Гормоны, гены, аппетит. Как победить лишний вес с пользой для здоровья [Ольга Юрьевна Демичева] (fb2)

Ольга Юрьевна ДемичеваГормоны, гены, аппетит. Как победить лишний вес с пользой для здоровьяАкадемия доктора Родионова – 12Текст предоставлен правообладателем«Гормоны, гены, аппетит. Как победить лишний вес с пользой для здоровья»: Эксмо; Москва; 2018ISBN 978-5-699-93807-0АннотацияЛишний вес – глобальная мировая проблема, которая сегодня коснулась и России. Мы все хорошо знаем, как сильно любая стадия ожирения влияет на здоровье: она отражается на работе сердца и сосудов, разрушает суставы и приводит к развитию сахарного диабета. Почему же одни люди могут есть сколько угодно и не полнеть, а другие растут из «воздуха»? И можно ли похудеть, не мучая свой организм диетами и не превращая жизнь в вечный марафон? Ответы на эти и многие другие вопросы в новой книге Ольги Юрьевны Демичевой.Ольга ДемичеваГормоны, гены, аппетит. Как победить лишн ...