Сваты 2017 №15(105) [журнал Сваты] (pdf) читать онлайн

Суперсоветы для всей семьи

у Г п л ю с^ Ч

< ВНУТРИ \

б полезных^

l

CXEW^

ТЬАОКА

№ 15 (105), август 2017 г.

БОКОВИК

стр. 4

АВГУСТ ВтАЖ*УрЕ]
вяжем модный наряд
стр. J4

одш ш »

стр. 28



Кйсленького!захотелось?(

^©гцзасшоЕ
«Робкая девчонка»?
ВЕРА ВАСИЛБЕВЖ

Выгодно!

•.

Подпишитесь до 31 августа
на любимые «Сваты»
и сэкономьте деньги!

*

йдышу’

Наши подписны е индексы:

8 3 4 2 0 -КАТАЛОГ РОССИЙСКОЙ
ПРЕССЫ»;
82621 Пресса России»;
П1215 -Подписные издания .
Официальный каталог ФГУП «Почта
России
ISSN В305-5Ь53

№ОДНИМ»

щ
К 4т

'Л

Память эмоций сильнее возраста

стр. 24

9 7 7 23 05 569995

С О В Е ТЫ Ю РИ СТА •>С А Д * Д О М О В О Д С Т В О * КУЛ И НАРИЯ * З Д О Р О В Ь Е * ПСИХО Л ОГИ Я * С К А Н В О Р Д

2

Советы от сватов
__

тг

Всегда с вами!

LLLi U :! :LLJ U I ■■ '

.

Наши добрые знакомые

Найдите выгоду со «Сватами»!
В разгаре досрочная подписка на газеты и журналы на

1-е полугодие 2018 года. Успейте выписать любимое издание по
нынешней цене сегодня
и вы застрахуете себя от возможного
подорожания подписки завтра! Только до 31 августа!
—

Н аш и подписные индексы:
П1215
Официальный каталог ФГУП «Почта России»
83420 — «КАТАЛОГ РОССИЙСКОЙ ПРЕССЫ»
—

Чета Шевченко: Любовь Сергеев­
на (можно — Любаша) и Михал М и­
халыч — кулинары и дачники от бога!

И их сваты Богатыревы: красот­
ка и рукодельница Маргарита Пет­
ровна (Марго) и мастер на все руки
Анатолий Степаныч.

82621

I

—

«Пресса России»

Если Михал Михалы . заказывает приготовить жареные пи-|;
рожки, а не печеные, дрожжевое тесто развожу более ела-'*■
бой консистенции — тогда и мои пончики получаются нежнее..,.

Спец по специям!
Магазинные пакетики молотого перца — не для меня: ни аромата, ни «кре­
пости». Я лучше прямо перед готовкой засыплю в кофемолку по 5-6 го р о ­
шин перца (черного и душистого), добавлю несколько бутонов гвоздики.
Размолола — и отменная благоухающая специя готова!

Супермен иу фанеры

i

Этот нехитрый трюк уже много д е ­
сятилетий исправно кормит легио­
ны курортных фотографов. Ф анер­
ный стенд с аляповатой картинкой
и расхожим силуэтом героя, у кото­
рого вместо лица — овальный вы­
рез. Заплатил денежку, сунул фи­
зиономию в дырку — и получи сни­
мок, на котором ты уже не ты, а
красавец-джигит на горячем скаку­
не или знойная блондинка в бикини.
Прикольно потом разглядывать на
фотке свою усатую рожу в роскош ­
ных телесах мадам Грицацуевой...
С грустью зам ечаю , как сте нд с
дыркой (тантамареска) из дураш ­
ливой забавы превращается в при­
мету жизни. Не отказываясь от ли­
цемерия («примерки лиц»), мы те ­
перь все чаще пытаемся примери­
вать и «тела». И вот уже трусоватый
субъект щемится в бицепсы Супер­
мена, невежда с тремя извилинами
— в образ преуспевающего «коуча»,
тихий скромняга — в имидж разбит­
ного Казановы, а зашуганный тещей
и долгами сосед из кожи вон лезет,
чтобы хоть по субботам походить на
крутого бизнесмена. Ради карье­
ры, денег, понтов, моды, пр е сти ­
жа, корпоративной этики мы рвем­
ся «вклеиться» в чужой облик, забы­
вая о двух вещах. Из социального
трафарета выйти куда труднее, чем
из аляповатого курортного стенда с
дыркой. Да и, как ни пыжься на фот­
ке Супермена, испуг в глазах все
равно выдаст фанерную дурилку.
Не теряйте себя.
Удачи!
Александр ТОРПАЧЕВ, редактор

'Чтобы не запутаться, к како­
му девайсу ведут провода
от сетевого фильтра, я об­
мотал штепсельные вилки
изолентой разного цвета:
синей — к системному бло­
ку компьютера, красной — к
модему, желтой — к принте­
ру. Такие же квадратики изо­
ленты наклеил и на корпуса
приборов. Теперь различаю
кабели легко.

Когда при подгонке
джинсов нужно пр о­
стр о ч и ть уто л щ е н ­
ные швы на ткани,
обязательно зам ед­
ляю на этой опера­
ции работу ш в е й ­
ной м аш инки —
иначе иголка непре­
менно сломается.

Красота
>ез конфет
без
Хоть я по натуре и сл а д ко е ж ­
ка, стараюсь свести количество
конфет в рационе к минимуму.
Беспокоюсь не столько о ф игу­
ре, скол ько о состоянии кожи.
Избыток сахара меш ает вы ра­
ботке организм ом коллагена —
а о н-то как раз и придает св е ­
жесть и упр угость нашим ко ж ­
ным покровам.

■

Страховка
от растяпы
После того как Марго в туалете не­
осторожно открыла дверцу шкафчика
для хозяйственных мелочей и бутылка
с растворителем выпала оттуда прямо
в унитаз, пришлось подстраховаться.
На торец полки в шкафчике навесил
на рояльной петле фанерный щиток:
открываешь дверцу — он откидыва­
ется, предохраняя от неприятностей.
......... .............................

Смазывал внуку ранку на руке йодом — одна капля попа­
ла на белую футболку. «Бабушка заругает!» — расстроил­
ся малыш. А я растворил шипучую таблетку аскорбинки в
чайной ложке теплой воды и нанес жидкость на пятно. Че­
рез пять минут — исчезло!

Секрет «мешочника»
Отправляясь летом на рыбалку с ночевкой, обязательно кладу в рюкзак 3-4
больших пластиковых пакета для мусора. Весят они всего ничего, зато при
случае надежно прикроют от дождя, послужат садком для пойманной рыбы.
А подвесишь такой мешок с водой на дерево, проткнешь несколько дырок
— вот тебе и походный душ.

Будьте здоровы 3

coffg1

Н аш эксперт —
ортопед-травмотолог
Виталий Ш вец, г. Уфа

«Косточка
на стопе»
М о ж н о ли полностью
вылечить ко сто ч ку на
пальце стопы?
Анна Д., г. Ижевск

Гош еще фрукт
Чтобы «запастись» витам инам и, налегаю в сезон на свеж ие
фрукты. Но такая еда вызывает у меня вздутие живота. Почему?

i

Ксения Е., Московская обл.

— Сразу скажу: «запастись» витами­
нами впрок нельзя, потому что для ор­
ганизма вреден как их недостаток, так
и избыток. А вздутие живота вызыва­
ет содержащаяся во фруктах клетчат­
ка. В оптимальном количестве (15-25 г
в сутки для взрослого человека) она
приносит пользу: способствует нор­
мальному пищеварению, очищает ки­
шечник от шлаков'и токсинов, предот­
вращает запоры.
Но при сверхдозе клетчатки наруша­
ется микрофлора киш ечника, пло­
хо усваиваются такие минералы, как
кальций, магний, цинк. Также полез­
ные вещества не задерживаются в ор­
ганизме из-за диареи, которая может
стать следствием метеоризма. А еще
клетчатка вбирает в себя большое ко­
личество жидкости и выводит ее из ор­
ганизма, что чревато обезвоживанием.
О Ешьте фрукты (старайтесь не см е­
шивать разные их виды) между при­
емами пищи или за полчаса до еды.
О Ф руктоза усиливает газообразо­
вание, поэтому предпочтение отда-

вайте несладким углеводам (если нет
гастрита повышенной кислотности).
О Плоды должны быть в меру спелы­
ми. Недозрелые — «пустышки», так
как в них не успели сф ормировать­
ся питательные вещества, к тому же
некоторые содержат много кислот,
которые провоцируют изжогу. Пере­
зрелые — вызывают брожение в ки ­
шечнике.
О Чтобы избежать неприятных ощу­
щений, срезайте кожуру и удаляйте
сердцевину в яблоках, грушах; те р ­
мически обрабатывайте фрукты. Но
витаминов в таком случае вы полу­
чите меньше.
О Нормализовать работу киш ечни­
ка поможет настой сухих цветков ро­
машки (1 ч.л. на стакан кипятка, че­
рез 20 -2 5 м инут процедить, пить
дважды в день по полстакана).
О При постоянном вздутии живота
принимайте натощак по 200 мл све­
жего картофельного сока, завтрак —
через полчаса. Курс — 10 дней, пос­
ле недельного перерыва повторить.

Спаси скорее, диоскорея!
Препараты на основе корней диоскореи кавказской (сырье продается в ап­
теке) полезны людям, перенесшим инфаркт, инсульт, больным ревматоид­
ным артритом, подагрой (быстрее выводят из крови мочевую кислоту).
Посоветую два рецепта.
* Настой. Залейте стаканом кипятка 1 ч.л. измельченных корней растения
и нагревайте на водяной бане полчаса, процедите. Принимайте по 1 ст.л.
трижды в день после еды. Курс — месяц, перерыв — 5-7 дней, повто­
рить лечение 3-4 раза подряд.
♦ Настойка. Залейте 120 г измельченного сырья 1 л водки, наста­
ивайте в темном месте 10 дней, процедите. Принимайте трижды
в день после еды по 25-30 капель, добавляя их в рюмочку теплой
воды. Курс — 3-4 месяца.
Регина СЕЛИВАНОВА, травница, г. Минск
fm m

%

— Халюс вальгус (иначе — «косточ­
ка на стопе») — это развивающие­
ся искривление и разрастание сус­
тава основания большого пальца,
сопровождающиеся воспалением
и болевыми ощущениями. Причи­
ны: гормональные изменения в ор­
ганизме, остеопороз, лишний вес,
ношение нефизиологичной обу­
ви (каблуки без опоры для пятки,
узкий носок и т.д.), плоскостопие.
К сож алению , обычно полно­
стью вылечить недуг не удает­
ся, но можно противодейство­
вать прогрессированию:
❖ носите ортопедическую обувь
с поддержкой продольных и по­
перечных сводов, межпальцевые
ортопедические прокладки и бурсопротекторы для фиксации и при­
дания физиологического положе­
ния суставам стоп;
❖ займитесь профилактикой и ле­
чением остеопороза;
❖ контролируйте массу тела;
❖ по согласованию с ортопедом
применяйте противовоспалитель­
ные и обезболивающие препара­
ты местно и внутрь;
❖ обязательно физлечение (массаж,
ванночки, гимнастика для стоп).
Некоторые упражнения можно вы­
полнять даже сидя за столом в
офисе. Стопы стоят ровно, колени
сведите вместе. Используя только
пальцы ног, передвигайте ступни
вперед, подтягивая подошву. За­
тем назад — сжимая пальцы и упи­
раясь ими в пол.
Простое «домашнее» задание —
захватывать пальцами ног (пооче­
редно правой и левой) скомканный
кусочек бумаги или другой мелкий
предмет и перекладывать в руку.
Если консервативные методы не
помогают, врач рекомендует опе­
рацию. После нее необходимо в те­
чение 1-1,5 месяцев но­
сить фиксирующий
сапожок и посто­
янно — ортопе­
дическую обувь,
также назнача­
ется восстано­
вительная те— - * * - - • / рапия.

здоровы

■■■■■

Болезнь редьки
не слаще
В урожайный сезон налегаю на са­
латы из редьки — они вкусные и по­
лезные. А если угораздило забо­
леть, лечу простуду и кашель соком
корнеплода, смешанным с медом в
равных пропорциях. Пью по 1-2 ст.л.
2-3 раза в день до выздоровления.
Наталия, г. Горки

0 [ Т ) Комментарий
)> ^
специалиста
С__ J

Редька бо га та в и та ­
минами С и группы В,
кальцием, железом, м агнием
и калием,усиливает секрецию
пищ еварительны х желез, п о ­
вышает аппетит, помогает вы­
водить из организма токсины и
шлаки. Сок овоща ценится как
противопростудное, м очего н­
ное, желчегонное и отхаркива­
ющее средство. Кашицу из на-------тертой редьки м ож но
Ь»n . прикладывать вместо
I
го р ч и ч н и ко в : эф ■
ф е кт т о т ж е ,а р а з дражение на коже
— меньше.
/ При м алокровии
^
t / советую пригото/
вить «коктейль» из
равных частей соков
редьки, свеклы и м ор­
кови, выдержать напиток в хо­
лодильнике ночь. Принимать по
1 ст.л. за 15 минут до еды триж­
ды в день в течение 3 м е с я ­
цев. Готовое средство хранить
в холодильнике не дольше трех
дней.
Но помните: редька в меню про­
тивопоказана тем, кто страдает
заболеваниями печени, почек,
язвенной болезнью.
Ольга ШАБУРОВА,
терапевт, г. Могилев

«Лечитесь с нами» № 8
В выпуске:
❖ Боремся с алкоголизмом, диабе
том и восстанавливаем зрение.
❖ Корень лопуха от миомы.
❖ Если волосы редеют.
❖ Банановая растирка для суета
ВО В.

❖ От лямблий избавит ^
дегтярное молоко.
❖ Заговоры от боли в
ухе.
П од писаться м о ж н о С
с л ю б ого м есяца !

Этот опасный... боровик
Отправляясь с лукошком в лес, помните: даже съедобные гри­
бы могут быть опасны.
1) Собирайте их вдали от обочин дорог, свалок, промышленных зон, обрабатываемых химикатами полей:
грибы (особенно шляпки) как губка
впитывают соли тяжелых металлов,
2) Избегайте экземпляров, выросших после ж аркой засушливой погоды, — дож ди не успели вымыть
из почвы часть токсичных веществ,
Оставьте в стороне вялые, мягкие,
трухлявые — они накопили в себе
максимум токсинов.
3) Не берите незнакомы е и вызывающие сомнение грибы, со шляп___= — ками неправильной ф орI мы, покрытыми налетом, а

также с клубневидными утолщ ениями в основании ножек — у м ногих
съедобных есть похожие ядовитые
двойники (например, у белого — сатанинский гриб).
4) Лучшая тара для даров леса — проветриваемое лукошко: в ведре или в
пластиковом пакете грибы быстро
портятся в условиях высокой температуры и отсутствия доступа воздуха,
5) Перед обработкой свежие гр и бы можно хранить не более 5 часов.
Вернувшись домой, сразу замочите в
чистой воде и почистите добычу. Затем отварите в соленой воде, трижды
(после закипания) сменив ее.

Наш эксперт — врач
Гульнара Шайхутдинова, г. Казань
• Грибы содержат ряд аминокислот
Ф и микроэлементов, витамины групв пы В, никотиновую кислоту, при­
родный антиоксидант меланин и
• бета-глюканы (повышают иммуни• т е т ) . Но и з-за наличия хитина та• кая еда плохо переваривается ор• ганизм ом и полезны е вещ ества
Ф почти не усваиваются.
£ Пациентам с заболеваниями пече­
ни и почек, желудочно-кишечного
® тракта, с нарушением обмена ве• щ еств, а такж е детям до 12 лет

употреблять грибы ни в каком виде
нельзя. При первых признаках от­
равления (боли в животе, тошнота
и рвота, диарея, повышенная тем ­
пература тела) промойте желудок
литром слабого раствора марган­
цовки или соды. Рекомендуются
клизма, прием активированного
угля (по 1 таблетке на 10 кг веса).
И обязателен осм отр у врача! В
тяжелых случаях могут быть отек
мозга, поражение печени и почек,
слепота, галлюцинации.

-------------

г Ч|ПП1И^

Дорогие читатели! Организм каждого человека
индивидуален: что полезно для одного, может не подойти
другому. Перед использованием любого народного средства
.посоветуйтесь с врачом.

Наш эксперт— терапевт
Александр Рыльцов, г. Харьков

Андропауза:
как продлить мужское здоровье
Слышал, что у мужчин тоже бывает климакс. Как нужно ле­
читься?
В. М., по электронной почте

сердечно-сосудистых осложнений.
О Постарайтесь откорректировать
образ жизни. Откажитесь от алкоголя и курения, поддерживайте вес в « 9
норме, давайте разумные физиче- “
ские нагрузки мышцам.
О О граничьте употребление п р о ­
дуктов, разрушающих тестостерон,
Отвечает педиатр
— соли, сахара, сои, кофе, крепко­
Елена Галкина,
го чая, копченостей. Чаще ешьте зе­
т. Н о г и н с к
лень, овощи, фрукты и орехи.
О Ч итайте к н и ги , р а зга д ы в а й те
кроссворды, решайте головоломки
— так «расшевелите» мозг. Именно
Дочка часто дает по­
луторагодовалой ма­
он подает эндокринной системе си г­
лышке манную кашу
нал к выработке гормонов.
О На зимне-весенний период попро­
|вместо детских сме­
сей. Насколько это полезно для
сите врача назначить вам витаминно­
минеральный комплекс.
ребенка?
Виктория А., г. Энгельс
О Не нагружайте себя работой, боль­
— Манную кашу вводят в раци­
Мои вам советы
ше отдыхайте — всех денег не зара­
он на втором году жизни малы­
О Андропауза не лечится го р м о ­ ботать, да и здоровье на них не купить.
ша, но ее нельзя делать основ­
нальными препаратами — их прием Еще больше советов по здоровью
оправдан в редких случаях, сопря­ читайте в свежем номере «Народ­
ным продуктом д е тско го пи та­
жен с риском побочных эффектов и ного доктора».
ния, которое должно быть разно­
образным и полноценным. М ан­
ка содерж ит небольшое количе­
ство витаминов (Е, РР, группы В)
— на этом, по сути, ее польза и за­
канчивается.
Такая каша богата крахмалом, кото­
рый организм ребенка переварива­
ет тяжело. В составе крупы есть фи­
тин — он мешает усваиваться каль­
цию, железу и витамину D, поэтому
возрастает риск развития рахита и
анемии. Некоторым деткам проти­
вопоказана манка из-за большого
содержания глютена (возникает ал­
лергическая реакция).
Если же ваша внучка нормально пе­
реносит данное вещество, можно
т—. включать в ее рацион манную кашу
|^ ^ ц < е чаще 1-2 раз в неделю.
Мучаетесь из-за натоптышей? Под­
Избавиться от отеков под глазами
скажу, как скорее от них избавиться.
мне помогает хрен. Смешиваю 100 г ^
Заливала литром кипятка 4 ст.л. сухих
измельченного на мелкой терППМ ПЖ РГП
цветков ромашки, давала настоять­
ке корня с соком двух лимонов.
*
Принимаю по 0,5 ч.л. 2 раза
M a m b ~ U “M a 4 € X O
ся под крышкой полчаса. Процедив,
в день, запивая небольшим
При первых симптомах простуды принимаю надобавляла 1 ст.л. тонко наструганно­
количеством воды. Это хо­
стой цветков и травы мать-и-мачехи (сушу их
го дегтярного мыла, по 1 ч.л. питье­
рошее мочегонное сред­
летом, но можно приобрести сырье и в аптеке).
вой соды и нашатырного спирта. Д о­
ливала теплой воды, доводя объем до
ство. Правда, его нельзя
Засыпаю в термос 1 ст.л. сбора, заливаю стака­
применять при язвенной
ном кипятка, через 40 минут процеживаю и пью по
трех литров. В течение 20 минут дела­
ла для ног ванночку, а после обраба­
болезни желудка и две­ 2-3 ст.л. три-четыре раза в день. И так — до улучше­
надцатиперстной кишки.
ния состояния.
тывала натоптыши пемзой. Мне хва­
Мария КУРСЕНКОВА,
Настой дает противовоспалительный, отхаркиваю­
тило четырех ежедневных процедур.
щий и потогонный эффект.
Маргарита ПЕЖЕННИКОВА, г. Гомель
Витебская обл.
— «Осень» мужской жизни называют
андропаузой. Ничего общего с жен­
ским климаксом это не имеет.
Уже примерно с 30-летнего возрас­
та в организме мужчины начинается
естественный процесс снижения уров­
ня тестостерона — примерно на 1% в
год. А в 50-60 лет при дефиците этого
гормона появляются различные рас­
стройства: половые (снижение либи­
до и фертильности, нарушение эяку­
ляции), соматические (слабость, сон­
ливость, плохое настроение), психо­
эмоциональные (раздражительность,
агрессивность, забывчивость).
Недостаток тестостерона оказывает
влияние на многие органы и систе­
мы организма, поэтому всем мужчи­
нам после 50-ти лет рекомендую на­
блюдаться у терапевта и андролога.

Легкой походки!

m

паш а каша
Наша

Прочь, отеки

Николай ТЕПЛЯКОВ, no e-mail

■ » / __ 1

6 Жилье мое
Смот рит е
схему № 2
наст р. 16

Ремонтируем крышу
Купил дом в деревне. Продавец уверял, что жилье в отличном i
состоянии. Но во время дождя на потолке проявляются влажные
пятна. Переделывать дорого. Возможно ли отремонтировать
старую кровлю из шифера с наименьшими затратами?
Иван Матвеевич, Харьковская обл. :

Интерьерная подушка
П онадобились: ш вейная
м а ш и н к а ; п л о тн а я ткан ь
(м е б е л ь н а я , д ж и н с о в а я )
двух цветов, сочетающ ихся
по тону и фактуре; хол пофайбер;
ножницы; нитки мулине; иголка.

Размер подушки: 90-100 см.
1) Выкроила детали фигуры кошки
согласно схеме. Часть хвоста и мор­
дочки, уши и одну лапу сделала дру­
гого цвета. Можно к бокам туловища
пришить «аппликацию» задних лап
(на выкройке отмечено синим).
2) Сшила детали разных цветов. К
лицевой части мордочки пристро­
чила нос и глаза (у меня из флиса,
можно купить готовые). Вышила рот,
усы и зрачки.
3) Соединила детали головы. Отвер­
стие для набивки прорезала на зад­
ней части головы, в месте примыка­
ния к телу. Вывернула и набила холлофайбером.
4) Сложила хвост по пунктирной ли­
нии и сшила. Вывернула, набила
холлофайбером.
5) Пришила внутренние части лап к
туловищу (отточки А до точки С). З а­
тем — живот/грудку кошки, начиная
от точки В до точки А. Присоединила
спинку, не забыла вшить кончик хвое- ijl
та в точку В. Место для набивки на­
полнителем лучше оставить в райо­
не шеи. Вывернула, плотно набила.
Сшила голову с телом.
Мария ВАРЛАМОВА,
г. Ярославль.Фото автора

— Прежде всего нужно разобраться,
почему крыша протекает. Возмож­
ные причины:
❖ механическое повреждение;
❖ естественный износ;
❖ нарушение технологии возведе­
ния кровельной конструкции.
Осмотрите чердак, чтобы выявить
наличие гнили,плесени. Избавить­
ся от них можно при помощи специ­
альных аэрозолей.
Затем обследуйте внешнюю поверх­
ность крыши. Вас должны насторо­
жить темные и ржавые пятна, кото­
рые обычно образуются в местах
примыкания кровли к несущим эле­
ментам. Если обнаружите неболь­
шие трещины и сколы, их можно за­
мазать раствором из цемента и пес­
ка (1:2). Шляпки гвоздей покройте
мастикой или силиконовым гермеСтропила

Дмитрий КАРПОВ,
строитель, г. Донецк

Коньковый прогон
■Стойка

Обрешетка

Подкос
Мауэрлат

Лежень

В издании «Толока. Делаем сами» № 15 читайте, как смастерить
экономичный увлажнитель воздуха и практичный умывальник из
- камня; который отлично впишется в дачный ландшафт.
А еще узнаете, как сделать для своей хозяюшки современную
торцевую разделочную доску. Уже в продаже!

Панно для балкона
Нарезала из глянцевых журналов с
цветными иллюстрациями полоски
шириной 1 см (выбирала фрагмен­
ты без надписей), наклеила в про­
извольном порядке на лист картона.
На другом листе (я взяла черный для
контрастности) нарисовала веточки

тиком. Не лишним будет обработать
место вокруг печной трубы смолой
или кровельным клеем.
На всякий случай подскажу быстрый
и экономичный способ обновления
кровли.
Очистите крышу от мха и листьев. По
старому шиферу сделайте обрешет­
ку из деревянного бруса(предвари­
тельно пропитайте средством про­
тив гниения), используя 80-милли- ;
метровые саморезы. Затяните кон­
струкцию влагозащитной пленкой и
уложите листы ондулина.
Также изучите устройство кровель­
ной системы (см. рисунок). Если на­
рушена технология ее возведения,
то крышу, увы, придется перекрыть
полностью.

в вазе. Вырезала «окошки» в рисунке
канцелярским ножом. Подклеила под
черный лист цветную основу — полу­
чился своеобразный «витраж». Офор­
мила его в рамочку. Яркое панно для
балкона — просто и стильно!
Анастасия ФУРС, г. Витебск

На все случа и жизни 7

/

Топ «Облачко»
Легкая и изысканная
обновка!

Смотрите
схему №4
на стр. 17

Модная повязка

|
sj
А

|

Понадобятся: 2 о треза
хлопковои ткани разных
расцветок; резинка ши­
риной 3-4 см (если тугая — на 23 см длиннее).
На схемах — выкройки на девочек 2-3
лет (обхват головы = 50 см) и 5-6 лет
(ОГ = 52 см). Ширина изделия в сред­
нем — 4-6 см.
Из ткани вырезаем заготовки согласно
выкройке. С изнаночной стороны сши­
ваем детали между собой по большим
сторонам, оставляя непрошитыми по
одному короткому срезу на боковин-

ках и оба — на средней части. Надрезаем края на сгибах, не доходя до шва
1-2 мм. Выворачиваем заготовки и от­
утюживаем.
В деталь для середины повязки встав­
ляем резинку внутрь и пришиваем к
ней сначала один край ткани, затем
другой. Сшиваем все три детали вмес­
те: сперва одну сторону, потом другую.
Лучше выполнить пару строчек для на­
дежности. Завязываем повязку на го­
лове модницы.
Ольга М А К С И М О В А ,
г. Екатеринбург. Фото автора

Ш1Ш11ШШ11ШШШ1Ш

с

______ ___

«Этикет»
для украшений

«Толока. Делаем сами.
Спецвыпуск» №3

Чтобы продлить срок службы бижуте­
рии, надеваю ее только после того, как
сделаю макияж или укладку: космети­
ка вредит даже драгоценным метал­
лам, что уж говорить о недорогих ма­
териалах. Перед мытьем рук или го­
товкой снимаю с пальцев кольца. А до
того, как положить изделия в шкатул­
ку, протираю их сухой микрофиброй
от кожного жира и пыли.
Анна БОЛОШОВА, г. Минск

В новом спецвыпуске «Толока. Д е ­
лаем сами» «Выши­
ваем крестиком и
би сером : м ини­
сю ж еты д ля к ух­
ни» для вас подо­
бран ы сх е м ы к у ­
хонных миниатю р,
которые будут р а­
довать за трапезой
всю семью.

П о н а д о б и л и с ь : 2 5 0 г пряжи
C o to n ex М опа-8 (1 0 0 % хлопок
м ерсеризованны й, 50 г/ 280 м);
крючок № 1 ,7 5.
Размер: 48. Топ вязала в две нити.
1) По схеме 1 выполнила 16 цветоч­
ков, соединила з круг и сделала об­
вязку.
2 ) Продолж ила работу основным
узором (схе м а 2), начиная с 6-го
р яда. Провязав нужную длину ко­
кетки, разделила полотно на перед
и спинку, отметила рукава. О тдель­
но выполнила спинку и перед, пока
не вышла на нужный размер прой­
мы. Соединила вязание в круг, на­
брав между деталям и
Смотрите
спинки и переда в. п.
для-двух рап­
портов узора.
Продолж ил а р а б о та ть
по с х е м е 1
до получения
необходимой
длины.
3 ) Нижний
край и рука­
ва об вязал а
по схе м е 3.
А вырез гор­
ловины —
двумя ряда­
ми арочекиз
6 в. п., затем в каждую арочку — по
3 ст. с/н, между ними 3 в. п. и заклю­
чительный ряд из 3 ст. б/н и пико.
Светлана ГАВРИЛЮ К,
г. Покров Днепропетровской обл.
Фото автора

А к у л и й Х и р -Д Л Я ЗДОРОВЬЯ ЭЛИКСИР!
КОГДА БОЛЯТ НОГИ - БОЛИТ ВСЕ!
Чтоб суставы не страдали,
Крем чудесный мы создали «Акулий жир и глюкозамин с хондроитином»!

От ног усталых, вен больных
с симптомами тромбофлебита,
На свете есть одна защита Крем «Акулий жир и троксерутин
с конским каштаном»!

ШИШКИ НА ПАЛЬЦАХ НОГ?
ЛЕГКО РЕШИМ ПРОБЛЕМУ!
Крем «Акулий жир и лавр благородный»
и боль снимает, и шишки устраняет!

СПРАШИВАЙТЕ В АПТЕКАХ!
Заказывайте на сайте АРТЕКА.RU с бесплатной доставкой в ближайшую аптеку.
Тел.: 8-800-200-40-13; Сайт: www.luchiks.ru

Акулий Хир

8 Экспертиза

Н аш э ксп е р т — А л е к с а н д р Л е п е н д и н , д и ре кт о р
ООО

И •

! \ \ Ш
8>

ввч

°o °

I

/

II IIII

д
&

t ° 0t o + + o + °

I I I ”»

л

. вв

t l

ч

О 11
t 10

°

9

Условные
обозначения:

8

0= в. п.
^ = арка из в. п.
* >

= ст. б/н

t
t

oe* o . * i

= ст. с/н
= ст. с/2 н

Q = пико (3 в. п.,
1 ст. б/н в 1-ю в. п.)
(.= 2 ст. с/2 н,
провязанные
вместе

о{ и
о
о
Схема 3

4

12

и

Щ

Ц

ш

Ъ

} М

№

**+ + + +*

*+++++*

**++++*

б

б

б

Выкройка на ОГ = 50 см (2-3 года)

Выкройка на ОГ = 52 см (5-6 лет)

Модная
повязка
(стр. 7), см

1 *^*1

.л .

лазш т\ в [9 1 ~ЙЩ Л

18 Схемы
■мы^а
.

г *4

.

т
*^жм

—

Розовы е
розы
(с тр . 9)
Условны е
обозначения

I , ' L#J = белый
[3 = светлозеленый
В = зеленый
♦ 1 = темнозеленый
!*1 = светлорозовый
luJ- розовый
Ш = малиновый
В = бордовый
В ~ темно­
бордовый

Б луза «К оке тка»
(с тр . 9)

i на даче 19
Насолить слизню
Нынешнее лето выдались
дождливым. А повышенная
влажность — благоприят­
ная среда для активизации
слизней, которые поединнп
урожай. Как бороться с
этим вредителем, расска­
жет агроном Екатерина Во­
лодина из Минской области.
Екатерина, какие культуры осо­
бенно любят моллюски?

—

Пересаживаем сирень

— Капусту, салат, листья и выступа­
ющие из почвы части корнеплодов,
бобовые, плоды земляники, огурцы и
томаты. Реже слизни атакуют пряные
растения — укроп, петрушку, чеснок,
лук. Фермеры, выращивающие зла­
ки, жалуются на повреждения улит­
ками ржи и пшеницы, а вот гречи- (
ха остается нетронутой. Отмечу, что
данный вредитель, перемещаясь по
полям и огородам, не только поедает
урожай, но и способствует распро­
странению грибных и вирусных за­
болеваний.

Посадочным материалом могут слу- ваем ее концы «бабушкиным узлом» у
жить саженцы от 1 года до 7 лет. Опти- корневой шейки. Так растение удобмальный возраст — 2-3 года, высота но транспортировать и сохранять, не
— 50-70 см, диаметр корневой си с­ опасаясь подсушивания корней. Пос­
темы — 25-30 см.
ле размещения сирени в новой посадоч­
Время
ной яме развязываем концы ткани, но
—
Можно ли предотвратить на­
Благоприятный период — конец лета- саму ее оставляем (перепреет в земле).
шествие улиток?
начало осени (состояние физиологи­ Уход
ческого полупокоя). В это время са­ Необходимы усиленны й полив до ^
— Основные профилакти­
женец не расходует силы на рост и конца сезона (особенно, если сто ­
ческие меры на огород­
цветение, а потому успевает залечить ит жаркая погода) и притенение пе­
ном участке — рыхле­
ние почвы и незагущеповрежденные корни и хорошо уко­ ресаженного куста. Сохранить влагу
рениться до заморозков. Показатель поможет мульчирование пристволь­
ние посадок. Дачни­
успешной посадки-пересадки — хо­ ного круга. Мульчей могут служить
ки давно заметили, что
моллюски собираются
скош енная газонная трава, торф,
роший тургор листьев.
под долго находящими ­
перегной, компост, опилки, солома,
I Выкопка и посадка
ся на одном месте предме­
! В случае сухой погоды приствольный сено, измельченные шишки, ветки,
тами (бочками, стройматериа­
I круг увлажняем. Кус гики дополнитель­ жмых и др. Под таким укрытием воз­
лами). Поэтому не советую заклады­
но проливаем растворами лигногума- родятся природные цепочки почвен­
ной
биоты,
с
которой
сирень
живет
в
вать дорожки между грядок матери­
та калия и натрия (или гумата-7), «Циралами, которые не пропускают воз­
§ кона» (корнестимуляторы) и опрыски- симбиозе.
дух (ламинированным спанбондом,
| ваем по листу стрессовым адаптоге- Важно!
При
вынужденном
недлительном
хра­
•
пленкой). Не прижимайте края тепном «Эпин-экстра». Сирень обязатель4 личного укрытия к земле досками и
■но выкапываем с комом земли, кото- нении саженца нужно надеть на его
кирпичами — используйте специаль­
!; рый не должен рассыпаться. Саженец крону тонкий прозрачный пакет, что­
ные
пластиковые зажимы для дуг.
бы
избежать
обезвоживания
растения:
[ ставим на отрез мешковины и завязы—
Как извести вредителя, если он
испарение влаги зелеными листьями
все-таки появился!
велико.
Ирина ИОДОСИНКИНА, 9
— Чаще всего для этого применя­
член Международного общества
ют различные ловушки. Например,
О Как лучше сохранить картофель
сирени, г. Москва.
банки с остатками пиьа. Улит ки за- <
бираются в емкость, чтобы полако­
в погребе.
Фото Татьяны САНЧУК
ШШШШШЩШШК'.....
миться пенным напитком, а выбрать­
О От корневой гнили огурцы спасет
ся назад уже не могут. Для отпугива­
зола с добавлением мела.
ния моллюсков грунт под посадками
подкормить осенью
Лунный календарь
л
можно опудривать порошком горчи­
плодовые деревья?
rn d i
цы, красного перца, табачной пылью
Подробнее об этих ~ садовода-огородника
или золой. В насыпных грядках эф­
и д р у ги х с е к р е ­
с 8.08 по 21.08
тах опытного дач­
фективно борется со слизнями по­
* В ы севаем салат, черную редьку,
варенная соль, рассыпанная по поч­
ника читайте в
дайкон: 9 ,1 0 .
ве по периметру коробов. А что­
№ 8 «Сватов на
* Занимаемся консервированием, прививаем
бы убрать ее излишки, после сбо ­
даче».
плодовые растения: И , 12,13 (утро).
ра урожая обильно полейте г рун i и
Не пропустите!
♦ Заполняем компостные сооружения: 14,15.
засейте люцерной (сидерат ).
В продаже
♦ Стрижем газон, поливаем сад: 18, 19.
Беседовала Лидия НОВИКОВА
с 22 августа.
♦ Проводим обрезку деревьев: 20, 21.

(

Урожай убираем,
сад удобряем

Советовал Валерий МАТВЕЕВ, астролог
V

20

Любимые цветы

Подкормки
«Сделай сам»
Не всегда есть резон тратить день­
ги на дорогие магазинные удобре­
ния: вполне можно самому пр иго­
товить питательные смеси.
О Для стимуляции роста поливайте
растения «коктейлем» из 1 ч.л. сока
9 алоэ и 1,5 л отстоянной воды.
- • О Растворите измельченную табi летку аспирина в 1 л воды комнат­
ной температуры. Этим раствором
ге опры скивайте ком натны е цветы
t для повышения иммунитета.
О Раз в месяц кактусы и фикусы
подкармливайте подслащенной во1дой: 1 неполную ч.л. сахара раство1рите в 1 л жидкости. Глюкоза даст
i растениям энергию для роста, ды ­
хания и цветения.
О Размешайте 1 ч.л. касторового
масла в 1 л воды, поливайте этим
средством цветущ их питомцев в
период наращивания бутонов.
О Залейте 1 ст.л. измельченной в
порошок золы (древесной или тра­
вяной) 1 л горячей воды, настаи­
вайте неделю, периодически раз­
мешивая. Это — и защита от вреди­
телей, и полезное удобрение, бога­
тое калием, кальцием и фосфором.
О Поливая комнатные цветы сла­
бым раствором марганцовки, м о ж ­
но застраховаться от болезней расt тений, а также усилить их рост.
О Вода из аквариума полезна для
наращ ивания зел еной м ассы и
улучшения питания корневой си с ­
темы комнатных цветов.
Апина РИТАТОВА, преподаватель
практического цветоводства,
г. Волоколамск. Фото Татьяны САНЧУК

РМ 111ТП 1Н 1!11М 1ГТ1П 11!Н I II111ГТТТТТТТТП111П1! 11м 1 1 П М 1 П H I M 1

1

1

1

|Вечный

колеус

Мой любимец среди цветов — пе­
стролистный колеус. Однажды полу­
чив свой экземпляр из семян, продол­
жаю размножать его черенками.
В конце августа с маточного растения
срезаю верхушки побегов длиной 810 см. Нижние листья удаляю и ставлю
веточки в воду с таблеткой активиро­
ванного угля (для профилактики гние­
ния). Емкость переношу в теплое мес­
то, где нет солнца. Корешки появляют­
ся быстро. Тогда черенки высаживаю
в стаканчики с грунтом. Колеус непри­
хотлив к почвенной смеси, поэтому
составляю ее из компонентов, кото­
рые есть под рукой: дерновая и ли­
стовая земля, перегной, песок (в рав­
ных частях). В качестве дренажа ис­
пользую древесный уголь. С сентяб­
ря по май колеусы-«новобранцы» на­

1 МП 1 M i l l I И ! 111I I I М М М П I iT T lII 111ТТТТПТ

бирают силу. Поливаю их умеренно.
Осенью и зимой не подкармливаю, а
весной использую комплексное мине­
ральное удобрение раз в 10 дней. Ког­
да минуют ночные заморозки, перево­
жу своих красавцев на дачу и высажи­
ваю в клумбу, предварительно опры­
скав их раствором антистрессового
препарата. В течение лета под кус­
тики выливаю остатки жидких орга­
нических удобрений, которыми под­
кармливаю овощные культуры.
В этом сезоне ночи были холодные,
поэтому колеусы плохо развивались.
Чтобы на ослабленные растения не
нападали вредители, опрыскивала ли­
стья теплой водой и опудривала пеп­
лом с табачной пылью.
Анна ЛОПАТКОВА, Витебская обп.
Фото автора

О* ЧЯ»

•
■•и

-

*•

,

~мУ* * ' t

Чтобы заставить каланхоэ цвести, обеспечьте ему
короткий световой день на протяжении 1-2 месяцев: в 18
часов убирайте растение в шкаф, а в 8утра выставляйте
на подоконник.

Грунт для «фитиля»
Летом м ногие цветоводы п е р е во ­
дят зеленых питомцев на фитильный
полив: можно и на море съездить —
растения не засохнут!
Но учтите, что при таком поливе поч­
восмесь должна быть легкой и не
слишком влагоемкой. Из ее состава
исключите дерновую землю, кокосо­
вое волокно и мох сфагнум. Лесной
грунт — в минимальном количестве.

1

Используйте лучше верховой торф с
добавлением вермикулита (или пер­
лита), немного перегноя. В качестве
дренажа предпочтительнее кусочки
пенопласта.Удобрения наливайте в
емкость с водой, в которую опущен
фитиль. Концентрация — в 3-4 раза
меньше обычной.
М ария СТАРОВОЙТОВА,
цветовод, г. Харьков

«Домашние цветы.
Спецвыпуск» № 3 «ТОП-10:
зеленые аристократы»
Авторы спецвы пуска посоветуют,;
как угодить зеленым любимцам, ка-1
кие их «капризы» вас ожидают, поде-1
лятся секретами пышного цветения и безупреч- ^ ,8“апокРа'пы[
ной листвы, подскажут
надежные способы раз­
множения.

Сваты у плиты 21
Паста
«Карбонара»

Ребрышки по-канадски
Мясо получается сочным, с пикантным вкусом.
1 кг свины х ребер,
к и с л о -с л а д к о е я б л о к о , 1 0 0 мл
ке тч у п а , 3 с т .л . с о е в о го с о у с а ,
соль, кр асн ы й и черны й м олоты й
п е р е ц — по в ку с у , 0 ,5 ч.л . к о р и ­
цы , 3 зуб ч и к а ч е сн о ка , 1 -2 с т.л .
л и м о н н о го сока.
Яблоко очистите от кожуры и семян,
измельчите, выложите в подходя­
щую посуду и отправьте в м икро­
волновку минут на 5. Нарезка долж­
на стать мягкой — блендером пре­
вратите ее в пюре. Остудите, см е­
шайте с соевым соусом, кетчупом,
солью, пряностями и лимонным со-

ком, добавьте пропущенный через
пресс чеснок.
Выложите в маринад нарезанные на
порции ребрышки. Перемешайте и
оставьте в холодильнике на 2 часа.
Переложите мясо в форму для за­
пекания, полейте оставш им ся с о ­
усом, накройте пергам ентной бу­
магой. Готовьте час в духовке при
180 °С, затем снимите бумагу и под­
румянивайте ребрышки еще 30 ми­
нут, периодически поливая выделив­
шимся соком.

Одно из популярных
блюд итальянской
кухни.

I
ШЦм

3 0 0 г с п а ге тти , 20 0 г ветчины или бекона, 150 мл ж и рны х
с л и в о к , 3 с ы р ы х ж е л тка , 5 0 г
сы р а , со л ь, п е р е ц — по вкусу,
р а стител ьное м а сло.
Нарежьте ветчину, подрумяньте
на масле. Взбейте желтки со слив­
ками, солью и перцем, добавьте
1 к массе измельченный на мелкой
терке сыр. Отварите в подсоленной
воде спагетти, откиньте на дуршлаг
и отправьте в сковороду к ветчине.
Туда же вылейте сырный соус. Пе­
ремешайте и снимите с огня.

Ш
I;''"*"'
_!
я
§.$

Инна КОНДРАШОВА,
г. Запорожье. Фото автора

Анна ТКАЧЕВА,
г. Минск. Фото автора
111111III111III11ш

белый желтый зеленый

улун

черный травяной

( Вырежьте ж е сткие прожилки с
8 листьев савойской капусты, про1бланшируйте 3-5 минут. Ш умов1кой выложите в миску, обдайте хо­
л о д н о й водой. Пропустите через
• мясорубку 400 г рыбного филе,
1 луковицу, полморковки, вбейте
, 1 яйцо, всыпьте 2 ст.л. панировоч- t
( ных сухарей, посолите и поперчи- Л
те, вымешайте фарш.
'Обжарьте на растительном мас­
але 2 мелко нарезанные лукови>цы, добавьте половинку натертой
На 9 пол-литровых баночек: 3 кг баклажанов, 2,5 кг помидоров, 1-2 струч­
ка острого перца и 10 — сладкого, 1 -2 головки чеснока, по 250 мл расти­
• моркови, а через 3 минуты — по
тельного масла и 9% уксуса, стакан сахара, 2 ст.л. соли.
, щепотке семян кориандра, соли и
, пряностей, налейте воды, дожди­
Помидоры и очищенные от семян перцы пропустите через
тесь закипания.
мясорубку, смешайте с сахаром, солью, растительным
На каждый капустный лист
маслом и уксусом. Отправьте соус на огонь и про'выложите фарш, сверните
«Золотые рецепты
варите 5-10 минут. Очистите баклажаны от кожи’ конвертиком, поместите
наших читателей»
цы и разрежьте сначала вдоль на четыре части,
• в сотейник. Залейте заВидели в фастфуде черные булоч­
а затем — поперек ломтиками толщиной око­
* жаркой (должна покрыки для гамбургеров? В теме ном е­
ло 2 см. Всыпьте нарезку в томатный соус и го­
, вать голубцы) и тушите
ра «Домашний хлеб» издания
товьте еще 5 минут. Добавьте пропущен­
( под крышкой на славы узнаете секрет этой «черной
ный через пресс чеснок и потушите овощи
магии».
(бом огне 40-50 минут.
15-20 минут. Разложите массу в стерили­
ОпегКОЖУШКО,
А еще — как «подружиться» с
зованные банки, закатайте, переверните
Херсонская обп.
тестом, чем полезны разные
дном вверх и укутайте.
Фото автора
виды хлеба и как красиво по­
Инна, по e-mail
давать выпечку.

ЧАИ В ПАКЕТИКЕ

- КАК ПРАВИЛЬНО ЗАВАРИВАТЬ
Овощная закуска «Кавардак»

|

Сваты у плиты
Рулетики
«Лето, ах, лето!..»

ВКУСНЕЕ ВКУСНОГО

С ред н ий кабачок (4 00 г), 2 п о ­
м идора, 5 ст.л. см етаны , 100 г
сы ра, чеснок, сол ь — по вкусу,
м ука для п ан и р о в к и , зе л е н ь,
растительное масло.
Кабачок нарежьте вдоль на тонкие
пластины, посолите и оставьте на
10-15 минут. Сполосните ломтики
в воде, обваляйте в муке и обжарь­
те на масле до золотистой корочки.
Смешайте сметану, половину натер­
того сыра и измельченный чеснок,
посолите и поперчите. Помидоры
нарежьте на половинки кружочков.
На каждую пластину кабачка выложи­
те по 2 кусочка помидора, посыпьте
их нарубленной зеленью. Сверните
рулетики (можно сколоть зубочист­
ками), выложите в форму, залейте
соусом и посыпьте оставшимся сы ­
ром Запекайте при 200 С до румя­
ного верха (буквально пару минут).

Наталья ЧАГАЙ,
г. Коряжма. Фото автора

Укропный соус

•

Ароматный и вкусный — зимой его ф
можно добавлять в первые блюда,
подавать к мясу, курице, рыбе или
использовать в качестве заправки •
для салатов. Изданного количества •
ингредиентов выходит 300 г соуса.
1 стакан свс-жего измельченно­
го укропа, 5 зубчиков че сн ока,'
половинка лимона. 50 мл рас-<
тительногс м асла, 0,5 ч.л. п о ­
варенной если
Зелень выложите в глубокую миску,'
смешайте с нарезанным чесноком, <
солью, соком и натертой цедрой ли­
мона Влейте масло и погружным
блендером измельчите компоненты'
до однородности. Наполните
соусом простерилизованную баночку, уку­
порьте. Храните в
холодильнике.
Елена
КАЛИНИНА,
г. Краматорск.
Фото автора

Ф*

wV
Чизкейк «Орео»
с малиновой подливой

Хочу поделиться с вами одним из моих любимых рецептов.
Для основы: 50 г сливочного м а с ­
ла, 200 г печенья «Орео».
Для сы рной части: 600 г сл ивоч­
ного сыра (например, «Филадель­
фия»), по 150 г сахара и сметаны,
цедра 1 лим она и 1 ст.л. л и м о н ­
ного сока, 2 яйца, 1 ст.л. муки.
Для подливы: 150 г малины (мож­
но зам орож енной), 100 мл воды,
50 г сахара, полстручка ванили,
2 ч.л. кукурузного крахмала.
Сливочное м асло растопите и и з ­
мельчите в крошку вместе с печеньем
в блендере. Дно разъемной формы
застелите пергам ентной бумагой,
выложите на нее основу из «Орео»,
слегка утрамбуйте и поставьте в ра­
зогретую до 160 °С духовку на 10 ми­
нут, затем остудите.
Смешайте сливочный сыр, сахар, цед­
ру и сок лимона, взбейте миксером,
по одному введите яйца, затем см е­

тану и муку. Вылейте массу в ф ор­
му для выпечки и поставьте на глубо­
кий противень. Залейте в эту емкость
воду так, чтобы форма с чизкейком
«спряталась» в жидкости на полови­
ну высоты. Выпекайте десерт в ра­
зогретой до 160 °С духовке 70 минут.
Серединка чизкейка должна остать­
ся «дрожащей», если форму пош е­
велить. Подержите выпечку в выклю­
ченной духовке час, выньте, остуди­
те и уберите в холодильник на ночь.
Малину залейте водой, добавьте са­
хар, семена истручок ванили, дове­
дите до кипения, слегка разомните
ягоды вилкой. Крахмал разведите
в 1-2 ст.л. воды, чтобы исчезли ко­
мочки, добавьте к малине, доведите
до кипения и проварите 3 минуты до
легкого загустения. Остудите подли­
ву и полейте ею чизкейк перед пода­
чей, украсьте ягодами.

Мои подсказки
1) Перед тем как ставить форму на противень, оберните ее фольгой в
несколько слоев — так при приготовлении на водяной бане жидкость не
попадет внутрь.
2) В сырную часть чизкейка можно также добавить цельное печенье или
крошки «Орео» — десерт получится интереснее.
3) Процедите малиновую подливу через сито, если хотите убрать из нее
семечки.

Что вам больше по душе? Маринованные кабачки с
грибной ноткой или ароматный кетчуп по-деревенски?
Вяленые баклажаны в масле или, может быть, жареные
в аджике? Выбирайте любой рецепт из августовского
номера «Нашей кухни» и заготавливайте
аппетитные деликатесы — не прогадаете!

ВАШИ ЛУЧШИЕ
ПОКУПКИ!
Специальное предложение А
Гелевый фиксатор-Волгу с Про»
А

-

усилитель звука

7 9 0 Руб

•?

Уи **

Бережно исправляет дефект косточ­
ки», в простонародье «шишки» на
ноге. Специальная вставка удерживает большой палец
стопы в правильном положении и не дает ему откла­
няться во время ходьбы. Фиксатор Валгус Про предот­
вращает сдавливание обувью, а особью его свойства
поддерживают физиологическое положение большого
пальца при наличии деформированного сустава. Эла­
стичный материал не повреждает кожу и надежно за­
щищает ее между пальцами от трения, образования
натертостей, мозолей и огрублений._______________
Купите о а и н ф иксатор и получите второй в подарок!

1190руб.

Отличная слышимость с высоким разре­
шением. Легкий, мощный и незаметный
прибор со звуковым сигналом высокого
разрешения. Ни один разговор больше не ускользнет
от вас. Регулируемая громкость. Для использования в
любом месте: на спортивных состязаниях, за городом,
на работе, в школе, на праздниках и дома.

Набор кастрюль Bavaria
£1

к м 12 предметов

4 9 9 0 3 9 9 0 уб
Посуда изготовлена из
в ы со к о к а ч е с тв е н н о й
нержавеющей
стали.
Имеет 5-слойное дно,
клепаные металлические ручки и стеклянные крыш­
ки. Подходит для индукционных плит.
5ч.

М отр ас-топ пер

с ортопедическим эффектом

90x200 2 9 9 0 у б
140x200 3 3 9 0 у б
160x200 3 6 9 0 руб
Делает спальное место удобным и комфортным Вы­
сокоэластичная пена адаптируется к форме тела, обе­
спечивая бережную поддержку в области шеи, позво­
ночника и бедер, создавая условия для расслабления
и отдыха. Матрас идеально подходит для обновления
старых диванов, кроватей, матрасов — разглаживает
ямки, сглаживает nepei 1ады и обеспечивает поддержку
спины. Скручивается в рулон, легко поместится на пол­
ку в шкафу. В комплекте чехол с ручкой.

Бюстгальтер
корректирующий «Ах Бра»
jU k
* Т

л

& w 990py6

Обеспечивает
необходимую
поддержку груди и максимальЗш к^ ный комфорт без петелек,
крючков, швов и «косточек»; приподнимает грудь; не
собирается складками и не сдавливаем кожу по бокам;
делает декольте соблазнительным; эластичный; не
ограничивает движения, удобно заниматься спортом. 3
бюстгальтера в комплекте. Белый, черный и бежевый.
Шкала размеров: S 76-81 см, М 86-91 см, L 96-101 см.
XL 106-111 см, XXL 106-121 см.____________________
3 бюстгальтера Ах Бра в комплекте

Мини-печь

2 9 9 0 2 9 9 0 руб.

