" Трансформация тела " [Любовь Александровна Снегирева] (аудиокнига)

Здоровое и правильное питание   Здоровье   Общественное питание  

ID книги:71777683 Добавлена: 19.05.2025 Издательство: Автор Поделиться: Аннотация Детокс-диета – это система питания, направленная на очищение организма от токсинов и ненужных веществ за счет временного отказа от некоторых продуктов и употребления определенного вида пищи. Эта диета может включать различные подходы, такие как увеличение потребления свежих фруктов и овощей, использование натуральных соков, травяных чаев и воды, а также снижение или исключениеProcessed foods, сахара, алкоголя и других загрязняющих веществ.Детокс диета должна рассматриваться как временный подход к очищению организма, который может подготовить почву для более здоровых привычек питания в будущем.

Пожертвовать