Научные исцеляющие аффирмации [Парамаханса Шри Йогананда] (fb2) читать постранично, страница - 4

так как клетки мозга невидимо порезаны мыслями о болезни. Так же, как может потребоваться большое время для формирования вредной привычки сознания болезни, так и для формирования полезной привычки сознания здоровья тоже может потребоваться какое-то время.

Если вы утверждаете "я здоров", но в глубине души думаете, что это не правда, то эффект будет такой же, как если принять одновременно полезное лекарство и нейтрализующую его таблетку. Применяя мысли в качестве лекарства, следите за тем, чтобы не подавлять полезные мысли вредными. Активная и успешная мысль должна быть насыщена такой силой воли, чтобы она могла противостоять противоположным мыслям.

Сила аффирмации заключается в истине

Чтобы мысли были эффективными, сначала их нужно правильно понять и применять. Идеи сначала проникают в ум человека в сыром, не переваренном виде; они должны быть усвоены глубоким размышлением. А мысль без стоящей за ней убежденностью души не имеет цены. Вот почему люди, использующие аффирмации без понимания истины, на которой они основаны — неразрывного единства человека с Богом — получают слабые результаты и жалуются, что мысли не имеют исцеляющей силы.

3. Исцеление тела, ума и души

В своем смертном аспекте человек — существо триединое. Он стремится к свободе от всех видов страданий. Ему необходимы:

1. Исцеление от телесных болезней.

2. Исцеление от ментальных или психологических болезней, таких как страх, гнев, дурные привычки, сознание неудачи, недостаток инициативы и уверенности и т.д.

3. Исцеление от духовных болезней, таких как безразличие, недостаток мотивации, интеллектуальная гордыня и догматизм, скептицизм, довольство материальной стороной существования, игнорирование законов жизни, божественности человека.

Чрезвычайно важно придавать равное значение, как предупреждению, так и лечению всех трех видов болезней.

Внимание большинства людей фиксировано только на лечении телесной дисгармонии, поскольку она так осязаема и очевидна. Они не сознают, что их ментальные возмущения от тревог, эгоизма и т.д., а так же их духовная слепота к божественному смыслу жизни являются подлинными причинами всех человеческих несчастий.

Когда человек убьет ментальные бактерии нетерпимости, ярости и страха, и освободит свою душу от невежества, он вряд ли будет страдать от физических заболеваний или умственной недостаточности.

Как предотвратить физические болезни

Подчинение физическим законам Бога есть метод, чтобы избежать телесных болезней.

Не переедайте. Большинство людей умирает в результате жадности и незнания правильных привычек питания.

Повинуйтесь Божественному закону гигиены. Гигиена содержания в чистоте ума имеет большее значение, чем физическая гигиена, но и последняя важна, и ей не следует пренебрегать. Но не нужно жить по таким жестким правилам, что малейшее отклонение от желаемого порядка будет вас расстраивать.

Предупредите распад в теле знанием о сохранении физической энергии и о снабжении тела неисчерпаемым жизненным током с помощью упражнений Йогоды (Энергизирующие).

Предотвратите потерю эластичности артерий правильным питанием.

Предохраняйте сердце от перегрузок; страх и гнев перенапрягают его. Давайте сердцу отдых, применяя методы Йогоды, и культивируйте мирное состояние ума.

Если предположить, что два сердечных желудочка сердца за одно сокращение прокачивают 4 унции (118 куб. см) крови, мы получим значение кровотока 18 фунтов (8 кг) в минуту. Это составит 12 тонн в день, или 4000 тонн в год. Эти цифры свидетельствуют об огромной работе, выполняемой сердцем.

Многие считают, что сердце отдыхает во время диастолического периода расширения, который в сумме составляет 9 из 24 часов в сутки. Однако, этот период не является настоящим отдыхом — это только подготовка к систолическому движению. Вибрации, производимые сокращением желудочков, реверберируют в тканях сердца во время его релаксации, и, следовательно, сердце не находится в покое.

Растрачиваемая день и ночь энергия естественным образом изнашивает мышцы сердца. Соответственно, отдых этих мышц имел бы большую ценность для поддержания здоровья. Сознательное управление сном, засыпанием и пробуждением по желанию, является частью йогической подготовки, с помощью которой человек может регулировать сердцебиение. Власть над смертью приходит к тому, кто может сознательно управлять движением сердца. Отдых и обновленная энергия, получаемые телом во сне, являются лишь бледной тенью удивительного спокойствия и силы, которые приходят во время "сознательного сна", когда отдыхает даже сердце.

В своем первом послании к Коринфянам (15:31) апостол Павел говорит: "Я каждый день умираю: свидетельствуюсь в том похвалою вашею, которую я имею во Христе Иисусе, Господе нашем", — то есть, святой мир, приходящий с Сознанием Христа (Кутастха Чайтанья), останавливает сердце. Многие отрывки из Библии открывают нам, что