Соловьев против Соловьева. Худеть или не худеть

Автор: Владимир Рудольфович Соловьев
Жанр: Современная проза; Здоровье

https://coollib.com/b/86308-vladimir-rudolfovich-solovev-solovev-protiv-soloveva-hudet-ili-ne-hudet

Книга известного теле — и радиоведущего Владимира Соловьева посвящена его личному уникальному опыту беспрецедентного снижения веса. Автор испробовал на себе множество всевозможных методик, прошел через все «страдания» худеющего человека, но при этом получил колоссальный результат: похудел на 80 килограммов и вывел свою собственную систему здорового образа жизни. Чудес не бывает: изменение образа мышления, режима питания, физические нагрузки — все это дается очень тяжело. Но разве результат не стоит этих усилий?
https://coollib.com/i/8/86308/_1001066778.jpg