19 июля 2015 года завершился юбилейный
съезд трезвенного движения — традиционное место встречи, обучения и отдыха трезвенников.
Всего собралось около 80 участников. Самые
многочисленные делегации представили Винница,
Львов, Житомир, Славута и Ладыжин. Прибыли
также представители Киева, Ровно, Черкасс, Казатина и других городов Украины.
Фото: Анастасия Караван
...Сижу в тени деревьев. В шуме
вершин танцует всепобеждающее многозвучное лето. Звонкоголосые птички распевают на все лады, славя погожий день. А я пишу. Нахожусь возле с. Степашки Винницкой области,
принимая участие в десятом юбилейном Всеукраинском съезде трезвенников Украины, который проходил с 11 по
19 июля 2015. Вместе со мной на съезд
приехало 13 славутчан.
Многие трезвенники прибыли с се- ников разного возраста и взрослых из
мьями, с маленькими детишками в воз- всех областей Украины.
расте от двух лет. Знаю: не разочаВ этот же вечер состоялся конкурс
ровались. Самые светлые, только по- «Трезвая Украина ищет таланты», где
ложительные впечатления получили от в творческих художественных соревносъезда, а самой большой радостью бы- ваниях первое и второе места завоевала радость человеческого общения и ли славутчане, третье разделили Славуобщения с природой. Незабываемые та и Винница. Порадовали своими танрассветы, купание в реке, спортивные цами Настя и Максим Караваны (Сламероприятия (зарядка, футбол, про- вута), Оля Юзюк и Александр Гуцабежки), вкусные оздоравливающие зав- ло (Винница и Славута), самые юные
траки, обеды и ужи- танцовщицы: Мартынова Аня, Артищены — большое спа- ва Надя (Винница) и Кравченко Нассибо за это пова- тя (Киев). Приз зрительских симпарам Людмиле и Га- тий получил Павел Коваль из Житолине, а по вечерам — мира. Он не только сам здорово танувлекательные бесе- цевал, но и многих участников съезда
ды, песни у кост- вовлёк в танец, проведя своеобразный
ра, обсуждение кни- «мастер-класс». Красиво играл на свиги «Фёдор Калин- рели Дмитрий Грянко (Винница). Худочук. Тысячи чело- жественное слово звучало из уст Долговеческих “спасибо”», полого Кирилла (Винница) и Перетятко
творческие конкур- Елены (Львов).
Душой съезда мы называем сесы, «Весёлая почта». Многим понра- мьи Юхимец (Казатин) и Ладовичей
вились и пригодят- (Ладыжин). Первые обеспечивали ежеся занятия, которые дневную культурную программу. ГоспоВ первый же день состоялся вечер знакомств. Фото: Виктор Долецкий
проводил Ю.Г. Оро- жа Наталья со своим мужем Олегом соИспользуя опыт прошлых лет, мы бец (Черкассы) во время семинара ставляют замечательный песенный дуразбили палаточный городок на мысе «Основы трезвого образа жизни», ин- эт. Олег Юхимец кроме хорошего пения
Генеральском. Место чрезвычайно жи- тересные беседы-лекции А. Ступакова и игры на баяне обладает ещё и тонвописное. Здесь удивительное сочета- (Киев) «Как стать успешным» и ким чувством юмора, мастерски читание леса и широкой, могучей реки Юж- А.О. Ковальского (Львов) «Законы ет юморески. Радовал нас этим. Благоный Буг. В лесу растут дикие груши, жизни — законы судьбы».
даря организаторскому жесту Ладовичерешни-дички (очень вкусные, кстаКоординаторы трезвеннического чей мы получили всё, что нужно быти), алыча, шелковица, малина, земля- движения имели возможность во вре- ло для хорошего содержательного отника (на то время уже прошла). Мно- мя ежедневных собраний-заседаний, дыха. А хорошие организаторские спого пахучего аира (татарский сабель- обменяться опытом работы, обсудить собности славутчанки Людмилы Никоник), других целебных трав: зверобоя, животрепещущие вопросы жизни ор- люк способствовали привлечению всех
мелиссы, мяты, ромашек. А над всем ганизации, наметить пути дальнейшей желающих (а их оказалось много) к
этим — величавые сосны и синее-синее работы.
проведению в лагере различных меронебо. Внизу плещется река. Так хорошо,
А ещё ведь были интеллектуаль- приятий.
вольготно! Привлекает внимание знак ные игры-дебаты
«Памяти Коломина Геннадия Алексее- (вёл Максим Каравича, генерала этого мыса 22.03.1937– ван, Славута).
03.06.2007 гг.» На знаке выгравироваМногим запомны стихотворные строки, посвящённые нилась экскурсия в
достойному человеку, грибнику, рыба- город Ладыжин, инку, который с девизом «Человечность тересный своими припревыше всего» тридцать пять сезонов родными и архитекруководил основанным им лагерем ры- турными достоприбаков.
мечательностями, а
Но вернёмся к съезду. Его откры- также посещение голи поднятием государственного флага родского Дворца куи исполнением Гимна Украины. Пра- льтуры, где состоялся
ва поднять флаг Украины удостоены: вечер духовного роВалентина Ладович — вдохновительни- манса, посвящённый
ца и организатор жизни в палаточном Великому Киевскому
городке, Роман Пицикевич и Зиновий князю Владимиру и Дебаты: трезвая молодёжь учится отстаивать собственную точку зрения.
Фото: Артур Покорский
Станишевский — воины-добровольцы всем святым.
из Львова. Торжественно прозвучал
Организовала эту замечательную
Съезд дал возможность не тольтакже Гимн трезвенников Украины, ав- экскурсию В. Ладович. Спасибо ей.
ко прекрасно отдохнуть, набраться сил,
тором которого является семья ЮхиОдин из вечеров был посвящён ито- здоровья, энергии, но и получить номец (Казатин). А затем по традиции со- гам Всеукраинского литературного кон- вые знания, осуществить собственную
стоялся вечер знакомств, ведь многие курса «Мы за трезвую жизнь!», в кото- самореализацию.
на съезд приехали впервые.
ром приняли участие более 700 школьМария Караван, г. Славута
забег уже запланирован:
Львов: маршрут Львов — Винники — Львов.
Организаторы — ОО «Трезвая Галичина» и
Движение «Трезвая Украина». Старт в 15:00,
сбор участников мероприятия в 14:30.
Винница: организаторы — ОО «Трезвая Винница» и «Винница – Бегаем вместе». Старт в
15:00, сбор — в 14:30.
Житомир: организатор — ОО «Трезвый
Житомир». Старт в 14:00, сбор — в 13:30.
и в других городах Украины.
Своим примером участники хотят показать,
как прекрасно жить без алкоголя и табака.
Уважаемые сторонники трезвости,
здорового образа жизни!
Расширяйте географию забегов!
Присоединяйтесь к акции!
Основные лозунги мероприятия: «Освободись
от алкогольного и табачного рабства, стань
независимым» и «Трезвые родители — здоровые дети».
Не забывайте об этом.
В этом году благодаря поддержке многих
областных департаментов образования участниками литературного конкурса стали жители 78 городов, 27 посёлков городского типа и
150 сёл. Всего поступило 775 творческих работ
от 712 авторов из всех областей Украины.
Награды за свои
работы получат более
80 человек: к 1 сентября
найдут своих владельцев
15 рюкзаков и 16 термосов. Но кроме первого,
второго и третьего мест,
которые присуждались
в каждой из девяти возрастных категорий, есть
много поощрительных
призов.
Как всегда, самые интересные стихи, сказки, рассказы вошли в сборник лучших конкурсных произведений. А некоторые из них мы
опубликуем в газете (см. с. 4).
Перечень победителей
и призёров Литературного
конкурса «Мы за трезвую
жизнь!» в 2015 году, а также
все оригинальные произведения размещены по адресу
www.tvereza.info/konkurs
Поскольку этот съезд — десятый, юбилейный, мне захотелось
сделать эксклюзивный репортаж о
впечатлениях от наших съездов,
а также подвести некоторые итоги нашей деятельности, отметить
предложения на будущее.
Участникам ежегодной встречи предлагалось ответить на два
вопроса:
1. Что дают мне лично съезды
«Трезвой Украины» («ТУ»)?
2. Почему я на них приезжаю?
∗
∗
∗
Виталий Мосийчук:
— Мне приятно встретиться с единомышленниками. Здесь очень
красивая природа: лес,
река, чистый воздух.
Люблю плавать в речке.
Мне нравится также физический труд:
носить воду, рубить дрова и т. п.
Екатерина Ладович:
— Меня сюда тянет. Это
будто некий мой долг.
После съезда моя трезвая позиция становится
ещё твёрже. Тогда я начинаю активнее объяснять
своему окружению правильность моего
выбора.
Ольга Юзюк:
— Здесь особая атмосфера. Я уже не могу представить лето без
этого съезда.
Юрий Оробец:
— Как только я покидаю съезд «ТУ», сразу же думаю о следующем. Это возможность
хотя бы раз в год побывать в трезвом обществе. Люди собираются из разных уголков
Украины, часто семьями, иногда всем семейством. Есть стабильный костяк. Интересно наблюдать, как через годы здоровой
трезвой жизни они становятся всё лучше
и лучше. Здесь они раскрываются. Я горжусь тем, что приложил к этому какую-то
частичку своей энергии, дал знания. Для
меня важно, что здесь я даю информацию
тем, кто хочет её услышать.
Уже восьмой год подряд меня заряжает эта замечательная природа: дубовый и
сосновый лес, река Южный Буг, чистый
воздух и искренние, открытые люди.
Таисия Караван:
— Съезд «ТУ» — это
познание чего-то нового, встреча с друзьями и новые интересные знакомства. Здесь я
чувствую комфорт. Приятно отдыхать вместе всей семьёй.
Елена Никитенко:
— Я приезжаю сюда за
счастьем! Неделя съезда для меня — это 7
дней счастья. Люди, с
которыми я здесь общаюсь и отдыхаю, — отличным примером для моих детей. Они понимают меня, а я их. Я это очень ценю.
Знания по психологии, собриологии,
которые мы здесь приобретаем, а также
занятия спортом помогают мне в повседневной жизни.
Роман Мыцик:
— Я стараюсь вести здоровый образ жизни, занимаюсь спортом. А
съезды «ТУ» помогают в этом. Хочу научиться призывать других людей
к занятию спортом и к трезвому образу
жизни. Поэтому я снова здесь.
Никита Никитенко:
— Это самый крутой лагерь! Здесь ничего не
запрещается и ничего
не навязывается. Хочешь — спи, хочешь —
бегай, хочешь — купайся в
речке.
Александр Гуцало:
— Обязательно приеду!
Для меня просто открытием стало то, что
трезвость побуждает к
духовному развитию. Я
даже не ожидал увидеть
здесь такое большое количество людей,
которые духовно развиваются. Материальное отодвигается на второстепенный
план.
За эти несколько дней так сближаешься с людьми, что они становятся твоими друзьями. Пожалуй, все присутствующие здесь природные стихии побуждают
к этому. Сознание и душа человека в таких условиях очищается, поэтому каждый
становится более настоящим, реальным,
не искажённым различными предубеждениями.
Алексей Искендеров:
— Моя мечта — здоровое трезвое общество.
Здесь, на съезде, я вижу образец такого общества.
Очень приятно общаться с единомышленниками, отдыхать
с семьёй на природе. Мои дети могут не
только отдыхать, но и видеть, как можно
это делать трезво в больших компаниях
и получать от этого огромное удовольствие.
Людмила Николюк:
— Общение с природой, с творческими
людьми во время этих
съездов заряжает меня
энергией на целый год.
Нина Юзюк:
— Эти съезды — реальное воплощение нашей
мечты о трезвой Украине. Когда здесь живёшь, никому не нужно доказывать, что трезвость — это правильно, нормально. Помню, как после первого съезда (неделя жизни в трезвом окружении, почти без телефонной связи) я снова увидела людей с
бутылками, курящих и матерящихся. Тогда у меня появилось ощущение, что это
дикие люди.
Ещё никогда ранее я не видела столько хороших людей на одном квадратном
метре. Здесь особая «аура», её хранишь
в душе целый год и хочешь сюда возвращаться снова и снова.
Валентина Юзюк:
— Для меня это — релаксация, возможность
какое-то время вести
естественный образ
жизни (ближе к природе). Приятно чувствовать
себя частицей целого — трезвого общества.
Спрашиваю у организатора съезда:
— Зачем вам всё это нужно, ведь организация такого массового мероприятия
требует столько усилий, заботы, времени?
Олег Юхимец:
— Съезд «ТУ» лично
для меня — это возможность поиграть на
баяне, спеть в кругу
трезвых, весёлых людей.
Я ещё больше утверждаюсь
в своей позиции трезвости. Хочу быть хорошим примером своим детям.
Александр Почекета:
— Для меня это — хороший отдых на свежем воздухе, возможность встретиться с соратниками и запланировать нашу дальнейшую работу ради перемен в обществе в плане
трезвости.
— Александр, вы впервые были на
съезде весь период, планируете ли
приехать в следующем году?
Николай Караван:
— Я ощущаю себя частью этого трезвого
сообщества. Я нужен
этим людям, а они нужны мне, ведь все мы стали родными.
После такого активного отдыха и общения ясно видишь правильность выбранного трезвого пути и необходимость нашей деятельности.
Анастасия Караван:
— Мне нравится отдыхать с трезвыми, умными, весёлыми людьми.
Зиновий Станишевский:
— Когда я сюда приезжаю, то чувствую себя
как в родной семье.
После такого общения
понимаешь, что наша
деятельность актуальна и
очень важна для Украины.
