О психологии популярно Саморазвитие / личностный рост
- Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя (479.00 ₽)ID книги:68759178 Добавлена: 26.02.2023 Издательство: Аудиокнига (АСТ) АннотацияКнига-проводник между вами и вами. Научитесь понимать себя и осознайте, что вы самый ценный бриллиант в мире вместе с практикующим психологом и автором блога в Телеграм – Мариной Сойта. Марина Сойта – практикующий психолог c девятилетним стажем, автор telegram-канала @marinasoita. Каждый человек имеет право на любовь и счастье. В книге «Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя» вы узнаете: ? Как подружиться со своим внутренним ребенком и относиться к себе с позиции понимающего взрослого ? Как справиться с тревогами, страхами и депрессивными настроениями ? Как проработать свои негативные установки и исцелить психологические травмы детства ? Как выстроить личные границы и выйти из токсичных отношений ? Как перестать зависеть от чужого мнения и идти за своими мечтами без страха осуждения Психологические упражнения, аффирмации и медитации помогут наладить связь с собой и обрести уверенность в себе. ВЫ САМЫЙ ЦЕННЫЙ БРИЛЛИАНТ В МИРЕ! СИЯЙТЕ! © ООО «Издательство АСТ», 2021 |
Последние комментарии
16 минут 29 секунд назад
45 минут 57 секунд назад
51 минут 11 секунд назад
54 минут 8 секунд назад
9 часов 5 минут назад
23 часов 17 секунд назад