Жизнь требует движение! [Марина Александровна Добродицкая] (fb2)

Name: Жизнь требует движение!
Author: Марина Александровна Добродицкая

Марина Александровна Добродицкая

Здоровье

Жизнь требует движение! 136 Кб, 4с.
скачать: (fb2) читать: (полностью) - (постранично)

издано в 2021 г. (post) (иллюстрации)

Добавлена: 30.03.2023 Версия: 1.0.
Дата авторской / издательской редакции: 2021-11-25
Кодировка файла: UTF-8
Издательство: SelfPub

(Fb2-info) (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги)

<title-info>
    <genre>home_health</genre>
    <author>
      <first-name>Марина</first-name>
      <middle-name>Александровна</middle-name>
      <last-name>Добродицкая</last-name>
    </author>
    <book-title>Жизнь требует движение!</book-title>
    <annotation>
      <p>В рабочей тетради освещается опыт проведения занятий в домашних условиях с пожилыми людьми. Напрасно многие неприятности с годами мы воспринимаем как неизбежность: боли в спине, в ногах, в суставах, хроническая утомляемость.</p>
      <p>Рабочая тетрадь – это самостоятельная работа занимающегося, где необходимо работать над собой и с собой. Анализировать себя, записывая в удобном для себя формате и осваивать несложную программу специальных физических упражнений. Уделяя им совсем немного времени, вы сможете не только избавиться от целого ряда болезней, но и наслаждаться прекрасным самочувствием.</p>
    </annotation>
    <keywords>Самиздат,пожилой возраст</keywords>
    <date value="2021-11-25">2021</date>
    <coverpage>
      <image l:href="#cover.jpg"/>
    </coverpage>
    <lang>ru</lang>
    <src-lang>ru</src-lang>
  </title-info> <document-info>
    <author>
      <first-name>Марина</first-name>
      <middle-name>Александровна</middle-name>
      <last-name>Добродицкая</last-name>
    </author>
    <program-used>calibre 5.28.0</program-used>
    <date>2021</date>
    <src-url>http://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=66844358&lfrom=23664292</src-url>
    <id>f985b137-c3a8-4853-ad5c-409a20fc9b46</id>
    <version>1.0</version>
    <publisher>
      <first-name/>
      <last-name>SelfPub.ru</last-name>
      <id>bf71f3d3-8f55-11e4-82c4-002590591ed2</id>
    </publisher>
  </document-info> <publish-info>
    <publisher>SelfPub</publisher>
    <year>2021</year>
  </publish-info>

Аннотация

В рабочей тетради освещается опыт проведения занятий в домашних условиях с пожилыми людьми. Напрасно многие неприятности с годами мы воспринимаем как неизбежность: боли в спине, в ногах, в суставах, хроническая утомляемость.
Рабочая тетрадь – это самостоятельная работа занимающегося, где необходимо работать над собой и с собой. Анализировать себя, записывая в удобном для себя формате и осваивать несложную программу специальных физических упражнений. Уделяя им совсем немного времени, вы сможете не только избавиться от целого ряда болезней, но и наслаждаться прекрасным самочувствием.

Главное меню

Вход в систему

Навигация

Поиск книг

Последние комментарии

Жизнь требует движение! [Марина Александровна Добродицкая] (fb2)

Аннотация

Рекомендации: