Городской монах [Педрам Шоджай] (fb2)

Name: Городской монах
Rating: 5 (4 reviews)
Author: ПедрамШоджай
ISBN: 978-5-04-091470-8

Педрам Шоджай
(перевод: Наталия Сергеевна Автономова)

mindfulness / Осознанность

Городской монах 2.46 Мб, 304с.
скачать: (fb2) (исправленную) читать: (полностью)

издано в 2018 г. в серии mindfulness/Осознанность (post) (иллюстрации)

Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY

Добавлена: 11.02.2021 Версия: 1.0
Переведена с английского (en)
Дата авторской / издательской редакции: 2016-01-01
Дата создания файла: 2018-01-05
ISBN: 978-5-04-091470-8
Кодировка файла: UTF-8
Издательство: Эксмо
Город: Москва

(Fb2-info) (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги)

<Fb2-info>
  <title-info>
    <genre>popular_business</genre>
    <genre>religion_esoterics</genre>
    <author>
      <first-name>Педрам</first-name>
      <last-name>Шоджай</last-name>
    </author>
    <book-title>Городской монах</book-title>
    <annotation>
      <p>Бестселлер Нью-Йорк Таймс! Известный доктор восточной медицины и мастер медитации Педрам Шоджай рассказывает о том, как за 100 дней избавиться от основных проблем жизни в мегаполисе: стресса, бессонницы, усталости и так далее. В этой книге вы найдете конкретные рекомендации по питанию, физическим упражнениям и практикам медитации ‒ всё, что нужно знать для решения трудностей, знакомых каждому городскому жителю.</p>
      <empty-line/>
      <p>
        <emphasis>В формате a4.pdf сохранен издательский макет.</emphasis>
      </p>
    </annotation>
    <keywords>самосовершенствование,медитации,духовные практики,здоровый образ жизни,восточные практики,самопомощь,борьба со стрессом,осознанность</keywords>
    <date value="2016-01-01">2016</date>
    <coverpage>
      <image href="#cover.jpg"/>
    </coverpage>
    <lang>ru</lang>
    <src-lang>en</src-lang>
    <translator>
      <first-name>Наталия</first-name>
      <middle-name>Сергеевна</middle-name>
      <last-name>Автономова</last-name>
    </translator>
    <sequence name="Mindfulness / Осознанность"/>
  </title-info>
  <document-info>
    <author>
      <nickname>irul</nickname>
    </author>
    <program-used>OOoFBTools-2.40 (ExportToFB21), FictionBook Editor Release 2.6</program-used>
    <date value="2018-01-05">05.01.2018</date>
    <src-url>http://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=28528215&lfrom=23664292</src-url>
    <src-ocr>текст предоставлен правообладателем</src-ocr>
    <id>9c2f18dd-eef5-11e7-aa38-0cc47a520424</id>
    <version>1.0</version>
    <history>
      <p>v 1.0 – создание fb2 (irul)</p>
    </history>
    <publisher>
      <first-name>Литагент</first-name>
      <last-name>5 редакция «БОМБОРА»</last-name>
      <id>989ae194-3c1e-11e9-b9d6-0cc47a520474</id>
    </publisher>
  </document-info>
  <publish-info>
    <book-name>Педрам Шоджай. Городской монах: 100 дней для радикальных перемен к лучшему</book-name>
    <publisher>Эксмо</publisher>
    <city>Москва</city>
    <year>2018</year>
    <isbn>978-5-04-091470-8</isbn>
    <sequence name="Mindfulness/Осознанность"/>
  </publish-info>
</Fb2-info>

Аннотация

Бестселлер Нью-Йорк Таймс! Известный доктор восточной медицины и мастер медитации Педрам Шоджай рассказывает о том, как за 100 дней избавиться от основных проблем жизни в мегаполисе: стресса, бессонницы, усталости и так далее. В этой книге вы найдете конкретные рекомендации по питанию, физическим упражнениям и практикам медитации ‒ всё, что нужно знать для решения трудностей, знакомых каждому городскому жителю.
В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Теги: #борьба со стрессом #восточные практики #духовные практики #здоровый образ жизни #медитации #осознанность #самопомощь #самосовершенствование

Главное меню

Вход в систему

Навигация

Поиск книг

Последние комментарии

Городской монах [Педрам Шоджай] (fb2)

Аннотация

Рекомендации: