Молодость – это естественно [Владимир Юрьевич Лермонтов] (fb2) читать постранично, страница - 38

вслух как можно подробнее. Чем детальнее ты его увидишь, чем больше слов о нем скажешь, тем большим количеством энергии он наполнится.

Затем перейди на творческий стул вместе с заряжаемыми вещами. Соединись с образом. Почувствуй, как он работает, как энергиями наполняется твое тело и вещи, которые надеты на тебе и которые ты держишь в руках. Выскажи вслух желание, чтобы эти вещи принесли тебе то, что тебе нужно. Можно обозначать это отдельными словами: «Красота! Успех! Любовь! Радость! Удача!»

Оставайся на творческом стуле столько времени, сколько будешь чувствовать, что энергия течет, движется, преображает тебя, наполняет твое тело и твои вещи силой и радостью. Когда воздействие энергии постепенно прекратится, заверши упражнение на творческом стуле. Вещи после завершающей медитации положи на свое место. Теперь всегда, в любой момент, когда ты станешь их надевать или пользоваться ими, они будут возвращать тебя в прекрасное состояние красоты, радости, удачи. Таким образом, ты сама можешь превращать в счастливые талисманы любые вещи, какие тебе только захочется.

ТВОЙ СТАН, КАК ЛУКА ТЕТИВА

Красивая, подтянутая, спортивная фигура — мечта каждого человека. А для женщин это особенно актуально. Какая же представительница прекрасного пола не хочет очаровывать стройной фигуркой?

Никогда, ни в каком возрасте не совершай ошибки — не маши рукой на свое тело: мол, годы уже не те, и красоту юности все равно не вернуть… Кто внушил тебе такие глупости? Твоя фигура достойна того, чтобы с годами не только не меняться в худшую сторону, но становиться все лучше и лучше!

Если так случилось, что фигура потеряла стройность, расплылась, обросла лишним жирком, то, поверь, возраст здесь совершенно ни при чем. Истинная причина в том, что твоя душа стонет под гнетом негативных переживаний, что ты по каким-то причинам задавила все свои лучшие порывы и побуждения, запретила душе петь и летать. Подчинила свою прекрасную свободолюбивую душу каким-то правилам, продиктованным умом, ничего не понимающим в душевной жизни.

Твоя душа всегда юна и прекрасна! И если ты выпустишь ее из неволи, предоставишь свободу — она сама сформирует тело таким прекрасным и стройным, каким оно было предусмотрено изначально. Ведь в душе мы все красивы. И если внешнее отличается от внутреннего, то лишь потому, что мы сами ставим барьеры, не даем душе творить тело по своему подобию.

Стройной и красивой фигура может быть в любом возрасте. Да-да, даже если в юности ты не отличалась идеальными пропорциями — это не причина, чтобы не обрести таковые в зрелости. Фигуру, как и лицо, с годами начинает формировать наша душа — конечно, если мы ее не подавляем, если позволяем ей раскрыться и расцвести. Поэтому душа, начав работать с телом, максимально приблизит твои пропорции к совершенным.

Красивое тело к тому же обязательно здоровое. Потому что такие составляющие красоты, как гибкость, пластичность, изящество, легкость походки, невозможны без здоровья. Возвращая здоровье, ты обретаешь и красоту, а возвращая красоту, получаешь здоровье — это такой двусторонний процесс, который ведет к наилучшим результатам, с какой стороны ни подойди. А лучше приступать к нему с двух сторон, то есть, избавляясь от негативных переживаний и привлекая к себе энергии здоровья, делать еще и специальные упражнения для соединения с образами красоты и стройности.

Проблема лишнего веса беспокоит сегодня множество людей. Потому что полнота становится чуть ли не всеобщей бедой. Чтобы убедиться в этом, достаточно зайти в любую школу и взглянуть на детей. Если лет двадцать — тридцать тому назад полный ребенок в классе был скорее исключением и оказывался предметом всеобщих насмешек, то сейчас сплошь и рядом видишь детей, имеющих лишний вес, и это воспринимается чуть ли не как норма!

Некоторые считают, что полнота — признак хорошей жизни. Ничего подобного. Лишний вес говорит, прежде всего, о том, что уже с самого детства в ребенке подавляется его природная суть. Что душевная жизнь отходит все дальше в тень, а на первое место выходят меркантильные требования ума. От ребенка требуют, чтобы он хорошо учился, рос послушным, а сам он озабочен тем, чтобы иметь дорогие престижные вещи, не хуже, чем у одноклассников, и меньше внимания уделяет душе, чувствам, всему тому, что творится во внутреннем мире. Добавим к этому привычку к неправильному питанию и негативные переживания — вот и появляется лишний вес как средство подавления своей души, защиты от самого себя, от истинной природы, рвущейся на свободу.

Лишний вес — это не что иное, как результат внутреннего конфликта — с душой, с собственной природной энергией. Это неприятие себя самого, нелюбовь к себе, к своему телу.

И в этом случае не помогут никакие диеты, никакие таблетки для похудания или прочие средства — пока не научишься принимать и любить себя и свою душу, пока не начнешь жить не по уму, а по душе.

Я предлагаю тебе, дорогая моя