Невысказанный голос. Руководство по трансформации тревоги, страха, боли и стыда [Питер А. Левин] (fb2)


Питер А. Левин  
(перевод: Евгения Геннадьевна Цветкова)

О бизнесе популярно   Психология  

Невысказанный голос. Руководство по трансформации тревоги, страха, боли и стыда 4.02 Мб, 443с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 
издано в 2025 г.   в серии Питер Левин. Главные книги о психологической травме    (post) (иллюстрации) 
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY
Невысказанный голос. Руководство по трансформации тревоги, страха, боли и стыда (fb2)Добавлена: 24.07.2025 Версия: 1.0
Переведена с английского (en)
Дата авторской / издательской редакции: 2010-01-01
Дата создания файла: 2025-03-27
ISBN: 978-5-04-221989-4
Кодировка файла: UTF-8
Издательство: Эксмо
Город: Москва
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)     (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Главный труд Питера Левина, итог его многолетних исследований природы стресса и травмы, а также новаторской терапевтической работы.
Глубокие потрясения не проходят бесследно и проявляются в виде ПТСР, психосоматических заболеваний и эмоциональной неустойчивости. В своей фундаментальной работе Питер Левин, доктор медицины и биологической физики, рассказывает, как прислушаться к телу и через него трансформировать любое посттравматическое стрессовое нарушение. Инновационная методика направлена на развитие саморегуляции, которая поможет полностью восстановиться от ПТСР на физическом и психическом уровнях.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.

  (Custom-info)

Псалом 23 [131]
Если я пойду и долиною смертной тени, Не убоюсь зла.

Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 443 страниц - очень много (226)
Средняя длина предложения: 108.32 знаков - немного выше среднего (79)
Активный словарный запас: немного выше среднего 1636.07 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.00% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>

  [Оглавление]