В плену у травмы. Как подружиться со своим тяжелым прошлым и обрести счастливую жизнь [Марина Алексеевна Сойта] (fb2)

Возрастное ограничение: 18+


Марина Алексеевна Сойта  

О бизнесе популярно   Психология   Для взрослых 18+  

В плену у травмы. Как подружиться со своим тяжелым прошлым и обрести счастливую жизнь 1.87 Мб, 312с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 
издано в 2024 г.   в серии psychology курс  ,   Хороший психолог    (post) (иллюстрации) 
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY
В плену у травмы. Как подружиться со своим тяжелым прошлым и обрести счастливую жизнь (fb2)Добавлена: 26.07.2024 Версия: 1.002
Дата авторской / издательской редакции: 2024-01-01
Дата создания файла: 2024-04-11
ISBN: 978-5-17-162425-5
Кодировка файла: UTF-8
Издательство: АСТ: Кладезь
Город: М.
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)     (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Каждый из нас на протяжении всей жизни сталкивается с психологическими травмами. Перед вами история изменений и исцеления, написанная профессионалом и пациентом в одном лице. Из книги вы узнаете: • Как травма влияет на самовосприятие, отношения, семью, дружбу и работу • Какие есть паттерны поведения и как они помогают справиться со стрессом • Как отпустить негативные убеждения о себе и многое другое Мы можем дать тяжелому прошлому пространство и научиться с ним жить, не боясь его. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Эта книга основана на реальных событиях, однако их описание является исключительно моей интерпретацией. Любой из вас, имеющий отношение к воссоздаваемым здесь историям, вправе не согласиться с версией, рассказанной мной.

Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 312 страниц - немного выше среднего (227)
Средняя длина предложения: 90.25 знаков - близко к среднему (79)
Активный словарный запас: близко к среднему 1403.25 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.00% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>

  [Оглавление]