Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу [Юлия Леонидовна Булгакова] (fb2)

Name: Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу
Rating: 5 (8 reviews)
Author: Юлия Леонидовна Булгакова
ISBN: 978-5-04-172212-8

Юлия Леонидовна Булгакова

Психология

Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу 1.45 Мб, 230с.
скачать: (fb2) (исправленную) читать: (полностью)

издано в 2022 г. в серии Искусство самопринятия (post) (иллюстрации)

Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY

Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу (fb2)

Добавлена: 03.08.2025 Версия: 1.001
Дата авторской / издательской редакции: 2022-01-01
Дата создания файла: 2022-07-28
ISBN: 978-5-04-172212-8
Кодировка файла: UTF-8

(Fb2-info) (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги)

<Fb2-info>
  <title-info>
    <genre>sci_psychology</genre>
    <genre>sci_psychology_popular</genre>
    <author>
      <first-name>Юлия</first-name>
      <middle-name>Леонидовна</middle-name>
      <last-name>Булгакова</last-name>
    </author>
    <book-title>Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу</book-title>
    <annotation>
      <p>Мы – свои самые суровые надзиратели. Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от того, что кажется нам недостойным или неуместным. Подавляем себя. И не подозреваем, что это лишает нас огромного источника ресурсов и сил. Юлия Булгакова уверена: для многогранной и счастливой жизни нам необходим весь спектр эмоций. В этой книге вы найдете авторскую систему практик, которая поможет вам наконец «отпустить» себя и засиять в полную мощь. Без самобичевания. Без страха.</p>
      <p>В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.</p>
    </annotation>
    <keywords>самосовершенствование,психологическая помощь,внутренняя гармония,работа над собой,отношение к себе,эмоциональное развитие,tn_Полюбить себя</keywords>
    <date value="2022-01-01">2022</date>
    <coverpage>
      <image href="#cover.jpg"/>
    </coverpage>
    <lang>ru</lang>
  </title-info>
  <document-info>
    <author>
      <first-name/>
      <last-name/>
    </author>
    <program-used> Presto, FictionBook Editor Release 2.6.6</program-used>
    <date value="2022-07-28">28.07.2022</date>
    <src-url>http://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=67897583&lfrom=23664292</src-url>
    <id>886d804c-0da0-11ed-84f7-0cc47af30fe4</id>
    <version>1</version>
    <history>
      <p>v1.0 Roland – indd</p>
    </history>
    <publisher>
      <first-name>Литагент</first-name>
      <last-name>Эксмо (новый каталог ОСНОВНОЙ)</last-name>
      <id>3a54c9f9-d10d-11ec-876c-0cc47af30fe4</id>
    </publisher>
  </document-info>
  <publish-info>
    <book-name>Разреши себе чувствовать: как честно проявлять свои чувства и открывать через них силу</book-name>
    <year>2022</year>
    <isbn>978-5-04-172212-8</isbn>
    <sequence name="Искусство самопринятия"/>
  </publish-info>
</Fb2-info>

Аннотация

Мы – свои самые суровые надзиратели. Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от того, что кажется нам недостойным или неуместным. Подавляем себя. И не подозреваем, что это лишает нас огромного источника ресурсов и сил. Юлия Булгакова уверена: для многогранной и счастливой жизни нам необходим весь спектр эмоций. В этой книге вы найдете авторскую систему практик, которая поможет вам наконец «отпустить» себя и засиять в полную мощь. Без самобичевания. Без страха.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Теги: #tn Полюбить себя #внутренняя гармония #отношение к себе #психологическая помощь #работа над собой #самосовершенствование #эмоциональное развитие

Главное меню

Вход в систему

Навигация

Поиск книг

Последние комментарии

Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу [Юлия Леонидовна Булгакова] (fb2)

Аннотация

Рекомендации: