Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности [Расс Хэррис] (fb2)


Расс Хэррис  
(перевод: Анастасия Карпухина)

Психология  

Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности 4.62 Мб, 452с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 
издано в 2022 г.   в серии Профессия психотерапевт. Мировые бестселлеры    (post) (иллюстрации) 
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности (fb2)Добавлена: 05.08.2025 Версия: 1.0
Переведена с английского (en)
Дата авторской / издательской редакции: 2019-01-01
Дата создания файла: 2022-04-17
ISBN: 978-5-04-167310-9
Кодировка файла: UTF-8
Издательство: Эксмо
Город: Москва
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)     (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Почему трудно быть счастливым? Почему жизнь так сложна? Почему люди так сильно страдают? И что мы можем реально с этим поделать? Терапия принятия и ответственности (ACT) – это уникальная и творческая модель терапии и коучинга, основанная на инновационном использовании осознанности и ценностей. Этот подход доказал свою эффективность при лечении депрессии, тревоги, стресса, зависимостей, расстройств пищевого поведения, шизофрении, пограничного расстройства личности и множества других психологических проблем.
Руководство идеально подойдет для новичков, но будет полезно и для психологов со стажем, а также людям, которые хотят самостоятельно привнести в свою жизнь больше радости и гармонии.
В этой книге:
[ul]четкое описание шести основных процессов АСТ
множество сценариев, упражнений, метафор и рабочих листов
советы как помочь немотивированному клиенту[/ul]
В формате a4.pdf сохранен издательский макет.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.

  (Custom-info)

Уинстон Черчилль
«Если вы идете сквозь ад — идите не останавливаясь».

Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 452 страниц - очень много (226)
Средняя длина предложения: 110.75 знаков - немного выше среднего (79)
Активный словарный запас: немного ниже среднего 1248.54 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.00% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>

  [Оглавление]