Золотые рецепты: фитотерапия от средних веков до наших дней (fb2)

- Золотые рецепты: фитотерапия от средних веков до наших дней 13.62 Мб, 593с.  (читать) (читать постранично) (скачать fb2) (скачать исправленную) - Елена Виталиевна Свитко

Настройки текста:



Елена Свитко Золотые рецепты: фитотерапия от средних веков до наших дней

Вступление

Посвящаю эту книгу моим детям.

Е. Свитко
Дорогие читатели!

Если вы держите это издание в руках — значит, некоторые из вас не совсем удовлетворены результатами лечения, которое может предложить официальная медицина. И это понятно. Два существенных фактора тормозят наступление того эффекта, на который вправе рассчитывать пациент от медицинских препаратов, рекомендованных ему врачом поликлиники: большой процент химии, используемой в изготовлении лекарств, и неправильное диетическое питание, которое предписывает доктор.

По первому фактору наверняка каждый из нас столкнулся с противоречием, связанным с употреблением таблеток — уже набила оскомину фраза: «Одно лечим, другое калечим», но она, к сожалению, актуальна и по сей день, поэтому и возрастает интерес к натуральным продуктам, к нашим травам, которые можно подобрать индивидуально, к рецептам, известным ещё со времён средневековья. А что говорить, если врач прописывает очень сильные антибиотики? И тут мы подходим ко второму фактору. И не случайно, ведь он напрямую связан с первым.

Похвально, что уже сейчас в мединститутах начали читать курс по теории адекватного питания известного советского академика А. М. Уголева, который ещё в 70-е годы прошлого столетия экспериментально доказал, что желудочно-кишечный тракт (бактериальная микрофлора) — это эндокринный орган, по своей мощности превосходящий все остальные эндокринные железы, вместе взятые (это открытие справедливо считают одной из так называемых тихих революций в биологии и медицине). Результаты исследований позволили прийти к выводу, что кишечные гормоны контролируют основные этапы процессов в организме, включая потребление пищи, её переработку и всасывание, перераспределение и трансформацию полезных веществ, построение тканей, аппетит и, что важно, — работу иммунной системы организма.

Академик Уголев выявил разницу между теорией сбалансированного питания (ТСП) и теорией адекватного питания (то есть присущего человеческому организму в связи с его строением и функционированием), доказав, что легкоусвояемая пища, предлагаемая ТСП как идеальное питание, искусственно обогащённое полезными веще-швами, действительно легко усваивается организмом, но не является для него полезной. Ведь те бактерии микрофлоры, которые вырабатывают для пас незаменимые аминокислоты и необходимые витамины, едят ТОЛЬКО растительную клетчатку и больше ничего. А именно клетчатка-то (балласт) и отсутствует в очищенных злаках, крупах, рафинированных денатурированных растительных и животных маслах, так широко предлагаемых с лёгкой руки медиков-диетологов пищевой промышленностью. «Идея улучшенной, обогащённой пищи лишь на первый взгляд совершенна. Можно сконструировать идеальную пищу, есть возможность хранить не огромное количество пищевых продуктов, а, отбросив балласт, лишь ту их часть, которая необходима для питания; можно перевозить из одной части света в другую не все продукты, а только их компоненты, представляющие их ценность и т. д. Однако на самом деле оказалось, что рафинированные пищевые продукты и обогащённая пища по многим признакам дефектны и служат причиной многих серьёзных заболеваний. Так, мало усвояемая оболочка риса удаляется как балласт. II о именно она содержит один из необходимых витаминов В, отсутствие которого приводит к атрофии мышц, сердечно-сосудистым нарушениям». То есть, белые и нецельнозерновые хлеба, хлопья каш, субпродукты с денатурированными наполнителями и пр. лишают главного труженика нашего организма — микрофлору — её питания: волокон клетчатки — этого «пресловутого балласта»! «А в отсутствие балластных веществ бактериальная флора желудочно-кишечного тракта вырабатывает значительно больше токсических веществ, чем в норме, и менее эффективно выполняет защитную и другие функции организма». Пищевые волокна, кроме всего, связывают в организме воду, поэтому, употребляя в пищу балластные продукты, человек меньше нуждается в питье! А значит — в первую очередь избавляет себя от отёков, лишнего веса, потливости и сердечных заболеваний.

Отдельно хочу остановиться на молоке и молочных продуктах. Традиционно так сложилось, что молоко, в основном коровье и козье, воспринимается как диетический и очень ценный продукт. Но пора уже развенчать этот миф, на создание которого во многом повлияли годы войны, разрухи, голодомора, где каждую еду ценили на вес золота, а коровушку называли кормилицей, и в тех страшных условиях это было сущей правдой! Тогда выживали как могли, сейчас лее посреди изобилия продуктов питания вопрос выживания стоит едва ли не так же остро — в этом вся горечь парадокса.

Не случайно в природе ни одно животное не употребляет в пищу чужого молока, да и своё (присущее его виду) только в период вскармливания. А паши домашние кошки и собаки, которых хозяева привыкли подкармливать коровьим, например, молоком, в отличие от своих диких сородичей болеют человеческими болезнями, умирают от инфарктов и даже обрастают целлюлитом.

Недаром химический анализ человеческого материнского молока выявил значительные отличия от молока животных: в нём отсутствуют вещества, что подавляют дружественные нам бактерии. Более того, содержание в материнском молоке лактозы значительно выше, чем в коровьем. «При нормальном вскармливании ребёнка лишь часть лактозы всасывается в тонкой кишке, а другая достигает толстой кишки, обеспечивая слегка кислую среду, благотворную для развития молочно-кислых и других полезных бактерий. При использовании же коровьего молока лактоза не достигает толстой кишки и в полости последней вместо молочно-кислого брожения могут преобладать гнилостные бактерии, что приводит к постоянной интоксикации организма ребёнка. Дети (и животные), получившие возможность после молочного вскармливания свободно выбирать пищу, хорошо растут и развиваются, нежели «посаженные» на стандартную диету, составленную в соответствии с теоретически рассчитанной физиологической нормой».

У меня в практике был случай с маленьким ребёнком, у которого понос не прекращался в течение нескольких месяцев. Как я выяснила у матери этого девятимесячного малыша, педиатр посоветовал прикармливать ребёнка овсянкой, сваренной на коровьем молоке. А как известно, при потреблении кипячёного молока Лангергансовые островки поджелудочной железы «заклеиваются» казеином, который входит в состав молока, и перестают выделять ферменты, необходимые для переваривания молочного жира и муцина (молочной слизи), содержащиеся в молоке. Поэтому поджелудочная железа ребёнка и не выдержала — начались профузные поносы. Я посоветовала отменить молочную «диету» и назначит приём трав. И почти сразу же наступило улучшение — ребёнок стал нормально опорожняться.

Повторяю, что человеческое материнское молоко очень отличается от молока животных, поэтому употребление в пишу чуждого человеческому виду продукта чревато для нашего здоровья. Аллергии, панкреатиты, астмы, диабет, хронический насморк, заболевания кожи — вот неполный список недугов, развивающихся у людей, пьющих молоко. Взрослый человек не может без последствий для своего здоровья переварить данный продукт питания. Чем старше человек, тел его организм хуже справляется с удалением неусвояемых веществ молочных продуктов. Происходит следующее: в тканях, в лёгких, в носу накапливается слизь и осаждаются неперевариваемые остатки метаболитов молока. Молочный сахар, молочная слизь, молочные белки и молочный жир служат «плодородной почвой» для выращивания и размножения стафилококков, стрептококков и других микроорганизмов, и даже могут явиться причиной язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Никогда не забуду случай, произошедший со мной в Чехии. Молодую женщину с диагнозом язва желудка врачи готовили к удалению части желудка. Она внутренне сопротивлялась операции, поэтому и сбежала из больницы ко мне на приём. Я сразу же спросила её: «Чем вы питаетесь?»-. Ответ меня шокировал: врачи прописали ей молоко. Вся деревня, откуда женщина была родом, сносила ей в больницу 3-литровые банки с этим продуктом, а она выпивала их и рвала кровью.

Я ей посоветовала немедленно прекратить пить молоко и пройти курс моего лечения. Через несколько дней пациентку выписали, отменив операцию. И немудрено — ведь всё молоко она выливала в унитаз. Женщина начала правильно питаться, пить нужные травы, и язва её зарубцевалась.

Кто-то скажет, что у него хорошая переносимость молока, хоть уже и возраст далеко не младенческий. Почему же так? У такого человека просто высокая барьерная функция печени. Говоря проще, печень пока успевает справляться с токсинами, которое вызывает молоко, но она ведь тоже не может работать вечно на пределе. Я знаю многих таких семидесятилетних пациентов, любящих попивать молоко и кушать молочную кашу, но почему-то мучающихся дерматитами и другими кожными высыпаниями. Я им пытаюсь объяснить, что нездоровая кожа — это первый признак того, что печень уже не может нейтрализовать яды.

А врачи до сих пор по старинке предписывают тяжелобольному легкоусвояемую молочную диету, белый хлеб, детям манную кашу (клейстер. лишённый всяких питательных веществ да к тому же сваренный на молоке!), содержащие избыточную слизь продукты типа картофеля и овсянки (буквально заклеивающие поджелудочную железу и забивающие жёлчные протоки и сосуды), тем самым ещё больше отягощая больной организм пациента.

В микрофлоре кишечника присутствуют более 500 видов бактерий. Одни вырабатывают необходимые человеку витамины и аминокислоты. другие осуществляют гниение и брожение непереваренных веществ, третьи вырабатывают вещества для питания других бактерий. Все они важны, но важен и баланс. И если человек в основном питается молоком, мясом, яйцами, картофелем и очищенными злаками и крупами, синтетическими продуктами типа майонеза и соусов, то количество микроорганизмов, вырабатывающих витамины и аминокислоты, уменьшается, а гнилостных бактерий увеличивается. Кстати, кисломолочная диета тоже оправдана не всегда и не постоянно. Как видим, из 500 бактерий, населяющий наш кишечник, в кисломолочных продуктах, так широко рекламируемых СМИ, содержатся в основном лишь два-три вида — лакто- и бифидобактерии. И если по диете подкармливать только их, то они тоже начнут подавлять все остальные.

Делая вывод из вышеперечисленных мной факторов, я ни в коем, случае не призываю к самолечению или умаляю заслуги официальной медицины. Я лишь призываю к грамотному подходу к своему организму и его лечению. Выбирайте думающих врачей, объединяйте ваши усилия с тем, что предлагает натуропатия, гомеопатия. Изучайте наши украинские травы, ведь сила их велика и интерес к ним с годами только возрастает.

Приятно, что и традиционные врачи уже давно активно сотрудничают с нами — это терапевты, массажисты, мануальные терапевты и, что важно, врачи-эндокринологи.

В книге я делюсь опытом многолетнего своего сотрудничества с коллегами-натуропатами, такими как Валерия Всеволодовна Кривенко, Михаил Михайлович Нечай, Анатолий Потопальский, натуропат доктор Зентрих и другие известные чешские целители. И этот опыт показал, что натуропатию молено успешно использовать во многих областях медицины.

И последнее. Я акцентирую внимание на том, что прямое назначение данной книги — дать широкий арсенал целебных средств фитотерапии, чтобы, человек, используя предлагаемые в ней рецепты и методики, постоянно очищал свой организм., поднимал его тонус, следил за своим здоровьем. Ведь натуропатия — это, прежде всего, профилактика. А, как известно, профилактика — верный козырь против любой болезни.

Дорогие выздоравливающие! Именно так я хочу назвать вас, ищущих и находящих, познающих собственный организм и открывающих для себя и других новое в духовном плане. По натуре я романтик и путешественник. И тоже практически всю свою жизнь учусь. В юности увлекалась йогой, затем изучала труды Авиценны, различные ветви восточной и европейской медицин, овладела системой оздоровления Рейки, применяю лечение вибрациями, камнями, травами. По образованию я медик и микробиолог, но фитотерапия, натуропатия стали для меня главной моей специальностью. Я глубоко верю: если человек не стоит на месте — значит, он на пути к решению проблемы, и настрой на выздоровление и оптимизм — верный показатель его психического, а впоследствии и физического здоровья.

Скорейшего вам выздоровления!

С уважением Автор

ОТ БОЛЕЗНИ — К ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ


АВИТАМИНОЗ

Тонизирующий отвар из пажитника

Растёртое в порошок семя пажитника (1 ст. ложка на 1 стакан воды) варить в воде 10 мин. Выпивать в первой половине дня, добавляя мёд и соевое молоко.


Кальциевый ликёр с мёдом для усиления иммунитета

400 г мёда, 7 яиц от здоровой домашней курицы, 12 лимонов, 500 мл коньяка.

Яйца тщательно вымыть с мылом. Не разбивая, положить их на дно 3-литровой банки, залить свежеотжатым соком лимонов. Держать в холодильнике 10 дней, ежедневно встряхивая. Когда скорлупа растворится, сок процедить, добавить мёд и коньяк. Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день после еды. Принимать не менее полугола, длительность приёма — по рекомендации врача.


Биостимулятор

Для удовлетворения потребности организма в минеральных элементах и в качестве тонизирующего средства.

По 2 ч. ложки натурального яблочного уксуса и мёда развести в стакане тёплой воды. Выпить за 1–2 приёма, лучше до еды. Смесь полезна всем — и больным, и здоровым.


Настой иссопа наружно при стоматитах (по св. Хильдегарде)

1-2 ст. ложки травы залить 400 мл кипятка, настоять 1 час, процедить. Полоскать каждый час.


Плоды лимона (по св. Хильдегарде)

Рекомендуется включать в рацион при гиповитаминозах, астении, ревматизме, нарушении минерального обмена веществ.


АЛЛЕРГИЯ

«Жёлчный» чай

По 20 г корня одуванчика, бенедикта лекарственного, ромашки, по 10 г календулы, мяты, хвоща полевого.

Взять 1 ст. ложку смеси трав, залить 1 стаканом кипятка, через 10 мин процедить. Выпить половину стакана до еды, а вторую — после еды.


Кальциевый ликёр

Лимонная кислота и скорлупа яиц образуют цитрат кальция — важнейший противоаллергенный препарат.

5-7 свежих яиц белого цвета от домашней курицы тщательно вымыть и сложить в литровую стерилизованную банку. Яйца залить свежевыдавленным соком 10–12 лимонов, чтобы сок полностью покрывал яйца. Банку накрыть крышкой и поставить в тёмное прохладное место(холодильник). Ежедневно переворачивать яйца и встряхивать банку. Через 7-10 дней скорлупа превратится в тоненькую оболочку, из неё под воздействием кислоты выйдет весь кальций. Полученную смесь процедить, желтки хорошенько растереть, перелить в другую посуду и добавить 2 стакана мёда и столько же хорошей водки. Всё тщательно перемешать, разлить по бутылкам и пить по 1 ст. ложке в промежутках между приёмами пищи 3 раза в день. Поскольку кальций оседает на дне бутылки, перед употреблением её встряхнуть. Принимать не менее полугола, длительность приёма определяет врач.


Кальциевая паста

2 ст. ложки порошка из тщательно вымытой и просушенной скорлупы (от белых домашних яиц), столько же молотых семечек тыквы, сметаны и мёда тщательно перемешать. Съедать по 1 ст. ложке 3 раза в день, не смешивая с другими продуктами. Запивать зелёным чаем или противоаллергическими травами. Паста эффективна при всех заболеваниях кожи, поливалентных аллергических проявлениях. Принимать до исцеления.


Мазь св. Хилъдегарды (от аллергических высыпаний)

10 г сока чистотела, 50 г животного: «сира.

Из собранного в чистом месте чистотела выдавить сок, растопить на огне жир, добавить сок. Тщательно вымешать и остудить. Этой мазью 1–2 раза в день смазывать участки кожи, поражённые аллергическими высыпаниями, и бородавки. Курс — от 2 недель до исцеления.


Чай при аллергических заболеваниях

10 г листьев винограда, 200 мл воды.

Свежие или сухие листья винограда вымыть, залить кипятком, настаивать 10 мин. Процедить, нить по 1 стакану 2 раза в день.


Рецепт чешского священника Muxeшa

1 кг овса неочищенного, собранного на стадии молочной спелости, 2 л воды, мёд.

Овёс прополоскать в воде, воду слить и залить новую. Варить до тех пор, пока из 2 л жидкости не останется 1 л. Добавить мёд по вкусу. Принимать 1 стакан в течение дня, пить глотками. Курс — от 2 недель.

Очень полезно в такой отвар добавлять сок шалфея и соевое молоко.

Снадобье улучшает память, лечит воспаление лёгких, панкреатит, аллергию, а также является прекрасным общеукрепляющим средством после инфекционных болезней.


Противоаллергическая мазь из листьев грецкого ореха

100 г воска пчелиного, 200 г сушёных листьев грецкого ореха, 500 мл оливкового или кукурузного масла.

Листья орехового дерева содержат каротин, юглон, обладающий бактерицидными и антиаллергическими действиями.

Сушёные листья ореха измельчить на кофемолке, залить растительным маслом и оставить для набухания на водяной бане на 2 часа.

Тёплую масляную смесь смешивают с расплавленным воском, фильтруют, разливают по небольшим ёмкостям. Наносят на повреждённые участки кожи до полного выздоровления.


Рецепт детоксикации печени

Применяется при гепатитах, циррозах печени, хронической усталости, потере зрения, кожных болезнях, включая псориаз.

3 ст. ложки шрота расторопши, 200 мл простокваши, 1 ст. ложка мёда.

В глиняной посуде смешать все ингредиенты и принимать смесь 2 раза в день по 100 мл утром и вечером через 1 час после еды.


Лечебная закваска для желудка

Взять 3-литровую банку, на дно положить 100 г чистотела в мешочек. Залить молочной сывороткой, добавить 3 ст. ложки мёда или сахара. Настаивать 3 дня в тепле. Процеживать по 100 г и пить за 30 мин до еды 3 раза в день (при пониженной кислотности), после еды (при повышенной).


Белые травы для чистки лимфы

10 г белой глухой крапивы, 10 г цветков белой акации, 5 г цветков жасмина, 5 г ромашки, 5 г белой сирени (цветки), 10 г тысячелистника (цветки).

Из этой смеси взять 1 ст. ложку на 1 стакан кипятка. 10 мин настоять, процедить и выпить во вторую половину дня маленькими глотками за несколько приёмов. Этот настой употреблять 7 дней. Травы могут варьироваться. Состав смеси следует обговорить со своим лечащим врачом.

Настой эффективен при отёках, лимфоденитах, при других заболеваниях лимфатической системы, болезнях печени и кожи. Ведь лимфатическая система непосредственно связана с печенью, с системой кроветворения, с сосудистой системой. Её нужно лечить и очищать в комплексе.


Глиняный компресс

Тщательно вымешанную и разогретую глину, смешанную с пшеничными отрубями и семенем льна, нанести на полотняную тряпочку и при класть к поражённым местам. Слой глины должен быть довольно толстым — от 2,5 до 5 см. В случае обширных поражений обмазать раствором всего человека. Компресс наносится на 1 час, иногда и на целую ночь. (см. с. 426)


Механическая очистка печени по методике Йозефа Ионаша

Один раз в неделю брать 1 ст. ложку сухого сульфата магния, растворять в 100 мл горячей воды и выпивать рано утром в 5 часов. После этого ложиться на тёплую грелку (на правый бок) и пить грейпфрутовый сок.

Вот такую простую чистку я начала делать каждый понедельник. В результате — у меня прошли аллергии, запоры, восстановилось зрение.

Мои чешские коллеги настаивают на том, что очистительный процесс должен быть целенаправленным и поэтапным. Причём, лучше, чтобы его вёл врач, точно знающий цели, которых нужно добиваться.

Современные врачи-гомеопаты воспринимают организм человека как энергетическое поле, а болезнь — как его нарушение.

Токсины, возникающие в печёночных и жёлчных ходах, могут активно влиять на близлежащие внутренние органы и на весь желудочно-кишечный тракт — на поджелудочную железу, селезёнку, тонкий и толстый кишечник. Для механической очистки печени можно использовать минеральные воды разных источников, желательно присутствие в минеральной воде магния. Врач должен уточнить способ приёма воды и назначить курс лечения. Из трав чешская медицина предлагает остролестрец марьянский (Silibum marianicum), расторопшу пятнистую за её активное вещество филинарин, способствующее лучшему оттоку жёлчи, восстановлению клеток печени, возбуждению клеток к активной деятельности.

Очень полезной чешские врачи считают очистительную процедуру, называемую liverelean, что в переводе означат «печёночная очистка». Такая процедура производит ярко выраженный эффект при детоксикации жёлчных протоков, жёлчного пузыря и толстого кишечника. Практически, это единственная действенная методика, позволяющая эффективно отстранять холестериновые элементы и находящиеся в них инфекции. После проделанных процедур по очистке жёлчного пузыря и печени часто происходят значительные позитивные изменения со здоровьем, обновление жизненной энергии. Такая очистка рекомендуется людям с плохим обменом веществ, склонным к увеличению массы тела, к откладыванию жира. Данная процедура очень помогает женщинам и мужчинам, стремящимся к похудению, т. к. жировой обмен часто связан с недостаточной функцией печени и жёлчного пузыря.

Методику проведения процедуры желательно в первый год проводить 4–7 раз; на следующий год — 4 раза; во все последующие годы жизни 2 раза — весной и осенью.

Ингредиенты: магнезиум сулъфурикум (сульфат магния) —100 г; оливковое масло — 200 мл; свежий сок розового грейпфрута — 200 мл. Вам потребуется грелка (лучше электрическая).

Начинать процедуру лучше в четверг. С утра не употреблять жирной пищи. Можно есть варёные овощи, хлеб и мёд. Не разрешается молоко и сливочное масло. Овощи и зелень отваривать. Такая диета подготавливает печень и жёлчные протоки к избавлению от камней и холестериновых пробок.

Пятница. До 14:00 выпейте яблочный сок в количестве 1–1,5 л. Хорошо использовать сок свежих не очень кислых яблок. Между 14:00 и 18:00 не есть и не пить. Если нарушите это правило — будете чувствовать себя плохо.

18:00. Возьмите 30 г (2 ст. ложки) сульфата магния на 100 мл горячей воды. Тщательно размешайте и выпейте. Можно добавлять лимонный сок. Примите горячую ванну или полежите на грелке. Можно пить желчегонные травы.

20:00. Выпить ещё 30 г сульфата магния, растворённого в 100 мл тёплой воды. Между 20:00 и 21:45 не есть и не пить!

В 21:45 возьмите 200 мл оливкового масла. В другой ёмкости у вас находится выжатый грейпфрут. В стеклянной банке смешайте сок с оливковым маслом и тщательно взболтайте. Посещение туалета может быть многократным. Приготовьте грелку с горячей водой либо электрическую.

22:00. Выпейте оливковое масло с соком. Попробуйте пить через широкую соломинку — это снимет рвотный рефлекс. Можете просто выпить оливковое масло и запить соком грейпфрута. Пейте стоя. Всю дозу выпейте за 5 мин. Сразу ложитесь на грелку. Если сразу не лечь — нарушите этим всю методику.

Чем быстрее расслабитесь, тем больше камешков выйдет из вашего тела. Старайтесь думать только о печени, о том, что там происходит, представлять, как по жёлчным протокам проходят пробки и камни. Лежите на грелке до утра. Уже с пятницы желательно смазывать задний проход чистым вазелином или касторовым маслом.

Камешки, которые выходят через задний проход, содержат много жёлчи и могут раздражать слизистую. Помните о личной гигиене. Во время процедуры может быть понос.

Если чувствуете тошноту — выпейте ещё сульфат магния.

Суббота. Не вставайте раньше 6 часов утра. В 9:00 выпейте 4-ю порцию сульфата магния. Ещё полежите на грелке или походите.

В последующие 2 часа можете выпить сок или овощной отвар. К этому времени зелёные холестериновые камни полностью выйдут из кишечника.

К вечеру процедура заканчивается. Можно употреблять лёгкую еду, супы и каши. Не торопитесь переходить на более жёсткую пищу. К нормальному режиму питания надо возвращаться постепенно, в течение 3–5 дней.

Каковы ваши успехи? В кале вы найдёте зелёные конкременты, которые подтверждают, что вы видите не только остатки еды. Конкременты зелёного или иного цвета будут плавать сверху, т. к. содержат холестерин и жирные кислоты.

Откажитесь от процедуры, если вы больны. Противопоказания — пожилой возраст, наличие больших камней в жёлчном пузыре (они требуют предварительного дробления). Детям до 3-х лет такая процедура противопоказана.

Следующую процедуру можно провести через 2–6 недель.


Очищение толстого кишечника кофейным отваром

Эта механическая чистка полезна для слизистой толстого кишечника.

2 ст. ложки свежесмолотого кофе, 1 л воды, кружка Эсмарха.

В 1 л воды в течение 5 мин провариваем 2 ст. ложки кофе и настаиваем под крышкой 20–30 мин. Фильтруем тщательно через марлю в 2 слоя или бумажный фильтр. Переливаем отвар в клизму (кружку Эсмарха). Этот способ очищения толстого кишечника является профилактикой онкологических заболеваний, а вместе с большой очисткой печени маслом служит прекрасной детоксикацией печени, которая в лечении онкологических болезней играет главную роль. Приведённый способ не исключает посещения врача.


Глубокая отчистка печени по методике деда Жилы, мной модернизированная

Порошки из лекарственных трав я предлагаю запивать калиевым бульоном: он прекрасно тонизирует и в то лее время заглушает чувство голода, ведь человеку, проводящему данную очистку печени, нельзя есть целый день.

Рецепт калиевого бульона:

1 корень сельдерея, 1 корень петрушки, 1 корень пастернака, кусок тыквы, 2 щепотки зелёного чая, 3 л воды.

Овощи очистить от шкурки, промыть, мелко нарезать, поместить в глубокую эмалированную кастрюлю. Всыпать зелёный чай. Залить всё 3 л воды и варить 30 мин. После остудить, процедить через дуршлаг. Употреблять только полученный бульон.

Вечером, после того как вы в течение дня приняли все порошки из 25 трав и постились на калиевом бульоне, следует взять 1 ст. ложку с верхом сульфата магния на 0,5 стакана горячей воды с соком лимона или грейпфрута, выпить и на 30 мин лечь на тёплую грелку на правый бок. Затем выпить 7 рюмочек по 50 мл оливкового масла (только первого холодного отжима) с 50 мл свежеотжатого сока грейпфрута. Рюмочки с этим «коктейлем» пить с интервалом в 5–7 мин. Если будет позыв к рвоте — попейте отвар мяты.

После последней, седьмой, рюмки опять лечь на тёплую грелку (на правый бок) и лежать в течение 30–40 мин. Затем — бегаем в туалет (единственное неудобство — это будет происходить ночью, так как в ночное время печень самоочищается). Только при наличии в испражнениях зелёных пробок можно сказать, что чистка удалась.

25 лекарственных трав, входящих в порошки: листья сенны, трава череды, побеги черники, плоды кориандра, цветки пижмы, трава пустырника, солодка голая, семена укропа, корни и корневища девясила, трава тысячелистника, трава почечного чая, плоды рябины красной, листья мяты перечной, трава полыни, цветки ромашки аптечной, плоды расторопши пятнистой, трава зверобоя, трава пастушьей сумки, плоды шиповника, лист брусники, цветки календулы, цветки бессмертника, багульник болотный, листья шалфея и листья эвкалипта. Дозировку определяет врач индивидуально.

Внимание! Рекомендации относительно выхода из процедуры чистки.

Старайтесь употреблять:

первые два дня: кашу-размазню гречневую на воде, суп овощной на воде, овощи тушёные (с добавлением масла), пюре овощное, яблоки печёные, свёклу печёную и отварную, чай зелёный;

на третий день: суп крупяной, мясо и рыбу отварные, салаты, соки, фрукты, чай зелёный.

Первую неделю исключить: свежее молоко и молочные продукты, а употреблять только молочно-кислые.

Две первых недели исключить: острое, жирное, копчёное, алкоголь.


Ангельская рисовая диета

Диета из натурального (неочищенного и дикого) риса необходима для детоксикации. Особенно она полезна в пост.

Что же содержится в тёмном необработанном рисе? Прежде всего — огромное количество витаминов группы В. В нём есть легкоусвояемые растительные белки, мало жиров, 72 % углеводов и необходимые натуральные вещества. В неочищенной шелухе много меди, кальция, магния; есть бор, йод, ванадий, литий, натрий, фосфор, кремний, цинк и др.

Рис содержит глюкороновую кислоту, которая в теле человека при помощи фермента глюконидазы связывает чужеродные, тяжеловыводимые ядовитые вещества, которые тело потом имеет возможность вывести. Необработанный рис очень полезен для похудения, так как содержит все необходимые микроэлементы и является детоксикантом.

Диета (кура) состоит из четырёх частей. Каждая часть длится 9 (девять) дней, т. е. детоксикация организма проходит в течение 36 дней — а это 1/10 часть года. Для человека, который живёт в цивилизованном обществе, было бы хорошо добавить ещё 9 дней для стабилизации и выхода из данной диеты. Лучше всего Рождественский пост совместить с этой диетой, ведь он длится как раз 40 дней, подходит и Великий пост. Следующие хорошие периоды — осеннее равноденствие и летний солнцеворот. Желательно начинать диету на убывающей луне, так как организм лучше сориентируется на чистку.

Выгодой этой чистки является то, что 3–5 раз в день можно досыта наедаться очень вкусной едой. Но если сумеем настроиться и решимся на такой подвиг — то переедать не будем, так как это снизило бы эффективность диеты и нарушило её лечебное действие. Нельзя использовать в данной диете белый шлифованный рис, который имеет в 7 раз меньше разных минеральных веществ, витаминов и клетчатки. Диета со шлифованным рисом не только не будет лечебной, но и может повредить здоровью из-за большого содержания крахмала.

Замечательным в этой диете есть то, что при своей удивительной действенности она безопасна. Даже если у вас не хватит воли, и вы прервёте пост — ничего страшного не случится. Иное дело лечебное голодание, где не так всё безопасно! Однако, если болезнь серьёзная, стоит диету выдержать до конца — ведь результат вас обрадует обязательно, а для кого-то диета станет жизненно необходимой. Как-то, после семинара по ангельской диете, моя ученица отважилась на этот шаг и вылечилась от аллергии 15-летней давности. У неё была астма, хронический насморк на все цветы и т. д. Как же мы с ней радовались, гуляя босиком по цветущим травам!

Во время этой диеты категорически запрещены кофе и сигареты, так как происходит детоксикация — и вливание, и вдыхание ядов запрещено! Влияние кофе и сигарет на нервную и гормональную системы очень ощутимо. Кроме того, вы должны знать, что сигареты сжигают кислород, так необходимый организму.

Вместо кофе и сигарет предлагается кислородная гимнастика 2 раза в день и длительное пребывание на свежем воздухе.

Хорошо завести личный дневник, в который мы будем записывать ощущения, проставлять вес, результаты исследований испражнений и мочи. Особенно полезно писать в дневнике мотивы для осуществления детоксикационной диеты.

Необходимо в письменной форме просить ангелов-помощников и святых постников о помощи. Потом, если возникнут искушения, полезно ещё раз прочитать свою мотивацию к осуществлению лечебной ангельской диеты.

Записывайте и негативные эмоции — они тоже помогут осознать процесс выздоровления и укрепят вас физически и духовно.

Точная инструкция по проведению рисовой ангельской диеты:

— первые 9 дней употреблять рис без соли и жира;

— вторые 9 дней готовить рис с овощами без жира, но с морской солью в небольшом количестве;

— третьи 9 дней варить рис и бобовые;

— четвёртые 9 дней употреблять сырые овощи.

Соль желательно использовать морскую. Что касается овощей — лучше их варить без соли и использовать все овощи, кроме помидоров.

Первая фаза диеты — неочищенный рис без соли и жира

Она продолжается 9 дней. Едим только тёмный неочищенный натуральный рис. Он может быть круглым или длинным. Попробуйте разные сорта неочищенного риса.

Важно правильно подготовить рис к варке! Рис вечером зальём водой. Руками в воде его перемнём и сольём воду. Повторяем гак 3–5 раз. После этого промытый рис заливаем водой из расчёта: рис — 1 часть, вода — 2 части.

Утром в этой же воде без соли и жира доводим рис до кипения, огонь уменьшаем, снимаем пену. Обязательно закрывать крышкой.

Варим рис до готовности на маленьком огне, пока вода не выпарится. Используем только эмалированную или стеклянную посуду. Совершенно не годится посуда алюминиевая.

Приготовленный таким образом рис имеет слегка ореховый вкус и очень полезен.

После варки рис можно покрыть полотенцем на 10 мин. Можно сразу его приготовить на целый день. Едим 5 раз маленькими порциями, примерно через каждые 2 часа. Каждую ложку жуём 21 раз или и того дольше. (Пищу пьём, воду жуём — по старому китайскому правилу.)

Едим до насыщения (пока есть аппетит). Если аппетита нет — лучше трапезу пропустить! Очень важно пропустить именно вечернюю еду! Прибегайте к молитве и покаянному состоянию во время еды. Читайте молитву до еды и благодарственную. Ведь под действием молитв пища меняет вкус и энергетику. Предлагайте свою пищу Богу и святым, они отзовутся и помогут перенести пост.

Не читайте и не смотрите телевизор во время еды. При таком молитвенном настрое сосредоточьтесь только на пище. Такие действия терапевтически и психически усилят лечебный эффект диеты. И — слушайте своё тело: оно лучший доктор!

Во время диеты необходимо много пить! Воду негазированную до 2-х литров маленькими порциями. Воду обязательно пить до еды, целый стакан за 20–30 мин до риса. После еды не менее чем через 30–40 мин.

Никогда не пейте во время еды (когда желудок переваривает). Это может ухудшить пищеварение.

Нежелательно употреблять витамины, минералы и тому подобное, так как организм настроен на отдачу шлаков. Единственное, что полезно — это вечерний приём сульфата магния (1 ст. ложка на 0,5 стакана тёплой воды). Это усилит детоксикацию, очистит желудок и кишечник. Показаны также клизмы (1 ст. ложка соли на 1 л прохладной воды.). Клизматическое очищение делать в первую 9-дневку (до чистой воды — это значит более 1-й клизмы) каждый день или через день. Возможем отход глистов, каловых пробок.

Если организм очень зашлакован, на 3–7 день возможна усталость, вялость, головная боль. Хотя у большинства пациентов наблюдается эйфорическое настроение, прилив энергии. Рекомендована кислородная гимнастика, пребывание па свежем воздухе не менее 2-х часов. Надо как можно больше двигаться. Очень помогают солевые ванны (1 кг морской или кухонной соли на ванну тёплой воды), которые надо делать вечером после клизм.

Утром дыхательная гимнастика и душ! Причём горячую воду надо чередовать с холодной: холодная вода влияет на щелочную среду крови (буквально делает кровь холоднощелочной). Начинать от кончиков пальцев левой ноги, по левой стороне тела к голове. Потом переходим на правую половину и заканчиваем кончиком большого пальца правой ноги. Это повторяем 3 раза. (Для мужчин обязательно холодной водой обливать половые органы — это стимулирует и тонизирует выброс гормонов.) Такая процедура омолаживает и положительно влияет на всю сосудистую систему. Душ проводить очень быстро, меняя холодную и горячую воду!

Очень часто в начале диеты может быть запор. Это не должно вас пугать, так как рис не образует токсинов в кишечнике, а только собирает мусор и шлаки. Когда кишечник достаточно регенерируется — стул нормализуется. Сразу в начале диеты приходит в норму кровяное давление, очищается язык, омолаживается кожа, разглаживаются морщины, улучшается состояние волос и ногтей. Навсегда исчезнут аллергия и астма. Во время любой диеты человек становится очень чувствительным и незащищённым, поэтому очень полезно медитировать, читать молитвы. Семинары и книги также необходимы. Все духовные программы усиливают пашу интуицию. Общайтесь с ангелами. Работайте со знаковыми системами. Читайте акафист аигелу-хранителю. На этапе с 5-го дня до 9-го тело начинает заметно худеть! Вы очищаетесь. Регенерируются и устраняются больные клетки тела, уходят отёки с лица и ног. За всю диету очень полный человек теряет 25 % своего веса. Важно потом его не набрать. Худой человек обретает свой нормальный вес, поскольку налаживается работа желудочно-кишечного тракта.

В зависимости от степени зашлакованности организма, лишнего веса и вашей активности вы будете или не будете терять вес. Весь метаболизм тела во время такой диеты претерпевает изменения. Если язык обложен налётом — необходимо его очищать серебряной ложечкой или снимать щёткой. Зубы необходимо чистить после каждого приёма пищи!

Можно пить травяные чаи, усиливающие пищеварение. Рецепт такого чая приводим:

тысячелистник — 1 часть;

зверобой — 1 часть;

мята полевая — 2 части;

душица — 1 часть;

календула — 2 части;

золототысячник — 1 часть.

1 ст. ложку с горкой травяной смеси запарить 1 стаканом кипятка, настаивать 5–7 мин. Пить глотками между приёмами риса.

Совет: рис перед варкой можно прокалить 2–3 мин на сухой сковородке до золотистого цвета. Такой рис легче переваривается и «переходит из холодного состояния инь в горячее янь».

Для больных и ослабленных пациентов можно на 3-5-й день варить рисовый суп. Такой суп легко переваривается и хорошо лечит больную слизистую желудка.

Рецепт:

неочищеный (дикий) рис — 1 часть; вода — 7 частей; морская соль — по вкусу или морские водоросли.

Рис варим в воде не менее 2–3 часов, разваривая его до киселя.

Такой суп полезен при язве желудка, гастрите, колите и других желудочно-кишечных проблемах.

Больным также можно добавлять к рису немного овощей, об этом мы будем говорить далее. Но при этом уже не достигается 100 % лечебный эффект.

Вторая фаза диеты — рис с овощами

Следующие 9 дней рис варят уже с небольшим количеством соли морской или кухонной. Также в него можно добавлять чеснок и специи.

Рисово-овощная диета проходит с применением всей гаммы зелени и овощей, имеющихся на рынке.

Овощи желательно варить отдельно от риса! Можно на пару, в скороварке пли эмалированной посуде! Зелень и овощи можно также тушить в небольшом количестве воды с добавлением морской соли. Растительное масло ещё не позволено! Зелень и овощи готовим так, чтобы они содержали (сохраняли) максимальное количество минералов и витаминов.

Необходимые овощи: морковь, капуста, лук, сельдерей и петрушка (корни), капуста кольраби, тыква, свёкла, спаржа, горошек зелёный, кукуруза, зелень.

Свежие зелень и овощи лучше, но зимой можно употреблять и замороженные. Листовую зелень — шпинат, сельдерей бланшируют в горячей солёной воде и на этой воде можно варить рис.

Мало используемые овощи: томаты — они полезны только в сыром виде (щелочная реакция крови). Варёные помидоры дают кислую реакцию крови и содержат кислоты, откладывающиеся в суставах и почках.

Во второй фазе очистки можно с рисом варить японские грибы шитаке (шиитаке, ситаке, Спитаке, намёко) или шампиньоны или вёшенки.

Овощи можно комбинировать или использовать только один вид. Например, варить рис с морковью, рис с капустой. Главное, чтобы пища была свежая и энергетически наполненная.

Варить зелень 3-10 мин (в зависимости от вида).

Утром на завтрак показана зелень листовая — шпинат, салат листовой, лук-порей, петрушка, капуста + рис.

На обед — корнеплоды — морковь, свёкла, сельдерей, редька, репа и т. д. + рис.

Вечером — кукуруза, черешки спаржи + рис.

Очень интересна и полезна радужная диета (но совместно с ангельской фрукты и ягоды противопоказаны):

1 — красный:

в 7–9 часов — свёкла, морковь, красные яблоки, свежие томаты, вишни;

2 — оранжевый:

в 10–11 часов — тыква;

3 — жёлтый:

в 12–13 часов — кукуруза;

4 — зелёный:

в 15–16 часов — брокколи, шпинат;

5 — сине-фиолетовый, синий:

в 17–18 часов — синяя капуста, спаржа, синяя фасоль;

6 — фиолетовый:

в 19–20 часов — баклажаны, сливы, чернослив, черника, ежевика;

7 — белый:

в 20–21 часов — сельдерей, капуста, белая фасоль, корень петрушки, спаржа.

Причём мы руководствуемся по цветовой гамме, скорее, беря во внимание цвет кожицы плода и овоща, чем мякоти.

Считается, что радужная диета даёт человеку все необходимые минералы и витамины для успешной жизни на каждый день.

Картофель, как видите, не входит в список необходимых овощей. Доказано, что полезен лишь молодой картофель с укропом. Старый уже с января категорически запрещается употреблять: в нём активно накапливается соланин, а также как блюдо картофель снижает уровень энергетики человека!

Всеми любимый картофель оказывает плохое действие на сосуды, поэтому людям, склонным к варикозным и сосудистым заболеваниям, он тоже противопоказан.

Во второй 9-дневке зелень должна составлять 25 % от риса. Однако рис всё равно превалирует!

Во второй фазе чувствуем себя бодрее. Проблемы со здоровьем уходят. Мы полны энергии, душевно спокойны, голова и мысли ясные. Постепенно «уходят» ранее поставленные диагнозы и симптомы. Мы теряем вес, у нас хорошее настроение. Активно двигаемся, плаваем, делаем дыхательную гимнастику.

Если мы случайно в этот период нарушили диету — можно поголодать день или же «посидеть» на рисе без соли. Это снова вернёт равновесие.

Третья фаза диеты — рис с овощами + бобовые

В третьей 9-дневной фазе стол обогащаем на 10–15 % бобовыми. Нам необходимы: фасоль, горох, чечевица, соя, бобы, спаржа.

В комбинации с рисом данные продукты будут давать необходимые нам растительные белки.

Приготовление бобовых

Желательно все бобовые промыть и замочить на 6-12 часов в воде. Варить их необходимо в значительном количестве солёной воды до готовности. Если вода после замачивания тёмная или горькая, её надо сменить. При варке по вкусу добавляют специи и корни, которые улучшают пищеварение. Так, очень полезна для людей, склонных к метеоризму, фасоль с 1 частью тмина, аниса, фенхеля или семян укропа. Специи улучшают пищеварение и препятствуют метеоризму.

Рис в третьей фазе лучше есть отдельно. А ещё такие блюда полезно посыпать японским порошком гомасио.

Рецепт гомасио:

семена сезама (кунжут) — 15 г,

морская соль — 1 г.

Семена промыть, отцедить на сито и тут же высыпать на горячую сковородку. Быстро обжарить до розового цвета и добавить соль. Перемолоть на кофемолке, добавлять в рис и бобы.

Слегка поджарьте кунжутные семена, раздавите их, добавьте 10–20 % поваренной соли и потолките всё вместе. Ешьте эту смесь каждый раз, посыпая ею рис. Гомасио лучше хранить в герметичном сосуде. Готовить его надо осторожно: сезамовые зёрна не следует пережаривать или превращать в порошок. Сохранять — не более 8 дней.

Четвёртая фаза — рис, варёная зелень, бобовые + сырые и квашеные овощи

На этом последнем этапе начинаем добавлять к предыдущей пище сырые овощи. Можно делать салаты или заедать рис листовой зеленью. Очень полезна квашеная корейская морковь и другие квашеные овощи: капуста, баклажаны и т. п.

Японцы считают, что консервированные продукты «мертвы». Это не «праническая» пища. Сквашенные же овощи полны жизни и необходимы для развития микроорганизмов кишечника.

Восточные медики настаивают на том, что сырая зелень для печени во время очищения рисом неблагоприятна.

Приготовление салатов

Мелко вдоль волокон порежьте корнеплоды, поместите в миску и обязательно руками вымешивайте 2–3 мин. Смешайте морковь, корень петрушки, капусту, сельдерей и другие овощи. Посолите — они пустят сок.

Можно делать салат из смеси овощей или но радужной диете из «однотонных» овощей.

В 4-й фазе к салатам можно добавлять растительные масла, а также сок лимона или грейпфрута, оливки и орехи.

Внимание! Во время всех 4-х девятидневок ангельской диеты запрещаются в употребление: фрукты, кисломолочные продукты, чай и кофе.

Допускаются — отвар из шиповника и зелёный чай.

Пятая фаза — переход к обычной пище

В этой фазе, кроме риса, мы начинаем потреблять и другие крупы — пшено, овёс, гречку, ячмень, кукурузу и т. д.

Пшеница тоже полезна, о ней много пишет св. Хнльдегарда. Она считает, что твёрдая пшеница снимает депрессию и лечит мозг.

Можно в этот период много пить кефира и употреблять кисломолочные продукты. Они помогут очищенному кишечнику восстановить микрофлору и увеличить количество нужных бактерий.

Полезно выходить из диеты, применяя проросшую пшеницу, ячмень, овёс.

В 5-й фазе продолжается восстановление наших сил и оздоровление организма. Нельзя резко переходить на мясные продукты. Надо делать это постепенно.


«Испанский плащ» (или большое обёртывание)

Он представляет собой самостоятельное применение воды, как например полная ванна или короткое обёртывание, т. е. сам по себе оказывает достаточное действие на организм.

Впрочем, при опасных болезнях процедуру проводят также вперемежку с другими методиками водолечения.

В чём заключается это самое большое обёртывание?

Из толстого, грубого холста (рядна) сшивают плащ, вроде широкой рубахи с рукавами, которая спереди не сшита, спускается до пола и даже волочится. Плащ намачивается в холодной воде (в тёплой — если пациент малокровный, пожилой, очень слабый или боится холодной воды), выкручивается и надевается, причём края плаща находят спереди один на другой. Шерстяные одеяла должны уже быть приготовлены па постели. Лучше всего разостлать на тюфяк одно большое широкое одеяло и два поменьше. Пациент ложится на одеяло, плотно им укутывается, чтобы прекратить доступ воздуха, и прикрывается сверху периной.

Надевать мокрый плащ и укутываться в одеяла необходимо очень быстро, чтобы как можно меньшее время подвергаться влиянию холодного воздуха.

Продолжительность этого обёртывания 1,5–2 часа, в зависимости от самочувствия и сложения пациента: например, худому, ослабевшему мужчине достаточно 1–1,5 часа, плотному можно смело назначать 2.

Чтобы убедиться в эффективности данного обёртывания, достаточно внимательно рассмотреть воду, в которой стирали плащ (делать стирку необходимо после каждой процедуры). Вода становится грязной, совершенно мутной, и даже не верится, что столько нечистот содержится в нашем организме.

В одном случае плащ совершенно желтеет и этот цвет не сходит даже при мытье щёлоком, только при выбеливании.

«Испанский плащ» не резко, но действительно сильно расширяет поры на всём теле и извлекает из него все шлаки и токсины, слизь и пр. Потому попятно, как благоприятно должен он действовать на температуру и общее состояние организма.

При обёртывании «плащом», смоченным в отваре сенной трухи, овсяной соломы, сосновых веток очищается организм и его ткани от шлаков и токсинов.


Рецепт очищения лимфы

Лучше всего очищать лимфатическую систему на убывающую луну, как, впрочем, и чистить весь организм.

Нужно взять 0,5 л дистиллированной воды или кипячёной, желательно подогреть до 40–45 °C, растворить в ней 1 ст. ложку сульфата магния. Туда же выдавить сок 1 лимона, сок 1 грейпфрута и 1 апельсина. Процедуру лучше начинать на голодный желудок и быть в это время дома, так как шлаки будут выходить естественным путём. Всю приготовленную смесь для детоксикации лимфы необходимо выпить маленькими глотками в первую половину дня. И после этой процедуры желательно принять ванну с морской солью: 1 кг соли на тёплую воду. Сульфат магния удивительно эффективно чистит лимфу, а в сочетании с цитрусовыми — приводит в порядок и всю лимфатическую систему. По своим испражнениям вы увидите, сколько токсинов, грязной лимфы выйдет из вас. Сульфат магния, как магнит, может вытягивать из лимфы до 16 л токсинов и других отходов (особенно у полных людей)! После этой очистки следует пить настои из всех белых трав, которые чистят лимфу.


«Лавровый» уксус

200 г лаврового листа проварить в 10 л воды 10 мин, остудить, добавить 0,5 л яблочного уксуса, процедить. Обливать поражённый участок кожи ежедневно, пока не исчезнут симптомы.


Настой из ракушек

Тщательно вымытые ракушки настоять в воде в течение ночи, настой выпить.

Полезен как источник кальция. Ракушки следует периодически мыть.


Общие рекомендации при аллергии

▲ В течение весны надо 7 раз сварить и съесть зелёный борщ из крапивы. Её также нужно нарвать и засушить, а затем запаривать из расчёта 1 ст. ложка сырья на 1 стакан кипятка и пить вместо чая — от разового приёма и до исцеления. Лучше всего лечиться обычной двудомной и белой глухой крапивой.

▲ Хорошо помогает устранить зуд кожи натуральный яблочный уксус — им можно обтирать тело, добавлять в ванны и употреблять внутрь по 2 ч. ложки на 1 стакан тёплой воды.

1. Упражнение: обнять свои плечи руками и сделать резкий вдох — 50 раз (резко).

2. Голодание в течение 18 дней на минеральной воде.

3. Очистка организма.

4. Холодные обливания.

5. Лечебный чай.

20 г корней лопуха, 20 г корней одуванчика, 3 стакана кипятка.

Корни подсушить, смолоть и в 3-х стаканах кипятка варить 10 мин. Пить глотками в течение дня. Аллергия уходит за 2–3 дня. При аллергических реакциях очень важно поддерживать организм. Корень лопуха способствует восстановлению клеток поджелудочной железы, а корень одуванчика — прекрасное желчегонное средство.


Джем из крыжовника и чеснока

Взять равные количества крыжовника и чеснока, помыть, перемолоть на мясорубке или протереть, чтобы удалить из крыжовника косточки. Добавить немного соли. Получится пикантная по вкусу паста. Хранить её в холодильнике, употреблять в качестве приправы к различным блюдам или намазывать на бутерброд. Джем выводит радионуклиды из организма.


Рекомендации по детоксикации почек

1. Эвкалипт лучше любых антибиотиков очищает почки. Применяется при болях в спине, когда путают боли в почках с остеохондрозом.

1 ст. ложка эвкалипта на 200 мл кипятка. Пить до еды по 1 стакану 3 раза в день при пиелонефритах, нефропатиях, отёках ног, больном сердце, при простатите.

2. Избегать жирной пищи.

3. Делать разгрузочные дни.


Каша, способствующая выведению токсинов из организма

20 г гречневой крупы, 20 г кукурузной крупы, 20 г ячневой крупы, 20 г перловой крупы, 20 i рисовой крупы, 250 мл воды.

Все крупы, взятые в равном количестве, промыть и слоями засыпать в глиняный горшок или эмалированную кастрюлю. Залить водой. Томить на малом огне 20 мин.

Употреблять со сливочным маслом в течение дня.

Это отличный метод очистки почек и всего организма. Каждую ложку полученной каши, а она является сорбентом, необходимо долго и тщательно пережёвывать.


АРТРИТ, АРТРОЗ, ПОЛИАРТРИТ

Солегонное средство из белой сирени при артрозе

2 кг белой цветущей сирени, 3 л домашней водки.

Цветки отделить от веточек, залить водкой. Настаивать не менее 30 дней, можно не процеживать. По мере надобности (например в холодное время года или при обострении болезни) пить отцеженную настойку по 10 капель 3 раза в день. На ночь втирать её в поражённые места.

Курс — длительный.


При артрите

1 ст. ложка мёда, 1 ст. ложка яблочного уксуса, 1 капля йода, 200 мл тёплой воды.

Все компоненты смешать. Принимать 2 раза в день в течение 2 недель, затем перерыв — 2 недели. Курс повторить ещё 2 раза.


Для лечения артрита, полиартрита, подагры и остеохондроза

Применяют спиртовую настойку из листьев брусники. Делают ее так: возьмите 100 г листьев брусники, залейте их 2,5 л кипящей воды и настаивайте в течение 2 часов. Затем процедите отвар и добавьте в него 250 мл водки. Варите эту смесь на медленном огне 15 мин, не доводя до кипения.

Принимайте в течение 6 месяцев по 100 мл трижды в день за 30 мин до приёма пищи. Рекомендуется хранить настойку в холодильнике или погребе.

Курс длительный, но алкоголь при варке испаряется, поэтому настойка безвредна.


Белые травы

10 г белой глухой крапивы, 10 г цветков белой акации, 5 г цветков жасмина, 5 г ромашки, 5 г белой сирени (цветки), 10 г тысячелистника (цветки).

Из этой смеси взять 1 ст. ложку на 1 стакан кипятка. 10 мин настоять, процедить и выпить во вторую половину дня маленькими глотками за несколько приёмов.

Этот пастой употреблять 7 дней. Травы могут варьироваться. Состав смеси следует обговорить со своим лечащим врачом в индивидуальном порядке.

Настой эффективен при отёках, лимфоденитах, при других заболеваниях лимфатической системы, болезнях печени и кожи, ведь лимфатическая система непосредственно связана с печенью, с системой кроветворения, с сосудистой системой. Её нужно лечить и очищать в комплексе.


Французский «чесночный» рецепт при артрите

Смешать камфорное масло с измельчённым чесноком в равных пропорциях, например, 50 мл масла и 50 г чеснока. Тщательно размешать и натирать этой смесью больные места, втирать в суставы.


Ванна с морской солью при артрите

500 г морской соли растворить и вылить в ванну (это норма для взрослого человека.

Детям дозу уменьшают в соответствии с возрастом).

Продолжительность приёма ванны — 20 мин.

Если донимают боли, примите 7 ванн подряд (по 1 каждый день) — должно наступить облегчение.

Профилактика — 2 ванны в неделю.


14-дневная очистка чешского травника Франца из Голешого

1. Полностью исключить мясо, молоко, хлеб, картофель и другие продукты, содержащие крахмал.

2. День начинать с питья сока лимона. Этим же соком натирать всё тело. Количество лимонов за эти 14 дней пирамидкой наращивать до 6 шт. в день (лимоны выводят мочевую кислоту, накапливающуюся в суставах, и являются прекрасным гепопротектором).

3. За день съедать 2–3 ст. ложка мела, семян льна и других семечек.

4. Пить в день не менее 1 стакана конопляного молока, которое лечит полиартрит (1 ст. ложка перемолотого конопляного семени на 1 стакан кипятка, настоять 40 мин, не процеживать).


Медовый массаж при артрозе крупных суставов

Для его проведения нужен высококачественный мёд.

Массируемое место намазывается мёдом. Затем нужно подождать, пока мёд немного впитается. Сначала массажист проводит похлопывающие движения, вызывая слегка болезненные ощущения. Рука прикасается к коже, смазанной мёдом, и резко отрывается. Чем сильнее надавливание и резче отрывание, тем ощутимее эффект.

Через некоторое время на коже пациента образуется густая, вязкая серая масса. Это мёд «вытянул» все шлаки.

Сосуды при этом расширяются, кожа краснеет, полезные вещества проникают в неё.

Медовый массаж длится от 15 до 30 мин. По окончании нужно сразу же вытереть преобразовавшийся мёд полотенцем и принять душ.

Медовый массаж можно проводить па спине, ягодицах, коленях, животе и лице.


Масло из крапивы

Всё растение с корнем, листьями и семенами вымыть, перемолоть на мясорубке. Смешать с растительным маслом в соотношении 1:1 и томить на водяной бане 30 мин. Процедить. Втирать в больные кости, суставы, позвоночник.

Курс определяет врач.


«Испанский плащ» (или большое обёртывание)

Он представляет собой самостоятельное применение воды, как например полная ванна или короткое обёртывание, т. е. сам но себе оказывает достаточное действие на организм.

Впрочем, при опасных болезнях процедуру проводят также вперемежку с другими методиками водолечения.

В чём заключается это самое большое обёртывание?

Из толстого, грубого холста (рядна) сшивают плащ, вроде широкой рубахи с рукавами, которая спереди не сшита, спускается до пола и даже волочится. Плащ намачивается в холодной воде (в тёплой — если пациент малокровный, пожилой, очень слабый или боится холодной воды), выкручивается и надевается, причём края плаща находят спереди один на другой. Шерстяные одеяла должны уже быть приготовлены на постели. Лучше всего разостлать на тюфяк одно большое широкое одеяло и два поменьше. Пациент ложится на одеяло, плотно им укутывается, чтобы прекратить доступ воздуха, и прикрывается сверху периной.

Надевать мокрый плащ и укутываться в одеяла необходимо очень быстро, чтобы как можно меньшее время подвергаться влиянию холодного воздуха.

Продолжительность этого обёртывания 1,5–2 часа, в зависимости от самочувствия и сложения пациента: например, худому, ослабевшему мужчине достаточно 1–1,5 часа, плотному можно смело назначать 2.

Чтобы убедиться в эффективности данного обёртывания, достаточно внимательно рассмотреть воду, в которой стирали плащ (делать стирку необходимо после каждой процедуры).

Вода становится грязной, совершенно мутной, и даже не верится, что столько нечистот содержится в нашем организме.

В одном случае плащ совершенно желтеет и этот цвет не сходит даже при мытье щёлоком, только при выбеливании.

«Испанский плащ» не резко, но действительно сильно расширяет поры на всём теле и извлекает из него все шлаки и токсины, слизь и пр. Потому понятно, как благоприятно должен он действовать на температуру и общее состояние организма.

При обёртывании «плащом», смоченным в отваре сенной трухи, овсяной соломы, сосновых веток отлично излечивается ломота, каменная болезнь, выходит песок из почек и т. д.


Рецепт очищения лимфы

Лучше всего очищать лимфатическую систему на убывающую луну, как, впрочем, и чистить весь организм.

Нужно взять 0,5 л дистиллированной воды или кипячёной, желательно подогреть до 40–45 °C, растворить в ней 1 ст. ложку сульфата магния. Туда же выдавить сок 1 лимона, сок 1 грейпфрута и 1 апельсина. Процедуру лучше начинать на голодный желудок и быть в это время дома, так как шлаки будут выходить естественным путём. Всю приготовленную смесь для детоксикации лимфы необходимо вылить маленькими глотками в первую половину дня. И после этой процедуры желательно принять ванну с морской солью: 1 кг соли на тёплую воду. Сульфат магния удивительно эффективно чистит лимфу, а в сочетании с цитрусовыми — приводит в порядок и всю лимфатическую систему. По своим испражнениям вы увидите, сколько токсинов, грязной лимфы выйдет из вас. Сульфат магния, как магнит, может вытягивать из лимфы до 16 л токсинов и других отходов (особенно у полных людей)! После этой очистки следует нить пастой из всех белых трав, которые чистят лимфу.

БОЛЕЗНИ ГЛАЗ

Чай для улучшения зрения

1 стаканом кипятка запарить 1 ст. ложку перемолотых на мясорубке семян фенхеля обыкновенного, 1 ст. ложку очанки, 0,5 ч. ложки плодов шиповника. Настоять в течение 10 мин. Процедить и пить 3 раза в день до еды. Смесь, которая осталась после процеживания, сложить в марлю и в качестве компресса прикладывать па глаза 3 раза в день. Курс — до 14 дней.


Целебное снадобье св. Хилъдегарды

20 г имбиря молотого, 10 г корицы, 10 г зелёного чая. 30 г травы очанки, 10 г корня аира, 20 г лепестков василька, по 20 г овса посевного и семян фенхеля.

Порошок принимают не менее 3-х месяцев, после чего проверяют зрение. Показания: близорукость, астигматизм, слабое зрение, профилактика заболеваний глаз, для улучшения кровоснабжения глазного дна.

Все ингредиенты смолоть, просеять, тщательно вымешать. Принимать смесь 5 раз в день в количестве, умещающемся на кончике ножа. Запивать в первой половине дня отваром шиповника (50 г молотых плодов запарить 0,5 л кипятка, держать в термосе). Во второй половине дня порошок запивать соком алоэ и мёдом, разведёнными красным вином. Курс лечения — от 14 дней, с первой фазы луны. Повторять периодически.

Этот напиток готовится так. Срезать ветки пятилетнего куста алоэ, 12 дней выдержать в прохладном тёмном месте. Затем выдавить из них сок, добавить такое же количество мёда и красного вина.


Настойка из берёзовых почек

50 г почек берёзы перемолоть, залить 0,5 л спирта и 0,5 л глицерина, настоять 14 дней, процедить. Пить по 1 ч. ложке 3 раза в день.

Эффективна при отёках, хорошее мочегонное средство. Применяется также для массажа вокруг глаз к кончику носа.


Морковное масло для улучшения зрения (словацкий рецепт)

327 г моркови, 700 мл подсолнечного или кукурузного масла.

Морковь натереть на тёрке, залить маслом и варить 2 часа на водяной бане. Процедить. Втирать в область вокруг глаз и пить по 20 мл в день.


Для улучшения зрения и при заболеваниях глаз (чешский рецепт)

100 г сухой очанки перемолоть в порошок, просеять. Употреблять по 2 г (на кончике ножа) 3–4 раза в день, запивая чаем из василька.


При катаракте

1 ст. ложку корня пырея залить 200 мл кипятка, варить 10 мин. Пить 3 раза в день по 200 мл.


При начинающейся катаракте

Промывать глаза сбором трав, а также его пить: 1 часть листьев лесной малины и 1 часть травы очанки. 2 ст. ложки сбора запарить 0,5 л кипятка, настоять 5 мин. 1 стакан употреблять внутрь, 1 стакан — для примочек.


При глаукоме

50 г семени укропа перемолоть. Употреблять 3 раза в день по 1 ст. ложке семян за 30 мин до еды. Промывать глаза укропной водой.


Лечение глаз геранью (по св. Хильдегарде)

10 листочков свежей душистой герани измельчить и залить 1 стаканом кипятка, добавить 1 ст. ложку мёда донника. Дать настояться несколько часов. Промывать глаза при катаракте, слезотечении. Оставшиеся листья приложить к глазам на 10–15 мин. Процедуру делать 2 раза в день.

Курс — 14 дней подряд.


От катаракты

Сок звездчатки средней (мокрец) смешать с соком герани. По 1 капле закапывать в глаза 1 раз в день.

Курс — 50 дней.


При катаракте и глаукоме

Сварить вкрутую яйцо, разрезать его пополам, не снимая скорлупы, вынуть желток. Па его место положить 1 ч. ложку донникового мёда. Закрыть другой половинкой яйца. Оставить на всю ночь. Утром пипеткой собрать образовавшуюся жидкость. Капать в глаза по 1 капле 3 раза в день. Во время лечения пить настойку руты жёлтой — по 30 капель 3 раза в день. Лечение продолжать до полного исцеления.


Для приостановления развития бельма на глазу

Смешать сок лука с мёдом в соотношении 1:1 и капать по 1 капле в глаз перед сном в течение 2 недель.


Земляника лесная

1 ст. ложку листьев, корней и ягод земляники варить в 200 мл воды в течение 15 мин. Добавить лимон и мёд по вкусу.

Чай эффективен при проблемах со зрением.


При пониженном зрении

Осенью собрать спелые плоды шиповника и положить их в морозильную камеру. После разморозки они должны стать мягкими. Протрите ягоды сквозь сито. Полученную массу разложите в банки и храните в прохладном месте. Сахар не добавлять! Для улучшения зрения нужно ежедневно съедать по 50–70 г перетёртой массы. Оставшиеся косточки не выбрасывать. Их надо высушить, смолоть па кофемолке и употреблять — в них очень много витаминов!


Масло из косточек шиповника

Косточки ягод шиповника залить кукурузным маслом в соотношении 1:1. Держать па водяной бане 30–50 мин. Когда масло приобретёт ярко-оранжевый цвет, процедить его и разлить по бутылкам. Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой (обязательно строго натощак). Помимо зрения, улучшает функцию печени, жёлчного пузыря, поджелудочной железы и оздоравливает сердечно-сосудистую систему.


Средство из корней аира для восстановления зрения

100 г корней аира, 100 г травы очанки прямостоячей.

Сырьё перемолоть на кофемолке, тщательно смешать. Принимать по 1 г (на кончике ножа) 5 раз в день независимо от приёма пищи.

Курс лечения — длительный.


Для лечения сосудов головного мозга и глаз у диабетиков

10 г буквицы лекарственной, 10 г донника жёлтого, 10 г софоры жёлтой.

Из смеси трав взять 1 ст. ложку на 200 мл кипятка, настаивать 5 мин. Процедить. Выпить маленькими порциями в течение дня.

Из оставшегося сырья можно сделать компресс на низ живота при женских заболеваниях.


Сердолик

Используют в лечении в виде пластинок.


«Ониксное» вино при слабом зрении (по св. Хильдегарде)

Хорошее, без примесей, красное вино налить в бронзовый стакан (или из другого неокисляющегося металла), положить в него оникс. Настаивать 30 дней. На 200 мл вина — 50 г оникса.

На ночь смазывать глаза, обводя по краю ресниц, как при макияже. Постепенно глаза начнут выздоравливать, улучшится зрение.


Компресс св. Хильдегарды при катарактах и лопнувших сосудах

Запаренные семена фенхеля обыкновенного прикладывать к глазам в течение 14 дней и до исцеления.

Употребление семян фенхеля внутрь улучшает зрение и слух.


Промывания и примочки

Настой крепкого чая — отличное средство для промывания глаз при различных их заболеваниях.


Компресс из звездчатки средней, если лопнул сосуд (по св. Хильдегарде)

Горсть травы звездчатки средней (мокрец) проварить, чтобы стала мягкой, отжать и ставить с ней компресс на глаз в течение 20 мин.

Курс — 10 процедур.


Полынное масло св. Хильдегарды

К соку полыни добавить оливковое масло в соотношении 1:1. Бутылку с такой смесью держать на свету, а лучше всего под прямыми лучами солнца.

Перед употреблением обязательно взбалтывать.

Натирать по мере необходимости область век. Средство эффективно при воспалительных заболеваниях, катаракте, усталости, пониженном зрении.

Если запах неприятен, добавить розовое масло.


Настой иссопа наружно (по св. Хильдегарде)

1-2 ст. ложки травы залить 400 мл кипятка, настоять 1 час, процедить. Холодные компрессы ставить в течение 10 мин при отёках, глаукомах, катарактах, покраснении, даже от морщин.


При конъюнктивитах (рекомендации чешского доктора Черняка)

1. Компрессы из очанки с творогом (10 г перемолотой свежей травы и 30 г свежего домашнего творога) прикладывать на воспалённые глаза. При этом веки целесообразно смазывать маслом из зверобоя.

2. Ставить глиняные компрессы со слегка разведённым яблочным уксусом: 1 ч. ложка уксуса на 100 г воды и 70 г глины.

3. Проварить ромашку в молоке и делать примочки.

4. Вместе с использованием вышеупомянутых трав рекомендовано 2 недели пропить витамин А, затем — ещё 2 недели витамин Е и следующие 2 недели — витамин С.


При ячмене

Наполнить мешочек сухим зелёным чаем, опустить его в кипяток, сосчитать до 60 и прикладывать в тёплом виде на поражённое веко несколько раз в день. Вместе с процедурами принимать витамины В2 и В12.


Компресс при усталости и покраснении глаз

1 ст. ложка зелёного чая, 1 ст. ложка измельчённых листьев герани душистой.

Смесь залить 100 мл кипятка, настоять 10 мин. Кашицу из чая и герани нанести на марлю и прикладывать к глазам на 15 мин.

Для улучшения зрения процедуру делать 2–3 раза в неделю.


Компресс при воспалительных явлениях и после работы за компьютером

10 листьев герани душистой, семена укропа, 100 мл молока.

Семена и листья перемолоть, залить вскипевшим молоком. Смесь разделить на 2 части. Кашицу нанести на 2 кусочка ваты и положить на глаза.


Маска для лечения глаз

Свежие листья и цветки герани очень мелко измельчить, добавить 50 г тёртой моркови, 1 ст. ложку сметаны, 2 капли эфирного масла лаванды и 2 капли эфирного масла укропа. Массу перемешать и выложить на 2 кусочка сала (несолёного), приложить па глаза так, чтобы и пазухи под глазами были прикрыты. Держать маску 15 мин. Промокнуть глаза ватным тампоном.


При катаракте

Закапывать 1 раз в день в угол глаза по 1–2 капли сока обычной герани (в народе— калачики), развести водой 1:2. Курс лечения 14 дней на убывающую луну. Потом перерыв и консультация врача.


