Победа над онанизмом [Александр Игоревич Мартынов] (epub)
Александр Игоревич Мартынов Альтернативная медицина Психология Самиздат, сетевая литература
| Добавлена: 01.10.2023 Версия: 1. (ссылка для форума)
(ссылка для блога)
(QR-код книги)
[url=https://coollib.com/b/671672] [b]Победа над онанизмом (epub 2)[/b] [img]https://coollib.com/i/72/671672/cover.webp[/img][/url]
<a href=https://coollib.com/b/671672> <b>Победа над онанизмом (epub 2)</b> <img border=0 align=left style='padding: 3px;' src="https://coollib.com/i/72/671672/cover.webp" alt="Победа над онанизмом (epub)"></a>
QR-код книги
Аннотация
Порнография является основным фактором, провоцирующим онанизм. Тяга к порно возникает в результате нарушения дофаминового обмена, что создает прочную зависимость на психическом уровне. Аналогично формируются наркотическая, алкогольная, никотиновая и игровая зависимости. Порно и онанизм представляют собой такую же порцию удовольствия (дофамина) для мозга, как и сигарета, наркотик, алкоголь или желание сорвать куш в других видах зависимости. В книге подробно описаны практические советы, которые помогают преодолеть зависимость. Если вы устали от регулярных срывов и решительно настроены побороть онанизм, тогда эта книга для вас. Для тех, кто только начал бороться со своей привычкой, даны ответы на часто задаваемые вопросы. |
Рекомендации:
эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу,
хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
[Оглавление]- Александр Мартынов. Победа над онанизмом
- Осознание проблемы
- Не смотреть порно
- В мире фантазий
- Адекватное восприятие порнографии
- Распорядок дня
- Двигательная активность
- Живое общение
- Алкоголь и увеселительные мероприятия
- Чтение книг
- О компьютерах и не только
- Обнуление счетчиков
- Не трогать половой член
- Часто задаваемые вопросы
- В чем заключается вред онанизма и порнографии
- Что будет, если заниматься онанизмом редко
- Как онанизм влияет на простату
- Почему в сети так много информации о пользе мастурбации
- А как же секс
- Через какой период времени наступают улучшения
- О чем свидетельствуют поллюции
- Заключение
|
Последние комментарии
43 минут 17 секунд назад
8 часов 32 минут назад
11 часов 2 минут назад
11 часов 10 минут назад
1 день 22 часов назад
2 дней 2 часов назад