Сознавание [Дэниэл Дж Сигел] (fb2)


Дэниэл Дж Сигел  
(перевод: Екатерина Кротова)

О бизнесе популярно  

Сознавание [litres] 2.7 Мб, 334с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 
издано в 2020 г.   в серии МИФ Саморазвитие    (post) (иллюстрации) 
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY
Сознавание (fb2)Добавлена: 10.02.2020 Версия: 1.0
Переведена с английского (en)
Дата авторской / издательской редакции: 2018-01-01
Дата создания файла: 2020-01-23
ISBN: 978-5-00146-612-3
Кодировка файла: UTF-8
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Город: Москва
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)     (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

В новой книге авторитетного ученого, детского психиатра, директора Mindsight Institute вы познакомитесь с практикой Колеса сознавания. На примере Колеса вы поймете, как работает разум, и научитесь жить более полно, развив три важных навыка – внимательность, сознавание и добрые намерения. Книга предназначена всем, кто интересуется практиками осознанности и медитации, а также научной составляющей этих тем.
На русском языке публикуется впервые.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.

  (Custom-info)

Оливер Уэнделл Холмс
Разум, тянущийся к новому, всегда движется вперед

Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 334 страниц - немного выше среднего (226)
Средняя длина предложения: 116.96 знаков - немного выше среднего (79)
Активный словарный запас: близко к среднему 1402.25 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.20% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>

  [Оглавление]