Для улучшения зрения, укрепления ресниц и устранения «гусиных лапок»

50 мл касторового масла, 10 ли масла герани, 1 ст. ложка морковного сока.

Все ингредиенты смешать и наносить вокруг глаз легкими вбивающими движениями от переносицы к уголкам, на ресницы наносить щёточкой.


При глазной боли

Рецепт 1. Наложить компресс: сварить 1 ст. ложку семян чёрного тмина в 1 стакане воды. Дать остыть в течение 10 мин. Пропустить через сито. Намочить 2 ватных тампона в полученном растворе и наложить тампоны на глаза на 10 мин.

Рецепт 2. Растереть виски с маслом чёрного тмина перед сном.


Массажное масло

Специалист ставит па затылок банки, используя такой бальзам из масел:

135 г масла зверобоя, 10 г масла арники, 10 г масла эвкалипта, 10 г масла можжевельника, 10 г масла розмарина, 10 г масла сосны.

Все масла в указанных количествах смешать. Смазывать тонким слоем кожу перед баночным массажем.

Внимание! Повторяю, что массаж должен выполнять квалифицированный специалист.


Травяная мазь для баночного массажа

200 г живицы, 1 кг топлёного козьего, куриного, свиного или гусиного жира, 50 г ромашки, 10 г розмарина, 20 г цвета хмеля, 10 г пустырника, 10 г душицы, 20 г мяты, 100 г зверобоя, 100 г иссопа.

Живицу варим в одном из вышеуказанных жиров до полного растворения, затем по очереди опускаем завёрнутые в марлю травы. Когда жир впитает запах и силу одной, её вынимаем и опускаем следующую траву.

Таким образом приготовленная мазь очень активна, она способствует улучшению кровообращения. Если её нанести на область позвоночника, втереть и поставить банки, она полностью впитается, её просто «съедает» организм.


Для очищения организма (по св. Хильдегарде)

Используют кору, листья, чагу и сок берёзы.

Употребление весной свежего сока дерева лечит щитовидную железу, очищает печень, улучшает работу всего пищеварительного тракта, тонизирует и усиливает зрение.


При глаукоме, катаракте и близорукости (по св. Хильдегарде)

Ранним утром на цветущей черёмухе собрать росу и промыть ею глаза. Зрение также улучшается, если подолгу смотреть на изумруд.


Абрикосы «по-бенедиктински» (по св. Хильдегарде)

5 кг абрикосов, 2 кг мёда.

Абрикосы вымыть, отделить от косточек. Косточки не выбрасывать! Плоды измельчить на мясорубке или с помощью миксера, выложить в эмалированную кастрюлю и на медленном огне довести до кипения. Добавить мёд и сразу же разлить по стерилизованным банкам. Косточки разбить, ядрышки проварить 30 мин в воде. После этого ядрышки отделить от коричневой кожуры. Затем подсушить их в духовке и посыпать сахарной пудрой.

Абрикосы богаты провитамином А, косточки содержат антиоксиданты, имеют противоонкологические свойства.


Повидло из шиповника (словацкий рецепт)

5–7 кг спелого шиповника, 5 кг мёда.

Шиповник слегка проварить и протереть сквозь сито. Массу 1:1 смешать с мёдом. Ещё раз довести до кипения, разлить по маленьким баночкам. Повидло запивать отваром травы очанки.

Употреблять при различных болезнях глаз и их усталости.

Шиповник богат витаминами и является мощным гепопротектором.


БОЛЕЗНИ ЖЕЛУДКА

«Серебряный» напиток при язве и гастрите

200 мл родниковой воды нагреть раскалённым серебром. Для этого монету диаметром 3–5 см (или другой серебряный предмет) разогреть над огнём, держа её пинцетом. Затем опустить в воду (та должна зашипеть), добавить в налиток 1 ст. ложку яблочного или винного уксуса и 5 капель йода. Пить с отваром трав не менее 2 стаканов в день до исчезновении болезненных симптомов.


Порошок «Сивесан» св. Хильдегарды (при нарушении пищеварения)

30 г семян фенхеля, 20 г корпя имбиря, 10 г травы козлятника лекарственного.

Все составные части хорошо перемешать, размолоть на кофемолке, просеять сквозь сито. Через 1 час после еды съедать 1 ч. ложку порошка, запивая 20 мл подогретого вина: летом — белого, зимой — красного.

Курс — от 14 дней.


Настойка из девясила (по св. Хильдегарде)

200 г девясила — все части растения в разных фазах роста; 1,5 л красного вина.

Весной растение набирает силу, поэтому закладку начинаем в это время года и настаиваем на вине 1 месяц. Почки и ветки имеют другой состав микроэлементов, нежели семена и корни осенью. Когда все составные части растения будут в бутылке, настаивать ещё 1 месяц, затем процедить. Использовать только тёмные ёмкости. Пить по 20 мл до и после еды. Длительный приём не показан.


Имбирное вино св. Хильдегарды

1 ст. ложку имбиря проварить в 150 мл вина 15 мин (за это время алкоголь испарится). Пить в тёплом виде по 20 мл 3 раза в день. Употреблять перед едой, что хорошо снимает спазмы в желудке и кишечнике. Это отличное согревающее средство, особенно в зимнее время. Курс — около месяца.


Настойка из берёзовых почек

Почки берёзы, плоды можжевельника, семя льна и дикой моркови перемолоть в равных дозах. Принимать до еды по 0.5 ч. ложки, запивая тёплым зелёным чаем для улучшения работы всего желудочно-кишечного тракта.


Почки сирени обыкновенной

Почки необходимо собирать до начала цветения. Их употребляют свежими до 10 шт. в день, тщательно пережёвывая и глотая выделяющуюся жидкость.

Почки сирени можно также заготовить впрок, высушив их и перетерев в порошок. Употреблять «сиреневый» порошок по 1 г 3 раза в день до еды. Запивать водой. Курс — 14 дней.


Старинный аутентичный рецепт «Золотое» вино св. Хильдегарды

Чтобы приготовить такое вино в домашних условиях, на/до иметь специальный горшок для плавления (керамический горшок) и кусочек золота (или коллекционную золотую монету, или золотое украшение без камня). Разогрейте золото в тигле, возьмите его щипцами и опустите в вино. Повторите эту процедуру несколько раз, чтобы вино стало слегка тёплым. Доза для употребления — 50 мл.

Золото обладает согревающим свойством, оно активизирует работу желудочно-кишечного тракта.


«Медное» вино св. Хильдегарды

Взять медную пластинку, вазу или кусочек проволоки. Медный предмет (в соотношении: 30 г меди на 250 мл вина) поместить в кастрюлю, залить вином, проварить на медленном огне 10 мин. Пить «медное» вино в течение 9 дней натощак по 20 мл.


При язвенной болезни и гастрите

1 часть спирта, 1 часть зверобоя, 1 часть можжевельника, 1 часть корня. горца жёлтого, 1 часть полыни серой.

Полученный сбор смешать 1:1 с мёдом. Через 2 часа больному дать 1 ч. ложку полученной пасты, запить «серебряным» напитком. Курс — 14 дней. (Рецепт приготовления «серебряного» напитка смотрите на с. 32).


Словацкий рецепт из золототысячника

500 г золототысячники, 200 мл красного домашнего вина, 30 г мёда.

Вино довести до кипения, поместить в него траву золототысячника. Настаивать 30 мин, добавить мёд. Пить по 20 мл перед едой.


Можжевеловое масло (словацкий рецепт)

300 г ягод можжевельника, собранных после первых морозов; 1 л чистого оливкового масла.

Ягоды плотно уложить в керамическую посуду, залить маслом и замазать горшок тестом. Поставить в печь на 3 часа. Процедить, разлить в кувшины. Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день через 1 час после еды.


Мятное масло при желудочных болях (словацкий рецепт)

425 г свежей мяты, 700 мл оливкового масла.

Мяту, собранную во время цветения у потоков (так называемую водную или седую мяту), залить холодным маслом. Варить на водяной бане при закрытой крышке 2 часа. Процедить. Принимать при желудочных болях по 1 ст. ложке 3 раза в день через 1 час после еды.


Масло святого Яна при язве желудка (старинный словацкий рецепт)

830 г цветков зверобоя, 1 л оливкового масла.

Цветки лучше собирать в полдень, когда солнце в зените (цветки в это время содержат наибольшее количество биологически активных веществ). Варить сырьё в масле на водяной бане в керамической посуде 3 часа. Процедить, разлить по фляжкам. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день. Курс — от 14 дней и до улучшения состояния.


При язве желудка и двенадцатиперстной кишки

20 г зверобоя, 20 г. семени льна, 10 г тысячелистника, 15 г корня окопника, 15 г корня алтея, 10 г корней синюхи голубой.

3 ст. ложки смеси залить 500 мл воды, проварить 10 мин, процедить. Пить по 100 мл в тёплом виде за 30 мин до еды. Курс — от 14 дней и дольше (по усмотрению лечащего врача).


Рецепт Ярована Гусакова от язвенной болезни

2 стакана семени льна, 700 г мёда, 700 г свежего домашнего сливочного масла.

Лён перемолоть на кофемолке до состояния муки. Масло растопить, смешать с мёдом и всыпать в него, постоянно помешивая, льняную муку. Сформовать шарики величиной с грецкий орех. В течение дня съедать 5–7 таких «орехов». Запивать чаем из полыни с аиром (5 г аира, 5 г полыни). 1 ч. ложку смеси запарить 150 мл кипятка. Пить по 70 мл 3–4 раза в день.

Курс — 1 месяц.


Чай из шиповника с семенем льна при язве желудка

100 г сухих плодов шиповника, 50 г семени льна.

3 ст. ложки смеси залить 1 л холодной воды, проварить 10 мин. Пить глотками в течение дня по 1 стакану до исцеления.


Отвар из герани

1 ст. ложку измельчённых сухих листьев герани залить 1 стаканом кипятка, выдержать на водяной бане 5–7 мин, процедить сквозь сито или марлю, отжать.

Принимать но 1 ст. ложке 3 раза в день за 20 мин до еды. Курс — 14 дней.

Для наружного применения отвар разводят водой в соотношении 1:2.


Настойка герани при болях в желудке, диареях и отравлениях (рецепт монахов-бенедиктинцев)

30 г герани душистой, 25 г полыни лечебной (укр. «боже дерево»), 5 г шафрана, 10 г корня имбиря, 20 г корня кника бенедектинского, 2 л виноградной водки.

Специи и травы залить алкоголем, настоять 14 дней, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 2–3 раза в день. Курс — 14 дней.


При расстройствах желудка

50 г цветочной пыльцы, 800 мл холодной воды, 100 г натурального мёда.

Все компоненты поместить в эмалированную кастрюлю, мёд растворить, добавить пыльцу. Несколько дней настаивать при комнатной температуре.

Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день перед приёмом пищи в течение 1–1,5 месяцев.

Можно также употреблять пыльцу в чистом виде по 1 ч. ложке 2–3 раза в день перед едой.

Курс — около 1 месяца.


Бальзам при язве желудка

100 г прополиса, 100 г живицы, 500 мл кукурузного или оливкового масла.

Масло разогреть в эмалированной кастрюле, добавить измельчённые прополис и живицу. Варить, помешивая, на медленном огне 1,5–2 часа. Процедить.

Пить по 1 ст. ложке 2 раза в день за 30 мин до еды.

Курс — 14 дней.


Вытяжка прополиса при язве желудка и двенадцатиперстной кишки

20 г прополиса, 200 мл 76-градусного спирта.

Прополис измельчить, залить спиртом, настаивать 10 дней в тёмном месте. Процедить. Принимать за 30 мин до еды по 20 капель, разведённых в 50 мл воды.

Если боли сильно выражены, можно соединить 30 капель вытяжки прополиса с 20 мл 0,5-процентного раствора новокаина.


Лечебная закваска для желудка

Взять 3-литровую банку, на дно положить 100 г чистотела в мешочек. Залить молочной сывороткой, добавить 3 ст. ложки мёда или сахара. Настаивать 3 дня в тепле. Процеживать по 100 г и пить за 30 мин до еды 3 раза в день (при пониженной кислотности), после еды (при повышенной). Чистотел способствует очищению системы пищеварения в целом, улучшает работу печени.

Курс лечения — от 14 дней и до улучшения состояния.


Очищающий раствор из «жирной» белой глины

1 ст. ложку глины тщательно размешать с 1 стаканом сырой очищенной воды (не хлорированной), в качестве которой вы уверены.

Пить натощак или же вечером перед сном. Если мучают боли после еды, пить раствор перед приёмом пищи (перед завтраком, обедом и ужином).

Первый курс лечения — 3 недели, затем недельный перерыв.

Потом лечение глиной можно продолжить по такой простой схеме:

7 дней приема глины, 7 дней перерыв и так до тех пор, пока не наступит улучшение.


Глиняные шарики

Смешать глину с небольшим количеством воды и сделать пасту, скатать из нее маленькие шарики и дать им высохнуть.

Принимать сухие шарики перед едой, запивая их водой.


Кружочки из яшмы

Лучше класть их на область солнечного сплетения — они будут благотворно влиять па желудок. Яшма содержит марганец и медь, поэтому она должна соприкасаться непосредственно с кожей, ведь данные химические элементы обладают бактерицидным действием.


Очистка организма (по чешскому духовному мастеру Франциску Бардоку):

> растворяет и выводит из организма токсины;

> очищает сосуды и активирует нервную систему;

> хорошо очищает желудочно-кишечный тракт и всю эндокринную систему;

> регулирует кровообращение и артериальное давление.

2 ст. ложки сока лимона, 2 ст. ложки сиропа шиповника «Холосас», 200 мл воды, немного красного жгучего или кайенского перца.

Внимание! Использовать только свежеотжатый сок, ни в коем случае не консервированный!

Разбавить сок лимона водой, добавить перец. К смеси добавляем сироп шиповника «Холосас» (продаётся в аптеках).

Принимать курсами по 2 недели, начиная в период полнолуния. Пить по 100 г 3 раза в день за 30 мин до еды.

Перерыв между курсами — 2 недели.


Методика летней очистки организма

Такая чистка позволяет избавиться от болезней желудочно-кишечного тракта, особенно запоров и колитов, улучшить состояние кожи, печени и позвоночника, полезна людям, страдающим остеохондрозом.

Желательно проводить такую очистку летом, так как в это время мы более расположены к заботам о своём здоровье, все продукты находятся под рукой и чистка более эффективна.

Необходимо, чтобы последовательность процедур и интервалы между ними обязательно соблюдались в соответствии с представленной методикой.

1. Вечером накануне процедуры сделать очистительную клизму.

2. Утром натощак, после гигиенических манипуляций и процедур, в 08:30 (можно начать и в 09:00 и позже) выпить стакан воды комнатной температуры большими глотками. После этого 10–15 мин (пока вода переместится из желудка в толстый кишечник) заниматься своими делами. Потом сделать 5-10 глубоких приседаний, чтобы вызвать позывы на стул.

Если дефекация не произошла — ничего страшного. Это значит, что вы либо очень хорошо очистили кишечник вечером, либо она произойдет чуть позже. Поэтому при следующем приёме жидкости также поприседайте 5-10 раз поглубже, стараясь дышать при этом животом. Приседать следует и через 15–20 мин после приёма очередной порции жидкости.

3. 09:00. Медленно пережевывая, съесть без соли 10–15 г зелени укропа и петрушки в соотношении 1:1, запивая мелкими глотками каждую пережёванную порцию цитрусовым соком (порция для процедуры 200 мл).

При этом соотношение воды и сока должны составить:

а) при нулевой кислотности — 1:1;

б) при пониженной кислотности — 2 части воды и 1 часть сока;

в) при нормальной кислотности соответственно — 3:1;

г) при повышенной кислотности -4:1.

4. 10:00. Съесть примерно 150–200 г отварного риса, пережёвывая его до кашицеобразного состояния таким образом, чтобы пища проходила сквозь плотно сжатые зубы. Рис запивать каким-либо ощелачивающим соком в объёме 200 мл (огуречным, кабачковым или тыквенным), содержащим большое количество калия.

5. 11:00. Выпить 200 мл воды с цитрусовым соком в соответствии с п. 3.

6. 12:00. Выпить 200 мл воды с цитрусовым соком маленькими глотками (п. З).

7. 13:00. Съесть пучок зелени 10–15 г и запить цитрусовым соком (п. З).

8. 14:00. Съесть овощи или фрукты в сыром виде без соли и хлеба до состояния сытости.

9. 15:00. Выпить 200 мл воды с соком (п. 3).

10. 16:00. Повторить п. 9.

11. 17:00. Съесть 150–200 г риса в соответствии с п. 4.

12. 18:00. Повторить п. 9.

13. 19:00. Съесть 10–15 г зелени (п. З).

14. 20:00. 200 мл сока с водой (п. 3).

15. 21:00. Съесть сырые фрукты, овощи (п. 8).

16. 22:00. Сок с водой (п. 3).

17. 23:00. Выпить 200 мл чистой воды и лечь спать.

После такого активно проведённого дня вы должны понимать, что в течение ночи будете вынуждены несколько раз подняться по малой нужде, а может, и по большой.

На следующий день при нормальном самочувствии чистку можно повторить и продолжить курс лечения до 6–7 дней, в зависимости от вашего состояния.

Проводить чистку можно ежемесячно в течение лета и первой половины осени. При чистке суставов неплохо выполнять массаж, лечебную гимнастику, аппликации, растирания, принимать баню.

От фитопрепаратов следует на время чистки отказаться, а в перерывах между чистками — возобновить их приём, если к тому имеются показания.


Порошок из иссопа

Принимать по 0,5 ч. ложки перед едой.


Миндальное молоко св. Хильдегарды

50–70 г перемолотых сырых орехов миндаля, 300 г горячей воды.

Миндаль размолоть на кофемолке, залить горячей водой, помешивая, довести до кипения. Принимать миндальное молоко за 30 мини до приёма пищи в количестве 50 г. Миндальное молоко очищает жёлчный пузырь и слизистую желудка. Показано при всех болезнях желудочно-кишечного тракта.

Курс — длительный.


Для лечения желудка и устранения изжоги (по св. Хильдегарде)

Употреблять свежие плоды и сок вишни. В сезон съедать до 5 кг ягод. В зимнее время пить вишнёвый компот, принимать сушёную вишню и пить отвар из черешков.


Плоды маслины

При заболеваниях печени, жёлчного пузыря, желудка и кишечника с их помощью лечат запоры.


При отравлениях (по св. Хильдегарде)

Съедать 2–3 свежих листика руты при болях в желудке вследствие употребления некачественной пищи.


Верное средство от изжоги

Выпить сок 1 лимона (можно развести водой) и через несколько минут изжога пройдёт, ведь лимон «погасит» кислоту желудочного сока. Хотя лимон очень кислый, внутри организма он создаёт щелочную среду, выравнивает показания PH.


Для очищения организма (по св. Хильдегарде)

Используют кору, листья, чагу и сок берёзы.

Употребление весной свежего сока дерева лечит щитовидную железу, очищает печень, улучшает работу всего пищеварительного тракта, тонизирует и усиливает зрение.


Рекомендации болгарского доктора Петкова при язвенной болезни

1. Принимать пивные дрожжи.

2. Желудок на ночь согревать масляным компрессом. 200 мл оливкового, кукурузного или подсолнечного масла нагреть на водяной бане. Взять тонкую фланель 20x40 см, пропитать маслом и обернуть ею область правого подреберья до самого пупка.

Сверху на масляный компресс положить клеёнку и прикрыть тёплым шарфом. Держать компресс 2–3 часа.

Курс лечения — до полного исцеления. Выпить на голодный желудок 0,25 л отвара ромашки и ещё полежать 30 мин.

В течение дня пить отвар исландского моха (20 г на 200 мл воды).


Рекомендации чешского доктора Чимоша при гастритных болях

1. Согревание масляным компрессом области «желудочной ямки».

2. Согревания глиняными аппликациями области солнечного сплетения.

3. Лечебный чай: смесь равных частей трав — крапивы, ромашки, листьев подорожника, тысячелистника и золототысячника.

В день выпивать 0,75 л такого чая, настоянного в термосе.


Акациевый мёд

Применяется как общеукрепляющее средство при бессоннице, желудочно-кишечных и почечных заболеваниях.


Липовый мёд

Показан при заболеваниях желудка. Оказывает лёгкое слабительное действие, укрепляющее средство при воспалении желудочно-кишечного тракта, заболеваниях жёлчного пузыря и почек.


Донниковый мёд

Полезен при сердечно-сосудистых заболеваниях, язвах желудка и двенадцатиперстной кишки. Его употребляют при заболеваниях суставов, трофических язвах и тромбофлебите.


Каштановый мёд

Рекомендуется при кожных заболеваниях, проблемах с желудком и при диабете.


Горчичный мёд

Рекомендован при жёлчнокаменной болезни, проблемах желудочно-кишечного тракта, при диабете, заболеваниях кожи и суставов.


Рапсовый мёд

Полезен для больных язвой желудка и двенадцатиперстной кишки.


Приправа «Лаврик»

50 г морской соли, 100 г лаврового листа, столько же семян укропа смолоть на кофемолке, выложить в солонку и приправлять еду.


Витаминный порошок «Тархун»

300 г полыни эстрагон, 100 г чабра садового, по 50 г зелени петрушки и укропа.

Зелёные веточки всех растений разложить на ткани и высушить. Мелко перемолоть и просеять. Тщательно перемешать все компоненты. Хранить в керамической плотно закупоренной банке. Каждый день посыпать первые и вторые блюда, добавлять и зелёный чай. Средство благоприятно влияет на органы пищеварения, нормализует уровень сахара в крови, лечит щитовидную железу. Можно принимать всю зиму.


Паста из семени льна

1 стакан семени льна перемолоть на кофемолке, добавить 0,5 кг мёда и столько же растопленного сливочного масла, тщательно перемешать. Употреблять 3 раза в день по 1 ст. ложке за 30 мин до еды в течение 1 месяца.

Запивать полезно отваром трав, например аира.


Блинчики св. Хильдегарды при слабом желудке

50 г тонко измельчённой душицы смешать с 200 г муки, туда же добавить 1 стакан сметаны, 2 желтка, 2 ст. ложки растительного масла, соль, сахар по вкусу.

Тесто должно иметь вид густой сметаны. Выпекать как обычные блинчики.


Лечебные цукаты

Целые свежие корневища имбиря вымочить в течение 3 суток в воде, порезать на кусочки и проварить в сахарном сиропе 24 часа. Затем цукаты подсушить на солнце или в духовке и пересыпать сахарной пудрой.


Лечебная каша (рецепт Ханы Абель)

100 г гречневой крупы, 1 ч. ложка куркумы, 50 г сухой морской капусты, 500 мл воды, соль по вкусу.

Крупу сварить как обычно. В почти готовую кашу добавить куркуму, морские водоросли и соль. Тщательно перемешать. Каша приобретёт оранжево-жёлтый цвет и очень приятный вкус.


Печень козлёнка (по св. Хильдегарде)

Мелко изрубить печень козлёнка, приправить её специями и протушить. Употреблять часто.


Салат из полыни (по св. Хильдегарде)

Соберите свежую полынь, помойте её, нарежьте, добавьте зелень, которую любите, — салат, укроп, петрушку, зелёный лук.

Блюдо заправьте по вкусу домашней сметаной или нерафинированым растительным маслом.


Паста с прополисом при воспалении и язве желудка (по св. Хильдегарде)

2 большие луковицы, 1 морковь, 1 яблоко, 2 больших плода айвы, 50 г прополиса, 500 г сливочного масла, 200 г мёда, 20 г пыльцы, 10 г молотого корня имбиря.

В растопленное масло добавить прополис и томить до полного растворения. Туда же поместить натёртые овощи и фрукты. Тушить ещё 30 мин и в тёплом виде протереть сквозь сито. Добавить пыльцу и имбирь.

Разложить по баночкам, хранить на холоде. Намазывать на хлеб и есть с первым блюдом.


Суп с пижмой (по св. Хильдегарде)

Сварите мясной бульон без овощей и приправ, добавьте в него 1 ч. ложку свежих листьев пижмы или на кончике чайной ложки сушёной травы этого растения, доведите бульон до кипения.


Фасолевый суп (по св. Хильдегарде)

100 г зёрен фасоли, 1 л воды, 2 ст. ложки растительного масла, 20 г размолотого тмина.

Фасоль замочить в холодной воде на несколько часов, затем в той же воде варить её до мягкости, по мере надобности доливая воду. Готовый суп посолить. Добавить масло и тмин. При желании фасоль можно протереть сквозь сито. Получится суп-шоре. Суп употреблять только в тёплом виде.


БОЛЕЗНИ ПЕЧЕНИ И ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ

Овсяный кисель на закваске

3-литровую банку наполнить на 1/3 овсяной, хорошо промытой, перемолотой крупой. Залить чуть тёплой кипячёной водой так, чтобы в банке оставалось место. В качестве закваски добавить 0,5 стакана кефира или кусочек ржаного хлеба. Можно использовать также сыворотку, оставшуюся после приготовления домашнего творога. Банку плотно закупорить и поставить в тёплое место.

Через 2 дня содержимое банки откинуть на дуршлаг, а оставшуюся гущу промыть холодной кипячёной водой, держа дуршлаг над кастрюлей, пока промывная вода не станет прозрачной. Всю собранную жидкость разлить по банкам и дать отстояться. В посуде образуется осадок. Вот он-то и есть концентрат овсяного киселя. Собрать его в одну байку и хранить в холодильнике.

Далее нужно взять несколько ложек концентрата, залить 2 стаканами оставшейся после отстаивания воды, довести до кипения, интенсивно помешивая.

По мере варки кисель будет загустевать. Через 5 мин добавить немного растительного масла, укропа, петрушки или другой зелени. Поваренную соль лучше не использовать, а заменить её морской или вообще обойтись без таковой. Если данный кисель вам покажется очень кислым, заваривайте его обычной водой.

Употреблять на завтрак каждый день в течение длительного времени.

Кисель очень питательный, после него 2–4 часа не хочется есть. Кроме того, он бодрит, поэтому для ужина не подходит. Варите ежедневно свежий кисель, а концентрат можно держать в холодильнике 3 недели.

Это общеукрепляющее средство, хорошо поддерживающее печень после гепатитов и даже при гепатите С. Детям можно давать с годовалого возраста.


«Жёлчный» чай

20 г корня одуванчика, 20 г кника бенедиктинского (бенедикт лекарственный), 20 г ромашки, 10 г календулы, 10 г мяты, 10 г хвоща полевого.

Взять 1 ст. ложку смеси трав, залить 1 стаканом кипятка, через 10 мин процедить. Выпить 0,5 стакана до еды, а вторую половину — после еды.

Курс — от 14 дней и дольше.

Данный чай стимулирует работу печени.


Отвар сухих ягод голубики

1 ст. ложку сырья залить 2 стаканами кипятка. Кипятить на водяной бане 20 мин, затем процедить. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день до еды. Отличное антиоксидантное средство.


Смесь при жёлчных коликах

1 часть горькой полыни смешать с 2 частями репейничка обыкновенного. 1 ч. ложку полученной смеси залить 0,25 л кипятка. Настоять в течение 20 мин, процедить.

Неподслащённый горячий чай пить маленькими глотками в течение суток перед едой.

Курс — от 14 дней на убывающую луну под наблюдением врача.


Можжевеловая «пирамида» при дискинезии жёлчных протоков

Перед едой за 30 мин:

— утром 1 ягоду можжевельника пожевать, сок проглотить, косточку выплюнуть;

— в обед 2 ягоды, принимая так же;

— вечером 3 ягоды и так дойти до 14 ягод за 1 приём, потом по такой же схеме уменьшаем количество съеденных ягод до 1-ой за 1 приём.


Лечебная мука св. Хильдегарды

50 г семян кориандра, 50 г семян моркови дикой, 10 г можжевеловых ягод, 10 г полевого хвоща, 5 г цветков календулы.

Всё это перемолоть в муку. Принимать по 1 ч. ложке за 15 мин до еды и через 15 мин после еды при болях в области печени, ослабленном пищеварении с метеоризмом, при хроническом панкреатите до улучшения общего состояния.


Чешский рецепт для растворения камней в жёлчном пузыре

1 л кагора натурального, 70 г мелко натёртого хрена смешать, не настаивая и не процеживая. Принимать перед каждым приёмом пищи по 20 мл смеси, пока камни не растворятся.


Для растворения камней в жёлчном пузыре

1 ст. ложку молотой цедры запить 100 мл воды, подкислённой яблочным уксусом.

Рецепт приготовления цедры: плоды цитрусовых тщательно вымыть холодной водой, ошпарить кипятком и срезать острым ножом цедру без белой корки. Затем сушить в духовке при открытой дверце в течение 4 часов. Позже досушить, перемолоть.

Курс длительный. Принимать до достижения желаемого результата.


Лавандовое вино св. Хилъдегарды

20 г цветков лаванды лекарственной, 1 л белого или красного вина.

Свежие или сухие цветки лаванды варим 5-10 мин в красном вине, процеживаем и в горячем виде переливаем в стерилизованные ёмкости. 2–3 раза в день выпивать ликёрную рюмку (20 г) тёплого лавандового вина.

Курс — 14 дней.


Миндальное молоко св. Хилъдегарды

50–70 г перемолотых орехов миндаля, 300 г горячей воды.

Миндаль размолоть на кофемолке, залить горячей водой, помешивая, довести до кипения.

Принимать миндальное молоко за 30 мин до приёма пищи в количестве 50 г. Миндальное молоко очищает жёлчный пузырь и слизистую желудка.

Показано при всех болезнях желудочно-кишечного тракта.

Курс — от 14 дней и до излечения.


Вино из иссопа (по св. Хильдегарде)

100 г сухих или свежих веток иссопа, 1 л вина.

Летом свежий иссоп закладываем в белое вино, зимой, сушёный — в красное. Варим 10 мин, настаиваем 12 часов, процеживаем. Пить по 20 мл 3–4 раза в день до или после еды.

Вино улучшает функцию желудочно-кишечного тракта, отделение жёлчи.


Полынное вино св. Хилъдегарды

150 мл свежего сока полыни, 400 г мёда, 3 л белого или красного вина.

Мёд проварить в вине, добавить сок полыни, после чего кастрюлю сразу снять с огня. Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой в течение 2-х месяцев.

Вино избавляет от тяжёлой формы депрессии и ревматизма, очищает содержащимися в полыни горечами печень, налаживает процесс метаболизма в целом.

Полынь лучше всего собирать в мае в период полнолуния, когда в растениях больше сока.



Настойка из берёзовых почек

50 г почек берёзы перемолоть, залить 0,5 л спирта и 0,5 л глицерина.

Настоять 14 дней, процедить. Пить по 1 ч. ложке 3 раза в день. Применять при жёлчнокаменной болезни, дискинезии жёлчных протоков.


Сироп из бузины красной (по св. Хильдегарде)

1 кг плодов бузины красной, 1 л коньяка, 1 кг сахара или мёда.

Плоды перемолоть с мёдом или сахаром, растопить массу на огне и влить в неё коньяк. Всё тщательно перемешать и настаивать 14 дней. Затем процедить и разлить по бутылкам. Давать больному по 1 ч. ложке 3 раза в день в промежутках между приёмами пищи. Средство показано при псориазе, при котором нарушена работа печени. Принимать на убывающую луну не более 14 дней.


Настойка св. Хильдегарды для растворения камней в жёлчном пузыре

100 г можжевеловых ягод или почек, 1 л 75-градусного спирта, 0,5 л очищенного глицерина.

Спирт смешать с глицерином, добавить ягоды или почки можжевельника, настаивать 14 дней, процедить. Пить по 10 капель 3 раза в день до еды. Принимать на убывающую луну.

Курс — 14 дней. Повторять но необходимости в соответствующую фазу луны.


Вино из одуванчиков (словацкий рецепт)

400 г цветков одуванчика, 2 кг сахара, 7 л воды.

Цветки не мыть, чтобы сохранить пыльцу. Лучше их собирать до полудня. Сырьё залить водой и засыпать сахаром: на 1 л воды примерно 200–300 г сахара. Сделать водяной затвор на время, пока идёт процесс брожения.

Отцедить и перелить в бутылки. Держать на холоде. Пить по 20 мл перед едой.


Масло из репейничка (словацкий рецепт) при жёлчнокаменной болезни

1 кг 200 г травы репейничка, 2 л оливкового масла.

Проварить на водяной бане 2 часа. Процедить.

Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 мин до еды, запивая отварами трав или соками.

Употреблять в течение 14 дней.


Для лечения печени и поджелудочной железы

1 дес. ложка пыльцы цветочной, 1 дес. ложка оливкового масла.

Пыльцу предварительно измельчить в кофемолке. Утром смешать оливковое масло и пыльцу, смесь проглотить натощак и сразу же запить её морковным или яблочным соком.

Курс лечения — 10 дней.


Свекольный квас для очистки печени и рассасывания камней в жёлчном пузыре

2 кг свежей свёклы почистить, порезать большими кусками, плотно наполнить ими 3-литровую банку. Туда же насыпать по 1 ст. ложке соли и сахара. Залить охлаждённой кипячёной водой, поставить в тёплое место. Через 3 дня (за это время произойдёт сбраживание) процедить квас, поместить его в холодильник. Пить по 100 мл 3 раза в день в промежутках между приёмами пищи.

Курс— 14 дней и до улучшения работы печени. Оставшуюся свёклу можно подавать в качестве гарнира к столу и добавлять в борщ.


Для растворения камней в жёлчном пузыре и лечения склероза

1 кг чеснока, 24 лимона.

Чеснок очистить, перемолоть на мясорубке, залить свежеотжатым соком лимонов. Тщательно перемешать, не процеживать.

Смесь употреблять 3–4 раза в день по 1 ст. ложке. Хорошо запивать настоем корня цикория.

Курс — от 14 дней и дольше (по рекомендации врача).


Сбор для людей «жёлчных» (раздражительных)

40 г пустырника, 30 г цветков и плодов боярышника, 20 г цветков календулы, 10 г душицы, 10 г мяты, 10 г овса.

1 ст. ложку смеси залить 200 мл кипятка, настаивать 10 мин, процедить. Пить по 100 мл после еды 3 раза в день.

Курс — 14 дней.


При приступах жёлчнокаменной болезни

Соблюдать постельный режим. Поставить тёплую клизму с настоем ромашки.

1 ст. ложку сырья залить 200 мл кипятка, 30 мин настоять, процедить. Хорошо принять тёплую ванну в течение 20 мин, выпить лекарства-спазмолитики, а если облегчение не наступает — вызвать скорую помощь.


Сок калины«камнедробильное» средство

20 ягод калины, 200 мл кипятка, 1 ст. ложка мёда.

Калину растереть с мёдом, залить горячей водой, настоять 30 мин, процедить. Выпить в течение дня по 2–3 глотка за 1 приём.

Курс — 14 дней и дольше (на усмотрение врача).


Рябиновая настойка при жёлчнокаменной болезни

10 кг рябины, 1 кг мёда, коньяк или водка-сливовица в количестве, чтобы покрыть растёртую массу.

Готовить в полнолуние, держать в бутылях 28 дней. В период следующего полнолуния массу процедить. Пить во время приёма пищи по 20 мл 2–3 раза в день.

Курс — 14 дней.


Масло из косточек шиповника

Косточки ягод шиповника залить кукурузным маслом в соотношении 1:1. Держать на водяной бане 30–50 мин. Когда масло приобретёт ярко-оранжевый цвет, процедить его и разлить по бутылкам. Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой (обязательно строго натощак).

Курс — от 14 дней и дольше по рекомендации врача. Помимо зрения, оно улучшает функцию печени, жёлчного пузыря, поджелудочной железы и оздоравливает сердечно-сосудистую систему.


Рецепт яблочного уксуса для усиления очистительных процедур

1 кг яблок, 1 стакан мёда, 40 г сухарей из ржаного хлеба, 20 г дрожжей.

Яблоки (желательно красные) тщательно промойте, пропустите через мясорубку вместе с кожурой, хвостиками и семечками. Добавьте мёд, сухари и дрожжи, перемешайте, оставьте на 9 дней.

Лучше готовить уксус на растущую луну. Затем процедите, добавьте на 1 л полученной жидкости ещё 100 г мёда или сахара. Пусть уксус побродит ещё 5–7 дней, после чего разлейте его по бутылкам. Употреблять по 1 ст. ложке, разведя в стакане воды и добавив мёд.


Рецепт детоксикации печени

Применяется при гепатитах, циррозах печени, хронической усталости, потере зрения, кожных болезнях, включая псориаз.

3 ст. ложки шрота расторопши, 200 мл простокваши, 1 ст. ложка мёда.

В глиняной посуде смешать все ингредиенты и принимать 2 раза в день по 100 мл утром и вечером через час после еды.

Курс — от 14 дней и дольше (в зависимости от загрязнения печени).


Сбор для очистки печени

5 г вероники колосовидной, по 5 г череды и фиалки трёхцветной.

1 ст. ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять 10 мин. Пить 3 раза в день перед едой по 0,3 стакана.

Курс — 14 дней, начинать на убывающую луну.


Жёлтый цитрин, кристаллическая сера

Эти камни применяют для лечения печени. Прикладывать к области солнечного сплетения, правого подреберья с 21:00 до 23:00 (в этот период активен меридиан жёлчного пузыря). (см. с. 426)


Очистка организма (по чешскому духовному мастеру Франциску Бардоку):

— растворяет и выводит из организма токсины;

— очищает сосуды и активирует нервную систему;

— очищает желудочно-кишечный тракт и всю эндокринную систему;

— регулирует кровообращение и артериальное давление.

2 ст. ложки сока лимона, 2 ст. ложки сиропа шиповника «Холосас», 200 мл воды, немного красного жгучего или кайенского перца.

Внимание! Использовать только свежеотжатый сок, ни в коем случае не консервированный!

Разбавить сок лимона водой, добавить перец. К смеси добавляем сироп шиповника «Холосас» (продаётся в аптеках). Принимать курсами по 2 недели, начиная в период полнолуния. Пить по 100 г 3 раза в день за 30 мин до еды. Перерыв между курсами очистки — 2 недели.


Утреннее зондирование

Взять 2 желтка, добавить к ним 2 г молотой куркумы. Всё тщательно размешать. Выпить натощак и 30 мин полежать па грелке. Если тошнит, выпить чай с мятой (1 ст. ложка мяты на 1 стакан кипятка). Процедуру делать на убывающую луну.


Тюбаж с капустным рассолом

На ночь (после 22:00 часов) выпить 1–2 таблетки но-шпы, затем слегка подогретый (до температуры тела) сок квашеной капусты — 200–300 мл. Пить через соломинку во избежание порчи эмали зубов. После этого на область печени положить тёплую грелку, завёрнутую в полотенце, и лечь на левый бок. Через несколько часов начинается послабление стула, выходят сгустки зелёного или коричневого цвета.

Процедуру проводить по предварительной консультации врача.


Очистка печени

Утром провести массаж живота и обдавливание внутренних органов.

В 9:00 — завтрак, состоящий из геркулесовой каши на воде.

В 12:00 выпить чай из травы бессмертника, зверобоя п мяты с добавлением сока 1 лимона и мёда. 1,5 ч. ложки смеси залить 200 мл кипячёной воды комнатной температуры. Накрыть посуду крышкой и нагреть на водяной бане при частом помешивании 15 мин, охладить 45 мин, процедить, сырьё отжать.

В 14:00 положить грелку на область печени и вновь выпить травяной чай.

В 18.00 сделать глубокую клизму, лучше всего с глицерином. На 1 л воды — 1 ч. ложка глицерина и столько же поваренной соли. Температура воды — 39-40 °С. Холодная вода не рекомендуется.

В 18:30 — принять 2–3 таблетки но-шпы и 80 капель валерианы.

В 19:00 — выпить от 100 до 300 мл оливкового масла. Количество масла зависит от массы тела пациента и его состояния. Поскольку большое количество масла — это удар по поджелудочной железе, пить нужно по 50 мл через каждые 15 мин. Если у пациента панкреатит, можно заменить оливковое масло па касторовое (рициновое) — 50-150 мл.

Каждую дозу масла запивать соком лимона, общее количество которого может достигать 150 мл. Лимонный сок, оберегая эмаль зубов, пьют через трубочку для коктейля.

После этого пациент выпивает слабительное — 1 ст. ложку сульфата магния на 100 мл воды. Затем ложится на левый бок, положив грелку на правый. За счёт такого положения тела дно жёлчного пузыря оказывается выше пузырного протока. Как показывает практика, такое положение тела даёт больший эффект от тюбажа.

После первого выброса шлаков можно принять 1 таблетку трихопола для профилактики лямблиоза.

В последующие 2–3 дня можно наблюдать в каловых массах пластилиноподобные включения тёмного либо светлого цвета.

Их цвет, количество и форма зависят от нарушений функции печени и жёлчного пузыря.

После такой интенсивной очистки приём пищи желательно начинать с овсяной из цельных зёрен или кукурузной каши, приготовленной на воде. Исключить из рациона в последующие 2–3 недели алкоголь, жареные блюда, а также мясные продукты.

Если в доме живут кошки и собаки, для профилактики аскоридоза, описторхоза перед очисткой организма желательно принять 1 таблетку декариса, способствующего изгнанию гельминтов этой группы.

Можно принять 1–2 ст. ложки укропного семени, смешанного с сахарным песком.

Внимание! В ходе лечения, если дренажные системы организма были забиты, воспалены, на языке и слизистой оболочке половых губ у женщин могут появится творожистые налёты. На коже возможны высыпания, а также отмечается резкий запах мочи и капа.

Из влагалища или уретры могут появиться выделения. Этих проявлений не надо пугаться: всё пройдёт, когда организм очистится. После таких очищающих процедур кишечник следует заселить лакто- и бифидобактериями. Для этого принимайте бактериальные препараты и кисломолочные продукты-пробиотики.

Все рекомендуемые процедуры следует проводить под контролем лечащего врача.


Компресс с салом

Купить свежую сальную (чревную) сетку. Она не должна быть солёной и её не рекомендуют мыть. Но её следует слегка нагреть — до 40 °C.

Компресс ставят вечером, поскольку печёночный меридиан работает с 1.00 до 3.00 ночи.

Сальную сетку положить на область правого подреберья, накрыть тонким слоем целлофана, обернуть натуральной тканью, закрепить. Держать до утра. Перед засыпанием надо улечься поудобнее, руки положить на правый бок, представить свою печень совершенно здоровой, внушать себе, что этот важный орган находится в полном порядке. Куда направлена позитивная мысль, туда поступает и положительная энергия. А где энергия — там и кровь. Концентрируя на печени мысли о здоровье, вы направляете кровь и активизируете работу печени.

Когда вы проделали вышеуказанное, представьте, что ваша печень дышит. На вдохе она наполняется здоровьем, на выдохе — жёлтые цветы выталкивают застоявшуюся жёлчь и накопившиеся ядовитые вещества. Жёлчные протоки широки, свободны, песок и камни легко выходят из них.

Ведите такой «разговор» с печенью, держа на пей руки, так долго, как получается. Главное — делать это с удовольствием.


Творожный компресс (рецепт азербайджанской целительницы Лейлы)

Понадобится свежайший творог из жирного домашнего молока в количестве 500–700 г. Его толстым слоем нанести на хлопчатобумажную ткань шириной 30 см и длиной 50–70 см. Перед процедурой творог разогреть. На огонь поставьте большую кастрюлю с водой, на неё — сито. Когда пойдёт пар, положите на сито намазанную творогом ткань.

Через 5–7 мин приложите компресс на правый бок.

Во время процедуры с любовью «пообщайтесь» с печенью. Дышите правильно, представляя: на вдохе — печень больше, на выдохе — меньше и так, считая до 9-ти. Таких компрессов желательно сделать 7–9, растянув их на 14 дней.

Оптимальный период — на убывающую луну.

Внимание! Использованный творог следует выбрасывать, поскольку считается, что он вобрал в себя болезнь.


Компресс при гепатите, гепатохолецистите (рецепт чешского священника Франтишека Ферды)

30 г хрена, 30 г лука, 300 г творога.

Всё измельчить и тщательно перемешать. Накладывать в тёплом виде через ткань, изготовленную из конопли. Держать компресс 2–3 часа.

Курс лечения — 21 день. Проводить его на фоне фитотерапии и сбалансированной диеты.


Методика летней очистки организма

Такая чистка позволяет избавиться от болезней желудочно-кишечного тракта, особенно запоров и колитов, улучшить состояние кожи, печени и позвоночника, полезна людям, страдающим остеохондрозом.

Желательно проводить такую очистку летом, так как в это время мы более расположены к заботам о своём здоровье, все продукты находятся под рукой и чистка более эффективна.

Необходимо, чтобы последовательность процедур и интервалы между ними обязательно соблюдались в соответствии с представленной методикой.

1. Вечером накануне процедуры сделать очистительную клизму.

2. Утром натощак, после гигиенических манипуляций и процедур, в 08:30 (можно начать и в 09:00 и позже) выпить стакан воды комнатной температуры большими глотками. После этого 10–15 мин (пока вода переместится из желудка в толстый кишечник) заниматься своими делами. Потом сделать 5-10 глубоких приседаний, чтобы вызвать позывы на стул.

Если дефекация не произошла — ничего страшного. Это значит, что вы либо очень хорошо очистили кишечник вечером, либо она произойдет чуть позже. Поэтому при следующем приёме жидкости также поприседайте 5-10 раз поглубже, стараясь дышать при этом животом. Приседать следует и через 15–20 мин после приёма очередной порции жидкости.

3. 09:00. Медленно пережевывая, съесть без соли 10–15 г зелени укропа и петрушки в соотношении 1:1, запивая мелкими глотками каждую пережёванную порцию цитрусовым соком (порция для процедуры 200 мл).

При этом соотношение воды и сока должны составить:

а) при нулевой кислотности — 1:1;

б) при пониженной кислотности — 2 части воды и 1 часть сока;

в) при нормальной кислотности соответственно — 3:1;

г) при повышенной кислотности — 4:1.

4. 10:00. Съесть примерно 150–200 г отварного риса, пережёвывая его до кашицеобразного состояния таким образом, чтобы пища проходила сквозь плотно сжатые зубы. Рис запивать каким-либо ощелачивающим соком в объёме 200 мл (огуречным, кабачковым или тыквенным), содержащим большое количество калия.

5. 11:00. Выпить 200 мл воды с цитрусовым соком в соответствии с п. 3.

6. 12:00. Выпить 200 мл воды с цитрусовым соком маленькими глотками (п. 3).

7. 13:00. Съесть пучок зелени 10–15 г и запить цитрусовым соком (п. З).

8. 14:00. Съесть овощи или фрукты в сыром виде без соли и хлеба до состояния сытости.

9. 15:00. Выпить 200 мл воды с соком (п. 3).

10. 16:00. Повторить п. 9.

11. 17:00. Съесть 150–200 г риса в соответствии с п. 4.

12. 18:00. Повторить п. 9.

13. 19:00. Съесть 10–15 г зелени (п. З).

14. 20:00. 200 мл сока с водой (п. 3).

15. 21:00. Съесть сырые фрукты, овощи (п. 8).

16. 22:00. Сок с водой (п. 3).

17. 23:00. Выпить 200 мл чистой воды и лечь спать.

После такого активно проведённого дня вы должны понимать, что в течение ночи будете вынуждены несколько раз подняться по малой нужде, а может, и по большой.

На следующий день при нормальном самочувствии чистку можно повторить и продолжить курс лечения до 6–7 дней, в зависимости от вашего состояния.

Проводить чистку можно ежемесячно в течение лета и первой половины осени. При чистке суставов неплохо выполнять массаж, лечебную гимнастику, аппликации, растирания, принимать баню.

От фитопрепаратов следует на время чистки отказаться, а в перерывах между чистками — возобновить их приём, если к тому имеются показания.


Средство натощак

В сок 0,5 лимона добавить 1 ст. ложку оливкового масла, перемешать, выпить утром натощак, запить травяным чаем (травы подбираются соответственно показаниям индивидуально).


Сок из одуванчика

Нарвать одуванчики вместе с корнями в солнечный день перед началом их цветения, вымыть и выдавить сок. Пить малыми порциями.

Показания: жёлчнокаменная болезнь, боль в правом подреберье неизвестной этиологии, болезнь печени, жёлчного пузыря, диабет и другие заболевания пищеварительного тракта. Сок употребляют и в лечении алкоголизма.


Рецепт для размягчения камней в жёлчном пузыре

Глотать по 1 не очень крупной оливковой косточке 3 раза в день независимо от приёма пищи, запивать водой. Для этого подойдут косточки консервированных оливок и маслин, имеющихся в продаже.


Куриная печень (по св. Хилъдегарде)

Полезно часто есть отварную куриную печень.

Внимание! Больные с печёночными проблемами должны ограничить потребление соли.


Дополнительные методы лечения печени:

— тёплые обёртывания на область правого подреберья;

— диета;

— кровопускания (только в выполнении квалифицированного специалиста);

— пиявки на область печени (только в выполнении квалифицированного специалиста).


Для очищения организма (по св. Хильдегарде)

Используют кору, листья, чагу и сок берёзы.

Употребление веской свежего сока дерева лечит щитовидную железу, очищает печень, улучшает работу всего пищеварительного тракта, тонизирует и усиливает зрение.


Плоды маслины

При заболевании печени, жёлчного пузыря, желудка и кишечника с их помощью лечат запоры.


Салат из сердечника лугового

Прочищает жёлчные протоки.


Для очистки сосудов, почек и печени

Употреблять по 1 ч. ложке лимонной цедры за 30 мин до еды.


Липовый мёд

Показан при заболеваниях желудка. Оказывает лёгкое слабительное действие. Укрепляющее средство при воспалении желудочно-кишечного тракта, заболеваниях жёлчного пузыря и почек.


Горчичный мёд

Рекомендован при жёлчнокаменной болезни, проблемах желудочно-кишечного тракта, при диабете, заболеваниях кожи и суставов.


Полевой мёд с преобладанием перги цикория

Обладает отличным желчегонным и противомикробным действиями.


Луговой мёд с преобладанием нектара одуванчика

Обладает желчегонным и противодиабетическим свойствами. Болеутоляющее и противовоспалительное средство.


Мёд подсолнечника

Используют при гепатитах и циррозе печени, принимая внутрь и накладывая компрессы.


Схема лечения дискинезии жёлчных протоков

1. 3 дня соблюдать щелочную диету, для чего пить овощные отвары. Готовить их можно из таких продуктов: цуккини, фасоль, спаржа, сельдерей, морковь, свёкла, зелень петрушки и укропа.

Пить отвар без ограничений. На ночь — очистительная клизма.

2. Соблюдать диету, исключив жареные блюда, копчёности, мясные бульоны, алкогольные напитки, шоколад, сахар.

3. Чаи заменить травяными отварами:

— 20 г мяты, 20 г бессмертника, 20 г донника, 10 г календулы, 5 г чистотела.

2 ст. ложки смеси залить 200 мл холодной воды, держать на водяной бане 30 мин, настоять ещё 45 мин, охладить. Пить 3 раза в день но 100 мл за 30 мин до еды;

— 20 г корня и 15 г листьев одуванчика. 10 г хвоща полевого, 10 г ромашки, 10 г тысячелистника, 20 г корня цикория, 20 г овса посевного, 10 г плодов шиповника.

2 ст. ложки смеси залить 1 л кипятка, настоять в термосе 45 мин, добавить мед и сок лимона по вкусу. Пить в тёплом виде по 0,5 стакана 4 раза в день за 30 мин до еды;

— 30 г корня одуванчика, 20 г овса посевного, 10 г травы чистотела, 10 г корня земляники, 10 г плодов шиповника.

Готовить и употреблять, как указано в предыдущем рецепте.

4. Хорошо пить сок свёклы с соком лимона (1:1).

5. Периодически — 1 раз на полнолуние — делать тюбаж (слепое зондирование) под наблюдением врача. Натощак выпить 1–2 стакана тёплой сульфатно-магниевой минеральной воды, или 30 мл растительного масла с соком 1 лимона. Через 30 мин лечь на грелку правым боком, лежать не меньше часа. После этой процедуры зажатые жёлчные протоки расширяются, расслабляется стул, могут даже выйти холестериновые сгустки и камешки.

6. Регулярное употребление чеснока предотвращает застойные явления в печени.


Общие рекомендации при желчнокаменной болезни

1. Категорически запрещается самостоятельно проводить очистку печени. Таких пациентов должен вести врач или фитотерапевт.

2. Необходимо придерживаться следующей диеты:

— исключить употребление картофеля, молока, батонов и сдобных булок;

— каждое утро натощак пить сок 0,5 лимона с 1 ст. ложкой оливкового масла;

— в течение дня съедать небольшую порцию мака (за месяц нужно употребить до 1 кг). Мак содержит большое количество магния (Mg), который способствует ослаблению спазмов жёлчного пузыря, усиливает перистальтику кишечника, обладает противовоспалительным действием;

— продукты, содержащие магний: горох и другие бобовые; грецкие орехи, пшено, свёкла, зелёный салат, шпинат и многие лекарственные травы;

— обязательно в рацион включить сало — 30 мг в день — как слабое желчегонное средство;

— употреблять желтки перепелиных яиц — от 3 до 5 шт;

— в меню должны входить фруктовые и овощные соки, в первую очередь свекольный, калиновый, рябиновый, яблочный, грейпфрутовый;

— пить богатую магнием минеральную воду;

— есть натуральный мёд;

— принимать пищу необходимо 5–6 раз в день малыми порциями;

— пища должна быть богатой клетчаткой, витаминами и другими ценными веществами;

— натощак выпивать 1 стакан горячей воды — это размягчает камни, превращая их в лесок;

— если нет противопоказаний, можно париться в бане с берёзовым веником.


Блюдо для восстановления функции печени (по св. Хильдегарде)

100 г съедобных каштанов, 500 г мёда.

Каштаны очистить от твёрдой оболочки, натереть на тёрке. Мёд лучше растопить или использовать жидкий. Соединить мёд и каштановую стружку, тщательно перемешать. Принимать 3 раза в день по I ст. ложке до еды и после неё. Курс — от 14 дней и до улучшения самочувствия.


Витаминный порошок «Тархун»

300 г полыни эстрагон, 100 г чабра садового, по 50 г зелени петрушки и укропа.

Зелёные веточки всех растений разложить на ткани и высушить. Мелко перемолоть и просеять. Тщательно перемешать все компоненты. Хранить в керамической, плотно закупоренной, банке. Каждый день посыпать первые и вторые блюда, добавлять в зелёный чай.

Средство благоприятно влияет на органы пищеварения, нормализует уровень сахара в крови, лечит щитовидную железу. Можно принимать всю зиму.

Хорошо заваривать как чай.


Ягоды голубики

Антиоксидантное средство, хорошо очищает организм, содержит много витаминов и других полезных веществ. Эффективно при заболеваниях печени. Его можно заменить брусникой, клюквой и даже печёными яблоками. При заболеваниях печени хороший лечебный эффект оказывают разгрузочные дни: голубичный, виноградный, абрикосовый, морковный, яблочный. Их назначают один раз в неделю с повторением через 2–3 недели.

БОЛЕЗНИ ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ

Овсяный отвар

Для такого киселя нужен настоящий овёс, а не овсяные хлопья. Зёрна необходимо тщательно промыть, залить холодной водой из расчёта 1 л жидкости на 1 стакан овса. Оставить набухать на длительное время, например на ночь. Утром варить его в той же воде 10 мин. Отвар подсластить мёдом и пить по 2–3 стакана в день.


Лечебная мука св. Хильдегарды

50 г семян кориандра, 50 г семян моркови дикой, 10 г сушёных можжевеловых ягод, 10 г полевого хвоща, 5 г цветков календулы.

Всё это перемолоть в муку. Принимать no 1 ч. ложке за 15 мин до еды и через 15 мин после еды при болях в области печени, ослабленном пищеварении с метеоризмом, при хроническом панкреатите до улучшения общего состояния.


Рецепт чешского священника Михеша

1 кг овса неочищенного, собранного на стадии молочной спелости, 2 л воды, мёд.

Овёс прополоскать в воде, залить новой водой. Варить, пока из 2 л жидкости не останется 1 л. Добавить мёд по вкусу. Очень полезно в такой отвар добавлять сок шалфея и соевое молоко.

Принимать по 1 стакану (пить глотками) в течение дня. Курс — от 2 недель.

Снадобье улучшает память, лечит воспаление лёгких, панкреатит, аллергию, а также является прекрасным общеукрепляющим средством после инфекционных болезней.


Имбирное вино св. Хильдегарды

1 ст. ложку имбиря проварить в 150 мл вина 15 мин (за это время алкоголь испарится), выпить в течение дня в тёплом виде, по 20 мл 3 раза в день.

Для достижения результата вино нужно пить длительное время, а особенно зимой.

Это хорошее согревающее средство.

Курс — около месяца.


Словацкий рецепт из золототысячника

1 ст. ложка золототысячника, 200 мл красного домашнего вина, 30 г мёда.

Вино довести до кипения, поместить в него траву золототысячника. Проварить 5 мин, чтобы испарился алкоголь. Настаивать 30 мин, добавить мёд.

Пить по маленькой рюмочке перед едой. Детям с плохим аппетитом давать по 1 ч. ложке за 30 мин до еды.

Курс — 14 дней.


При панкреатите

100 г корня дягиля, 50 г корня аира, 50 г цветков ромашки, 30 г шика бенедиктинского, 50 г полыни.

1 ст. ложку смеси залить 300 мл воды и варить 10 мин. Процедить, пить за 30 мин до еды.

Употреблять до полного исцеления.

▲ Принимать на копчике ножа молотый порошок корня аира 3–4 раза в день в промежутках между приёмами пищи или за 30 мин до еды.

Курс — 14 дней и дольше (по рекомендации врача).


Рецепт чешского профессора Александра Ожаровского для лечения поджелудочной железы

По 50 г листьев ореха, мяты, листьев розмарина.

Приготовить отвар из 1 ч. ложки смеси и 2 стаканов кипятка (варить З мин). 30 мин настоять, процедить и перелить в термос. Пить по 100 мл утром па голодный желудок и перед каждым употреблением пищи.

Курс — 14 дней.


Полынь горькая при панкреатите и других нарушениях желудочно-кишечного тракта

100 г полыни горькой перемолоть на кофемолке. Принимать на кончике ножа 2 раза в день за 30 мин до еды. Курс лечения — не более 14 дней.


Масло из косточек шиповника

Косточки ягод шиповника залить кукурузным маслом в соотношении 1:1. Держать на водяной бане 30–50 мин. Когда масло приобретёт ярко-оранжевый цвет, процедить его и разлить по бутылкам. Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой (обязательно строго натощак).

Курс — 14 дней.

Помимо зрения, масло улучшает функцию печени, жёлчного пузыря, поджелудочной железы и оздоравливает сердечно-сосудистую систему.


Настойка из берёзовых почек

50 г почек берёзы перемолоть, залить 0,5 л спирта и 0,5 л глицерина, настоять 14 дней, процедить. Пить по

1 ч. ложке 3 раза и день.

Курс — 14 дней.

Улучшает обмен веществ, выводит токсины из организма.


Вода на хрене

1 кг лимонов, 1 кг хрена, 1 кг лука, 1 кг чеснока, 5 л воды.

Лимоны ошпарить и 15 мин подержать в кипятке. Хрен, лук и чеснок почистить. Все компоненты (лимоны с кожурой) перемолоть на мясорубке. Смесь залить водой и разлить в 3-литровые банки. Первую банку процедить на следующий день и пить настой 3 раза в день по 1 ст. ложке за 30 мин до еды. Заедать 1 ст. ложкой мёда или такой смесью: по 100 г мёда, ядер грецких орехов, муки из нежареной гречки. Всё тщательно перемешать, принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день. В первые дни может ощущаться жжение в пищеводе. Не волнуйтесь, это пройдёт. Настой можно развести водой или зелёным чаем.

Хрен, лук, чеснок, лимон — это природные антибиотики, которые лечат панкреатит, снижают уровень сахара, очищают сосуды носа и глаз.


При хроническом панкреатите

Принимать порошок из иссопа по 0,5 ч. ложки перед едой 2 раза в день (во второй половине дня) до исцеления.


Очистка организма (по чешскому духовному мастеру Франциску Бардоку):

— растворяет и выводит из организма токсины;

— очищает сосуды и активирует нервную систему;

— очищает желудочно-кишечный тракт и всю эндокринную систему;

— регулирует кровообращение и артериальное давление.

2 ст. ложки сока лимона, 2 ст. ложки сиропа шиповника «Холосас». 200 мл воды, немного красного жгучего или кайенского перца.

Внимание! Использовать только свежеотжатый сок, ни в коем случае не консервированный!

Разбавить сок лимона водой, добавить перец. К смеси добавляем сироп шиповника «Холосас» (продаётся в аптеках).

Принимать курсами по 2 недели, начиная в период полнолуния.

Пить по 100 г 3 раза в день за 30 ми и до еды. Перерыв между курсами — 2 недели.


Средство натощак

В сок 0,5 лимона добавить 1 ст. ложку оливкового масла, перемешать, выпить утром натощак, запить травяным чаем (травы подбираются соответственно показаниям индивидуально).


Приправа «Лаврик»

50 г морской соли, 100 г лаврового листа и 100 г семян укропа смолоть на кофемолке, выложить в солонку и приправлять еду.


Для очищения организма (по св. Хильдегарде)

Используют кору, листья, чагу и сок берёзы.

Употребление весной свежего сока дерева лечит щитовидную железу, очищает печень, улучшает работу всего пищеварительного тракта, тонизирует и усиливает зрение.


Препараты из почек, коры и листьев дуба

Показаны при язве желудка, диспепсии, панкреатите.


«Орешки» из одуванчика

Весной накопать корней одуванчика, помыть их и порезать на кусочки длиной 1 см. Подсушить их в духовке. Съедать перед каждым приёмом пищи по 3–5 шт. для стимуляции функции поджелудочной железы.

Курс — от 14 дней и дольше.


Витаминный порошок «Тархун»

300 г полыни эстрагон, 100 г чабра садового, по 50 г зелени петрушки и укропа.

Зелёные веточки всех растений разложить на ткани и высушить. Мелко перемолоть и просеять. Тщательно перемешать все компоненты. Хранить в керамической плотно закупоренной банке. Каждый день посыпать первые и вторые блюда, добавлять в зелёный чай.

Средство благоприятно влияет на органы пищеварения, нормализует уровень сахара в крови, лечит щитовидную железу. Можно принимать всю зиму.


Цветоножки одуванчика при втором типе диабета (для тех, кто не колет инсулин) и при панкреатите

Весной собирать цветоножки одуванчика, содержащие белое горькое молочко, и жевать их. Жидкость проглотить, а цветоножки выплюнуть. В день употреблять по 6–7 стебельков.

Сахар в крови постепенно нормализуется.

Курс — от 14 дней и дольше по усмотрению врача.


БОЛЕЗНИ СЕЛЕЗЕНКИ

Мазь для притираний (по св. Хильдегарде)

20 мл свежего сока полыни обыкновенной, 40 мл. оливкового масла.

Смесь сока и масла вылить в стеклянную посуду и поставить на подоконник, куда попадает солнце. Держать там всё лето. Зимой целебное масло втирать в места, которые болят после переохлаждения, 2 раза в день. Ферментированное масло легко проникает в кожу и оказывает лечебное действие. Лечить можно позвоночник, грудь, печень и селезёнку.

Внимание! Ни в коем случае не употреблять внутрь!


Массажное масло

Квалифицированный специалист ставит банки на область селезёнки.

Под банки использовать такой бальзам из масел:

135 г масла зверобоя, 10 г масла эвкалипта, 10 г масла можжевельника, 10 г масла розмарина, 10 г масла сосны.

Все масла в указанных количествах смешать. Смазывать тонким слоем кожу перед баночным массажем.

Эта процедура усиливает кровообращение, стимулирует акупунктурные точки.


Травяная мазь для баночного массажа

200 г живицы, 1 кг топлёного козьего, куриного, свиного или гусиного жира, 50 г ромашки, 10 г розмарина., 20 г цвета хмеля, 10 г пустырника, 10 г душицы, 20 г мяты, 100 г зверобоя, 100 г иссопа.

Живицу варим в одном из вышеуказанных жиров до полного растворения, затем по очереди опускаем завёрнутые в марлю травы. Когда жир впитает запах и силу одной, её вынимаем и опускаем следующую траву. Таким образом приготовленная мазь очень активна.

Если её нанести на область позвоночника, втереть и поставить банки, она полностью впитается, её просто «съедает» организм.


Еловая мазь св. Хильдегарды

Насобирать (в экологически чистом месте) веток ели с иголками и шишками, их должно быть 0,5 кг. Растопить в кастрюле 1,5 кг смальца, опустить в него измельчённые ветки так, чтобы они были полностью покрыты жиром. Варить 2 часа на очень маленьком огне. В тёплом виде процедить через марлю, разложить по банкам. Втирать по часовой стрелке сначала в область сердца, затем желудка и селезёнки 2–3 раза в день в течение продолжительного времени.

Это средство эффективно при малокровии, полезно астеничным людям.

Внимание! При увеличенной селезёнке мазь использовать осторожно (по рекомендации врача).


Компресс из семени льна (по св. Хильдегарде)

150 г семени льна, 500 мл воды, льняной полотняный мешочек.

Семя льна варить в воде до загустения (около 20 мин), наполнить массой мешочек. Компресс прикладывать в горячем виде (как только может выдержать человек) на область селезёнки. Держать до остывания.

Процедуру проводить только по назначению врача. Противопоказания — увеличенная селезёнка, онкозаболевания.


Лепёшка из семян моркови (по св. Хильдегарде)

20 г семян моркови дикой, 15 г семян укропа, 100 г пшеничного хлеба, 50 г винного уксуса.

Хлеб намочить в уксусе, размять, добавить семена и вылепить лепёшку. Съедать за 30 мин до еды 2–3 раза в день.

Курс — от 14 дней и до полного излечения.


Съедобные каштаны (по св. Хильдегарде)

Испеките в духовке съедобные каштаны, остудите, удалите твёрдую оболочку и ешьте по нескольку ядер в день.

Из печёных очищенных каштанов можно сделать шоре и хранить его в морозильной камере, чтобы использовать в течение года.


Очистка организма (по чешскому духовному мастеру Франциску Бардоку):

— растворяет и выводит из организма токсины;

— очищает сосуды и активирует нервную систему;

— очищает желудочно-кишечный тракт и всю эндокринную систему;

— регулирует кровообращение и артериальное давление.

2 ст. ложки сока лимона, 2 ст. ложки сиропа шиповника «Холосас», 200 мл воды, немного красного жгучего или кайенского перца.

Внимание! Использовать только свежеотжатый сок лимона, ни в коем случае не консервированный!

Разбавить сок лимона водой, добавить перец. К смеси добавляем сироп шиповника «Холосас» (продаётся в аптеках).

Принимать курсами по 2 недели, начиная в период полнолуния. Пить по 100 г 3 раза в день за 30 мин до еды.

Перерыв между курсами — 2 недели.


БОЛЕЗНИ СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ

Вода на хрене при заболеваниях вен

1 кг измельчённого хрена залить 2 л охлаждённой кипячёной воды. Смешать, не процеживать, хрен осядет. Настой принимать 3 раза в день за 30 мин до еды и запивать таким отваром: перемешать в равных частях цветки гречихи, каштана, календулы. 1 ч. ложку этой смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять 10 мин, добавить 1 ст. ложку мёда.

Курс лечения — 80 дней.


Настой при варикозном расширении вен на ногах

1 кг лука, 1 кг чеснока, 1 кг лимона, 1 кг хрена перемолоть, залить 5 л охлаждённой кипячёной воды, перемешать и разлить по банкам. Начинать пить верхний слой жидкости уже через 3 дня по 1 ст. ложке 3 раза в день, заедая 1 ч. ложкой мёда. И так продолжать 80 дней подряд. Повторить курс осенью и зимой.


При тромбофлебитах и тромбозах (по св. Хильдегарде)

5 г цветков апельсинов, 5 г руты жёлтой, 5 г буквицы, 0,5 л воды.

Растения, свежие или сушёные, заливают холодной водой и доводят до кипения.

