Малая книга [Джек Тримпи] (pdf)

В сфере лечения наркозависимости происходят потрясающие изменения. До недавнего времени единственным видом помощи, который был широко доступен для зависимых, была программа "12 шагов" Анонимных Алкоголиков. Несмотря на эффективность для многих людей, миллионы людей, обратившихся за помощью, оказались в программах, которые были непригодными, трудными для понимания или нежелательными с философской точки зрения. Теперь Rational Recovery выходит на поле деятельности как новаторский аналог программам "12 шагов" с группами самопомощи, которые можно найти в сотнях городов по всей стране.
Совершенно другой подход в Rational Recovery предлагает средства для полного выздоровления от зависимости от алкоголя или наркотиков.
Используя принципы и рекомендации, изложенные в "Маленькой книге", читатель узнает, как получить немедленный и длительный контроль над желанием пить или употреблять наркотики.
Являетесь ли вы "проблемным пьющим", "алкоголиком", "созависимым", медицинским работником или человеком, в жизни которого есть наркоман, "Маленькая книга" прольет новый свет на старую и мучительную проблему.
Программа, изложенная в этой книге, поможет вам распознать импульс к употреблению одурманивающих веществ, признать его разрушительность и дистанцироваться от этого импульса. Используя принципы рационально-эмоциональной терапии, вы научитесь контролировать свои действия и подтвердите ценность трезвости.
Ушла в прошлое зависимость от групп, спонсоров и Высших Сил, которая требуется в 12-шаговых программах; ушел и призыв к моральной инвентаризации и возмещение ущерба другим. На их месте — самопрощение, самообладание и просвещенный самоинтерес.
Существует отчаянная потребность в выборе средств для выздоровления от зависимости – и он находится здесь, в "Маленькой книге".