Доктор, не помогает мне пустырник [Александр Иванович Алтунин] (fb2) читать постранично, страница - 3

которым у разных людей различная чувствительность, как к основному, так и побочному действию. То, что хорошо одному, может совершенно не помогать другому и навредить третьему, Поэтому назначать их может только психотерапевт или психоневролог (психиатр), в худшем случае невропатолог. Особенно это актуально в тех случаях, когда внешне состояния у разных людей похожи, но являются проявлением абсолютно различных заболеваний или нарушений, требующих принципиально разного типа лечения (интенсивность, продолжительность, применение вспомогательных средств и т. д.). Если в течение месяца нет никакого улучшения — смените врача. Найдите того, кто вам внушает доверие, кто уже "проверен".

Помните, что лекарства — это только лечение невроза, а профилактика его — это нормализация режима труда и отдыха, изменение отношения к себе и окружающим, повышение защитных свойств организма с помощью спорта, аутогенной тренировки и коррекции с помощью психотерапевта или психоаналитика своего характера и мировоззрения, т. к. именно в них чаще всего лежит причина ваших неврозов. "Стресс — это не сама ситуация, а наша реакция на нее!"