Как батарейка, я заряжаюсь здесь
природой, позитивными впечатлениями,
любовью между людьми. Получаю какуюто новую информацию. Думаю, что было
бы хорошо проводить такие встречи чаще,
чем раз в год.
Артём Ступаков:
— Здесь отдыхаешь от
рутины и суеты, от
«политшлака», общаешься с интересными
людьми.
Приводишь
свои мысли в порядок и
заряжаешься энергией. Это даёт импульс
для дальнейшего развития себя и своего
окружения.
Павел Коваль:
— Я общаюсь здесь с
людьми, которые сознательно живут трезво.
Отвлекаюсь от повседневных проблем и забот.
Ценю отдых в условиях, где
никто не употребляет алкоголь, табак.
Виктор Долецкий:
— Меня приводит сюда желание пообщаться с соратниками, отдохнуть от цивилизации (интернета, телефона). Съезд «ТУ» — это заготовка энергии на целый год.
Роксолана Лупан:
— В первый раз, когда
я сюда приехала, мне
очень понравились люди. Они чистые, воспитанные, сознательные. А
ещё — весёлые и сплочённые. Все поют, проводят интересные мероприятия. Поэтому в следующий раз я
уже ехала, чтобы всех увидеть — соскучилась по всем.
Мария Караван:
— Радость общения, активный отдых, обмен
опытом по решению
проблем утверждения
трезвости в обществе.
Кроме того, важным для
меня является то, что я имею возможность уже во второй раз рассказать о
результатах литературного конкурса «Мы
за трезвую жизнь», в котором принимают участие и дети, и взрослые. Они
искренне озабочены этой проблемой. Эти
произведения удивляют и вдохновляют.
Валентина Ладович:
— Если не мы, то кто
же? Думаю, у нас здесь
идеальное место для
такого собрания, а мы
с Игорем здесь ближе
всех.
А во-вторых, я всегда
очень жду встречи со всеми. Это такая
радость. Она греет душу.
∗
∗
∗
Очень приятно было услышать мнение каждого многократного участника
съезда «Трезвой Украины». Ведь, в большинстве своём, они говорили то, что я
сама думала и чувствовала на протяжении этих десяти лет. Когда спешила на эти
встречи, а потом целый год вспоминала,
просматривая фото, и с нетерпением ожидала их снова. Взгляд некоторых людей
просто поражал, например, высказывание
Никитки Никитенко.
Но за этот период моей жизни незаметно повзрослели мои дети: дочери Руслане на первом съезде было 9, теперь —
19, сыну Богдану — 6, теперь — 16. Они с
нами каждый раз ждали, жили воспоминаниями об этом замечательном отдыхе и
о всех, с кем познакомились. Они выросли сознательными трезвенниками благодаря съездам «ТУ» и благодаря каждому
из вас, мои дорогие друзья. Ведь каждый
человек — это целый мир. Тем более человек, сознательно выбравший здоровую
трезвую жизнь. Это — целая вселенная,
которая постоянно развивается, и её постоянно хочется познавать.
— Хорошо всё-таки,
что мы поехали на
съезд? — обратилась
я к Богдану, когда мы
вернулись домой. Ведь
всегда трудно вырваться
из повседневных забот.
— А что, мама, разве мы могли бы не
поехать?
И этим всё сказано.
Наталья Юхимец
Приглашаем на наш съезд!
Присоединяйтесь к Движению
«Трезвая Украина»!
Предыдущая часть биографической книги «Слово есть Бог» (автор — Люция Павловна Шичко-Дроздова, супруга
Г.А. Шичко) рассказала о том, как Геннадий Андреевич стал вводить в практику свои достижения в области внушения и гипноза.
Недостатка в пациентах не было, а просьбы — самые неожиданные.
Сейчас мы узнаем, как и почему Шичко отказался от внушения и решил работать методом убеждения.
СЛОВО ЕСТЬ БОГ
Часть 7 (начало в №5 (10), сентябрь – октябрь 2013)
Изучая влияние внушений, убеждений на человека, Геннадий Андреевич всё
больше поражался силой и могуществом
слова. И в нём зрело решение применить это сильнейшее оружие для освобождения людей от кабальной зависимости, и, прежде всего, алкогольной. Он видел, как вино разоряет страну, губит народ, разрушая его сознание, уничтожая
потомство. Ему памятны были слова одного из самых выдающихся русских князей — Владимира Мономаха, сказанные
им ещё в начале XII века в своём знаменитом «Поучении»: «Лжи остерегайтеся, и пьянства, и блуда, от того ведь
душа погибает и тело...»
Алкогольную проблему Геннадий Андреевич считал основной, и всю свою
энергию направил на борьбу с ней, потому что мечтал о счастье на земле и не
знал он боли сильнее, чем боль за народ
и Отчизну.
Весной 1970 года за помощью к нему
обратился первый алкоголик, — это был
писатель Леонид Сёмин.
Один сеанс — и человек преобразился. Не пьёт и не желает пить, мало того,
алкоголь ему противен, появилась жажда творчества. Вот тогда и была им написана повесть «Горбатый стакан» в соавторстве с Шичко. Она напечатана в
седьмом-восьмом номерах журнала «Аврора» за 1971 год.
Геннадий Андреевич потратил на неё
много времени, но не жалел, — уж очень
он полюбил Леонида Павловича и хотел
поддержать его. Подарил Сёмину часы,
чтобы они отсчитывали новое время, но
увы, часы отсчитали лишь семь месяцев.
Из них полгода Сёмин готовился к своему
дню рождения. Закупал алкоголь. Самыми разными бутылками заполнил шкаф.
Мечтал всех угостить на славу. Мы с Геннадием были на этом торжестве. Гостей
собралось много, и все пили. Пила жена.
Стаканами водку пила молоденькая дочь.
И пила совсем юная падчерица. Не пил
лишь хозяин, — и я не пила из солидарности с ним. Сёмин был благодушно настроен и с удовольствием разливал вино,
водку, коньяк.
По дороге Геннадий Андреевич много
говорил о Сёмине.
— Ты знаешь, он очень изменился,
помолодел, похорошел, у него появилось
чувство собственного достоинства и благородство во всём его облике. Теперь
немыслимо представить, что этот человек когда-то пил. Если бы я догадался
сфотографировать его тогда и вот теперь, он бы и сам себя не узнал. Кстати,
это делать необходимо.
— Да, он очень изменился, и особенно это заметно на фоне его пьющих гостей. Сегодня и ты, Геннуша, удивил. Сначала меня поразили его близкие, выходит, у него их нет. В одиночку бьётся.
И ты не поддержал. Мне кажется, нелогично другим говорить «не пей» и пить
самому, у них же на глазах.
Должна сказать, застолье у Сёминых
для меня было первым трезвым, а для
Геннадия Андреевича последним пьяным.
Пьяным он, конечно, не был. Пил он и
всегда-то мало, не любил это занятие,
и автомобиль купил прежде всего для
того, чтобы легче было отказываться от
возлияний.
А много лет спустя говорил мне:
— Вскоре после того, как стал заниматься алкогольной проблемой, — вод-
ка опротивела и совсем уж тошнотворной показалась у Сёмина. Сознание очищалось, но ещё оставалась программа —
«пить за здоровье до́лжно». И я это делал бездумно, пока тот наш памятный
разговор всё не расставил по местам.
Сёмин после дня рождения продержался ещё два месяца, а потом запил.
Это было естественно. Ему внушалось отвращение к алкоголю, подавлялась потребность в нём, а самое главное — питейная запрограммированность — оставалось в сознании. Не имея потребности, но будучи запрограммированным питейно, человек какое-то время может
воздерживаться, но срывы неизбежны,
и каждый раз под разными предлогами.
И так — до конца... Сгинул этот незаурядный человек. Не дожил даже до пенсии,
о которой так мечтал. Но зато Сёмин подвинул Геннадия Андреевича к его открытию.
Внушение — это хорошо, но ведь не
все, и далеко не все люди гипнабельны, внушаемы, вникаемы, озарены. Геннадий Андреевич искал наиболее подходящее слово для определения этой особенности нервной системы человека. Внушить легко какое-то определённое состояние. Состояние радости, подъёма, отвращения. Но путём внушения изменить
систему взглядов и убеждений значительно труднее. Даже в состоянии гипноза нельзя побудить человека к поступкам, противным его убеждениям. Просыпается даже высокогипнабельный, если
ему внушают необходимость, например,
убить кого-то.
Ложные представления формировались на протяжении длительного времени, и разрушить их можно только с помощью правды, логики, доказательства,
убеждения. Но люди-то все убеждаемы,
среди них лишь немного внушаемых в той
или иной степени. Нет людей, на которых невозможно воздействовать словом,
— разумеется, если это люди взрослые
и в здравом уме. Поскольку убедить можно всех и убеждённость — более стойкое
состояние, Геннадий Андреевич не стал
строить свою работу в расчёте на внушаемость, не пошёл путём, на который ступил ныне Довженко. Он решил использовать великий дар человека: его способность, стремление получать и усваивать правдивую информацию. Как просто и гениально! Слово — могущественное оружие убеждения. Словом можно
формировать взгляды. Поистине верно —
Слово есть Бог. Это по Библии.
