Осознанная кулинария. Полезный конструктор завтраков, обедов и ужинов на каждый день 30.48 Мб, 141с. скачать:(pdf) - (pdf+fbd)читать:(полностью) - (постранично)
(ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги)
[url=https://coollib.com/b/702539] [b]Осознанная кулинария. Полезный конструктор завтраков, обедов и ужинов на каждый день (pdf 1.7)[/b] [img]https://coollib.com/i/39/702539/cover.jpg[/img][/url]
<a href=https://coollib.com/b/702539> <b>Осознанная кулинария. Полезный конструктор завтраков, обедов и ужинов на каждый день (pdf 1.7)</b> <img border=0 align=left style='padding: 3px;' src="https://coollib.com/i/39/702539/cover.jpg" alt="Осознанная кулинария. Полезный конструктор завтраков, обедов и ужинов на каждый день (pdf)"></a>
QR-код книги
Аннотация
Книга, которую вы держите в руках, – гораздо больше, чем ПП-рецепты. Это настоящий конструктор питания. С ним вы сможете построить свой идеальный рацион. Небольшая теоретическая база поможет лучше ориентироваться в теме и понимать, как устроен наш организм и что ему на самом деле нужно. Вы научитесь не только готовить вкусные и полезные блюда, но и выстраивать питание с заботой о себе.
Никаких «скучногрудок» и сухой гречки! Сочетая предложенные блюда, вы отрегулируете рацион так, чтобы быть всегда сытыми, чувствовать себя комфортно и при этом наслаждаться едой.
В книгу включены рецепты для завтраков, обедов, ужинов и даже десерты! В ней вы найдете все: от супов-пюре до паштетов и рийетов, рецепты без молока, глютена и белого сахара, а также идеи блюд, которые можно взять с собой и устроить полноценный прием пищи в любых условиях.
Рекомендации:
эту книгу рекомендовали 0 пользователей. Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Последние комментарии
4 часов 52 минут назад
1 день 16 часов назад
2 дней 30 минут назад
2 дней 15 часов назад
2 дней 19 часов назад
2 дней 19 часов назад