Настаивают 10 мин, фильтруют и употребляют малыми порциями в течение 1 дня вприкуску с апельсиновым вареньем. (Рецепт варенья см. на с. 63.)

Курс — около месяца.


Паста для лечения склероза сосудов (по св. Хильдегарде)

100 г косточек винограда, 5 г имбиря, 0,5 кг масла сливочного, 0,5 кг мёда, 0,5 кг инжира.

Косточки высушить и перемолоть на кофемолке, просеять, чтобы получился мелкий однородный порошок. Имбирь также измельчить. Разогреть сливочное масло с мёдом, добавить измельчённый инжир, порошок из косточек и имбиря.

Употреблять вместе с чаем из донника жёлтого по 1 ст. ложке 3–5 раз в день.

Курс — около месяца.


Настойка на руте (по св. Хильдегарде)

100 г руты, 500 мл коньяка.

Руту настоять на коньяке 14 дней в период роста луны, а при полнолунии процедить. Пить по 10 капель

3 раза в день в течение 6 месяцев для очистки сосудов головного мозга.


Паста от венозных узлов и тромбов (по св. Хильдегарде)

200 г сушёных плодов инжира, 200 г хрена, 5 г имбиря, 300 г орехов лесных ими грецких (ядер), 100 г мёда.

Все ингредиенты перекрутить через мясорубку, смешать. Добавить мёд и имбирь. Употреблять пасту по 20–30 г 3 раза в день, запивая чаем из донника жёлтого (1 ст. ложка травы на 200 мл кипятка).

Курс — длительный.

На расширенные венозные узлы на ночь рекомендуются компрессы из гречишного мёда.


Для омоложения всей сосудистой системы (по св. Хильдегарде)

100 г едва распустившихся цветочных бутонов боярышника, 700 мл коньяка, по 1 г ванили и корицы, 30 г мёда.

Бутоны измельчить, перемешать с мёдом и специями, затем залить коньяком и взболтать смесь 24 раза. Оставить на 12 часов в тёмном месте, процедить. Принимать за 30 мин до еды по 20 мл 3 раза в день.

Через 2–3 месяца лечения проходят сердечные боли, улучшается память, перестаёт беспокоить шум в ушах, меньше отекают ноги.


Рецепт св. Хильдегарды для укрепления памяти и сосудов головного мозга

500 г молодых веточек с почками и листьями гинкго билоба, 30 г мёда, 2 г корицы, 3 л красного вина.

Веточки порезать секатором, залить вином и довести до кипения. 15 мин проварить (чтобы алкоголь испарился), добавить мёд и корицу. Пить в тёплом виде по 50 мл 3 раза в день. Устраняется шум в ушах, улучшается аппетит, проходит головная боль.


Для рассасывания тромбов и очистки сосудов от холестерина (по св. Хильдегарде)

Взять 1 расцветшую свечу каштана конского, опустить в I л кипятка, настоять 30 мин, затем процедить. Настой надо выпить в течение дня небольшими порциями.

Курс — от 14 дней.


Противосклеротический препарат доктора Маковского

25 г руты жёлтой, 20 г омелы белой (та, что растёт на каштане конском или боярышнике), 20 г цветков каштана, 20 г цветков гречихи, 10 г донника жёлтого, 10 г тмина, 10 г корня валерианы.

1 ст. ложку сырья залить 200 мл кипятка. Чай лучше запарить в термосе. Добавлять по вкусу мёд и пить 3 раза в день но 1 стакану. Курс — 2 месяца, затем перерыв на 1 месяц. Курсы повторять до тех пор, пока не наступит улучшение. В период лечения перейти па вегетарианскую диету, щедро употреблять разнообразные растительные масла, семечки, тушёную рыбу.


Антисклеротин

300 г чеснока, 10 г прополиса, 100 г сока алоэ, 1,5 л коньяка.

Чеснок мелко потереть, добавить измельчённый прополис, сок алоэ, залить смесь коньяком. Настаивать в тёмном месте 5 дней. Пить по 30 капель 2 раза в день через 1 час после еды.

Курс — от 14 дней и дольше (до улучшения состояния).


Настой хрена при варикозном расширении вен

1 кг лимонов, 1 кг хрена, 1 кг лука, 1 кг чеснока. 5 л воды.

Лимоны ошпарить и 15 мин подержать в кипятке. Хрен, лук и чеснок почистить. Все компоненты (лимоны с кожурой) перемолоть на мясорубке. Смесь залить водой и разлить в 3-литровые банки. Первую банку процедить на следующий день и пить пастой 3 раза в день по 1 ст. ложке за 30 мин до еды. Заедать 1 ст. ложкой мёда или такой смесью: по 100 г мёда, ядер грецких орехов, муки из нежареной гречки. Всё тщательно перемешать, принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.

В первые дни может ощущаться жжение в пищеводе. Не волнуйтесь, это пройдёт. Настой можно развести водой или зелёным чаем.


Кальциевый ликёр с мёдом

400 г мёда, 7 яиц от здоровой домашней курицы, 12 лимонов, 500 мм коньяка.

Яйца тщательно вымыть с мылом. Не разбивая, положить их на дно

З-литровой банки, залить свежеотжатым соком лимонов. Держать 10 дней в холодильнике, ежедневно встряхивая. Когда скорлупа растворится, сок процедить, добавить мёд и коньяк. Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день после еды.


Рябиновая настойка при склерозе, апатии и плохом настроении

10 кг рябины, 1 кг мёда, коньяк или водка-сливовица в достаточном количестве, чтобы покрыть растёртую массу.

Готовить в полнолуние, держать в бутылях 28 дней. В период следующего полнолуния массу процедить. Пить во время приёма пищи по 20 мл 2–3 раза в день.

Курс — длительный.


Для лечения склероза

1 кг чеснока, 24 лимона.

Чеснок очистить, перемолоть на мясорубке, залить свежеотжатым соком лимонов. Тщательно перемешать, не процеживать.

Смесь употреблять 3–4 раза в день по 1 ст. ложке.

Хорошо запивать настоем корня цикория.


При тромбофлебите, усталости ног при варикозном расширенпии вен, при перебоях в работе сердца

10 г листьев лещины, 19 г прополиса, 100 г липового мёда, 5 головок чеснока, 500 мл коньяка.

Чеснок очистить, пропустить через мясорубку, добавить измельчённые прополис и листья лещины. Всё тщательно вымешать с мёдом и залить коньяком. Настоять 14 дней, процедить. Пить по 20 капель за 30 мин до еды.

Если данный рецепт сочетать с питьём отвара травы донника, то эффект будет не только быстрым, но и стойким.

Курс — 20 дней.


Масло из косточек шиповника

Косточки ягод шиповника залить кукурузным маслом в соотношении 1:1. Держать на водяной бане 30–50 мин. Когда масло приобретёт ярко-оранжевый цвет, процедить его и разлить по бутылкам.

Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой (обязательно строго натощак).

Курс — около месяца.

Помимо зрения, масло улучшает функцию печени, жёлчного пузыря, поджелудочной железы и оздоравливает сердечно-сосудистую систему.


Для лечения сосудов головного мозга и глаз у диабетиков

10 г буквицы лекарственной, 10 г донника жёлтого, 10 г софоры жёлтой.

Из смеси трав взять 1 ст. ложку на 200 мл кипятка, настаивать 5 мин. Процедить. Выпить маленькими порциями в течение дня.

Из оставшегося сырья можно сделать компресс па низ живота при женских заболеваниях.


При атеросклерозе

Сок синего лука смешать с мёдом в соотношении 1:1, принимать 3 раза в день по 2 ст. ложки.

Курс — 1 месяц.


Для очищения сосудов

По утрам съедайте сырой желток свежего яйца от домашней курицы, запивайте его травяным сбором:

10 г цветков каштана, 10 г цветков гречки, 5 г вербены, 5 г тысячелистника, 5 г донника жёлтого.

Все компоненты перемолоть в порошок. 5 г смеси залить стаканом кипятка, настоять несколько минут, процедить. Пить 3 раза в день по 100 г.

Курс —14 дней и дольше.


Медовый массаж при вегето-сосудистой дистонии

Для его проведения нужен высококачественный мёд.

Массируемое место намазывается мёдом. Затем нужно подождать, пока мёд немного впитается. Сначала массажист проводит похлопывающие движения, вызывая слегка болезненные ощущения. Рука прикасается к коже, смазанной мёдом, и резко отрывается. Чем сильнее надавливание и резче отрывание, тем ощутимее эффект. Через некоторое время на коже пациента образуется густая, вязкая серая масса. Это мёд «вытянул» все шлаки. Сосуды при этом расширяются, кожа краснеет, полезные вещества проникают в неё.

Медовый массаж длится от 15 до 30 мин. По окончании нужно сразу же вытереть преобразовавшийся мёд полотенцем и принять душ. Медовый массаж можно проводить на спине, ягодицах, коленях, животе и лице.


Чай для профилактики атеросклероза

2 ч. ложки высушенной травы фиалки трёхцветной залить 0,5 л кипятка и настоять в течение 10 мин, процедить. Принимать по 70-100 мл 2 раза в день. Или 40 г высушенных цветков залить 1 л кипятка, настоять 10 мин, процедить. Принимать по 150–200 мл в день.

Курс — 21 день.


Рецепт лечения тромбофлебита (по болгарскому целителю Петру Димкову)

200 г гречишного или донникового мёда, конопляное полотно.

На кусочек конопляного полотна нанести мёд и приложить к расширенным венам, держать всю ночь.

Сделать 21 процедуру, начинать курс на убывающую луну.


Рецепт чешского фитотерапевта Фёдора Турзова (если ноги фиолетово-красные)

Взять касторовое масло, вылить его на полотняную тряпочку и приложить на всю ночь к ногам. К утру кожа станет светлее. Пить много чаёв, способствующих антикоагуляции — из каштана конского, донника жёлтого и др.


Очистка организма (по чешскому духовному мастеру Франциску Бардоку):

У растворяет и выводит из организма токсины;

> очищает сосуды и активирует нервную систему;

> очищает желудочно-кишечный тракт и всю эндокринную систему;

> регулирует кровообращение и артериальное давление.

2 ст. ложки сока лимона, 2 ст. ложки сиропа шиповника «Холосас», 200 мл воды, немного красного жгучего или кайенского перца.

Внимание! Использовать только свежеотжатый сок, ни в коем случае не консервированный!

Разбавить сок лимона водой, добавить перец. К смеси добавляем сироп шиповника «Холосас» (продаётся в аптеках).

Принимать курсами по 2 недели, начиная в период полнолуния. Пить по 100 г 3 раза в день за 30 мин до еды.

Перерыв между курсами — 2 недели.


Аперитив для очистки сосудов и укрепления памяти

Смешать 1 л хорошего коньяка и 1 ст. ложку молотого имбиря. Употреблять 3 раза в день по 1 ст. ложке в течение 3 недель. Затем сделать перерыв на 21 день и ещё столько же времени принимать лечебный аперитив.


Луково-медовый сок для очистки сосудов

Взять 3 больших луковицы, порезать кольцами. Залить мёдом и настаивать 3 дня. Пить сок по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой в течение 21 дня.


Эликсир молодости

200 г почек каштана конского, 5 г ванили, мёд по вкусу, 2,5 л красного вина.

Мелко порезанные почки положить в разогретое вино, проварить в течение 30 мни (чтобы алкоголь испарился), затем добавить ваниль и мёд. Когда остынет, процедить.

Пить 3 раза в день по 50 мл перед едой.

Напиток хорошо очищает сосуды.


Для укрепления стенок сосудов

Употреблять неочищенную гречку (с чернушками, в которых много рутина), а также гречневые отруби. Отруби перемолоть и запарить: 1 о. ложку на 100 мл кипятка. Настоять 40 мин.

Употреблять вышеуказанную порцию по 2–3 раза в день.

Ореховая паста: 1 стакан ядер грецких орехов, 1 стакан гречишного мёда, 1 стакан корня хрена. Хрен и орехи перемолоть, добавить мёд. Все вымесить до консистенции густой сметаны.

Употреблять в неограниченном количестве п с любой пищей. Запивать зелёным чаем.


Рекомендации при тромбофлебите

1. Ограничить употребление картофеля и всех продуктов, содержащих крахмал.

2. Ежедневно принимать сок лимона.

3. Настойка каштана конского. С плодов каштана очистить коричневую шкурку и залить её водкой. Кожура должна быть полностью покрыта алкоголем.

Настаивать 14 дней. Поделить на 2 части: одной натирать проблемные участки ног, другую принимать внутрь по 20 капель 3 раза в день за 30 мин до еды.

Курс — от 14 дней и дольше (но усмотрению врача).

4. Яблочный или винным уксусом утром и вечером натирать вены. Пить по 1 стакану кипячёной воды.

5. 1 ст. ложка уксуса, 2 ст. ложки мёда, 2 капли йода. Употреблять по согласованию с доктором.

6. 10 г гингко билоба, 10 г цветков каштана, 10 г цветков донника жёлтого, 15 г цветков гречихи, 10 г тысячелистника, 5 г омелы берёзовой.

1 ст. ложку смеси залить 200 мл кипятка, настаивать 30 мин. Пить 2–3 раза в день.

Курс — 14 дней.

7. Делать компрессы из гречишного мёда на участки вен, поражённые тромбофлебитом.


Для очистки сосудов почек и печени

Употреблять но 1 ч. ложке лимонной цедры за 30 мин до еды.


Чтобы сосуды были в норме:

— для налаживания функции кишечника употреблять по 4 ст. ложки в день проращённой пшеницы;

— полезно потеть, занимаясь физической работой, и 1 раз в неделю делать обёртывание но Кнейппу;

— каждое утро принимать контрастный душ;

— пить кровоочистительный чай;

— выполнять упражнение по «сосудистой» гимнастике: встать на кончики пальцев и «упасть» на пятки (повторить 20 раз).


Донниковый мёд

Полезен при сердечно-сосудистых заболеваниях, язвах желудка и двенадцатиперстной кишки.

Его употребляют мри заболеваниях суставов, трофических язвах и тромбофлебите.


Каштановый мёд

Показан при сердечно-сосудистых заболеваниях, тромбофлебите, повышенном артериальном давлении.


Полевой мёд с пергой чертополоха

Показан для лечения сосудистой, нервной и дыхательной систем.


Рапсовый мёд

Показан при лёгочных заболеваниях, бронхите, астме, болезнях сердца и сосудов.


Фацелиевый мёд

Эффективен при лечении сердечно-сосудистых заболеваний, улучшает память. Полезен при проблемах кровообращения головного мозга.


Эспарцетовый мёд

Показан при кожных болезнях, особенно при псориазе. Эффективен при лечении сосудистой и бронхолёгочной систем.


Приправа «Лаврик»

50 г морской соли, 100 г лаврового листа, столько же семян укропа смолоть на кофемолке, выложить в солонку и приправлять еду.


Лимонно-чесночная паста (по св. Хильдегарде)

200 г чеснока, 0,5 кг лимонов.

Лимоны залить кипятком и выдержать в воде 15 мин. Затем разрезать и перемолоть на мясорубке. Чеснок очистить и тоже перемолоть. Смешать оба компонента, сложить в баночки, хранить в холодильнике. Употреблять с мясными блюдами, салатами по мере надобности. Это чудесное противовоспалительное, противоглистное, очищающее сосуды лекарство.


Общеукрепляющее средство при сердечно-сосудистых заболеваниях

Принимать по 1 ст. ложке мёда 3 раза в день с кефиром, творогом, фруктами и соками.


Абрикосы «по-бенедиктински» (по св. Хильдегарде)

5 кг абрикосов, 2 кг мёда.

Абрикосы вымыть, отделить от косточек. Косточки не выбрасывать! Плоды измельчить на мясорубке или с помощью миксера, выложить в эмалированную кастрюлю и на медленном огне довести до кипения. Добавить мёд и сразу же разлить по стерилизованным банкам.

Косточки разбить, ядрышки проварить 30 мин в воде, затем ядрышки отделить от коричневой кожуры, подсушить их в духовке и посыпать сахарной пудрой.


Апельсиновое варенье св. Хильдегарды

1 кг апельсинов, 700 г сахара.

Неочищенные апельсины тщательно вымыть, нарезать, засыпать сахаром.

Когда плоды пустят сок, варить на малом огне в несколько приемов. Готовое варенье должно быть прозрачным и желеобразным.


Гречневые отруби с мёдом

100 г гречневых отрубей, 100 г гречишного мёда, 100 г ядер грецкого ореха.

Гречневые отруби можно заменить смолотой гречневой крупой.

Орехи измельчить. Все компоненты смешать с мёдом. Употреблять в постные дни (среда и пятница) по 100 г смеси. Запивать чаем из донника — 1 ст. ложка сырья на 1 стакан кипятка.

Смесь не только чистит сосуды, но и помогает при эндокринных заболеваниях. Если долго поститься на ней, то можно избавиться от узлов щитовидной железы.

Средство чистит кишечник.

БОЛЕЗНИ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ

Лечебная смесь из герани, орехов и гречихи

100 г герани дикорастущей (кроваво — красной), 50 г ядер грецких орехов, 50 г перегородок грецких орехов, 200 г мёда, 50 г отрубей гречихи.

Герань высушить, перемолоть и просеять сквозь сито. Высушенные перегородки грецкого ореха перемолоть и смешать с перемолотыми ядрами. Отруби гречихи перемолоть. Все компоненты смеси соединить и хорошо вымешать с мёдом. Употреблять 14 дней подряд, а в постные дни (среду и пятницу) принимать только эту смесь по 50 г 4 раза в день. Запивать чаем из дурнишника колючего.

Мощное средство при узловом зобе.


Гераниевый настой при узлах щитовидной железы

20 г обычной садовой герани красного цвета, 0,5 л воды, 1 ст. ложка мёда.

Несколько веточек свежей герани с цветками и листьями запарить кипятком в глиняном кувшине. Добавить мёд, настоять 10 мин. Процедить. Пить глотками в течение дня.

Курс лечения — 21 день, начинать при убывающей луне.

После процеживания оставшуюся траву герани не выбрасывать, а смешать со 100 г свежего домашнего творога.

Делать компресс на область щитовидной железы.

Применять до исцеления.


Рецепты св. Хильдегарды для лечения узлов щитовидной железы

100 г укропа, 75 г будры плюще-видной, 50 г дурнишника колючего, 1,5 л водки.

Травы измельчить, залить водкой, настаивать 14 дней, постоянно взбалтывая. Процедить, пить по 1 ст. ложке 3 раза в день, одновременно смазывать настойкой область щитовидной железы.

20 г имбиря молотого, 20 г семян конопли, 20 г дурнишника колючего, 10 г полыни, немного свежего пива.

Все компоненты измельчить и перемешать. 1 ст. ложку смеси развести пивом до консистенции густой сметаны. Прикладывать как примочки на 2 часа к поражённому месту.


Укропная настойка

100 г семени укропа залить 0,5 л хорошей водки, настоять 14 дней, затем процедить и нить по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой.

Способствует рассасыванию узлов щитовидной железы, лечит сердце.


Рецепт послабляющего сока бузины с мёдом (по словацкому целителю Золо Кубичко)

250 г ягод бузины, 1 ст. ложка мёда.

Из осенних ягод бузины обычной выдавить сок. Взять 50 г сока и 1 ст. ложку мёда, смешать и выпить утром натощак.

Для очистки тела принимать такой сок 10 дней подряд. В этот период пить много очищенной воды и делать клизмы. Рекомендована вегетарианская или полуголодная диета. Очистку проводить на убывающей луне и лучше осенью, когда ягода набирает силу.


Настойка из берёзовых почек

50 г почек берёзы, 50 г травы дурнишннка, 50 г календулы, 50 г чистотела перемолоть, залить 0,5 л спирта и 0,5 л глицерина, настоять 14 дней, процедить. Смазывать область щитовидной железы. Пить но 10 капель 2 раза в день.

Эффективна при тиреотоксикозе, хорошо выводит шлаки из организма.


Гречневые отруби с мёдом

100 г гречневых отрубей, 100 г гречишного мёда, 100 г ядер грецкого ореха.

Гречневые отруби можно заменить смолотой гречневой крупой. Орехи тоже измельчить. Все компоненты смешать с мёдом. Употреблять в постные дни (среда и пятница) но 100 г смеси. Запивать чаем из донника жёлтого — 1 ст. ложка сырья на 1 стакан кипятка.

Смесь не только чистит сосуды, по и помогает при эндокринных заболеваниях. Если долго поститься на ней, то можно избавиться от узлов щитовидной железы.


Отвар семян укропа

2 ст. ложки семян залить 400 мл кипятка, варить на слабом огне 15 мин, процедить. Пить по 0,5 стакана 4 раза в день за 30 мин до еды.

Курс лечения — 3 недели. Помогает при заболеваниях щитовидной железы.


Фиточай при эндемическом зобе

Рябина (цвет), мокрица (трава), одуванчик (трава), земляника (трава), подмаренник цепкий, чебрец, будра — всё в равных частях.

1 ст. ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять 30 мин. Выпить весь стакан за завтраком.

Цвет рябины, колокольчик скрученный, трава пастернака, Черноголовка, череда, медуница — по 1 части; дурнишник и вахта трёхлистная — по 0,3 части.

Употреблять — как в предыдущем рецепте.

Арония черноплодная, (плоды), одуванчик (корни) — по 1 части; девясил (корни), лопух (корни), подмаренник цепкий (трава) — по 2/3 части.

1 ст. ложку пропущенной через мясорубку смеси варить на слабом огне в 1 стакане воды 10 мин, настоять 30 мин. Выпить перед завтраком.

На ночь можно принимать по 1 ч. ложке порошка морской, капусты, запивая 1 стаканом воды.


При гипотиреозе

♦ 1 ст. ложку травы лапчатки серебристо]! залить 200 мл кипятка, проварить 2–3 мин, настоять в термосе 2 часа. Пить по 50 мл перед едой 4 раза в день.

Курс — 45 дней.

♦ 1 стакан молотой гречки, 1 стакан молотою грецкого ореха и 1 стакан мёда (лучше гречишного) смешать.

Принимать 1 раз в неделю вместо еды. Чай (из рекомендованных трав) и воду — по желанию.

♦ Хорошо принимать такой чай:

50 г семян льна, 60 г фукуса пузырчатого, 20 г шиповника, 20 г вероники, 20 г исландского моха. 20 г листьев ореха грецкого. 20 г иссопа, 60 г корня мальвы, 50 г подмаренника настоящего.

1-2 ст. ложки смеси залить 0,5 л кипятка, настоять в термосе до утра. Выпить но глотку в течение дня.

♦ 1 ст. ложку свежемороженой морской капусты залить 200 мл кипятка, подождать, пока водоросли не разбухнут до 250 мл, жидкость отцедить. К капусте добавить 1 дес. ложку творога, 10 г порошка ядер грецкого ореха, немного чеснока и домашней сметаны. Всё растереть. Принимать но 1 ч. ложке за 30 мин до еды 3–4 раза в день.

♦ Настоять 100 г листьев плюща на 0,5 л водки 10 дней. Пить по 40–60 капель 15–20 дней в месяц.

♦ Кожуру 1 лимона и по 1 ст. ложке семян льна и мёда варить 10 мин в 1 л воды, пить вместо воды.

♦ Смолоть 300 г ядер грецкого ореха, сварить 100 г чеснока и размять в кашу, 50 г семян аниса смолоть в порошок, растопить I кг мёда. Всё хорошо смешать. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 20 мин до еды. (Перед употреблением перемешивать).

♦ 1 ст. ложку перегородок грецкого ореха (лучше свежих), залить 1 стаканом кипятка, настоять 30 мин.

Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 мин до еды.

Курс — 10 дней.


При гипопаратиреозе (недостаточности функции околощитовидных и паращитовидных желёз)

При большой перепой возбудимости принимать 1 раз в середине дня но 50 капель настойки хвоща зимующего.

Брадикардия (замедление ритма сердечной деятельности). 150 г свежих верхушек сосны залить 150 г водки, настаивать в солнечном месте 10 дней.

Пить по 15–20 капель 3 раза в день за 20 мин до еды, ф 2–4 лимона разрезать каждый на 4 части, удалить семена.

Сварить в 1 л воды до кашицеобразного состояния, добавить 0,5 кг измельчённых ядер грецких орехов, 250 мл кунжутного (сезамового) масла, 250 г мёда.

Всё тщательно перемешать. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 20 мин до еды.

По 50 г трав репейничка, тысячелистника, зверобоя, первоцвета (примулы), тимьяна, мяты, мелиссы, цветков и листьев боярышника, корней одуванчика.

К 2 ст. ложкам смеси добавить 1 ч. ложку корневища валерианы и 10 штук плодов можжевельника красного (казацкого). Всё это варить 10 мин в 0,5 л воды. Остудить, отжать. Пить по 75 г через 2 часа после еды.


Фукус пузырчатый (Fucus vesiculosus I.)

Применяют чаще всего так: 1 ч. ложку сухого измельчённого сырья заливают 400 мл кипятка, настаивают до охлаждения, процеживают.

Это дневная доза. Лучше употреблять перед обедом и после него небольшими глотками.

В остальном можно применять как и морскую капусту.

Курс лечения — 14 дней.

Фукус можно заменить отечественной водорослью — цистозейрой бородатой.


Цистозейра бородатая (Cystoseira barbata)

1 ст. ложку сухого растения варят в 1 л воды в течение 10 мин, настаивают до остывания, цедят. Нить по 1 ст. ложке 3 раза в день за 15–20 мин до еды. Применяют как и морскую капусту при различных заболеваниях.

Курс лечения — 14 дней.


Сок берёзы

Еще один секрет украинской народной медицины, позаимствованный мною от одной из бабок-шептух, знахарок. Ее звали Катерина. Щитовидную железу она лечила соком берёзы. Те, кто имеет соответствующие диагнозы, должны пить сок берёзы и такой сбор:

по 20 г стальника и пустырника, по 10 г донника жёлтого и белого, 20 г белой глухой крапивы, 10 г цветков фиалки трёхцветной, 20 г чёрного корня.

1 ст. ложку смеси запарить 1 стаканом воды, пить при убывающей луне. Особенно полезен этот рецепт при гипертиреозе.

Курс — от 14 дней и дольше (на усмотрение врача).


Лечение при заболеваниях щитовидной железы

Курс лечения всех сборов — от 1 месяца до года с соблюдением всех рекомендаций лечащего врача.

Рецепты подбираются индивидуально.

1. Самым эффективным средством от тиреотоксикоза при гиперфункции (вплоть до полного выздоровления) является лапчатка белая.

Собирают её в начале цветения (всё растение).

10 г сухой лапчатки белой залить 200 мл кипятка, настоять ночь в термосе. Пить по 1/3 стакана за 30 мин до еды 3 раза в день. Дозу очень медленно увеличивать до 1 стакана на приём, а затем так же медленно уменьшать.

Курс — 10 месяцев. Но уже через несколько недель наступает стойкое улучшение.

2. 300 г перегородок грецких орехов залить 1.л спирта (60–70°), настоять в тёмном месте 60 дней. Процедить через ткань.

Пить но 1 ч. ложке 3 раза в день за 20 мин до еды. Принимать курсами:

21 день — приём, 7 — дней перерыв и т. д.

3. Смесь из 20 г корня солодки и 40 г корпя марены красильной залить 600 мл кипятка, настоять 45 мин.

Выпивать утром по 1–2 стакана до еды.

4.50 шт. зелёных измельчённых грецких орехов (величиной не более 12–15 мм) залить 200 мл спирта (60–70°), настоять 60 дней.

Пить по 1 ч. ложке 3 раза в день за 20 мин до еды.

5. Зелёные грецкие орехи величиной не более 12–15 мм мелко нарезать и слоями пересыпать сахаром до тех пор, пока сахар перестанет растворяться. Настоять 20 30 дней.

Пить по 0,5 ч. ложки 3 раза в день с фиточаем 3–6 месяцев.

6. Настойку герани Роберта принимать от худобы.

100 г травы на 0,5 л водки, настоять 10 дней.

Пить по 10–20 капель с водой 3 раза в день за 30 мин до еды.

7. 1 ст. ложку листа шелковицы и 1 ст. ложку листа грецкого ореха, 15 шт. сухих измельчённых плодов шиповника залить 0,6 л кипятка, варить на слабом огне 15 мин, настоять 45 мин. Пить глотками в течение дня как воду.

8.1 ст. ложку лапчатки серебристой залить 200 мл кипятка, проварить на слабом огне 2–3 мин, настоять в термосе не менее 2 часов.

Пить по 50 мл за 20–30 мин до еды 4 раза в день.

Курс — 45 дней.

9. Пить в течение дня по 1 ч. ложке настойку марьина корня (пион уклоняющийся).

10. При повышенном давлении и сильных головных болях добавить траву погремка большого в такие лекарственные сборы:

а) арония чёрная (плоды), боярышник (плоды), лопух (корни), синюха лазоревая (трава), горец птичий, пустырник, Черноголовка, ландыш (трава) — в равных пропорциях.

1 ст. ложку смеси (измельчённой) залить 200 мл холодной воды, настоять ночь, утром прокипятить 5 мни.

Выпить за 1 раз утром за час до еды.

б) арония чёрная (плоды), лопух (корни), земляника (трава), синюха лазоревая (трава), горец птичий, пустырник, рябина (цвет), багульник (цветущий), будра, ландыш (трава) — в равных частях. Готовить и пить, как в п. 10 а;

в) медуница, подмаренник цепкий, одуванчик (трава), пастернак (трава), Черноголовка, боярышник (цвет), рябина (цвет), валериана (корни толчёные), вахта — в равных частях.

Готовить и пить, как в п. 10 а;

г) арония чёрная (плоды), боярышник (плоды), лиственничная губка (порошок), марьин корень, пастернак (корень), пустырник, будра — в равных частях.

Готовить и пить, как в п. 10 а;

д) 40 г горца птичьего, 40 г корня солодки, 40 г корня лопуха, 40 г окопника.

Готовить и пить, как в п. 10 а.

11. Окопник (корень), лопух (корень), ламинария, горец птичий — в равных частях.

1 ст. ложку смеси залить 200 мл кипятка, настоять ночь, выпить 1 раз утром за 1 час до еды.

12. Марена красильная (корень), мыльнянка (корень), солодка (корень) — в равных частях.

1 ст. ложку смеси залить 200 мл кипятка, варить на слабом огне 20 мин. Выпить утром в 1 приём за 1 час до еды.

13. Диффузный токсический зоб:

а) 30 г плодов боярышника, 20 г донника лекарственного (жёлтого), 20 г зверобоя, 20 г календулы, 40 г ламинарии, 40 г мелиссы, 40 г пижмы, 40 г пустырника, 10 г руты, 10 г туи, 20 г шалфея, 20 г шиповника (плодов).

2-3 ст. ложки смеси залить 0,5 л кипятка, выдержать ночь в термосе. Выпить за 30 мин до еды в 3 приёма за день (очень эффективно!);

б) будра, дурнишник, ламинария, ландыш (трава), мята, полынь, чернобыльник, рябина (плоды), сушеница болотная, тысячелистник, чебрец, шиповник (плоды) — в равных частях.

Готовить и нить, как в п. 13 а.

14. 100 г экстракта (фукуса жидкого; 10 г настойки мяты.

Смешать. Принимать по 2 ч. ложки 3 раза в день (при гипофункции щитовидной железы).

15. 10 г травы дрока красильного.

Залить 200 мл холодной воды, приготовить отвар, принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день (при гипофункции щитовидной железы).

16. 10 г травы дурнишника обыкновенного.

Траву залить 200 мл холодной воды, приготовить отвар, принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день (при гипофункции щитовидной железы).

17. 30 г травы жерухи лекарственной.

Траву залить 600 мл кипятка, настоять 20 мин, принимать по 1 стакану 3 раза в день (при гипофункции щитовидной железы).

18. 10 г травы лапчатки белой.

Залить 200 мл кипятка, настоять, принимать по 1 ст. ложке 3–4 раза в день(при тиреотоксикозе).

19. 60 г семян льна, 60 г. бурых водорослей; 60 г травы донника, 60 г травы вероники.

Смешать, 1 ст. ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, настоять, пить по 2-3 стакана вдень (при гипертиреозе).

20. 20 г коры дуба, 20 г корневища осоки песчаной, 20 г листьев щавеля кисловатого, 40 г бурых, водорослей.

Смешать, 1 ст. ложку сбора заварить 1 стаканом кипятка, пить no 1–2 стакана в день (при гипертиреозе).

21. 10 г корневища папоротника, 20 г исландского моха, 20 г корня солодки, 20 г корневища пырея.

Смешать, 1 ст. ложку сбора заварить 1 стаканом кипятка. Пить по 2–3 стакана в день (при гипертиреозе).

22. 60 г фукуса пузырчатого; 60 г травы горца птичьего; 60 г травы вероники.

Смешать, 1 ст. ложку сбора заварить 1 стаканом кипятка, пить по 1–2 стакана в день (при гипертиреозе).

23. 100 г плодов шиповника, 50 г исландского моха.

Смешать, залить 1 л воды, подогреть и довести до кипения. Выпить за 1 день (при гиперфункции щитовидной железы).

24. 10 г листьев ореха грецкого, 10 г листьев крапивы, 10 г корня валерианы, 10 г корня солодки.

Смешать, 3 ст. ложки смеси залить 500 мл воды, подогреть и довести до кипения, выпить в течение дня (при гиперфункции щитовидной железы).

25. 10 г плодов рябины, 10 г коры дуба, 10 г коры кондуранго, 20 г листьев крапивы, 20 г исландского моха.

Смешать, 1 ст. ложку сбора залить 1 стаканом воды, закипятить, настоять 10 мин, пить по 2–3 стакана в день (при гиперфункции щитовидной железы).

26. 20 г настойки валерианы, 8 г экстракта кондуранго, 15 г сока клюквы.

Смешать, принимать 3 раза в день по 20–30 капель на 1/4 стакана воды (при гиперфункции щитовидной железы).

27. 200 г экстракта фукуса пузырчатого.

2 ч. ложки на 1 стакан воды или бульона 2 раза в день (при гиперфункции щитовидной железы).

28. 100 г травы дурнишника обыкновенного.

1 ст. ложку сырья залить 1 стаканом кипятка, кипятить 10 мин, пить по 1 стакану 3 раза в день (при гиперфункции щитовидной железы).

29. 60 г семян льна, 20 г цветков календулы, 20 г вероники, 20 г фукуса пузырчатого.

Всё смолоть па кофемолке. Принимать по 0,5 ч. ложки 2 раза в день, запивая одним из вышеуказанных настоев.

30. 400 г фукуса пузырчатого; по 20 г дубовой коры, корней осоки песчаной, листа щавеля конского, цетрарии исландской (исландский мох).

1 ст. ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять ночь в термосе.

Принимать по 1–2 стакана в день.

31. По 100 г вероники, фукуса; по 50 г тысячелистника, горца птичьего, донника жёлтого, малины (листья), ромашки аптечной, корней пырея.

1 ст. ложку смеси залить 200 мл кипятка, настоять 30 мин.

Пить по 1 стакану 3 раза в день тёплым после еды. Носить янтарные бусы на шее плотнее к железе.

32. По 100 г хондруса курчавого (ирландский мох), фукуса; по 50 г репейничка, хвоща, дымянки, лабазника, подорожника, хвои сосны, листа грецкого ореха.

2 ст. ложки смеси залить 0,5 л кипятка, варить 15 мин.

Пить по 75 г 3 раза в день после еды.

33. По 100 г пустырника, зюзника; по 75 г дрока красильного, дурнишника, будры.

3 ст. ложки смеси залить 3 стаканами кипятка, настоять ночь в термосе.

Пить по 150 г 4 раза в день за 1 час до еды.

34. 100 г цетрарии исландской, 50 г шалфея, по 30 г дубовой коры и дубового моха, 20 г травы козлятника.

2 ст. ложки смеси залить 0,5 л воды, варить на слабом огне 10 мин. Пить по 125 г 4 раза в день за 30 мин до еды.

35. По 50 г репейничка, дымянки, лабазника, листа грецкого ореха, иголок сосны, цетрарии исландской, ломоноса (цветки).

2 ст. ложки смеси залить 0,5 л воды, варить 10 мин.

Пить по 75 г за 10–15 мин до еды 3 раза в день.

36. Корни солодки, листья крапивы, листья грецкого ореха, корни валерианы — в равных частях.

2 ст. ложки смеси залить 0,5 л холодной воды, настоять не менее 3–4 часов (ночь), утром довести до кипения, настоять 45 мин. Выпить в течение дня.

37. По 3 г зверобоя, полыни горькой, шалфея и плодов можжевельника залить с вечера 1 л холодной воды, утром проварить 5 мин па слабом огне, добавить 1 ст. ложку мёда.

1 часть выпить утром за 1 час до еды, вторую — перед сном.

38. По 100 г репейничка, цмина, цетрарии исландской, дымянки, лабазника, хвои сосны, листа грецкого ореха.

2 ст. ложки смеси залить 0,5 л воды, варить 15 мин.

Пить по 75 г через 2 часа после еды.

39. Сироп из плодов шелковицы белой (или чёрной), или сироп, приготовленный по такому рецепту:

300 г сосновых почек, 100 г скорлупы зелёных грецких орехов варить па слабом огне 20 мин в 2 л воды, затем добавить 10 ломтиков лимона (с коркой, но без семян), 500 г мёда. Всё проварить еще 10 мин, процедить.

Пить но 1 ст. ложке 3 раза в день за 20 мин до еды.

40. Через 10 мин после приёма отвара по рецепту в п. 31 выпить 75 г отвара трав:

по 100 г морской капусты и фукуса пузырчатого, по 50 г репейничка, сосновых почек, подорожника, листьев (или перегородок) грецкого ореха, хвоща, дымянки, лабазника.

2 ст. ложки смеси варить 15 мин в 0,5 л воды. Пить в течение дня с мёдом и лимоном.

41. 2 раза в день, за 1 час до еды, употреблять мармелад из ягод чёрной бузины — великолепное средство при всех видах опухолей!

42. Чаще употреблять отвар перегородок грецкого ореха. 1 горсть перегородок на 0,5 л воды, варить 5 мин.

Пить по 75 г 3–4 раза в день за 20 мин до еды.

43. Грецкий орех молочной спелости (вместе с ядром и скорлупой) порезать в кашу, 2 ст. ложки корней крапивы, 2 ст. ложки овса посевного варить 20 мин в 2 л воды, затем туда добавить 4 ст. ложки смеси трав: по 50 г цветков бузины чёрной, букового моха, сосковых почек, душицы, исландского моха, тимьяна, мяты; 1–2 ст. ложки мёда.

Всё проварить 15 мин.

Пить по 75 г 3 раза в день за 30 мин до еды.

44. 4 г вероники, 4 г цветков боярышника, 3 г травы земляники, 2 г пустырника, 4 г горца птичьего, 4 г корня лопуха.

Смесь залить 3 стаканами кипятка, варить 3 мин, настоять 3 часа. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды.

Курс — 2 месяца, 10 дней перерыв. Затем курс повторить.

45. Окопник (корень), лопух (корень) — по 1 части; горец птичий, пустырник, боярышник (цветки) — по 2 части.

2 ст. ложки сбора залить 0,5 л кипятка, варить 5 мин, настоять 2 часа.

Пить но 0,5 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды.

Курс 30 дней, 2 недели перерыв. Затем курс повторить.

46. По 30 г корня солодки, марены красильной; 25 г цветков боярышника.

2 ст. ложки смеси залить 2 стаканами кипятка, настоять ночь в термосе.

Пить по 3/4 стакана за 1 час до еды 2–3 раза в день.

Курс — 30 дней, 2–3 недели перерыв.

Затем курс повторить.

47. При тиреотоксикозе регулярно принимать сок салата листового любого вида 2 раза в день перед едой в течение не менее 25 дней.

48. Побольше есть свежих ягод земляники лесной (зимой — чай из сушёных ягод, листьев) — она поглощает йод щитовидки.


Растения, связывающие йод при тиреотоксикозе:

земляника, лапчатка белая, Черноголовка, сок красной свёклы, зюзник, герань Роберта, мокрица, лист и корень ежевики, цветки первоцвета (примула), касатик жёлтый (корень), подмаренник цепкий, норичник узловатый, ревень тангутский, жарновец метельчатый, овёс зелёный, салат.


Барвинок малый

1. Настой. Наиболее эффективен при острых лейкозах, лимфогранулематозе, половой слабости, лимфолейкозе.

1 ч. ложку сухих листьев залить 200 мл кипятка, настоять в термосе ночь. Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды.

Курс — 14 дней.

2. Настойка. 50 г травы с цветками залить 0,5 л водки, настоять 10 дней в тёмном месте.

Принимать по 5–7 капель утром и вечером перед едой, запивая водой.

Курс — 14 дней и дольше.

В тяжёлых случаях дозу постепенно доводят до 100 капель, ежедневно добавляя по 5 капель.


При крупных лимфоузлах

> Смесь печёного лука и ихтиоловой мази (3:1) в виде компрессов. Их надо менять через каждые 12 часов.

> Очень эффективно действует такое средство, предлагаемое российским и натуропатами:

2/3 стакана почек каштана, 0,5 стакана почек красной рябины, 1 ст. ложка почек чёрного тополя, 1 ст. ложка почек берёзы, 1 ст. ложка травы арники горной.

Всё измельчить в ступке, залить 1 л домашней водки, настоять 21 день. Принимать, начиная с 10 капель, 3 раза в день за 30 мин до еды. Ежедневно увеличивая дозу на 1 каплю, довести до 20. Пить в течение месяца, перерыв — 10 дней. Провести 3 таких курса.


При сопутствующей брадикардии (замедлении ритма сердечной деятельности)

1. 30 г свежих верхушек сосны залить 150 г водки, настоять на солнце 10 дней.

Пить по 15–20 капель 3 раза в день за 20 мин до еды. Курс — 14 дней.

2. 4 лимона разрезать каждый на 4 части (вынуть семена), сварить в 1 л воды до кашицеобразного состояния, добавить 0,5 кг измельчённых ядер грецкого ореха, 250 г кунжутного масла, 250 г мёда; размешать.

Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 20 мин до еды.

3. Взять по 50 г травы репейничка, тысячелистника, зверобоя, тимьяна, мяты, мелиссы, цветков боярышника, кор ней одуванчика.

К 2 ст. ложкам этой смеси добавить 1 ч. ложку корней валерианы и 10 плодов можжевельника красного. Весь состав варить 10 мин в 0,5 л воды.

Пить по 75 г через 2 часа после еды.


При сопутствующей аритмии (нарушении ритма сердечных сокращений)

1. Взять 2 соцветия чертополоха акаптовидного, залить 0,5 л кипятка, настоять ночь в термосе. Пить по 75 г до еды.

Курс 14 дней. Если это средство переносится плохо — приём прекратить.

2. 20 соцветий календулы залить 100 г водки (лучше сливовой или виноградной), настаивать 20 дней в тёмном месте. Принимать по 20 капель па кусочке сахара через 2 часа после еды.

3. Взять по 50 г чабра садового, синеголовника полевого, тимьяна обыкновенного, мелиссы, цветков и плодов боярышника, цветков бузины чёрной, цетрарии исландской (исландский мох) и лобарии (буковый мох). К 2 ст. ложкам смеси добавить 2 ч. ложки цветков чертополоха акантовидного, залить 0,5 л воды и кипятить 10 мин. Пить по 75 г до еды 3 раза в день (помогает и при бессоннице).

Курс — 14 дней.


При сопутствующей тахикардии (учащении сердечных сокращений)

1. Прекрасно помогает от сердцебиения спиртовая настойка девясила. Не забудем, что осенние свежие (сушёные) корни девясила содержат до 41 % инсулина (это в подтверждение первого пункта).

100 г корней залить 0,5 л 60-70-процентного спирта (на водке потребуется 250 г корней). Настаивать 2 недели. Пить no 1 ч. ложке 3 раза в день за 15–20 мин до еды. Курс — от 14 дней и дольше (по усмотрению лечащего врача).

2. 1 ст. ложку осенних измельчённых корней спаржи залить 250 мл воды, довести до кипения. В горячий отвар положить 1–2 ч. ложки сухой травы спаржи, настаивать (лучше в термосе) 2 часа. Пить по 1–2 ст. ложки 3 раза в день за 15–20 мин до еды.

Курс — 14 дней.

Данное средство отлично помогает при неврозах и сильных сердцебиениях, так как усиливает сокращательную способность сердца, замедляет ритм и только слегка понижает кровяное давление.

3. Неплохо действует при неврозах и сердцебиениях и фиалка трёхцветная.

2 ст. ложки сырья залить 0,5 л кипятка, настоять в термосе 4 часа. Выпить глотками в течение дня.

4. Белозор болотный хорош при многих сердечных проблемах, особенно при упорных и сильных сердцебиениях.

Внимание! Растение ядовитое! Не более 5 стебельков с листочками залить 1 стаканом кипятка, настоять 30 мин. Суточная доза — 1 глоток.

Лучше делать спиртовую настойку белозора. 100 г травы залить 0,5 л водки, настоять в тепле 10 дней.

Пить:

первая неделя — по 20 капель на 50 г воды;

вторая неделя — по 30 капель на 50 г воды;

третья неделя — по 40 капель на 50 г воды;

четвёртая неделя — по 50 капель на 50 г воды.

По 50 капель нужно регулярно пить до 3 месяцев, затем перерыв 2–3 недели. Если сердцебиение вновь учащается, курс повторить.

Прекрасно регулирует деятельность сердечно-сосудистой системы и центральной нервной системы. Это средство применяется и при раке желудка.

5. Теперь — о татарнике колючем! Отвары его листьев увеличивают силу сердечных сокращений, уменьшают сильное сердцебиение, помогают при сердечной слабости. Это великолепное тонизирующее средство при гипотонии (пониженном давлении). Татарник — главный компонент лечения болезней печени, всех раковых заболеваний.

1 ч. ложка сырья заливается 200 мл кипятка. Настоять 15 мин. Пить по 0,5 стакана 1 раз в день.

Курс — 14 дней.

6. Рекомендуются отвары льнянки. Они прекрасно помогают при прогрессивной мышечной дистрофии (сердце ведь тоже мышца!), при простуде, одышке, пониженном кровяном давлении.

1 ч. ложку залить 200 мл кипятка. Пить по 1/3 стакана 1 раз надень.

Курс — 14 дней.

Для сердца рекомендуется спиртовая настойка. 2 части травы залить 10 частями водки, настоять 14 дней. При нормальном и повышенном давлении принимать по 30–40 капель с водой, при гипотонии — по 1–2 ч. ложки с 50 г воды.

7. Хороши и отвары хмеля. Они помогают при дистонии, слабости миокарда, неврозах, состояниях сжатия, спазмирования, а также при недостатке женского гормона.

1 ч. ложку шишек хмеля залить 1 стаканом кипятка, настоять 20 мин. Хорошо выпить на ночь после принятия хвойной ванны.

8. По 24 капли свежего сока руты и тысячелистника, 50 г белого сухого вина, употреблять в 2 приёма за день.

9. Взять по 50 г: травы базилика, донника, душицы, листьев белой акации, мелиссы, мяты, липового цвета., лаванды, хмеля.

К 2 ст. ложкам смеси добавить 3 листа грецкого ореха, 1 ч. ложку апельсиновой корки, всё это с вечера залить 0,5 л кипятка, настоять в термосе, утром процедить. Пить по 75 г после еды.

10. При пароксизмальной тахикардии взять поровну: травы полыни обыкновенной (чернобыльника), зверобоя, пустырника, цветков боярышника (с листьями), валерианы.

1 ст. ложку смеси залить 1 стаканом воды, кипятить иа слабом огне 3 мин, настоять 45 мин. Пить 2 раза в день по 0,5 стакана за 1 час до еды или через 1,5 часа после еды.

Курс — 14 дней.


При сопутствующей гипотонии (пониженном давлении)

Больные гипо- и гипертиреозом чаще всего жалуются на пониженное давление. К сожалению, медицинских препаратов, повышающих давление при одновременном лечебном эффекте этого явления — нет!

Обычно предлагаются только адаптогены типа женьшеня, элеутерококка и т. д. Поэтому привожу несколько наиболее эффективных средств и рецептов.

▲ 2 ст. ложки травы пастушьей сумки варить 2 мин в 0,3 л воды, настаивать 15 мин. Пить 3 раза в день по 100 г за 30 мин до еды.

Курс — 14 дней.

▲ 40 г веточек жарновца метельчатого залить 1 л кипятка, настоять 15 мин. Пить но 1 ст. ложке 5 раз в день. Под врачебным контролем дневной приём можно довести до 10 ст. ложек, но никогда не превышать эту дозу!

Курс — 14 дней.

▲ 40 г листьев дягиля (можно и корней) залить 1 л кипятка, настоять 10 мин (листья и корни — всю ночь в термосе). Пить после еды по 3–5 стаканов в день при отсутствии отёков.

Курс — 14 дней.

▲ 30 г семян расторопши варить в 1 стакане воды 15 мин, добавить воду до объёма стакана. Пить по 1 ст. ложке каждые 2 часа.

Можно сделать спиртовую настойку из измельчённых семян расторопши (100 г на 0,5 л водки, настаивать 10 дней). Пить по 50 капель 3 раза в день за 30 мин до еды с 50 г воды.

▲ Взять поровну травы тимьяна и цикория, 10 г смеси залить 1 л кипятка, настоять 45 мин. Пить по глотку в течение дня как воду.

Курс — длительный.

▲ При низком давлении в климактерический период — поджарить и смолоть 50 г кофейных зёрен, смешать с 0,5 кг мёда и добавить сок из 1–2 лимонов, всё тщательно смешать. Принимать по 1 ч. ложке через 2 часа после еды.

Курс — 1 месяц.

▲ Взять по 1 ст. ложке листьев грецкого ореха, травы (или корней) ясенца белого, травы пустырника, залить 0,6 л кипятка, настоять 2 часа. Пить 3 раза в день за 40 мин до еды но 100–200 г.

Курс — 14 дней.

▲ Взять но 30 г травы тысячелистника, пастушьей сумки, мелиссы, 20 г дрока красильного (или марены красильной). 2 ст. ложки смеси залить в термосе 300 г кипятка, настоять не менее часа.

Пить глотками утром, а вечером — по 0,5 стакана.

Курс — 14 дней.

▲ Взять по 50 г: травы базилика, донника, дымянки, цетрарии исландской, листа чёрной смородины, иголок сосны, мелиссы, грецкого ореха, лаванды, лабазника вязолистного.

2 ст. ложки смеси варить 10 мин в 0,5 л воды. Пить по 75 г через 2 часа после еды.

Курс — 14 дней.


При сопутствующих сердечных отёках

Чаще всего отекают ступни ног, затем, если не приняты меры, ноги отекают до коленей, начинаются боли, судороги. Одновременно под глазами образуются «мешки» с синевой.

▲ Взять по 2 ст. ложки семян посевного овса и корней крапивы, добавить 0,5 лимона и варить 20 мин в 1,2 л воды. Пить в течение дня вместо воды.

▲ Водянка (отёки) при сердечно-лёгочной недостаточности легко устраняется копытнем.

2 г истолчённого корня (или листьев) копытня залить 1 стаканом кипятка, 30 мин томить па водяной бане, после остывания процедить. Пить по 1 ст. ложке 4–6 раз в день. Курс — 3–4 недели. Можно повторять с перерывами несколько раз в год. При незапущенной сердечной недостаточности принимайте испытанные веками травы: боярышник, тимьян, хвощ, хмель, золототысячник, донник.

▲ Отёки сердечного происхождения хорошо снимаются (но не у всех, каждому надо подобрать своё, наиболее эффективное средство) настоями листьев берёзы и настойками берёзовых почек.

▲ Прекрасно помогают цветки голубого василька.

1 ст. ложку цветков залить 2 стаканами кипятка, настоять ночь в термосе. Пить по 100 г за 30 мин до еды 3–4 раза в день.

Курс — 14 дней.

▲ Незаменим при сердечных отёках хвощ полевой. 4 ч. ложки залить 2 стаканами кипятка, настоять 2 часа в термосе. Выпить в течение дня по глотку.

Внимание! Хвощ нельзя пить при очень больных или воспалённых почках!

▲ Рекомендуется при отёках делать ванны из очень крепкого отвара мокрицы. Курс — 10 ванн (делать через день, длительность процедуры 15 мин).

▲ Самое простое средство от сердечных отёков: пить по 1 дес. ложке чистой воды через каждые 2 мин, или по 1 дес. ложке почечного чая (орто-сифона) через каждые 30 мин. Курс лечения — по назначению врача.

▲ 30 г корней бузины чёрной (или травянистой) варить в 1 л воды до тех пор, пока останется 0,5 л. Пить по 20–30 г в течение дня 2 месяца.

300 г измельчённого свежего лука, и 100 г мёда, 600 г сухого белого вина.

Смесь настоять 2 суток. Пить по 2–4 ст. ложки в день.

Курс — 14 дней.

▲ Порошок семян моркови смешать 1:1 с мёдом. Принимать по 1 ч. ложке 4–5 раз в день. Курс — 1 месяц.

▲ 1 семян петрушки (порошок) и 1 г травы руты варить 7 мин в 300 г воды. Выпить по глотку в течение дня.

Курс — 14 дней.

Семена укропа. моркови.

1 ст. ложку смеси порошка семян истолочь, варить 5 мин в 0,5 л воды. Пить 2–3 раза в день после еды.

Показано также при сердечных болях, неврозах сердца, депрессии, возбудимости.

Курс — 1 месяц.


При сопутствующих неврозах сердца

100 г ромашки и по 50 г омелы, цветков боярышника, лаванды, корня дягиля, хмеля, валерианы.

1 ч. ложку смеси залить 200 мл кипятка, настоять 30 мин. Пить в тёплом виде но 1 стакану по утрам и перед сном.

Курс — по назначению врача.


Лечение болезней щитовидной железы и сопутствующих проблем методами гомеопатии (схема лечения по Б. С. Тайцу)

Схема лечения

1. Сбор на первый месяц:

девясил — 1 ч. ложка,

зверобой — 2 ч. ложки,

мята — 1 ч. ложка,

ромашка — 2 ч. ложки,

подорожник — 2 ч. ложки,

сушеница топяная (синюха) — 3 ч. ложки.

3 ст. ложки смеси залить 600 мл кипятка, заварить как чай. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день. Полный курс — 1 месяц.

2. Следующий месяц принимают такой сбор:

боярышник — 3 ч. ложки,

донник — 2 ч. ложки,

зверобой — 3 ч. ложки,

календула — 2 ч. ложки,

мелисса — 3 ч. ложки,

пижма — 2 ч. ложки.

3 ст. ложки смеси — на 600 мл кипятка. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день. Полный курс — 1 месяц.

3. Сбор третьего месяца:

пустырник — 4 ч. ложки,

хмель — 3 ч. ложки,

туя (иголки) — 2 ч. ложки,

шалфей — 4 ч. ложки,

шиповник — 3 ч. ложки,

рута (трава) — 3 ч. ложки.

Заварить и принимать аналогично предыдущим сборам.

Одновременно с траволечением необходимо принимать по назначению врача такие гомеопатические средства: «СПОНГИЯ 6» (при чувстве кома в горле; помогает людям, склонным к ларингиту); «АЦИДУМ» «ФЛЮОРИКУМ 6» (светловолосым; тем, для кого характерны ночные приступы голода, резкое ухудшение при запоре, проблемы с зубами — хрупкая эмаль, непереносимость горячего); «СИЛИЦИЯ 6» (умеренно худым, при повышенной утомляемости, потливости); «КОНИУМ6» (людям с диктаторским, мелочным характером, сильно устающим, с ослабленной памятью, головокружениями, связанными с поворотами головы).

4. В четвёртый месяц нужно заваривать следующий сбор:

смолотые со скорлупой грецкие орехи — 10 г,

молотый неочищенный овёс — 2 ст. ложки,

корни крапивы — 2 ст. ложки.

Всё смешать и залить 2 л воды. Варить на маленьком огне 20 мин. Добавить 4 ст. ложки цветков бузины чёрной, душицы, перечной мяты, сосновых почек (пропорция 1:1:1:1) и 2 ст. ложки мёда. Варить ещё 15 мин, после чего остудить, процедить и принимать по 70 г отвара в день в течение месяца.

При наличии острого тиреондита (железа отёчна, все симптомы выражены весьма явно, наблюдается ощущение значительного кома в горле, температура повышена: 37–37,5 °C) имеет смысл обратиться к гомеопатическому средству «АПИС 6», а также пить отвар такого состава:

морская капуста — 100 г,

сосновые почки — 50 г,

подорожник — 50 г,

перегородки грецкого ореха — 50 г,

полевой хвощ — 50 г,

фукус (гомеопатическое средство) — 50 г.

2 ст. ложки смеси залить 0,5 л кипятка и варить 15 мин на самом маленьком огне, добавить 1 разрезанный на ломтики лимон и 50 г мёда, варить ещё 15 мин. Остудить, процедить через 2 слоя марли, пить по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой в течение 4 недель.

Полезен в этом случае будет и зелёный китайский чай. Заваривать по 1 неполной ч. ложке на 1 стакан кипятка. Заливать чай только что закипевшей водой с большой высоты в несколько приёмов: до 1/3 чашки, до 2/3 и, наконец, — полностью, делая каждый раз паузу в 1 мин, укутать заварной чайник или чашку ещё на 3 мин. Пить непосредственно после заваривания ежедневно по утрам без сахара, можно с небольшим количеством мёда. Не разбавлять водой! Заварку повторно не использовать.

Можно принимать эламин и морские водоросли (морская капуста, ламинария и др.).

Самая большая проблема возникает обычно при лечении тиреотоксического узловатого зоба, при котором гипертрофируются отдельные участки железы и выражены токсические симптомы (частые приливы, сильное сердцебиение, значительное дрожание рук).

Основным средством для его лечения будет «ТУЯ 6», наиболее эффективное для людей с навязчивыми идеями, склонных к разрастаниям тканей (бородавки, коллоидные рубцы), к частым поражениям органов дыхания (гайморит, бронхит, аденоиды и т. п.), обильно потеющим.

Местно применяется компресс из коры дуба (50 г) и молотой скорлупы от 10 зелёных грецких орехов на 0,5 л воды. Варить 30 мин. Полученной массой пропитывается фланель, которую нужно прикладывать на переднюю поверхность шеи на 2–3 часа. Фланелевую тряпочку фиксировать бинтом поверх кусочка полиэтилена, предотвращающего высыхание компресса.

Выполнять это назначение следует курсами по 5 дней с перерывом в 3 дня.

Всего должно быть проведено 5–6 курсов подряд.


Для лечения щитовидной железы

1/3 стакана сока рябины черноплодной, 50 мл кефира, 2 ст. ложки гречишного мёда.

Смесь понижает артериальное давление, укрепляет иммунитет, позитивно влияет на сосуды головного мозга и щитовидную железу.

Черноплодная рябина содержит много витамина РР, витамина С и йода. Благодаря йоду черноплодная рябина показана для всей эндокринной системы.


Янтарное ожерелье

Это самый действенный камень в борьбе с болезнями щитовидной железы. Когда человек одевает янтарное ожерелье, особенно подзаряженное, сильнейшая энергия камня, проникая в клетки щитовидной железы, подпитывает её па клеточном уровне. Изменяется. причём в лучшую сторону, энергетика каждой отдельно взятой клетки. Информацию об этом каждая клетка, согласно закону микробиологии организма, передаёт соседним клеткам через плазму межклеточного пространства, которое является своеобразным информационным каналом.

В разные стороны распространяется «приказ» всем клеткам перестроиться на другой режим работы, и в клетках усиливаются обменные процессы.

Бусинки должны быть тёмными и нешлифованными. С купленного ожерелья обязательно нужно снять прежнюю информацию, очистив его.

Нельзя пользоваться ожерельем, которое носил больной человек. Очищая янтарь, прочитайте над ним молитву, чтобы зарядить его позитивной энергией.


Компресс из глины

100 г серо-голубой глины развести водой до сметанообразного состояния. Замечательный эффект достигается, если вместо воды добавлять собственную урину. Па 100 г глины идёт 50–70 г урины или воды. Кашицу из глины нанести на холщовую или полотняную тряпочку.

Тряпочка должна быть такой длины, чтобы компресс полностью охватывал шею.

Компресс прикладывать к области щитовидной железы, концы обернуть вокруг шеи. Этот «воротник» держать минимум 30 мин, а максимум — 1,5 часа.

Снимать компресс следует, соблюдая особый ритуал — используя принцип магического переноса информации. Для этого, сияв тряпочку, надо укрыть горло какой-либо тёплой тканью и не смывать минимум 2 часа следы воздействия глины, а вместе с ними информацию о данном воздействии.

Компресс уменьшает опухоли, рассасывает узлы щитовидной железы и улучшает её функцию.

Потом использованную глину следует вместе с тряпочкой вынести во двор и закопать в землю под каким-либо деревом, или вылить в унитаз (тряпочку в мусорное ведро) приговаривая:

«Матушка-земля, прошу тебя, забери мою болезнь! Куда вода — туда беда». Тем самым мы свой недуг от себя отгоняем, не принося никому вреда.


Компресс из моркови

Натереть на тёрке 50–70 г свежей моркови ярко окрашенной (с большим содержанием каротина). Сразу же нанести её на холщовую тряпочку и приложить к области щитовидной железы.

Держать 30 мин или до 1,5 часа. Снимать так же, как и глиняный компресс.

Рассасывает узлы щитовидной железы, улучшает её функцию.

Курс — 10 процедур.


Компресс из творога

Творог лучше использовать собственного приготовления из домашнего неснятого молока. В нём больше кальция.

Техника наложения такая же, как и в вышеуказанных рецептах.


Компресс из урины

50 мл урины надо нанести па холщовую тряпочку, а затем приложить к области щитовидной железы.


При наличии зоба

Хороший эффект дают компрессы с будрой плющевидной (рецепт св. Хильдегарды).

100 г травы запарить 1 стаканом воды и прикладывать на тряпочке, охлаждённой до комнатной температуры.


Компресс из коры дуба для лечения увеличенной щитовидной железы (по св. Хильдегарде)

30 г коры и молодых веточек дуба, 20 г будры плющевидной, 10 г чистотела,г цветков календулы, 1 л воды.

Сырьё (оно может быть свежим или высушенным) перемолоть и тщательно перемешать. Залить кипятком, настоять 30 мин, процедить и сделать компресс на область щитовидной железы. Делать процедуру 1 раз в день в течение недели.

Более интенсивный курс — по рекомендации врача. Кора дуба, как и кора вишни, содержит много танинов, обладающих высоким противовоспалительным действием.



Горный хрусталь

Камень эффективен как при гиперфункции щитовидной железы, так и при её гипофункции (камень предотвращает образование зоба).

Я советую класть камень на нагретую солнцем жесть, которая своей отражательной способностью усиливает нагрев. Нагрев же необходим для активации двух лечебных свойств горного хрусталя: способствование уменьшению щитовидной железы и устранение сердечных, желудочных и кишечных нарушений. Нагретый таким образом камень помещают в воду на час, а потом её пьют. Тёплый камень прикладывают к области щитовидной железы.


Очистка соком бузины травянистой при увеличенной щитовидной железе Курс лечения из 10 дней лучше проводить в фазу убывающей луны. Сок бузины необходимо принимать по 1 ст. ложке на 100 мл дистиллированной воды 3 раза в день. При этом ничего не есть. 3 раза в день делать солевые клизмы (1 ст. ложка поваренной соли на 1 л воды).

За 10 дней курса увеличенная щитовидная железа приходит в норму, ослабевают проявления невроза и постепенно исчезает избыточный вес.


Фитотерапия гипотиреоза (компрессы на область щитовидной железы)

> Компресс из ячменя и подмаренника обычного.

Натуральные зёрна ячменя и траву подмаренника смешать в пропорции 1:1, засыпать в полотняный мешочек (из хлопка или льна), поварить 10 мин.

Когда чуть остынет, отжать и положить на область увеличенного зоба. Держать не более 2 часов.

> Компресс из травы хвоща.

Траву в мешочке напаривают в кипятке 10–15 мин. Чуть остывший компресс прикладывают к области щитовидной железы и держат не менее 2 часов.


Процедуры при диффузном узловатом и смешанном эндемическом зобе II–III степени:

> Полоскания горла (5-10 раз в день, по 2–3 мин) подмаренником цепким и настоящим (менять). Можно добавить цветки или корень мальвы. При полоскании 3–4 глотка разрешается выпить.

> Полоскание настоем чистотела.

1 ст. ложку сухой травы залить 1 стаканом кипятка, настоять 45 мин в термосе.

> Очень эффективный компресс при больших опухолях и узлах. Смешать (в пропорции 1:1): траву дурмана, девясила, болиголова, белены; кору дуба; скорлупу грецкого ореха. Проварить 15–20 мин па слабом огне.

Фланель слегка намочить отваром, приложить к области щитовидной железы и держать компресс всю ночь.

Днём втирать мазь из чистотела, льнянки или настой чистотела, забинтовать.

Курс — 30 дней.

> 2 ст. ложки внутреннего свиного сала смешать с 1 ст. ложкой порошка травы полыни горькой. Намазать на марлю и держать на шее (утеплив) 40 мин. Компресс делать за несколько часов до сна.

Курс — 45 дней.

Все эти рецепты компрессов можно применять и при гипертиреозе, меняя через 7-10 дней на другие.

> Лечение аконитом (рецепт годится и при гипертиреозе).

10 г сухого или свежего корня аконита джунгарского (использовать очень осторожно, так как он ядовит!) настоять в 1 л 50-60-процентного спирта 10 дней. Пить 1 раз в день со 100 г воды по такой схеме:

первый день — 1 капля на 100 г воды; второй день — 2 капли на 100 г воды; и так далее до 10 капель. По 10 капель настойки аконита нужно пить в течение 20 дней, увеличив количество воды до 150 мл. Затем снизить дозу от 10 до 1 капли, убавляя ежедневно по 1 капле. Принимать за 1 час до еды. Одновременно делать на ночь растирание узлов на шее этой же неразведённой настойкой, не более 0,5 ч. ложки на 1 процедуру. Руки затем вымыть с мылом и щёткой. Утром растёртое место тщательно промыть тёплой водой.

> Лечение чистотелом (рецепт годится и для гипертиреоза).

Выкопать растение с корнем в мае-июне при цветении, высушить в тени на сквозняке.

Настой чистотела. Свежую траву поместить в 3-л игровую банку, заполнив на 1/4 её объёма (сухой травы — 1/6 банки), залить кипятком, закрыть в банке (можно воспользоваться термосом). Настоять 45 мин. Пить по 100 мл 3 раза в день за 15 — 20 мин до еды.

Настой горький, но эффективность его при лечении атонии кишечника и многих других болезней очень высока. Настой успокаивает нервы, нормализует сон, регулирует аппетит.

Курс лечения — 7 дней, 2–3 дня — перерыв. После приёма настоя съесть 1 ст. ложку мелко натёртой моркови.

Сок чистотела. Всё растение с корнями пропустить через мясорубку, выжать сок и залить в бутылку с термической пробкой. Периодически выпускать газ из бутылки. Через 7-10 дней сок перебродит, даст осадок. Теперь напиток готов к употреблению. Он может храниться без добавления водки до 5 лет!

Лечение:

— пить по 100 мл 3 раза в день за 10–15 мин до еды в течение 2 месяцев;

— делать клизмы: 2 ст. ложки травы залить 1 л кипятка, настоять в термосе 45 мин, остудить, отжать. Клизму лучше ставить на ночь (активность печени ночью выше) для активизации работы печени и всего желудочно-кишечного тракта.

Клизмы делать курсами по 5 дней с недельным или двухнедельным перерывом;

— полоскать настоем рот и носоглотку;

— после полоскания закапать по 5-10 капель сока в каждую ноздрю (очень печёт в носу, но скоро проходит);

— обильно мазать на ночь соком зоб снаружи. Весь курс — 2 месяца. Через 2–3 месяца можно повторить.


Метод очищения лимфы

Утром натощак выпить 1 стакан раствора (1 ст. ложка на 1 стакан холодной воды) глауберовой соли (мирабилит — Na2[S04]*10H2O).

Это рекомендация Н. В. Уокера. Очищающий и слабительный эффект в таком случае более сильный. Но цель состоит не столько в очищении кишечника, сколько в выводе из организма всех имеющихся в нем токсинов и шлаков. Но дозу соли надо подбирать по самочувствию, возрасту, весу и т. д. Чем слабее человек, тем меньше доза глауберовой соли.

Страдающим хроническими запорами обязательно вечером, накануне процедуры, сделать 2-литровую очистительную клизму. Добейтесь полного опорожнения кишечника и только тогда можете приступать к приёму соли.

Используемый раствор действует на токсичную лимфу и шлаки так же, как магнит — на металлические опилки. Собрав их таким образом, мы получаем возможность избавить организм от загрязнения путём неоднократного очищения кишечника.

Внимание! Количество выводимых нечистот достигает 3–4 и более литров, что способно привести к обезвоживанию организма. С целью недопущения этого необходимо восполнить утраченные объёмы жидкости посредством потребления: 2 л талой или структурированной воды, из 900 г апельсинового сока (натурального, не консервированного), 900 г сока грейпфрута и 200 г сока лимона.

Указанную смесь следует употреблять, как только начнёте бегать в туалет (обычно через 20–30 мин). Пить с периодичностью в 20–30 мин, пока не выпьете все 4 л. В течение дня не рекомендуется ничего есть; если уж очень донимает голод — съешьте немного апельсинов или грейпфрутов. Вечером, перед сном, обязательна клизма из 2 л воды с добавлением сока 1–2 лимонов. Клизма очень важна и необходима, чтобы оставшиеся в складках толстого кишечника особо ядовитые камни (затвердения) не всосались вместе с соками. Такую процедуру надо проводить 3 дня подряд.

Её результатом будет удаление из организма примерно 12 л токсичной лимфы и замещение её таким же количеством живой ощелачивающей жидкости.

На четвёртый и в последующие дни следует начинать пить овощные соки и есть овощи и фрукты только в сыром виде. Будет слабость — не волнуйтесь: это пройдёт и к вам возвратятся бодрость и здоровье.

> Настоятельная рекомендация — перейдите на систематическое употребление талой воды. А ещё лучше — как можно больше пейте натуральных овощных и фруктовых соков. Это природные коллоидные растворы с уже заряжёнными мицеллами, структурированной лечебной водой. А она, как известно, способствует разжижению сгустков, мицеллы же адсорбируют всю грязь из них.

> Не употребляйте в пищу природные шеи — животные и крахмалистые продукты. Уокер без них прожил 110 лет (здоровых лет!).

> Очень хорошо для очищения крови, лимфы, кровеносных сосудов и кроветворных органов пить специальный чай. Он прекрасно помогает при многих серьёзных заболеваниях: гангрене (особенно у диабетиков), облитерирующем эндартериите, болезнях почек, сердечно-сосудистых заболеваниях, отслоении сетчатки глаз, рассеянных склерозах, энцефалопатии, атрофии мышц, судорожных состояниях, функциональных расстройствах, связанных с заболеваниями сосудистой системы. Полезен чай и при гипофункции, и при гиперфункции щитовидной железы с офтальмопатией.

4 ст. ложки измельчённых иголок сосны (годичные молодые иглы), 2 ст. ложки измельчённых плодов шиповника, 4 ст. ложки измельчённой луковой шелухи, 2 ст. ложки листьев дикой маслины (серебристый узколистый лох).

1 стакан этого сырья поместить в термос, залить кипятком, настоять ночь. Процедить и в течение дня принимать по 0,5 л в день вместо воды, постепенно наращивая норму до 1 л в день. Пить 3–6 месяцев. Можно употреблять с соком лимона и мёдом.

> Больше употребляйте фруктов и овощей, богатых витаминами А, В, Е, проросшей пшеницы, морковного сока (маленькими глотками), сока крапивы, сока одуванчика, сока люцерны, отвара отрубей (как кисель).

> Очень полезны хвойные ванны: ветки сосны, ели, можжевельника, берёзы, корни аира.

Пропорции — произвольные, все ингредиенты не обязательны.

0,5 ведра веток проварить в 0,5 ведра воды 30 мин, настоять 8-12 часов. Вечером заполните ванну водой температуры 37–38 °C, вылейте туда отвар хвои и добавьте 30–50 мл настойки валерианы. Перед процедурой желательно принять по 20 капель валерианы и боярышника (за 20 мин до принятия ванны).

В ванне находиться 15–20 мин. После этого выпить 0,5 стакана чая из шишек хмеля (1 ч. ложка на 200 мл кипятка, настоять 20 мин).

Процедуру проводить через день, курс — 40 ванн. При неврозах рекомендуется после валик обливать плечи холодной водой.


Компрессы на область щитовидной железы при гипертиреозе

Никакого йодного влияния в компрессах (как часто его рекомендуют многие целители) на щитовидную железу при гипертиреозах допускать нельзя.

1. 1 лист капусты опустить на 30 сек 3 раза в кипяток, наложить компресс на 20 мин (утеплив) или на всю ночь (хорошо утеплив).

2. Горсть дубовой коры, скорлупу 10 шт. грецких орехов варить па слабом огне 30 мин в 1 л воды. Смочить отваром фланель (байку), прикладывать на 2 часа 2 раза в день (утром и на ночь).

3. 20 г мумиё, 200 г мёда.

Растворить мумиё в чуть тёплой воде (30 г), смешать с растопленным мёдом. Намазать марлю, сложенную в 4 слоя, и наложить на щитовидную железу, а также па всю высоту шеи и до артерий по длине (с обеих сторон напротив ушей), то есть захватить все лимфатические железы. Компресс хорошо утеплить и держать всю ночь. Утром смыть тёплой водой и весь день беречь шею от охлаждения. Компрессы делать 15 дней, затем поменять на другой тип.

4. Свежие листья бузины чёрной распарить, отжать, вечером накладывать компресс из 5 слоёв листьев, посыпать их слегка содой, накрыть газетой, сверху — фланель. Держать по 2 часа утром и вечером.

5. Узлы, опухоли, увеличения ткани на щитовидной железе слегка натирать настойкой листьев или корней щитов пи ка мужского.

6. Узлы, опухоли слегка натирать соком чистотела.

7. 50 г корней калгана (лапчатка прямостоячая), 50 г корней касатки, 25 г травы полыни горькой, 600 г внутреннего свиного жира.

На водяной бане держать 2 часа. Накладывать компресс на ночь так же, как и с мумиё (п. 3).

8. Компресс из листьев бузины травянистой (так же, как и бузины чёрной, п. 4).

Держать по 2 часа утром и вечером.

9. Компресс из травы подмаренника настоящего и цепкого.

Держать по 2 часа утром и вечером.

10. Компресс из травы норичника узловатого.

11. Компресс из тёртой красной свёклы и мёда (3:1) на листе (на ночь).

12. Компрессы из глины (белой, жёлтой, голубой, красной). Хорошо, чтобы глина была без включений песка и камней. Глину необходимо высушить па солнце и только затем растворять до состояния густой сметаны свежей талой водой или, лучше, кипячёной (30 мин), мочой детей до 3-х лет (при возможности) либо собственной; 10-процентным раствором мумиё или просто чистой водой из хорошего подземного источника; свячёной водой; водой, взятой на Крещение с 4:00 до 6:00 утра, водой, собранной на Ивана Купала — между утреней и обедней; водой из трёх колодцев.

Глину накладывать не более как на 2 часа, слоем в 1 см, 2 раза в день — утром и перед сном.

▲ Для очистки крови хорошо (одновременно) пить раствор глины (очищенной) по 1 ч. ложке на 1 стакан воды 1–2 раза в день.

13. Компресс из тёртого свежего или сухого корня окопника. Наложить на ткань слоем в 0,5–1 см, держать не более 3 часов. Компрессы следует менять каждые 10–15 дней до положительного эффекта общего комплексного лечения.


Компресс с калиной при заболеваниях щитовидной железы

100 г овсяной крупы (цельного зерна), 100 г ягод калины, 50 г мёда.

Из калины выдавить сок, крупу смолоть, перемешать все компоненты. Принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день и делать компрессы на зону декольте на 30 мин ежедневно.


Для улучшения функции щитовидной железы

Употреблять по 1 ч ложке цедры лимона за 30 мин до еды.


Пластыри при узлах щитовидной железы

▲ 90 г свежего свиного жира, 30 г порошка камфоры перемешать, настоять 24 часа.

▲ 2 г серы, 5 г порошка хлористого аммония, 50 г дёгтя берёзы (сосны) смешать с мукой для получения пастообразной массы. Прикладывать до 30 мин компресс комнатной температуры.

Не оставлять на ночь.


Уникальные рецепты очищения и лечения всей лимфатической системы (опухолей, узлов, мононуклеозов, лимфогранулематозов при склонности или наследственной предрасположенности к подобного рода заболеваниям)

▲ Смолотые 1 кг хвои пихты и 0,5 кг корней (осенне-весенних) лесной малины смешать, сложить слоями в стеклянную посуду, добавить мёд. 1,5 кг смеси с 0,5 кг мёда залить кипячёной воды так, чтобы сырьё было полностью покрыто. Настоять сутки, затем томить на водяной бане 8 часов, настоять ещё 2 суток. Сок слить. Получается очень ароматный напиток. Пить детям до 14 лет — по 1 ч. ложке 5 раз в день; взрослым — по 1 ст. ложке 5 раз в день перед едой. Принимать курсами по 12 дней: 12 дней приём. 10 — перерыв и т. д. до полного выздоровления.

▲ Прекрасно помогает чай из кипрея узколистного (в пароде его называют иван-чай). Употребляются листья и цветки. 1 ст. ложку с верхом сырья залить 0,5 л кипятка, настоять ночь в термосе. Пить этот приятный на вкус напиток нужно по 100 г 5 раз в день перед едой.

Этот чай — отличное профилактическое средство от разных типов онкологических, желудочных, нервных заболеваний.

▲ Больше употребляйте морскую капусту. Или принимайте по 0,5 ч. ложки порошка из этого растения, запивая стаканом воды, 1–2 раза в день.


Травы, содержащие большое количество йода

Окопник (корень), дурнишник колючий, рута жёлтая, тёрн (цветки), стручковая фасоль, дрок красильный, исландский мох, подорожник ланцетовидный, семя льна, тысячелистник, зверобой, шалфей лекарственный.


Йодосодержащие специи

Базилик, чеснок.


Йодосодержащие фрукты

Вишня, малина, смородина, черноплодная рябина, лимон, райские яблоки, фейхоа.


Травы, содержащие кальций

Арника лекарственная, крушина, ромашка, горец птичий, хвощ полевой, бузина (цветки), семя льна, окопник (корень), розмарин, стручковая фасоль, тимьян лесной. При нарушении функции щитовидной железы страдают и паращитовидные железы, регулирующие кальциево-фосфорный обмен. Поэтому очень важно при этом поддерживать уровень кальция в организме.


Специи и овощи, содержащие кальций

Чеснок, тмин, лук-порей, зелёный горошек, капуста цветная, свёкла, фасоль, капуста белокочанная, картофель, соевые бобы, цикорий салатный.


Ягоды и фрукты, содержащие кальций

Апельсины, груши, вишня, смородина, лимон.


Растения, содержащие тирании

Медуница лекарственная, жеруха лекарственная, дрок красильный, рябина красная (цвет), рябина черноплодная (арония чёрная) — плоды, морская капуста, плоды фейхоа.

Природные тиреотропные гормоны (тирании) восстанавливают функцию щитовидной железы при тиреотоксикозе.

Курсы приёма трав — от 14 дней.


Морская капуста при заболеваниях, сопутствующих нарушениям функции щитовидной железы

При атеросклерозе, гипертонии принимать по 0,5–1 ч. ложке порошка морской капусты 4 раза в день, а также в качестве пищевой добавки в первые и вторые блюда.

При переломах, костей, после хирургических операций — по 1 ч. ложке морской капусты 2 раза в день после еды либо в виде настоя. Готовят его гак: 1 ч. ложку порошка морской капусты на 0,5 стакана кипятка на 1 приём 2 раза в день.

При болезнях щитовидной железы, гипотиреозе и эндемическом зобе полезен приём по 1 ч. ложке 2–3 раза в день с супом в течение 15–30 дней.

Для профилактики зоба — по 0,5 ч. ложки порошка морской капусты 2 раза в неделю.

При ожирении, сопровождающемся повышенным аппетитом, — 1 ч. ложку порошка морской капусты заливают холодной водой на сутки, после чего эту воду пьют по 1 стакану до еды для заглушения чувства голода.

При болезнях глаз — 10 г порошка морской капусты (3 ч. ложки) залить 1 стаканом крутого кипятка и поставить в эмалированной посуде па водяную баню па 30 мин, накрыть крышкой, затем охладить, процедить, отжать сырьё, перелить в посуду с плотной пробкой; хранить в тёмном прохладном месте, принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.

При малокровии, нарушениях деятельности желудка и кишечника — приём по 0.5–1 ч. ложке порошка морской капусты на ночь, запить тёплой водой. Курс лечения — 15–30 дней, через 2 недели лечение повторить.


Схема лечения при гипертиреозе

1. Непременным условием начала лечения следует считать переход на вегетарианское питание. С чего начинать? Лечебный рацион:

а) во время обострения болезни, когда все симптомы ярко выражены, с опуханием ног и признаками сердечной недостаточности, на 5–6 недель необходим постельный режим: без каких бы то ни было нагрузок физических, эмоциональных и умственных (даже без долгого чтения и смотрения телевизора). Диета должна состоять из варёных и сырых овощей, не содержащих крахмала. Меню строгое, даже примитивное, но… архилечебное.

Голодать запрещаю!

После такой диеты и отдыха все классические симптомы отравления уйдут, останутся «дежурные» признаки болезни, с которыми надо будет работать ещё, как минимум, 6-12 месяцев;

б) после снятия обострения в течение 2–3 недель постепенно перейти на малобелковую диету.

После усвоения диеты и восстановления стабильного хорошего состояния провести 3-5-дневный курс очистки толстого кишечника клизмами. Тем, у кого хронические запоры, курс следует продлить до 2–3 недель (до регулярного ежедневного стула).

2. Только после восстановления нормального стула можно, и крайне необходимо, сделать 3–4 чистки печени с интервалом в 1–3 недели (всё зависит от состояния больного и переносимости данных процедур). Не перестарайтесь, не надрывайтесь, не изнуряйте себя, если чувствуете слабость и другие неприятные симптомы!

Посоветуйтесь с лечащим врачом!

3. После очистки печени сразу приступайте к очистке почек и мочеполовой системы. Рекомендуется это делать 2–3 раза с недельным перерывом. Только после очистки почек можно принимать какие-то фиточаи для работы со щитовидной железой.

4. Очень важная очистка — детоксикация крови, лимфы, сосудов и кроветворных органов.

Очистка печени и крови — это базисные очистки, без которых остальное лечение или малоэффективно, или вообще бесполезно.

Очистку лимфы необходимо проводить, как минимум, 3 раза с промежутками в 1 месяц.


Методология лечения лимфогранулематоза (по болгарскому целителю П. Димкову, состав несколько дополнил Н. Дапиков)

При лимфогранулематозе утром, днём и вечером за 30 мин до еды принять 1 ст. ложку сиропа, приготовленного из алоэ древовидного, или же 1 ч. ложку смеси из 1 кг пчелиного мёда и 250 г сосновой смолы. Эти компоненты варят на кипящей водяной бане в закрытой посуде 10 мин, охлаждают и переливают в банку. Хранят в тёмном холодном месте в хорошо закупоренной банке. Перед применением смесь подогревают на пару.

Через 20 мин после приёма одного из этих средств следует выпить 1/3 стакана отвара смеси. Привожу рецепт его приготовления:

мята перечная, мелисса, тимьян (надземная часть с цветками), таволга вязолистная, кипрей, горец птичий, полынь обыкновенная, мальва лесная, клевер красный, буквица лекарственная, репейничек, листья шелковицы белой, листья грецкого ореха, цветки календулы лекарственной, боярышника, зверобоя, слоевища исландского моха, корень солодки, почки берёзы — в равных частях.

2 полные ст. ложки сухой измельчённой смеси залить 0,5 л кипятка, варить на слабом огне в закрытой посуде 15 мин, охладить при комнатной температуре, процедить. Хранить в тёмном холодном месте не более 3 суток.

Диета — такая же, как при раке желудка. Лучше всего, если на завтрак будет чашка овсяного молока. 2 ст. ложки очищенного овса кипятят в 400 мл воды, пока зерно не набухнет, затем процеживают, отжимают и добавляют 1 желток свежего куриного яйца, по I ст. ложке истолчённых ядер сладкого миндаля и грецкого ореха, 1–2 ч. ложки мёда и 1–2 ст. ложки порошка из плодов шиповника. Перед обедом и ужином следует съедать 1–2 головки печёного репчатого лука без сахара или одну тарелку салата, приготовленного из равных частей свежего красного лука, петрушки, сельдерея, моркови, свёклы, яблок, укропа и капусты, заправленного небольшим количеством чеснока и растительного масла. После завтрака, обеда и ужина больной принимает смесь — мармелад из плодов бузины чёрной и 1/3 ч. ложки порошка из куриной яичной скорлупы. После этого выпивает 2–3 ч. ложки свежей хлебной закваски, поставленной за 4 часа до применения, с добавлением 1 ч. ложки муки из плодов шиповника, небольшого количества фруктового сока и мёда.

Вместо воды лучше пить такой отвар: 7 грецких орехов, истолчённых с ядрами и перегородками, варят в 1 л воды на слабом огне в течение 30 мни, охлаждают, процеживают.


Полезно для профилактики заболеваний щитовидной железы

1. Пить яблочный уксус (по 1 2 ч. ложке на 1 стакан тёплой воды с мёдом) 2–3 стакана в день. Хорошо капнуть в этот напиток 1 каплю раствора Люголя (без глицерина) 1 раз в день.

2. Приготовить настой хрена огородного на воде 1:1. Пить по 1 ч. ложке 3 раза в день перед едой в течение 10 дней. Делать компрессы с этим настоем на область увеличенных лимфоузлов.

3. Пить настой душицы по 50-100 г 3 раза в день перед едой. 1 ст. ложку травы залить 200 мл кипятка, настоять ночь в термосе. 21 день — приём, 7-10 дней — перерыв и т. д.

4. Употреблять настой цветков каштана. 3 ст. ложки залить 600 мл кипятка, настоять ночь в термосе. Пить небольшими глотками в течение дня для улучшения кровообращения.

5. Показаны ванны из листьев грецкого ореха, конского каштана (листья), листьев или коры дуба. Обычно 1 кг листьев кипятят 45 мин, отвар выливают в ванну с температурой воды 37–38 °C, которую принимают в течение 10–15 мин.

6. Смазывать лимфоузлы йодистой мазью или гонким слоем ихтиола, затем смазанные места обязательно утеплить.

7. Можно сделать лепёшки из кукурузной (или ржаной) муки с мёдом и растительным маслом. Массу в виде пластыря прикладывать к области щитовидной железы, делать столько раз, пока узлы не исчезнут.

8. Великолепным лечебным и очищающим средствам является сабельник болотный. Заполните на треть литровую банку измельчёнными корневищами и травой сабельника, залейте доверху кипятком, закройте крышкой. Настоять 14 дней. Пить по 1 ч. ложке 3–4 раза в день перед едой (если же болезнь запущена, то по 1 ст. ложке через каждые 2 часа). Когда пастой выпит, остаток травы можно вновь залить водой доверху, прокипятить 20 мин и пить как чай. Нужно провести 3 курса, то есть выпить 3 литровые банки, затем сделать перерыв па 20–30 дней. При необходимости повторить. Этот рецепт — от сорока болезней. Если требуется убрать отложения солей, то лучше употреблять спиртовую настойку сабельника. Пропорции — те же, только сырьё заливается водкой и настаивается 21 день. Пить по 25 капель на 50 г воды 3 раза в день перед едой.


При новообразованиях щитовидной железы

Если опухоль доброкачественная, можно проводить такие процедуры.

1. 3 раза в день за 30 мин до еды надо принимать по 1 ст. ложке сиропа из алоэ.

Его рецепт: берётся растение алоэ, не моложе 5 лет (2 недели перед срезкой не поливать). Срезанные листья держать в холодильнике (в нижнем отделе) 7-10 дней для экстрагирования. Затем измельчить и отжать сок. Взять:

— 300 г сока алоэ;

— 2,5 л красного чипа (кагор, «Каберне»);

— 2 кг пчелиного мёда;

— смесь корней по 10 г: буквицы, бузины чёрной (или травянистой), чертополоха акантолистного;

— смесь трав (по 5 г): почки берёзы, лист берёзы, кипрей, мята, мелисса;

— смесь трав (по 15 г): зверобой, таволга, боярышник (цветки), яблоня (цвет), тысячелистник, шиповник (цветки), ромашка аптечная.

Всё смешать в эмалированной кастрюле и варить на водяной бане на слабом огне 1 час.

Настоять под плотной крышкой 3 дня при комнатной температуре. Отцедить, обязательно отжать, хранить в холодильнике.

Через 10 мин выпить 1/3 стакана отвара трав: репейничек, листовик, подорожник, земляника, мелисса, гравилат городской (трава), пастушья сумка, горец птичий, манжетка, календула — по 50 г каждой.

Берём 3 ст. ложки измельчённой в мясорубке смеси трав, добавляем 1 ч. ложку корней валерианы (или синюхи), заливаем 600 мл кипятка и настаиваем в термосе 1–2 часа.

После еды (через 1 час) выпить сок свёклы с соком моркови 1:1 и с добавлением 1 ст. ложки сиропа из ягод чёрной (травянистой) бузины, а вместо воды пить такой отвар:

300 свежих с листьями молодых веток облепихи залить 3 л воды и варить 5 мин, настоять 45 мин. Пить как можно больше. Лучшей профилактики рака, по мнению некоторых натуропатов, не существует. Пить отвар надо до 2 л в день не менее 6 месяцев. При диагностировании же рака отвар из облепихи обязателен круглый год.

Рекомендуется также чай из цветков чёрной бузины.

2. Через 2 часа после еды необходимо принимать по 1 ч. ложке такой состав: смешать 500 г мёда, 500 г смолотой на кофемолке сушёной яичной скорлупы (яйца от домашних куриц) и 15 г очищенной медицинской серы (можно заменить 50–60 г канифоли).

Через 10 мин после принятия этого состава надо выпить 1/3 стакана фиточая из:

— порошка 7 шт. грецких орехов с ядром и скорлупой (завязать в марлевый узелок);

— 2 ст. ложек овса посевного и 2 ст. ложек корней герани кроваво-красной.

Оба эти состава проварить 15 мин в 1,5 л воды, затем добавить 4 ст. ложки смеси таких трав (по 50 г каждой): сосновые иголки (с верхушек веточек сосны), исландский мох, хвощ, аир, таволга. Ещё проварить 15 мин, охладить, отцедить. Можно добавить мёд и сок лимона.

3. По утрам проводить психотренинг (самовнушение), упражнения йоги, водные процедуры, дыхательные упражнения. Покраснения кожи снимать мазью календулы или свежим несолёным творогом.


При опухоли зоба, вилочковой железы (тимуса)

1. Приготовить таблетки из следующих компонентов:

— масло зверобоя — 1 ст. ложка;

— порошок из зёрен померанца оранжевого (можно заменить на корень лапчатки прямостоячей) — 1/4 ст. ложки;

— порошок из плодов софоры японской (крымской) — 1/2 ст. ложки;

— мумиё — 3 ст. ложки;

— мука гречневая — по потребности.

Всё смешать и добавить гречневой муки столько, чтобы получилась лепёшка изо всех указанных ингредиентов. Из лепёшки сделать таблетки по 0,5 г каждая, высушить их на батарее или электрогрелке. Хранить в плотно закрытой посуде в тёмном прохладном месте.

Срок годности — 2 года.

За 30–40 мин до еды класть под язык по I таблетке 2 раза в день и сосать до полного растворения. Одновременно ставить противоопухолевые компрессы.

2. Компресс:

— 2 ст. ложки семени тмина;

— 2 ст. ложки семени аниса;

— 4 ст. ложки сухих цветков картофеля;

— 4 ст. ложки сухой травы мелиссы.

Всё смешать, смолоть на кофемолке (мясорубке). В смесь добавить 3 ст. ложки масла зверобоя, 1 стакан ржаной муки. Для компресса надо сделать лепёшку (добавить тёплую воду) толщиной 3–5 мм. Держать компресс ежедневно 4–6 часов.

Курс лечения — 3 месяца, затем 2–3 недели перерыв, и снова ставить компрессы до полного выздоровления.

3. Можно пользоваться с большим успехом и рецептами, показанными для лечения лимфогранулематоза и злокачественных опухолей лимфоузлов.

Сделать таблетки из следующих компонентов:

— масло зверобоя — 1 ст. ложка;

— порошок из живицы (канифоль) сосны или ели — 1 ст. ложка;

— порошок из корневища сабельника болотного — 1/4 ст. ложки;

— порошок из корня лапчатки прямостоячей — 1 ст. ложка;

— мумиё очищенное — 3 ст. ложки;

— порошок из зёрен софоры японской — 1/2 ст. ложки;

— мука гречневая — по потребности. Сделать лепёшки, из них таблетки и употреблять, как и в предыдущем рецепте.

Участки кожи над поражённым органом смазывать такой мазью:

♦ медный купорос (величиной с рисовое зерно) подсушить и растереть в порошок, смешать с 250 г свиного внутреннего сала (в растопленном виде). После остывания смазывать поражённые места.

Курс — от 14 дней и до излечения.


При опухоли щитовидной железы

Первые 10 дней

Взять по 1 ст. ложке; листья мяты, крапивы, золототысячника, зверобоя, тысячелистника, буквицы, подмаренника настоящего и цепкого, корневища пырея, листья земляники, кипрея. клевера, картофеля, таволги, корни солодки и кровохлёбки.

Смесь залить 2 л кипятка, настаивать в термосе всю ночь. Пить по 1 стакану через каждые 2 часа маленькими глотками. Па каждый стакан настоя добавлять по 1 ч. ложке цветочной пыльцы (с горкой). Дневная доза пыльцы — 20 г.

В 10:00 и 16:00 обязательно съедать по 2 печёных яблока с мёдом (желательно акациевым).

Максимально ограничить жирную и консервированную пищу (все, что предлагает коммерческая индустрия питания). Рацион, в основном, должен состоять из овощей, фруктов, мало-крахмалистых зерновых (дикий рис и гречка, пшено), овощей (то есть резко ограничить в рационе картофель) — По возможности употреблять много зелени и дикорастущих растений:

крапиву, лапчатку, медуницу, подорожник (всех видов), первоцвет, чистец весенний, одуванчик, жеруху, огуречную траву, манжетку, борщевик, яснотку белую (глухую крапиву), заячью капусту, сныть, клевер, кислицу и др.

На область щитовидной железы дважды в день ставить компрессы из сосновой смолы (растопить на водяной бане). Держать по 4 часа.

С 11 по 18 день

Взять по 2 ст. ложки измельчённой травы дымянки аптечной, 1 ст. ложку крапивы, I ст. ложку таволги. Смесь залить 3 стаканами кипятка. Пить по 1 стакану 3 раза в день за 30 мин до еды с мёдом и соком лимона. В каждую порцию добавлять по 1 ч. ложке (с горкой) цветочной пыльцы.

В 10:00 и 16:00 съедать по 100 г ягод чёрной бузины с мёдом (можно сироп из ягод бузины чёрной или травянистой).

В течение дня вместо воды пить отвар из веток облепихи или настой из таких трав: по 1 ст. ложке кипрея, щавеля кислого, татарника, одуванчика, полыни обыкновенной (чернобыльника), ежевики, малины, берёзы, дубровника, будры, подмаренника настоящего и цепкого, клевера, корней земляники, солодки. Сбор залить 1,5 л кипятка, настоять не менее 2 часов в термосе. Держать в холодильнике процеженным не более 3 суток.

На область щитовидной железы 2 раза в день делать такой компресс:

♦ 3 части тёртого репчатого лука и 1 часть мёда. Компресс прикладывать на 4 часа.

С 19 по 30 день

По 2 ст. ложки цетрарии исландской, буквицы, кипрея, берёзы, земляники, манжетки, зверобоя залить 1,5 л кипятка, выдержать в термосе не менее 2 часов. Пить по 1 стакану 3 раза в день за 30 мни до еды, а после обеда и ужина — ещё по 1 стакану.

В каждую порцию надо положить 1 ч. ложку цветочной пыльцы. В 10:00 и 16:00 медленно съесть по 100 г ягод бузины чёрной (или травянистой), кожуру выплёвывать (либо есть мармелад, нить сироп из этих ягод). Можно кушать с мёдом (лучше — акациевым). Это смакование ягод растянуть на 30 мин и более.

Вместо воды пить либо отвар из веток облепихи, либо отвар из таких трав: но 1 ст. ложке листьев подорожника, крапивы, вахты, подмаренника настоящего и цепкого, мелиссы. Сбор залить 600 мл кипятка, настоять в термосе не менее 2 часов.

Поставить компресс на область щитовидной железы:

♦ тёртая чёрная редька и молочная сыворотка. Держать по 4 часа 2 раза вдень.

С 31 по 50 день

Взять по 2 ст. ложки чернобыльника (или полыни горькой), земляники, кипрея, плодов шиповника; по I ст. ложке травы золототысячника, зверобоя, листа ежевики и малины, крапивы, плодов боярышника; по 1 ч. ложке цветков боярышника и шиповника. Смесь залить 2 л кипятка, настоять ночь в термосе. Пить по 1/3 стакана маленькими глотками 5–6 раз в день. На каждый стакан класть по 0,5 ч. ложки цветочной пыльцы.

Компресс на область щитовидной железы:

♦ водка, мёд, винный уксус в пропорции 1:1. Накладывать на 2 часа 2 раза в день. Делать через день. Покраснения кожи снимать мазью календулы либо свежим творогом.

При необходимости курсы лечения повторять в той же очерёдности.

Используйте все рецепты, описанные в разделе по очистке и лечению лимфатической системы в комплексе лечения опухолей щитовидной железы, и особенно усиленно — в перерывах между курсами. Очень рекомендую, как основной, базисный, рецепт от всех видов опухолей:

лопух (корень), щавель кислый (стебли, листья, семена), ильм (кора), ревень тапгутский (корень), жеруха водяная (кресс водяной), татарник колючий (можно цветки и листья, чертополоха), клевер красный — в равных частях.

2 ст. ложки залить 0,5 л кипятка, держать всю ночь в термосе. Пить по 0,5 стакана 5 раз в день. Последний раз — перед сном.


Паста для рассасывания узлов щитовидной железы

Тщательно вымыть 9 лимонов, сложить в кастрюлю, залить кипятком и подержать 15 мин. Затем воду слить. Лимоны разрезать на 4 части и перемолоть на мясорубке. К образовавшейся массе добавить мёд в соотношении 1:1.

Съедать по 1 ст. ложке 3 раза в день, запивая травяным чаем (подобрать по рекомендации врача). Так нужно съесть четыре порции подряд, то есть 36 лимонов.

Потом проверить состояние щитовидной железы.


Лечебная каша (рецепт Ханы Абель)

100 г гречневой крупы, 1 ч. ложка куркумы, 50 г сухой морской капусты, 500 мл воды, соль но вкусу.

Крупу сварить как обычно. В почти готовую кашу добавить куркуму, морские водоросли и соль. Тщательно всё перемешать. Каша приобретёт очень приятный вкус и оранжево-жёлтый цвет.


Эстрагонный уксус

2 л яблочного уксуса смешать с 0,5 кг свежего эстрагона, выдержать 14 дней (лучше в период, когда молодая луна начинает расти), процедить. Добавлять в салаты и в другие блюда по вкусу. Эстрагон содержит фитогормоны, стимулирующие работу щитовидной и половых желёз.


Витаминный порошок «Тархун»

300 г полыни эстрагон, 100 г чабра садового, по 50 г зелени петрушки и укропа.

Зелёные веточки всех растений разложить па ткани и высушить. Мелко перемолоть и просеять. Тщательно перемешать все компоненты. Хранить в керамической плотно закупоренной банке. Каждый день посыпать первые и вторые блюда, добавлять в зелёный чай. Средство благоприятно влияет на органы пищеварения, нормализует уровень сахара в крови, лечит щитовидную железу. Можно принимать всю зиму.


Рецепт приготовления свекольного кваса

2 кг свежей свёклы почистить, порезать большими кусками, плотно наполнить ими 3-литровую банку. Туда же насыпать по 1 ст. ложке соли и сахара. Залить всё это охлажденной кипячёной водой, поставить в тёплое место. Через 3 дня сброженный настой (квас) процедить, поместить в холодильник. Пить по 100 мл 3 раза в день в промежутках между едой для очищения печени к рассасывания камней в жёлчном пузыре.

Оставшуюся свёклу можно употребить в пищу в качестве гарнира, добавить её в борщ. Средство регулирует обмен веществ, очищает кровь и сосуды.

Сок свёклы особенно полезен при тромбофлебите, склерозе, повышенном артериальном давлении, сгущении крови. Его приём можно сочетать с соками других растений. Например, одуванчика при гепатитах, моркови при холециститах, корня цикория при циррозе печени.


Блюда, полезные при проблемах щитовидной железы

♦ Сырая тертая морковь, 2 ст. ложки морской капусты (не в порошке), натуральные сыродавленные льняное, конопляное и кунжутное масла.

♦ Традиционный «Оливье», но на домашней сметане и 2–3 ложки морской капусты.

♦ Свежие яблоки, свёкла, морская капуста (при желании — орехи), мёд или домашняя сметана.

♦ Хорошо добавлять морскую капусту в соления, запеканки.


Салат из морской капусты с домашней сметаной

200 г отварной морской капусты, 1 головка репчатого лука, 0,5 стакана сметаны, соль и сахар, перемешать и выложить в салатник.


Салат «Здоровье»

150 г отварной морской капусты, солёный или свежий огурец, 1 морковь, 1 яблоко, 0,5 стакана домашней сметаны, зелёный лук (или репчатый), соль — по вкусу.

Сырую морковь натереть на тёрке, яблоко и огурец нарезать ломтиками, всё смешать с морской капустой, заправить сметаной, посолить. Можно добавить зелёный размороженный (но не консервированный) горошек или помидоры.


Салат-коктейль «Загадка»

150 г морской капусты (отварной), 150 г свежих помидоров, 3 варёных яйца, 50 г зелёного лука, 150 г свежих яблок, 150 г домашней сметаны, 150 г отварной рыбы (трески, минтая).

В салатник укладывают слоями яблоки, морскую капусту, рыбу, яйца, помидоры, лук зелёный, сверху — сметана и зелень.


Винегрет с морской капустой

30 г квашеной белокочанной капусты, 40 г морской капусты, по 20 г моркови, свёклы, репчатого лука и зелёного размороженного горошка, 40 г картофеля, 1 солёный огурец, 40 г растительного масла, соль — по вкусу, специи.

Морскую капусту смешать с квашеной, нарезать кубиками варёные морковь, картофель, свёклу, добавить солёный огурец, репчатый лук, зелёный горошек, заправить растительным маслом, добавить соль, специи и всё перемешать.


Запеканка из морской капусты

На 1 кг запеканки — 500 г отварной морской капусты, 250 г отварной моркови, 1–2 яйца, 3 ст. ложки манной крупы, 80 г сливочного масла, 50 г домашней сметаны, соль — по вкусу.

Морскую капусту и морковь из-мельчить в мясорубке и спассеровать в сливочном масле, затем добавить манную крупу, взбитое сырое яйцо и соль.

Всё перемешать, выложить на сковороду, смазанную маслом, запечь в духовке.


Голубцы с морской капустой

300 г капусты белокочанной свежей, 70 г отварной морской капусты, 75 г моркови, 40 г лука репчатого, 1 яйцо, 40 г дикого чёрного риса, 30 г масла растительного, 75 г топлёного сливочного масла, 200 г сметанного соуса.

Лук, морковь, петрушку режут и пассеруют на топлёном масле, рис варят и сливают воду. В пассерованные овощи добавляют рис, яйцо, отварную морскую капусту — это начинка. Кочан капусты зачищают, отваривают и разбирают на листья, кладут фарш, формуют голубцы, обжаривают их па растительном масле, кладут в сотейник, заливают сметанным соусом и ставят в духовку на 20 30 мин.


Котлеты с морской капустой и говядиной

400 г говядины, 700 г отварной морской капусты, соевое молоко, немного хлеба, 45 г сухарей, 60 г жира, соль, специи.

Отварную морскую капусту соединяют с измельчённым мясом, хлебом, замоченным в молоке или воде, пропускают через мясорубку, перемешивают и готовят котлеты, панируют в сухарях и обжаривают на жиру до образования корочки.


Рагу овощное

Клубень сельдерея, клубень пастернака, 100 г отварной морской капусты, 350 г. моркови, 80 г петрушки, 100 г горошка зелёного (свежего или замороженного), 200 г лука репчатого, 50 г томатной пасты, 80 г масла растительного, чеснок, соль, специи, зелень.

Клубни режут ломтиками, обжаривают и кладут в кастрюлю, добавляют морковь, петрушку, лук, обжаренный в масле, томат и тушат па слабом огне 10–15 мин. В конце тушения в рагу добавляют горошек, отварную морскую капусту, соль, специи, лавровый лист, растёртый чеснок. При подаче на стол посыпают зеленью петрушки.


Йодированный соус Г. Шаталовой

1 стакан сушёной морской капусты, 2,5 стакана кипятка, 3 ст. ложки семян кориандра, 5–6 горошин душистого перца, 2–3 почки гвоздики, 10–12 головок репчатого лука (небольших), 100–150 г подсолнечного (оливкового, кукурузного) масла.

Сушёную морскую капусту (удобнее всего из аптечного пакета) высыпать в литровую банку, залить крутым кипятком, накрыть салфеткой и в течение нескольких часов дать ей набухнуть. Перемолоть все пряности в кофемолке. Головки лука пропустить через мясорубку помельче, при желании добавить 4–5 зубчиков чеснока. Лук тщательно вмешать в соус, предварительно высыпав и перемешав с капустой пряности. Затем добавить растительное масло. Тщательно вымесить ложкой. Па следующий день соус будет готов. Он может храниться в холодильнике 10–15 дней. Его легко видоизменить, добавив уже в тарелке любимую зелень. Им заправляют практически любые блюда.


Рецепты с рыбой

▲ 1 кг жирной рыбы положить на сухую сковороду и вытопить жир. Его надо слить в баночку, пить по 1 ч. ложке 3 раза вдень. Можно купить рыбий жир в аптеке. Запивать морковным соком.

▲ Улучшить память, зрение, избавиться от проблем со щитовидной железой поможет такой рецепт:

100 г рыбьего жира, 100 г виноградных косточек, 20 г прополиса.

Прополис заморозить и в таком виде протереть на тёрке, косточки измельчить в порошок, смешать с рыбьим жиром. Массу можно намазывать на чёрный хлеб, съедать по 1 куску утром и вечером. Особенно полезно тем, кто готовится к экзаменам.

Курс лечения — 10 дней. Этот рецепт следует дополнить специальными чаями.


Специальные чаи

По 1 стакану луковой шелухи, шиповника и сосновых иголок.

Все ингредиенты перемолоть. 1 ст. ложку смеси запарить 1 стаканом кипятка, добавить мёд. Чай вкусен и полезен. Улучшает состояние сосудов. Луковая шелуха рассасывает узлы щитовидной железы.

▲ Луковую шелуху высушить на батарее, смолоть, запарить кипятком, добавить несколько капель йода или уролесана, пить как чай.


Бульон из щуки при хрупкости, ломкости костей и зубов

Нарушения в работе щитовидной железы приводят к проблемам, вызванным нарушением кальциево-фосфорного обмена.

Для их исправления можно использовать такой кулинарный рецепт.

Купите свежевыловленную щуку, выпотрошите её, удалите жабры, но не чистите от чешуи. Варите, пока мякоть не начнет отходить от костей. Полученный бульон богат желатином, его надо пить несколько раз в день. Рыбу также нужно съесть, причём с головой: в ней особенно много хитина и кальция — веществ, полезных при кариесе, пародонтозе и прочих упомянутых нами проблемах. При желании, приготовьте заливное из щуки — оно тоже очень полезно для здоровья.

Рыбья чешуя — ценный для организма продукт, в старину наши предки запекали рыбу целиком, сохраняя все микроэлементы. Моя бабушка, к примеру, рыбью чешую собирала в марлевый мешочек и варила вместе с другими компонентами для ухи либо заливного — можно даже собрать чешую от рыбы, приготовленной для жаренья, проварить, добавить в отвар сок 0,5 лимона и нить в качестве лекарства от повышенного давления и проблем со щитовидной железой.

Ещё один рецепт: щучью голову вымыть и высушить, смолоть в муку, употреблять по 1 ч. ложке порошка 3 раза в день.

Свежесобранными рыбьей чешуей и жиром можно также протирать участки кожи, поражённые псориазом.

Фаршированная щука, а она, как известно, является весьма популярным и вкусным блюдом, тоже содержит полезные вещества, в частности таурин. Эта аминокислота выводит токсины, позитивно влияет на функцию щитовидной железы, стимулирует работу желудочно-кишечного тракта, выполняет другие необходимые для организма функции. То есть, рыба должна занять соответствующее место в рационе тех, кто хочет быть здоровым.


Упражнение Будды

Человек должен сидеть в удобной позе. Главное, чтобы позвоночник был ровным. Вначале надо несколько раз глубоко вздохнуть и выдохнуть, держа голову ровно. Затем с глубоким вздохом через нос (это наша праническая антенна) запрокидываем голову как можно выше и назад. Делаем небольшую задержку дыхания.

Далее с выдохом опускаем голову вниз, прижимаем подбородок к груди, зажимая щитовидку, и мысленно произносим: «На всё воля Твоя». Опять запрокидываем на вдохе голову вверх, мысленно «вбираем» и «вдыхаем» голубой цвет через глаза и просим Будду, всех учителей, чтобы они нам помогли. И вновь выдыхаем, прижимая подбородок к груди. При этом идёт сжатие щитовидной железы до вытеснения из неё крови. А на вдохе идёт мощный посыл энергии, крови в этот центр.


Упражнение тибетских монахов

Вначале надо несколько раз спокойно вдохнуть и выдохнуть. Затем медленно поднять руки над собой, слегка раздвинув и согнув их в локтях. Представить, что руки — эго чаша, в которую наливается божественная энергия. Принимая её, надо просить Абсолют помочь избавиться от болезней, говоря примерно следующее: «Дай мне силу. Прошу помочь мне выздороветь». Когда чаша наполнится энергией, перевернуть её, выливая энергию на себя. При этом руки сгибаются в локтях ладонями к голове и образуют вокруг неё окружность. Правая ладонь опускается первой, левая её накрывает, замыкая энергию внутри круга.

Затем следует, начиная с верхней чакры сахасрары, произнести ментальный посыл в неё, сказав вслух или мысленно: «Гипофиз, ты руководишь всей гормональной системой. Я прошу тебя, я приказываю вылечить мою щитовидную железу» и наполнить гипофиз белым светом.

Затем сомкнутые руки переносятся на область «третьего» глаза перед лбом ладонями к лицу. Следует посыл в чакру аджну: «Сделай мой ум ясным, мою интуицию сильной!», и она наполняется синим цветом.

Далее руки переносятся в район щитовидной железы. Наполняя чакру вишудху, надо дать такой посыл: «Щитовидка, ты должна вырабатывать ровно столько гормонов, сколько нужно моему организму. Не больше, но и не меньше». Чакры следует наполнять энергией, выполняя раскачивающие движения руками: к телу — от тела, к телу — от тела, и так до полного наполнения чакры, которая имеет воронкообразную форму.

Подобным образом наполняем все остальные чакры: сердечную — зелёным цветом, солнечное сплетение — жёлтым, свадхистану — оранжевым и муладхару — красным. Заполняя красную чакру, следует хорошо втянуть живот, подтянуть анус и, сделаз выдох, задержать дыхание на три счёта. Потом одновременно со вдохом, развернув «змейку» кундалини, послать энергию наверх. Это отдача, как бы плата Абсолюту за то, что Он помогает выздороветь.

Весь цикл следует повторить 3–5 раз.


Упражнение кавказской йоги

1 часть. Плотно приставить большой палец под подбородок, остальные пальцы согнуть. Слегка надавив большим пальцем на мышцы под подбородком, начинайте водить языком вперёд и назад, повторяя это движение от 2,5 до 5 мин. Вы почувствуете пульсацию мышц под подбородком, где находится большой палец. Движению нужно помогать, следуя за ним большим пальцем и слегка надавливая, чтобы вызвать сокращение мышц.

2 часть. Затем наклоните голову так, чтобы подбородок коснулся груди, напрягите мышцы подбородка и шеи растягиванием рта в обе стороны и вниз. На шее должны выступить все мышцы и сухожилия. После этого поднимите голову и подбородок вверх, не снижая напряжения мышц, энергично растягивая их.

Описанное упражнение следует делать 2 раза в неделю по 5-10 мин. Вначале могут ощущаться боли в горле, шее и в области щитовидки. Их следует относить исключительно на счёт мышц, никогда ранее не подвергавшихся подобной нагрузке. Через несколько дней, когда вы достигнете контроля над мышцами, боли прекратятся.

Лучше начинать каждую из частей упражнения с 2,5 мин и постепенно довести до 5 мин.


Целебный массаж

На позвоночнике человека есть определённая зона, воздействуя на которую можно управлять работой щитовидной железы. Это так называемый гормональный горб, который (наподобие индикатора) показывает, как работает гормональная система. Очень полезными бывают постановка банок и массаж этой зоны с применением оливкового масла или масла зверобоя.

Иногда достаточно хорошего мануального и общего массажа этой области позвоночника, чтобы щитовидная железа уменьшилась до нормальных размеров без хирургического вмешательства и даже вообще без какого бы то ни было иного лечения.

Говоря о массаже, направленном на улучшение работы гормональных систем, хочу вспомнить один из секретов восточных гаремов. Это очень интересный массаж трёх точек, которые находятся на щитовидной железе. Его проводят с целью регулирования выделения гормонов, необходимых для поддержания состояния свежести и сексуальной привлекательности женщины.

На щитовидке справа и слева размещаются три акупунктурные точки. Они по очереди массировались очень лёгкими движениями. Это было как бы дотрагивание, лёгкое поглаживание.

Для такого массажа применялись масла растений, обладающих соответствующими цветовыми вибрациями.

Это лаванда, мелисса, розмарин, шалфей, цветущие в сине-голубом спектре, соответствующем спектру чакры вишудхи.

Женщина наносила одно из этих масел на указательный и большой пальцы правой руки и начинала очень легонько массировать нижние точки щитовидной железы, которые находятся над ключичной костью. При этом она давала очень чёткий ментальный указ-посыл. Например, не спать всю ночь, чувствовать себя свежей и бодрой. Это могла быть установка, скажем, на увеличение размера груди, на подготовку репродуктивной системы к зачатию, на повышение сексуальности. Или просто посыл на омоложение организма. Она полагала, что щитовидная железа безоговорочно её «слушается» и прекрасно управляет организмом, выделяя те гормоны, на которые ориентирует тот или иной приказ.

Массаж делался одновременно на двух симметричных точках с правой и левой стороны железы. Большим пальцем массировалась правая точка, а указательным — левая. На кончиках этих пальцев правой руки имеются выходы двух очень важных каналов, один из них — канал головы, то есть гипофизарная точка. Уже само соприкосновение этих точек с точками на щитовидной железе даёт определенное замыкание энергетических потоков.

Затем, перемещая пальцы вверх примерно на 1 см. последовательно массировалась вторая и третья пары точек па щитовидной железе.

Промассировав таким образом все три пары точек и приведя их в порядок, можно было выполнять упражнения.


БРОНХИТ

Средство, способствующее быстрому отхождению мокроты

3 ст. ложки семени льна проварить в течение 10 мин в 0,5 л воды, затем добавить 1 ст. ложку сухого тимьяна, настоять 20 мин. Процедить, пить в тёплом виде по глотку в течение дня.

Принимать до улучшения состояния.


Смесь для разжижения мокроты

По 100 г хрена и лимона с кожурой измельчить, добавить 100 г мёда, перемешать. Принимать несколько раз в день по 1 ст. ложке до улучшения состояния.

Запивать смесь рекомендуется таким чаем: 30 г репейничка лекарственного, 10 г донника жёлтого, 10 г листьев мать-и-мачехи, 10 г цветков мальвы лесной. Взять 1 ст. ложку смеси трав, залить 1 стаканом кипятка, через 10 мин процедить. Добавить мёд или жжёный сахар.

Пить 3 раза в день по 1/3 стакана.


Настойка из плодов мирта

200 г веточек миртового дерева с плодами и листьями залить 2 л красного вина и проварить на слабом огне 10 мин. Не процеживать. Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой.

Курс — 7 дней.


Настойка из девясила (по св. Хильдегарде)

200 г девясила — все части растения в разных фазах роста, 1,5 л красного вина.

Весной растение набирает силу, поэтому закладку начинать в этот период и настаивать на вине в течение года. Почки и ветки имеют другой состав микроэлементов, нежели семена и корни — осенью. Когда все составные части растения будут в бутылке настаивать ещё 1 месяц, затем процедить. Использовать только тёмные ёмкости. Пить но 20 мл до и после еды. Длительный приём не показан.

Курс — 7 дней при остром бронхите.


Настой иссопа (по св. Хильдегарде)

1-2 ст. ложки травы залить 400 мл кипятка, настоять 1 час, процедить. Пить 2–3 раза в день за 20 мин до еды по 200 мл. Отличное средство от длительного кашля.


Рецепт из еловых почек (по св. Хильдегарде)

200 г свежих еловых почек и молодых шишек, 2 кг липового мёда.

Мёд растопить, всыпать измельчённые почки ели (то есть верхушечные ростки) и молодые шишки не более 2 см длиной. Настаивать 12 часов, процедить, принимать но 1 ст. ложке 3–5 раз в день.

Курс — 14 дней.


Можжевеловая настойка (словацкий рецепт)

100 г ягод можжевельника, 1 л домашней водки.

Можжевеловые ягоды собирают только на растущую луну, поскольку в этот период они содержат большее количество биологически активных веществ. Заливать сырьё желательно водкой домашней выгонки на тёрне и акации. Настаивать в течение 14 дней.

Употреблять внутрь но 1 ст. ложке после еды. Растирать грудь, спину, детям — ноги и стопы.


Мазь для притираний (по св. Хильдегарде)

20 мл свежего сока полыни обыкновенной, 40 мл оливкового масла.

Смесь сока и масла вылить в стеклянную посуду и поставить на подоконник, куда попадает солнце. Держать там всё лето.

Зимой целебное масло втирать в места, которые болят после переохлаждения, 2 раза в день. Ферментированное масло легко проникает в кожу и оказывает лечебное действие. Лечить можно позвоночник, грудь, печень и селезёнку.

Внимание! Ни в коем случае не употреблять внутрь!


Сбор от кашля

150 г листьев мать-и-мачехи, 150 г подорожника копьевидного, 50 г плодов аписа.

К 1 л кипящей воды добавить Зет. ложки смеси, настоять в термосе 2 часа. Питье мёдом глотками, на область груди делать компресс из тёплого творога.

Курс — до улучшения состояния.


Горчичный компресс от мокрот

100 г сухой горчицы смешать с 50 г ржаной муки, добавить по 3 ст. ложки мёда, водки и растительного масла. Смесь должна иметь консистенцию густой сметаны, поэтому нужно долить немного тёплой воды. Нанести смесь на марлю и приложить на область бронхов.

Держать 20 мин.

Внимание: перед процедурой проверить реакцию кожи на горчицу!


Массаж для улучшения откашливания

Измельчить чеснок, смешать его с камфорным маслом в соотношении 1:2 и втирать получившуюся смесь в область бронхов и лёгких.

Внимание! Такой массаж показан только при отсутствии повышенной температуры тела.


При бронхоэктазах (рекомендации чешского доктора Владимира Мелихара)

1,25 г свежего тимьяна ползучего, 200 г череды поникшей, 10 г чеснока, 270 мл чистого 76-градусного спирта.

3 дня настаивать травы и размельчённый чеснок в спирте. Процедить, принимать по 1 ч. ложке 4 раза в день.

Курс — 14 дней.

2. На область груди делать контрастные компрессы (холодный — горячий) по 20 сек, применяя намоченное в отваре хвоща полевого (1 ст. ложка растения па 1 л воды) махровое полотенце.

Курс — 10 процедур.


Ингаляции с прополисом при бронхитах, трахеитах

60 г прополиса и 40 г пчелиного воска поместить в эмалированную посуду и поставить её в кипящую воду. Когда масса нагреется, вдыхать пары в течение 10 мин.

Курс — утром и вечером в течение 10 дней


Средство от запущенного кашля

Утром натощак пить 1 ст. ложку оливкового масла с соком 0,5 лимона; перед обедом и вечером — 0,5 стакана воды с белой аптечной глиной (1 ст. ложка). После каждого приёма пищи нужно выпивать 1 стакан отвара для очищения жёлчных протоков.

Корень алтея, шелуха лука высушенная, плоды можжевельника казацкого, корень солодки, корень имбиря — в равных частях.

1 ст. ложку запарить 1 стаканом кипятка на водяной бане в течение 20 мин. Процедить, довести водой до 1 стакана. Принимать но 30 мл перед едой в тёплом виде.

Курс — до полного излечения.


Рапсовый мёд

Показан при лёгочных заболеваниях, бронхите, астме, болезнях сердца и сосудов.


Липовый мёд

Обладает антибактериальным действием, главным образом по отношению к грамположительным и грамотрицательным микроорганизмам. Противостоит трихомонадам, инфузориям и амёбам. Содержит летучие и нелетучие противомикробные вещества.

Оказывает жаропонижающее, отхаркивающее и противовоспалительное действия. Применяется при лечении ангины, насморка, ларингита, бронхита, трахеита, бронхиальной астмы.


Эспарцетовый мёд

Показан при кожных болезнях, особенно при псориазе. Эффективен при лечении сосудистой и бронхолёгочной систем.


Лечебный суп св. Хильдегарды

1 кг телячьих или коровьих лёгких залить 2–3 л воды и варить в течение 1 часа. Затем добавить 3 луковицы, несколько штук моркови, сельдерей.

Через 30 мин добавить по 1 ч. ложке душицы и мелиссы. Готовый бульон следует процедить и понемногу давать пить больному бронхитом. Эту жидкость можно также заморозить и, если ночью начинается кашель, быстро нагреть целебный отвар и принимать по нескольку глотков.


Настой из черемши, хрена, лука и лимонов

Взять по 1 кг черемши, хрена, лука и лимонов. Всё помыть, почистить, кроме лимонов (кожуру оставить). Все компоненты измельчить, тщательно перемешать и залить холодной кипячёной водой. Её должно быть 4 л. Настаивать смесь нужно 28 дней, лучше это делать, когда луна только начинает расти. Уже через неделю можно отцедить часть жидкости и пить 3 раза в день по 1 ст. ложке перед едой.

Курс лечения должен быть длительным — 80 дней.

Смесь можно готовить в несколько приёмов, тогда нужно брать меньшее количество ингредиентов, например по 250 г. Если из-за содержания хрена смесь покажется слишком острой, её можно развести водой и подсластить мёдом. Настой не забродит, поскольку содержит природные антибиотики.

Такое средство полезно для укрепления памяти, улучшения состояния после инсультов, инфарктов, решения других проблем сердечно-сосудистой системы.

ВОСПАЛЕНИЕ ЛЁГКИХ

Оливково-смоляная паста

100 г сосновой смолы залить 1 л оливкового масла и варить на водяной бане, нока смола полностью не растворится. В тёплом виде профильтровать от частичек коры и иголок. Добавить 1 стакан мёда. Всё тщательно перемешать. Принимать 1 раз в день по 1 ч. ложке, запивая отваром корня малины (1 ст. ложку корня залить 300 мл воды, варить 10 мин) при приступах кашля.

Курс — 14 дней и дольше (на усмотрение врача).


Чай из иссопа

1 ст. ложку иссопа залить 1 стаканом кипятка, настоять 5 мин, добавить 1 ст. ложку мёда или жжёного сахара.


Чай из фенхеля при сухом кашле

1 ст. ложку перемолотых семян фенхеля обыкновенного запарить 1 стаканом кипятка, добавить 1 ст. ложку нежжёного сахара. Нить глотками.

Курс — до прекращения кашля.


Настойка из девясила (по св. Хильдегарде)

200 г девясила — все части растения в разных фазах роста.; 1,5 л красного вина.

Весной растение набирает силу, поэтому закладку начинать в этот период и настаиваем па вине в течение года. Почки и ветки имеют другой состав микроэлементов, нежели семена и корни — осенью. Когда все составные части растения будут в бутылке, настаивать ещё 1 месяц, затем процедить.

Использовать только тёмные бутылки. Пить по 20 мл до и после еды. Длительный приём не показан.

Курс — 7 дней.


Отвар из иссопа при лёгочных заболеваниях (словацкий рецепт)

100 г корней иссопа, 100 г корней солодки голой, 100 г травы фиалки трёхцветной.

3 ст. ложки смеси варить в 1 л воды, пока не выкипит до половины. Пить по 50 мл 3 раза в день до полного исцеления.


Эликсир св. Хильдегарды

30 г корня солодки, 25 г корня девясила, 20 г листьев ежевики, 15 г цветков иссопа, 10 г душицы, 150 г мёда, 3 л вина.

Травы и корни варить в вине 10–15 мин на малом огне. К горячему вину добавить мёд, размешать, процедить. Хранить в тёмных бутылках.

Эликсир можно давать больному после завтрака, обеда и ужина по 1–2 ст. ложке. Когда вино кипятится, оно теряет спирты, поэтому его можно давать детям с 3-летного возраста по 1 ч. ложке после еды 3 раза в день, если нет других противопоказаний.


Рецепт чешского священника Михеша

1 кг овса неочищенного, собранного на стадии молочной спелости, 2 л воды, мёд.

Овёс прополоскать в воде, залить его новой водой. Варить до тех пор, пока из 2 л жидкости не останется 1 л. Добавить мёд по вкусу. Очень полезно в такой отвар добавлять сок шалфея и соевое молоко. Снадобье улучшает память, лечит воспаление лёгких, панкреатит, аллергию, а также является прекрасным общеукрепляющим средством после инфекционных болезней.

Курс — около месяца.


Вино из фиалок для очищения лёгких (по св. Хильдегарде)

50 г свежих или сухих фиалок, 1 л белого вина.

Сырьё залить вином, проварить в течение 10 мин (чтобы алкоголь испарился), и процедить.

Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой.

Курс — от 14 дней.


Рецепт из еловых почек (по св. Хильдегарде)

200 г свежих еловых почек и молодых шишек, 2 кг натурального липового мёда.

Мёд растопить, всыпать измельчённые почки ели (то есть верхушечные ростки) и молодые шишки не более 2 см длиной. Настаивать 12 часов, процедить, пить по 1 ст. ложке 3–5 раз в день.

Отличный рецепт от кашля и противоастматическое средство.


Можжевеловая настойка (словацкий рецепт)

100 г ягод можжевельника, 1 л домашней водки.

Можжевеловые ягоды собирают только на растущую луну, поскольку в этот период они содержат большее количество биологически активных веществ. Заливать сырьё желательно водкой домашней выгонки на тёрне и акации. Настаивать 14 дней.

Употреблять внутрь но 1 ст. ложке после еды. Растирать грудь, спину, детям — ноги и стопы.


Можжевеловое масло (словацкий рецепт)

300 г ягод можжевельника, собранных после первых морозов, 1 л чистого оливкового масла Ягоды плотно уложить в керамическую посуду, залить маслом и замазать горшок тестом. Поставить в печь на 3 часа. Процедить, разлить в кувшины.

Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день через 1 час после еды.


Рецепт священника Франа Мадвы при сильном кашле

2 части корня алтея, 2 части корня солодки (корни смолоть в порошок).

Через каждый час принимать данную смесь на кончике ножа и запивать чаем из семян льна (1 ст. ложка на 0,5 л воды, проварить до образования слизи, процедить и подсластить жжёным сахаром). Принимать до исцеления.


Рецепт Е. Свитко от сильного кашля

100 г шандры, 1 л красного вина. Варить 10 мин, употреблять во время еды по 20 мл.

Курс — 14 дней.


Настойка герани от 77 болезней (обезболивающее по св. Хильдегарде)

100 г герани душистой, 100 г корицы, 50 г иссопа, 20 г корня имбиря, 300 г мёда, 2 л красного рейнского вина (или домашнего).

В холодное вино поместить мёд, специи и травы. Варить на малом огне 30 мин. Настаивать 12 часов, процедить. Пить в качестве аперитива в течение 21 дня перед обедом по 20 мл и перед ужином по 10 мл. Очень эффективно при кашле и воспалительных болезнях внутренних органов.


При больных, слабых лёгких

Взять 30 г корня девясила, 30 г руты жёлтой, 20 г корня алтея.

Варить 20 мин в 1 л воды. Добавить 100 г жжёного сахара.

Пить 3 раза в день по 100 мл.

Курс — 14 дней.


Эксклюзивный рецепт для лечения туберкулёза, воспаления лёгких и гриппа

100 г прополиса, 500 г смальца, 100 г корня окопника, 30 г корня солодки голой, 200 мл сока алоэ, 200 г мёда или жжёного сахара.

Смалец растопить и смешать с измельчённым прополисом. Томить на водяной бане 30 мин. В смесь добавить измельчённые коренья окопника и солодки, томить ещё 1 час, процедить и остудить. Добавить мёд и сок алоэ. Принимать: взрослым — по 1 ст. ложке 3 раза в день, детям — по 1 ч. ложке. При гриппе и простуде мазь можно закладывать в нос, нанеся на ватные тампоны, а также применять для растирания грудной клетки больного.


Мазь для притираний (по св. Хильдегарде)

20 мл свежего сока полыни обыкновенной, 40 мл оливкового масла.

Смесь сока и масла вылить в стеклянную посуду и поставить на подоконник, куда попадает солнце. Держать гам всё лето. Зимой целебное масло втирать в места, которые болят после переохлаждения, 2 раза в день.

Ферментированное масло легко проникает в кожу и оказывает лечебное действие. Лечить можно позвоночник, грудь, печень и селезёнку.

Внимание! Ни в коем случае не употреблять внутрь!


Полынное масло св. Хильдегарды

К соку полыни добавить оливковое масло в соотношении 1:1. Бутылку с такой смесью держать на свету, а лучше всего под прямыми лучами солнца. Перед употреблением взбалтывать. Натирать по мере необходимости область лёгких. Если залах неприятен, добавить розовое масло.


Полевой мёд с пергой чертополоха

Показан для лечения сосудистой, нервной и дыхательной систем.


Эспарцетовый мёд

Показан при кожных болезнях, особенно при псориазе. Эффективен при лечении сосудистой и бронхолёгочной систем.


Рапсовый мёд

Показан при лёгочных заболеваниях, бронхите, астме, болезнях сердца и сосудов.


Малиновый мёд

Его применяют при острых респираторно-вирусных инфекциях и пневмонии.

ГЕМОРРОЙ

Лечебный чай

Сухие листья моркови заваривают и пьют как чай: 1 ч. ложка сырья на 1 стакан кипятка.


Рекомендации по комплексному лечению

1. 1 ст. ложку оливкового масла выпивать каждое утро натощак.

2. В анальное отверстие вводить на ночь кусочек козьего жира. Курс — 10 дней. Хорошо помогают компресс из тёртого сырого картофеля и тампон из масла белой лекарственной лилии.

3. Масло из белой лилии. 150 г лепестков, стебля и луковицы лилии белой пахучей, 200 мл оливкового масла варить на водяной бане 1 час на очень маленьком огне. 3 часа настоять, процедить. Ставить марлевый тампон на всю ночь.

4. Проводить холодное обливание после каждого выпорожнения.


Морковный сок

При геморроидальных кровотечениях пить до 1,5 л морковного сока в день.


Сидячие ванны

100 г дубовой коры, 100 г веточек ивы, 50 г календулы, 7-20 л кипятка.

Сначала отварить кору дуба и веточки ивы, затем добавить календулу.

Настоять 1,5 часа. Процедить. Принимать ванну 20–30 мин при комнатной температуре воды.


Полезная смесь из сухофруктов и алоэ

100 г инжира, 200 г кураги, 150 г чернослива замочить в тёплой воде, затем перекрутить на мясорубке. Добавить по 100 мл сока алоэ и мёда, тщательно перемешать. Хранить в холодильнике, принимать перед сном по 3 ст. ложки смеси, запивать отваром семени льна (1 ст. ложку семян проварить в 200 мл воды в течение 10 мин, процедить).

Это лёгкое слабительное. Обязательно перед употреблением этой смеси выпивать по 1 ст. ложке 3 раза в день три различных натуральных масла: кедровое, расторопши, льняное, конопляное, ореховое, тыквенное.


Свечи травника Златко Горского

10 г тополиных почек, 10 г коры дуба, 10 г ланолина, 25 г смальца, 5 г пчелиного воска, 5 г прополиса.

Дубовую кору и тополиные почки измельчить. Растопить смалец, смешать его с ланолином и измельчённым прополисом. Варить на водяной бане 2 часа, процедить. Сформовать свечи. Ставить их по мере необходимости, вечером перед сном.


ГИПЕРТОНИЯ


Настойка из руты (по св. Хильдегарде)

100 г руты, 500 мл коньяка.

Руту настоять на коньяке 14 дней в период роста луны, а при полнолунии процедить.

Пить по 10 капель 3 раза в день в течение 6 месяцев для очистки сосудов головного мозга.


Рецепт Авиценны (регулирует давление)

Порошок куркумы принимать на кончике ножа, запив водой.

Употреблять 3 раза в день за 15 мин до еды.


Порошок «Сивесан» св. Хильдегарды

30 г семян фенхеля, 20 г корня имбиря, 10 г травы козлятника лекарственного.

Все составные части хорошо перемешать, размолоть на кофемолке, просеять сквозь сито. Через 1 час после еды съедать 1 ч. ложку порошка, запивая 20 мл подогретого вина: летом — белого, зимой — красного.


«Сердечное» вино на петрушке (по св. Хильдегарде)

200 г зелени петрушки без корней, 1 л качественного белого вина, 2 ст. ложки яблочного уксуса, 200 г мёда.

Петрушку помыть, мелко порезать, залить вином и варить 10 мин. Затем добавить мёд и яблочный уксус, поварить ещё немного.

Процедить, пить по 20 мл 3 раза в день до еды.

Курс — от 14 дней.

Помогает при головных болях, повышенном давлении, снимает отёки и действует как общеукрепляющее средство.

При головных болях, почечной недостаточности, нервных срывах, бессоннице, всевозможных сердечных и сосудистых нарушениях можно пить такое вино по другой схеме — по 1 глотку 7 раз вдень. Вино не глотают сразу, а согревают во рту или же разбавляют его небольшим количеством горячей воды.


Эликсир молодости

200 г почек каштана конского, 5 г ванили, мёд по вкусу, 2,5 л домашнего красного вина.

Мелко порезанные ночки положить в разогретое вино, проварить в течение 30 мин, затем добавить ваниль и мёд.

Когда же остынет — процедить. Употреблять 3 раза в день по 50 мл перед едой.

Курс — от 14 дней и до исцеления (по рекомендации врача).

Напиток хорошо очищает сосуды.


Если повышенное давление

Эта процедура выполняется в сауне, при умеренной температуре (до 100 °C). Лечь па спину. Руки и ноги раскинуть. Ладошки «скрутить» вовнутрь. Напрячь всё тело. Расслабить.

Повторить 10 раз. Полезно поливать каштановой водой разогретые камни и дышать этим паром хотя бы 30 мин. После этого надо принять душ и ещё раз зайти попариться в сауну.

Перед процедурой обязательно проконсультироваться у лечащего врача.


Для омоложения всей сосудистой системы (по св. Хильдегарде)

100 г едва распустившихся цветочных бутонов боярышника, 700 мл коньяка, по 1 г ванили и корицы, 30 г мёда.

Бутоны измельчить, перемешать с мёдом и специями, затем залить коньяком и взболтать смесь 24 раза. Оставить на 12 часов в тёмном месте, процедить.

Принимать за 30 мин до еды по 20 мл 3 раза в день.

Через 2–3 месяца лечения проходят сердечные боли, улучшается память, перестаёт беспокоить шум в ушах, меньше отекают ноги.


Мягко действующее средство от гипертонии

1 стакан мёда, 20 мл сока хрена, 20 мл сока моркови, 50 мл сока лимона.

Мёд и соки хорошо перемешать. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 1 час до приёма пищи.

Курс — от 14 дней и дольше.


Настойка из клевера (снижает давление и лечит сердце)

Красным клевером (головками цветков) набить 3-литровую банку. Залить водкой и оставить на 3 недели и процедить.

Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день после еды.


Старинный рецепт при стенокардии, гипертонии, ишемической болезни

Приготовить два состава:

1) 500 г натурального мёда и 0,5 л водки смешать, нагреть на умеренном огне (при постоянном помешивании) до образования на поверхности белой плёнки. Затем снять с огня и дать отстояться.

2) Взять по 1 ч. ложке пустырника, сушеницы топяной, измельчённого корня валерианы, горца птичьего н ромашки. Залить 1 л кипятка, настоять 30 мин, процедить. Далее первый состав смешать со вторым и поставить в тёмное место на 3 дня.

Принимать no 1 ч. ложке 2 раза в день всю первую неделю, со второй недели принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день, пока весь запас эликсира не израсходуется.

Перерыв 10–14 дней. Принимать вновь приготовленное средство. И так далее. Курс лечения — 1 год.

Эффект наступает не сразу, но пройдя весь курс, вы избавитесь от болей в сердце и высокого давления.


Мазь из руты (по св. Хильдегарде)

500 г смальца, 200 г руты жёлтой, 50 г полыни серой, 10 мл розового масла.

Смалец разогреть, руту и полынь перемолоть как можно мельче, добавить в смалец. Варить на водяной бане 2 часа. Процедить, отжать сырьё, добавить розовое масло.

Мазь используют при почечных мигренях и гипертонии в сочетании с настойкой из руты. Мазь следует втирать ежедневно в область почек. Процедуру проводить около источника тепла.

Курс лечения — 4–6 недель, пока не нормализуется артериальное давление.


Масло для массажа

На затылок, область ночек, ягодицы квалифицированный специалист ставит банки при повышенном давлении.

Под банки используют такой бальзам из масел:

135 г масла зверобоя, 10 г масла эвкалипта, 10 г масла можжевельника, 10 г масла розмарина. 10 г масла сосны.

Все масла в указанных количествах смешать. Смазывать тонким слоем кожу перед баночным массажем.


Травяная мазь для баночного массажа

200 г живицы, 1 кг топлёного козьего, куриного, свиного или гусиного жира, 50 г ромашки, 10 г розмарина, 20 г цвета хмеля, 10 г пустырника, 10 г душицы, 20 г мяты, 100 г зверобоя, 100 г иссопа.

Живицу варим в одном из вышеуказанных жиров до полного растворения, затем по очереди опускаем завёрнутые в марлю травы. Когда жир впитает запах и силу одной, её вынимаем и опускаем следующую траву. Таким образом приготовленная мазь очень активна. Если её нанести на область позвоночника, втереть и поставить банки, она полностью впитается, её просто «съедает» организм.

Массаж должен проводить квалифицированный специалист.


Семь способов борьбы с гипертонией

1. Если вы почувствовали, что у вас покраснело лицо, слегка подташнивает, голова сама не своя, нужно 15 мин подержать ноги в горячей воде.

2. Ежедневно съедайте 20–30 растёртых с мёдом ягод калины. Лучше делать это во второй половине дня, потому что калина и мёд оказывают ycпокаивающее действие.

3. 1 ч. ложку молотой корицы размешать в 1 стакане кефира, выпить перед сном.

4. Провести очистку сосудов. Перемолоть на мясорубке 1 кг хрена, залить 3 л воды. Не настаивать, перемешать и в тот же день начинать пить по 1 ст. ложке 3 раза в день. Можно развести водой, если настой покажется слишком острым.

Курс лечения длительный, до 3-х месяцев.

5. Ранней весной собрать молодые, ещё свёрнутые трубочкой листья орешины, насушить. Потом приготовить такую смесь. По 1 ст. ложке листьев орехового дерева, омелы белой, цветков или плодов боярышника красного запарить 2 л воды, настоять 10 мин. Процедить, выпить в течение дня маленькими глотками.

6. Когда появится крапива, следует включить её в рацион в виде борщей, салатов, добавок к другим блюдам. В сухом виде её можно использовать как приправу. Также укрепляет сосуды хвощ полевой, богатый кремнием.

7. 1 ст. ложку магнезии растворить в 1 л тёплой воды, добавить сок 1 лимона и 1 ст. ложку мёда. Жидкость пить в течение дня небольшими порциями.

Часто гипертонией страдают люди, в организме которых наблюдается нехватка магния. Он содержится п маке, гречке, зелёном горошке, бобовых культурах (особенно в сое и спарже), зелёном чае.


Очистка организма (по чешскому духовному мастеру Франциску Бардоку):

— растворяет и выводит из организма токсины;

— очищает сосуды и активирует нервную систему;

— очищает желудочно-кишечный факт и всю эндокринную систему;

— регулирует кровообращение и артериальное давление.

2 ст. ложки сока лимона, 2 ст. ложки сиропа шиповника «Холосас», 200 мл воды, немного красного жгучего или кайенского перца.

Внимание! Использовать только свежеотжатый сок, ни в коем случае не консервированный! Разбавить сок лимона водой, добавить перец. К смеси добавляем сироп шиповника «Холосас» (продастся в аптеках).

Принимать курсами по 2 недели, начиная в период полнолуния. Пить по 100 г 3 раза в день за 30 мин до еды.

Перерыв между курсами — 2 недели.


Липовый мёд

Показан как укрепляющее сердечные мышцы средство.


Каштановый мёд

Рекомендуется при сердечно-сосудистых заболеваниях, тромбофлебите, повышенном артериальном давлении.


Для снижения давления и вымывания «вредной» соли

Полезен настой зелёного чая.


Общеукрепляющее средство при сердечно-сосудистых заболеваниях

Принимать по 1 ст. ложке мёда 3 раза в день с кефиром, творогом, фруктами и соками.


Арбуз

Сок арбуза богат калием и эффективен при снятии отёков. Помогает организму избавляться от избыточной жидкости и снижает кровяное давление.


Джем из крыжовника и чеснока

Взять равные количества крыжовника и чеснока, помыть, перемолоть на мясорубке или протереть, чтобы удалить из крыжовника косточки.

Добавить немного соли. Получится пикантный по вкусу джем.

Хранить его в холодильнике, употреблять в качестве приправы к различным блюдам или намазывать на бутерброд.


Смесь соков от гипертонии

Сок свёклы и сок свежего огурца в равных частях — пить глотками в течение дня (до 300 мл в день).


Лечебный чесночный салат

Вечером растереть 3–4 дольки чеснока со 100 г натёртого корня петрушки, заправить оливковым маслом, посолить, добавить, при желании, ещё какие-либо специи. Утром намазать немного салата на кусок хлеба и съесть.


Лечебный компот

100 г свежих или сухих ягод малины либо малинового варенья запарить стаканом кипятка, через 10–15 мин добавить 1 ст. ложку мёда.

Принимать перед сном.


После инсульта снижают давление:

100 г клюквы, 2 ст. ложки мёда. Клюкву подавить, смешать с мёдом, принимать но необходимости.

▲ 2 ст. ложки корней шиповника. 50 г пустырника, 2 л воды.

Вскипятить воду с корнями и пустырником. Намочить отваром простыню.

Сделать «испанский плащ». Обернуть всё тело на 30 мин. Человек потеет и давление падает.


Смесь для сердечников

100 г гречневых отрубей, 100 г гречишного мёда, 100 г ядер грецкого ореха.

Гречневые отруби можно заменить смолотой нежареной гречневой крупой. Орехи измельчить. Все компоненты смешать с мёдом. Употреблять в постные дни (среда и пятница) по 100 г смеси. Запивать чаем из донника — 1 ст. ложка сырья на 1 стакан кипятка. Смесь не только чистит сосуды, но и помогает при эндокринных заболеваниях. Если долго поститься на ней, то можно избавиться от узлов щитовидной железы.


ГИПОТОНИЯ

Для повышения артериального давления

200 г клюквы, 200 г мёда, 200 г ядер грецких орехов, 20 мл настойки элеутерококка.

Клюкву помыть, перемолоть на мясорубке. Ядра грецких орехов также измельчить. Обе массы смешать, добавив при этом мёд. В готовую пасту добавить настойку элеутерококка.

Принимать в первой половине дня, запивая зелёным чаем или небольшим количеством домашнего красного вина.

Курс — 14 дней.


Сушеница топяная

Прекрасно снимает давление. 2 стакана отвара в день нормализуют давление до 120/80. Пить глотками тёплым. 1 ст. ложку на 1 стакан кипятка запарить, настоять 5–7 мин.


Для омоложения всей сосудистой системы (по св. Хильдегарде)

100 г едва распустившихся бутонов боярышника, 700 мл коньяка, по 1 г ванили и корицы, 30 г мёда.

Бутоны измельчить, перемешать с мёдом и специями, затем залить коньяком и взболтать смесь 24 раза. Оставить на 12 часов в тёмном месте, процедить. Принимать за 30 мин до еды по 20 мл 3 раза в день.

Через 2–3 месяца лечения проходят сердечные боли, улучшается память, перестаёт беспокоить шум в ушах, гораздо меньше отекают ноги.


Золотой корень (родиола розовая)

Один из лучших иммуностимуляторов. Полезен при гипотонии.

Готовим сироп:

1 ч. ложка корня, 1 ст. ложка сахара., 100 мл кипятка.

Сначала готовим сироп, заливаем кипятком золотой корень и в термосе целую ночь настаиваем. Смешиваем сироп с настоем. Пить по 1 ст. ложке в первую половину дня.

Курс — 14 дней.


Очистка организма (по чешскому духовному мастеру Франциску Бардоку):

— растворяет и выводит из организма токсины;

— очищает сосуды и активирует нервную систему;

— очищает желудочно-кишечный тракт и всю эндокринную систему;

— регулирует кровообращение и артериальное давление.

2 ст. ложки сока лимона, 2 ст. ложки сиропа шиповника «Холосас», 200 мл воды, немного красного жгучего или кайенского перца.

Внимание! Использовать только свежеотжатый сок, ни в коем случае не консервированный!

Разбавить сок лимона водой, добавить перец. К смеси добавляем сироп шиповника «Холосас» (продаётся в аптеках).

Принимать курсами но 2 недели, начиная в период полнолуния. Пить по 100 г 3 раза в день за 30 мин до еды. Перерыв между курсами — 2 недели.


Для расширения венечных сосудов сердца

Чашка натурального кофе с лимоном полезна для гипотоников, астеничных людей, лиц с ослабленной энергетикой, пониженным тонусом.


Общеукрепляющее средство при сердечно-сосудистых заболеваниях

Принимать по 1 ст. ложке мёда 3 раза в день с кефиром, творогом, фруктами и соками.


Липовый мёд

Показан как укрепляющее сердечные мышцы средство.


Эликсир молодости для сосудов

200 г почек каштана конскою, 5 г ванили, мёд по вкусу, 2,5 л красного вина.

Мелко порезанные почки положить в разогретое вино, проварить в течение 30 мин, затем добавить ваниль и мёд. Когда остынет, процедить. Пить 3 раза в день по 50 мл перед едой.

Продолжительность курса назначает врач.


При гипотонии, сопутствующей заболеваниям щитовидной железы

Больные гипо- и гипертиреозом чаще всего жалуются на пониженное

давление. К сожалению, медицинских препаратов, повышающих давление при одновременном лечебном эффекте этого явления — нет!

Обычно предлагаются только адаптогены типа женьшеня, элеутерококка и т. д. Поэтому привожу несколько наиболее эффективных средств и рецептов.

1. 2 ст. ложки травы пастушьей сумки варить 2 мин в 0,3 л воды, настаивать 15 мин. Пить 3 раза в день по 100 г за 30 мин до еды.

Курс — 14 дней.

2. 40 г веточек жарновца метельчатого залить 1 л кипятка, настоять 15 мин. Пить по 1 ст. ложке 5 раз в день.

Внимание! Под врачебным контролем дневной приём можно довести до 10 ст. ложек, но никогда не превышать эту дозу! Курс — 10–14 дней.

3. 40 г листьев дягиля (можно и корней) залить 1 л кипятка, настоять 10 мин (листья и корни — всю ночь в термосе).

Пить после еды по 3–5 стаканов в день при отсутствии отёков.

Курс — 14 дней.

4. 30 г семян расторопши варить в 1 стакане воды 15 мин, добавить воду до объёма 1 стакана. Пить по 1 ст. ложке каждые 2 часа.

Можно сделать спиртовую настойку из измельчённых семян расторопши (100 г на 0,5 л водки, настоять 10 дней).

Пить по 50 капель с 50 г воды 3 раза в день за 30 мин до еды.

Курс — 10 дней.

5. Взять поровну травы тимьяна и цикория, 10 г смеси залить 1 л кипятка. настоять 45 мин.

Пить по глотку в течение дня как воду.

Курс — длительный.

6. При низком давлении в климактерический период — поджарить и смолоть 50 г кофейных зёрен, смешать с 0,5 кг мёда и добавить сок из 1–2 лимонов, всё тщательно смешать. Принимать по 1 ч. ложке через 2 часа после еды.

Курс — длительный.

7. Взять по 1 ст. ложке листьев грецкого ореха, травы (или корней) ясенца белого, травы пустырника, залить 0,6 л кипятка, настоять 2 часа.

Пить 3 раза в день за 40 мин до еды по 100–200 г.

Курс — от 14 дней и дольше.

8. Взять по 30 г травы тысячелистника, пастушьей сумки, мелиссы, 20 г дрока красильного (или марены красильной). 2 ст. ложки смеси залить в термосе 300 г кипятка, настоять не менее 1 часа.

Пить глотками утром, а вечером — по 0,5 стакана.

Курс — около 14 дней.

9. Взять по 50 г травы базилика, донника, дымянки, цетрарии исландской (исландский мох), листа чёрной смородины, иголок сосны, мелиссы, грецкого ореха, лаванды, лабазника вязолистного. 2 ст. ложки смеси варить 10 мин в 0,5 л воды. Пить но 75 г через 2 часа после еды.

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ, МИГРЕНЬ, ГОЛОВОКРУЖЕНИЯ

«Сердечное» вино на петрушке (по св. Хильдегарде)

200 г зелени петрушки без корней, 1 л качественного белого вина, 2 ст. ложки яблочного уксуса, 200 г натурального мёда.

Петрушку помыть, мелко порезать, залить вином и варить 10 мин. Затем добавить мёд и яблочный уксус, поварить ещё немного. Процедить, пить по 20 мл 3 раза в день до еды.

Курс — от 14 дней.

Помогает при головных болях, повышенном артериальном давлении, снимает отёки и действует как общеукрепляющее средство.

При головных болях, почечной недостаточности, нервных срывах, бессоннице, всевозможных сердечных и сосудистых нарушениях можно пить такое вино по другой схеме — по 1 глотку 7 раз в день.

Вино не глотают сразу, а согревают во рту или же разбавляют небольшим количеством горячей воды.


Ладанные коржики св. Хильдегарды

1 ст. ложка растёртого в порошок ладана, 2 ст. ложки муки топкого помола, 1 белок куриного яйца.

Ладан тщательно растереть с мукой. Белок взбить и с его помощью вымесить из ладанной муки тесто. Из него слепить маленькие коржики и высушить на солнце. В зимнее время разогреть в духовке кирпич и высушить на нём коржики.

Важно, чтобы тесто высушивалось без соприкосновения с огнём, то есть не пеклось, а именно высушивалось. При этом распространяется очень сильный аромат, при вдыхании которого, сосуды головного мозга расширяются, снимаются спазмы, вызывающие головную боль.


Настойка из девясила (по св. Хильдегарде)

200 г девясила — все части растения в разных фазах роста; 1,5 л красного вина.

Весной растение набирает силу, поэтому закладку начинать в этот период и настаиваем на вине в течение года. Почки и ветки имеют другой состав микроэлементов, нежели семена и корни — осенью. Когда все составные части растения будут в бутылке, настаивать ещё 1 месяц, затем процедить.

Использовать только тёмные бутылки. Пить по 20 мл до и после еды.

Длительный приём не показан.

Курс — 7 дней.


Настойка из руты (по св. Хильдегарде)

100 г руты, 500 мл коньяка.

Руту настоять на коньяке 14 дней в период роста луны, а при полнолунии процедить. Пить по 10 капель 3 раза в день в течение 6 месяцев для очистки сосудов головного мозга.


Лавандовое вино св. Хильдегарды

20 г цветков лаванды лекарственной, 1 л белого или красного вина.

Свежие или сухие цветки лаванды варим 5-10 мин в вине, процеживаем и в горячем виде переливаем в стерилизованные ёмкости. 2–3 раза в день выпивать ликёрную рюмку (20 г) тёплого лавандового вина.

Курс лечения — 14 дней.


Алоэ с мёдом от головной боли

30 г сока алоэ, 200 мл воды, 20 г мёда.

Листья алоэ срезать и подержать З дня в холодильнике для образования в них биологически активных веществ. Выдавить сок алоэ, вылить его в подогретую воду (вода должна быть чистая, без хлора и других вредных примесей), добавить мёд. Выпить в 3 приёма за 30 мин до еды.


Полынное вино св. Хильдегарды

150 мл свежего сока полыни, 400 г мёда, 3 л белого или красного вина.

Мёд проварить в вине, добавить сок полыни, после чего кастрюлю сразу снять с огня. Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой. Употреблять в течение 2-х месяцев.

Вино избавляет от тяжёлой формы депрессии и ревматизма, очищает содержащимися в полыни горечами печень, налаживает процесс метаболизма в целом. Полынь лучше всего собирать в мае в период полнолуния, когда в растении больше сока.


Вино из тысячелистника при головной боли, вызванной плохим пищеварением (по св. Хильдегарде)

200 г травы тысячелистника, 2 л белого вина.

Вино подогреть до температуры 50 °C, всыпать траву. Перелить в бутылку и выставить на солнце на 2 недели, затем процедить.

Пить во время еды по 20 мл 3 раза в день до излечения.


Для омоложения всей сосудистой системы (по св. Хильдегарде)

100 г едва распустившихся цветочных бутонов боярышника, 700 мл коньяка, по 1 г ванили и корицы, 30 г мёда.

Бутоны измельчить, перемешать с мёдом и специями, затем залить коньяком и взболтать смесь 24 раза. Оставить па 12 часов в тёмном месте, процедить.

Принимать за 30 мин до еды по 20 мл 3 раза в день.

Через 2–3 месяца лечения проходят сердечные боли, улучшается память, перестаёт беспокоить шум в ушах, гораздо меньше отекают ноги.


Рецепт св. Хильдегарды для укрепления памяти и сосудов головного мозга

500 г молодых веточек с почками и листьями гинкго билоба, 30 г мёда, 2 г корицы, 3 л красного вина.

Веточки порезать секатором, залить вином и довести до кипения. 15 мин проварить (за это время алкоголь испарится), добавить мёд и корицу. Пить в тёплом виде по 50 мл 3 раза в день. Устраняется шум в ушах, улучшается аппетит, проходит головная боль.

Курс — 14 дней.


Эликсир молодости

200 г почек каштана конского, 5 г ванили, мёд по вкусу, 2,5 л красного вина.

Мелко порезанные почки положить в разогретое вино, проварить в течение 30 мин, затем добавить ваниль и мёд. Когда остынет, процедить. Пить

3 раза в день по 30 мл перед едой. Курс может быть длительным в зависимости от степени зашлакованности сосудов.

Напиток хорошо очищает сосуды.


Глиняная аппликация на шею

Её надо чередовать с локальными компрессами на лоб и шею при головной боли. На лоб — холодный компресс, на шею — из подогретой глины. В неё желательно добавить сок и цедру лимона. Компрессы держать 30–40 мин, а если боль не прошла, повторить их через некоторое время ещё раз.


Настойка герани от 77 болезней (обезболивающее по св. Хильдегарде)

100 г герани душистой, 100 г корицы, 50 г иссопа, 20 г корпя имбиря, 300 г мёда, 2 л красного рейнского вина.

В холодное вино поместить мёд, специи и травы. Варить на малом огне 30 мин. Настаивать 12 часов, процедить.

Пить в качестве аперитива в течение 21 дня перед обедом по 20 мл и перед ужином но 10 мл. Очень эффективно при головной боли и воспалительных болезнях внутренних органов.


Коричное молоко при головной боли и головокружении (по св. Хильдегарде)

5 г гвоздики перемолоть в муку, залить 1 стаканом кипящего молока, настоять 10 мин, подсластить мёдом. Пить по 50 мл 3 раза в день,

Курс — 14 дней.


При головных болях, головокружении

1 ст. ложка молотого чёрного тмина, 1 ст. ложка молотых семян аниса, 1 ст. ложка молотой гвоздики.

Принимать по 1 ч. ложке смеси перед едой. Держать смесь во рту до тех пор, пока она не станет лёгкой для проглатывания, и проглотить.

Внимание! Не принимать с водой!

▲ Употреблять по 0,5 ч. ложки масла чёрного тмина 2–3 раза в день.

▲ Смешать 5 капель лавандового масла, 3 капли масла чёрного тмина, 1 ст. ложку воды. В полученном растворе намочить полотно, приложить ко лбу. Держать до 30 мин, лучше холодным.

▲ При головокружении стоит добавлять масло чёрного тмина в чай и пить. Также им нужно растирать область под щеками и затылок.


Гвоздичное притирание

50 г гвоздики перемолоть, залить водкой, настоять 7 дней, не процеживать. Верхний слой настойки втирать в виски, затылок, центр ладони и в подошвы.


Еловая мазь св. Хильдегарды

100 г еловой коры и веток с иголками, 20 г воска, 50 г листьев и цветков шалфея, 500 г воды, 150–200 г сливочного масла.

Сырьё измельчить, залить водой, варить, пока не выкипит половина воды. Затем добавить масло и варить ещё 20 мин, процедить. Сразу же добавить воск.

Эта мазь используется для массажа головы, акупунктурных точек, ответственных за снятие боли.


Жадеит

Лечит мигрень.


Агат при эпилепсии и лунатизме (по св. Хильдегарде)

Если человек страдает одновременно эпилепсией и сомнамбулизмом, то он должен всегда носить на голой коже агат, благодаря которому его состояние резко улучшается.

При «падучей» следует на 3 суток положить агат в воду в тот момент, когда наступит полнолуние. На 4-е сутки вынуть агат из воды, а саму воду немного подогреть, не доводя её до кипения.

Именно на этой воде необходимо готовить всю пищу до тех пор, пока не наступит новолуние. И обязательно на некоторое время вкладывать агат во все употребляемые в этот период напитки.

Подобную процедуру проводить в течение 10 месяцев. Возможно, наступит полное исцеление.


Рубин — на макушку

Если у вас есть рубин весом в 10 г, попробуйте по примеру средневековых целителей положить его на макушку человеку, у которого болит голова. Возможно, через час боль утихнет.


При головной боли, сопровождающейся шумом в ушах

50 г будры плющевидной, 1 л воды. Свежую или сушёную будру варить в 1 л воды 10 мин, процедить и выпить небольшими порциями в течение дня. Из травы сделать компресс на область лба, висков и держать в течение 30 мин.

Процедуру проводить 7 дней подряд на убывающую луну, после этого курс повторить по мере надобности. Компресс лучше держать в положении лёжа.


Масло св. Хильдегарды при мигренях

100 г набухших яблоневых почек, 500 мл оливкового масла.

Масло вылить в кастрюлю, опустить туда почки, нагревать на водяной бане в течение 1 часа. Сутки настоять, затем процедить. Масло использовать для массажа разных частей тела, в частности, при мигренях его надо втирать в виски.



Мазь от болей головы и в суставах (по св. Хильдегарде)

0,5 кг веточек и коры осины, 1 кг топлёного свиного сала, розовое масло.

Кору и веточки измельчить, залить растопленным процеженным смальцем, варить на небольшом огне 2,5 часа. В тёплом виде процедить, добавить розовое масло для улучшения запаха. При ломоте, покручивании втирать в суставы, при приступах головной боли — в затылок и шею.


Компресс из подорожника при режущих и пульсирующих болях (по св. Хильдегарде)

Отварить свежие листья подорожника большого. Отжать и приложить к тем участкам головы, где ощущается боль. Держать 15 мин.


Полынное притирание при мигрени (по св. Хильдегарде)

Сок полыни смешать с красным вином (но 1 ст. ложке). При приступах боли втереть в голову по направлению к ушам, глазам и затылку. Делать вечером перед сном. Голову завернуть чем-то тёплым и так спать до утра.

Применять длительно.


Мазь из руты (по св. Хильдегарде)

500 г смальца, 200 г руты жёлтой, 50 г полыни серой, 10 мл розового масла (для улучшения запаха).

Смалец разогреть, а руту и полынь перемолоть как можно мельче, добавить в смалец. Варить на водяной бане 2 часа. Процедить, отжать сырьё, добавить розовое масло. Мазь используют при почечных мигренях и гипертонии в сочетании с настойкой из руты. Мазь следует втирать ежедневно в область почек. Процедуру проводить около источника тепла.

Курс лечения — 4–6 недель, пока не нормализуется артериальное давление.


Притирания из каштана настоящего (по св. Хильдегарде)

100 г листьев и 200 г соплодьев каштана, 500 мл спирта.

Сырьё перемолоть, смешать, залить спиртом. Через 14 дней процедить. Втирать в больные места при подагре, ревматизме, а также в область позвоночника при головных болях.


Свекольная мазь при воспалении тройничного нерва (по св. Хильдегарде)

Когда луна растёт, выжмем сок из свежей свёклы. Его необходимо смешать с растительным маслом в пропорции 1:1, а для ароматизации добавить несколько капель розового масла.

При невралгии тройничного нерва смазывать мазью больные места 3–4 раза в день.

При головной боли втирать в виски и затылочную область.

Внимание! При воспалении уха натирать область вокруг ушной раковины, но ни в коем случае не капать средство внутрь!


Мазь из фиалки полевой при головной боли (по св. Хильдегарде)

60 г свежевыдавленного сока фиалки (использовать всё растение), 20 г чистого оливкового масла, 60 г козьего жира (козий жир лучше брать от самцов), 10 капель лавандового или розового масла.

Все компоненты смешать и варить при постоянном помешивании до закипания. Когда смесь немного остынет, добавить 10 капель лавандового или розового масла, это улучшит запах мази и усилит её действие. Хранить в плотно закрывающихся баночках в холодном месте. Втирать в лоб от виска до виска при приступах головной боли.


Банки при головной боли

Их ставит только квалифицированный специалист на область крестца, шеи и затылка.


Мазь из шалфея, фенхеля и душицы при головной боли (по св. Хильдегарде)

По 10 г душицы, шалфея, зелени фенхеля и яблочной массы; 100 г сливочного масла.

Все ингредиенты измельчить и растереть со сливочным маслом. Хранить в холодильнике непродолжительное время. Мазью натирать ту область головы, где ощущается боль, после чего укутать голову тёплым платком, держать 2 часа.


Горячая ножная ванна при мигрени, «ледяных» ногах и повышенном артериальном давлении

По правилам, ножная ванна длится 15–20 мин. За это время вы должны почувствовать, что ноги согрелись и тепло разлилось по всему телу. Ноги окунают по косточки или чуть выше. Ванны можно чередовать: день — горячая, день — контрастная.

Людям с наличием сосудистых заболеваний следует проделывать эти процедуры с профилактической целью, не дожидаясь появления болей. Курс — 10 ванн.


Ликёр из полевой гвоздики для лечения мигрени

1 л водки, 150 г цветков полевой гвоздики, 3 ст. ложки лимонной цедры, 400 г сахара, 100 мл воды, 6 г корицы.

В ёмкость с широким горлом вылить водку, всыпать цветки, корицу, цедру, добавить несколько штук душистой гвоздики. Поставить в тёмное место, через 1 месяц процедить. Из сахара и воды сварить сироп, влить в настойку, выдержать ещё день в холодном месте. Готовый ликёр разлить в бутылки тёмного стекла. Пить по 20 мл 3 раза в день при мигрени, стрессах, нервных срывах, а также в качестве тонизирующего средства.

Курс — от 14 до 21 дня.


Притирания из почек яблони при мигрени (по св. Хильдегарде)

300 г почек яблони, 500 г сливочного масла, 2 г корицы.

Почки обобрать с веточек и перемолоть на кофемолке. Масло растопить в эмалированной кастрюле, добавить ночки и томить в течение 40 мин. Затем отставить на 3 часа, снова разогреть, всыпать корицу, хорошо вымешать и процедить. Хранить в холодильнике. Втирать в виски при первых признаках мигрени.


Очистка организма (по чешскому духовному мастеру Франциску Бардоку):

— растворяет и выводит из организма токсины:

— очищает сосуды и активирует нервную систему;

— очищает желудочно-кишечный тракт и всю эндокринную систему;

— регулирует кровообращение и артериальное давление.

2 ст. ложки сока лимона, 2 ст. ложки сиропа шиповника «Холосас», 200 мл воды, немного красного жгучего или кайенского перца.

Внимание! Использовать только свежеотжатый сок, ни в коем случае не консервированный! Разбавить сок лимона водой, добавить перец. К смеси добавляем сироп шиповника «Холосас» (продаётся в аптеках). Принимать курсами по 2 недели, начиная в период полнолуния. Пить по 100 г 3 раза в день за 30 мин до еды. Перерыв между курсами — 2 недели.


Пшеничный компресс

1–2 кг пшеницы, 3 л воды.

Варить пшеницу 15–20 мин. Горячее зерно выложить в льняной мешочек, сшитый по размеру проблемного места, к которому прикладывают компресс.

Держать до полного остывания.

Средство улучшает кровообращение в области шеи и позвоночника, помогает при болях в спине, незапущенных почечных заболеваниях (когда боль отдаёт в поясницу), хорошо воздействует на затвердевшие мышцы шеи при шейном остеохондрозе, устраняет головную боль.


Массажное масло из тимьяна ползучего от головных болей

500 г свежесобранного тимьяна опустить в растительное масло, довести до кипения и снять с плиты. Настаивать в закрытой посуде 12 часов. Затем отжать через марлю и перелить в плотно закупоренную тару. Такое масло снимает стресс, нормализует сахар в крови, лечит головные боли и бессонницу. Им можно делать самомассаж, натирая шею, руки, ноги, акупунктурные точки и область позвоночника.


Яблоневые почки

Пережёвывание яблоневых почек помогает очистить печень, селезёнку и другие органы. Их плохая работа и вызывает мигрень. Поэтому весной съедайте по 5 яблоневых почек 3 раза в день.


Травяная мазь для баночного массажа

200 г живицы, 1 кг топлёного козьего, куриного, свиного или гусиного жира, 50 г ромашки, 10 г розмарина, 20 г цветков хмеля, 10 г пустырника, 10 г. душицы, 20 г мяты, 100 г зверобоя, 100 г иссопа.

Живицу варим в одном из вышеуказанных жиров до полного растворения, затем по очереди опускаем завёрнутые в марлю травы. Когда жир впитает запах и силу одной, её вынимаем и опускаем следующую траву. Подобным образом приготовленная мазь очень активна. Если её нанести на область позвоночника, втереть и поставить банки, она полностью впитается, её просто «съедает» организм.


При головокружении

Измельчить полынь божье дерево и полынь обыкновенную (чернобыльник), взятых в пропорции 1:1. Запарить и мыть голову, предварительно процедив. Делать на убывающую лупу.


Рецепт Мапсуд-Мурабека (при шуме в ушах и хронических мигренях)

Смолоть на кофемолке душистую гвоздику и в промежутках между приёмами пищи употреблять порошок 5 раз в день на кончике ножа. Курс лечения — вплоть до исчезновения признаков болезни.


Ягоды крыжовника (по св. Хильдегарде)

Это универсальный очиститель сосудов головного мозга и сердца. Они связывают и выводят из организма токсины, радионуклиды и прочие вредные вещества.


Чай из мелиссы

1 ст. ложку травы залить 1 стаканом кипятка с обязательным добавлением мёда (даже для диабетиков). Мёд доставляет эфирные масла мелиссы и разные полезные вещества растения но всем кровяным сосудам, в том числе головного мозга.


Грушевый мёд св. Хильдегарды (от мигрени)

5 больших груш любого сорта, 20 г имбиря в порошке, 25 г солодки в порошке, 25 г будры плющевидной в порошке.

Неочищенные груши порежем на кусочки и удалим косточки. Зальём водой, чтобы она покрыла груши, и будем варить на небольшом огне. Когда груши станут мягкими, воду сольём, а груши перетрём через дуршлаг. Мёд (его количество должно быть равно количеству грушевой каши) растопим в эмалированной кастрюле и, помешивая, всыплем специи. Тщательно вымешаем и добавим грушевую кашу. Готовый грушевый мёд раскладываем в банки и сберегаем в холодном месте.

Принимать 3 раза в день по 1 ложке, запивать горячей водой или отваром трав, показанных при мигренях.


Порошок алоэ от головной боли

С пятилетнего куста алоэ срежьте по 1 ветке и высушите. Высушенные кусочки перемелите в кофемолке.

1 г порошка алоэ и 50 мл воды смешать и выпить за 1 час до еды или после неё. Делайте так до 5 раз в день в течение 1 месяца без перерыва, и вы почувствуете облегчение.

Внимание! Алоэ слабит, поэтому больше подходит тем, у кого запоры. Противопоказан сок алоэ при заболеваниях сердца, печени, кровоточащем геморрое, маточных кровотечениях и обильных менструациях, воспалениях почек или мочевого пузыря и беременным.


При мигрени, повышенном артериальном давлении

10 г гвоздики душистой.

Гвоздику смолоть в порошок, употреблять 3 раза в день по 1 г.

Жевать целые сухие гвоздичинки (до 5 шт. в день) в течение длительного времени.


ГРИБКОВЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ

Кофейный отвар

Если на ступнях ног часто появляются трещины, ощущается неприятный запах, ногти с грибковыми заболеваниями, следует взять 5 ст. ложек недорогого натурального кофе и залить их 1 л кипятка. Образуется кофейный отвар в виде суспензии. В эту смесь нужно погрузить ноги по косточки на 30 мин, до её остывания, перед сном. После этого, не вытирая ног, наденьте на них хлопчатобумажные носки, а утром ноги ополосните. Такие ванночки также снимают усталость ног. Быстро исчезают трещины. Кофейный отвар можно использовать повторно в течение недели. Когда будете его выбрасывать, желательно создать соответствующую мыслеформу: представить, что вместе с ним вы избавляетесь от ваших болезней. Нужно произнести: «Куда вода — туда беда». Лучше раствор вылить в землю или канализацию.


Порошок из ботвы редиски

Ботву редиски высушить, растереть в порошок и посыпать поражённые грибком участки кожи. Делать до полного выздоровления.


При грибковых заболеваниях ногтей на руках и ногах

0,5 кг корней бузины чёрной, 3 л воды.

Корни варить 30 мин па слабом огне. Делать в отваре ванночки до полного выздоровления.


Мазь из прополиса для натираний

500 г ланолина или сливочного масла, 50 г прополиса.

Ланолин (масло) разогреть в эмалированной посуде. Остудить до температуры 80 °C, добавить измельчённый прополис, затем смесь вымешивать непрерывно в течение 30 мин. Профильтровать через марлю. Разлить по фарфоровым баночкам и закупорить. Мазь может храниться очень долго, не теряя своих лечебных свойств. Концентрация прополиса в мази должна быть разная: при грибковых заболеваниях — 40 %, при ишиасе для втирания в суставы — достаточно и 20 %. Применять несколько раз в день до полного исцеления.


Ванночка для ног

1 пачку лаврового листа (10 г) проварить несколько минут в 2–3 л воды, добавить 1 ст. ложку скипидара, полпачки каменной соли, полстакана 9-процентного уксуса, 1 ч. ложку йода. В этом отваре парить ноги 7 дней по 10–15 мин. Потом вылить в канализацию.


Акациевый мёд

Обладает умеренно выраженными противомикробным и протистоцидным (протисты — бактерии, грибы и пр.) свойства. Применяется для лечения женских заболеваний, оказывает гормоноподобное действие.


Липовый мёд

Обладает антибактериальным действием, главным образом по отношению к грамположительным и грамотрицательным микроорганизмам. «Противостоит» грихомонадам, инфузориям и амёбам. Содержит летучие и нелетучие противомикробные вещества.


Каштановый мёд

Обладает выраженным противомикробным действием по отношению к грамположительным и грамотрицательным бактериям.


Очистка организма от глистов, простейших, грибов по методу А. Огулова

1. На время лечения воздержаться от жирной и белковой пищи, сахара и конфет, алкоголя, кофе, продуктов брожения (хлеба, пива, кваса), маринадов, солений — чтобы не подпитывать изгоняемые организмы. Начать очистку с приёма сушёной полыни (это при условии отсутствия аллергии на неё). Просеянная измельчённая полынь проглатывается в сухом виде, а непросеянная используется для приготовления отваров и клизм, ванн и спринцеваний. Детям можно рекомендовать цитварную полынь (семена). Она не имеет горького привкуса, её хорошо добавлять в супы, каши и другие блюда.

Для усиления эффекта принимать такой чай: отвар полыни с добавлением солодки голой в равных пропорциях — 1 ч. ложка смеси на 1 стакан кипятка, держать на водяной бане 20 мин. Процедить, выпить порцию в течение дня небольшими глотками.

Схема приёма полыни:

1-й день — на кончике ножа (0,5 г) 3 раза в день за 30 мин до еды, запить водой.

2-й день — по 1 г 3 раза в день, запивая водой. Такая же доза принимается в 3-й и 4-й дни.

Начиная с 5-го дня — принимать по 1/3 ч. ложки утром натощак. Такое количество употребляется 7 дней.

Затем следует недельный перерыв.

После чего делать клизмы с полынью: 1 ст. ложку сырья залить 0,5 л горячей воды, настоять 30 мни, процедить.

2. Если у пациента есть грибковые заболевания, можно принимать нистатин по 1 таблетке (500 000 ME) утром и вечером, таблетку трихопола 3 раза в день.

3. При наличии лямблиоза лечение проводится по такой схеме. Утром выпить стакан тёплой минеральной магниево- сульфатной (желчегонной) воды без газа, на область печени положить тёплую грелку (через полотенце). Лечь на левый бок, через 30 мин встать, сделать 50–60 приседаний, принять по 1 таблетке но-шпы, алохола и трихопола. После этого трихопол и алохол принимаются ещё 2 раза в течение дня.

На протяжении месяца принимать:

— гвоздичную вытяжку: 3–4 бутона пряной гвоздики измельчить, залить 1 стаканом кипятка и настоять 2-

3 часа. Пить глотками в течение дня (особенно хорошо помогает при каидидозе);

— лавровую воду: 3–5 листиков лавра залить 1 стаканом кипятка. Томить 10 мин, процедить, пить 1 раз в день;

— поскольку идёт массовый выброс токсинов, необходимо принимать сорбенты, например энтеросгель — по 1 ст. ложке на 100 мл тёплой воды на ночь, не ранее чем через 2–3 часа после ужина;

— в течение месяца делать тюбажи (слепое зондирование). Их количество определяет врач, ориентируясь на состояние печени больного и болевую чувствительность. После каждого тюбажа чувствительность должна уменьшаться.

Перед процедурой тюбажа в течение нескольких дней проводят массаж и обдавливание внутренних органов в следующей последовательности: область луковицы двенадцатиперстной кишки, жёлчный пузырь, поджелудочная железа, печень, восходящая ободочная и нисходящая ободочная тонкие кишки, половая система, желудок, селезёнка. Это производится для выработки желудочно-кишечного рефлекса и более эффективного проведения очистки.

Массаж должен выполнять профессионал. Очищение печени и жёлчного пузыря лучше проводить в последнюю четверть полнолуния, так как в эту фазу все жидкости в организме становятся более текучими.

ДЕПРЕССИЯ, ПОВЫШЕННАЯ ВОСПРИИМЧИВОСТЬ, МЕТЕОЗАВИСИМОСТЬ

Чаи при гормональной форме депрессии

40 г цветков душицы, 20 г цветков зверобоя, 20 г листьев вербены, 10 г мелиссы, 10 г примулы весенней.

1 ч. ложку смеси залить 100 мл кипятка, настоять несколько минут, пить 4 раза в день в течение длительного времени.

50 г цветков вереска, 30 г пустырника, 20 г цветков боярышника.

1 ст. ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять в течение 10 мин, процедить, подсластить мёдом по вкусу.

Пить 4 раза в день.

Курс — 14 дней.


Чай из золототысячника

1-2 ч. ложки травы залить 0,25 л кипятка. Настаивать чай в течение 15 мин.

Процедить. Пить умеренно горячим.

Курс — 14 дней.


Холодный экстракт из золототысячника

1-2 ч. ложки травы залить 0,25 л холодной воды и настаивать в течение ночи. Утром взболтать и процедить. Перед употреблением слегка подогреть.

Холодный экстракт действует более активно.

Курс — 14 дней.


Коричная настойка при слабой форме депрессии

100 г корицы настоять на 0,5 л водки на протяжении 14 дней, процедить и употреблять по 15 капель на кусочке сахара.

Курс — 21 день.


Чай из омелы и боярышника

По 1 ч. ложке трав залить 1 стаканом кипятка. Настоять 5 мин и пить в промежутках между приёмами пищи 2 раза в день.

Курс — 14 дней.


Чай из липового цвета и мелиссы

По 1 ч. ложке трав залить 1 стаканом кипятка. Настоять 5 мин. Пить после еды.

Курс — до 21 дня.


Чай из зверобоя

1 ст. ложку цветков растения залить 1 стаканом кипятка. Настоять 10 мин, процедить и употреблять по 1–2 стакана в первой половине дня.

Курс — 14 дней.


Чай при повышенной восприимчивости

1-2 ч. ложки высушенной травы репейничка обыкновенного залить 0,25 л кипятка, настоять в течение 10 мин и процедить.

Принимать по 150–200 мл в день.

Курс — 14 дней.


Чай из горца птичьего и тимьяна

По 10 г каждой из трав залить 1 стаканом горячей воды, настоять 5 мин. Пить по 0,5 стакана 2 раза в день.

Курс — 14 дней.


Полынное вино св. Хильдегарды при депрессии и тяжёлых формах ревматизма

Наилучшим временем для изготовления вина является конец апреля, когда полынь вовсю зеленеет.

Нарвать полыни, тщательно помыть, измельчить с помощью миксера или перекрутить через мясорубку. Полученную массу отдавить через марлю. Сок добавить к вину и мёду. Проварить 3 мин. В горячем виде разлить в стерилизованную посуду и тщательно закупорить, хранить в прохладном месте. Вино годно к употреблению в течение нескольких месяцев.

При приготовлении вина важно соблюсти такие пропорции: 50–60 мл свежего сока весенней полыни, 400 г цветочного или гречишного мёда, З л хорошего натурального красного или белого вина.

Пить по 1–2 ликёрной рюмочке (20–40 г) перед едой. Один день пьём вино, два дня пропускаем, и так в течение 2 месяцев. Отлично очищает организм! Иногда нужно увеличить количество употребляемого вина — пить 3 раза в день.

Другие схемы приёма: употреблять по 20 мл 2 раза в день 3 дня подряд, 3 дня — перерыв.

Курс — 3 весенних месяца.


«Сердечное» вино на петрушке (по св. Хильдегарде)

200 г зелени петрушки без корней, 1 л качественного белого вина, 2 ст. ложки яблочного уксуса, 200 г мёда.

Петрушку помыть, мелко порезать, залить вином и варить 10 мин. Затем добавить мёд и яблочный уксус, поварить ещё немного.

Процедить, пить по 20 мл 3 раза в день до еды.

Помогает при головных болях, повышенном давлении, оно снимает отёки и действует как общеукрепляющее средство. Лечит подагру и остеохондроз.

При головных болях, почечной недостаточности, нервных срывах, бессоннице, всевозможных сердечных и сосудистых нарушениях можно пить такое вино по другой схеме — по 1 глотку 7 раз в день. Вино не глотают сразу, а согревают во рту или же разбавляют его небольшим количеством горячей воды.


Порошок «Сивесан» св. Хильдегарды (при метеозависимости)

30 г семян фенхеля, 20 г корня, имбиря, 10 г травы козлятника лекарственного.

Все составные части хорошо перемешать, размолоть на кофемолке, просеять сквозь сито. Через 1 час после еды съедать 1 ч. ложку порошка, запивая 20 мл подогретого вина: летом — белого, зимой — красного.


Для восстановления нервных клеток

100 г корня валерианы, 50 г цветков вереска, 200 г пустырника (всё растение), 30 г мелиссы, 50 г мяты, 70 г цветков донника жёлтого, 50 г мордовника круглоголового, 50 г корней пиона, 20 г хмеля, 50 г душицы, 20 г тимьяна, 70 г синюхи голубой.

1 ст. ложку смеси запарить 1 стаканом кипятка. Настоять 10 мин, обязательно добавить мёд или жжёный сахар.

Пить в тёплом виде небольшими глотками.

Курс — 14 дней.


Вино из алоэ (по св. Хильдегарде)

200 ли сока алоэ, 500 г мёда, 275 мл красного вина типа кагор.

Вино слегка подогреть, смешать его с мёдом, добавить сок алоэ. Пить по 30 мл через 1 час после еды 3–4 раза в день. Чтобы заготовить целебный сок, пятилетний куст алоэ выкопать, завернуть его в целлофановый пакет и поместить в холодильник на 5–7 дней — для образования в нём биологически активных веществ. После этого куст помыть и выдавить из него сок.


Сок фенхеля при депрессии (по св. Хильдегарде)

Из 1 кг свежей травы фенхеля выжать сок при помощи соковыжималки. Свежеприготовленным соком 2–3 раза в день протирать лоб, виски и область желудка.

Пить сок no 1 ст. ложке до еды 4 раза в день.

Курс — 14 дней.


Вино из иссопа (по св. Хильдегарде)

100 г сухих или свежих веток иссопа, 1 л вина.

Летом свежий иссоп закладываем в белое вино, зимой, соответственно, сушёный — в красное. Варим 10 мин, настаиваем 12 часов, процеживаем.

Пить по 20 мл 3–4 раза в день до или после еды.

Курс — 14 дней.


Вино при гневе или грусти (по св. Хильдегарде)

200 мл качественного белого или красного вина проварить 5 мин. Когда вино начнёт пениться, оно потеряет часть алкоголя. Когда появятся первые пузырьки, добавьте 50–70 г воды.

Дайте вину немного остыть, а после выпейте.


Чай Франтишека Ферды при нервном напряжении

Пить утром и вечером перед сном вместо иных напитков такой сбор: мяту, мелиссу, шалфей, иссоп, листья малины и земляники. 1 ст. ложку смеси залить 200 мл кипятка, настоять, добавить мёд.


Если ощущается слабость при сильной неврастении

20 г шандры, 20 г пустырника, 10 г мёда, 200 мл воды.

1 ст. ложку смеси трав запарить. Настоять 30 мин, процедить. Подсластить мёдом.

Пить глотками при дрожании рук, тела, при усталости, неврастении, после сильных стрессов.


Словацкое тонизирующее средство «Кровь семи братьев»

25 г корня орляка обыкновенного (папоротника), собранного весной, 25 г корня девясила, 25 г корня тёрна, 25 г корня аира, 25 г корня крапивы, 1,5 л подсолнечного масла.

Корни и травы варить в масле 12 часов, процедить, вылить в тёмные бутылки и закупорить.

Принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день.

Натирать крестец и область пупка для повышения потенции, лечить ушибы.

Курс — от 14 дней и дольше.


Рецепт чешского священника Н. Я. Вендингера от бессонницы

По 20 г розмарина и хмеля, 5 г сухого прополиса залить 0,5 л горячего белого вина, проварить 5 мин и дать настояться до полного охлаждения. Процедить настойку и добавить 100 г мёда. Разлить но тёмным бутылкам. Пить вечером — 20 мл после ужина и ещё 20 мл перед сном. Возле себя можно положить маленькую подушечку-думку, наполненную хмелем, тимьяном, лавандой, душицей или валерианой.


При депрессии

По 50 г руты жёлтой, зверобоя, корня дягиля, 100 г пыльцы.

Компоненты перемолоть в порошок, добавить пыльцу. Употреблять 3 раза в день по 1 ч. ложке после еды. Запивать зелёным чаем.


Рябиновая настойка при апатии и плохом настроении

1 кг рябины, 100 г мёда, коньяк или водка-сливовица в достаточном количестве, чтобы покрыть растёртую массу.

Готовить в полнолуние, держать в бутылях 28 дней. Во время следующего полнолуния массу процедить. Пить во время приёма пищи по 20 мл 2–3 раза в день.

Курс — 14 дней.


Сбор от неврозов и депрессии

10 г золототысячника зонтичного, 10 г зверобоя продырявленного, 5 г корня дягиля, 5 г корня девясила, 2 л вина красного.

В кипящее вино всыпать травы и коренья, проварить 10 мин (чтобы испарился алкоголь). Настоять 12 часов, периодически взбалтывать. После этого не процеживать!

Давать больным по 20 мл после еды. Курс — около месяца (по состоянию здоровья).


Коржики при депрессии (по св. Хильдегарде)

80 г герани сушёной, 30 г мака, 10 г корицы, 20 г травы душицы, 2 желтка перепелиных яиц, 200 г коровьего масла, мёд по вкусу, 500 г ржаной муки.

Герань тщательно перемолоть и просеять, душицу и мак мелко растолочь и смешать с мёдом. Массу тщательно вымешивать, энергетически «подзаряжая» её при этом молитвами. Добавить желтки и масло, в самом конце муку.

Из полученного теста сделать коржики и выпечь их в духовке. Съедать по 2–3 шт. коржиков при состоянии тоски, печали, меланхолии, безысходности, при психических заболеваниях. Запивать чаем герани: 1 ст. ложку высушенных стеблей и цветков запарить 200 мл кипятка, настоять 5 мин, добавить мёд. Пить глотками в течение дня.

Курс — 14 дней.


Рецепт молодым и пожилым для укрепления нервной системы и памяти

Возьмите 1 л красного вина, 50 г молотого имбиря. Вино нагрейте до температуры 50 °C, всыпьте имбирь. Добавьте 3 ст. ложки мёда. Взболтайте. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды.

Этот напиток укрепляет сосуды головного мозга и налаживает пищеварение.


Отвар из овса

500 г зёрен овса тщательно промыть холодной водой, залить 1 л воды, варить до полуготовности и затем процедить. Принимать ежедневно по 150–200 мл, добавляя немного мёда. Твёрдую часть можно использовать в качестве гарнира.

Улучшает кровообращение.


Чай из валерианы

1-2 ч. ложки нарезанных корней валерианы залить 1/4 л холодной кипячёной воды и настаивать ночь. Утром размешать, процедить и подогреть до тёплого состояния. Пить по 150–250 мл в день.

Валериану можно комбинировать с овсом и пассифлорой.


Чай из цветков хмеля

2 ч. ложки цветков залить 1/4 л кипятка, настаивать в течение 10 мин, затем процедить. Пить 2 раза в день по 70-100 мл,

Последний приём чая должен быть за 30 мин до сна.

Курс — 14 дней.


Чай из шишек хмеля

Взять 2 ч. ложки измельчённых шишек и готовить напиток таким же образом, что и чай из цветков.

Курс — 14 дней.


Настойка пассифлоры

Употребляется как успокаивающее 3 раза в день по 5-20 капель. Для усиления эффекта лучше всего сочетать пассифлору с другими растениями.

Предлагаю такой рецепт смеси: настойка пассифлоры — 30 мл, настойка валерианы — 30 мл, настойка апельсина горького (померанца) — 5 мл.

Принимать за 1 час до сна по 1 ч. ложке на 1 стакан воды.


Чай из мяты лимонной

2 ч. ложки измельчённых листьев мяты залить 1/4 л кипятка. Плотно закрыть и настаивать 10 мин. Принимать 2 раза в день по 70-100 мл.

Чтобы не улетучились полноценные активные вещества, листья мяты лимонной, как и других растений, содержащих эфирные масла, следует хранить в закрытой посуде.


Чай из лаванды

2-3 ч. ложки цветков залить 1/4 л кипятка. Настаивать 10 мин, затем процедить. Особенно полезно пить чай маленькими глотками, что возбуждает вкусовой и обонятельный нервы. Принимать по 150–300 мл в день.


Чай из горького апельсина

2 ч. ложки измельчённой корки залить 1/4 л кипятка, плотно накрыть п настаивать на протяжении 10 мни, после чего процедить. Принимать непосредственно перед сном и в ситуациях, вызывающих эмоциональное напряжение.


Чай из фиалки трёхцветной

2 ч. ложки высушенной травы залить 0,5 л кипятка и настаивать 10 мин, процедить. Пить но 70-100 мл 2 раза в день. Или: 40 г высушенных цветков залить 1 л кипятка, настаивать 10 мин, затем процедить. Принимать по 150–200 мл в день.

Курс — 14 дней.


Чай из вереска

2 ч. ложки травы или 1 ч. ложку цветков залить 1/4 л кипятка. Настаивать 10 мин, процедить. Тёплый чай пить 2–4 раза в день по 70-100 мл. Цветки вереска обладают выраженным успокаивающим эффектом.


Массаж для тех, кто страдает страхами, неврозами, заиканием

Массаж нужно делать перед сном, растирая область спины от копчика до шеи очень нежными движениями. Использовать мазь, приготовленную по следующему рецепту. В эмалированную кастрюлю с 1 л кукурузного масла добавить по 10 г корня валерианы, цветков и листьев мелиссы, ромашки аптечной, донника жёлтого, шалфея, зверобоя, пустырника.

Сухие или только что собранные травы должны быть полностью покрыты маслом. Если не хватает 1 л масла, можно добавить ещё.

Томить смесь на самом маленьком огне 2 часа. На 12 часов оставить настояться.

Процедить через марлю и использовать для расслабляющего массажа.


Коричное масло для растираний (по св. Хильдегарде)

300 г растительного масла и 3–4 ч. ложки молотой корицы разогреть, добавить кусочки кремния. Отставить па 3 часа. Затем профильтровать через марлю. Утром принять контрастный душ, пуская струю горячей воды сверху вниз, а холодной — снизу вверх. Натереть коричным маслом всё тело. Не надевать одежды, чтобы впиталось.

Такая масляная оболочка — отличная защита от негативного влияния. Имеется и эффект — проходят боли различного происхождения.


Лавандовый уксус для растираний, способствующий укреплению нервной системы (рецепт чешского целителя Ново Мийатовича)

200 г цветков лаванды свежей или сушёной, 2 л тёплой воды, 100 г сахара, 40 г дрожжей.

Лаванду, сахар и дрожжи залить тёплой водой и поставить для сбраживания в тёплое место. Смесь будет бродить 14 дней. Процедить.

Вечером перед сном намочить холщовую тряпочку в лавандовом уксусе и докрасна натереть ею шею, руки и ноги от колен книзу. Потом ещё раз намочить тряпочку и приложить её к области печени (для прямого воздействия на психику человека). Пациента укрыть сухой простынёй, пусть спит до утра.

Процедуру проводить 3 раза в неделю. Для усиления эффективности метода делать релаксацию и позитивно мыслить.


Аметист и фиолетовый чароит от перевозбуждения

Если камень похож на треугольник, его кладут на затылок или на область «третьего глаза» — это успокаивает при нервном возбуждении.

Для таких же целей подойдёт чароит фиолетового цвета в форме выпуклого овала.


Отвар душицы, снимающий депрессию и психическую нагрузку (рецепт чешского травника Луиса Гейсера)

Вечером мыть голову в отваре душицы 200 г душицы на 3 л воды запарить, охладить, отцедить и с добрыми мыслями обливать голову, представляя, как с каждой кружкой вода снимает депрессию и психическое переутомление.


Травяной отвар при нервном истощении (рецепт чешской травницы Пестровой)

Хороший эффект достигается омовением рук и ног травяной смесью:

6 частей липового цвета, 2 части шалфея мускатного, 1 часть лаванды, 1 часть корней валерианы.

Чтобы приготовить 5 л отвара для обливания, нужно взять 200 г трав на 5 л кипятка, 10 мин проварить, 1 час настаивать (до температуры 36 °C).

Утром обливать руки, лицо и шею, вечером — ноги, ягодицы и спину.


Физиопроцедура от бессонницы (чешский рецепт)

Прикладывать тепло на область переносицы (например, тёплое вкрутую сваренное яйцо).

Эта зона соответствует области печени, а меридианы печени и жёлчного пузыря работают именно ночью.


Пирит от метеозависимости

Два пиритовых кубика, поставленных один на другой, охраняют их владельца от влияния метеоусловий. Но эти камни нужно всегда носить при себе.


Маковое снотворное молоко (рецепт чешского профессора доктора Раиора)

2 ст. ложки мака, 100 г кипятка. 1 ч. ложка мёда, щепотка тимьяна.

Мак перетереть и залить кипятком, добавить мёд и щепотку тимьяна (или душицы). Выпить несколько глотков, а если уснули сами — утром вылить.


Древний рецепт масла, используемого для массажа при депрессиях и неврозах

50 г живицы сосновой, 1 кг герани, 2 л оливкового масла.

В оливковое масло заложить живицу сосны, проварить в глиняном горшке в печи 3 часа до полного её растворения.

Мелко посечённые листья герани добавить к живичному маслу. Томить ещё 1,5–2 часа па малом огне.

Процедить. Втирать в область позвоночника.


Массажное масло из тимьяна ползучего

500 г свежесобранного тимьяна поместить в растительное масло, довести до кипения и снять с плиты. Настаивать в закрытой посуде 12 часов. Затем отжать через марлю и перелить в плотно закупоренную тару. Такое масло снимает стресс, нормализует сахар в крови, лечит головные боли и бессонницу. Им можно делать самомассаж, натирая шею, руки, ноги, акупунктурные точки и позвоночник.


Ванна с настоем мяты лимонной

60 г сухих листьев залить 1 л холодной воды, довести до кипения, снять с огня, накрыть и настаивать в течение 10 мин. Процедить и влить в ванну с водой. Принимать ванну 20 мин.

Курс — 10 ванн.


Ванна с настоем цветков лаванды

50 г цветков залить 1 л холодной воды и немного прокипятить. Настаивать в течение 20 мин и влить в ванну с водой. Принимать ванну на протяжении 20 мин.

Курс — 10 ванн.


Ванна с настоем корней валерианы

Наиболее эффективное средство для снятия напряжения и нормализации сна. Необходимо иметь в виду, что многие засыпают прямо в ванной, как только успокаиваются. Этого допускать не следует. Для ванн нужно 100 г корней валерианы залить 1 л кипятка и настаивать в течение 30 мин. Затем помешать, процедить и вылить жидкость в наполненную тёплой водой ванну.


Ванна из овса

150 г овсяных зёрен измельчить, залить 2–3 л воды и варить в течение 20 мин, затем процедить и влить в наполненную тёплой водой ванну.


Ванна с настоем фиалки трёхцветной

200 г высушенных цветков и листьев залить 2 л холодной воды. Довести до кипения и кипятить в течение непродолжительна го времени, затем снять с огня. Настаивать 15 мин, после чего обязательно процедить и вылить в ванну.


Ванна с вереском

Готовится очень просто: в ванну помещают довольно большой кустик вереска и наполняют её водой. Такая процедура полезна при лечении не только нервных расстройств, но и при лечении мочевыводящих путей.


Техника точечного массажа

Обычно массаж точки производят кончиком пальца. Сначала выполняют лёгкое надавливание. Его лучше всего делать колебательным движением.

Через 20–30 сек начинают собственно массаж.

Большинство точек располагается над костью или возле неё, иногда же — на краю сухожилия. Они всегда болезненны при надавливании, что служит признаком того, что местоположение точки определено правильно.

Усилив надавливание, вы ощутите в месте размещения точки боль, теперь самое время приступить к массажу. При этом надо следить за тем, чтобы боль не становилась слишком сильной.

Продолжительность массажа не должна превышать 3 мин, но при необходимости его можно повторять несколько раз в день. Некоторые точки лучше массировать не кончиком пальца, а ногтем.

Для этих целей ещё используют специальные лопаточки, один коней которых острый, а другой — закруглённый.

Однако отмечу, что применение их в домашних условиях, как правило, малоэффективно. Такие приспособления больше пригодны для лечения в условиях стационара.

Нужно помнить, что массаж точек должен быть комплексным.


Точки на руке (рис. 1)

По центру руки находятся 7 нужных нам точек.

Они располагаются почти на прямой линии сгибательной поверхности предплечья и ладони (от локтя до кончика среднего пальца).

Основные показания для воздействия на них — волнение перед выступлением, беспокойство, возбуждение, страх, упадок сил.

Массаж этих точек бывает эффективным и при жалобах на неприятные ощущения в области сердца, в особенности, когда последние возникают как следствие нервных расстройств.



Точка 1

Показания: чувство внутреннего волнения, стеснения в груди, дрожание рук, учащённое сердцебиение.

Локализация: центр локтевого сгиба сустава. При согнутом положении руки прощупывается сухожилие двуглавой мышцы.

Точка находится на его внешней стороне.

Точка 2

Показания: тревога, страх, сверлящие боли в области сердца.

Локализация: точка расположена на одну ширину ладони выше проксимальной лучезапястной складки, примерно на середине внутренней поверхности предплечья.

Точка 3

Показания: тревога, тахикардия.

Локализация: на ширине 3,5 пальца выше проксимальной лучезапястной складки.

Точка 4

Показания: тревога, тоскливость, тахикардия, тошнота, рвота, неприятный щекочущий кашель.

Это одна из точек «истерии», подлинная точка неотложной помощи, к которой прибегают в самых экстренных случаях (например, при приступе кашля на концерте и т. п). Её используют для повышения потенции и снижения фригидности, а особенно, когда эти расстройства вызваны психическими причинами.

Поэтому точка имеет ещё одно название — регулирующая точка с широким гормональным и сексуальным действием.

Локализация: на ширине 2,5 пальца выше проксимальной лучезапястной складки.

Точка 5

Показания: повышенная утомляемость, ощущение кома в горле, боль в области сердца, тошнота, писчий спазм. Эта точка занимает особое положение ключевой внутри меридиана. Если её массировать дополнительно к любой точке, то повышается эффективность первой.

Локализация: середина лучезапястной складки.

Точка 6

Показания: психическая заторможенность, замедление мышления, чувство оглушённости и неясности в голове, как после солнечного удара.

Точку массируют также при солнечном ударе.

Локализация: середина ладони между копчиками среднего и безымянного пальцев при сжатой в кулак руке.

Точка 7

Показания: тревога, шум в ушах, головокружение, головные боли, колющие боли в области сердца, появляющиеся после волнения.

Эту точку относят к точкам, «возвращающим к жизни», и массируют её после психического и физического шока, при обмороке или потере сознания.

Локализация: самый кончик среднего пальца.


Точки по линии мизинца (рис. 2)

Здесь находятся 9 точек, массаж 7 из них помогает при нервных нарушениях. Меридиан, на котором расположены точки, начинается от внутреннего края локтевого сустава, идёт вдоль внутренней стороны предплечья, где вблизи лучезапястного сустава располагаются подряд 4 точки, и достигает внутреннего края запястья, заканчиваясь на кончике мизинца.



Точка 1

Показания: психический дискомфорт, высокая степень раздражительности, утомляемость, рассеянность, снижение инициативы, ноющие боли в области сердца с отдачей в руку.

Эту точку называют «радостью жизни» или точкой психического тонизирования.

Локализация: край складки (с внутренней стороны локтевого сгиба), образующейся при согнутом положении локтевого сустава.

Точка 2

Показания: неврастения, тревога, страх, ноющие боли в области сердца с отдачей в руку.

Локализация: на ширине 2 пальцев выше лучезапястной складки, край локтевой кости.

Точка 3

Показания: снижение активного внимания, рассеянность, нарушения памяти, повышенная утомляемость, ноющие боли в области сердца с отдачей в руку.

Данная точка называется точкой «истерии».

Локализация: па ширине 1,5 пальца выше лучезапястной складки, край локтевой кости.

Точка 4

Показания: холодный пот при волнении, кошмарные сновидения, повышенная потливость во время сна, боли в области сердца.

Локализация: на ширине 0,5 пальца выше лучезапястной складки, край локтевой кости.

Точка 5

Показания: повышенная чувствительность к стрессам, раздражительность, бессонница, учащённое сердцебиение. Эта точка считается точкой «истерии».

Локализация: лучезапястная складка, под мякотным возвышением пятого пальца кисти.

Точка 6

Показания: навязчивый страх покраснеть (эритрофобия), чувство жара и стеснения в груди при волнении, нервный кожный зуд, тахикардия.

Локализация: место, которого касается кончик мизинца при сжатом кулаке.

Точка 7

Показания: волнение перед выступлением, тревожное состояние, новы-шейная стеснительность, боли в области сердца, колебания артериального давления, неустойчивый пульс. Так же, как точка на кончике среднего пальца, эта точка стабилизирует состояние после психического и физического шока.

Локализация: кончик мизинца, угол ногтевого ложа со стороны большого пальца руки.


Точки на тыльной стороне кисти и предплечья (рис. 3)

Три точки, расположенные на этих меридианах, используют при лечении нервных нарушений. Одновременное воздействие на такие точки стимулирует умственную деятельность. Точка 1 является одной из лучших болеутоляющих.



Точка 1

Рис. 3 Показания: неврастения, заторможенность мышления, боли в верхней части туловища (головная, зубная, в области шеи а также грудной клетки), носовое кровотечение.

Данная точка носит противоболевой характер, и массаж её стабилизирующе действует на психику и вегетативную нервную систему.

Локализация: верхушка утолщения мышцы, которая образуется при вытянутой кисти руки и прижатых друг к другу большого и указательного пальцев.

Точка 2

Показания: психическое истощение, головокружение, боль в области шеи и верхней челюсти.

Точка 2

Показания: страх, неуверенность в себе, раздражительность.

Локализация: наружная сторона поперечной складки лучезапястного сустава (со стороны мизинца).

Точка 3

Показания: снижение работоспособности, психическое истощение, головные мигренеподобные боли и боли в области затылка.

Локализация: на ширине ладони выше поперечной складки лучезапястного сустава (внешний верхний край локтевой кости).


Точки в области ноги (меридиан желудка) (рис. 4)

Нас интересуют здесь 5 точек.

При воздействии на них достигается лечебный эффект широкого диапазона: от лёгкого волнения невротического характера до состояний, которые требуют стимуляции деятельности головного мозга.



Точка 1

Показания: волнение перед выступлением или экзаменом, замедление процесса мышления, раздражительность, неврастения с нарушением функции желудка, а также резкие боли и вздутия в его области, неприятная тяжесть в ногах.

Точку ещё именуют точкой «божественного хладнокровия». Она стимулирует парасимпатическую нервную систему.

Локализация: верхний сегмент внешнего края большеберцовой кости ноги.

Локализация: внешний край большеберцовой кости, на ширине одного пальца ниже точки 1.

Точка 3

Показания: повышенная раздражительность, вегетативная неустойчивость, поносы нервного происхождения.

Локализация: внешний край большеберцовой кости, центр голени.

Точка 4

Показания: нарушения памяти, усталость по утрам, патологическая сонливость, слабость в ногах. Локализация: внешний край большеберцовой кости, на ширине 2-х пальцев выше голеностопного сустава.

Точка 5

Показания: неврастения с неустойчивостью вегетативной нервной системы, спазмы желудка и кишечника нервного происхождения, головные боли.

Локализация: наружный край корня ногтя второго пальца стопы.


Точки в области ноги (меридиан почек) (рис. 5)

На внутренней поверхности стопы и на внутренней нижней части голени находятся 5 эффективных точек меридиана почек.

Пятая расположена па нижней части стопы. Массаж этих точек оказывает лечебный эффект при нервных и психических расстройствах, а также влияет на гормональную регуляцию организма.

Точки ноги относят к точкам «неврастении». Их массаж применяют в основном при эмоциональных расстройствах.



Точка 1

Показания: неврастения, ощущение кома в горле, нервные нарушения в предменструальный период, фригидность, общая слабость.

Локализация: под внутренней частью лодыжки, на границе тыльной и подошвенной поверхности стопы.

Точка 2

Показания: неврастения, повышенная раздражительность, нервные нарушения в предменструальный период.

Локализация: центр расстояния между верхушкой внутренней лодыжки и ахилловым сухожилием.

Точка 3

Показания: неврастения с нарушением дыхания, проблемы со сном, запор.

Локализация: возле ахиллесова сухожилия, за внутренней частью лодыжки.

Точка 4

Показания: чувство волнения, возбуждение.

Локализация: внутренняя поверхность голени, на ширине 3-х пальцев выше заднего края внутренней части лодыжки.

Точка 5

Показания: судорога икроножной мышцы при волнении, вегетативная неустойчивость.

Локализация: на ширине 2-х больших пальцев выше заднего края внутренней лодыжки.


Точки на подошве (рис. 6)

Тут находится первая точка меридиана почек, массаж которой эффективен при лечении повышенной психической истощаемости. Как и все расположенные здесь точки, она довольно труднодоступна. Лучше всего воздействовать на неё при чьей-нибудь помощи. Или же можно использовать твёрдый резиновый мяч.

На подошве есть еще 2 точки, представляющие интерес при оздоровлении нервной системы.



Точка 1

Показания: повышенная психическая истощаемость, нерешительность, судорожные состояния, головная боль с локализацией в теменной области, одышка нервного происхождения.

Локализация: впадина, образующаяся при сгибании пальцев стопы.

Точка 2

Показания: бессонница, беспокойство, возбуждение.

Локализация: центр пятки.

Точка 3

Показания: головокружение, головные боли при эмоциональном напряжении. Также точку массируют для облегчения родов.

Локализация: копчик мизинца стопы.


Техника применения комбинаций

Снижение общего тонуса (рис. 7).

Предлагаю для массажа следующие точки.



1. Локализация: на 2 см ниже пупка.

2. Локализация: две симметричные точки на 2 см левее и правее точки 1.

3. Локализация: две симметричные точки на 8 см левее и правее пупка.

4. Локализация: спина, ниже остистого отростка XI грудного позвонка, две симметричные точки на 2 см левее и правее средней линии.

Точки данной комбинации массируют у людей, испытывающих состояния психической и физической слабости: когда трудно приступить даже к простой работе, а её выполнение сильно утомляет, кажется, что жизнь утрачивает все свои краски, нет желания ни в чём участвовать, хочется покоя. Кроме того, может пропасть всякий интерес к книгам. Ведущую роль при этом играет утрата способности сосредоточиваться и снижение наблюдательности. Добавим также, что при снижении тонуса у человека уменьшается чувствительность к различным раздражениям и даже стрессам. Что касается еды, то все блюда для него пресны, безвкусны. У таких людей на первый план выступают безразличие, доходящее до апатии, общая слабость. Причины подобного состояния кроются как в длительном нервном и психическом перенапряжении, так и в тяжёлых хронических соматических заболеваниях. Следует иметь в виду: часто состояние общей слабости и утраты энергии наступает без видимой причины. Тогда оно может быть следствием внутренних заболеваний. Ситуацию могут прояснить данные объективного исследования: размер печени, уровень сахара в крови, состояние лёгких.

Показания для массажа: общая слабость, снижение инициативы и интереса к окружающему, повышенная утомляемость при умственной и физической нагрузке, нарушение сна, чрезмерная потливость при волнении.

Помимо того, описанные точки оказывают лечебное действие при расстройствах функций органов пищеварения. Массаж этих точек улучшает работу печени и поджелудочной железы, уменьшает воспалительные процессы слизистой желудочно-кишечного тракта, облегчает состояние при вздутиях живота и коликах. Массаж точки 1 эффективен при лечении головных болей различного происхождения, в частности — вызванных усталостью.

Массаж точки 2 хорошо помогает при потливости различного происхождения.

Состояния страха (рис. 8). Массаж точек, входящих в следующую комбинацию, характеризуется быстрой эффективностью лечебного действия.



1.Локализация: на ширине одного пальца ниже мечевидного отростка грудины.

2. Локализация: рёберная дуга, уровень соска молочной железы по вертикали.

3. Локализация: спина, на средней линии под остистым отростком первого грудного позвонка.

Массаж этих точек будет эффективным тогда, когда на первый план выступают эмоциональное перенапряжение, волнение и возникающие в связи с ними страхи. Длительное эмоциональное перенапряжение может перерастать в судороги, порождая непроизвольные глухие вздохи. Такие явления устраняют массажем трёх точек на рёберной дуге. При этом лучше всего использовать масло мяты перечной.

Массаж точек данной комбинации даёт хорошие результаты и при плохой адаптации к новым условиям. Он поможет и людям, которые боятся тесных помещений.

Показания для массажа: эмоциональное перенапряжение; чувство постоянной спешки и нехватки времени; внезапно появляющиеся состояния страха, сопровождающиеся стеснением в груди и одышкой; страх одиночества; клаустрофобия (страх тесных помещений); переживания, вызванные сменой обстановки.

Воздействие на точки данной группы даёт прекрасный результат также при нарушениях функций печени, жёлчного пузыря, поджелудочной железы, желудка.

С помощью такого массажа можно избавиться от отрыжки.

Повышенная чувствительность к стрессам (рис. 9). Эта комбинация характеризуется широким диапазоном действия и состоит из следующих точек.



1. Локализация: на ширине 1 пальца ниже мечевидного отростка грудины.

2. Локализация: край локтевой кости, па ширине 0,5 пальца выше лучезапястной складки.

Локализация: лучезапястная складка, под мякотным возвышением у мизинца Кисти.

Эти две точки массажируют одновременно.

3. Локализация: за ухом, на основании вращающей мышцы головы (см. рис. 10). Новая точка — «спокойный сон 2».

Локализация: за ухом, за основанием вращающей мышцы головы. Массаж этих двух точек проводят одновременно.

Массаж точки 1, находящейся над солнечным сплетением, оказывает регулирующее действие на вегетативную нервную систему, а также эффективен при функциональных нарушениях органов, находящихся в подрёберной области.

Работа сердца нормализуется при воздействии на обе точки его меридиана. Некоторые люди, разговаривая по телефону с неспокойными собеседниками, вдруг ощущают колющие боли в области сердца. Здесь поможет массаж точки 2.

Массаж всей группы точек направлен, в первую очередь, против нарушений, связанных со стрессом. У некоторых здоровых людей индивидуальная возможность обработки информации не соответствует её притоку. В подобной ситуации её поток превышает норму и провоцирует развитие стресса.

Поток, вызывающий перегрузку нервной и психической деятельности, может создать шум в больших городах, на рабочих местах и т. д. Неблагоприятно влияют на здоровье проблемы в семейной жизни. Человек, часто подвергаемый стрессам, испытывает постоянное желание уединиться и отдохнуть. При этом у него могут возникнуть такие недуги, как головные боли, боли в области желудка и сердца, тахикардия. Длительный стресс может привести к язве желудка. Массаж комбинаций данных точек снижает поток раздражителей и устраняет негативные реакции вегетативной нервной системы. Основные показания для массажа: нарушение сна, чувство постоянной нехватки времени, общее беспокойство, нервная дрожь, неспособность отдохнуть от работы и забот, постоянное желание уединения и отдыха, нарушения функций внутренних органов.

Нарушение сна и повышенная физическая и психическая истощаемость (рис. 10). Эта комбинация состоит из следующих точек.



1. Локализация: внутренняя сторона голени, на ширине 3-х пальцев выше верхушки внутренней части лодыжки.

2. Локализация: верхний край локтевой кости, на ширине 0,5 пальца выше лучезапястной складки.

Локализация: лучезапястная складка, под мякотным возвышением у мизинца кисти.

Обе эти последние точки массируют одновременно.

3. Локализация: на ширине 2,5 пальца выше проксимальной лучезапястной складки.

4. Локализация: за ухом, на основании вращающей мышцы головы.

Обе точки следует массировать одновременно.

Массаж точек данной комбинации оказывает довольно длительное действие — в течение целых суток. Ритмы дня и ночи, связанные с регуляцией психической и физической деятельности, графически можно представить в виде синусной кривой (рис. 11).



Согласно древнекитайским источникам, день для нашего организма начинается с меридиана лёгких, примерно в 4 утра. На протяжении двух последующих часов этот меридиан играет главенствующую роль. Потом кривая переходит к меридиану печени, который к концу суток снова уступает место меридиану лёгких.

Если в организме есть какие-либо расстройства, вершины кривой заметно сглаживаются (рис. 12).



Приведённая схема наглядно показывает, что при наличии расстройств отдельных функций организма запаса сил не хватит на предстоящий день. Поэтому для человека будут характерны низкая производительность труда, снижение активности, повышенная утомляемость. К ночи человек будет чувствовать себя усталым, разбитым. И если к тому же ночной сон у него неглубокий и прерывающийся, то человек, естественно, не в состоянии набраться сил к следующему дню.

Здесь мы имеем дело с порочным кругом, разорвать который поможет массаж данной комбинации точек.

Показания для массажа: неглубокий, часто прерывающийся сон (бессвязные сновидения), сниженная работоспособность, повышенная утомляемость, угнетённое состояние, постоянная общая слабость, трудности в учёбе вследствие пониженной способности к запоминанию.

В отличие от массажа точек предыдущих трёх комбинаций, данный массаж имеет два варианта.

1. Сразу после просыпания (лишь один раз в день!) обрабатывают точку 1 на ноге и точку 3 на предплечье: в течение полуминуты их нежно натирают гладким камешком так, чтобы па коже остались невидимые кристаллы. Затем камешек откладывают в сторону и растирают точку кулаком или ладонью до нагревания. Цвет камешка не имеет значения. Разумеется, он должен быть удобным для руки и гладким, чтобы не ранил кожу.

Поскольку обе точки парные, то задействуют не две, а, по сути, четыре точки комбинации. Остальные же обрабатываются как обычно: утром — маслом зверобоя, перед отходом ко сну — маслом чертополоха.

Если по каким-то причинам воздействовать на точку 1 не представляется возможным (например, варикозное расширение вен, экзема, ампутации), ищут точку, расположенную на внутренней поверхности бедра, на ширине 3-х пальцев выше складки коленного сустава. Или же на животе, на ширине 3-х пальцев выше середины паховой связки.

2. Все точки массируют, как описано в главе «Техника применения комбинаций». Утром на них наносят масло зверобоя, перед отходом же ко сну — масло чертополоха.

Неуравновешенность, отсутствие жизнерадостности (рис. 13). Данная точка предназначается для длительного лечения состояния, которому лучше всего подойдет название «хроническая безрадостность». Оно характеризуется не просто какими-то нервными или психическими недугами, но и утратой общего тонуса. Пессимизм, безучастие, безынициативность и безразличие — вот его типичные симптомы. При этом возникает ошибочное чувство, будто в жизни нет ничего хорошего. И как следствие, находясь в таком состоянии, человек не может в полной мере наслаждаться полнотой жизни.



Название точки, воздействие на которую возвращает способность ощущать радость, по-китайски звучит «шао хай», что в переводе означает «крошечное море». При её массаже повышаются инициативность и интерес к окружающему миру, возвращается радость. «Крошечное море» имеет синонимы «жизнерадостность» и «психическое тонизирование».

Точка 1

Локализация: внутренняя сторона локтевого сустава. Масло рекомендуется наносить на несколько большую площадь.

Меланхолия, тяжёлые воспоминания (рис. 14). Массаж точки «жизнерадостность» поможет разогнать неприятные воспоминания и связанную с ними меланхолию.



Локализация: у основания мочки левого уха па углу нижней челюсти. Ввиду повышенной чувствительности кожи в этом месте массировать точку следует не щёткой, а смазанным маслом кончиком пальца.

Указанная точка не соответствует ни одной из описываемых китайских оригинальных точек. Ближе всего к ней расположена точка «слуха», но она находится немного выше.

Мужская импотенция (рис. 15).

Это неспособность выполнять половые функции. Существуют различные её формы: снижение либидо — отсутствие с самого начала полового влечения; невозможность полового сношения вследствие недостаточной эрекции полового члена при нормальном половом влечении, преждевременное семяизвержение во время полового акта. Бытует мнение, что причина импотенции кроется, как правило, в каком-либо психическом расстройстве. Как бы то ни было, несомненно одно: сознание собственной слабости в данном случае всегда создает психические проблемы, вследствие чего у человека появляются неуверенность в успехе, опасение быть отвергнутым, которому сопутствует страх ожидания неудачного полового акта.



Поэтому наряду с приведёнными ниже специальными точками, массаж которых направлен на преодоление импотенции, полезно прибегнуть к помощи дополнительной точки против страха ожидания расположенной ниже колена.

Итак, где же искать необходимые точки?

1. Локализация: между II и III поясничными позвонками на ширине 2-х пальцев вправо и влево от средней линии.

2. Локализация: тот же уровень, что и точка 1, но на ширине 4-х пальцев вправо и влево от средней линии.

3.Локализация: нижняя часть живота, посередине расстояния между пупком и лобковой костью, — на 1,5 пальца вправо и влево от средней линии.

При фригидности правильно определяйте следующие точки.

Точка 1 используется для появления эрекции; точка 2 — для повышения эрекции. Точка 3 обладает дополнительным действием против преждевременного семяизвержения.

Попутно замечу, что нельзя путать импотенцию с мужским бесплодием. Последнее характеризуется неспособностью половых желёз вырабатывать здоровые оплодотворяющие сперматозоиды.

Женская фригидность (рис. 16).

Под ней следует понимать половую холодность, которая выражается прежде всего в недостаточности полового влечения. Как и мужскую импотенцию, женскую фригидность обычно вызывают нервно-психические расстройства.



У некоторых женщин во время полового акта появляется чувство отвращения и тошноты. В подобных случаях эффективной окажется любая комбинация, где участвует точка, находящаяся на ширине 1,5 см ниже верхушки грудины (рис. 8, 9). Такими комбинациями являются описываемые в моей книге комбинации 2 (внутреннее перенапряжение с предрасположенностью к судорогам, состояния страха) и комбинация 3 (вегетативная дистония, повышенная стрессовая чувствительность, бессонница). Для устранения неприятного чувства тошноты, которое может возникнуть во время полового акта, вполне достаточно воздействовать на одну точку.

1. Локализация: внутренняя часть лодыжки (в маленьком углублении).

2. Локализация: ниже внутренней части лодыжки, почти подточкой 1.

Техники, с которыми я вас ознакомила в данном разделе, способны очень сильно повлиять на нервную систему. Однако хочу предупредить: они помогут только тем, кто не будет лениться регулярно их выполнять. Пусть эти методики станут специальной зарядкой для вашей нервной системы.

Со временем, подобно тому, как физические упражнения укрепляют мышцы и позвоночник, после ежедневных занятий станет крепче и ваша нервная система.


Рекомендации чешских целителей при депрессии

1. Рацион питания должен быть богатым магнием. От этого улучшается настроение.

2. 3 раза в день употреблять по 1 г душицы в качестве добавки к еде (чехи душицу называют «добромысль»).

3. Для устранения психического напряжения священник Н. Я. Вендингер предлагает такой отвар из трав: 10 г горца птичьего, 10 г зверобоя, 5 г мяты.

1 ст. ложку смеси запарить 200 мл кипятка. Пить с мёдом не менее 3 раз в день.

Курс — 6 месяцев. Этим же отваром мыть голову.

4. Чай для успокоения: 5 г мелиссы, 10 г лепестков мака, 10 г пустырника дикого, 10 г зверобоя, 5 г розмарина. 1 ст. ложку смеси запарить 200 мл кипятка. Пить глотками в течение дня.

5. Вино «от нервов»: 1 ст. ложка полыни, 1 ст. ложка валерианы, 1 ст. ложка корня дягиля, 1 ст. ложка травы шандры, 2 л белого вина. Вино нагреть до температуры 70 °C, засыпать травы. Прокипятить 5 мин, настаивать 7 часов. Процедить и пить по 20 мл 2 раза в день.

Курс — 14 дней.


Порошок из мелиссы (по св. Хильдегарде)

Нервным, обозлённым «жёлчным» людям при начинающемся нервном приступе взять 0,5 ст. ложки сухого порошка мелиссы, быстро съесть, запив тёплой водой. Повторять по мере надобности.


Пища, которой не следует злоупотреблять:

— рафинированный сахар и продукты, содержащие его: такие как мороженое, щербет, пирожные, леденцы, пироги, печенье, пудинги;

— кетчуп, майонез горчица, острый томатный соус, маринады;

— солёные продукты: чипсы, хрустящий картофель, орешки, крекеры, соленья, тарань, и т. п.;

— жареная пища;

— насыщенные жиры (сало, сливочное масло);

— маргарин;

— кофе, чай, спиртные напитки;

— свежая свинина и продукты из неё;

— копчёное мясо, ветчина, бекон и колбаса;

— сосиски, салями, продукты с избыточным количеством нитратов;

— копчёная рыба любого сорта;

— мучные изделия (белый хлеб, торты, вафли, содовые крекеры, макароны, спагетти, пицца и т. п.);

— продукты с промышленными консервантами;

— консервированные супы.

Безусловно, очень многие не готовы представить свою жизнь без перечисленных продуктов. Поэтому я не советую от них полностью отказываться, если вы будете выполнять несколько простых правил.


Рекомендации по культуре питания

1. Не стоит кушать, если не хочется. Организм должен «заработать» еду. В старину ни у одного народа не было традиции завтракать. Дело не в установках «есть — не есть», а в потребностях организма. Ощущение голода диктует необходимость подкрепиться. Если его нет — завтрак не нужен, тем более если вас ожидает интеллектуальная работа. И помните, процесс самоочищения организма начинается ночью, когда мы спим, и заканчивается к 12.00. Завтракая до 12.00, мы приостанавливаем эту естественную очистку.

Так что если не хочется — лучше не завтракать.

2. Следует знать: пищу нельзя принимать в плохом настроении, после переохлаждения или перегрева, и тем более во время острых заболеваний. Сначала лучше успокоиться, отдохнуть, а потом уж садиться за стол.

3. Нежелательно во время трапезы разговаривать, решать дела, читать, смотреть телевизор. В старину был хороший обычай: перед едой люди читали благодарственную молитву

Богу, настраиваясь таким образом на важность процесса. Болгарский целитель и философ А. Айванханов обращает внимание ещё на один аспект. Если еда совершается в молчании — осуществляется «питание» эфирного тела.

Единственный способ «накормить» астральное тело — готовить и принимать пищу в атмосфере радости и любви, и тогда эти чувства остаются с людьми надолго. Если же за столом господствуют чувства иные — раздражение, гнев, обида, недовольство и т. д. — после обеда они покинут вас нескоро.

4. Огромным недостатком нашей жизни является спешка. Нельзя торопиться и проглатывать пищу не прожёвывая. В этом случае исключается первый этап пищеварения — обработка продукта ферментами слюны. Йоги советуют делать 30 и более жевательных движений, и тогда можно насытиться 8 ложками риса. Быстро глотая пищу, человек вынужден съедать значительно больше, пока не наступит чувство насыщения.

И ещё один важный довод в пользу тщательного пережёвывания: через зубы проходит много акупунктурных каналов, поэтому длительное пережёвывание улучшает работу отдельных органов, а стало быть, и укрепляет весь организм.


Пища должна содержать клетчатку и витамины

Итак, постарайтесь, чтобы в вашем рационе в достаточном количестве были: перец, помидоры, капуста, тыква, свёкла, морковь, фасоль, горох, топинамбур, сельдерей.

Кроме витаминов, овощи, фрукты и зерновые продукты поставляют клетчатку, которая требуется для очищения организма. Ведь она — как природный сорбент — выводит образовавшиеся со временем шлаки и токсины. А ещё — грубые волокна клетчатки являются источником питания для дружественной человеку миклофлоры, населяющей кишечник. Питаясь баластной частью продуктов, поступающих в наш организм с фруктами, овощами, бобовыми и цельнозерновыми, бактерии вырабатывают повторные полезные вещества (нутриенты) — гормоны, витамины, незаменимые аминокислоты и пр.

Поэтому очень важно питаться вышеуказанными продуктами (особенно сырыми), тем самым укрепляя здоровье и благополучие нашего организма не как машины по перерабатыванию пищи, а как надорганизма, участвующего в сложном симбиозе всех систем, клеток и микроорганизмов.


Травы, при профилактике нервного истощения и усталости (рекомендации чешского профессора психиатрии Р. Пайора)

1. Первая группа — седативные, успокаивающие:

— пассифлора;

— валериана, хмель, мелисса — как вспомогательные средства против нервно й раздражительности.

2. Вторая группа — травяные тоники, принимаемые при психической и физической усталости:

— корень аира;

— корень элеутерококка;

— женьшень;

— шиповник;

— левзея сафлоровидная;

— золотой корень;

— аралия маньчжурская;

— земляника лесная (всё растение).

Так, корень аира можно принимать длительно 2 раза в день с едой в минимальных дозах (на кончике ножа). Все остальные адаптогены употреблять по 15 капель 2 раза в день в первой половине дня, чередуя и определяя, что сильнее тонизирует.

3. Третья группа — растительные транквилизаторы и психоаналептики. Первые могут снижать депрессию, вторые улучшают настроение. К ним относятся цветки душицы, семена конопли (лёгкий транквилизатор, не дающий наркотической зависимости), зверобой (антидепрессант), вербена узколистая, корень дягиля, лён.


Семена подорожника

Очень полезны при депрессии — семена подорожника большого и ланцетовидного. Они оказывают выраженное седативное действие (как снотворное), обладают гипотензивными (понижающими давление) и противоаллергическими свойствами. Кроме того, семена подорожника регулируют пищеварение, помогают выводить токсины из кишечника, чистят кровь и улучшают кровоснабжение сосудов головного мозга. Хнльдегарда говорила, что подорожник избавляет от угнетённого состояния.

Используется он очень просто: достаточно посыпать приготовленное блюдо 1 ч. ложечкой семян растения.


Как справиться с депрессией

Независимо от причин депрессии существует много эффективных способов справиться с ней.

1. Выбросьте из головы чувство вины. Если ваша депрессия связана конкретно с ним, то самобичевание не поможет делу — здесь важно что-то предпринять. Ощущение вины действительно вытекает из ошибок. И оно допустимо. Но патологическое чувство вины или стыда выглядит по-другому — тогда человек считает себя неправильным.

2. Осветите свою дорогу повседневными позитивными делами. Постарайтесь наладить свой режим сна, откажитесь от дневного сна. Таким образом вам будет легче регулировать полный цикл сна и распределять своё время. Следовательно, вы успеете сделать больше. Это повысит вашу самооценку, и вы станете чувствовать себя лучше. Если у вас дел невпроворот, не надо браться за всё сразу. Отложите что-то не столь важное, иначе вы рискуете подвергнуть себя сильному стрессу.

3. Откажитесь от утреннего кофе. Чашка кофе с сахаром может вдвое усилить депрессию. Многие люди, которые исключают этот продукт из своего рациона, отмечают заметные перемены в состоянии через четыре-пять дней.

4. Будьте осторожны с выпивкой. Периоды плохого настроения — это очень удобное время для отказа от алкоголя. Ведь, несмотря на свое кратковременное притупляющее действие на эмоциональное состояние, алкоголь только усиливает депрессию. Рекомендованные рецепты на алкоголе строго дозированы.

5. Избавляйтесь от депрессии с помощью физических упражнений. Многие люди отмечают их антидепрессивное действие. Но здесь важна регулярность. А интенсивность и продолжительность упражнений зависит от вашего общего состояния. Особенно хороших результатов вы сможете достичь, если будете заниматься на свежем воздухе.

6. Сократите время просмотра телевизионных программ. Доказано: это весьма вредное само по себе занятие может привести к возникновению и углублению депрессии. Одним из первичных её симптомов является апатия, потеря вкуса к жизни и отсутствие энергии.

Пристрастие к телевидению в значительной мере затрудняет преодоление такого состояния.

7. Откажитесь от курения. Эта пагубная привычка тоже тесно связана с депрессией. Но если степень снижения настроения у вас достаточно велика, то вам потребуется помощь в отказе от вредной привычки. И лучше всего обратиться к врачу-иглотерапевту, после нескольких визитов к которому желание затянуться покинет вас навсегда. Я убедилась в этом на примере своего мужа, который курил 29 лет подряд и никак не мог «завязать». И только после того, как я провела несколько сеансов иглотерапии, он бросил и больше не вспоминал о сигаретах.

8. Контролируйте свои поступки. Не следует принимать серьёзных решений в состоянии депрессии. Скажем, о смене работы, женитьбе или разводе. Тут нужно хорошо всё обдумать, но только после выхода из депрессии. А для того чтобы прийти в норму, потребуется немало времени, поэтому не стоит предъявлять к себе повышенные требования.

9. Воспользуйтесь ароматерапией. Исследования свидетельствуют о том, что существует непосредственная и мощная связь между восприятием запахов и эмоциями. Далее при мысленном представлении запаха может происходить смена волн в головном мозге — так считают учёные из Фонда изучения лечения с помощью обонятельных и вкусовых ощущений в Чикаго. Запах жасмина, допустим, способен вызвать подъём энергии у депрессивного человека. Когда у вас неважное настроение, капните жасминное масло на кисть руки и вдыхайте запах.

10. Употребляйте растения, эффективные при лечении депрессии:

— ячмень (улучшает настроение и «греет»):

— мак (дарит радость);

— съедобный каштан (очищает печень и жёлчный пузырь);

— фенхель, его зелень и плоды (повышает настроение);

— сок алоэ (сильный антидепрессант).

11. Выполняйте небольшой комплекс таких упражнений и процедур:

— утренние пробежки (в это время в организме человека вырабатываются эндорфины — «гормоны счастья»);

— банки на ягодицы и область крестца (идёт активизация зон, отвечающих за эмоциональное состояние, а также возникает эффект переливания крови);

— регулярные очистки печени и жёлчного пузыря (вполне достаточно 1 раз в месяц при полной луне);

— весенняя очистка крови полынью;

— для слабонервных полезно сдабривать пищу мускатных орехом.


Как помочь себе при бессоннице

Вы не можете уснуть? Тогда встаньте с постели.

1. Попробуйте отложить ночной отдых на час или два. Одна из худших привычек — отправляться в постель, когда в действительности не ощущаешь усталости. Люди даже не испытывают желания спать, а просто считают, что настало время для сна. Однако некоторые обстоятельства усиливают напряжение, которое мешает им заснуть. Это сам процесс пребывания в темноте, вслушивание в звуки падающих капель воды в ванной или размышления о том, почему не удаётся уснуть.

Когда однажды, уютно устроившись под одеялом, вам не удастся уснуть через 20 минут, встаньте, выйдите из спальни и займитесь каким-нибудь обычным делом. И ничего не бойтесь! Это позволит вам решить свою проблему.

2. Добавьте в свою повседневную жизнь полезные привычки. Специалисты по вопросам сна обычно дают следующие рекомендации по обеспечению безмятежного сна.

Не надо использовать спальню для чего-либо, помимо её прямого предназначения. Вставайте утром в одно и то же время независимо от того, когда вы отправились отдыхать накануне. Не спите днём.

Занимайтесь физическими упражнениями либо после обеда, либо пораньше вечером. Не ложитесь спать с чувством голода.

Помните: большинство людей пытаются прогнать бессонницу, наметив для себя ряд задач, на выполнение которых они отводят себе один или два дня, а потом начинают поочередно отказываться от них, возвращаясь к старым привычкам. И при этом они делают выводы, что ничто им не помогает. А в действительности они не соблюдают всех правил одновременно и поэтому не получают желаемого результата. Не ждите, что сон посетит вас в первую же ночь после того, как вы откажетесь от одной чашечки кофе вечером или ляжете в постель в час ночи, а не в полночь. Наберитесь терпения и неуклонно идите к намеченной цели.

3. Используйте благотворное действие тёплой воды. Горячая ванна, подводный массаж перед сном согревают тело и хорошо расслабляют мышцы, создавая предпосылки для крепкого сна.

4. Постарайтесь максимально расслабиться. Приятные, спокойные беседы или массаж мышц снимают напряжение, которое мешает вам заснуть. Подобным образом действуют и занятия йогой, и упражнения по релаксации.

5. Побольше бывайте на свету. Светотерапия помогает восстановить естественный ритм сна, особенно тогда, когда бессонница связана со сменой временных поясов или работой в ночную смену. Попробуйте в солнечные дни совершать пешне прогулки рано утром. Солнечный свет дает импульс телу и заряжает его энергией на весь день, после таких прогулок вы будете лучше подготовлены к ночному сну.

6. Не ешьте и не курите по ночам. Если вам случается просыпаться среди ночи, никогда не закуривайте сигарету и не отправляйтесь на кухню, чтобы перекусить. Оба эти занятия совершенно недопустимы ночью.

7. Не спешите глотать снотворные пилюли. Врачи крайне неохотно выписывают успокаивающие препараты. Исключение — случаи тяжёлой психотравмы, к примеру в результате потери близкого человека. Но и тогда такие препараты назначают на очень короткое время. Важно знать, что резкое прекращение приёма снотворных может усилить бессонницу — то состояние, для лечения которого они предназначены.

Что можно сказать по поводу имеющихся в свободной продаже снотворных? Нельзя употреблять их регулярно, ведь пока ещё недостаточно хорошо изучены все последствия их приёма. Однако известно, что данные препараты не совсем безобидны. В них содержатся ингредиенты, которые могут вызвать привыкание.


Как улучшить настроение

1. Выясните причины своей раздражительности. Это поможет вам осознать временный характер вашей озлобленности. Вам необходимо понять, что прежде всего надо быть более терпимым и внимательным к окружающим. Это удержит вас от высказываний и поступков, о которых вы можете пожалеть впоследствии. Если вы заранее будете знать, что каждый месяц за два дня до наступления менструации вы становитесь чрезмерно раздражительными, вам легче будет контролировать свои эмоции.

2. Не надо скрывать своих чувств. Просто предупредите окружающих, что в определённые дни вы бываете сердиты. Людям становится хуже, когда они не признаются другим в своих переживаниях. Если вы не объясните, допустим, коллегам, что у вас повышенная раздражительность, они с полным недоумением будут воспринимать ваше поведение. Но когда вы скажете: «Я хочу предупредить вас, что сегодня могу сделать что-нибудь не так. Если я покажусь вам слишком грубым, пожалуйста, извините меня», — это поможет окружающим понять ваши поступки и разрядит ситуацию.

3. Почаще делайте паузы для отдыха. Попробуйте отвлечься от тех вещей, которые вызывают у вас озлобление, переключившись на другие. Старинное изречение гласит: «Человек, занятый полезным делом, не причиняет зла другим». Некоторым людям просто необходимо найти для себя какое-нибудь занятие. Пойдите на прогулку, постирайте бельё, напишите письмо, полейте газон. Полезное дело поможет справиться со стрессом и, таким образом, вы сможете предупредить импульсивные поступки.

4. Установите систему контроля. Прежде чем выяснять отношения с кем-либо, вы должны убедиться в том, что ваши мысли и поступки подвластны вашему сознательному контролю. Можете ли вы спокойно сидеть на месте? Не приходится ли вам повышать голос и стучать кулаком по столу? Не возникает ли у вас ощущения напряжения мышц шеи и спины? Если вам свойственно что-либо из перечисленного выше, скорее всего, вы не готовы разумно поступить в сложных обстоятельствах. Если в этот момент вам придётся столкнуться с кем-либо, вы, вероятно, только усложните ситуацию вместо того, чтобы уладить дела.

5. Научитесь сдерживать себя. Когда кто-то вызывает у вас раздражение и вы чувствуете, что готовы взорваться, если в этот момент включитесь в разговор — подождите некоторое время. Отложите обсуждение данного вопроса до тех пор, пока вы, по вашему мнению, не сможете сделать это спокойно.

6. Настраивайте себя на положительный лад. Когда вы замечаете, что вам в голову приходят мрачные мысли типа: «Похоже, сегодня у меня будет ужасный день», постарайтесь заменить их положительными. Когда вы просыпаетесь в плохом настроении, закройте на минуту глаза и постарайтесь представить себе другую картину: как спокойно и замечательно вы проведёте этот день. Спросите себя: «Мне хотелось бы знать, что хорошего ожидает меня сегодня?». Или: «Интересно, что нового мне предстоит узнать сегодня?». Чаще повторяйте фразы с такими словами, как «достичь», «добиться успеха», чтобы они запечатлелись в вашем сознании и помогли преодолеть раздражительность.


Родиола розовая от депрессии

1. Официальная медицина (и народная) использует в лечебных целях экстракт родиолы — концентрированную вытяжку из корневищ и корней, приготовленную на 40-процентном или 70-процентном спирте (для этого берут в равных весовых частях корни и спирт). Употребляют его по 5-10 капель 2–3 раза в день за 15–30 мин до еды. Однако необходима знать, что применение экстракта родиолы в отдельных случаях может вызвать возбуждение, бессонницу, головную боль, иногда даже гипертонию. В подобных ситуациях уменьшают дозу или прекращают приём препарата. Существует одно обязательное правило: экстракт не принимают во второй половине дня.

2. Более мягкое стимулирующее средство — отвар из корней родиолы: измельчённые корни (до 0,5 ч. ложки на 0,5 л кипятка) добавляют в травяные чаи.


Блинчики для укрепления нервной системы (по св. Хильдегарде)

50 г тонко измельчённой душицы смешать с 200 г муки, туда же добавить 1 стакан домашней сметаны, 2 желтка, 2 ст. ложки растительного масла, соль, мёд по вкусу. Тесто должно иметь вид густой сметаны. Выпекать как обычные блинчики.


Болгарский таратор с мятой

10 г мяты свежей или 5 г сухой, 200 мл кислого молока, 2 свежих, огурца, 1 красный перец.

Огурцы почистить и потереть на крупной тёрке, перец мелко порезать, залить всё холодным кислым молоком и сверху посыпать мятой.


Альтернативный кофе от депрессии и меланхолии

По 1 ч. ложке цветков боярышника, репейника, календулы и розмарина смешать, добавить немного молотого кофе. Залить кипятком, причём воды берётся столько, чтобы напиток нравился. Входящие в состав трав (особенно розмарина) вещества в сочетании с кофе формируют химические соединения, питающие мозг, расширяющие его сосуды, усиливающие кровообращение.


Ликёр из полевой гвоздики

1 л водки, 150 г цветков полевых гвоздик, 3 ст. ложки лиманной цедры, 400 г сахара, 100 мл воды, 6 г корицы, несколько бутонов душистой гвоздики.

В ёмкость с широким горлом налить водку, всыпать цветки, корицу, цедру, добавить несколько бутонов душистой гвоздики. Поставить в тёмное место, через месяц процедить.

Из сахара и воды сварить сироп, влить в настойку, выдержать ещё день в холодном месте. Готовый ликёр разлить в бутылки тёмного стекла.

Пить по 20–30 мл 3 раза в день при мигрени, стрессах, нервных срывах, а также в качестве тонизирующего средства.


Грог с иссопом и специями (по св. Хильдегарде)

1 л красного вина (кагор) вылить в кастрюлю. Добавить 10 г гвоздики, 5 г корицы, 15 г иссопа, 3 ст. ложки мёда. Варить 5 мин.

Пить тёплым по 20 мл при плохом настроении.


«Нервные» бублики св. Хильдегарды

Смолоть в порошок 10 г мускатного ореха, всыпать 10 г корицы и 5 г молотой гвоздики. Добавить туда 2 яйца, 100 г масла, орехи по вкусу. Разбавить кефиром и замесить густое тесто. Сформовать бублики и выпекать как обычно. Съедать в день по 2–3 бублика с чаем.

Если бублики делать на гречневой или ржаной муке, они прекрасно регулируют давление.

Продукт очень полезен для сердца и улучшает настроение.


Приправа «от нервов»

20 г молотого мускатного ореха, 10 г растёртого в порошок подорожника, 10 г измельчённого корпя имбиря.

Перемешать указанные ингредиенты, добавлять по щепотке в первые блюда 2 раза в день.

Лечение длительное — не менее 1 года.


Рецепт утренней каши для укрепления нервной системы

Возьмите 100 г ячменной крупы (гречневой), залейте 0,5 л воды и варите 20 мин. Добавьте 50 г отрубей (пшеничных, ржаных, рисовых, кукурузных и т. д.), варите ещё 5 мин. В тарелку с кашей добавьте по вкусу мёд, грецкие орехи, семена льна. Тщательно пережёвывайте. Думайте позитивно. Смотрите на восходящее солнце.

Этот рецепт также улучшает память и способствует хорошему пищеварению.


Наипростейшие техники концентрации

На пламень свечи

Разберём этот распространённый способ концентрации, который, кроме всего, улучшает зрение. Зажжённую свечу поместим на уровне глаз на расстоянии вытянутой руки. Особы, которые носят очки, пусть на время их снимут. Удобно устройтесь, расслабьте тело. Пусть ничто вас не отвлекает и не мешает вам. На минуту закройте глаза, сосредоточьтесь и откройте их. Остановите взгляд на пламени свечи, старайтесь при этом не моргать. Попытайтесь сделать образ свечи единственным образом своего сознания. Через 1–2 мин глаза прикройте. Вы будете видеть ментальный образ свечи, иногда перевёрнутый. Когда он начнёт ослабевать, откройте глаза и продолжайте концентрацию 5-10 мин. Упражнение закончите коротким расслаблением в положении сидя. При выполнении данного упражнения иногда слезятся глаза, но не бойтесь этого, поскольку идёт их очистка.

Такое упражнение сделает вас спокойным, миролюбивым. Постарайтесь с выдохом на свечу сжигать свои негативные мысли и притягивать со вдохом счастливое будущее. Регулярное повторение по вечерам этой концентрации поможет вам стать удачливым.

На цветок

Для этой техники выберите живой цветок (или в крайнем случае фотографию с изображением цветов). Поместите его на расстоянии одного метра так, чтобы он был на уровне глаз.

После непродолжительного расслабления всего нашего тела приступим к собственно концентрации, которую можно проводить несколькими способами. В каждом из них вначале остановим взгляд на цветке, а далее найдём способ, отвечающий нашим возможностям:

а) какие ассоциации возникают у вас при взгляде на цветок? Сосредоточьтесь на растении, почувствуйте его запах, на вас нахлынут воспоминания, связанные с ним. Войдите в это приятное очищающее состояние, полечите, очистите себя флюидами цветка. Подумайте, на какой земле и как он рос, кто его сажал, сорвал, подарил и т. д.

Чем дольше вы будете размышлять и удерживать свои мысли па одном предмете, тем лучше получится концентрация;

б) попробуйте в своих мыслях удержать один какой-нибудь образ. Например: «прекрасная белая роза». Постарайтесь увидеть её, почувствовать запах цветка, вдохнуть его силу, насладиться его красотой;

в) ваша мысль должна концентрироваться только на одном слове — «роза»;

г) смотрим на цветок, сосредоточиваясь на зрительном образе, который не сопровождается дополнительными мыслями.

Таким же образом можем использовать для концентрации иные предметы: блестящий шарик, цветовое пятно, восходящее солнце и т. п.

На кристалл

Ещё в Древнем Египте одной из самых популярных техник была концентрация на кристалл кварца. Кристалл мог быть совсем чистым либо слегка замутнённым у основания. И как совершенствующий себя человек очищается, так и кристалл становится чистым к вершине.

Упражнение делилось на две фазы.

Первая фаза: ученик садился в удобную позу, кристалл лежал перед ним на тёмной ткани, и ученик в течение 10 мин должен был размышлять, откуда кристалл произошёл, какова его кристаллическая структура, как долго он рос, кто был его владельцем и т. д.

Иногда на овладение такой концентрацией уходили месяцы. Египетские учителя строго следили за духовным ростом и, когда видели, что ученик знает ответы па все вопросы, переходили к следующему этапу.

Вторая фаза заключалась в полном духовном слиянии с кристаллом. Ученик долго его созерцал, и через некоторое время у него появлялось чувство, что он сам — кристалл, сливается с ним и становится душой кристалла.

Подобные концентрации давали возможность ученику очень быстро продвигаться к жреческому сану. Человек учился сосредоточивать свою силу, энергию, волю на любом желаемом объекте.

На дыхание

Эта техника концентрации, как и предыдущая, имеет тысячелетнюю практику и даёт возможность очень быстро обуздать мысли. Её можно проводить лёжа, сидя или в другой удобной позе. Прежде всего сделайте несколько глубоких расслабляющих вдохов и выдохов. Дальше вы уже не влияете па глубину дыхания, но мысленно наблюдаете, как в вашем теле автоматически происходит дыхание. Можете при этом сосредоточиться на дыхательных движениях диафрагмы. Старайтесь, чтобы единственным, что вас интересует, было осознание данных движений.

Далее концентрируйтесь на носовых отверстиях: вы чувствуете, как прохладный воздух и живительная энергия входят в ваше тело, а более тёплый воздух выходит. Упражнение длится 10–15 мин.

Проводить его адепты рекомендовали ученикам в течение дня, если кто-то или что-то нарушило духовную тишину. В таком случае не надо занимать специальную позу, а достаточно стоя проделать несколько дыхательных упражнений, чтобы успокоиться. Если сможете отвлечься от окружающего и, сосредоточившись, провести хотя бы 5–7 таких дыхательных упражнений, вам станет легко на душе.

С помощью этой техники вы научитесь преодолевать чувство страха, избавляться от раздражительности, дрожания рук и других подобных проблем.



На солнце

Считается, что восходящее солнце дарит энергию, лечит глаза.

В удобном положении сидя или стоя встречайте солнце. Расслабьтесь, забудьте все проблемы. Впитывайте всем телом рождающуюся энергию прибывающего светила. Древние встречали его как бога, молились при его появлении и плакали при закате.

Постарайтесь мысленно слиться с природой. Ваше солнечное сплетение и солнце соединены золотой дорожкой, через которую в вас переходят позитивная энергия, сила, здоровье.

Это упражнение длится 10–15 мин и приносит чувство удовлетворения, душевного мира, уверенности в себе и здоровья.

Заходящее солнце забирает излишнюю негативную энергию. На него можно концентрироваться людям с повышенным артериальным давлением, депрессиями и страхами. Всё негативное заходящее солнце уносит с большой охотой. Отдайте ему то, что вас тяготит.

Представьте, что завтра будет новый счастливый день.

Концентрация на заходящее солнце длится 10–15 мин.


Упражнение на восстановление сил

Выполняйте это упражнение, когда вы утомлены физически, ментально, духовно и психически, а также перед неотложным очень важным делом или для поддержания сил при трудном для вас взаимодействии с людьми.

Упражнение поддерживает способность к активному действию, причём положительные результаты вы ощутите весьма скоро.

Сидя или стоя, полностью расслабьтесь, глубоко вдохните и выдохните несколько раз.

Теперь медленно вдыхайте в течение 7 сек, напрягите верхнюю часть тела — грудную клетку, плечи, руки, шею, челюсти, предплечья и кисти (пальцы согните).

Затем вибрируйте напряженными мышцами, задержав дыхание не более чем на 7 сек. Быстро выдохните, полностью расслабившись, открывая рот и говоря: «Ха!». Делайте это одновременно.

Благодаря данной технике вы посылаете потоки энергии к шишковидной железе, стимулируя сё.

Замечание: если вы. сжав челюсти, услышите в ушах звук, как от серебряных цепочек, не беспокойтесь, это нормально.


Упражнение счастья

Надо удобно лечь, расслабиться и закрыть глаза. После чего 7 раз глубоко вдохнуть и выдохнуть. Представьте картины своего счастливого будущего.

Вдыхайте его, а выдыхайте негативное прошлое. Пожелайте себе всего, чего вы хотите. Мозг обязательно запомнит эту программу и выполнит её.


Упражнение с бусами (чётками)

Возьмите свои любимые бусы из янтаря, агата или аметиста. Форма бусинок предпочтительно округлая, как у чёток. Полелейте их в правую руку. Большим пальцем перебирайте и на каждую бусинку проговаривайте: «Покой, покой, покой; мир, мир, мир; радость, уверенность, счастье» и т. д.

Наговаривайте всё, что вам необходимо для полного счастья. Помните: счастье — это возможность прекрасно жить здесь и сейчас, ценить каждую минуту жизни. Особенно эффективно такое упражнение в вечерние часы, когда мозг более восприимчив к информации. Чем дольше вы будете работать с бусами, тем больше они будут превращаться в чётки.

Вы должны знать, что большой палец — это «голова всему» со всеми акупунктурными зонами. И когда вы регулярно стимулируете его драгоценными минералами, вы частично прорабатываете соответствующие зоны.

Последователи многих религий мира используют чётки для успокоения души и тела. К слову, в Тибете самые дорогие чётки делают из чёрного янтаря (гагата) и вручают монаху при высших посвящениях.

Это упражнение непременно поможет вам обрести душевный мир и укрепить телесное здоровье.


Утреннее упражнение

Как только вы проснулись — обязательно с удовольствием потянитесь. Скажите себе: «Жизнь прекрасна! С каждым днём я чувствую себя лучше и лучше! Мой день наполнен позитивной энергией, я всё могу, мои возможности безграничны!» и т. д.

Справедливо считается, что как хорошее, так и плохое в нашей жизни — это следствие наших мыслей о ней. Негативные помыслы приводят к неприятным, не ожидаемым нами результатам.

Наша же цель состоит в том, чтобы изменить жизнь, избавиться от всего болезненного и неудобного и стать совершенно здоровыми телом и духом.

Итак, чтобы навсегда победить недуг, мы сначала должны ликвидировать его психологическую причину. В жизни бывают моменты, когда кто-нибудь или что-нибудь очень докучает вам, ваши мысли постоянно наталкиваются на некий образ и вы изо всех сил стараетесь избавиться от его влияния, но не знаете, как этого добиться.

Сейчас я расскажу о своём любимом упражнении, которое помогло мне забыть о подобных проблемах. Попробуйте закрыть глаза и представить дорогу, освещённую ярким светом.

Мысленно поверните спиной того, о ком вы хотите забыть, и представьте, что он медленно уходит в золотую даль.

Там для него есть всё, чего он желает: много цветов, подарков, новых друзей. Между собой и этим человеком возведите стену до небес или захлопните ворота, а ключи выбросьте в море.

Это упражнение имеет магическую силу прерывать неприятные мысли, докучающие нам. Выполняйте его всегда, когда ощущаете чьё-то пагубное влияние или негативное мышление. Ваш мозг должен быть чист и радостен.

Внимание! Не следует выполнять все техники сразу. Вы сами должны почувствовать, какая из всех принесёт ожидаемый результат. Доверьтесь своим ощущениям, они подскажут не только саму технику, но и место и время, наиболее подходящие для её выполнения. Таким местом может быть ваша квартира или лужайка, раскинувшаяся неподалёку. Время предпочтительнее утреннее или вечернее. Доверьтесь вашим чувствам, чтобы не ошибиться в выборе.

ДЕТСКИЕ БОЛЕЗНИ

При проблемах со щитовидной железой

По 100 г репейничка обыкновенного цмина, цетрарии исландской, дымянки, лабазника, хвои сосны, листа грецкого ореха.

2 ст. ложки смеси залить 0,5 л воды, варить 15 мин.

Пить по 10 г через 2 часа после еды. Употреблять после 1 года по рекомендации врача.


Уникальный рецепт очищения и лечения всей лимфатической системы (при склонности или наследственной предрасположенности к подобного рода заболеваниям, к опухолям, узлам, мононуклеозам, лимфогранулематозом)

Смолотые 1 кг хвои пихты и 0,5 кг корней (осенне-весенних) лесной малины смешать, сложить слоями в стеклянную посуду, добавить мёд. На 1,5 кг смеси надо 0,5 кг мёда и 200 мл кипячёной воды. Настоять сутки, затем томить на водяной бане 8 часов, настоять ещё 2 суток. Сок слить. Получается очень ароматный напиток. Пить детям до 14 лет — по 1 ч. ложке 5 раз в день перед едой. Принимать курсами по 12 дней: 12 дней приём, 10 — перерыв и т. д. до полного выздоровления.


При хрусте суставов у детей (по св. Хильдегарде)

200 г свежих еловых почек и молодых шишек, 2 кг липового мёда.

Мёд растопить, всыпать измельчённые почки ели (то есть верхушечные ростки) и молодые шишки не более 2 см длиной. Настаивать 12 часов, процедить, употреблять по 1 ст. ложке 3–5 раз в день.

Курс — 14 дней.


Ячменный отвар для худосочных и болезненных детей

500 г отборного ячменя, 2 л воды.

Варить 2 часа, подливая воду, чтобы после выкипания осталось 2 л. Процедить, добавить жжёный сахар по вкусу и взбитый желток. Пить в течение дня как можно больше.

Курс — около месяца.

Отвар рекомендуется употреблять и после кризиса болезни.


Масло из тимьяна при болях в желудке и для снятия зуда (словацкий рецепт)

100 г сушёных цветков горного тимьяна; 1 л оливкового масла.

Цветки залить маслом. Томить на огне 1,5 часа. 12 часов настаивать в печи, отцедить, вылить в керамические кувшины. Использовать как наружно, так и внутрь — по 3–5 капель в салат, кашу.


Лекарство священника Фарара от детского кашля

В большом корнеплоде чёрной редьки вырезать углубление и всыпать туда сахар. Через некоторое время появится сок. Его давать ребёнку с 3-летнего возраста — по 1 ч. ложке 3–5 раз в день на десерт.


От сухого кашля (по св. Хильдегарде)

40 ядрышек из косточек сливы, 250 мл красного вина.

Ядрышки положить в кастрюлю, залить горячим вином, предварительно проварив 15 мин, чтобы испарился алкоголь, оставить па 3–5 дней. Постепенно они набухнут, пропитаются вином. Детям можно давать но 2–3 ядрышка в промежутках между приёмами пищи. В них находится синильная кислота, но под действием алкоголя она нейтрализуется.


Эликсир св. Хильдегарды при воспалении лёгких

30 г корпя солодки, 25 г корня девясила, 20 г листьев ежевики, 15 г цветков иссопа, 10 г душицы. 150 г мёда, 3 л хорошего домашнего вина.

Травы и корни варить в вине 10–15 мин на малом огне. К горячему вину добавить мёд, размешать, процедить. Хранить в тёмных бутылках.

Эликсир можно давать больному после завтрака, обеда и ужина по 1–2 ст. ложке.

Когда вино кипятится, оно теряет спирты, поэтому его можно давать детям с 3-летного возраста по 1 ч. ложке после еды 3 раза в день.

Курс — от 14 дней.


Эксклюзивный рецепт для лечения туберкулёза и воспаления лёгких

100 г прополиса, 500 г смальца, 100 г корня окопника, 30 г корня солодки голой, 200 мл сока алоэ, 200 г мёда или жжёного сахара.

Смалец растопить и смешать с измельчённым прополисом. Томить па водяной бане 30 мин. В смесь добавить измельчённые корни окопника и солодки, томить ещё 1 час, процедить и остудить. Добавить мёд и сок алоэ. Принимать по 1 ч. ложке от 2 до 3 недель (но рекомендации врача). При гриппе и простуде мазь можно закладывать в нос, нанеся на ватные тампоны, а также применять для растирания грудной клетки больного.


При пневмонии, бронхите, трахеите и упорном кашле

Рекомендуется отвар овса, приготовленный следующим образом. Это средство можно давать даже маленьким детям.

2 ст. ложки овса, 2 ст. ложки изюма, 1,5 л воды, 1 ст. ложки мёда.

Овёс смешать с изюмом, залить холодной кипячёной водой. Варить на очень слабом огне или томить в духовке под крышкой на слабом жару до тех пор, пока половина жидкости не выпарится. Слегка остудить, процедить, отжать, добавить в снеженную жидкость мёд и тщательно перемешать. Принимать по 1 ст. ложке несколько раз в день.

Курс — 14 дней.


При недостаточном росте

Дождитесь момента, когда молодая луна начнёт расти. В этот период утром и вечером давайте ребёнку с 3-летнего возраста разжевать 20 г сотов с мёдом, разжёвывая и запивая стаканом морковного сока. Курс — 3 месяца. Перерывы делать в период, когда луна идёт на убыль.


Укрепляющее средство для детей

200 г топлёного масла или смальца, 300 г мёда гречишного, 100 г порошка какао.

Все компоненты поместить в эмалированную кастрюлю н растопить па малом огне Когда смесь закипит, снять с огня, переложить в стеклянную посуду. 1 ч. ложку смеси принимать после еды и запивать морковным соком при малокровии, туберкулёзе, воспалении лёгких. Полезно давать худым, истощённым детям.

Внимание! Средство противопоказано страдающим аллергией на шоколад.


При отсутствии аппетита

300 мл красного домашнего вина, 20 г цветков золототысячника.

Траву залить холодным вином и варить 5–7 мин после момента закипания, чтобы полностью испарился алкоголь. Настаивать 20 мин. Даём ребёнку 2–3 лет по 1 ч. ложке за 30 мин до еды, а старшим — по 1 дес. ложке.

Предостережение: осторожно принимать детям, склонным к аллергии.


Старинный украинский народный способ изгнания глистов

20 г цветков золототысячника, 20 г листьев ореха грецкого, 10 г ромашки, 20 г пижмы, 30 г полыни горькой.

Все ингредиенты тщательно смолоть, просеять. Давать детям по 1 ч. ложке 3 раза в день через 1 час после лёгкой еды (дикий неочищенный рис, печёные яблоки).

Такую смесь принимать 3 дня в период полнолуния. На 4-й день утром дать солевое слабительное: 1 ч. ложку сульфата магния на 100 мл тёплой воды.

Внимание! Перед употреблением средства проверьте ребёнка на аллергию на вышеназванные травы.


Сбор от диабета

50 г плодов шиповника, 250 г шелухи фасоли обыкновенной, 100 г корней одуванчика лекарственного, 100 г корней лопуха большого, 100 г кукурузных рылец, 50 г кардамона, 50 г корицы, 50 г листьев берёзы, 50 г листьев липы, 50 г травы золототысячника, 25 г травы хвоща полевого, 25 г корней солодки.

Все компоненты смешать. Сбор для детей заваривают следующим образом: до 5 лет — по 1 ч. ложке на 1 стакан кипятка, от 6 до 10 лет — 2 ч. ложки на стакан кипятка. После 10 лет дозу увеличить: от 11 до 14 лет — 1 ст. ложка на 0,5 л кипятка, старше 14 лет — 3 ст. ложки на 1 л кипятка.

Настаивать в термосе в течение 3 часов, процедить, дозу выпить за 4 раза (перед принятием пищи).

В индийском трактате «Аюрведа» указывается, что шиповник и лопух стимулируют регенерацию бета-клеток поджелудочной железы, шелуха фасоли улучшает поступление глюкозы в клетки, берёза и хвощ выводят избыток глюкозы из организма, фитогормоны одуванчика имитируют действие инсулина, золототысячник обладает очень важным гипогликемическим эффектом, кукурузные рыльца (благодаря высокому содержанию цинка) обеспечивают синтез инсулина и укрепляют почки, а солодка вообще является иммуномодулятором первого порядка.


Снадобье из лука при диабете

1 кг репчатого лука; 1,3 л воды; 1 стакан сахара; 1 стакан мёда; 2 ст. ложки листьев мать-и-мачехи; по 1 ст. ложке душицы, кипрея, зверобоя, тимьяна, липового цвета и ромашки аптечной; по 1 ч. ложке цветков тысячелистника, листьев мяты, корней девясила и цветков лаванды.

Всё сушёное растительное сырьё измельчить. Лук очистить, нашинковать, сложить в эмалированную кастрюлю. Залить охлаждённой кипячёной водой. Па малом огне томить после закипания 1 час. Затем всыпать сахар и томить ещё 1 час.

Влить стакан мёда, размешать, варить 30 мин. Затем засыпать в кастрюлю растения, перемешать, томить 30 мин.

Снять смесь с огня, настаивать 1 час, не взбалтывая, профильтровать через несколько слоёв марли, а сырьё отжать. Полученную жидкость слить в тёмные бутылки, хранить её в холодильнике.

Употреблять можно 6 раз в день перед едой: давать детям до 16 лет — по 2 ст. ложки, до 10 — по 1 ст. ложке, до 5 — по 1 ч. ложке, до года — по 0,5 ч. ложки.


Настой при детской экземе

По 15 г семян аниса, листа чёрной смородины, ореховых листьев; по 10 г вишнёвых черешков, иголок сосны; 5 г корней лопуха.

Все компоненты измельчить и тщательно перемешать. 1 ст. ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять 10 мин.

2-3 ч. ложки профильтрованного настоя давать ребёнку (можно начинать с 3-х лет) перед кормлением. Детям старшего возраста рекомендуется давать по 100 г.


Настой иссопа при экземе (по св. Хильдегарде)

1-2 ст. ложки травы залить 400 мл кипятка, настоять 1 час, процедить. Пить 2–3 раза в день за 20 мин до еды по 200 мл.


Рекомендации при энурезе (по св. Хильдегарде)

Взять равные части листьев шалфея, белой глухой крапивы, зверобоя, перемешать. 20 г смеси залить 0,5 л красного вина, выдержать 10 мин на водяной бане, процедить. Давать детям с 3-х лет по 1 ч. ложке 2 раза в день.

3 раза в день капать на язык 2–3 капли винного уксуса.

100 г семян укропа перемолоть па кофемолке и давать 3 раза в день по 1 ч. ложке за 1 час до еды. Размолотые семена можно смешать с мёдом. Запивать тёплой водой.


Рецепты составов для купания детей, страдающих зудом и аллергией

Вообще, детей, страдающих зудом, аллергическими высыпаниями, я советую купать в различных составах. Вот рецепты ванночек на все дни недели.

1-й день — отвар сосновых иголок. Собирать их нужно в чистом месте, подальше от трассы и промышленных предприятий. 1 кг иголок проварить в 5 л воды, вылить в детскую ванночку.

2-й день — отвар веточек вербы. Пропорции и пожелания о месте сбора — те же. Верба содержит природные салицилаты, способствующие заживлению ран, снижению зуда.

3-й день — отвар такой травяной смеси: чистотел, календула, дурнишник, череда. Все травы смешать в равных количествах, заварить из расчёта 100 г на 1 л воды, влить в детскую купель.

4-й и 5-й дни — 100 г крахмала развести в холодной воде, вылить в ванночку с тёплой водой, туда же добавить 10 капель йода.

6-й день — при купании ребёнка добавить 1 л коровьего молока.

7-й день — добавить в ванночку 100 г яблочного уксуса.


Ванна с морской солью при артрите

100 г морской соли растворить и вылить в ванночку. Ванну принимать 20 мин.

Если донимают боли, попробуйте принять 7 ванн подряд (по 1 ванне в день) — должно наступить облегчение.

Для профилактики достаточно проводить 2 ванны в неделю.


Глиняные гранулы при больном желудке

Смешать глину с небольшим количеством воды или свекольного, морковного сока и сделать пасту, скатать из неё маленькие гранулы и дать им высохнуть. Употреблять сухие гранулы перед едой, запивая их водой.

Вместо воды можно давать травяной отвар из эвкалипта и мяты.

Эффективны также при поносах, отравлениях.


Сок лозы от отита (по св. Хильдегарде)

Найдите на растущую луну виноградную веточку (в ней больше соков в этот период), надрежьте её рано утром, привяжите к ней пробирку и собирайте сок до полудня. К нему добавьте оливковое масло в количестве, равном количеству полученного сока, тщательно перемешайте. Смазывайте кожу вокруг уха. Курс — 10 дней.

Внимание! Никогда не капайте капли внутрь! Средство действенно против отита и от ушной боли у деток, у которых режутся зубки.


Мазь из ромашки при экземе (по св. Хильдегарде)

100 г сухих или свежих цветков ромашки, 200 г сливочного масла без примесей.

Масло растопить, вымешать с измельчённой ромашкой, дать остыть. Не процеживать! Разложить по банкам, хранить в холодном месте. Смазывать поражённые участки кожи.


Медовый массаж при детском кашле

Липовый мёд нанести на грудь и спину. Руки не мочить, похлопывающими лёгкими движениями вбивать мёд в кожу, резко отрывая ладони. Они будут прилипать к телу ребёнка всё сильнее, а кожа начнёт краснеть. Массаж хорошо помогает при простуде, приступах астмы, способствует укреплению иммунитета.

Процедуру можно проводить 2–3 раза в неделю, даже ночью при необходимости купировать приступ. После массажа ребёнка протереть тёплой водой и смазать мазью, содержащей живицу.

Курс медового массажа — 12–15 сеансов. Их можно проводить через день. При отсутствии аллергии к мёду добавляют эфирные масла.


Компрессы из внутренних волокон тыквы (по св. Хильдегарде)

Разрезать тыкву и вынуть семечки вместе с прилегающими волокнами. Семена отделить, а волокна приложить на поражённые участки кожи на 1–1,5 часа. Иногда даже достаточно проделать всего несколько таких процедур, чтобы навсегда избавиться от экземы.


Мазь от фурункулов и экземы

30 г сока из дикорастущих фиалок, 1 г качественного оливкового масла, 30 г козьего жира.

Все ингредиенты смешать, прогреть на маленьком огне до закипания. Помешивать мазь до тех пор, пока она не остынет и не загустеет. Переложить в стерильную баночку, держать па холоде.

Смазывать поражённые участки кожи 2 раза в день.


Мазь, применяемая при экземе, дерматите и других аллергических проявлениях на коже (по св. Хильдегарде)

10 г сока чистотела, 50 г животного жира.

Из собранного в экологически безопасном месте чистотела выдавить сок, растопить на огне жир, добавить сок. Тщательно вымешать и остудить. Этой мазью 1–2 раза в день смазывать поражённые участки кожи и бородавки.


Масло для лечения нервной системы (детский ДЦП)

1 л оливкового масла нагреть до температуры 40 °C, высыпать в пего 50 г растёртого в муку тимьяна. Поставить на водяную баню, 2 часа варить на малом огне, 12 часов настаивать. Процедить через марлю и держать на холоде плотно закупоренным. Каждый вечер втирать в область позвоночника, начиная от копчика, заканчивая определёнными точками на шее. При этом произносить успокаивающие и подбадривающие слова.


Словацкий рецепт мази, применяемой при псориазе, лишаях, экземе и других кожных болезнях

100 г воска; 100 г еловой живицы; 700 мл оливкового масла; по 50 г травы череды, крапивы двудомной и дурнишника обыкновенного; 20 г будры плющевидной; 10 г семян конопли.

Данные травы (но лучше свежие) сложить в эмалированную кастрюлю, залить оливковым маслом и томить на водяной бане 1,5–2 часа. Отдельно залить частью масла воск и живицу, томить до полного их растворения. Жидкость с травами процедить. Смешать с воском и живицей. Проварить ещё раз на водяной бане. Разложить по баночкам, хранить на холоде.


Массаж при энурезе

Делать перед сном, от кончика до шеи очень нежными движениями. Использовать такую мазь: В эмалированную кастрюлю с 1 л кукурузного масла добавить по 10 г корня валерианы, цветков и листьев мелиссы, ромашки аптечной, донника жёлтого, шалфея, зверобоя, пустырника.

Сухие или только что собранные травы должны быть полностью покрыты маслом. Если не хватает 1 л масла, можно добавить ещё. Варить смесь па самом маленьком огне 2 часа. На 12 часов оставить настояться. Процедить через марлю.


Ячменная вода для обмываний при болезнях кожи (по св. Хильдегарде)

200 г неочищенного ячменя варить в 2 л воды в течение 40–60 мин, подливая воду по мере её выкипания. Отвар процедить, умываться им и промывать воспалённые и зудящие места. Ячменная вода полезна детям с чувствительной кожей, аллергиями и дерматитами.


Морковный компресс при энурезе

100 г моркови натереть на тёрке, слегка подогреть на водяной бане, нанести на кусок полотна и приложить па низ живота на 20 мин. Применять до исчезновения признаков болезни в комплексе с другими процедурами.


Прополисное масло при гриппе

Если при заболевании поднялась высокая температура, надо взять 30 г прополиса, измельчить его, добавить 100 г сливочного масла и проварить в эмалированной посуде па слабом огне в течение 15 мин. Отвар надо постоянно помешивать и мысленно желать тому, кто болеет, скорейшего выздоровления. Готовое масло переложить в баночку и поставить в холодильник. Употреблять масло, намазывая на хлеб тонким слоем: 1 ч. ложку на 1 кусок хлеба.


От глистов, простейших грибов

Детям можно рекомендовать цитварную полынь (семена). Она не имеет горького привкуса, её хорошо добавлять в супы, каши и другие блюда.


Луковый чай (противовирусное средство)

1 луковицу средних размеров очистить, нарезать кружочками, залить

2 стаканами воды и проварить на медленном огне несколько минут.

Отвар, если его подсластить, можно давать даже совсем маленьким детям.


Масло из крапивы при экземе

1 кг травы измельчить, залить нерафинированным растительным маслом, довести до кипения. Настаивать около 12 часов, процедить. Смазывать поражённые участки кожи до улучшения состояния. Употреблять с 3-летнего возраста.


В начальной стадии гриппа

Детям на ночь смазывать всю стопу 5-процентным раствором йода.


При зуде кожи

Ежедневно съедать но 2 ч. ложки мака в день.


Диета при детской экземе

Исключить из рациона питания: шоколад, какао, клубнику и другие весьма сильные аллергены; белый хлеб и продукты, содержащие крахмал.


Каштановый мёд при экземе

Рекомендуется при кожных заболеваниях, проблемах с желудком и при диабете.


Горчичный мёд при экземе

Рекомендован при жёлчнокаменной болезни, проблемах желудочно-кишечного тракта, при диабете, заболеваниях кожи и суставов.


Успокаивающие травы при зуде

Валериана, хмель, тимьян.


При детском энурезе

Побольше давать детям укропа, а зимой посыпать блюда молотым семенем укропа.


Корейский суп из женьшеня для ослабленных, худых детей

Курица средних размеров, 10 г сушёного женьшеня, 3 л воды и специи.

Можно также использовать аптечную настойку женьшеня.

Курицу выпотрошить и подготовить для варки. После первого закипания, воду слить. Снова залить мясо чистой водой и варить до готовности. К готовому бульону добавить мелко измельчённый женьшень, розмарин, имбирь и другие привычные для вас специи, соль. Прокипятите ещё 10 мин. Принимать в первой половине дня.


Садовая груша

Полезна, особенно грудничкам и детям младшего возраста, поскольку не вызывает аллергических реакций. Пищевые волокна груши являются прекрасным детоксикантом, а пектин выполняет роль мягкого слабительного. Фруктозы в плодах больше, чем глюкозы, поэтому они полезны при нарушении функции поджелудочной железы. Помогает груша при экземе, если её мякоть регулярно накладывать на место поражения. Свежие и сушёные садовые груши, а также напитки из них, я обязательно включаю в диету при ожирении и сахарном диабете.


Восстанавливающий напиток

Школьникам и студентам после сдачи экзаменов для восстановления сил, да и всем детям, я рекомендую яблочно-морковно-облепиховый напиток.

3 ст. ложки сока облепихи с мякотью, 5 яблок, 2 моркови, 1 л кипятка.

Нарезать яблоки, залить кипятком, настоять 2 часа, процедить. Тем временем отжать сок из 2 морковок, смешать с охлаждённым яблочным настоем, добавить сок облепихи. Пить по 0,5 стакана.


Лечебный суп св. Хильдегарды при бронхите и коклюше

1 кг телячьих или коровьих лёгких залить 2–3 л воды и варить в течение 1 часа. Затем добавить 3 луковицы, несколько штук моркови, сельдерей. Через 30 мин добавить по 1 ч. ложке душицы и мелиссы.

Готовый бульон следует процедить и понемногу давать пить больному бронхитом.

Эту жидкость можно также заморозить и, если у ребёнка ночью начинается кашель, быстро разморозить целебный отвар и давать по нескольку глотков.


Облепиховый мусс при диабете

▲ Маленьким детям, больным диабетом, можно готовить облепиховый мусс.

2 стакана сока облепихи с мякотью, 2 ст. ложки манной крутя.

Подслащённый сок облепихи довести до кипения, всыпать тонкой струйкой манную крупу, варить на маленьком огне, помешивая, 10 мин. Остудить примерно до температуры 40 °C, тщательно взбить, разлить в формочки и охладить.

