Лайфхаки о здоровом теле и позитивном мышлении: как познать ЗОЖ, быть здоровым и не сойти с ума! [Татьяна Александровна Михайленко] (fb2)

Name: Лайфхаки о здоровом теле и позитивном мышлении: как познать ЗОЖ, быть здоровым и не сойти с ума!
Author: Татьяна Александровна Михайленко
ISBN: 978-5-222-35042-3

Татьяна Александровна Михайленко

Здоровье

Лайфхаки о здоровом теле и позитивном мышлении: как познать ЗОЖ, быть здоровым и не сойти с ума! 5.37 Мб, 211с.
скачать: (fb2) (исправленную) читать: (полностью)

издано в 2020 г. в серии Не лечите меня (post) (иллюстрации)

Лайфхаки о здоровом теле и позитивном мышлении: как познать ЗОЖ, быть здоровым и не сойти с ума! (fb2)

Добавлена: 26.12.2022 Версия: 1.001.
Дата авторской / издательской редакции: 2020-01-01
Дата создания файла: 2020-06-23
ISBN: 978-5-222-35042-3 Кодировка файла: UTF-8
Издательство: Финикс
Город: Ростов-на-Дону

(Fb2-info) (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги)

<title-info>
    <genre>home_health</genre>
    <author>
      <first-name>Татьяна</first-name>
      <middle-name>Александровна</middle-name>
      <last-name>Михайленко</last-name>
    </author>
    <book-title>Лайфхаки о здоровом теле и позитивном мышлении: как познать ЗОЖ, быть здоровым и не сойти с ума!</book-title>
    <annotation>
      <p>Многие пытаются сделать свой образ жизни более здоровым и ищут разные подсказки на этом пути. Но информации так много, что порой хочется все бросить, не читать вообще и жить как живется. Эта книга поможет сформировать понимание единой системы ключевых «фишек», важных для здорового образа жизни, а также отбросить лишнее и развеять популярные мифы. Автор последовательно разбирает каждую тему, входящую в многогранный спектр ЗОЖ-мира, приводит взвешенную аргументацию «за» и «против», по итогам которой читатель сможет самостоятельно сделать выводы, что именно подходит лично ему. Татьяна Михайленко – драйвер и пионер российского ЗОЖ-движения, автор собственного инстаграм-блога @tanya_livewell (50 000 подписчиков), автор Премии <emphasis>LiveOrganicAwards</emphasis>. Будучи главным редактором портала <emphasis>WeGreen.ru</emphasis>, она самостоятельно протестировала немало подходов и методик, взяла интервью у десятков экспертов в сфере здоровья и раскрытия человеческого потенциала. Вы обязательно многое переосмыслите, ваше стремление к здоровью станет более концептуальным и обдуманным. Вы перестанете следовать навязываемым вам моделям и остановите погоню за лучшей из них. Вместо этого вы сможете самостоятельно определиться с собственной стратегией дальнейшего совершенствования себя и наслаждаться каждым прожитым днем!</p>
    </annotation>
    <keywords>самосовершенствование,здоровый образ жизни,позитивное мышление,лайфхаки</keywords>
    <date value="2020-01-01">2020</date>
    <coverpage>
      <image l:href="#cover.jpg"/>
    </coverpage>
    <lang>ru</lang>
  </title-info> <document-info>
    <author>
      <first-name>Олег</first-name>
      <last-name>Власов</last-name>
      <nickname>prussol</nickname>
    </author>
    <program-used>FictionBook Editor Release 2.6.7</program-used>
    <date value="2020-06-23">23 June 2020</date>
    <src-url>http://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=55973396&lfrom=23664292</src-url>
    <src-ocr>Текст предоставлен правообладателем</src-ocr>
    <id>edc3507b-b23c-11ea-af36-441ea152441c</id>
    <version>1</version>
    <history>
      <p>V 1.0 by prussol</p>
    </history>
    <publisher>
      <first-name>Литагент</first-name>
      <last-name>Феникс</last-name>
      <id>63ab9ddf-5c81-11e5-b6ff-002590591ed2</id>
    </publisher>
  </document-info> <publish-info>
    <book-name>Лайфхаки о здоровом теле и позитивном мышлении: как познать ЗОЖ, быть здоровым и не сойти с ума! / Т. А. Михайленко</book-name>
    <publisher>Финикс</publisher>
    <city>Ростов н/Д</city>
    <year>2020</year>
    <isbn>978-5-222-35042-3</isbn>
    <sequence name="Не лечите меня"/>
  </publish-info>

Аннотация

отсутствует

Главное меню

Вход в систему

Навигация

Поиск книг

Последние комментарии

Лайфхаки о здоровом теле и позитивном мышлении: как познать ЗОЖ, быть здоровым и не сойти с ума! [Татьяна Александровна Михайленко] (fb2)

Аннотация

Рекомендации: