Эта книга посвящена всем животрепещущим вопросам, связанным со стрессом. Умело комбинируя теорию и практику, авторы рассказывают о том, каковы причины стресса, как можно его предупредить и бороться с ним, как повысить индивидуальную стрессоустойчивость.
Издание будет максимально полезно тренерам и коучам, психологам и психотерапевтам, так как предлагаемый материал успешно интегрируется в структуру любого тренинга. Книга также принесет несомненную пользу каждому, кто захочет научиться избегать стрессов и сводить их последствия к минимуму.
Рекомендации:
эту книгу рекомендовали 0 пользователей. Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
(Custom-info)
Будьте внимательны к своим мыслям – они начало поступков. Лао Цзы
Лингвистический анализ текста: Приблизительно страниц: 218 страниц - близко к среднему (225) Средняя длина предложения: 86.60 знаков - близко к среднему (80) Активный словарный запас: немного выше среднего 1580.00 уникальных слова на 3000 слов текста Доля диалогов в тексте: 0.09% - очень мало (27%) Подробный анализ текста >>
Последние комментарии
13 часов 52 минут назад
1 день 12 минут назад
1 день 12 часов назад
1 день 19 часов назад
1 день 21 часов назад
1 день 22 часов назад