ДИАБЕТ

Порошок «Сивесан» св. Хильдегарды (при нарушении гормональной системы, обмена веществ)

30 г семян фенхеля, 20 г корня имбиря, 10 г травы козлятника лекарственного.

Все составные части тщательно перемешать, размолоть на кофемолке, просеять сквозь сито. Через 1 час после еды съедать 1 ч. ложку порошка, запивая небольшим количеством подогретого вина: летом — белого, зимой — красного.


Гераниевый порошок

100 г герани домашней, смолотой в порошок, 100 г порошка корицы.

Оба порошка смешать, принимать по 1 ч. ложке 4–5 раз в день. Запивать корнем солодки голой (1 ст. ложка на 1 ст. кипятка).

Курс определяет врач.


Лавровое масло

250 г свежего лавра залить оливковым маслом, чтобы оно полностью покрыло сырьё. Варить на водяной бане 2 часа на очень сильном огне.

Процедить. Использовать в пищу, а также для массажа и заживления ран.


Лечебная кашица из хрена

По 100 г хрена, чёрной редьки, корня лопуха перемолоть, в пропорции 1:1 залить 20-процентной водкой (лучше самогоном). Образовавшуюся кашицу употреблять по 1 ч. ложке за 15 мин до еды и через 15 мин после. Из этой же смеси делать компрессы па область поджелудочной железы. Хорошо употреблять в зимнее время в течение 2–3 месяцев.


Отвар лимонника китайского

200 г ягод заливают 200 мл воды, кипятят в течение 20 мин. Настаивают 3–4 часа.

Принимают по 1 ст. ложке 2–3 раза в день. Мерить давление и по факту принимать.

Курс — длительный.


Настойка родиолы розовой (золотого корня)

100 г корней родиолы розовой, 500 мл коньяка.

Корень мелко порезать или пропустить через мясорубку, залить коньяком. Настаивать в тёмном месте 14 дней. Каждый день настойку хорошо встряхивать, мысленно желая здоровья тем, кто будет её нить. Не процеживать!

Принимать по 10 капель 2 раза в день в первой его половине.

Курс — 21 день. Затем — 21 день перерыв. После первого же курса прекратятся головные боли, улучшится память.

Стабилизируется уровень сахара в крови.


Рецепт для повышения потенции при диабете

50 мл аптечной настойки женьшеня, 50 мл настойки элеутерококка, 50 мл настойки аралии.

Смешать все препараты в одной посудине. Пить по 10–15 капель после еды по мере необходимости.


Для восстановления зрения при диабете

Взять по 200 г сушёных плодов шиповника и сушёных ягод лимонника китайского, 100 г травы очанки. Всё тщательно перемешать, смолоть на кофемолке. 2 ст. ложки смеси запарить 300 мл кипятка в термосе. Через 30 мин процедить. Пить 3 раза в день по 50 мл.

Запаренные травы поместить в марлевые мешочки и прикладывать к глазам.

Курс — не менее 21 процедуры (ежедневно).


Масло из косточек шиповника для улучшения зрения при диабете

Косточки ягод шиповника залить кукурузным маслом в соотношении 1:1. Держать на водяной бане 30–50 мин. Когда масло приобретёт яр-ко-оранжевый цвет, процедить его и разлить по бутылкам.

Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой (обязательно строго натощак). Помимо зрения, масло улучшает функцию печени, жёлчного пузыря, поджелудочной железы и оздоравливает сердечно-сосудистую систему.


Для улучшения функции почек при диабете

100 г корней шиповника залить 300 мл холодной воды. Варить 10 мин. Процедить, выпить в течение дня небольшими глотками.

Курс — 14 дней.


Для поднятия уровня гемоглобина при диабете

300 г плодов шиповника, 300 мл воды. Шиповник измельчить, поместить в термос, залить кипятком. Настаивать 2 часа, затем процедить. Настой пить 3 раза в день по 20–30 мл. Заедать 1 ч. ложкой гречишного мёда. Этот рецепт показан даже людям с сахарным диабетом.


Для стабилизации и снижения уровня сахара в крови

20 г плодов шиповника, 10 г плодов можжевельника, 20 г льняного семени, 25 г листьев брусники, 25 г листьев черники. 25 г травы козлятника лекарственного, 10 г корня одуванчика, 10 г корпя цикория обыкновенного.

1 ст. ложку тщательно вымешанной смеси залить 300 мл холодной воды, довести до кипения, варить 3 мин,

15 мин настоять, процедить. Принимать по 100 мл 2–3 раза в день перед едой. Употреблять длительно.


Сбор трав при сахарном диабете

25 г травы козлятника лекарственного, 20 г листьев черники, 10 г крапивы двудомной, 10 г корня одуванчика, 10 г листьев шелковицы, 5 г травы золототысячника.

1 ст. ложку сбора залить 300 мл кипятка. Подержать на водяной бане 5 мин, 10 мин настоять, процедить. Пить но 100 мл 3 раза в день за 30 мин до еды.

Курс лечения — 21 день. Начинать лечение в период новолуния.

Вышеуказанные травы быстро снижают уровень сахара.


Противоглистный рецепт при диабете

Есть мнение, что диабет возникает па фоне глистной инвазии.

50 г травы козлятника лекарственного, 20 г листьев грецкого ореха, 10 г золототысячника, 20 г цветков пижмы, 10 г цветков бессмертника.

Все компоненты перемолоть и просеять. Полученный порошок принимать по 0,5 ч. ложки прямо перед сном 3 дня подряд. На 4-й день принять солевое слабительное. Процедуру проводить только па убывающую луну и под наблюдением специалиста.


Отвар из корней крапивы

Накопать и высушить корни крапивы. 1 ст. ложку высушенных корней залить 1 стаканом холодной воды на ночь, через 12 часов варить (после закипания) на слабом огне 10 мин. Пьют отвар в течение дня маленькими глотками.


Масло зверобоя (как сахаропонижающее)

300 г цветков зверобоя, 0,5 л оливкового масла.

Свежий зверобой собрать в день на Ивана Купала. Считается, что цветки в этот день обладают наибольшей целебной силой. Цветки зверобоя залить маслом и па 30 дней выставить на солнечное место. Затем процедить и принимать по 1 ч. ложке утром.

Курс лечения — 21 день. Затем это масло нужно заменить другим.


Антидиабетическое средство

5 г золототысячника, 5 г корпя солодки, 7 г корпя аира, 5 г травы козлятника.

Все компоненты высушить, смолоть в порошок, просеять. Принимать но 0,5 ч. ложки за 40 мин до еды. Курс — до исцеления. Препарат стабилизирует уровень сахара в крови, улучшает работу всего пищеварительного тракта. Порошок хорошо запивать зелёным чаем. Данный рецепт особенно эффективен при 1 типе диабета (для тех, кто колет инсулин).


Настойка из корней девясила

При диабете лучше всего принимать именно спиртовую настойку.

100 г корней девясила, 500 мл 75-градусного спирта.

Настоять корни на спирту в течение 14 дней (закладку проводить при появлении новой луны). Затем процедить и пить по 15 капель через 1 час после еды 3 раза в день.

При лечение можно снизить дозу инсулина.

Курс — не менее 33 дней.


Полынь горькая (как мощное сахаропонижающее средство)

100 г полыни горькой перемолоть на кофемолке. Давать на кончике ножа 2 раза в день за 30 мин до еды.

Курс лечения — не более 14 дней.


Витаминный порошок «Тархун»

300 г полыни эстрагон, 100 г чабра садового, по 50 г зелени петрушки и укропа.

Зелёные веточки всех растений разложить на ткани и высушить. Мелко перемолоть и просеять. Тщательно перемешать все компоненты. Хранить в керамической плотно закупоренной банке. Каждый день посыпать первые и вторые блюда, добавлять в зелёный чай.

Средство благоприятно влияет на органы пищеварения, нормализует уровень сахара в крови, лечит щитовидную железу. Можно принимать всю зиму.


Пижма обыкновенная

50 г цветков пижмы, 50 г цветков золототысячника, 30 г цветков ромашки, 20 г полыни серой, 10 г тысячелистника.

Травы хорошо смешать и смолоть па кофемолке. Употреблять по 1 ч. ложке 3 раза в день через 1 час после еды 5 дней подряд, на убывающую луну.

После приёма трав обязательно провести очистку печени и кишечника. Процедуры следует проводить под контролем врача-специалиста.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость. Курс лечения повторять, травы менять.


Для лечения сосудов головного мозга и глаз у диабетиков

10 г буквицы лекарственной, 10 г донника жёлтого, 10 г софоры жёлтой.

Из смеси трав взять 1 ст. ложку на 200 мл кипятка, настаивать 5 мин. Процедить. Выпить маленькими порциями в течение дня.

Курс — 6 месяцев.

Из оставшегося сырья можно сделать компресс на низ живота при женских заболеваниях.


Рецепт яблочного уксуса для усиления очистительных процедур

1 кг яблок, 1 стакан мёда, 40 г сухарей из ржаного хлеба, 20 г дрожжей.

Яблоки (желательно красные) тщательно промойте, пропустите через мясорубку вместе с кожурой, хвостиками и семечками. Добавьте мёд, сухари и дрожжи, перемешайте, оставьте на 9 дней. Лучше готовить уксус на растущую луну. Затем процедите, добавьте на 1 л полученной жидкости ещё 100 г мёда или сахара. Пусть уксус побродит ещё 5–7 дней, после чего разлейте его по бутылкам.

Употреблять но 1 ст. ложке, разведя в стакане воды и добавив мёд.


При диабете

Смешать 1 стакан семян чёрного тмина, 1 стакан семян жерухи (кресс водяной), полстакана кожуры граната. Смолоть полученную смесь в порошок и принимать в течение 1 месяца перед завтраком по 0,5 ч. ложки этого порошка с 1 ч. ложкой масла чёрного тмина.

Семена чёрного тмина содержат омега 3, б, 9, которые резко снижают сахара и лечат поджелудочную железу. Гранат содержит литий, благотворно влияющий на мозг и нервную систему.

Семена жерухи богаты растительными фитогормонами, а они полезны при диабете.


Для понижения уровня сахара в крови

10 мл настойки женьшеня, 5 луковиц, 1 л родниковой воды.

Купить в аптеке настойку женьшеня. Вечером 5 больших луковиц очистить, мелко нарезать и залить 1 л родниковой воды. Оставить настаиваться на ночь. Утром добавить 10 мл настойки женьшеня, размешать, затем процедить. Разделить жидкость на 5 равных порций (примерно по 200 мл).

Пить по половинке порции (примерно 100 мл) перед едой в течение 2–3 дней.

Внимание! Во второй половине дня не употреблять!

Такая луковая вода с женьшенем будет понижать уровень сахара в крови и улучшит общее состояние. Рецепт показан при любых стрессовых состояниях. Однако, если у вас повышенное артериальное давление, посоветуйтесь с вашим врачом и, на всякий случай, — измеряйте давление перед приёмом лекарства и сразу после него. Луково-женьшеневую воду полезно принимать курсами в течение 21 дня не только при сахарном диабете, а также при нарушении обмена веществ, малокровии, истощении, туберкулёзе лёгких, ревматизме, кожных заболеваниях, болезнях печени и почек, истерии, половом бессилии, для стимуляции иммунной системы.

В Корее часто используют корень женьшеня в повседневном питании, его варят в курином бульоне вместе с другими приправами.


Для нормализации и активации обмена веществ

Цветки ромашки аптечной, календулы, бессмертника, липы и бузины чёрной; кукурузные рыльца; листья брусники; трава зверобоя, горца птичьего и хвоща; кора крушины; настойка женьшеня — в равных частях.

Всё сырьё измельчить и смешать.

2 ст. ложки сбора залить 1 стаканом кипятка и томить на водяной бане 15 мин. Процедить, пить по 0,5 стакана 2 раза в день перед едой. При этом добавлять в чай 20 капель настойки женьшеня и 0,5 ч. ложки мёда.

Назначение этого сбора — нормализация и активизация обмена веществ. Он прекрасно выводит шлаки, очищает сосуды от холестерина, обладает тонизирующим действием. Пить такой чай можно в течение месяца.

Отдельно скажу о такой особенности женьшеневых препаратов: они дают лучший эффект, если принимать их осенью и зимой.


Рецепты с эхинацеей

Измельчённая трава эхинацеи пурпурной, 250 мл воды.

1 ст. ложки сырья залить 1 стаканом кипятка, 15 мин держать на водяной бане. Охладить, отжать, долить настой кипячёной водой до 250 мл. Употреблять глотками в первой половине дня.

Свежий сок листьев и цветков используют для протирания кожи на ночь при пигментных пятнах, угрях, лишаях, гнойничковых заболеваниях и преждевременных морщинах. Отваром корней успешно лечат псориаз, дерматиты, экземы, фурункулы, ожоги и пролежни.

Настойку для внутреннего и внешнего применения можно изготовить в домашних условиях.

150 г сырого корня эхинацеи пурпурной, 600 мл водки.

Корни выкопать либо ранней весной, либо поздней осенью, промыть, измельчить и залить крепкой водкой. Настаивать в тёмном месте 30 дней, периодически взбалтывать. Принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день, срок применения — не ограничен.


Рецепты с шиповником

100 г плодов шиповника (свежих либо сушёных), 100 г свежих плодов облепихи, 200 г листьев грецкого ореха, 100 г корня аира, подсолнечное масло.

Плоды шиповника и облепихи перекрутить на мясорубке. Листья и корни мелко порубить. Всё смешать в стеклянной посуде, залить подсолнечным маслом так, чтобы смесь была полностью покрыта. Томить на водяной бане в течение часа. Настаивать ещё 2 часа, процедить. Смазывать поражённые участки кожи по необходимости. Можно использовать при ожогах и для массажа. Хранить в защищённом отсвета месте.

Дело в том, что у диабетиков вследствие плохой работы печени часто появляются аллергические высыпания, дерматозы, трещины на пятках, открываются трофические язвы. Масло, приготовленное но моему рецепту, можно использовать не только наружно, его полезно пить для укрепления иммунной системы (по 1 ч. ложке трижды в день перед едой).

▲ Ещё один рецепт сбора с плодами шиповника, который поможет понизить уровень сахара в крови и в целом улучшит общее состояние больного.

50 г плодов шиповника, 250 г шелухи фасоли обыкновенной, 100 г корней одуванчика лекарственною, 100 г корней лопуха большого, 100 г кукурузных рылец, 50 г кардамона, 50 г корицы, 50 г листьев берёзы, 50 г листьев липы, 50 г травы золототысячника, 25 г травы хвоща полевого, 25 г корней солодки.

Все компоненты смешать. Сбор заварить: 3 ст. ложки — на 1 л кипятка. Настаивать в термосе в течение 3 часов, процедить, дозу выпить за 4 приёма перед едой.

Курс — 1–2 месяца.

В индийском трактате «Аюрведа» указывается, что шиповник и лопух стимулируют регенерацию бета-клеток поджелудочной железы, шелуха фасоли улучшает поступление глюкозы в клетки, берёза и хвощ выводят избыток глюкозы из организма, фитогормоны одуванчика имитируют действие инсулина, золототысячник обладает очень важным гиногликемическим эффектом, кукурузные рыльца (благодаря высокому содержанию в них цинка) обеспечивают синтез инсулина и укрепляют почки, а солодка вообще является иммуномодулятором первого порядка.


Рецепты с левзеей сафлоровидной

40 г корней левзеи сафлоровидной, 200 мл 70-процентного спирта.

Измельчённые корни залить медицинским спиртом, настаивать в тёмном месте 21 день, процедить. Пить по 20–30 капель на 1 ст. ложку воды 3 раза в день за 30 мин до еды. Принимать периодически.

Средство эффективно при общей слабости, потливости, оно укрепляет иммунную систему при частых простудах. Это растительный адаптоген.

Корни левзеи сафлоровидной, 250 мл воды.

1 ст. ложку корней залить стаканом кипятка, варить па медленном огне 20 мин, настаивать 30 мин, процедить.

Пить по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды.


Рецепт с одуванчиком

Корни одуванчика, листья крапивы, листья черники, высушенные стручки фасоли, трава козлятника лекарственного — в равных частях.

Все компоненты измельчить и смешать. 1 ст. ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 мни. Пить по стакану чая 3–4 раза в день.

Одуванчик также обладает противоглистным, слабительным, отхаркивающим и тонизирующим действием. Как адаптоген активизирует все защитные силы организма.

Разностороннее лечебное влияние растения объясняется его богатым витаминным составом, содержанием инулина и горького гликозида тараксацина. Важно и то, что в одуванчике много йода, это делает его незаменимым в лечении щитовидной железы.


Рецепты с алоэ

100 г сока алоэ, 500 г ядер грецких орехов, 300 г мёда, 3–4 лимона.

Смешать сок алоэ, измельчённые ядра грецких орехов, мёд, свежеотжатый сок лимонов. Смесь хранить в холодильнике, принимать по 1 ч. или 1 дес. ложке 3 раза в день за 30 мин до еды.

Известный бразильский учёный-алоэвед, лауреат Государственной премии Бразилии, Михаэль Пойзер опубликовал в 2000-м году результаты своих исследований по применению алоэ в лечении диабета. Он использовал различные соотношения смеси алоэ, мёда и спирта. До него учёные Таиланда, Японии, США экспериментально доказали, что сок алоэ и его горькая кожура снижают сахар в крови быстрее и эффективнее, чем многие другие препараты. Сок алоэ стимулирует поджелудочную железу вырабатывать инсулин. Блестящие результаты достигнуты также в лечении незаживающих ран и отёков, от которых очень часто страдают диабетики.

Сегодня бразильские учёные отдают предпочтение алоэтерапии перед традиционными методами лечения сахарной болезни. Самое простое назначение: регулярно принимать по 1 ч. ложке сока но утрам и в полдень. Как и все остальные адаптогены, алоэ нежелательно принимать внутрь вечером.

Индийские же целители прописывают при диабете порошок куркумы (по 1–3 г) со свежим соком алоэ. Они считают, что такое соединение растений стимулирует работу поджелудочной железы и печени, а особенно полезно на начальной стадии диабета. Горький вкус вообще эффективен при диабете, поскольку способствует нормализации углеводного и жирового обмена.

Украинские целители обычно в качестве общеукрепляющего средства применяют сок алоэ на вине.

Сок алоэ и натуральный мёд — по 1 части, кагор — 2 части.

Смешать сок алоэ с мёдом в стеклянной бутыли. Добавить кагор, размешать. Важно хранить напиток закупоренным, поскольку иммуномодулирующие ферментные системы сока алоэ не стойки во внешней среде.

Широко также косметическое применение сока алоэ. Им протирают раздражённую и воспалённую, а также жирную кожу лица. Для предотвращения образования морщин необходимо 2–3 раза в неделю делать 10-минутные примочки из сока листьев алоэ, предварительно прошедших биостимуляцию в холодильнике. При сухой коже после примочек обязательно наносится питательный крем. Через 2 месяца процедур все мелкие морщины разглаживаются.


Рецепты с облепихой

3 ст. ложки свежих ягод облепихи, 500 мл горячей воды.

Ягоды залить горячей водой, кипятить 10 мин на медленном огне и процедить. Пить как чай по 2–3 стакана в день.

Джем из свежих ягод — самый полезный и распространённый вид переработки и заготовки облепихи. Такой джем с успехом хранится в холодильнике на протяжении нескольких лет.

Свежие ягоды облепихи, сахарозаменитель.

Плоды промыть и обсушить, тщательно протереть с сахарозаменителем в соотношении 1:1. Хранить в тёмном прохладном месте.

Можно делать проще, не собирать облепиху и не искать её на рынке, а покупать в аптеке или магазине натуральный облепиховый сок без сахара и готовить чудодейственные напитки.

4 ст. ложки облепихового сока без мякоти, 3 ст. ложки сухих плодов шиповника, 1 ст. ложка сушёной черники, 3 ст. ложки мёда, 1 л воды.

Измельчённые плоды шиповника и сухие ягоды черники залить кипящей водой. Настаивать 30 мин, процедить, добавить облепиховый сок и мёд. Хорошо перемешать и остудить. Пить по стакану в день.

Такой напиток из шиповника, черники, облепихи и мёда особенно полезен людям, страдающим сахарным диабетом и другими нарушениями обмена веществ. Школьникам и студентам после сдачи экзаменов для восстановления сил, да и всем детям я рекомендую яблочно-морковно-облепиховый напиток.

3 ст. ложки сока облепихи с мякотью, 5 яблок, 2 моркови, 1 л кипятка.

Нарезать яблоки, опустить в закипевшую воду, настоять 2 часа, процедить. Тем временем отжать сок из 2 морковок, смешать с охлаждённым яблочным настоем, добавить сок облепихи. Пить по 0,5 стакана.

▲ Можно в домашних условиях изготовить очень полезный облепиховый мёд. Натуральный подслащенный ксилитом облепиховый сок без мякоти помещают в холодильник возле морозильной камеры. Через некоторое время он густеет, кристаллизуется и превращается в несладкий мёд мелкой и нежной структуры.

▲ В народной медицине при лечении сахарного диабета применяют настой из листьев облепихи. В листьях содержится до 10 % танина и очень полезное во всех отношениях вещество серотонин. Серотонин повышает уровень гормонов в крови, положительно влияет на иммунитет.

1 ч. ложка сушёных листьев облепихи, 200 мл воды.

Листья залить кипятком, остудить, процедить. Пить глотками в течение дня.

Облепиховое масло

1. Свежие ягоды облепихи (количество не ограничено), любое растительное масло.

Отжать сок из свежих ягод, оставшуюся кожуру и косточки высушить, измельчить в кофемолке и залить в термосе подогретым до температуры 60 °С маслом в пропорции 1:2. Настаивать смесь сутки. Затем аккуратно слить жидкую часть — масло готово! Принимать по 1 ч. ложке до еды с любым соком (например — соком киви). Лечит сердце, поджелудочную железу. Пить можно часто.

Остаток хорошо вторично залить растительным маслом в той же пропорции и использовать второй слив для заправки к салатам, для косметических масок и кремов.

2. Свежие ягоды облепихи, подсолнечное масло.

Отжать сок из свежих ягод, оставшуюся массу измельчить и залить подсолнечным маслом в пропорции 1:2. Настаивать 3 недели при комнатной температуре в закрытой посуде, затем аккуратно слить жидкость.

Хранить облепиховое масло следует в холодильнике в налитых доверху бутылках, после недельного отстаивания масло необходимо профильтровать.


Рецепт с лопухом

Корни лопуха, створки стручков фасоли, листья черники, листья ореха грецкого (в равных частях), 1 л воды.

4 ст. ложки смеси залить холодной водой, настаивать 12 часов. Прокипятить 5 мин, настаивать ещё час, процедить. Пить по 3/4 стакана 5 раз в день через час после еды.


Рецепты с пыреем ползучим

25 г корней пырея ползучего, 250 мл воды.

Залить корни пырея закипевшей водой, затем кипятить на слабом огне 10 мин, настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой.

Употреблять на убывающую луну в течение 14 дней. Длительный приём не показан. Средство выводит камни и соли. Можно также приготовить настой пырея, он очень полезен при кашле, расстройствах обменных процессов, оказывает болеутоляющее и противоопухолевое действие. Настой используют также для ванн, примочек, обмываний при различных заболеваниях кожи.

2 ст. ложки корней пырея ползучего, 500 мл охлаждённой кипячёной воды, 200 мл кипятка.

Вечером залить корни охлаждённой водой, настаивать 12 часов, процедить, полученный настой не выливать. Корни вновь залить кипятком па 1 час, процедить. Настои смешать. Принимать по 100 мл 3 раза в день за 40 мин до еды.

Курс лечения — 3–4 недели.


Рецепты с полынью (эстрагон)

400 мл сока свежей полыни, 2 л красного вина (кагор), 200 мл гречишного или цветочного мёда.

Собрать 2,5 кг свежей полыни, перемолоть на мясорубке и отжать сок. Вино немного подогреть, положить мёд, помешать, чтобы полностью растворился. Добавить сок полыни, не доводить до кипения! Жидкость разлить в тёмные бутылки, хранить в прохладном месте.

Принимать по схеме: 3 дня пить по 20 мл 2 раза в день, 3 дня — перерыв, и так в течение 3 весенних месяцев. Хорошо выводит паразитов, улучшает настроение (это антидепрессант), активирует желудочно-кишечный тракт.

Пучок эстрагона, бутылка столового 6-процентного уксуса.

В стеклянную банку с уксусом добавить промытые листья эстрагона, накрыть стеклянной крышкой, настаивать 10–12 дней на солнце. Затем слить жидкость, разлить но бутылочкам. Бросить в каждую из них по листочку горькой полыни и кусочек ириса германского (разводят как декоративное растение). Хранить в защищённом от света месте. Принимать вместе с салатами, свежей зеленью, как приправу к пище. Полезно при анацидных гастритах (пониженная кислотность).


Рецепты с девясилом высоким

▲ Отвар. Корни девясила высокого — 15 г (1 ст. ложка), 200 мл воды.

Сырьё поместить в эмалированную посуду, залить кипячёной водой, закрыть крышкой и греть на водяной бане 30 мин, часто помешивая. Охладить при комнатной температуре на протяжении 10 мин, отжать. Объём полученного отвара довести кипячёной водой до 200 мл. Принимать отвар тёплым по 0,5 стакана 2–3 раза в день за час до еды. Отвар можно хранить в холодильнике, но не более 2 суток.

Пить длительно и в зимнее время года. Отвар полезен при кашле.

150 г свежих или сухих корней девясила, 2 л сухого красного вина.

Вино вылить в эмалированную кастрюлю и всыпать измельчённые корни. Довести до кипения, варить 10 мин на малом огне под крышкой, не процеживать.

Пить по 20 мл 3 раза в день. Детям уменьшить дозу в 2 раза. Девясил улучшает память, настроение. Это растительный адаптоген, полезный для мозговой деятельности, улучшающий ритм сердца (при брадикардин и пониженном давлении).


Рецепты с золототысячником

4 части травы золототысячника, 4 части листьев бобовника трёхлистного, 2 части травы полыни горькой, 2 части корней аира, 1 часть кожуры мандаринов, 1 л водки.

Все компоненты сложить в бутыль и залить водкой, настаивать смесь в тёмном месте 14 дней. Принимать по 10–12 капель 3 раза в день за 20 мин до еды. Употреблять как аперитив для улучшения работы поджелудочной железы.

Курс приёма может быть длительным.

Внимание! К данной настойке надо осторожно относиться людям с повышенным артериальным давлением, гипертонией, атеросклерозом, с внутренними кровотечениями, поскольку трава бобовника трёхлистного значительно повышает давление. Для восстановления сил после гриппа будет полезен настой из сбора, в котором также присутствует бобовник.

Трава золототысячника, трава бобовника трилистного, цветки ромашки лекарственной — в равных частях.

Компоненты измельчить, смешать.

4 ст. ложки смеси залить 3 стаканами кипятка, настаивать 10 мин. Пить глотками в течение дня. Перед сном выпить нагретым вместе с мёдом.

4 части травы золототысячника, 1 часть полыни.

Компоненты смешать, 1 ст. ложку смеси запить стаканом кипятка. Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день на убывающую луну при глистах и плохом аппетите (свойства горечей — они помогают справляться с вышеуказанными проблемами).

Золототысячник очень благотворно влияет на нервную систему и входит в сборы от неврозов и депрессий.

10 г травы золототысячника, 10 г травы зверобоя продырявленного. 5 г корня дягиля, 5 г корня девясила, 2 л красного вина.

Измельчить травы и корни, вино нагреть, залить смесь растений. Настаивать 12 часов, периодически взбалтывать. Не процеживать! Перелить в стеклянную посуду вместе с травами и корнями. Пить по 20 мл вина сразу после еды. Давать детям по 10 мл. Употреблять можно всю жизнь. Средство улучшает кровоснабжение головного мозга и намять. Дягиль лечит болезнь Альцгеймера.


Рецепты с ясменником пахучим

Холодный чай. 2 ч. ложки травы ясменника пахучего, 200 мл воды.

Траву залить 1 стаканом холодной воды, настаивать 8 часов. Выпить глотками в течение дня.

Курс — не более 14 дней.

Улучшает функцию почек.

Настойка. 30 г сухой травы ясменника пахучего, 400 мл воды, 50 мл водки,

Траву залить холодной водой, настаивать в холоде 2 дня. Затем процедить, влить 50 мл водки. Принимать 5 раз в день по 1/4 стакана. Если сразу на другой день моча примет запах травы, то лечение будет удачным и быстрым. Если же в 2 последующих дня — длительным, но бросать лечение не надо. Во время лечения не есть мясо, рыбу, солёное.

Курс — 14 дней.

Настой. 20 г травы ясменника пахучего, 25 г листьев ежевики, 20 г травы пустырника, 15 г травы сушеницы топяной, 10 г цветков боярышника, 200 мл воды.

Компоненты измельчить и смешать. 1 ст. ложку смеси залить кипятком, укутать, настаивать 1 час, процедить.

Пить как чай 3 раза в день по стакану.

Курс — не более 21 дня.


Рецепты с аиром

1 ч. ложка корней аира, 200 мл воды.

В чашке холодной воды на ночь замочить корни аира, утром слегка подогреть, процедить, пить до и после еды по 1 глотку. Это и будут шесть глотков в день.

Курс — 14 дней.

Корни аира помогут вам улучшить или даже восстановить зрение, рекомендуемый порошок также тонизирует и придаёт бодрость.

100 г корней аира, 100 г травы очанки.

Корни и траву смешать и перемолоть на кофемолке, просеять. Принимать 5 раз в день по 1 г (на кончике ножа). До еды или после — не имеет значения. Можно принимать длительно!


Настойка купёны лекарственной

100 г свежей травы купёны лекарственной, 100 мл спирта.

Траву измельчить, залить спиртом, настаивать 10 дней, процедить. Принимать по 10–15 капель 2–4 раза в день. Курс — не больше 1 недели.


Чай из душицы

1 ст. ложка душицы, 200 мл. воды.

Ложку с верхом травы душицы залить кипящей водой, через 10 мин процедить. Пить только женщинам и по показаниям врача.


Лечебная приправа

Семена чернушки посевной, корни девясила, трава душицы, кожура граната — в равных частях.

Чернушку, девясил и душицу истолочь и высыпать в миску. Кожуру граната предварительно высушить, растолочь и добавить к остальным компонентам. Хранить смесь в тёмной банке в прохладном сухом месте. Принимать по 1 ст. ложке за 15 мин перед каждым приёмом пищи 4 недели подряд, затем постепенно уменьшить дозу.

Улучшает зрение, намять, особенно у женщин. Активирует работу всей гормональной системы.


Рецепты с буквицей лекарственной

▲ 5 г корней буквицы лекарственной (или 6–7 г смеси корней и листьев), 500 мл кипятка.

Корни измельчить, залить кипятком, настаивать до охлаждения. Пить глотками в течение дня.

▲ В Германии применяется чай из буквицы с мёдом при повышенной раздражительности и утомляемости, а также как растворяющее слизь средство при заболеваниях лёгких и бронхиальной астме. При водянке и желтухе сок буквицы, смешанный с медовой водой, рекомендуется принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день.

▲ В отечественной народной медицине буквицу применяют в виде настоя при катаре дыхательных путей, бронхите, радикулите, при болезнях печени и сахарном диабете и как усиливающее обмен веществ средство.

Чай готовят следующим способом.

2 ч. ложки травы буквицы лекарственной, 200 мл воды.

Измельчённую траву залить 1 стаканом кипятка, настоять 30 мин и пить по 1/4 стакана 4 раза в день за 15–20 мин до еды.

При гайморите, рините и синусите 2 ч. ложки измельчённой травы заливают 0,5 стакана кипятка, настаивают час, процеживают и закапывают в обе ноздри по 4 капли настоя 6 раз в день. Насморк пройдёт, если сухую траву буквицы измельчить в порошок, а затем нюхать как табак.

Диабетикам можно принимать порошок травы на кончике ножа 4 раза в день перед едой.

▲ Святая Хильдегарда рекомендована больным диабетом мыть голову в отваре трав с буквицей, особенно, если повышение сахара происходит в результате стрессов. Буквица незаменима для лечения сосудов головы и глаз, которые так страдают при диабете.

Следующий настой лечит головные боли, обмороки и глаза.

Буквица лекарственная (трава), лопух (лист), тимьян (трава), медуница лекарственная (трава), клевер красный (соцветия), 500 мл воды — в равных частях.

2 ст. ложки сбора залить кипятком, настаивать 2 часа, процедить и выпить в 3 приёма, утром, в обед и вечером, за 15 мин до еды.

Курс лечения — 2 месяца.


Рецепт для язвенников

Красная тыква средних размеров, 1 л мёда.

Тыкву помыть, срезать сверху кожуру с хвостиком, как крышку. Середину тыквы очистить от семян и залить туда мёд. Подвесить в сетке или поставить на тарелку, предварительно закрыв крышку. Через 4 дня сцедить медовый сок из тыквы, пить по 20 мл после еды 3 раза в день. Такой сок лечит очень сложные старые язвы, а известно, что при диабете ухудшается работа поджелудочной железы и желудка.


Снадобья из лука

1 кг репчатого лука; 1,3 л воды; 1 стакан сахара; 1 стакан мёда, 2 ст. ложки листьев мать-и-мачехи; по 1 ст. ложке душицы, кипрея, зверобоя, тимьяна, липового цвета и ромашки аптечной; по 1 ч. ложке цветков тысячелистника, листьев мяты, корней девясила и цветков лаванды.

Всё сухое растительное сырьё измельчить. Лук очистить, нарезать его, сложить в эмалированную кастрюлю. Залить охлаждённой кипячёной водой. На малом огне томить после закипания 1 час. Затем всыпать сахар и томить ещё 1 час. Влить стакан мёда, размешать, варить 30 мин. Затем засыпать в кастрюлю растения, перемешать, томить 30 мин. Снять с огня, настаивать 1 час, не взбалтывая, профильтровать через несколько слоев марли, сырьё отжать. Жидкость разлить по тёмным бутылкам, хранить в холодильнике. Употреблять можно 6 раз в день перед едой, взрослым — но 0,5 стакана, детям до 16 — по 2 ст. ложки, детям до 10 — по 1 ст. ложке, детям до 5 — по 1 ч. ложке, детям до года — по 0,5 ч. ложки.

Курс — длительный.

Лук содержит цинк, который очень полезен для поджелудочной железы, поэтому луковая диета — лучшая для этого органа.

Это природный антибиотик. Он эффективно снижает уровень холестерина и сахара.

30 г лука, 10 г мыла хозяйственного, 1 ч, ложка мёда майского.

Лук испечь, измельчить, смешать с тёртым на мелкой тёрке хозяйственным мылом и мёдом. Приложить на фурункул на всю ночь. Прикрепить бинтом и пластырем.

5 больших луковиц, 2 лимона, 1,5 л воды.

Лук вечером почистить и нашинковать, залить холодной водой, настаивать целую ночь. Утром добавить свежий сок лимонов, процедить. Полученную жидкость выпить глотками в течение дня.


Снадобья с чесноком

3 зубка чеснока, 1 стакан соевого молока, 1 ч. ложка мёда,

Молоко нагреть до первых пузырей, чеснок растереть в ступке и добавить в молоко. Добавить мёд, перемешать, настаивать 7 мин. Выпить глотками утром натощак. Курс — 7 дней, процедуру надо начинать на растущей луне. Потом сделать 7 дней перерыв. Так повторить трижды.

Лечит жёлчный пузырь и печень, так как чеснок и соевое молоко — желчегонные средства. Чеснок выводит лямблии и другие глисты, хорошо лечит поджелудочную железу.

2 крупные головки чеснока, 2 лимона, 1 стакан мёда, кипячёная вода.

Чеснок очистить, вместе с неочищенным лимоном пропустить через мясорубку. Смесь выложить в литровую банку, добавить мёд, долить доверху водой, тщательно перемешать. Принимать утром и перед сном по 1 ст. ложке за 30 мин до еды для понижения давления, выведения глистов. Употреблять только на полную луну.


Снадобья с хреном

Цветущий крупный стебель хрена, 500 мл водки.

Срезать цветущий стебель растения на высоте 50 см, измельчить и залить его водкой. Настаивать 12 дней. Пить 3 раза в день по 1 ст. ложке за 30 мин до еды. При этом настойку надо разбавлять кипячёной водой 1:3. Пить на убывающую луну.

Полезно при циррозах печени, так как хрен улучшает работу этого органа и поджелудочной железы, дробит камни.

1 кг корня хрена, 1 кг лимонов, 3 л воды.

Лимоны ошпарить кипятком и перемолоть вместе с кожурой на мясорубке. Хрен помыть, почистить и также перекрутить. Разложить поровну в 3-литровые банки. Долить водой и закрыть полиэтиленовыми крышками. Настаивать 3 дня, затем жидкость из первой банки процедить. Пить 3 раза в день по 1 ст. ложки. Без перерыва выпить остальные 2 банки настоя.

Внимание! Хрен может быть опасным при воспалительных процессах желудочно-кишечного тракта, в печени и почках.


Снадобье со жгучим перцем

Внимание! Горький перец как приправа имеет свойство повышать кислотность желудочного сока.

100 г красного жгучего перца, 100 г розмарина.

Розмарин и перец в сухом виде перемолоть, просеять, смешать и хранить в керамической баночке. Принимать по 1 г (на копчике ножа) 3 раза в день с едой или независимо от еды.

Курс — длительный.

Рассасывает тромбы, улучшает работу сердца, эффективен при болезнях Райно.


Имбирный чай

1/8 ч. ложки имбирного порошка, долька лимона, 250 мл воды.

Залить кипятком имбирный порошок или 2–3 ломтика свежего имбиря, размешать. Добавить дольку лимона и мёд по вкусу. Пить до или после еды небольшими глотками. Можно в чай добавить немного мяты или мелиссы.

Имбирь употребляют и после еды — для улучшения переваривания пищи и хорошего запаха во рту. Для этого берут небольшое количество измельчённого имбиря (на кончике ложки) или небольшой кусочек целого имбиря и, пожевав, медленно глотают. Доза разового применения имбиря внутрь — около 3 г.

После трудного дня, нервного напряжения и экстремальных ситуаций выручает имбирная ванна. Процедура возвращает силы, создает ощущение свежести и расслабленности, облегчает боли в теле.


Снадобья с овсом

1 стакан овса, 2 стакана воды, 2 ст. ложки мёда.

Зёрна овса промыть 6–8 раз, затем варить на воде до тех пор, пока половина жидкости не выкипит. Затем добавить мёд и ещё варить 2–3 мин. Принимать по 2 ст. ложки перед каждым приёмом пищи. При пневмонии, бронхите, трахеите и упорном кашле рекомендуется отвар овса, приготовленный нижеуказанным образом.

2 ст. ложки овса, 1,5 л воды, 2 ст. ложки изюма, 1 ст. ложка мёда.

Овёс смешать с изюмом, залить холодной кипячёной водой. Варить па очень слабом огне или томить в духовке под крышкой на слабом жару до тех пор, пока половина жидкости не выпарится. Слегка остудить, процедить, отжать, добавить в сцеженную жидкость мёд и тщательно перемешать.

Принимать но 1 ст. ложке несколько раз в день.

1 л отвара из овса, 100 мл сока боярышника, 80 г ксилита.

Сок боярышника нужно смешать с остывшим отваром из овса, добавить ксилит и довести до кипения. Пить по 1 стакану 2–3 раза в день.

1 стакан овса, 1 л дистиллированной воды.

1 стакан промытого овса залить водой, настаивать 10–12 часов, затем довести до кипения и на медленном огне варить 30 мин при плотно закрытой крышке. Снять с огня, укутать и настаивать 12 часов, затем процедить и довести объём при помощи дистиллированной воды до 1 л.

Принимать 3 раза в день по 100–150 мл за 20–30 мин до еды, либо между приёмами пищи в течение месяца.

1 стакан овса, 5 стаканов воды, 2 ст. ложки мёда.

Неочищенный овёс перебрать и тщательно промыть в холодной воде несколько раз. Запить холодной водой, кипятить на медленном огне до половины первоначального объёма, процедить. Добавить мёд и вновь вскипятить.

Отвар пить тёплым по 1 стакану 3 раза в день за час до еды.

Настой овса применяют как желчегонное и мочегонное средство, регулирующее обменные процессы в сердечной мышце и нервных тканях. Для приготовления настоя существует несколько способов. Например, зёрна овса заливают холодной водой в соотношении 1:10, настаивают 24 часа, процеживают и принимают по 1 стакану 2–3 раза в день перед едой. Для лечения сахарного диабета настой овса готовят из расчёта 500 г зёрен на 5 стаканов воды, настаивают 2 часа, принимают по 1 стакану 3 раза в день до еды.

Эффективна при диабете следующая смесь.

Измельчённая солома овса, листья толокнянки, створки фасоли, семена льна, 1 стакан кипятка — в равных частях.

1 ст. ложку смеси запить 1 стаканом кипятка, настаивать 2 часа. Процедить и принимать глотками в течение дня.

По 2 г сухого зелёного овса, листьев черники сушёной, высушенных створок фасоли, семени льна; 200 мл воды.

Измельчить и залить смесь кипящей водой в термосе. Оставить на ночь. Утром процедить и выпить натощак. Сок из зелёного овса содержит витамины группы В, минеральные соли, ферменты, белковые вещества, крахмал, сахар и другие полезные компоненты. Его приём успокаивает нервы, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и обменные процессы в организме. Сок растения полезен также при нарушении сердечного ритма, сахарном диабете, анемии, желудочно-кишечных заболеваниях. Он улучшает аппетит, действует как общеукрепляющее средство.

Как его приготовить? Зелёные части растения надо просто пропустить через мясорубку, отжать через марлю, можно принимать по 0,5 стакана 2-3 раза в день до приёма пищи в течение 3 недель.


Лечебный отвар

50 г листьев шелковицы белой, 25 г створок стручков фасоли, 25 г листьев черники, 25 г листьев лавра благородного, 500 мл воды.

2 ст. ложки смеси залить кипятком, держать па кипящей водяной бане 15 мин, затем снять, настоять 40 мин, процедить и пить по 1 стакану 3 раза в день за 30 мин до еды.


Рецепт с калиной

Гроздья калины в неограниченном количестве, мёд.

Гроздья калины надо промыть водой, обсушить, затем подогреть мёд до разжижения, обмакнуть в него веточки калины и обсушить.


Рецепт с листьями ягод

25 г листьев смородины, 25 г листьев ежевики, 25 г листьев черники, 25 г листьев мяты перечной, 25 г листьев толокнянки, 250 мл воды.

1 ст. ложку смеси залить 1 стаканом кипятка и настаивать 30 мин. Принимать по 0,5 стакана 3–4 раза в день перед едой.


Лечение черникой

Листья черники, листья земляники, листья ежевики — в равных частях.

1 ст. ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 мин. Процедить, употреблять как чай 3–4 раза в день.

Принимать длительно по назначению врача.

Сбор эффективен для снижения сахара и улучшения работы почек.

Листья черники, листья земляники, листья ежевики, ягоды шиповника — в равных частях.

1 ст. ложку измельчённого сбора залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 мин. Процедить, употреблять по 3/4 стакана 3–4 раза в день до еды.

20 г листьев черники, 20 г створок стручков фасоли, 10 г корпя лопуха, 10 г листьев брусники.

1 ст. ложку смеси запить 1 стаканом кипящей воды, кипятить 15 мин, настаивать 30 мни. Принимать 21 день по 1 стакану 3–4 раза в день до еды.

Сбор полезен для улучшения работы поджелудочной железы.

В пищу лучше всего употреблять свежие ягоды черники, хотя замороженная черника тоже полезна, ягоды могут храниться в морозильнике 2 года, не теряя пищевой ценности. Но всё-таки повторюсь: после заморозки ягоды теряют свою энергетическую и химическую структуру. Из черники готовят компоты, кисели, варенья, джемы, мармелады, вино и наливки.


Очистка организма (по чешскому духовному мастеру Франциску Бардоку):

— растворяет и выводит из организма токсины;

— очищает сосуды и активирует нервную систему;

— очищает желудочно-кишечный тракт и всю эндокринную систему;

— регулирует кровообращение и артериальное давление.

2 ст. ложки сока лимона, 2 ст. ложки сиропа шиповника «Холосас», 200 мл воды, немного красного жгучего или кайенского перца.

Внимание! Использовать только свежеотжатый сок, ни в коем случае не консервированный! Разбавить сок лимона водой, добавить перец. К смеси добавляем сироп шиповника «Холосас» (продаётся в аптеках).

Принимать курсами по 2 недели, начиная в период полнолуния. Пить по 100 г 3 раза в день за 30 мин до еды. Перерыв между курсами — 2 недели.


Масло из крапивы для массажа

Всё растение с корнем, листьями и семенами вымыть, перемолоть на мясорубке. Вымешать с растительным маслом в соотношении 1:1 и томить на водяной бане 30 мин. Процедить. Массировать область позвоночника, между лопатками, крестец и живот.

Курс — не менее 33 процедур.

На позвоночник выходят проекции всех органов, и при массаже мы лечим тот или иной орган.


Массажное масло из тимьяна ползучего

500 г свсжесобранного тимьяна опустить в растительное масло, довести до кипения и снять с плиты. Настаивать в закрытой посуде 12 часов. Затем отжать через марлю и перелить в плотно закупоренную тару. Полезно массировать длительно, особенно при ухудшении состояния нервной системы, поскольку когда диабетик волнуется — сахар повышается.

Такое масло снимает стресс, нормализует сахар в крови, лечит головные боли и бессонницу. Им можно делать самомассаж, натирая шею, руки, ноги, акупунктурные точки и позвоночник.


Массаж с настойкой купёны лекарственной

300 г сушёных или 400 г свежих корневищ купёны лекарственной, 1 л 75-градусного спирта.

Корневища очень хорошо промыть, мелко подробить и залить спиртом. Настаивать в тёмном месте 21 день, не процеживать. Натирать болевые зоны па теле — зону поджелудочной железы со стороны спины (в профилактических целях). При болях в спине и крестце — до их исчезновения (курс — не менее 1 недели).


Императорская мазь.

50 г кайенского перца, 100 г пчелиной пыльцы, 5 г мумиё, 300 г воска. 500 г масла сливочного.

Пыльцу, воск и перец измельчить. Масло растопить в керамическом горшке, добавить мумиё и томить, пока не растворится. Затем добавить остальные компоненты и размешивать по часовой стрелке 20 мин. Процедить, разлить по стеклянным баночкам. Мазь наносить лёгкими движениями на спину, живот и грудь. Её можно втирать в больные суставы и применять при баночном массаже от хронической усталости.


Ванна с имбирём

10 г имбирного порошка, 1 л воды.

Налить в кастрюлю воду, вскипятить, опустить в марле имбирный порошок, кипятить 5 мин. Вылить содержимое кастрюли в ванну вместе с приготовленным марлевым мешочком.

Лежать не более 30 мин.


Семя горчицы белой

Употреблять семена, не разжёвывая, запивая настоем лука (1 большую, мелко порезанную луковицу залить родниковой водой, настаивать в течение 3 часов и процедить).


Порошок из лавра

Лавровый лист перемолоть в порошок, употреблять в количестве, уместившемся на кончике ножа, за 30 мин до еды. Запивать зелёным чаем или настоем лука (1 луковицу мелко покрошить в холодную воду, настоять 3 часа, процедить). Заметно снижается уровень сахара в крови и улучшается пищеварение.


Почки сирени обыкновенной

Почки необходимо собирать до начала цветения. Их употребляют свежими до 10 шт. в день, тщательно пережёвывая и глотая выделяющуюся жидкость.

Почки сирени можно также заготовить впрок, высушив их и перетерев в порошок. Употреблять «сиреневый» порошок но 1 г 3 раза в день до еды. Запивать водой.

Курс — пить всю весну.


Рецепт чешского травника Махала при самых тяжёлых случаях

Когда врачи не оставляли надежду, бывало, что помогала гомеопатическая соль. Она готовилась из мочи больного. 1-й день он должен голодать и много пить родниковой воды. На 2-й день есть только овощи и фрукты.

В этот же день следует собирать его мочу. Затем необходимо её выпарить на огне, а мочевую соль, что осталась, на огне же прокалить.

Несколько следующих дней 3 раза в день употреблять на кончике ножа эту гомеопатическую соль — она активизирует иммунную систему и действует по принципу «болезнь на болезнь».

Курс — 14 дней.


Специальная инструкция для диабетиков

1. Лимон в сочетании с мелассой (побочным продуктом, получаемым при производстве сахара) поможет поджелудочной железе вырабатывать инсулин.

1 ст. ложка мелассы, сок 1 лимона, 50 мл тёплой воды.

В тёплой воде растворить мелассу, добавить сок лимона. Пить перед едой 3 раза в день. При этом контролировать уровень сахара в крови и моче.

При необходимости снижать дозу инсулина. Кроме мелассы, можно пользоваться и яворовым сиропом.

2. После приёма лимонного сока, очисток печени, приёма индивидуально подобранных травяных сборов, ограничении мучных блюд и сахара у многих пациентов отпадает потребность в получении инсулина.


При сахарном диабете

Ежедневно выпивать 1 ч. ложку сока герани душистой.

Пить курсами по 14 дней с перерывами.


Пыльца при сахарном диабете

Принимать по 0,5 ч. ложки пыльцы

3 раза в день за 15–20 мин до еды. Лучше подержать её во рту до растворения, чтобы содержащиеся в ней компоненты начали усваиваться вместе со слюной ещё в ротовой полости. Через 5 мин выпить отвар трав:

30 г корня одуванчика лекарственного, 30 г листьев черники, 30 г листьев крапивы, 20 г корня цикория.

1 ст. ложку смеси залить 1 стаканом кипятка. Держать на водяной бане около 10 мин, процедить. Пить по 50 мл после приёма пыльцы и за 30 мин до еды.

Курс — 21 день (пить, начиная с новолуния).


Каштановый мёд

Рекомендуется при кожных заболеваниях, проблемах с желудком и при диабете.


Горчичный мёд

Рекомендован при желчнокаменной болезни, проблемах желудочно-кишечного тракта, при диабете, заболеваниях кожи и суставов.


Луговой мёд с преобладанием нектара одуванчика

Обладает желчегонным и противодиабетическим свойствами. Показан как болеутоляющее и противовоспалительное средство.


Женьшень

Принимать в течение 21 дня при нарушении обмена веществ, малокровии, истощении, сахарном диабете, туберкулёзе, ревматизме, кожных заболеваниях, для стимуляции иммунной системы.

Внимание! Поскольку женьшень является адаптогеном (как и элеутерококк, аралия маньчжурская, родиола розовая, лимонник китайский), то его следует принимать в первой половине дня.


Сок лимонника китайского

Свежесобранные ягоды отжимают, сок разливают по бутылкам, стерилизуют как обычно. Используют по I ч. ложке с чаем и тёплой водой.

Внимание! Сок может повышать давление, поэтому его лучше пить тем, у кого оно понижено. Употреблять в первую половину дня тем, у кого оно нормальное, так как сок тонизирует.


Рецепт от сниженного зрения при диабете

Осенью собрать спелые плоды шиповника и положить их в морозильную камеру. После разморозки они должны стать мягкими. Протрите ягоды сквозь сито. Полученную массу разложите в банки и храните в прохладном месте. Сахар не добавлять! Для улучшения зрения нужно ежедневно съедать по 50–70 г перетёртой массы.

Оставшиеся косточки не выбрасывать. Их надо высушить и смолоть на кофемолке и употреблять — в них очень много витаминов!


Цветоножки одуванчика при втором типе диабета (для тех, кто не колет инсулин) и при панкреатите

Весной собирать цветоножки одуванчика, содержащие белое горькое молочко, и жевать их.

Жидкость проглотить, а травы выплюнуть. В день употреблять по 6-7 стебельков.

Сахар в крови постепенно нормализуется.


Листья ясменника душистого

Свежие листья ясменника душистого годятся для приготовления салатов, полезных для диабетиков. В сухом виде можно употреблять стебли и листья. Их заготавливают в период цветения, высушенными хранят в бумажных пакетах.


Салат и приправа из буквицы для больных сахарным диабетом

Молодые листья из буквицы лекарственной употребляются в виде салата. Розовые цветки растения высушивают и готовят порошок, добавляя его в борщи.


Средство от изжоги

100 г семян тыквы.

Семена перемолоть на кофемолке. При приступе изжоги жевать этот порошок, не запивая водой, пока жжение не пройдет. Принимать длительно.

Изжога бывает тогда, когда плохо работает печень, ухудшается работа поджелудочной железы и желудка, при желчнокаменной болезни, а также когда не чистят печень или мало употребляют жидкости.

Очень полезно пить сок мякоти тыквы при заболеваниях печени и ночек, буквально по 1 стакану трижды в день. Всего 1/4 стакана сока перед сном избавит от бессонницы. Успокоительное действие оказывает отвар тыквы с мёдом.

Отвар из цветков тыквы содействует заживлению ран, трофических язв, которые нередко возникают на конечностях у диабетиков. В таких случаях применяют компрессы и повязки, пропитанные отваром.

Из цветков можно сварить ранозаживляющую мазь, которая будет долго храниться.


Проросший овёс

Для лечения любых кожных болезней используются проросшие зёрна овса. Зерно следует вымыть и насыпать тонким слоем в плоскую посуду, на дно которой предварительно постелить смоченную тёплой водой тряпочку. Поверх зерна тоже положить тряпочку и поставить в тёплое место. Зерно обычно прорастает в течение 12–24 часов.

Проросший овёс надо пропустить через мясорубку, массу положить в марлевый мешочек и приложить к больному участку кожи.


Лечение грушами

Груши диабетикам кушать можно, несмотря на то, что они кажутся сладкими, — на самом деле в них сахара меньше, чем в кислых яблоках. Грушевый сок больным диабетом я не только разрешаю, но и настойчиво рекомендую, в нём много дубильных веществ и сорбита. Это уникальный источник веществ с витаминной активностью, необходимой для укрепления капилляров, поскольку витамин Р снижает проницаемость стенок кровеносных сосудов. При сахарном диабете можно осенью регулярно принимать сок из свежих груш по 50–70 мл за 30 мин до еды. При хорошей переносимости дозу постепенно увеличивают до 1 стакана. При ожирении, сахарном диабете, заболеваниях почек, печени и жёлчных путей, при мочекаменной болезни и цистите в диету вводят свежие и сушёные груши. Плоды их обладают низкой энергетической ценностью, в них около 84 % воды, поэтому их можно употреблять безбоязненно.

Пищевые волокна груши являются прекрасным детоксикантом, а пектин выполняет роль мягкого слабительнoro. Фруктозы в плодах больше, чем глюкозы, поэтому они полезны при нарушении функции поджелудочной железы. Помогает груша при экземе, если её мякоть регулярно накладывать на место поражения. Свежие и сушёные садовые груши, а также напитки из них, я обязательно включаю в диету при ожирении и сахарном диабете.


Лечение виноградом

Я рекомендую моим пациентам кислые сорта винограда — белые Совиньон, Рислинг и Шенен блан; красные — Мерло и Каберне.

Внимание! Сочетание винограда с молоком, огурцами, дыней, жирным мясом, минеральной водой, рыбой и пивом обычно вызывает расстройство желудка.


Лечение калиной

Внимание! Калину нельзя употреблять при повышенной свёртываемости крови и беременным.

Сахарный диабет лечат неразбавленным свежеприготовленным соком калины, можно с добавлением натурального мёда, доза приёма — 1–2 ст. ложки на четверть стакана воды 4 раза в день за 20 мин до еды. Можно смешивать калиновый сок 1:1 с соком крапивы или козлятника лекарственного, одуванчика, зелёной кожуры грецкого ореха. Кстати, такое лечение временем не ограничивается.

Как общеукрепляющее средство сок принимают по 2–3 ст. ложки на 0,5 стакана воды 3–4 раза в день за 20 мин до еды. Курс лечения — 1 месяц. Рекомендуется после операций, после лучевой и химиотерапии. В последних случаях лучше сочетать с соками подорожника, софоры японской, моркови, облепихи или свёклы.

При нервном возбуждении, истерике, бессоннице как успокоительное средство принимают от 2 до 5 ст. ложек сока, разбавленного в 1 стакане воды. Калиновый сок принимают также при климактерических приливах, потливости, испуге.

Пьют по 2–3 ст. ложки сока, разбавленного в 0,5 стакана воды, 3 раза в день. С этой целью принимают по 2 ст. ложки до 5 раз в день с 50 мл воды. При кашле, бронхите, одышке, осиплости голоса, простуде принимают по 2 ст. ложки сока калины с 1 ст. ложкой мёда на 1/4 стакана воды до полного излечения.


Лечение малиной

Внимание! В малине содержится большое количество пуриновых оснований, поэтому больным подагрой и нефритом употреблять ягоды не следует.

Свежие и сушёные ягоды малины рекомендуются больным сахарным диабетом. Особенно диабетикам полезен сок из малины, а также чай, порошок, компот без сахара, варенье на сорбите или ксилите. Летом ягоды малины хорошо утоляют жажду.


Рецепт замораживания ягод

50 г малины, 50 г земляники, 50 г чёрной смородины, 1 лайм, свежие листики мяты.

Лайм нарезать тонкими ломтиками, ягоды промыть и обсушить, в каждое отделение контейнера для замораживания положить смесь целых ягод, ломтик лайма и листик мяты. Залить охлажденной кипячёной водой и заморозить.

Затем кубики льда извлечь из контейнера, переложить в полиэтиленовые пакеты и хранить в морозильной камере.


Лечение земляникой

Если вы заболели диабетом, то вам следует всю жизнь ежедневно принимать по 1 стакану утром и вечером настоя травы земляники лесной, а в сезон созревания — не жалеть денег и ежедневно съедать по литровой банке ягод.

Можно употреблять сухие плоды или настой земляники. Сибирские целители считают, что диабет излечивается полностью настоем ягод бузины чёрной и настоем травы земляники лесной. Я советую настой из целого растения.

Для приготовления его необходимо во время цветения выкопать растение вместе с корнями и цветками, корни промыть, растение высушить в тени и измельчить. 1 ст. ложку сырья заливают стаканом кипятка, настаивают 45 мин и пьют такой чай 3 раза в день, он поможет избежать потери зрения и гангрены ног, которые часто случаются при диабете.

Если принимать землянику и при этом дважды в день пить по 30 капель настойки эхинацеи, то угроза гангрены исключается на 100 %.


Фасолевый суп (по св. Хильдегарде)

100 г зёрен фасоли, 1 л воды, 2 ст. ложки нерафинированного растительного масла, 20 г размолотого тмина.

Фасоль замочить в холодной воде на несколько часов, затем в той же воде варить её до мягкости, по мере надобности доливая воду.

Готовый суп посолить. Добавить масло и тмин. При желании фасоль можно протереть сквозь сито. Получится суп-шоре.

Суп употреблять только в тёплом виде.


Тибетский суп с элеутерококком для диабетиков

1 л воды, 300 г свежей домашней баранины, 5 луковиц, 10 листиков лавра, 1 корень сельдерея, 2 моркови, укроп, петрушка, соль.

В кипящую воду опустить все овощи, варить их до полуготовности. В овощной отвар поместить мясо, варить 15–20 мин. Добавить соль, укроп, петрушку, лавровый лист. Если вы купили корень элеутерококка (его можно приобрести у травниц на рынке), то его тоже проварить в течение 10 мин.

Если же у вас имеется аптечный экстракт — добавьте 20 капель прямо в тарелку с супом. Принимать в первой половине дня.


Корейский суп из женьшеня для укрепления иммунной системы

Домашняя курица средних размеров, 10 г сушёного женьшеня, 3 л воды и специи.

При отсутствии сушёного женьшеня можно использовать его аптечную настойку. Курицу выпотрошить и подготовить для варки. После первого закипания воду слить. Снова залить мясо чистой водой и варить до готовности. К готовому бульону добавить мелко измельчённый женьшень, розмарин, имбирь и другие привычные для вас специи, а также соль. Прокипятите суп ещё 10 мин.

Внимание! Употреблять в первой половине дня.


Тонизирующий компот из аралии маньчжурской

200 г вишен, 2 л воды, 100 г сушёных корней аралии маньчжурской, заменитель сахара по вкусу.

В кипящую воду опустить вишни, проварить 2 мин, добавить корни аралии. Варить ещё 10 мин. Корни можно заменить аптечной настойкой из расчёта 10 капель на 100 мл компота. Подсластить по вкусу. Пить только в первой половине дня по 100 мл за 1 приём.


Салат из родиолы розовой

Стебель родиолы, 10 грецких орехов, домашняя сметана, соль, любые специи по вкусу.

Стебель мелко порезать, добавить измельчённые ядра орехов, заправить домашней сметаной, посолить. Сверху посыпать имбирём или мускатным орехом.

Внимание! Употреблять в первой половине дня. Салат очень полезен для нервной и эндокринной систем.


Желе из лимонника китайского

1 кг ягод залейте 500 г натурального мёда. Перетрите, как чёрную смородину. Варить не следует! И мёд, и ягоды теряют полезные вещества.

Принимать по 1 ч. ложке в первой половине дня. Запивать в зимний период зелёным чаем.


Крапивный салат

300 г крапивы, 50 г ядер грецких орехов, 1 луковица, соль, нерафинированное растительное масло.

Луковицу мелко нарезать и спассеровать на масле. Туда же добавить измельчённый грецкий орех, а чуть позже и вымытую крапиву. Тушить под крышкой не более 5–7 мин.


Вино из одуванчиков

200 г цветков одуванчика, 10 л воды, 1,5 кг липового мёда.

Цветки собрать в экологически чистом месте, поскольку их нежелательно мыть — на них должна сохраниться пыльца. Свежее сырьё залить водой и добавить мёд. Поставить в тёплое место для сбраживания. Лучше всего использовать специальную бутыль с отводом. После сбраживания вино отцедить и хранить в холодном месте. Подавать к обеду.

Одуванчик улучшает функцию печени и поджелудочной железы.


Салат для похудения

200 г листьев одуванчика, 2 варёных яйца, домашняя, сметана, соль по вкусу.

Листочки молодого растения помыть, порезать, посолить, подождать, пока они пустят сок, затем добавить мелко порезанные яйца и обязательно только домашнюю сметану. Можно использовать другие специи. Употреблять в течение 14 дней. Листья одуванчика содержат тартроновую кислоту, действующую подобно суперсжигателям жира.


«Орешки» из одуванчиков

Весной накопать корней одуванчика, помыть их и порезать на кусочки длиной 1 см. Подсушить их в духовке. Съедать перед каждым приёмом пищи по 3–5 шт. для стимуляции поджелудочной железы.


Кофе из одуванчиков

Корни одуванчика тщательно вымыть, высушить и поджарить в духовке до побурения. Затем смолоть на кофемолке. Заваривать 1 ст. ложку на 1 стакан кипятка. К налитку можно добавить небольшое количество мёда светлых сортов и соевое молоко.


Салат из корней лопуха большого

100 г корней лопуха, 30 г тёртого хрена, 50 г зелёного лука, 20 г листьев смородины, 50–70 г домашней сметаны, 20 г горчицы французской, соль по вкусу.

Промытые корни лопуха опускают в кипяток на 5–7 мин, затем мелко режут. Добавляют тёртый хрен, измельчённый лук и листья смородины. Заправляют горчицей и сметаной. Салат очень вкусен и питателен.


Кофе из цикория

Промытые корни растения сушат на открытом воздухе, а затем поджаривают в духовке до коричневого цвета и мелют на кофемолке. Заваривают как традиционный кофе — 0,5–1 ч. ложку на 100 г кипятка. Употреблять с мёдом и соевым молоком.


Бутерброд для снижения уровня сахара в крови

Сушёные корни цикория мелко перемолоть и просеять. Кусочек чёрного хлеба намазать сливочным маслом, сверху посыпать порошком цикория. Употреблять ежедневно с каждым приёмом пищи.


Цукаты из аира болотного (по-корейски)

В густой ксилитовый сироп поместить корни аира длиной 3–4 см. Варить 5 мин, вынуть, разложить для просушки на марле. Когда сироп на корнях высохнет, готовые цукаты разложить по банкам. Подавать к чаю.


Салат из хвоща полевого

2 стакана пестиков молодого хвоща мелко посечь, добавить 50 г зелёного лука, 30 г крапивы или лебеды. Юг шпината, 50 г одуванчика. Приправить домашней сметаной и специями по вкусу.


Окрошка с пестиками хвоща полевого

2 стакана кваса, 100 г варёного топинамбура, 1–2 варёных яйца, 10 листиков щавеля, 1 стакан пестиков молодого хвоща, 50 г варёного мяса.

Все твёрдые ингредиенты мелко порезать, залить квасом, добавить по вкусу соль и домашнюю сметану.


Суп из хвоща полевого

300 г нежирного мяса отварить в 2 л воды. В конце варки положить морковь, сельдерей, топинамбур. Когда коренья станут мягкими, добавить 200 г пестиков хвоща.

Заправить суп по вкусу солью, специями, сметаной.


Салат противодиабетический

100 г горца птичьего, 50 г листьев цикория садового, соль, домашняя сметана по вкусу.

Горец мелко порезать, добавить измельчённый лист цикория садового, заправить сметаной. Посолить и поперчить.


Бульон-иммуностимулятор

Курица средних размеров, 10 г сухого корня женьшеня либо аптечной настойки, 3 л воды, лук, петрушка, розмарин, имбирь, перец, соль по вкусу.

Домашнюю курицу выпотрошить и разделать, варить на малом огне в 3-х литрах воды, молено слить бульон после первого закипания (иногда дважды сливают воду), залить чистой водой и продолжить варку.

В бульон обязательно положить лук и петрушку. К готовому бульону добавить измельчённый женьшень (либо 10 мл аптечной настойки), розмарин, имбирь, перец, соль и дать покипеть ещё 10 мин.

Такой бульон дают диабетикам для повышения сопротивления иммунной системы, ослабленным больным, худым детям и всем, кто хочет чувствовать себя бодрым. Женьшеневый суп повышает активность и успеваемость у школьников, он полезен студентам в период экзаменов, перед тестами, контрольными. Пожилым же людям женьшеневый бульон даёт силы и долголетие. Помогает в обретении энергии и домашняя курица.

Американские учёные считают, что белое куриное мясо — ценный диетический продукт, полезный для пищеварения и повышающий защитные функции организма, однако, при условии, что у вас нет паразитов, поскольку курятина — их любимая еда.


Блюда с крапивой

Молодые листья и побеги крапивы, соль.

Крапиву вымыть, измельчить, уложить в стеклянные банки слоями, пересыпая солью (50 г на 1 кг зелени).

В Румынии с крапивой готовят традиционный плов. В Грузни и Азербайджане молодые листочки крапивы смешивают с пряностями для приготовления национальных блюд. Очень полезны и вкусны зелёные щи с крапивой, разнообразные салаты. Приведу несколько рецептов очень вкусных блюд.

Салат. Молодые листья крапивы, щавеля, подорожника большого (в равных частях); пучок зелёного лука, зелень петрушки и укропа; 2 варёных яйца, подсолнечное масло холодного отжима, соль по вкусу.

Всю зелень помыть и измельчить, тщательно смешать, посыпать порубленными яйцами, полить подсолнечным маслом и посолить.

Щи. 150 г листьев молодой крапивы, 700 мл бульона, 5 г моркови, 5 г петрушки, 20 г репчатого лука, 50 г щавеля, 15 г зелёного лука, подсолнечное масло холодного отжима, лавровый лист, перец и соль по вкусу.

Крапиву проварить в воде 3 мин, откинуть на дуршлаг, пропустить через мясорубку. Полученное сырьё протушить в масле в закрытой сковороде 10–15 мин. Мелко нарезанную морковь, петрушку и репчатый лук 5 мин тушить отдельно от крапивы. В кипящий бульон положить крапиву, овощи, варить 20–25 мин.

За 10 мин до готовности добавить мелко нарезанные щавель и зелёный лук, лавровый лист, перец и соль.

Перед подачей па стол можно заправить сметаной.

Биточки. 100 г крапивы, 200 г пшеничной каши, 20 г масла, соль.

Положить крапиву в кипящую воду на 2–3 мин, откинуть на дуршлаг, измельчить. Сварить заранее густую пшеничную кашу.

Смешать крапиву с охлаждённой кашей, добавить масло и соль. Сформовать из полученной массы биточки и запечь их.