Мини-печь - компактная альтерна I ива классической русской
печи. Устройство разработано
российскими
специалистами.
знающими толк в приготовлении
традиционных блюд С помощью
этой печки вы сможете: сварить
потомить каши из различных злаковых культур;
2 запечь горшочки с овощным и мясным наполнени8 ем; испечь хлеб, пироги, ватрушки и другие сдобЦные лакомства, запечь мясо или рыбу котлеты и
£ тефтели; сварить суп; приготовить запеканки раз­
л и ч н о г о содержания; равномерно разо!роть блюда
с без сомнительных микроволн; подсушить ягоды.
5 грибы, фрукты и зелень. Экономное потребление
р- электроэнергии. Блюда как из русской печки - траОдиционно вкусно, питательно и полезно!

«Волшебный трек.
25ео990руб
I Волшебный трек понра­
вится как мальчикам так
и девочкам.
Совершенно новая го­
ночная дорога, которая
1светится и гнется. Вы
^можете согнуть, повернуть дорогу на 360 градусов
|д аж е во время движения гоночных автомобилей.
§ Самое удивительное произойдет тогда, когда Вы вы^ключите свет, и Magic Tracks превратится в супер
йяркую трассу со светящимся автомобилем!

От п у ги ват ель
грызунов и насекомых
2 1=

429СГ990оуб

Устройство для отпугивания тараканов, жу­
ков, мышей, крыс. Защищает ваш дом. кварQ ль
31 | *
! тиру или промышленное предприятие площаJJ
дью до 200 м2. Просто вставьте его в розетку
§ Можно использовать, если в доме есть дети, собаки и
i кошки. Безопасен. И в него встроен уютный ночник.
со С г»фхэиацией об ергамзаторв акций, о правилах га проведения, колиС честве призов, срока*. месте и ю р я т /я иу п о л у ч а я мажю озмаксмитъs ся по теп 8 (499) 213-03-16 Акции действительны до 27 082017. Реклама.

ПРОИЗВОДСТВО ГЕРМАНИЯ.

Увеличительные очки BIG VISION

15во 790руб
Ьиг Вижн» дают визуальное увеличение
любого предмета 160% и при этом оставля| 1
ют руки свободными, поэтому они прекрасМЯВа
но подходят для чтения, шитья и выполне­
ния всевозможных работ, требующих большой точности!

Кран водонагреватель
проточный
2501X1990 уб
Забудьте о проблемах с горячей водой с
проточным краном-водонагревателем! Нагревает воду
за несколько секунд, можно регулировать температу­
ру. Идеальный вариант для дома и дачи. Существен­
но экономит электроэнергию по сравнению с други­
ми на! ревателями! Устанавливается за пару минут

Р еноватор

2 4 9 0 2 9 9 0 руб

«Реноеатор» — один из самых уни­
версальных электроинструментов
37 насадок! «Реноватор» способен
^ заменить десяток громоздких инстру­
ментов, с его помощью возможно;
шлифовать, полировать, скоблить, затачивать, пилить и
резать дерево, металл, гипсокартон и пластик. Секрет
инструмента «Реноватор» в том, что он использует силу
колебания от 15 000 до 21 000 оборотов в минуту и бла­
годаря этому обладает непревзойденной мощной режу­
щей способностью, в отличие от других инструментов.
Вы можете регулировать необходимое количество обо­
ротов насадки. «Реноеатор» прост в эксплуатации и не
требует особых навыков и знаний по владению инстру­
мента1.! Он распилит деревянную доску толщиной до 5
см, выпилит отверстие для порога в дверном проеме,
выемку в балке, сделает точное отверстие в обшивке

*1

ШВАБРА С РАСПЫЛИТЕЛЕМ
SPRAY MOP DELUXE
(«СПРЕЙ МОП ДЕЛЮКС»)

Москитная сетка на дверь
4 2 5 0 6 9 0 руб

Москитная сетка на окна
J 9a390py6

Это инновационное изобретение Сетка
на магнитах состоит из двух створок и
просто закрепляется за секунды без
всяких инструментов на любом дверном
проеме или окне. С помощью магнитов
___ 1.1 H I автоматически
закрывается. Можно
использовать во время сильного ветра. Защитит по­
мещение от насекомых мелкого сора, пуха. Шторки
без проблем открываются и сразу закрываются за
тем, кто входит. Компактно складывается и во время
стирки сохраняет свои свойства.(194x105 см)

Щетка с магнитами

АЛЯ мытья окон с двух
сторон одновременно

J49O790

Швейная мини-ма-

• шинка

j

2791X1990руб

Очень компактная! для ее использования
и хранения не нужно отводить специ­
альное место Вы с легкостью подошьете брюки или
юбку, вставите молнию, сэкономив тем самым свои
деньги на посещении ателье. Подарите своим люби­
мым вещам вторую жизнь. Ведь с этой мини-машин­
кой так легко пришить заплатку или красивый деко­
ративный элемент. Сошьете красивую одежду своими
руками. Вы сможете шить, используя ножную педаль.
Это сделает процесс шитья быстрым и удобным.
1

I

"

Х у д о ж е с тв е н н ы й н а б о р Cars
4 3 в о 7 9 0 Руб
Хотите, чтобы ваш ребенок раз
вивался правильно, подарите ему
художественный набор Cars, В дан­
ный набор входит все необходимое
как для начинающего так и для опытного художника В
составе набора 92 предмета; 12 цветных карандашей.
12 цветов акварели. 12 восковых карандашей, 12 мас­
ляных, 24 маркера, простой карандаш, клей, ножницы,
кистсчха, степлер, точилка, стирка, скрепки. Просто
необходимая вещь для каждого школьника!

Чудо-светильник
«Наносвет»
й5ваг590 оуб

»

Теперь можно в считаные секунды установить светоди­
одное освещение в шкафу, под раковиной, под крова­
тью и т.д. Состоит из 5 ярких светодиодов и работает
на батарейках непрерывно до 100 часов, Крепится
с помощью специальных двухсторонних липучек на
любую поверхность; металл, пластик, дерево, плитку
Лекго устанавливается на потолок или стену, а при не­
обходимости вынимается из крепления одним движе­
нием руки и используется как стандартный фонарик.
Использует 3 батарейки типа ААА.
АКЦИЯ: Второй светильник е подарок!

Самогонный аппарат
\ «Маруся 1300»
49901290руб.
Нержавеющая сталь. Производит 1300 мл самогона в
час! Не требует водопровода.

В подарок к машинке идет набор
для шитья: нитки в катушках 32 цветов.

I шпульки с нитками 32цветов.

I
испорьтатель.ЗОиголок

Гарантия качества!
Звоните прямо сейчас!

^

Уб

л £9ЙЙЯ1mm Но представляет из себя сложного
устройства, но как мы знаем, все гениальное - просто!
Ее конструкция - это просто две щетки, но главное их
свойс гво - магниты Щетки притягиваются друг к другу,
и между ними помещается стекло. У Вас больше не бу­
дет необходимости балансировать на краю открытого
окна, и Вам всё равно, на каком этаже Вы находитесь,
поскольку человек, производящий уборку, находится
внутри помещения. С магнитной щеткой Вы легко по­
моете окна, которые совсем не открываются или на
них стоит решетка. Купив магнитную щетку, Вы убеди­
тесь в 01/ 1ичном качестве уборки Она одновременно
моет водой и сразу же вытирает насухо. Чистые окна
без разводов Вам гарантированы1

Прибор для чистки ушей WaxVac
99О590руб
Вакуумный очиститель WaxVac без­
опасно и эффективно удаляет воду и
загрязнения из ушей. Он действует мягко
и почти бесшумно, но результат потряса­
ющий! Просто вставьте в ухо наконечник прибора, и
через пару секунд проблема решена Особая система
защищает от слишком глубокого проникновения в ухо.
WaxVac можно использовать в любом возрасте; от ран­
него детства — до глубокой старости. У каждого члена
вашей семьи будет индивидуальная насадка.

9 9 0 руб

Новая швабра со встроенным распы­
лителем позволяет Вам очищать любое
напольное покрытие и ухаживать за
ним. В конструкции Spray Мор имеется
специальный механизм для распрьь
скивания чистящего средства перед
шваброй. Частота распыления регу­
лируется вручную на каждом отдельном участке пола.
Вам больше не нужно таскать тяжелое ведро с водой, а
насадка из микрофибры обеспечит идеальную чистоту.

В подарок вкусоароматические концентраты
на 300литров коньяка.

----------------------------------------

/Доставка по Москве и всем регионам России.
/

ВрвМЯ рабОТЫ С 9:00 ДО 21 00

8 (499) 213-03-16 (многоканальный)

24 Психология

—

—

Мысли вслух

Джон Леннон, музыкант:
1) Время, потерянное с удоволь­
ствием, не считается потерянным.
2) Когда мне было лет двенадцать,
я часто думал: «Я или гений, или су­
масшедший. Который из них? Су­
масшедшим быть не могу, потому
что не сижу в психушке. Значит, ге­
ний». Я хочу сказать, что гениаль­
ность, видимо, — одна из форм су­
масшествия.
3) В конце концов, лю­
бовь, которую ты
получаешь, рав­
на любви, ко­
торую ты от­
даешь.
4 ) Все, что
у нас отнимает жизнь,
— нам возвращает му­
зыка.
5) Нельзя не­
навидеть то, чего
не понимаешь.

«Психология и Я»
В августовском номере:
История стремительного усынов­
ления.
Ангельское терпение. Доброде­
тель или слабохарактерность?
«Ускользающий» мужчина. Почему
он не звонит?
Ребенок влюбился!
Как нашими чувствами дирижиру­
ет «химия».
Родительская тревожность. Не
сойти с ума и не замучить опекой.
То дождь, то солнце. Рецепты хо­
рошего настроения в нестабиль­
ную погоду.
«Психология и Я» — советчик на
все случаи жизни.

Психология и Я

«С тобой дышу дыханием одним»
Память эмоций сильнее возраста
С годами мы чаще грустим, реже
удивляемся, теряем любознатель­
ность, а иногда и чувство юмора.
Семейные отношения кажутся ру­
тинными: мол, давит на плечи бре­
мя прожитых лет, лучшие моменты
жизни позади, а свежесть чувств уже
недостижима. В такие минуты извле­
кайте из памяти позитивные эмоции
—■они словно глоток воды из родни­
ка в жаркий день.
Вспоминаю историю, услышанную
однажды на юбилее знакомого от
его соседа-пенсионера. Тот при­
знался, что в молодости долго не
отваживался на знакомство с по­
нравившейся ему девушкой. Но од­
нажды, увидев ее на летней танц­
площадке, решил: сейчас или ни­
когда! Нарвал в саду пышный бу­
кет георгинов и, пробормотав чтото невнятное, протянул незнаком­
ке. «Она взяла цветы и взглянула на
меня так, как никто до этого никогда
не смотрел! — вспоминал Иван Вик­
торович. — Мне казалось, сейчас
сердце выскочит из груди! С Катей
мы вместе уже тридцать пять лет —
[ и ни разу не пожалели о том дне. А
жена в память о нашем первом сви­
дании высадила на даче кусты ге ­
оргинов...»
Нужно было видеть, с каким бле­
ском в глазах делился
сокровенным этот не­

' Мгновенные эмоции — плохие советчики. Подумайте, как вы
отнесетесь к ситуации через 10 минут, 10 месяцев, 10 лет.
. Может, она и не стоит лишних нервов ?

молодой, грузный человек, с какой
нежностью поглядывал на сидев­
шую рядом супругу. Ата, смущаясь,
дергала его за рукав и шутливо вор­
чала: «Да угомонись ты, болтун ста­
рый!» Но и ее лицо посветлело, раз­
гладились морщинки...
Это вполне объяснимо: прочувство­
вав счастье вновь, люди обретают
внутреннюю гармонию. Любое теп­
лое воспоминание действует на нас,
как эликсир молодости, прибавляет
сил, возвращает интерес к жизни.

Одно из самых ярких эмоцио­
нальных состояний человека —
любовь. Несмотря на неизбеж­
ные ссоры и невзгоды, супруги
сквозь время проносят пламя
своего чувства: наряду с деть­
ми — это самое драгоценное,
ради чего они вместе. Отноше­
ния подпитываются новыми пози­
тивными событиями, которые, как
правило, делятся на две категории.
Одни происходят независимо от нас:
например, свадьба дочери, рожде­
ние внуков. А вот другие создаем мы
сами — романтический вечер, про­
смотр снимков из старого альбома,
совместная поездка к морю, букет
цветов на годовщину знакомства. Не
ленитесь, делайте все возможное,
чтобы событий этой, второй, кате­
гории было больше в вашей семей­
ной жизни. В награду получите хоро­
шее настроение, освежите чувства и
укрепите брак.
Елена МЕДВЕДЕВА,
психолог, г. Киев

Психология 25
СОБЫТИЕ

' О Л На новую «орбиту»
\

[ f } Р азвел ась с мужем и з-за его изм ены . С тех пор слож илось

впечатление, что в жизни п о падаю тся только н е п о р я д о ч ­
ные мужчины. Стараю сь держ аться, но душ а болит: скоро исполнится
50 лет, а отношения так ни с кем не построила. В чем причина?
Анна Ц., по e-mail

— Часто жизненный путь, который мы
представляем себе как прямую дорогу,
на деле оказывается замкнутым собы­
тийным кругом. Например, меняя одну
работу на другую, встречаем в коллек­
тиве какую-нибудь неприятную лич­
ность, из-за чего вновь увольняемся.
Или в спутники жизни набивается один
и тот же тип мужчин — альфонсы.
Допустим, женщина встретила мужчи­
ну своей мечты, влюбилась. Она счаст­
лива, строит планы, а избранник вне­
запно ей изменяет. Дама в шоке, отра­
жает, а потом говорит себе: «С подоб­
ными подлецами больше знакомить­
ся не буду». И резко ограничивает для
себя круг общения, сравнивая каждо­
го потенциального кавалера с преды­
дущим партнером. Через некоторое
время, проведя строгий отбор, снова

ДЕЙСТВИЕ 1СОБЫТИЙНЫЙ

КРУГ

встречает подходящего кандидата. Од­
нако история повторяется — и требова­
ния к мужчинам еще больше ужесточают­
ся. Женщина изо всех сил старается быть
избирательнее, однако в глубине души
понимает, что это — хождение по кругу.

ЧУВСТВА

РЕШЕНИЕ

Как решить проблему?

С Событие изменить уже невозможно,
если оно произошло. Усвойте из него
урок — и полнокровно живите дальше.
О Если постигла неудача — не сдержи­
вайте чувства! Погрустите, поплачьте,
чтобы очистить разум от эмоций.
Учитесь мыслить и действовать нешаб­
лонно, не двигаться по наезженной ко­
лее. Ведь именно такие решения и по­
ступки способны вывести вас на новую
«орбиту» жизни. Возможно, стоит при­
смотреться к мужчинам, которых вы ра­
нее отвергли?
*

обида (эти эмоции неконструктивны),
а подчеркнутая приветливость в обще­
нии с сотрудниками. Не строить из себя
чванливого «босса», но и не заискивать
перед подчиненными; не делить кол­
лектив на «любимчиков» и «неугодных»,
а стремиться объединить всех высо­
копрофессиональным отношением к
делу. Ведь даже в не самых справед­
ливых замечаниях коллег может содер­
жаться здравое зерно — важно заме­
тить его и дать понять подчиненным,
что молодой руководитель не боится
критики, не преследует за нее, а умеет
делать правильные выводы.
Есть смысл задуматься и над таким
аспектом: если отношение коллекти­
ва к вам самой было уважительным, то
чем вызван такой контраст в коммуни­
кациях с вашей преемницей — только
ли «блатом» и ее молодостью? Други­
Когда я вышла на пенсию, на освободивш ую ся долж ность ру­ ми словами, нелицеприятные репли­
ководителя отдела директор назначил мою дочь. И хотя та с ки коллег — это еще и повод для ва­
отличием окончила вуз по специальности, за 7 л ет работы в шей дочери самокритично взглянуть
ф ирм е показала себя прекрасны м сп ец и а л и сто м — коллеги на себя со стороны, начать избавлять­
тут же начали шушукаться за спиной девушки: «Как же, блатная!»
ч­
ся Д
отонелучших
черт характера, задать­
ке горько слышать упреки, она признается мне, что иногда дажесяхочет
вопросом: «Что я делаю не так, если
уволиться — останавливает лишь хорошая зарп лата...
окружающие относятся ко мне подоб­
Тамара Андреевна, по электронной почте ным образом?»
— Первое и главное: напомните до­ чеш ь нужно пр илагать больш е у с и ­ Уверена, следование этим несложным
чери, что на это место ее постави­ лий, чтобы оправдать доверие руко­ рекомендациям позволит вашей доче­
ли не вы, а работодатель — следова­ водства и доказать коллегам правиль­ ри (если она действительно профес­
тельно, ему и судить, соответству­ ность этого назначения. Психологи­ сионал) в короткое время завоевать
ет ли она занимаемой должности. С чески это непросто, но лучшей реак­ доверие и авторитету коллег, создать
другой стороны, на фоне таких «ком­ цией дочери на «шушуканье» за сп и ­ вокруг себя комфортную психологиче­
ментариев» девушке хочешь-не хо- ной должны стать не раздражение и скую атмосферу.

«Блатная» должность

©

Салон красоты
Совет

дня

Наш эксперт — косметолог
Алена М уж елевская,
г. Д убна

Э/гш черные-

черные точки

«Сваты», подскаж ите,
как пользоваться очищающими
| полосками для избавления от
т черных точек на лице?
Е.
!
I
£§
Е
^
у
Щ
|
1
е

§
Щ
Г|
М

Ольга М., г. Королев
— Сначала — о том, как появляются черные точки. Из-за интенсивной
работы сальных желез расширенные поры могут перекрываться скоплениями кожного сала и отмерших
клеток кожи — появляется белый
угорь (комедон). Под воздействием
окружающей среды (уличная пыль,
грязь) он образует черную головку.
Очищающие полоски удаляют только эти черные головки (поверхностный слой), а не сам комедон.
После процедуры лицо становится свежим, ухоженным. Но только,
если вы следуете правилам:

1) очистите кожу косм етическим
молочком, тоником или гелем;
2) чтобы поры приоткрылись, еде
лайте паровую ванночку, исполь­
зуя отвар шалфея или ромашки;
3) для лучшего прилегания полос­
ки наносите ее на увлажненную
кожу и учитывайте указанное в ин­
струкции время выдержки;
4) после удаления полоски нужно
сузить поры — кусочком льда или
с помощью тонкого слоя разведен­
ной кипяченой водой косм етиче­
ской глины (голубой, белой или зе! леной). Маску удаляйте сразу после того, как она подсохнет, иначе
кожа может покраснеть;
| 5) обработайте лицо раствором
хлоргексидина биглюконата либо
миромистина и смажьте антибак­
териальным кремом.
^ртишшнппшш 1111(mmmnmmmimiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiniii
11

твЮШ

Наш эксперт — парикм ахер
А лександра М ихайлова, г. М инск

«Правильный» утюжок <
Хочу купить утюжок для волос На что обратить внимание?
— В утю ж ке обязательно наличие
терморегулятора — так вы см ож е­
те подобрать оптимальную темпера­
туру для своего типа волос (тонким,
Д окраш енны м или поврежденным —
_ 130-150 *С, здоровым и крепким —
• д о 200 ’С).
•О пр е д е л и те сь с материалом рабо• чей поверхности. Самые бюджетные
• модели имеют обычные металличе­
ские пластины. Этот вариант прием­
лем только в том случае, если вы бу­
дете редко (2-3 раза в месяц) пользо­
ваться выпрямителем. Если чаще —
берите утюжок с керамическим или
тефлоновым покры тием — более
равномерный нагрев и гладкая по­
верхность обеспечат хорошее сколь­
жение по прядям и позволят избе­
жать их повреждения.
Новейшим материалом в изготовле­
нии щипцов считается турмалин. Та­
кое покрытие снимает статическое
электричество и не позволяет укла­
дочным средствам налипать на плас-

«Домашний» № 15

О Долой офисную гиподинамию!
О Как вырастить дома 1001 фиалку.
О Свитер с м ужского плеча — для

=
W
|
^

женщины.
О Держаться за руки
и ещ е 9 п р и в ы ч е к
счастливых пар.
О Можно ли обменять
автомобиль на квар­
тиру7
Ваш добры й советчик — журнал «Домашнии»!

Дарья ЕВСЕЕВА, г. Жлобин
тины. А с помощью титанового вы до­
бьетесь эффекта сияющих волос и
максимально бережно их выпрямите.
Ф орм у пластин (прямые или закруг­
ленные края) выбирайте в зависи­
мости от целей. Первый вариант —
для получения абсолютно гладких
прядей, второй — для легких волн
на кончиках. Густые и длинные воло­
сы быстрее выпрямлять широкими
пластинами, зато с помощью узких
(1,5-2,5 см) можно создать некруп­
ные завитушки.

На заметку:

❖ покупайте щипцы с длинным элек­
тропроводом на шарнире — это по­
зволит вращать утюжок без перекру­ •I
• i
чивания шнура;
❖ для защиты волос от перегрева
используйте средства с функцией
термозащиты;
❖ после каждого использования вы­
прямителя влажной салфеткой уда­
ляйте с остывших пластин остатки
укладочных средств.

Загар — надолго!

Чтобы дольше «удержать» морской
загар, после душа во влажную кожу
втираю свою заготовку. Измельчи­
ла на терке две очищенные морков­
ки, залила полученную кашицу
стаканом растительного мас­
ла, дала настояться пару дней
и процедила. Советую брать
средства немного — чтобы все
впиталось в кожу, не оставив
жирной пленки. В пробивном
случае удалите излишки влаж­
ной салфеткой.
Юлия КУПИНА,
Белгородская обл.

рмашнии

Свежий номер уже
в продаже.
« о го м т.

^■ Кум иры »
Вера Васильева:

«Я была очень
робкой девочкой»
Вера Васильева, несмотря на почтенный возраст, бодра и
жизнерадостна. Выпустила свою книгу «Золушка с Чистых
прудов». А два года назад в Театре сатиры к 90-летнему
юбилею Веры Кузьминичны поставили бенефисный спек­
такль «Роковое влечение» с ее участием!

(i

— В Театре сатиры я стала работать
сразу после окончания училища, —
рассказала актриса. — И когда под­
катило 90-летие, Александр Анато­
льевич Ширвиндт, наш художествен­
ный руководитель, дал мне прочитать
пьесу. Роль американской актрисы —
всеми забытой кинозвезды — пока­
залась до такой степени «моей»! Она
давала возможность быть и смешной,
и глупой, и ранимой, и беззащитной,
как ребенок, открытой, любящей, без­
умной, брошенной, дерзкой — в об­
щем, роль вмещала все, что актриса
и женщина может пережить. Поэтому
играла ее с наслаждением. Я там пла­
чу, радуюсь, кокетничаю, бываю на­
хальной, грубой — и мне все это нра­
вится, потому что рассказываю о том,
что хорошо знаю. Это сказочно — в 90
лет получить такую роль! И благодарю
судьбу за эту сказку!
— Каким вы помните свое дет­
ство?
— Я была простой, тихой, мечтатель­
ной девочкой. Занималась в Доме
пионеров, бегала во все театры, мно­
го читала в театральной библиотеке.
Знала почти все о любимых актри­
сах — Алле Тарасовой, Марии Баба­
новой, Вере Марецкой — и очень хо­
тела быть на них похожей. Искусство
влекло безумно, я ходила в драмати­
ческий и в хоровой кружки и однаж­
ды даже выступила в Большом театре
на праздничном концерте. На сцене
мы пели вместе с Марком Рейзеном
песню «Широка страна моя родная».
Было мне тогда лет 8-9, не больше.
— Ваша карьера в кино началась в
фильме «Сказание о земле Сибир­
ской». Как вы, студентка, попали
сразу на главную роль?
— Когда в начале войны многие
уехали из Москвы, я осталась с па­
пой. Узнав, что идет набор в теа­
тральное училище, мы с подружкой
туда пошли — и меня приняли, хотя
я еще училась в школе. Мне сказали:
«Девочка, мы тебя возьмем, но дай
слово, что ты окончишь 10-й класс!»
Слово дала, но не сдержала: никто не

напоминал, я и подумала, что это
не обязательно. Неожиданно асси­
стенты великого режиссера Ива­
на Пырьева зашли к нам в учили­
ще. И, наверное, оттого, что у меня
был такой деревенский вид — красные
щеки, маленькие косички, — подош­
ли и спросили: «Вы хотите сниматься
в кино?» Я согласилась и на следую­
щий день стала собираться на «Мос­
фильм». Сестры дали нарядное пла­
тье, туфли на каблуках, волосы закру­
тили на тряпочки, чтобы я была кудря­
вая! Но... мой вид очень не понравил­
ся Пырьеву: ему сказали, что нашли
девочку «прямо как из деревни», а я
пришла наряженная. Меня переодели,
кудри расчесали. Пырьев сам поды­
грывал на пробах... В общем, он меня
утвердил, и мы поехали в Прагу, пото­
му что фильм должен быть цветным, а
наша киностудия тогда еще не умела
обрабатывать цветную пленку.
— В таком юном возрасте — впер­
вые за границей... Какие были впе­
чатления?
— В Праге я пробыла 3 месяца и ока­
залась сразу невероятно богатой, по­
лучая в сутки по 340 крон — по тем
временам очень много! У меня было
мало съемочных дней, поэтому гу­
ляла по городу и открывала для себя
жизнь, о которой имела представле­
ние только по фильмам или по своему
воображению. Жила в роскошном но­
мере, модно одевалась, и все моло­
дые люди, свободные от съемок, уха­
живали за мной. И казалось, что я из
Золушки превратилась в Принцессу!
Когда вернулись в Союз, фильм имел
огромный успех, меня стали узнавать
на улицах! Даже Сталинскую премию
дали! Правда, так как я была студент­
кой, меня сначала в списки не внесли.
Но потом рассказывали в нашей ак­
терской гримерной, что когда Сталин
увидел картину, спросил: «Кто это та­
кая, где ее нашли?» Ему ответили, что
я еще студентка и на премию не пред­
ставлена. Он сказал: «Надо и ей дать!»
Так это было или кто-то выдумал — не
знаю, но премию дали.

