Здоровое и правильное питание Здоровье Похудение и диеты
- Забудьте о холестерине: Секреты правильного питания (99.90 ₽)ID книги:69700375 Добавлена: 18.11.2023 Издательство: Автор Аннотация"Забудьте о холестерине: Секреты правильного питания" – это практическое руководство, которое поможет вам освоить и применить основы здорового питания для снижения уровня холестерина и улучшения вашего сердечного здоровья. Книга предлагает советы по выбору правильных продуктов, готовке здоровых блюд и созданию балансированного рациона. Вы узнаете о важности белков, жиров и углеводов в питании, а также о роли пищевых волокон, антиоксидантов и здоровых жиров. Эта книга поможет вам разработать план питания, который поддерживает ваше сердце и способствует снижению холестерина, предоставляя необходимые советы и рецепты для достижения ваших целей. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста. |
Последние комментарии
16 часов 32 минут назад
16 часов 34 минут назад
17 часов 32 минут назад
17 часов 54 минут назад
1 день 11 часов назад
1 день 11 часов назад