Наука слово рассматривает как сигнал — второй сигнал. Первым же сигналом является непосредственный раздражитель. Иван Петрович Павлов вторые сигналы делил на три группы:
1) слова произносимые; 2) слова слышимые; 3) слова видимые. Изучая механизм второй сигнальной системы, Шичко в своей монографии добавляет: «Для
полноты классификации сюда следовало
бы отнести и слова изображаемые, то
есть производимые с помощью письма».
Думаю, что Геннадий Андреевич ввёл
бы и пятую группу: слова, мысленно
воспроизводимые, если бы опубликовал
монографию «Вторая сигнальная система и её физиологические механизмы» не
в 1969 году, а несколько позже.
Я пишу об этом, чтобы показать, что
слово может вести как бы массированную
атаку на мозг, на сознание. Проводя рабо-
ту с людьми пьющими, курящими, наркоманами, Геннадий Андреевич использовал все пять групп сигналов. Он говорил,
да как... Речь его, энергичная, убеждённая, эмоциональная, завораживала.
Работая в институте, я сама проводила противоалкогольные, противокурительные занятия со студентами. Беседа
длилась два, два с половиной часа и захватывала внимание студентов настолько, что они забывали о перерывах. Потом
благодарили, говорили хорошие слова,
а однажды девочка воскликнула: «А вы
нас убедили!» Это была самая высокая
аттестация.
Не скажу, что я занеслась, но в глубине души полагала, что говорю не хуже Геннадия Андреевича. С таким убеждением я пришла на занятия к нему. Он
не открывал для меня Америки, предметто я знала. Но в его устах знакомая мне
тема зазвучала по-новому — новые слова, неожиданные сравнения. Я увлеклась,
будто и дышать перестала, а Геннадий
Андреевич свои слова подкреплял цифрами, графиками, которые рисовал на
доске... Захватив внимание, он подключал и зрение слушателей. Его графики,
рисунки подводили к таким выводам, что
даже сердце замирало. Вот вам и слово увиденное. Далее что-то важное Геннадий Андреевич просил записать — слова, производимые графически. Потом задавал вопросы, выслушивал разные мнения. Заставлял говорить и думать. Для
разрядки затеял игру с цифрами. Называл ряды цифр, слушатели должны были запомнить и потом записать то, что
запомнили. Игра, казалось бы, простая,
а взрослых превратила в увлечённых детей и как-то удивительно всех сроднила. А Геннадий Андреевич по записанным цифрам определял внимание человека, его память, быстроту реакции, собранность. А я сидела оглушённая и думала: «Нет, у меня так не получится никогда».
Геннадий Андреевич разрушал
ложные представления, закладывал и формировал новые убеждения,
и всё это — с помощью слов всех его
пяти групп, то есть для введения слова
в сознание задействовался слух, зрение,
речь и рука. А работающая рука связана с подсознанием. То, что перешло
в подсознание, становится неистребимым, например, автоматизм в работе.
При выполнении сложнейших операций наступает момент, когда человек
перестаёт думать о последовательности
действий. Рука, приобретая навык, запоминает, и запоминает стойко. Выходит,
самый большой эффект в перепрограммировании сознания и в разрушении
привычки играют слова, изображаемые
с помощью письма. Вот почему особую
роль Шичко отводил ведению дневников. Он рекомендовал своим слушателям
больше думать на алкогольные темы, наблюдать за собою и за окружающими,
сравнивать, сопоставлять, фиксировать
свои состояния, а вечерами, перед сном,
писать дневник.
Он разработал форму, по которой
следует вести дневник. Многие вопросы сформулированы так, что ответы на них закладывают в сознание угасание привычки к употреблению спиртного, угасание потребности в нём, программируют дальнейшее отношение к алкоголю и поведение на предстоящие сутки. Потомуто Геннадий Андреевич рекомендовал писать дневники перед сном. Этот способ
дать задание мозгу.
(Окончание в следующем номере)
Кременчуг (Полтавская обл.)
2 августа в городе впервые состоялись
соревнования по акватлону. Это спортивное событие организовано спортсменамитрезвенниками (председатель оргкомитета
Сергей Кирчик и главный судья Сергей
Годына) и приурочено к Дню воздушно-десантных войск.
Суть — преодолеть классическую связку: 1 км плавания на открытой воде и
5 км кросса. Индивидуально совершить это
решились 14 атлетов, а ещё столько же
спортсменов сформировали 7 эстафетных
команд (один плывёт, второй бежит).
Все участники получили именные сертификаты с зафиксированными результатами.
Сергей Кирчик, kirchyk@gmail.com
Винница – Белая Церковь – Днепр
1–9 мая состоялся велопоход трезвенников с Винницы и Белой Церкви вдоль реки
Рось от её истока до устья протяжённостью
638 км. Организаторами мероприятия стали ОО «Трезвая Винница» и центр изучения генеалогии «Пращур».
Мы проехали на велосипедах через три
области — Винницкую, Киевскую и Черкасскую. У истока реки Рось в с. Ордынское мы
переночевали после первого дня, а последняя ночь тура прошла в г. Мироновка, расположенном в Киевской области в районе
реки Росава — левого притока Роси.
Впечатлений от поездки осталось невероятное количество: от великолепных пейзажей центра Украины, чрезвычайно гостеприимных жителей сёл и городов, от старинных храмов и замков, музеев, купания в
реке Рось, её притоках и в том месте, где
она впадает в Днепр, от различных проявлений погоды и происшествий, случавшихся
на нашем пути.
Наша страна настолько прекрасна своей природой, историей и людьми, что мы с
гордостью констатируем нашу уверенность
в счастливом, здоровом и трезвом её будущем.
Александр Гуцало, alexguttsalo@mail.ru
Ровно
1–30 апреля в городе проведено более ста
уроков трезвости для учащихся общеобразовательных школ. Занятия проводил преподаватель здорового трезвого образа жизни Юрий Григорьевич Оробец.
Трезвенной работой охвачены около
3000 учащихся. Школьники с интересом
слушали о трезвом образе жизни, смотрели
короткие ролики и мультфильмы. Подавляющее большинство учеников ещё никогда в жизни не встречали подобной информации. А делился с ними этой информацией человек, который сам живёт так, как пропагандирует — то есть трезво.
www.tvereza.info/news/
news.php?id=2015-04-rivne
За дитячi мрiї
Як тим дiтям важко жити,
В кого татко любить пити...
Рiдним — сором, дiтям — жах
Iз сльозами на очах.
Алкоголь веде до втрат
I руйнує все пiдряд:
I стосунки, i людей,
I майбутнє для дiтей...
Нищить все людське, одразу
Викликаючи вiдразу...
Небайдужi всi! До бою!
Геть рекламу алкоголю!
Бiзнес-дядечки хорошi,
Не рахуйте бруднi грошi!
Не губiть людськi життя!
Час настав для каяття!
Потурбуймось про здоров’я
Й свiт наповнимо любов’ю,
Щоб в здорових сiм’ях дiти
Могли мрiяти й радiти!
Великая Омеляна (Ровенская обл.)
7 апреля, во Всемирный день здоровья, ученики и учителя Великоомелянского УВК «школа-гимназия» обратились
к общественности. Юным гражданам не понятно, почему
в Украине и до сих пор действуют тепличные условия для
оборота алкоголя. Мощная реклама, низкая цена, либеральные законы создали условия сверхдоступности алкогольного наркотика для простых украинцев. Для сравнения: в России даже после недавнего удешевления бутылка водки стоит
вдвое дороже, чем у нас.
Акции состоялись в виде модных нынче флешмобов и
выставки рисунков и плакатов «Наибольшие риски для здоровья украинцев».
Чумак Галина,
г. Бердичев, Житомирская обл.,
лауреат Литературного конкурса
«Мы за трезвую жизнь!»
Активисты
живут дольше!
Корреспондент газеты «ДолгоЖитель» (Киев)
Сергей Портретов рассказал читателям о результатах
научных исследований, согласно которым те, кто проявлял социальную активность и помогал другим людям, а также постоянно общался с теми, кому нужна
была такая помощь, живёт в среднем на 10 лет дольше, чем нелюдимые персоны. Учёные, наблюдавшие в
течение 7 лет за каждым из 150 добровольцев, уверены, что общественная деятельность непосредственным
образом влияет на продолжительность жизни.
Специалисты сравнили влияние одиночества с влиянием курения: ежедневное отторжение общения и закрытость, а также малоподвижный образ жизни по
своей вредности для здоровья равноценны викуриванию целой пачки сигарет.
Другой корреспондент упомянутой газеты — доктор медицинских наук Наталья Ковпан — предупредила, что такие черты характера, как нетерпение,
агрессия, жажда соперничества могут сделать общение очень опасным для здоровья.
Давайте же общаться с пользой!
Юрий Спиридонов, Киев
Будьте мудрыми, уважаемые взрослые!
Как пример здорового трезвого образа жизни ученица
8-Б класса Анна Игуменьшева провела мастер-класс по музыкальной зарядке. Школьники взялись за это занятие с радостью и улыбками. На фоне трезвенных лозунгов и рисунков ребятишки выделывали разные забавные упражнения
и заряжались положительными эмоциями. С не меньшим
энтузиазмом кипела работа и на художественном фронте.
Свои работы для участия в конкурсе представили 25 юных
художников.
От мала до велика — все призвали взрослых признать,
наконец, очевидное: от последствий употребления алкоголя
и табака в Украине ежегодно погибают сотни тысяч украинцев. Именно алкоголь и табак являются ведущими факторами смертности.
Большая благодарность всем неравнодушным ученикам
и учителям, которые озабочены судьбой
своего народа, не стоят в стороне от проблем, а занимают активную жизненную
позицию. Так мы обязательно сможем отстоять своё право на достойную жизнь
в новой стране.
Сергей Одарченко, s_odar@ukr.net
Ладыжин (Винницкая обл.)
Март: новые обороты набирает борьба за трезвость на предприятиях. Как сообщил сайт Lada.FM, на одном из трёх турникетов центральной проходной ДТЭК Ладыжинской ТЭС
уже установлен бесконтактный алкотестер. Таким образом
усилены меры контроля за соблюдением правил техники
безопасности на производстве, в том числе и самого главного правила безопасной жизни — трезвости.
Жил-был один Депутат по имени Иван Иванович. Был он, как
и все Иваны, хорошим. Добросовестно выполнял свои обязанности,
очень усердно работал над разными
законами. И, как и подобает Депутату, много думал.
Не понравился Чёртику честный Депутат. Подговорил он на зло
одного Бизнесмена и послал его к
Депутату с бутылкой водки. И сгубила водка Ивана Ивановича, хоте-
лось ему пить её всё больше, захотелось, чтобы все вокруг пьяными
были. Бизнесмен для этого строил
водочные заводы, открывал алкогольные лавочки. А потом заболел
наш Депутат. Покинули его Здоровье, Ум и Сила.
Выбрал народ себе другого Депутата.
Так и этот таким же оказался.
Радовался Чёртик своей выходке, а Бизнесмен считал деньги...
Уважаемые взрослые! Вы же
всё понимаете. Знаете и умеете всё
на свете. Почему же вы не можете выбрать такого Депутата, который разглядит Чёртика в бутылке?
Неужели среди вас нет того, кто
сможет издать такой закон, который воспрепятствует алкоголю?
От того, кто пьёт, страдают все
вокруг. Водители-пьяницы калечат
людей на дорогах. Пьяные родители
разрушают семьи и не хотят думать
о том, что скучают по ним дети. А
мамы, которые пьют водку, делают
несчастными своих сыновей и дочерей.
Отдайте это горе Чёртику обратно!
Спешите придумать закон, который будет защищать всех от такого зла. Это обязательно нужно сделать немедленно! Ведь даже старшеклассники подвергаются
вредной рекламе и покупают жестянки с энергетическими напитками. Считают, что это «классно». И
они обманывают сами себя. «Энергетики» также лишают Здоровья,
Ума и Силы.
Будьте мудрыми, уважаемые
взрослые!
Кот Игорь,
с. Вербка, Ровенская обл.,
лауреат Литературного конкурса
«Мы за трезвую жизнь!»
Спрашивайте трезвенные материалы в вашем регионе:
!"#
$ %
!&
'()* "+$
«...Учитывая два несчастных случая, которые в 2014 году произошли на предприятиях ДТЭК Западэнерго именно с причине алкогольного опьянения работников, компания
считает необходимым недопущение несчастных случаев на
производстве и безаварийную работу высокотехнологичного оборудования», — сообщил руководитель департамента
охраны труда и промышленной безопасности дирекции по
генерации ДТЭК Валерий Фелиндаш.
За безответственное отношение к своему здоровью сейчас обязательно накажут и на работе: лишат премии, понизят
в должности на несколько уровней, а могут и уволить.
www.tvereza.info/news/
news.php?id=2015-03-06-ladyzhyn
,
-.&
'
+
/"$
0 !
1 2#"$
3 .4 "
5 &4
6! .4
7 &
8#
9 4,
/ 4
/5
!
"
# $
% !
% !
Пишите нам: ukraina@tvereza.info
9 :3
; < +=+ + !. ", &
,(
% +=+
5 5# + #!"$ #
>?$( @+ *" +& 1 &
4# * A 5
! B =A A C "$ ! + DEFGHIGJKLMFMNG(HIOP1 5" "A 5 * 5 4# & + C 5)
= 1 &
A4 =&5 (
7" = & 5 4 +.+ " + !+ Q RC54 + * 5 . A 4# C C 5= 1
=# 4$+ 1 ". +" $ 41 =!
S !454 & 4Q
Последние комментарии
2 часов 15 минут назад
3 часов 44 минут назад
4 часов 40 минут назад
1 день 2 часов назад
1 день 3 часов назад
1 день 4 часов назад