— Как чувствовали себя нс съемках
с мэтрами — Мариной Ладыниной,
Борисом Андреевым?
— Я была очень робкой .Борис Ан­
дреев, который играл любящего
меня человека, относился ко мне
весело, по-доброму, всегда гово­
рил: «Ох ты, моя сизокрылая, чирикчирик!» И как будто уже жалел за­
ранее, потому что знал: актерская
судьба печальная — сняли и забы­
ли. Мол, фильм пройдет — и даль­
ше, девочка, живи как хочешь. Прав­
да, со мной, к счастью, так не прои­
зошло.
Марина Ладынина на меня не об
ращала внимания, а я при виде ее
обязательно вставала и говорила
«Здравствуйте, Марина Алексеев­
на!» Душевной близости тогда у нас
с ней не было. Но потом, когда пре­
зидентом стал Ельцин, его жена Наи­
на Иосифовна пригласила артистов
старого поколения на прием. И там я
увиделась с Мариной. Мы друг дру­
га тепло обняли, вспоминали дале­
кое прошлое...
— А как вам работалось позже на
площадке вместе с детьми — в
фильме «Чук и Гек», в киножурнале
«Ералаш»?
— «Ералаш», если честно, не пом
ню, это, наверное, прошло мимо,
потому что роль была маленькой и
незначительной. А в фильме «Чук и
Гек» я просто обожала ребятишек! У
меня ведь нет своих детей... Прав­
да, должна сказать, что мне выпало
огромное счастье: я в своей жизни
познакомилась, полюбила, приобре­
ла человека, которого называю сво­
ей дочкой. У нее тоже есть дочка —
значит, я бабушка, и счастлива, по­
тому что лучше моей внучки не знаю
никого на свете!
Беседовала Иониа Ба РЫШЕВА

3

,> J

Нынешнее
лето, похоже,
не порадует нас
богатым урожаем
ягод и фруктов. Тем
строже хозяйки будут
подходить к выбору:
какое варенье и по ка­
кому рецепту сварить,
чтобы угостить близ­
ких. Сегодня в «Сва­
тах» — закатки на
любой вкус!

Кисленького
захотелось?

Сохраняем витамины
Измельчите блендером 0,5 кг ягод малины, затем протрите массу через сито,
чтобы избавиться от косточек. Соедините малиновое пюре с 0,5 кг сахара,
тшательно перемешайте и переложите в стерилизованную баночку.
Хранить в холодильнике можно всю зиму.

***
Э то ароматное, красивое, полезное
желе отлично подходит на десерт и
для приготовления морса, на ура рас­
ходится с творогом и блинчиками.
1 кг ягод облепихи перебрать, пр о ­
мыть, обсушить. Уложить в кастрю ­
лю, не добавляя воды, довести до ки­
пения на слабом огне, постоянно по­
мешивая. Как только м асса закипит,
снять с плиты и деревянной толкуш-

Париса СУЛИМА, г. Минск

кой перетереть через сито в другую
емкость, чтобы максимально извлечь
пектин из ягод. В полученный горячий
сок добавить 1 кг сахара, тщательно
перемешать и оставить на ночь. Утром
еще раз перемешать и разложить де­
ревянной ложкой по стерилизованным
баночкам. Под капроновой крышкой
желе хранится в холодильнике до года.

У 1 кг слив удалите косточки, мя­
коть сложите в кастрюлю, залейте
200 мл воды и отправьте на неболь­
шой огонь. После закипания вари­
те под крышкой 20 минут, время от
времени помешивая. До
бавьте к массе 750 г
сахара и готовьте
еще полчаса.
100 г о ч и щ е н ­
ных ядер грецких
орехов на 5 минут
залейте кипят­
ком, затем осво­
бодите от шелухи
и вложите в варенье.
Держите на огне 10 ми­
нут и разлейте по двум поллитровым стерилизованным баноч­
кам. Закатайте, переверните дном
вверх и укутайте до остывания.
Хранить можно даже в кухонном
шкафчике!
Инна КОНДРАШОВА,
г. Запорожье. Фото автора

***

I

Ванда НЕСТЕРОВА, г. Бобруйск

«Живые» ягоды
Опробуйте легкий рецепт заготовки
пятиминутки: даже зимой ягод­
ки из банки будут ни дать ни
взять как свежие!
В с о т е й н и к в л е й те
450 мл воды и добавьте
1,3 кг сахара. Доведи­
те До кипения,убавьте
огонь до минимума и,
помешивая, подожди­
те, пока сахар раство­
рится. Залейте сиропом
1 кг очищенных от «хвости­
ков» ягод красной смороди

ны, вновь доведите до кипения и на
слабом огне проварите 5 минут,
помешивая и снимая пену.
Разлож ите варенье по
подготовленным баноч­
кам (выход — 1 , 3 л),
закатайте, переверни­
те дном вверх и укутай­
те. Хранить можно как
в подвале, так и в квар­
тире.
Оксана БАБЕНКО,
Днепропетровская обп.
Фото автора

Дыня + банан
60 0 г дыни, 4 банана, 1 лим он, 35 0 г сахара, 20 г
желфикса.
Дыню очистите от кожуры и семян, нарежьте некрупными
кубиками, переложите в кастрюлю, засыпьте сахаром и ва­
рите 15 минут, помешивая. Добавьте кружочки очищенных
бананов и лимонов (с кожурой). Варите около 15 минут до
загустения, периодически помешивая. Снимите с огня,
извлеките лимон (по желанию) и пробейте массу погруж­
ными блендером до пюреобразного состояния. Доведи­
те до кипения, всыпьте желфикс, через 3 минуты разло­
жите повидло по стерилизованным банкам и закатайте.
Тамара ШЕПЕЛЕВА, г. Саратов. Фото автора

| 350 г черной смородины залейте
в кастрюле 150 мл воды, доведи­
те до кипения, добавьте 5 горо­
шин душистого перца. Провари1 те ягоды на слабом огне 10 м и­
нут, затем протрите через мел| кое сито и верните в кастрюлю.
Добавьте к массе щепотку соли,
| 3-4 ст.л. сахара, по 0,5 ч.л. моло! тых кориандра и паприки, мелко
нарезанную четвертинку струч! ка острого перца. Вновь доведи­
те соус до кипения и готовьте на
слабом огне еще 15 минут. Пере­
лейте массу в стерилизованную
| баночку (выход — 250 мл) и уку­
порьте. Остудите, не перевора| чивая, храните в кладовке.
Елена КАЛИНИНА,
г. Краматорск. Фото автора
Горячий сезон заготовок в разгаре, а
значит, вам не обойтись без верного
помощника — самого нужного издания

«Сваты. Заготовки».
В каждом номере для вас— больше
сотни проверенных рецептов,
советов и секретов от опытньпс
хозяек и профессионалов.

Собираем урожай скидок!
Скидка на второй товар - 8% ,
на каждый последующий + 2 % к скидке!'

Электропечь

Ветчинница
Жашнюю6

1 4 9 0 руб.)

ветчину, куриный
или мясной рулет
без опасных добавок!
Продукты одновременно
прессуются и варятся. 350 г, 13»13*16,5 см.

Пельменница-лапшерезка
2 4 9 0 руб.
згзвттубГ
2 5 9 0 руб.|
• Раскатает тесто (9 уровней
толщины); • равномерно
распределит начинку; • сделает
пельмени-равиоли; • нарежет
лапшу толщиной от 2 до 7 мм.
пельменница; лапш ерезка

пельменница-лапшерезка (

Усилитель звука
заушный

(1990 руб.)
2540-pytr

Поможет: • услышать даже
шепот (два частотных режима);

О

• изолировать посторонние шумы,
Удобен для пожилы х! Работает
от батарейки. В комплекте ушные
силиконовые вкладыши трех размеров. КНР (фабрика).

• Усилитель «Супер слух» (при потере
слуха до 90%) -_ЗВ90-рубГ2 9 9 0 руб.
• Усилитель звука с наушниками

-лагеруК 990 руб.

Мотолопата-окучник
«Чибис»
Облегчит садовый труд:

_228в-ру5:

(1990 руб.)

• сделает 10 видов работ (окучит,
'
прорыхлит, нарежет дерн, скосит
сорняки и пр); • пом ож ет обработать
больш ие участки (до 20 соток). Россия.

'£
ЩЯШШг^
Электрогрелки
«Сапог 3 в 1» IJ z Q

& p f if . Л Л 9 8 руб,

Электропростынь 2,х*В&рф). 1 7 9 0 руб,

Г —*

• Согреют в холодные дни дома
и на даче; • облегчат боль в спине,
ногах. 30-70 Вт; Пр-во: Россия. Гарантия 12 мес.

Сапоги «Сноу Бут» (ЭВА)
без меха

с мехом

f 0 9 0 руб. 1590 руб.
_
igso-pye : ггзотзуб- г ш
(размеры: 36-41) 9 9 0 руб. 1 3 9 0 руб. Щ Щ
40-47)

детские

5 9 0 руб.
• Для дачников, рыбаков, любителей
активного отдыха; • в 4 раза легче резины;
• от +20 до -30 °С; • подошва не скользит.
(размеры: 26-39)

Инкубатор с автоповоротом
(выводимость 92% )
(220/12 В)

(220/12 В) ЦТ

.5340-руб: _52 зет1уб:
3 8 4 0 руб. 4 6 3 0 руб.
44S0PV6: 5 5 5 & р ^
63 яйца з э э о руб. 4 9 3 0 руб.
36 яиц

104 яйца

Нас знают уже 17 лет!
• Мы НЕ работаем с сомнительными товарами.
• Даем гарантию на товары от 3 месяцев до 3 лет!
• Если товар вам не подойдет, мы вернем
вам деньги!

ЦТ - цифровой терморегулятор. В продаже
сетка для гусиных и перепелиных яиц, овоскоп.

• Сам переворачивает яйца каждый час;
• создает оптимальную температуру. Россия.
Также в продаже инкубаторы с гигрометром.

Отпугиватель комаров (990 руб.)
ДО 12 м2. 48«75«18 мм, работает
от 1 батареек типа АА. Пр-во: КНР.

• Жарит, тушит (3,5 л), печет
пирожки и торты; • экономит
электроэнергию (готовит
два блюда одновременно);
• заменяет электроплитку;
• необходим а дома и на даче! Пр-во: Россия.

>

без бретелек 1 5 8 0 "р У 67 7 9 0 р у б .
с бретельками 1 780 руб 8 9 0 р уб.

• Сделают стройнее на 1-3 размера;
• моделируют тело и скрывают
свисающие бока, выпирающий
животик и складки от белья;
• приподнимают ягодицы.

Черные шорты —в ПОДАРОК!

С электрокоптильней: • вы впрок
закоптите мясо, рыбу, птицу, сало;
• можно коптить дома, работает от
электросети; • есть защита ТЭНа
от жира. 31»29«45 см. Пр-во: Россия.

Утягивающие
джинсы Яеджинсы

Шнековая соковыжималка
Мотор-Сич
(25 80 руб.)

• Сделают вас на 1-2 размера
стройнее; • моделируют тело
и скрывают бока и животик;
• приподнимают ягодицы;

(комплект 2 шт.)

Извлекает почти 100% сока
из овощей, фруктов и ягод.
Быстро и без электричества!

• без застеж ек, ш вов и
молний. Размеры 42-52;
54; 56-62. В комплекте: синий,
серый и черный цвета. Пр-во: КНР.

Д о лго вечн а и надежна - сд е л ан а”
из чугуна. 32«27»13 см. Украина. Гарантия 6 м'ес.

В продаже «Леджинсы» (1 шт.) - 1 4 9 0 руб.

Терка-шинковка

Эпилятор «Твиззи»

• Натрет, нашинкует сыр,
овощи, фрукты, орехи;
• защитит пальцы; • собирается
за 30 секунд; • продукты
ссыпаются в удобную емкость.

(1190 руб.)

Быстро и безболезненно^
удалит нежелательные
волосы над губой,
на щечках, подбородке,
в зоне подмышек, на ногах и в зоне бикини.
Мини-эпилятор удаляет волоски с корнем.

228*130*260 мм. Пр-во: Россия.

Крышки ВА КС для
консервирования

Ультразвуковая стиральная
машинка «Золушка» (^П

6 8 0 руб.
1 1 0 9 руб.
• Создают вакуум в банках; • увеличивают
срок хранения консервации, сухих
и скоропортящихся продуктов в 2-3 раза!
Набор с 9 крышками
Набор с 20 крышками

В комплекте: крышки (диаметр 82 мм), насос.

В продаже Крышки - от 4 9 руб. (за 1 шт.)

Антенна цифровая

1ХЕ11Ы
ПОПОЛАМ

Пр-во: КНР. Измерьте обьем
бедер: S-71-86 см, М=78-92 см,
L-83-101 см, XL* 89-110 см,
2XL=103-124 см, 3XL=120-140 см.

Электрокоптильня

(169D руб.)

• Федеральные, кабельные^
и каналы в HD-качестве
без абонентской платы во 1 __
все х регион ах РФ; • приставка

Универсальная
пила
• это лобзик, пила и н ож овка”
- 3 в 1; • пилит все: дерево,
кафель, пластик, ламинат,
гранит, мрамор, гипсокартон,
ковролин и металл до 12 мм! В подарок
система пылеудаления! 27*25*11 см. Вес 2500 г.

Отпугиватель грызунов
«ЭлектроКот»

Пленочный обогреватель
1 7 9 0 руб.
Фотопейзаж (100x60 см) 1 9 9 0 руб.
• Обогреет площадь 15 м2
дома и на даче; • не сушит воздух;
Черно-белый (120x58 см)

1 5 9 0 руб.
1 7 9 0 руб.
Прогонит крыс и мышей
на площади до 200 - 400 м2
с помощью ультразвука. Безопасен
для человека и домашних животных.
Работает от сети 220 В. Пр-во: Россия.
«Классик» (до 200 м*)

«Турбо» (до 400 м*)

• безопасен - не обж игает (t =75°). Россия.

Измельчитель кормов (37 90 руб.)
электрический
И зм ельчает: • зерно —
до 300 кг/ч; • траву,
сено - до 150 кг/ч; • овощи до 400 кг/ч. Бы страя помощь
в подсобном хозяйстве! 220 В; 0,84 кВт. Россия.

d v

Биопрепарат «Санэкс» очистит \------------ У
выгребную яму'и дачный туалет от
органических отходов и уничтожит
неприятные запахи! Упаковки (400 г)
хватит на 4 летних сезона! Польша.
..« f e

Стирает без водопровода,
«кушает» всего 20 Вт, не портит
вещи, не шумит. Выручит вас
в поездке, на даче. Забудьте
о стирке вручную! Пр-во: Россия.
Также в продаже «Золушка-Стерео»
с двумя излучателями за 1 9 9 5 руб.

Пила типа «роторайзер»:

усиливает сигнал комнатной антенны
даже в зоне плохого приема. Авто- и ручной
поиск каналов, вход USB, до 1000 каналов в памяти,
блокировка от детей, таймер сна, меню на русском
языке! 6 Вт. 50 Гц; 170-230 В; в комплекте - пульт
д/у, батарейки, AV OUT-шнур, блок питания.______

Экологичный утилизатор
отходов «Санэкс»
(1 2 8 0

5 5 0 0 -^ 6 7

щ 4 6 8 0 руб. 5 6 9 0 руб.

Защитесь от комаров на прогулке,
в палатке, в лесу, на даче.
Безопасен для детей. Эффективен

(2 7 2 0 руб.)

Утягивающие
шорты (бежевые)

6 )

.J*

Универсальный садовый
отпугиватель
( 9 8 0 руб.)
Быстро избавит!
огород от
медведок, кротов,
полевок, землероек на площади
490 кв.м. Создает вибрации разной
интенсивности, которые навсегда прогонят
вредителей. Безопасен для людей, животных и
растений. Работает от 4 батареек R14 (С, 343). Россия.
Отпугиватель

(от 2 шт.) -7 9 0 руб/шт.

Звоните нам БЕСПЛАТНО прямо сейчас!

ъ * м м > Доставка по
комазоота всей России

8 -8 0 0 -5 5 0 -0 4 0 2 (с7лодо21ло)

ОГРН 1154350001057

ООО «МК-Грулп» г. Киров.ул. Воровского. 107,отдел 20.

8 - 8 0 0 - 7 0 0 0 - 7 3 7 ; 8 (8 3 3 2 ) 5 4 -1 0 -1 0 , 5 4 -1 2 -0 0 .
www.mir-c.ru и Казахстану
Пишите по адресу! 610026, г. Киров, а/я 10, отдел 20.
Предложение действительно до 31 августа 2017 г. "Скидки предоставляются на товары с наименьшей
стоимостью из заказа. На акционные товары скидки не распространяются. Скидка не превышает 25%.
реклама

Отзовитесь
Л ю дм ила, 70 /1 5 6 /6 0 , москвичка.
Веду здоровый образ жизни, жильем
и материально обеспечена. Пригла­
шаю к знакомству мужчину до 75 лет,
порядочного, без в/п и материальных
проблем, несудимого, согласного на
переезд. Т)

Там, где клен шумит
*» *
Там, где клен шумит
Над речной волной,
Говорили мы
О любви с тобой.
Опустел тот клен,
В поле бродит мгла,
А любовь, как сон,
Стороной прошла.
Припев:
А любовь, как сон,
А любовь, как сон,
А любовь, как сон,
Стороной прошла.

***
Сердцу очень жаль,
Что случилось так,
Гонит осень вдаль
Журавлей косяк.
Четырем ветрам
Грусть-печаль раздам,
Не вернется вновь
Это лето к нам.
Припев:
Не вернется вновь,
Не вернется вновь,
Не вернется вновь,
Это лето к нам.

Музыка Ю. Акулова
Слова Л. Шишко
***
Ни к чему теперь
За тобой ходить.
Ни к чему теперь
Мне цветы дарить.
Ты любви моей
Не смогла сберечь.
Поросло травой
Место наших встреч.
Припев:
_
Поросло травой,
Поросло травой,
Поросло травой,
Место наших встреч.

Сканворд 31

СЕГО ДН Я
ТА КЖ Е ВЫ Ш ЛИ:
«Д ом аш ний»
«Н ародны й доктор»
«То ло ка. Д е л а е м сам и»
« Ц в ето к»
«В олш ебны й»
З о л о ты е р ец еп ты
н а ш и х ч и та те л е й»
«С адовод

л.

Город в
А ф гани ­
стане
В е ст­
ница
Зев са

В алю та
стран
ЕС

минут
в ф ут­
боле

З а кл ю­
чение
под
страж у

и о го р о д н и к »
«Л ечи тесь с нам и»
М ихалы ча»

П ро с ту­
да

« Н а ш а кухня»
« Д о м а ш н и е цветы »
« П с и х о л о ги я и Я»

Ж рец в
Древнем
Риме

Б оевой
клич

Глаза
по с т а ­
ринке

Д еталь
ю рты

С п о со б ­
ность
м ы сл и ть
Кл ад о­
вая
доку­
ментов

П рав о­
славны й
свящ ен-

Ж урнал «Сваты» № 1 5 (1 0 5 ), ав густ 2 0 1 7 г.

В и си т

Д и кий
бы к

«Кухонька

У

Г.
Город в
Латвии

Л.

М онета
П ерсии

сер
«На-на»:
ф ильм а начало
«Высота»

В дова
Дж она
Л еннона
Р ель ­
еф ны й
орна­
м ент

1 0 +

И зд ается с апреля 2 0 1 3 г. Вы ходит д ва р аза в м е сяц
Ш еф -р ед акто р Татьяна Ивановна САНЧУК
Приемная: т/ф акс 8 -1 0 -3 7 5 -2 2 2 -7 7 -0 9 -1 9
Р е д а кто р Александр Иванович ТОРПАЧЕВ
тел. 8 -1 0 -3 7 5 -2 2 2 -7 7 -5 8 -9 8
У ч р е д и тел ь и и з д а т е л ь — ООО "И Д «Толока»
Свидетельство о реги страц ии ПИ
Ф С 7 7 -5 1 4 6 0
от 1 9 .1 0 .2 0 1 2 г.
Адрес редакции: 2 1 4 0 0 0 . г. Смоленск, ул. Тен иш евой,
4 -а . Теп. (8 -4 8 1 2 ) 6 4 -7 5 -6 5 ; 6 4 -7 5 -6 4 ; т /ф 6 4 -7 5 -4 7 .
E-m ail; ru@ toloka.com
АДРЕС Д Л Я ПИСЕМ : РФ. 214000. г. Смоленск.
Главпочтамт, а/я 200. E -m a il: svaty@toloka.com

Ю р ид ический ад рес: 214000. г. Смоленск,
ул Тенишевой. д. 4-а.
Н о м ер п о д п и сан в печать 28.07.2017 г. в 20.00
Тираж 2 0 7 20 0 экз. отпечатан в О О О -Возрождение»
РФ. 214000, г. Смоленск, ул. Октябрьской революции, 38-54
По вопросам реклам ы обращ аться по те л .:
(8- 4992) 53-44-28; (8-9036) 15-56- 07
E-mail: reklama_ru@toloka.com
Распространитель: ООО «Толока в России»,
тел. (8-4812) 61 -19-80; тел./факс (8-4812) 64-74-54.
E-mail: ru@toloka.com
По вопросам доставки и качества изданий — (8-4812) 64-75-47
Вы м о ж ете оформить подписку с любого м есяца
по индексам : 8 3 4 2 0 «КАТАЛОГ РОССИЙСКОЙ ПРЕССЫ»;
8 2 6 2 1 «Пресса России»; П 1 2 1 5 «Подписные издания».
Официальный каталог ФГУП «Почта России».

«С в аты . З а г о т о в к и »
«С анта Б ар б а р а.
С о веты и секр еты »
«С анта Б а р б а р а .
Здоровье»
« С а н т а Б а р б а р а . К ухн я »
«С анта Б а р б а р а . Д а ча »
«В ы ш иваем кр ес ти ко м
и бисером : м ини­
с ю ж е т ы д л я ку хн и »

Следующий
номер выйдет
22 августа
Набран и сверстан в компьютерном центре «Топохн»

Вснязис ваодомн даисгвие Налогиьа и, Трудооиго кодекса
орари пр»иы
вы сможете получить толысо при указании номера страхового саадетельствз
по пенсионному фогщу. даты рождения. ласлор*ъых дом. la x . ад р еса ( |ролмс»л
Предоставлением своих персонал**** данных (ФИО, паспорт»«л да»^ые.
адрес регистрации. ИНН. х м е р страхового пенсиохжжо свидетельства)
субъ е*' персональных дзникх выражает свое согласие на сбор, «ранение и
обработку его персональных д а н х л для достижение целей, установленных
действроидо законодательством РФ
Логотип (товарный знак) защищен. По все»/ аслрэс сы его использования
обращаться п редакцию Р едакц.^;с несэт отзвтсгое^истту, за содорждами
рекламных объявлений и имеет право отказаться от 1тубг.ик2Ц№*. реклам
Редакции v---j*oot право редактмроехп и олубтвпесрьззт... лаобьо прислш:
в свой адрес иллюстрац^з* и пксы.в ч.лителзй. Фехт r-.'pccuix,; означает со­
гласие их авторе на передачу ревзл^а првЕ .та испся>оЭастас произэедания ь
гшоГюи форме и любым способом на территории стреь СНГ. Лиге*, Л з т в т
Рукогмси не роцокэируются и Iя вовьрац^кггся
Цена свободная
Ислолопвамы фотоShutterstockconv Depcsitphc* -‘■„a m , Rusmacaabank.nj
Фото нз обложке Ирины САВОСИНОЙ

ЛАДАН одно из древнейших благовоний в мире. Издавна
считалось, что аромат ладана смягчает душевную боль,
возвращает человеку чувство спокойствия и защищенности.
На самом деле возможности ладана намного обширнее.
-

В Индии, например, вы соко ценят ладан и реко ­
мендую т втирать его в кожу тем, кто м учается б о ­
лями в м ы ш ц ах и суставах. Также индийцы сч ита­
ют, что правильно сделанны й «ладанный» м а сса ж
может поставить на ноги даж е в са м ы х запущ енны х
случаях.
Э то и побудило р о сси й ск и х ученых со зд а ть на
основе природного л ад ан а ком плекс ср е д ств для
суставов под о б щ и м названи ем «Артро-Актив».
Чтобы до б и ться вы сокой эф ф ективности, с о з д а ­
телям «Артро-Актива» приш л ось р еш и ть р я д слож­
ных технологических задач. Но игра стоила свеч!
Во-первы х, они сум ел и получить экстра кт л адан а
с высокой концентрацией активны х вещ еств. Вовторых, с пом ощ ью продвинуты х технологий с у ­
щ ественно подняли б и о д о ступ н о сть этих вещ еств
для организма.
Ком плекс «Артро-Актив» представлен двумя
линиями - Красной и Синей, каж дая из которых
реш ает свою конкретную задачу. Правильное и с ­
пользование каж дой линии (их легко различить
по цвету упаковки) д а с т возм о ж но сть ваш им с у ­
ставам полноценно выполнять свои функции, даж е
в преклонном возрасте. З ад ач а красной линии ум еньш ить мучительный д и ск о м ф о р т в области
суставов, который, как известно, сильно б е сп о к о ­

ит пожилых людей. О собенн о в период дачных на­
грузок. Д ля этого д ей стви е ладана разработчики
усилили вытяжкой из сем ян кедра, куркумы и крас­
ного перца. И мея в своем арсенале масляный
бальзам «Артро-Актив согревающий» и кап­
сулы «Артро-Актив Первая помощь», Красной
линии удается достичь и наружного, и внутреннего
поступления активных компонентов в сустав. А это,
в свою очередь, позволяет до б и ться высокого р е ­
зультата уже после первого кур са приема.
Синяя линия реш ает др угую или, сказать точ­
нее, последую щ ую задачу - питание и укрепление
сустава. В э ту линию также вошли два средства:
крем-бальзам «Артро-Актив питающий» и та ­
блетки «Артро-Актив Питание суставов». В их
со ста в е ладан усилен хондропроуекторами (глюкозам и ном и хондроитином) и коллагеном. Эти
вещ ества гармонично дополняю т друг друга, с о ­
зд авая наилучш ие условия для обновления и у кр е ­
пления хрящ евой ткани и связок сустава.
Различайте и правильно используйте с р е д ­
ства «Артро-Актив», и ваши суставы надолго
сохранят свою подвижность!
w ww. artroactiv. ru

8 - 800 - 505 - 20-02
по России звонок бесплатный

КРАСН АЯ ЛИНИЯ

A PTPO -A K Z

СО ГРЕВАЕМ
И УСПО КАИВАЕМ

APTPO-AKTHR

питаем _
И УКРЕПЛЯЕМ и а ш и т а

Спрашивайте «Артро-Актив» в аптеках вашего города