Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесие [Ферн Коттон] (fb2)

Name: Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесие
Author: ФернКоттон
ISBN: 978-5-04-185891-9

Ферн Коттон
(перевод: Евгения Валерьевна Сивохина)

Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесие 3.7 Мб, 159с.
скачать: (fb2) (исправленную) читать: (полностью)

издано в 2023 г. в серии Бестселлеры саморазвития (post) (иллюстрации)

Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесие (fb2)

Добавлена: 04.05.2024 Версия: 1.
Дата авторской / издательской редакции: 2018-01-01
Дата создания файла: 2023-04-10
ISBN: 978-5-04-185891-9 Кодировка файла: UTF-8
Издательство: Эксмо
Город: Москва

(Fb2-info) (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги)

<title-info>
    <genre>religion_self</genre>
    <genre>sci_psychology</genre>
    <author>
      <first-name>Ферн</first-name>
      <last-name>Коттон</last-name>
    </author>
    <book-title>Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесие</book-title>
    <annotation>
      <p>«Достойна ли я руководить отделом?», «Черт, а я выключил утюг?»,</p>
      <p>«Интересно, как родители отнесутся к моему новому парню?», «Надеюсь, они уже забыли о моем позоре…» Подобные навязчивые мысли посещают каждого. И не дают обрести внутреннюю гармонию.</p>
      <p>В этой книге Ферн Коттон, филантроп и автор бестселлеров Sunday Times, делится методикой отключения внутренних шумовых помех. А еще предлагает более 30 упражнений для того, чтобы перестать зацикливаться на внутренней боли.</p>
    </annotation>
    <keywords>психологическая помощь,внутренняя гармония,душевное равновесие,борьба со стрессом,работа над собой,авторские методики,тревожность</keywords>
    <date value="2018-01-01">2018</date>
    <coverpage>
      <image l:href="#cover.jpg"/>
    </coverpage>
    <lang>ru</lang>
    <src-lang>en</src-lang>
    <translator>
      <first-name>Евгения</first-name>
      <middle-name>Валерьевна</middle-name>
      <last-name>Сивохина</last-name>
    </translator>
  </title-info> <document-info>
    <author>
      <first-name>Denis</first-name>
      <last-name/>
    </author>
    <program-used>FictionBook Editor Release 2.6.6</program-used>
    <date value="2023-04-10">10.04.2023</date>
    <src-url>http://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=69109867&lfrom=23664292</src-url>
    <id>003c13ec-d3c5-11ed-903e-0cc47af30fe4</id>
    <version>1</version>
    <history>
      <p>v 1.0</p>
    </history>
  </document-info> <publish-info>
    <book-name>Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесие</book-name>
    <publisher>Эксмо</publisher>
    <city>Москва</city>
    <year>2023</year>
    <isbn>978-5-04-185891-9</isbn>
    <sequence name="Бестселлеры саморазвития"/>
  </publish-info>

Аннотация

«Достойна ли я руководить отделом?», «Черт, а я выключил утюг?»,
«Интересно, как родители отнесутся к моему новому парню?», «Надеюсь, они уже забыли о моем позоре…» Подобные навязчивые мысли посещают каждого. И не дают обрести внутреннюю гармонию.
В этой книге Ферн Коттон, филантроп и автор бестселлеров Sunday Times, делится методикой отключения внутренних шумовых помех. А еще предлагает более 30 упражнений для того, чтобы перестать зацикливаться на внутренней боли.

Главное меню

Вход в систему

Навигация

Поиск книг

Последние комментарии

Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесие [Ферн Коттон] (fb2)

Аннотация

Рекомендации: