Психотерапия на каждый день: 100 техник для счастливой и спокойной жизни [Саша Бахим] (epub)
Саша Бахим Психология
| Добавлена: 01.12.2023 Версия: 1. (ссылка для форума)
(ссылка для блога)
(QR-код книги)
[url=https://coollib.com/b/684262] [b]Психотерапия на каждый день: 100 техник для счастливой и спокойной жизни (epub 2)[/b] [img]https://coollib.com/i/62/684262/cover.webp[/img][/url]
<a href=https://coollib.com/b/684262> <b>Психотерапия на каждый день: 100 техник для счастливой и спокойной жизни (epub 2)</b> <img border=0 align=left style='padding: 3px;' src="https://coollib.com/i/62/684262/cover.webp" alt="Психотерапия на каждый день: 100 техник для счастливой и спокойной жизни (epub)"></a>
QR-код книги
Аннотация
Что греха таить, все мы любим копаться в себе, особенно в своих разочарованиях и обидах. Любим, но не умеем: субъективность мешает. И пособия по самопомощи обычно не помогают, а только раздражают: «Да-а, ему/ей хорошо говорить…» Может быть, эта книга все-таки поможет?
Как и обещано в заглавии, в книге описано ровно 100 психотерапевтических приемов, почерпнутых из разных методик, от добрых старых Берна и Морено до популярной сегодня терапии принятия и ответственности. Плюс ненавязчивые рекомендации и пожелания самого автора. Плюс объяснения, почему с нами происходит именно то, что происходит, – чтобы наше бестолковые самокопания превратились в осмысленный самоанализ. |
Рекомендации:
эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу,
хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
[Оглавление]
Последние комментарии
1 час 2 минут назад
1 час 25 минут назад
1 час 26 минут назад
1 час 28 минут назад
1 час 39 минут назад
1 час 41 минут назад