(Не)простые вопросы для самопознания [Елена Ильина] (fb2) читать постранично

Елена Ильина (Не)простые вопросы для самопознания

Приветствую, уважаемые читатели!

В начале года, сразу после того, как отгремели новогодние праздники, на своей странице в ВК https://vk.com/elena__ilina я предложила читателям поучаствовать в еженедельной практике «Вопрос недели». Суть была в том, что по понедельникам я публиковала вопрос или ситуацию, по которым предлагалось делиться мнениями. Самые популярные ответы разбирались с точки зрения трансерфинга, психологии, возраста души и наличия блоков.

Практика вызвала такое количество откликов и комментариев, что, по просьбе подписчиков, было решено собрать выпуски в отдельный сборник.

Как правильно подойти к процессу, чтобы получить максимально достоверные результаты? Вопросы требуется внимательно обдумывать, а предложенные ситуации представлять как можно подробнее. Не стоит торопиться. Когда практика проходила в режиме реального времени, между вопросом, его обдумыванием, получением ответов и разбором проходила неделя. Таким образом, у участников не оставалось возможности подходить к делу небрежно. Ведь за неделю мозг волей-неволей обязательно вспоминал то, что требовалось, и выносил свой вердикт. Читатели признавались, что даже те ситуации, которые сначала казались непонятными и невозможными для формирования по ним мнения, в течение нескольких дней принимали отчётливую структуру и ответ приходил словно бы сам собой.

Поэтому лучше не торопиться заглядывать в комментарии по заданиям, которые в книге будут следовать сразу после вопросов и предложенных ситуаций. Всегда полезно оставить себе время для размышлений.

Обратите внимание, если ни один из популярных ответов не подошёл по смыслу к Вашему, а узнать, что всё это значит очень хочется, напишите мне в личные сообщения, и я постараюсь ответить Вам в самое ближайшее время.

Продуктивного Вам самопознания!

Хотели бы Вы дружить с таким человеком, как Вы сами?

Не стоит прорисовывать какие-то излишне сложные сценарии, вроде параллельных вселенных и встреч с самим собой. Когда заранее знаешь, о чём думает твоё «Второе Я», потому что сам уже думаешь об этом.

Постарайтесь посмотреть на ситуацию несколько отстранённо, не загружаясь ненужными хитросплетениями. И просто представьте, что встретили человека такого же плана: вкусы, интересы, черты характера, манера поведения… Вы знаете, можно ли ему доверять, и чего от него ждать в определённых ситуациях, потому что сами поступили бы именно так.

Только после того, как гипотетическая ситуация полностью прочувствована, переходите к ответу на вопрос. Итак: да или нет? Почему? Порадовал ли Вас результат?

Как отвечали читатели: разбор и комментарии

Самой популярной версией ожидаемо (по крайней мере для меня) стал ответ, в котором звучало примерно следующее: "Да, я бы с собой дружил, потому что я хороший человек." Если Вы ответили примерно так же, то попали в компанию 95% единомышленников.

Казалось бы, можно только порадоваться. Ведь это говорит о том, что все мы настоящие молодцы, разве нет? А как же иначе, раз уж не боимся дружить с собой, зная о себе всю подноготную! Чем не повод для гордости и вздоха облегчения? Но вот вам подводный камень, о котором полезно подумать. Не факт, что это как раз о Вас, но подобные размышления иногда полезны, чтобы мозг не слишком затуманивался.

Большинство людей склонны считать, что всё делают правильно. Даже явно отрицательные поступки обычно оправдываются вынужденным положением вещей. Для чего? Да хотя бы в целях сохранения энергии. Ведь недовольство собой подразумевает необходимость каких-то решительных действий для внедрения перемен. А на это редко кто готов. Вот и выходит, что разум делает вывод: меня не за что судить, я всё делаю правильно, значит – я хороший, и со мной можно дружить.

Уверена, каждый вспомнит такую ситуацию, когда оппонент очевидно неправ, но с чувством оскорблённой добродетели доказывает, что именно он унижен и оскорблён. Вот это как раз тот случай. Поэтому каждому, кто захотел дружить с самим собой, стоит обязательно подумать о теневой стороне такого ответа. Чтобы не оказалось, что собственная «хорошесть» очевидна только для самого себя.

На самом деле я уверена, что все мы и правда отличные люди и молодцы, склонные к самоанализу и работе над собой. Но освежающая прохлада никогда не бывает лишней, особенно, когда стремишься к развитию.

Были и те, кто признавался, что не стал бы дружить с самим собой. Аргументы, приводимые для объяснений такого решения, явно показывали, что всё дело в искажённом восприятии собственной личности или внешности. Если и Вы дали подобный ответ, подумайте над тем, чтобы начать двигаться в сторону саморазвития и повышения самооценки. Мы часто воспринимаем себя необъективно, под давлением навязанных нам стереотипов, родительских блоков и мнений совершенно посторонних людей.

В любом случае, не стоит оставлять ситуацию без внимания. Над ней можно и нужно