Блюда из корней пырея ползучего

Гарнир. 200 г корней пырея ползучего, растительное масло холодного отжима, соль и перец по вкусу.

Корни отварить в подсоленной воде, порезать их на кусочки размером 2-3 см, слегка поджарить на масле, посолить, поперчить и подавать как гарнир или же как самостоятельное блюдо.

Салат. 200 г корней пырея ползучего, 100 г свёклы, 50 г щавеля, домашняя сметана или растительное масло, соль по вкусу.

Корни пырея порубить па кусочки длиной 2–3 см, отварить их в подсоленной воде, дать стечь. Смешать с отваренной свёклой, порезанной брусочками, пюре из щавеля, посолить, заправить сметаной или растительным нерафинированным маслом.

Хлебцы. 200 г корней пырея ползучего, 25 г дрожжей, немного соево/о молока, 1 яйцо.

Корни пырея отварить в подсоленной воде, дважды пропустить через мясорубку. Добавить к ним дрожжи и соевое молоко, оставить для брожения на 8-10 часов. Затем вбить 1 яйцо, перемешать, довести до густоты теста, можно ещё добавить немного соевого молока, если получается слишком густая смесь. Сформовать хлебцы весом по 50 г и выпечь в духовке.


Рецепты с горцем птичьим

Салат 1. 100 г горца птичьего, 50 г листьев цикория садового (витлуфа), 1 варёное яйцо, соль по вкусу, 1 г молотого имбиря, 1 г кориандра, домашняя. сметана для заправки.

Растения промыть, подсушить. Горец мелко порезать, добавить нарезанный лист садового цикория, заправить сметаной, а соль, имбирь и кориандр добавить перед самой подачей на стол.

Салат 2. 100 г горца птичьего, 50 г листьев крапивы, 50 г щавеля, 50 г листьев подорожника, 50 г листьев одуванчика, 25 г зелёного лука, 10 г зелени петрушки, 10 г зелени укропа, 1 варёное яйцо, 1 варёная морковь, нерафинированное растительное масло или домашняя сметана, соль по вкусу.

Все травы, кроме одуванчика, опустить в кипящую воду на 3 мин, откинуть на дуршлаг, нарезать. Затем добавить измельчённые яйцо, листья одуванчика, зелёный лук и морковь, посолить.

Заправить сметаной или растительным маслом. Посыпать зеленью укропа и петрушки.

Приправа. Свежие листья горца птичьего и крапивы — в равных частях.

Листья залить холодной водой, помыть, отцедить, пропустить через мясорубку, посолить. Можно также добавить чеснок. Хранить в прохладном месте в стеклянной посуде. Использовать для заправки супов, щей, борщей и вторых блюд.

Икра. 100 г стеблей и листьев горца птичьего, 1 морковь, 1 крупная луковица, зелень укропа, сок лимона, растительное масло, горчица французская.

Промытую зелень горца птичьего и морковь сварить до полуготовности, затем пропустить через мясорубку, добавить поджаренный репчатый лук и тушить всё вместе до полной готовности. После охлаждения заправить неочищенным растительным маслом, соком лимона и горчицей, посыпать укропом.

Напиток. 500 г травы горца птичьего, 20 г сока лимона, 500 мл настоя шиповника, ксилит.

Свежую или сушёную траву залить охлаждённой кипячёной водой, настаивать 5–6 часов, процедить, добавить сок лимона, настой шиповника и подсластить по вкусу.



Рецепты с хвощом полевым

▲ Салат. 1 стакан побегов хвоща полевого, 1 луковица, 1 морковь, 2 ст. ложки домашней сметаны.

Промытые и измельчённые побеги хвоща и морковь смешать с рубленым луком. Заправить домашней сметаной, посолить.

▲ Гарнир. 1 стакан измельчённых побегов хвоща полевого, 50 г зелёного лука, 3 зубчика чеснока, неочищенное растительное масло, соль по вкусу.

Промытые побеги хвоща смешать с рубленым зелёным луком, измельчённым чесноком и растительным маслом, породить. Подавать к мясу, рыбе или как добавку к овощным блюдам.

▲ Биточки. 100 г побегов хвоща полевого, 20 г манной крупы, 10 г панировочных сухарей, 10 г смальца, 10 мл соевого молока.

Отваренные побеги хвоща мелко порубить, смешать с манкой, сваренной на соевом молоке, добавить жир. Сформовать биточки, обвалять в сухарях и залечь в духовке.


Рецепты с цикорием

200 г молодых побегов цикория, 10 г молотого красного жгучего перца, 3 больших помидора, оливковое масло.

Все компоненты порубить, тушить на оливковом масле 2 часа. Охладить и подавать как гарнир.

▲ Салат. 100 г молодых стеблей цикория, 10 г. репчатого лука, 1 яблоко, 5 г цедры лимона, 30 г кефира, соль по вкусу.

Промытый цикорий нарезать тонкими кольцами, добавить к нему рубленый репчатый лук, цедру лимона (натёртую на мелкой тёрке), яблоко (натёртое на крупной тёрке), посолить, заправить кефиром.


Рецепт гарнира из цикория

200 г молодых побегов цикория, 100 г моркови, 60 г репчатого лука, 5 г сливочного масла, 30 г растительного масла, 10 г томата-пасты, 25 зелени петрушки, 5 г укропа, соль по вкусу.

Цикорий тщательно промыть, нарезать кусочками длиной 2–3 см, посолить, 15 мин тушить на слабом огне со сливочным маслом и водой. Отдельно поджарить натёртую морковь и мелко нарезанный лук. Перед готовностью смешать с тушёным цикорием, добавить томат-пасту, тушить ещё 5–7 мин. Выключить огонь, посыпать мелко нарезанной петрушкой и укропом.

Подавать можно тёплым и охлаждённым в качестве гарнира или как самостоятельное блюдо.


Рецепты с витлуфом

100 г листьев витлуфа, 50 г листьев одуванчика лекарственного, 20 г зелёного лука, 1 варёное яйцо, сок половинки лимона, 20 г домашней сметаны.

Листья витлуфа и одуванчика промыть, мелко нарезать, добавить измельчённый лук и сок лимона. Перед подачей на стол заправить сметаной и посыпать рубленым яйцом.

100 г листьев витлуфа, 1 морковь, 1 крупное яблоко, 30 г домашней сметаны.

Листья витлуфа мелко нарезать, морковь и яблоко натереть на тёрке, все компоненты смешать, заправить сметаной.

Этот салат можно готовить и без яблока, увеличив количество моркови.

100 г листьев витлуфа, 50 г огурцов, 50 г помидоров, 20 г домашней сметаны, сок лимона, соль по вкусу.

Измельчить листья витлуфа, огурцы и помидоры нарезать кубиками, смешать, посолить, заправить соком лимона и сметаной.

4 пучка витлуфа, 1 большой спелый апельсин, соль, чёрный перец, сок 1 лимона, соль по вкусу.

Посечь промытые листья витлуфа, нарезать очищенную мякоть апельсина, чуть-чуть посолить, добавить щепотку чёрного перца и полить соком лимона.

Пюре. 6 пучков витлуфа, 60 г листьев одуванчика лекарственного, 25 г сливочного масла, 10 г укропа, сок лимона, соль по вкусу.

Листья витлуфа тщательно промыть, выложить на разогретую сковороду, тушить с водой и половиной указанного количества масла. Отдельно таким же образом стушить листья одуванчика. Когда зелень станет мягкой, смешать и протереть её сквозь ситечко.

К готовому пюре из листьев добавить измельчённый укроп и сок лимона, посолить.

Можно его намазывать па хлеб, подавать как соус к крупяным и мясным блюдам.


Блюда с девясилом высоким

Суп-шоре. 100 г свежего или замороженного зелёного горошка, 30 г моркови, 30 г корня петрушки, 20 г свежих корней девясила, 500 мл мясного бульона, 1 луковица, 20 г домашней сметаны, зелень укропа и петрушки, соль и перец по вкусу.

Горошек обдать горячей водой и протереть его через сито. Измельчённые морковь и корень петрушки спассеровать и тоже протереть через сито. Все компоненты смешать, опустить в горячий мясной бульон, посолить, довести до кипения.

Затем добавить пропущенные через мясорубку корни девясила, заправить жареным луком и сметаной, проварить ещё 2–3 мин.

Перед подачей на стол в тарелку положить зелень укропа и петрушки.

Внимание! Консервированный зелёный горошек категорически запрещён, поскольку содержит вредные для здоровья консерванты.

С девясилом варят каши из разных круп: гречневой, пшённой, пшеничной. За 15 мин до готовности добавить к каше пропущенные через мясорубку свежие корни девясила (50–70 г на 1 порцию).

Компот. 50 г свежих корней девясила (10 г порошка высушенных корней), 400 г любых фруктов или ягод, сок лимона, 1 л воды, ксилит.

В воду положить промытые ягоды, добавить измельчённые корни или порошок девясила, сок лимона и варить в закрытой посуде до готовности. После закипания добавить ксилит.

▲ Клюквенный напиток. 300 г свежих корней девясила, 200 мл сока клюквы, 1 л воды, мёд по вкусу.

Корни девясила пропустить через мясорубку, залить водой, варить в закрытой посуде 30 мин, процедить, в отвар добавить сок клюквы и мёд.


Солёные огурцы

500 г зелени петрушки, 300 г зелени укропа, 100 г свежей травы тимьяна, 100 г листьев смородины, 100 г листьев вишни, 50 г чеснока, 50 г корней хрена, соль, 30 г эстрагона, 10 г горького стручкового перца.

Количество компонентов указано из расчёта на 10 кг огурцов. На каждый литр воды добавляется 50 г соли (3 ст. ложки).


Кролик тушёный

1 кг мяса кролика, 50 г сливочного масла, 50 г травы тимьяна, 1 корень петрушки, 1 луковица, 1–2 шт. гвоздики, 100 г домашней сметаны, сок лимона, соль и перец по вкусу.

Кролика разделать на куски и обжарить до полуготовности па сливочном масле в сковороде. Сложить в сотейник, залить водой, чтобы она только покрыла мясо, добавить измельчённый корень петрушки, лук, тимьян, посолить и поперчить. Закрыть крышкой и тушить ещё 15 мин.

Подавать кролика можно, полив сметанным соусом с добавлением сока лимона.


Соус из алычи

1,5 кг алычи, 50 г кинзы, 50 г тимьяна, 50 г укропа, 30 г мяты перечной, 30 г базилика, 30 г сахара, 20 г соли, 10 г чеснока, 2 г красного горького перца., 1 ч. ложка молотого кориандра.

Алычу залить крутым кипятком и снять кожу, затем через железное сито протереть мякоть, чтоб отделились косточки. Если есть такая необходимость, то мякоть ягод можно пропустить через мясорубку, посолить, добавить сахар и кипятить 5 мин. Добавить мелко нарезанный чеснок, горький перец, всю зелень и молотый кориандр. Довести до кипения, снять с огня. После остывания можно употреблять.

Если соус заготавливается на зиму — после вскипания добавить уксус из расчёта 0,5 ч. ложки 6-процентного уксуса на 1 л соуса, разлить в подготовленные банки и закатать.


Лечебный чай

1 ст. ложка тимьяна, 1 ст. ложка донника лекарственного, 1 ст. ложка мяты, 2 шт. гвоздики, кусочек имбиря, 2 ст. ложки чая чёрного, мёд по вкусу, 2,5 л воды.

В кастрюлю положить травы, гвоздику, имбирь, чай, залить водой. Довести до кипения, снять с огня и процедить. Добавить мёд по вкусу. Пить горячим, можно всей семьёй.

Улучшает настроение и пищеварение.


Салат из стручковой фасоли

400 г зелёных стручков фасоли, 1 пучок свежей душицы, 1 ст. ложка сушёной душицы, 2 луковицы, 2 помидора, 2 зубчика чеснока, 1 пучок зелёного лука, сок лимона, 100 мл красного вина, 50 мл домашней сметаны, 2 ст. ложки нерафинированного растительного масла, 1 ч. ложка уксуса, соль и перец.

Фасоль вымыть, просушить, нарезать её кусочками по 2 см, варить 10 мин. Слить воду, промыть, положить в глубокую салатницу. Тем временем приготовить соус: обжарить в растительном масле репчатый лук, добавить вино, сметану, сушёную душицу, сок лимона, уксус, соль и перец. Помидоры нарезать кубиками, добавить к остывшей фасоли, залить соусом. Настаивать 1 час. Перед подачей на стол посыпать измельчённым чесноком, зелёным луком и свежей душицей.


Сбитень

150 г мёда, 1 г корицы, 3 г хмеля, 2 г мяты, 2 г порошка пижмы, 2 шт. гвоздики, 1 л воды.

Влить в кастрюлю воду, немного её подогреть, развести мёд, добавить корицу, гвоздику, порошок пижмы, измельчённую мяту и хмель. Помешивая, довести до кипения, кипятить 10–15 мин, снимая пену. Дать напитку настояться в течение 30 мин, процедить. Пить горячим.


Салат из настурции

100 г молодых листьев настурции, 5 шт. цветков настурции, 30 г болгарского перца, 30 г домашней сметаны, пучок укропа, сок лимона и соль по вкусу.

Листья и цветки промыть, мелко порезать на тарелке, чтобы не терять живительный сок. Добавить несколько капель сока лимона, укроп, нарезанный кубиками сладкий болгарский перец. Посолить, перемешать, полить домашней сметаной.


Ежевичный чай

4 ст. ложки листьев ежевики, 2 л воды.

Листья ежевики (собранные обязательно до созревания ягод) залить холодной водой, варить до тех пор, пока отвар не уварится до половины. Пить по 3 чашки в день.


Рецепты с белокочанной капустой

Внимание! Способность капусты увеличивать кислотность желудочного сока не позволяет давать её больным, у которых повышенная кислотность желудка.

▲ Салат. 250 г капусты белокочанной, 20 г моркови, 30 г домашней сметаны, соль по вкусу.

Капусту мелко нашинковать, посолить, добавить тёртую на крупной тёрке морковь, перемешать. Заправить сметаной.

Внимание! Магазинных сметаны и майонеза употреблять и и в коем случае нельзя — это синтетические продукты, содержащие вредные для здоровья добавки и усилители вкуса (консерванты).

▲ Салат по-болгарски. 500 г капусты белокочанной, 2 моркови, зелень петрушки, зелень сельдерея, масло растительное нерафинированное, сок лимона, соль по вкусу.

Капусту мелко нашинковать, посолить, слегка перетереть рукой. Добавить натёртую на крупной тёрке морковь, измельчённую зелень сельдерея и петрушки. Заправить соком лимона и растительным маслом.

В Болгарии без такого салата не обходится ни один обед, говорят, что он излечивает импотенцию.

▲ Салат с вёшенкамн или шампиньонами. 500 г капусты белокочанной, 250 г вешенок (шампиньонов), 1 морковь, 1 яблоко, 50 г ядер грецких орехов, домашняя сметана, зелень петрушки, соль по вкусу.

Капусту нашинковать, посолить, помять. Добавить в неё измельчённые грибы, морковь и яблоко, натёртые на крупной тёрке, а также измельчённые орехи. Заправить домашней сметаной, перемешать.

Выложить в салатницу, посыпать зеленью.

▲ Салат со свёклой. 250 г капусты белокочанной, 100 г варёной свёклы, масло растительное нерафинированное, ксилит, сок лимона, соль по вкусу.

Нашинковать капусту, посолить её, помять, добавить нарезанную кубиками варёную свёклу. Добавить ксилит, растворённый в небольшом количестве воды вместе с соком лимона, заправить растительным маслом.

Капуста по-корейски. 1 кг капусты белокочанной, 1 луковица, 2 зубка чеснока. 3 ст. ложки соли, красный молотый перец, уксус домашний.

Капусту нашинковать, пересыпать солью, дать настояться 2–3 часа. Затем лук и чеснок измельчить, смешать с красным перцем, добавить к капусте. Переложить в большой глиняный горшок, сверху положить груз, оставить на 3 дня.

Если хотите подать капусту в день приготовления — добавьте немного домашнего уксуса.

Белокочанная капуста на пару. 200 г капусты белокочанной, 30 г свежего или замороженного зелёного горошка, 1 морковь, масло сливочное, сливки или соевое молоко, мука, ксилит, соль по вкусу.

Капусту нарезать мелкими полосками, морковь — кубиками, вместе тушить со сливками и маслом до готовности. Затем посолить, добавить размороженный зелёный горошек, ксилит п залить сливочным соусом.

▲ Котлеты из белокочанной капусты. 250 г капусты белокочанной, 10 г манной крупы, 20 г сливочного масла, 40 г домашней сметаны, 25 г панировочных сухарей, 40 мл сливок, 2 яйца, соль по вкусу.

Капусту мелко нарезать, положить в кастрюлю, добавить сливки, масло и тушить до полуготовности. Затем тонкой струйкой всыпать манную крупу, тщательно размешать, варить еще 10–15 мни, помешивая. Вбить сырые яйца и влить сметану, перемешать.

Готовую массу немного охладить, сделать небольшие котлетки, обвалять в сухарях и запечь.

Внимание! Сливки при сепарации теряют вредный для организма казеин, в молоке же он сохраняется.

▲ Квашеная капуста по-белорусски. 4 кг капусты белокочанной, 3 большие моркови, 6 зубков чеснока, 9 горошин чёрного перца, 6 лавровых листиков, 1,5 л воды, 200 мл 9-процентного уксуса, 100 г сахара, 200 мл масла растительного нерафинированного, 4 ст. ложки соли.

Капусту нашинковать, морковь натереть на крупной тёрке, разделить на 3 равные части. Уложить в большую кастрюлю тремя слоями: капуста, горсть моркови, 2 зубка чеснока, 3 горошины чёрного перца, 2 лавровых листика. Затем утрамбовать и залить таким маринадом: воду вскипятить, добавить уксус, сахар, масло соль. Затем накрыть кастрюлю капустным листом, крышкой меньшего диаметра, поставить груз.

Через 4 дня блюдо можно подавать на стол.

▲ Салат из квашеной капусты с тыквой. 200 г квашеной капусты, 200 г мякоти тыквы, петрушка, масло растительное нерафинированное, ксилит.

Натереть на крупной тёрке тыкву, добавить капусту, ксилит, заправить растительным маслом. Сверху посыпать зеленью.

▲ Капустный суп на соевом молоке. 200 г капусты белокочанной,

1 морковь, 1 корень петрушки, зелень петрушки, зелень укропа, 200 г соевого молока, 200 г воды, мука, масло сливочное, соль по вкусу.

Свежую капусту мелко нарезать и отварить до мягкости в небольшом количестве воды вместе с морковью и корнем петрушки.

Влить соевое молоко, помешивая, добавить зелень укропа и петрушки, заправить поджаркой из муки на сливочном масле.

▲ Овощное рагу. 500 г капусты белокочанной, 500 г цветной капусты, 2 стручка болгарского перца, 2 луковицы, 2 моркови, томатная паста, масло растительное, домашняя сметана, соль и перец по вкусу.

Белокочанную капусту нашинковать. Цветную капусту варить в подсоленной воде 10 мин, вынуть, подсушить, разобрать на соцветия. Измельчить морковь, лук и болгарский перец.

Все овощи положить в сотейник, добавить томатную пасту, сметану, немного растительного масла, посолить, поперчить, аккуратно перемешать.

Тушить на малом огне 30–40 мин, при этом несколько раз перемешать.


Рецепты с краснокочанной капустой

▲ Салат. 200 г капусты краснокочанной, 10 г тёртого хрена, домашняя сметана, долька лимона, ксилит, перец и соль по вкусу.

Капусту нарезать тонкими полосками, погрузить в кипящую воду на 2- мин, отбросить па дуршлаг и облить холодной кипячёной водой. Сбрызнуть соком лимона, добавить тёртый хрен, ксилит, посолить, поперчить, полить домашней сметаной, перемешать.

Подавать охлаждённым.

▲ Салат по-швейцарски. 200 г капусты краснокочанной, 200 г варёного корня сельдерея, домашняя сметана, сок лимона, соль и перец по вкусу.

Капусту нашинковать, сельдерей (можно и сырой) нарезать кубиками. Заправить смесью сметаны и свеже-отжатого сока лимона, посолить, поперчить.

Рецепты с кольраби

▲ Салат. 250 г кольраби, 100 г помидоров, пучок зелёного лука, пучок укропа, домашняя сметана.

Нарезать капусту соломкой, смешать с измельчённым луком, помидорами, зеленью укропа. Поставить на 30 мин в холодное место. После охлаждения посолить и заправить сметаной.

▲ Салат с болгарским перцем.

250 г кольраби, 100 г перца болгарского, пучок зелёного лука, пучок укропа, масло растительное нерафинированное (холодного отжима), сок лимона, соль по вкусу.

Сладкий перец очистить от семян. Капусту и перец нарезать соломкой, лук — полукольцами. Все овощи хорошо вымешать, посолить, добавить зелень.

Заправить маслом перед подачей на стол.

▲ Салат с яблоками. 250 г кольраби, 100 г яблок, зелень петрушки, домашняя сметана, ксилит, соль по вкусу.

Нашинковать очищенную кольраби и яблоки с кожурой. Добавить зелень, ксилит, посолить, полить сметаной.

▲ Кольраби фаршированная.

200 г кольраби, 25 г телятины, томатная паста. масло растительное нерафинированное, зелень укропа, 1 варёное яйцо, зелень петрушки, соль по вкусу.

Очищенную кольраби отварить в подсоленной воде до полуготовности. Чайной ложкой удалить сердцевину и в отверстие положить фарш. Фарш готовится следующим образом: мелко посечь мясо, яйцо, сердцевину кольраби, добавить томатную пасту, всё вместе обжарить в масле на сковороде.

Фаршированную кольраби положить в кастрюлю, добавить немного воды, масла и тушить до готовности. Подавать с зеленью.


Рецепты с цветной капустой

▲ Салат. 300 г капусты цветной, 1 варёное яйцо, масло растительное нерафинированное, пучок зелёного укропа с петрушкой, пучок зелёного лука, ксилит, соль и перец по вкусу.

Капусту разобрать па соцветия, промыть в холодной воде, положить в кастрюлю, залить горячей подсоленной водой и варить 20–30 мин. После охлаждения капусту полить растительным маслом, добавить ксилит, посолить, поперчить. Перед подачей на стол посыпать свежей зеленью и измельчённым яйцом.

▲ Салат с кабачком. 250 г капусты цветной, 150 г свежих кабачков, домашняя сметана, ксилит, соль по вкусу.

Сваренную капусту, разобранную на соцветия, охладить. Кабачок очистить, удалить семена, нарезать кубиками и сварить до готовности в подсоленной воде, охладить.

Смешать капусту с кабачком, всё посолить, добавить ксилит и полить сметаной.


Бульон из брюссельской капусты

500 мл мясного бульона, 150 г капусты брюссельской, зелень укропа, соль по вкусу.

Мясной нежирный бульон приготовить заранее. Головки капусты отварить отдельно в подсоленной воде до готовности. Горячую капусту выложить в тарелку, залить горячим прозрачным бульоном, посылать его мелко нарезанным укропом и подать на стол.


Курица с брокколи

500 г куриного филе, 300 г брокколи, 150 г домашней сметаны, 100 г несолёного сыра, 2 ст. ложки сливочного масла, 50 г панировочных сухарей, соль и перец по вкусу.

Куриное филе нарезать кубиками, слегка обжарить на масле. Брокколи разобрать на соцветия и опустить в кипящую подсоленную воду, варить 10 мин, вынуть, дать стечь воде. Сметану смешать с тёртым сыром, посолить, поперчить. Капусту смешать с обжаренным филе, выложить всё в форму для выпекания, смазанную маслом и посыпанную сухарями. Залить подготовленной смесью сметаны с сыром, выпекать около 15 мин.


Рецепты с тыквой

▲ Компот из тыквы. 300–500 г свежей мякоти тыквы, 2 л воды, 1 лимон.

В холодную воду положить порезанную на кусочки тыкву, варить 20 мин. Компот процедить, охладить, выжать лимон, можно подсластить ксилитом. Компот выпить глотками в течение дня.

Регулирующее влияние тыквы на обменные процессы и систему пищеварения ценят пожилые люди при подагре и атеросклерозе. Поскольку тыква хорошо сохраняется, её можно использовать в диабетической кухне с осени до весны.

Я с успехом лечу тыквой язву желудка. Есть такие простые рецепты для язвенников.

▲ Салат с морковью и яблоком. 100 г тыквы, 1 морковь, 1 квашеное яблоко, домашняя сметана, укроп, соль по вкусу. Тыкву обмыть в холодной воде, разрезать, удалить семена, очистить от кожуры. Натереть на тёрке и смешать с тёртыми морковью и квашеным яблоком.

Посолить, заправить сметаной, подавать на стол, посыпав зеленью укропа.

▲ Запеканка с творогом. 250 г тыквы, 125 г творога, 25 г манной крупы, 10 г сливочного масла, 40 г домашней сметаны, 25 мл сливок или соевого молока, 2 яйца, 25 г изюма, ксилит, соль по вкусу. Очищенную тыкву нарезать кубиками и на слабом огне обжарить в сливочном масле до готовности. В кипящую воду со сливками засыпать манную крупу, перемешать и сварить густую манную кашу. К готовой тыкве добавить кашу, протёртый творог, яйцо, соль, ксилит, изюм. Массу хорошо перемешать, выложить на противень, смазанный маслом, разровнять, смазать яйцом и запечь в духовке.

Подавая к столу, разрезать на порции и полить сметаной.

▲ Пирог по-болгарски. 600 г тыквы, 500 г листового теста, 125 г сливочного масла, 40 г панировочных сухарей, 100 г ядер грецких орехов, 20 г цедры лимона, 5 г корицы, 20 г домашней сметаны, 25 г мёда. Готовые листы теста уложить в смазанную сковороду и полить растопленным сливочным маслам. Приготовить смесь из тыквы, мёда и сметаны, толчёных орехов, сухарей и цедры. Вы-дожить начинку на тесто. Выпекать до готовности в духовке. Подавать охлаждённым.

▲ Тыква с фруктами. 125 г тыквы, 50 г яблок, 50 г слив, 15 г изюма, 5 г сливочного масла, 125 г кефира (простокваши), корица, ксилит по вкусу, нежареные семечки кунжута или тыквы. Тыкву и фрукты нарезать небольшими кусочками и немного потушить в масле с небольшим количеством воды. Добавить изюм, ксилит, корицу, всё залить кефиром, посыпать семечками.

▲ Тыква тушёная. 125 г тыквы, 25 г яблок, 10 г масла сливочного, соевое молоко, ксилит, соль по вкусу. Тыкву очистить, нарезать кубиками, поместить в глубокую эмалированную сковороду, па дно налить незначительное количество воды. Слегка посолить и накрыть крышкой, тушить, пока тыква не размягчится. Затем добавить сливочное масло и соевое молоко. Перед подачей положить мелко нарезанные яблоки или любые свежие ягоды, посыпать ксилитом.

▲ Тыква фаршированная. Небольшая красная тыква, 350 г говядины, 1 луковица, масло растительное нерафинированное, домашняя сметана, зелень петрушки и укропа, соль и перец по вкусу. Небольшую тыкву обмыть холодной водой и срезать верх, как крышку. Ложкой выбрать мякоть и семя. Тыкву начинить фаршем из мелко посечённой говядины с луком, спассерованным в масле и сметане. Заправить его зеленью петрушки, укропа и перцем. Начинив тыкву доверху, приложить срезанную крышку-верхушку, закрепить её деревянными зубочистками.

Поставить тыкву в большую кастрюлю, накрыть её крышкой и запекать в духовке 1 час. Блюдо подавать горячим.


Рецепты с кабачками

▲ Салат. 250 г кабачков, 100 г помидоров, домашняя сметана, лук репчатый, укроп, соль по вкусу. Кабачки и помидоры помыть, тонко нарезать, добавить нашинкованный лук и зелень укропа, посолить, заправить домашней сметаной.

▲ Икра. 250 г кабачков, лук репчатый, масло растительное нерафинированное, томатная паста, домашний уксус, соль, перец и чеснок по вкусу. Помытые и очищенные от кожуры кабачки нарезать кусочками, обжарить в масле, смешать с пассерованным репчатым луком, положить в сотейник, добавить томатную пасту, посолить и тушить до готовности. Подготовленную массу охладить, пропустить через мясорубку и заправить уксусом, перцем, измельчённым чесноком.

▲ Запеканка со сметаной. 250 г кабачков, 25 г манной крупы, 40 мл соевого молока, лук репчатый, домашняя сметана, масло сливочное, 2 яйца, панировочные сухари, ксилит и соль по вкусу. Кабачки помыть, очистить, нарезать кусочками, положить в сотейник, залить соевым молоком и тушить до готовности. Протереть сквозь сито, снова положить в сотейник, добавить манную крупу, спассерованный репчатый лук, посолить. Беспрерывно помешивая, варить на малом огне 15–20 мин, затем немного охладить, вбить яйца, подсластить ксилитом и хорошенько вымешать. Всю массу выложить в форму, смазанную маслом, посыпать сухарями и запечь в духовке.

▲ Кабачки печёные. 250 г кабачков, 50 г муки, 100 мл домашней сметаны, 100 г творога, масло растительное, соль и ксилит по вкусу.

Очищенные кабачки нарезать тонкими кружочками, посолить, обмакнуть в муку и обжарить. Выложить на противень, полить сметаной, посыпать тёртым домашним творогом, ксилитом и запечь в духовке.

▲ Икра из патиссонов. 300 г патиссонов, 50 ш масла растительного нерафинированного, 100 г помидоров, 60 г лука репчатого, соль, чеснок и перец душистый по вкусу.

Вымытые патиссоны нарезать кусочками, пропустить их через мясорубку, полученную массу выложить в глубокую сковороду и тушить под крышкой до готовности. Затем добавить нарезанные помидоры, поджаренный репчатый лук, посолить, поперчить и всё вместе тушить ещё 15 мин. Снять с огня, добавить измельченный чеснок и перемешать.

▲ Кабачки с гречневой кашей. 1 кг кабачков, 500 г гречневой каши, 500 г моркови, 500 г лука репчатого, зелень петрушки, масло растительное, соль, перец, лавровый лист по вкусу.

Кабачки очистить от семян. Морковь поджарить с репчатым луком и добавить в готовую гречневую кашу, перемешать. Начинить кабачки этой массой, уложить в широкую кастрюлю, залить кипячёной водой, так чтобы накрыть овощи, добавить соль, перец, лавровый лист. Тушить до готовности. Подавать, посыпав зеленью.

▲ Кабачки с треской. 600 г кабачков, 240 г трески, 2 яйца, домашняя сметана, томат-паста, 100 г помидоров, 60 г красного сладкого перца, растительное масло нерфинированное, зелёный салат, 3 лимона, салатная заправка, перец, соль.

Кабачки, очищенные от кожуры, нарезать кружочками толщиной 1-2 см, посыпать солью, перцем и обжарить на растительном масле (не подрумянивая). Затем приготовить такой фарш: варёную треску и варёные яйца мелко нарезать, заправить сметаной с томат-пастой и перцем. На каждый кружок кабачка положить фарш. На тарелке разместить 3–4 кабачка, загарнировать нарезанными помидорами, сладким красным перцем и листьями салата. На фарш положить тонкие дольки лимона без кожицы. Гарнир полить салатной заправкой (сок лимона, растительное масло).

▲ Кабачки с репой. 2 кабачка, 2 репы, 2 яйца (желтки), масло сливочное, 2 луковицы, сухари панировочные, домашняя сметана, пучок зелени петрушки, соль и перец по вкусу.

Кабачки помыть и разрезать пополам, удалить мякоть, оставив на стенках плотную мякоть толщиной 1 см. Половинки кабачков опустить в кипяток, варить 10 мин, затем вынуть и остудить. Сварить репу до полного размягчения, остудить и очистить от кожицы. Подготовленную репу и мякоть кабачков пропустить через мясорубку, затем обжарить на сковороде с маслом. Лук нашинковать и спассеровать отдельно от овощей. Смешать обжаренные репу, кабачки, лук, добавить к ним растёртые желтки яиц, посолить, поперчить и снова перемешать. Начинить кабачки фаршем, положить на противень, полить маслом и посыпать сухарями. Запекать в духовке 40 мин. Подавать со сметаной.

▲ Кабачки с топинамбуром. 1 кг кабачков, 500 г мяса, 250 г топинамбура, 50 г моркови, 60 г лука репчатого, 50 г масла растительного, 1/4 ч. ложки перца чёрного, соль.

Кабачки нарезать кружками толщиной 2–3 см, удалить семена и освободившееся место заполнить фаршем, уложить на смазанный растительным маслом противень, сверху полить растительным маслом и запечь в духовке. Фарш приготовить таким образом: мясо пропустить через мясорубку, морковь нашинковать на тёрке, лук порезать и поджарить па растительном масле вместе с морковью, топинамбур натереть па крупной тёрке, — все компоненты тщательно перемешать, добавить соль и чёрный молотый перец.

▲ Кабачки с зелёным горошком. 700 г кабачков, 4 моркови, 3/4 стакана варёного зелёного горошка, масло сливочное, зелень петрушки, сливочный соус, ксилит и соль по вкусу.

Очищенные кабачки и морковь нарезать кубиками и отдельно поджарить до готовности. Смешать с зелёным горошком и сливочным соусом, посолить, подсластить. Всё вместе прогреть на сковороде и заправить сливочным маслом. Перед подачей на стол посыпать измельчённой зеленью петрушки.

▲ Пюре из кабачков. 500 г кабачков, масло сливочное, соль, мускатный орех, перец душистый и кардамон по вкусу.

Кабачки очистить от кожуры, разрезать пополам, вынуть семечки, мякоть нарезать кубиками, положить в кастрюлю, залить водой, посолить и варить до мягкости 20 мин. Кабачки остудить, положить мякоть в миксер, добавить измельчённые мускатный орех, кардамон, молотый перец, сливочное масло и взбить.

Подавать горячим в качестве гарнира к мясу курицы или намазывать на хлеб.

▲ Судак с кабачками. 1,5 кг судака, 500 г кабачков, 300 г помидоров, масло растительное нерафинированное, 4 зубка чеснока, 100 г домашней сметаны, 100 г несолёного сыра., белый и чёрный перец, соль по вкусу.

Рыбу почистить, удалить жабры, натереть смесью растительного масла с солью, молотым белым и чёрным перцем. На смазанный противень выложить рыбу, глубоко надрезать на порционные куски. Вокруг рыбы уложить нарезанные толщиной 2 см кружки кабачков, в надрезы рыбы положить ломтики помидоров. Всё залить сметаной, смешанной с измельчённым чесноком, солью и перцем. Сверху посыпать тёртым сыром, выпекать в духовке на среднем огне 50 мин.

▲ Кабачки солёные. Свежие молодые кабачки, у которых не оформились семена; для маринада: на 2 л воды — 1 ст. ложку домашнего уксуса и 150 г соли.

Кабачки вымыть, срезать плодоножки, уложить в банки или бочонок. Между кабачками положить листья сельдерея, вишни, айвы, корни хрена. Сверху прижать решёткой из тонких дощечек и залить вскипячённым и охлаждённым маринадом. 7 дней ежедневно нужно переливать рассол из соленья в другой сосуд и снова наливать к кабачкам. Затем убрать соленье в холодное место. Солёные кабачки вкуснее, чем солёные огурцы, так как у кабачков более нежная мякоть.


Рецепты из цуккини

▲ С брынзой. 700 г цуккини, 250 г брынзы, 2 луковицы, сливочное масло, домашняя сметана.

Цуккини нарезать кружками толщиной 5–6 см. Удалить мякоть с семенами, сварить их в простой воде до полуготовности и наполнить начинкой, приготовленной из мякоти, кубиков брынзы, сметаны и обжаренного лука.

Начинённые кабачки уложить на противень, смазанный сливочным маслом и запечь в духовке, можно на гриле.

▲ С кукурузой. 2 цуккини, 1 початок кукурузы, 1 айва, зелень петрушки, 1 пучок зелени сельдерея, Луковица, 2 зубка чеснока, несолёный сыр, соль, перец по вкусу.

Цуккини разрезать пополам, удалить семена, на стенках оставить по 2 см мякоти, вырезанную мякоть измельчить. Из айвы удалить сердцевину, мякоть измельчить и слегка отварить в небольшом количестве воды. Кукурузу сварить, остудить, отделить зёрна и смешать их с мякотыо цуккини, айвы, измельчённым луком, рубленой зеленью и чесноком. Фарш посолить, поперчить и выложить в половники цуккини. Сверху посыпать тёртым сыром и выпекать в духовке 30 мин.

▲ С фруктами и орехами. 900 г цуккини, оливковое масло; 250 г зелёного лука и яблок; по 120 г чернослива и кураги и смеси сырых орехов (грецких, кёшыо, миндаля); по 30 г семечек подсолнечника и тыквы; по 0,5 ч. ложки молотых имбиря и тмина; 1/4 ч. ложки соли, чёрный перец.

Разогреть оливковое масло в большой кастрюле и чуть потомить в нём лук, добавить измельчённые яблоки, протушить 2 мин, затем добавить специи — имбирь, тмин, соль, и немного поперчить, варить ещё 2 мин. Затем положить в кастрюлю чернослив и курагу (разрезать предварительно на 4 части), смесь орехов и семечки, всё хорошо перемешать.

Разрезать цуккини пополам, вычистить семена и мякоть, положить на противень, наполнить фруктовоореховой смесью, затем прикрыть фольгой. Печь в духовке 90 мин, пока цуккини не пропекутся, а начинка не станет коричневой. Подавать блюдо горячим (или холодным) с ломтиками апельсина.


Рецепты со свежими огурцами

▲ Таратор. 2 огурца, 500 г кислого молока, молотые ядра грецких орехов, масло растительное нерафинированное, зелень укропа, 3 зубка чеснока, холодная кипячёная вода, соль и специи.

Огурцы помыть и нарезать кубиками. Кисляк разбавить водой и хорошо размешать, затем влить его к огурцам. Добавить толчёный чеснок, измельчённый укроп, посолить и поставить в холодильник на 1 час. Перед подачей на стол добавить растительное масло и орехи, хорошо размешать. В болгарской национальной кухне для приготовления таратора используют исключительно домашнее кислое молоко.

▲ Диетический салат. 250 г огурцов, домашняя сметана, зелень петрушки и укропа, 1 варёное яйцо, соль по вкусу.

Свежие огурцы очистить, нарезать тонкими кружочками, положить в салатницу, посолить, заправить сметаной, посыпать мелко нарезанной зеленью и рубленым варёным яйцом.

▲ Салат со сладким перцем. 250 г огурцов, 100 г перца сладкого, домашняя сметана, соль по вкусу.

Очищенные огурцы нарезать кубиками, очищенный перец нарезать соломкой, смешать, посолить, заправить сметаной.

▲ Салат по-сербски. 300 г огурцов, 250 г помидоров, 250 г зелёного сладкого перца, лук зелёный, масло растительное нерафинированное, зелень укропа и петрушки, сок лимона, соль и перец чёрный по вкусу.

Овощи помыть и нарезать: огурцы — кружочками, перец — тонкими полосками, помидоры — разрезать на 4 части; смешать, заправить растительным маслом и соком лимона, посолить, посыпать измельченным зелёным луком, зеленью укропа и петрушки.

▲ Салат с творогом. 250 г огурцов, 150 г домашнего творога, домашняя сметана, лук зелёный, перец душистый и соль по вкусу.

Огурцы нарезать кружочками и посолить. Когда подойдёт сок, слить его излишки и смешать огурцы с протёртым творогом и сметаной. Добавить измельчённый зелёный лук, соль, а также щепотку перца перед подачей на стол.

▲ Фаршированные огурцы по-литовски. 4 огурца, 1 крупная морковь, 1 луковица, 0,5 свёклы средних размеров, масло растительное нерафинированное, домашняя сметана, зелень укропа, соль и перец по вкусу.

Огурцы вымыть, разрезать их вдоль пополам, вынуть сердцевину и измельчить её. Свёклу, морковь отварить и порезать кубиками, соединить с мякотью огурцов. Лук нарезать, поджарить и добавить к фаршу. Фарш заправить растительным маслом, посолить, поперчить, хорошо вымешать.

Начинить половинки огурцов, полить взбитой сметаной и посыпать рубленой зеленью.

▲ Огурцы с сулугуни. 4 огурца, 300 г сулугуни, масло растительное нерафинированное, 2 яйца, перец.

Сулугуни нарезать кубиками и обжарить на растительном масле. Яйца взбить, залить ими обжаренный сыр, накрыть сковороду крышкой и довести блюдо до готовности. Вынуть его из сковороды, разрезать на порционные куски, огурцы нарезать тонкими кружочками и подавать как гарнир.

Рецепты с помидорами

▲ Тонизирующий суп для мужчин. 1 кг помидоров, 2 л телячьего бульона, 3 луковицы, 1 корень сельдерея, масло растительное нерафинированное, перец, соль и чеснок по вкусу.

В бульон добавить предварительно стушенные помидоры, лук и измельчённый сельдерей. Посолить, поперчить, варить до готовности. В Европе такой суп подают протёртым и посыпают сверху тёртым голландским сыром.

В настоящее время помидоры повсеместно выращивают в теплицах и на грунте. Грунтовые помидоры, конечно, несравненно вкуснее и полезнее. Поэтому именно грунтовые томаты заготовляют на зиму — маринуют, квасят, готовят в собственном соку, консервируют вместе с другими овощами, даже сушат. В целом, известно более 100 способов кулинарной переработки помидоров. Из них готовят разнообразные закуски, первые и вторые блюда.

▲ Фаршированные брынзой помидоры. 8–9 помидоров розовых, 200 г брынзы, 100 г огурцов, 2 луковицы, зелень петрушки, масло растительное нерафинированное, сок лимона, соль и специи.

Надрезать каждый помидор со стороны хвостика в виде «крышки», аккуратно удалить мякоть. Брынзу натереть на тёрке и смешать с измельчёнными огурцами, луком и петрушкой, хорошо перемешать, добавить соль, сок лимона и растительное масло. Затем этой смесью наполнить помидоры и украсить мелкими веточками петрушки.

Подавать в качестве холодной закуски на листьях салата.

▲ Салат со сметаной. 200 г помидоров, 30 г лука, 40 г домашней сметаны, зелень петрушки, долька лимона, соль и ксилит по вкусу.

Помидоры помыть в холодной воде, вырезать ножом плодоножки, удалить сердцевину (из неё можно приготовить соус). Помидоры и лук нарезать, смешать, добавить сок лимона, соль, ксилит, полить сметаной и украсить зеленью.

▲ Салат с зелёным (не из банки) горошком. 250 г помидоров, 50 г размороженого зелёного горошка, домашняя сметана, зелень петрушки, соль.

Помидоры нарезать кубиками, добавить зелёный горошек и сметану, смешать, посолить, украсить зеленью.

▲ Салат с орехами. 250 г помидоров, масло растительное нерафинированное, зелень петрушки, ядра грецких орехов, соль, перец по вкусу.

Помидоры нарезать кружками, лук измельчить, смешать, посолить, поперчить, добавить измельчённые орехи и масло. Настоять на холоде в течение 30 мин.

Перед подачей на стол посыпать зеленью.

▲ Салат по-молдавски. 4 помидора, 2 перца сладкого, 2 луковицы, 8 маслин без косточек, 1 пучок салата, зелень укропа и петрушки, масло растительное нерафинированное, уксус винный, соль, перец.

Помидоры нарезать кружочками, сладкий перец нашинковать соломкой, лук нарезать тонкими кольцами. Вымытые и просушенные листья салата порвать руками, уложить в салатницу. Первым слоем на листья положить помидоры, вторым — лук, третьим — перец.

Сверху украсить измельчёнными маслинами, заправить смесью масла, уксуса, соли и перца. Посыпать рубленой зеленью.

▲ Салат по-монакски. 400 г помидоров, 400 г долек апельсина, домашняя сметана, ксилит.

Некрупные помидоры разрезать на 4 части, апельсиновые дольки освободить от зёрен и кожицы, смешать, добавить ксилит, залить взбитой сметаной.

▲ Помидоры «под шубой». 4 помидора, 150 г несолёного сыра, белки от 4 варёных яиц, 2 зубка чеснока, домашняя сметана, соль и перец по вкусу.

Помидоры вымыть, нарезать кружками, уложить на большое плоское блюдо. На каждый кружок положить тёртый сыр, измельчённый чеснок, посолить, поперчить, посыпать тёртыми белками яиц. Сверху полить сметаной.

▲ Солёные помидоры по-узбекски 2 кг помидоров, 3 луковицы, масло растительное нерафинированное, 1 головка чеснока, зелень кинзы, укропа, петрушки, 2 ст. ложки соли.

Помидоры вымыть, каждый разрезать вдоль на 2 половинки. Срезы посыпать солью и оставить на 15 мин. Тем временем приготовить фарш: чеснок и зелень пропустить через мясорубку, лук нашинковать и обжарить на растительном масле, охладить и соединить с чесноком и зеленью. Фарш разложить на половинки помидоров и соединить. Помидоры аккуратно уложить в эмалированную кастрюлю, накрыть крышкой и поставить на холод на 24 часа.


Рецепты фаршированных помидоров

▲ С морковью. 250 г помидоров розовых, 200 г моркови, домашняя сметана, зелень укропа, ксилит, соль.

Подготовленные к фаршировке помидоры наполнить тёртой подсоленной и подслащённой морковью, залить сметаной.

С луком. 250 г помидоров, 100 г лука репчатого, 100 г булки с отрубями, масло растительное нерафинированное, зелень петрушки, соль, перец по вкусу.

Вымытые помидоры срезать на треть со стороны плодоножки, вынуть чайной ложкой семена вместе с соком и посолить. Репчатый лук очистить, измельчить, обжарить на растительном масле, к нему покрошить чёрствую булку, нарезанную зелень петрушки, соль, перец и всё хорошо вымешать. Начинить готовым фаршем подготовленные помидоры. Подавать охлаждёнными.

С рисом. 250 г помидоров, 50 г моркови, корень петрушки, 1 варёное яйцо, 2 ст. лоз/ски варёного дикого неочищенного риса, 100 мл соевого молока, масло сливочное, салат, зелень укропа и петрушки, домашняя сметана, соль.

Морковь и корень петрушки очистить, помыть, нарезать мелкими кубиками, тушить с соевым молоком и сливочным маслом.

Смешать с рассыпчатым рисом, мелко нарезанным салатом, зеленью петрушки и варёным яйцом. Фаршем начинить подготовленные помидоры, выложить в глубокую сковороду, смазанную маслом, запекать в духовке 20 мин.

Подавать, полив сметаной и посыпав укропом.


Суп-торе с помидорами

Классический. 200 г помидоров, масло сливочное, корень петрушки, 50 г моркови, лук репчатый, 50 г дикого неочищенного риса, домашняя сметана, 600 мл воды, соль, перец душистый по вкусу.

Отварить в кастрюле спелые помидоры в кожице до мягкости, разрезать пополам и протереть через сито, кожицу выбросить. Добавить сливочное масло, кипячёную воду, тёртый корень петрушки, несколько горошин душистого перца, а также отдельно сваренный рис, добавить прокипячённую сметану, перемешать. Немного охладить и подавать на стол.

С чесноком. 200 г помидоров, 500 мл бульона, 3 зубка чеснока, лук репчатый. 50 г моркови, 30 г дикого неочищенного риса, зелень петрушки, масло сливочное, ксилит, соль по вкусу.

Репчатый лук нарезать, немного поджарить на масле. Добавить нарезанные помидоры и тушить под крышкой на слабом огне. Когда помидоры размякнут, добавить немного спассерованной моркови, петрушку, ксилит, всыпать рис, посолить, долить бульон и варить 35–40 мин. Протереть всё через сито, заправить измельчённым чесноком и ещё раз вскипятить, постоянно помешивая.

С сыром. 4 помидора, 1 л куриного бульона, масло сливочное, 2 яйца, 150 г сыра несолёного, свежие листья базилика, перец чёрный, мускатный орех и соль по вкусу.

Помидоры слегка обдать кипятком и снять кожицу, мякоть нарезать дольками. Заранее приготовленный бульон довести до кипения, немного посолить, поперчить, добавить щепотку мускатного ореха, всыпать помидоры и кипятить 5 мин. Сыр натереть на крупной тёрке, выложить в миску, смешать с размягчённым маслом, сырыми желтками, слегка поперчить. Кастрюлю снять с огня, помешивая добавить сырную смесь.

Подавать на стол горячим, посыпав измельчённым базиликом.

▲ Витаминный напиток. 60 г томатного сока, 250 мл кефира, зелень укропа и петрушки, соль, ксилит и чеснок по вкусу.

В холодный кефир всыпать измельчённую зелень петрушки и укропа, перемешать, при быстром помешивании медленно влить томатный сок, добавить соль, толчёный чеснок и ксилит.

Чеснок придает напитку специфический пикантный вкус, по можно и без него. Подавать летом вместо первого блюда. Сок брать свежеотжатый.


Рецепты с баклажанами

▲ Фаршированные баклажаны.

700 г баклажанов, 300 г помидоров, 100 г лука репчатого, 50 г моркови, 50 г корня сельдерея, 120 г масла оливкового, 60 г гречки, зелень петрушки, чёрный перец и соль по вкусу.

Баклажаны помыть, вынуть мякоть, посолить внутри и через 15 мин отжать, чтобы устранилась горечь, слегка обжарить их в оливковом масле. Вынуть и в том же масле обжарить измельчённый лук, мякоть баклажанов, тёртые морковь и сельдерей. Добавить приготовленную заранее гречневую кашу (гречку для неё лучше брать пожаренную). Этой смесью наполнить баклажаны, выложить их на противень. Затем нарезать кружочками помидоры, уложить их между баклажанами, запекать в духовке. Подавать охлаждёнными.

▲ Икра. 1 кг баклажанов, 500 г помидоров, 2 луковицы, соль и специи по вкусу.

Баклажаны помыть и испечь в духовке. После охлаждения баклажаны пропустить через мясорубку. На сковороде спассеровать лук, добавить измельчённые помидоры и баклажаны. Массу посолить, поперчить, перемешать и тушить еще 15 мин. Икру подавать охлаждённой.

▲ Баклажаны на зиму. Баклажаны; 0,5 ч. ложки соли, 30 мл домашнего уксуса — на 0,5-литровую банку.

Баклажаны помыть и испечь в духовке или на сковороде под крышкой. Очистить от кожуры и горячими положить в стеклянные банки так, чтобы мякоть баклажанов не доходила до верха на 1,5 см. Положить в каждую банку по 0,5 ч. ложки соли и налить 30 мл 9-процентного уксуса. Закрыть банки крышками, стерилизовать их 70 мин. После стерилизации банки немедленно закатать, перевернуть вверх дном и охладить.

▲ Салат с гранатом и орехами. 250 г баклажанов, 50 г лука репчатого, ядра грецких орехов, зёрна граната, перец и соль по вкусу.

Баклажаны испечь на противне в духовке, снять кожицу, мелко порубить, посолить, поперчить, добавить нарезанный лук, толчёные грецкие орехи, зёрна граната, хорошо перемешать.

▲ Баклажаны тушёные. 250 г баклажанов, 250 г помидоров, масло растительное нерафинированное, домашняя сметана, зелень укропа и петрушки, чеснок, соль и перец по вкусу.

Баклажаны и помидоры нарезать, обжарить на растительном масле, залить сметаной и тушить до готовности. Также можно добавить немного бульона, чеснока, перца и соли. Перед подачей на стол посыпать зеленью.

▲ По-грузински. 250 г баклалсанов, масло растительное нерафинированное, ядра грецких орехов, кинза, 3 зубка чеснока, домашняя сметана, соль и перец по вкуси.

Баклажаны замочить в кипятке на 5 мин, чтобы не горчили, остудить. Нарезать вдоль пластинками шириной по 5–7 мм, обжарить, дать маслу стечь. Грецкие орехи, чеснок и зелень кинзы пропустить через мясорубку, смешать со сметаной.

Полученную массу намазать на полоски баклажанов и свернуть трубочкой.

▲ Аджапсандал. 3 спелых баклажана, 3 луковицы, 3 сладких болгарских перца, 4 больших помидора, масло растительное нерафинированное, 4 зубка, чеснока, зелень кинзы и петрушки, соль и приправа хмели-сунели.

Баклажаны нарезать крупными кубиками. Лук репчатый измельчить и пассеровать 5 мин в сотейнике на растительном масле. Затем добавить баклажаны, тушить 20 мин. Тем временем нарезать кубиками болгарский перец, добавить в сотейник и тушить ещё 5 мин. Затем добавить нарезанные помидоры и измельчённые зубки чеснока.

За 10 мин до готовности заправить блюдо зеленью, приправой хмели-сунели и посолить.


Рецепты с луком

▲ Суп от пани Марии. 1 кг лука репчатого, 2 л воды, 500 г телятины, по 1 среднему корню петрушки и сельдерея, домашняя сметана, соль, специи, несолёный сыр, сухарики домашнего приготовления.

Сварить мясо в 2-х литрах воды, туда же положить корень петрушки и сельдерей. Лук почистить и залечь в духовке.

Когда бульон будет готов, процедить его, мясо вынуть и порезать на маленькие кусочки. Печёный лук порезать, взбить в миксере, протереть через сито,

В готовый бульон положить протёртый лук. кусочки мяса, влить сметану. Сверху посыпать тёртым сыром и сухариками.

▲ Салат с яблоками. 50 г лука репчатого, 120 г яблок, домашняя сметана, соль и ксилит, по вкусу.

Лук нашинковать кольцами, яблоки порезать кубиками, смешать, посолить, подсластить, полить сметаной.

▲ Салат с редькой. 100 г лука, 100 г редьки, масло растительное нерафинированное, соль по вкусу.

Лук мелко нарезать и смешать с натёртой на крупной тёрке редькой, посолить. Заправить сачат растительным маслом.

▲ Салат с зеленью. 100 г лука репчатого, зелень укропа и петрушки, масло растительное нерафинированное, соль.

Лук почистить, обдать его кипятком, нарезать кольцами, уложить в салатницу, добавить измельчённый укроп и петрушку, посолить. Заправить маслом.

Это блюдо подают в качестве гарнира.

▲ Салат по-гречески. 1 кг зелёного лука, сок 2 лимонов, 1 корень сельдерея, масло растительное, 2 лавровых листика, 6 горошин чёрного перца, щепотка тимьяна и кориандра.

Лук мелко посечь, сельдерей отварить и натереть на крупной тёрке, добавить к луку. Заправить соком лимона и растительным маслом холодного отжима, посолить, поперчить.

Настаивать в холодильнике 2 часа.

▲ Салат с зелёным горошком. 100 г лука репчатого, 120 г размороженного или свежего зелёного горошка, домашняя сметана, соль по вкусу.

Лук очистить и нашинковать, добавить зелёный горошек. Заправить сметаной, посолить, перемешать. Некоторые гурманы заправляют такой салат томатным соком.

▲ Луковое масло с грибами. 100 г лука репчатого, 100 г грибов варёных, масло сливочное, перец чёрный и соль по вкусу.

Лук сырой очистить и вместе с отваренными грибами пропустить через мясорубку, добавить размягчённое масло, чёрный перец. Всё тщательно перемешать, выложить в маслёнку, охладить.

▲ Салат по-арабски. 2 луковицы, 3 апельсина, маслины без косточек, масло оливковое, соль и чёрный перец по вкусу.

Апельсины очистить, разделить на дольки, удалить косточки, нарезать поперёк долек. Лук гонко нарезать кольцами. Все компоненты смешать, заправить маслом, посолить, поперчить, дать настояться 1 час.

▲ Салат с крапивой и яблоками. 50 г лука зелёного, пучок листьев свежей крапивы, 1 яблоко, домашняя сметана, соль по вкусу.

Лук мелко нарезать, листья крапивы обдать кипятком, просушить салфеткой и измельчить. Яблоко натереть на крупной тёрке. Все компоненты смешать, посолить, заправить сметаной.

▲ Тушёный лук со спаржей. 50 г лука репчатого, 70 г спаржи, масло сливочное, зелень укропа, соль по вкусу, семена кунжута.

Нарезать и полуотварить спаржу. Лук измельчить, тушить вместе со спаржей в сливочном масле до готовности.

Перед подачей на стол посыпать рубленой зеленью и кунжутом.

▲ Фаршированный лук с телятиной. 1 кг лука, 150 г телячьего фарша, 50 г крапивы, масло растительное нерафинированное, 100 г несолёного сыра, домашняя сметана, специи и соль.

Лук почистить и вырезать серединки так, чтобы можно было их наполнить фаршем.

Мясной фарш смешать с рубленой крапивой, добавить соль и специи, начинить лук. Фаршированные луковицы уложить на противень, полить растительным маслом, запекать в духовке до готовности. Перед подачей на стол посыпать сыром и полить сметаной.

▲ Печёный лук с помидорами. 500 г лука репчатого, 250 г помидоров, масло растительное нерафинированное, домашняя сметана, панировочные сухари, 4 яйца, соль по вкусу.

Лук очистить, нарезать луковицы кольцами, положить в сотейник с разогретым маслом, добавить нарезанные помидоры, посолить, тушить до готовности.

Готовую массу выложить в форму для выпекания, смазанную маслом, полить соусом из сметаны и сырых яиц, посыпать сухарями. Выпекать 15–20 мин.

▲ Салат из лука-порея. 100 г лука-порея, зелень петрушки, 1 долька лимона, масло растительное нерафинированное, соль по вкусу.

Перья молодого лука-порея мелко порезать, помять, сбрызнуть соком лимона, добавить измельчённую петрушку, посолить. Заправить салат растительным маслом.


Салат со свёклой

100 г свёклы, 5 г чеснока, домашняя сметана, ядра 2 грецких орехов, соль по вкусу.

Варёную свёклу нарезать кубиками, добавить измельчённые ядра орехов, рубленый чеснок, смешать. Посолить и заправить сметаной.


Рецепт весеннего салата

50 г крапивы, 50 г листьев одуванчика лекарственного, 50 г первоцвета, 5 г чеснока, 1 варёное яйцо, домашняя сметана, соль по вкусу.

Мелко нарезать вымытые и просушенные листья крапивы, одуванчика, первоцвета, посолить, осторожно перемешать. Полить сметаной, сверху посыпать измельчённым чесноком и рубленым варёным яйцом.


Рецепт маринованного чеснока

Чеснок в неограниченном количестве; па 1 л маринада: 850 мл кипячёной воды, 20 г сахара, 30 г соли, 150 мл уксуса 6-процентного.

Зубки чеснока очистить от кожицы, промыть в холодной воде, уложить в банки, залить маринадом. В каждую литровую банку положить по 5 горошин душистого перца, гвоздики, небольшой кусочек корицы.

Маринованный чеснок подают к мясным, рыбным и овощным блюдам. Он улучшает аппетит.


Рулет с творогом

300 г несолёного сыра, 100 г домашнего творога, 3 зубка чеснока, домашняя сметана, ядра 3 грецких орехов, масло сливочное, зелень петрушки и укропа, соль по вкусу.

Твёрдый сыр целым куском положить в смазанный маслом полиэтиленовый пакет, завязать и опустить где-то на 10 мин в горячую воду. Следить, чтобы сыр размягчился равномерно. Затем достать сыр из пакета и раскатать, как тесто. На сырное тесто положить начинку: творог, перемешанный с чесноком, сметаной, зеленью, измельчёнными орехами и солью. Рулет свернуть, обмотать его фольгой и положить в холодильник около морозильной камеры.

Подавать как закуску порционными кусочками.


Рецепты с хреном

▲ Приправа из хрена. 1 кг корней хрена, 800 мл кипячёной воды, 1 ст. ложка уксуса, 80 г ксилита, 40 г соли.

Хрен очистить, вымыть, пропустить через мясорубку, разбавить полученную массу охлаждённой водой, добавить, уксус, соль и ксилит. Тщательно перемешать и разложить по баночкам.

▲ Салат со свёклой. 200 г свёклы, приправа из хрена, 2 луковицы, домашняя сметана, зелень укропа и петрушки, соль по вкусу.

Натереть на крупной тёрке варёную свёклу, лук нашинковать тонкими кольцами, добавить приправу из хрена, посолить, полить сметаной, перемешать. Перед подачей на стол посыпать рубленой зеленью.

▲ Салат с огурцами. 200 г свёклы, 100 г огурцов, приправа из хрена, домашняя сметана, зелень петрушки, соль по вкусу.

Натереть варёную свёклу на мелкой тёрке, мелко порезать свежие огурцы, добавить приправу из хрена, посолить, полить сметаной, тщательно перемешать. Перед подачей на стол посыпать зеленью.

▲ Салат с морковью. 200 г моркови, приправа из хрена, зелень петрушки, соль и ксилит по вкусу.

Сырую морковь натереть на крупной тёрке, добавить приправу из хрена, ксилит, соль, перемешать. Перед подачей на стол посыпать рубленой зеленью.

▲ Салат с сельдереем. 50 г варёного корня сельдерея, 50 г хрена, 150 г яблок, 100 г кефира, соль по вкусу.

Натереть на крупной тёрке неочищенные яблоки и отваренный корень сельдерея, добавить тёртый хрен, кефир и соль. Перемешать.

▲ Салат с треской. 250 г филе трески, 100 г печёного картофеля, огурцы, приправа из хрена, домашняя сметана, зелень укропа, соль.

Рыбу отварить, охладить, нарезать мелкими кусочками. Печёный картофель и свежие огурцы нарезать кубиками. Добавить приправу из хрена, посолить, перемешать, полить сметаной. Подавать охлаждённым.

▲ Фаршированные хреном помидоры. 150 г помидоров, 100 г огурцов, приправа из хрена, зелень укропа, домашняя сметана и соль по вкусу.

Помидоры помыть и подготовить к фаршировке. Мякоть помидоров смешать с измельчёнными огурцами и приправой из хрена. Начинить помидоры, полить сметаной и посыпать зеленью укропа.

▲ Фаршированные яйца. 4 варёных яйца, 100 г свёклы варёной, 50 г хрена, домашняя сметана, зелёный лук, соль по вкусу.

Из варёных яиц выбрать желтки и растереть их с тёртой варёной свёклой и тёртым хреном.

Фарш посолить и начинить им половинки яиц. Полить сметаной и посыпать измельчённым зелёным луком.

▲ Сельдь под хреном. 200 г сельди, 300 г свёклы, 100 г хрена тёртого, домашняя сметана, зелень петрушки.

Очищенные порционные кусочки сельди выложить на блюдо. Загарнировать тёртой на крупной тёрке свёклой, смешанной с хреном. Полить сметаной, посыпать рубленой зеленью.

▲ Голубцы с хреном и свёклой. 250 г листьев капусты, 250 г свёклы, 100 г тёртого хрена, домашняя сметана, зелень укропа и петрушки, соль по вкусу.

Листки капусты обдать кипятком, дать стечь воде. В каждый лист завернуть смесь тёртой свёклы с хреном. Сложить голубцы в сотейник, залить сметаной, можно долить немножко воды, тушить до готовности.

Перед подачей на стол посыпать рубленой зеленью.

Рецепты с редькой

▲ С квасом. 125 г редьки, 200 г кваса, 100 г хлеба ржаного, масло растительное, зелёный лук, соль по вкусу.

Редьку натереть на тёрке, посолить, заправить нерафинированным растительным маслом. Залить квасом, перемешать, посыпать зелёным луком. Подавать с ломтиками цельнозернового ржаного хлеба.

Салаг с морковью. 200 г редьки, 1 морковь, домашняя сметана, зелень укропа, майоран, соль по вкусу.

Редьку и морковь натереть на крупной тёрке, посолить, заправить сметаной.

Перед подачей на стол посыпать укропом и майораном.

▲ Салат с яблоками. 100 г редьки, 50 г моркови, 70 г яблок, домашняя сметана, зелень петрушки, соль по вкусу.

Натереть на крупной тёрке редьку, морковь и яблоко, смешать. Посолить, заправить сметаной, украсить зеленью.

▲ Приправа. 200 г редьки, сок клюквы, масло растительное, соль по вкусу.

Редьку почистить, натереть, посолить, добавить клюквенный сок, заправить нерафинированным маслом. Настаивать в холодильнике 1 час.

▲ Салат с солёными огурцами.

2 редьки, 2 солёных огурца, домашняя сметана, зелень укропа и петрушки, ксилит, соль по вкусу.

Редьку натереть на крупной тёрке, огурцы нарезать кубиками. Добавить соль, ксилит, салат перемешать, полить сметаной. Сверху посыпать рубленой зеленью.


Рецепты с редисом

▲ Летний салаг. 200 г редиса, 250 г помидоров, 2 огурца, 1 луковица, зелень петрушки, зелень укропа, сок лимона, масло растительное нерафинированное, соль, перец по вкусу.

Помидоры и огурцы нарезать тонкими кружочками, редис нарезать полукружьями, лук мелко нашинковать. Сложить в салатницу, осторожно перемешать, добавить салатную заправку из сока лимона, растительного масла, соли и перца.

▲ Салат с грибами и рыбой. 100 г редиса, 200 г филе пеленгаса, 200 г. шампиньонов, зелёный лук, зелень укропа, 1 лимон, домашняя сметана, соль и чёрный перец по вкусу.

Шампиньоны очистить и отварить до готовности. Филе рыбы порезать на отдельные порции, полить соком лимона и приготовить на пару.

Редис натереть на крупной тёрке, немного посолить, слить сок. На дно плоской салатницы первым слоем уложить измельчённые грибы, полить сметаной. Следующим слоем высыпать рубленые лук и зелень. Рыбу уложить на зелень и полить сметаной. Сверху положить тёртый редис. Салат можно украсить розочками из маленьких редисов.


Рецепты с сельдереем

Паста. 100 г корня сельдерея, 0,5 лимона, масло оливковое, по 20 г семечек тыквы и подсолнечника.

Взять керамическую миску и растереть в ней кусочки сельдерея, добавить сок лимона, оливковое масло, тыквенные семечки и подсолнечные. Перемешать, съесть вечером перед сном.

Торт. 200 г корня сельдерея, 100 г топинамбура, 100 г варёной моркови, 300 г лука репчатого, 5 солёных огурцов, 3 варёных яйца, соль, специи, домашняя сметана по вкусу.

Сельдерей и топинамбур отварить до готовности и натереть на крупной тёрке. Лук измельчить и слегка обжарить, огурцы и варёную морковь нарезать кубиками. Уложить на блюде слоями: лук, огурцы, морковь, топинамбур, сельдерей. Густо полить сверху сметаной, смешанной с солью, а также перцем. Торт посыпать рублеными варёными яйцами.

Салат с орехами. 200 г варёного корня сельдерея, 100 г яблок, ядра грецких орехов, домашняя сметана, зелень сельдерея, сок лимона, соль по вкусу.

Варёный корень сельдерея и очищенные яблоки нарезать кубиками, добавить измельчённые ядра орехов. Сметану чуть посолить, влить в неё лимонный сок. Заправить салат, посыпать зеленью сельдерея и поставить на холод на 1 час.

Салат с бразильским орехом. 200 г варёного корня сельдерея, 100 г варёного пастернака, 100 г свежих огурцов, горсть бразильского ореха, домашняя сметана, размороженный зелёный горошек, зелень укропа, ксилит и соль по вкусу.

Бразильский орех смолоть, добавить нарезанные кубиками отваренный сельдерей, пастернак и огурцы. Аккуратно смешать, добавить зелёный горошек, измельчённый укроп, ксилит, посолить, заправить сметаной.

Котлеты. 100 г корня сельдерея, 50 г зелени сельдерея, смолотые семена льна, 50 мл соевого молока, 1 луковица, 2 яйца, пшеничные сухари, цедра лимона и соль по вкусу.

Смолотые семена льна залить соевым молоком и оставить до загустения на 1 час.

Тем временем нашинковать сырые корни и зелень сельдерея, добавить измельчённый репчатый лук, сырые яйца, тёртую цедру лимона, соль. Все продукты тщательно вымешать с семенами льна и подсыпать толчёные пшеничные сухари. Из полученной массы сформировать котлетки и запечь.

▲ Куриные желудки по-итальянски. 200 г корней сельдерея, 1 кг куриных желудков, 2 моркови, 3 зубка чеснока, 3 луковицы, домашняя сметана, мука, соль и пряно