Выйти из депрессии [Ричард О’Коннор] (fb2)

Name: Выйти из депрессии
Author: РичардО’Коннор
ISBN: 978-5-04-176742-6

Ричард О’Коннор
(перевод: Татьяна Голокозова)

Психология Научно-популярная и научно-познавательная литература

Выйти из депрессии [Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства] 2.99 Мб, 425с.
скачать: (fb2) (исправленную) читать: (полностью)

издано в 2022 г. в серии Практическая психотерапия (post) (иллюстрации)

Добавлена: 20.11.2022 Версия: 1.002.
Дата авторской / издательской редакции: 2010-01-01
Дата создания файла: 2022-11-11
ISBN: 978-5-04-176742-6 Кодировка файла: UTF-8
Издательство: Эксмо
Город: Москва

(Fb2-info) (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги)

<title-info>
   <genre>sci_psychology</genre>
   <author>
    <first-name>Ричард</first-name>
    <last-name>О’Коннор</last-name>
   </author>
   <book-title>Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства</book-title>
   <annotation>
    <p>Депрессия – не просто плохое настроение. Это один из способов адаптироваться к реальности, которая выбивает почву из-под ног. Ощущение беспомощности приводит к отключению всех систем, которые отвечают за жизнерадостность, и мы больше не можем испытывать удовольствие.</p>
    <p>Ричард О'Коннор – психотерапевт с 30-летним стажем, подробно рассказывает о причинах депрессии, ее связях с другими заболеваниями и предлагает системный подход для ее преодоления, основанный на когнитивно-поведенческой терапии.</p>
    <p>В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.</p>
   </annotation>
   <keywords>психическое здоровье и психогигиена,депрессия,душевное равновесие,эмоциональные состояния,когнитивно-поведенческая терапия</keywords>
   <date value="2010-01-01">2010</date>
   <coverpage>
    <image l:href="#cover.jpg"/></coverpage>
   <lang>ru</lang>
   <src-lang>en</src-lang>
   <translator>
    <first-name>Татьяна</first-name>
    <last-name>Голокозова</last-name>
   </translator>
  </title-info> <document-info>
   <author>
    <nickname>Padma</nickname>
   </author>
   <program-used>Fiction Book Designer, FictionBook Editor Release 2.6.7</program-used>
   <date value="2022-11-11">11.11.2022</date>
   <src-url>http://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=68448082&lfrom=23664292</src-url>
   <src-ocr>Текст книги предоставлен правообладателем</src-ocr>
   <id>bfc53c2b-5ea3-11ed-96ee-0cc47af30dde</id>
   <version>1.0</version>
   <history>
    <p>Version 1.0 – Создание документа – Padma</p>
   </history>
  </document-info> <publish-info>
   <book-name>Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства</book-name>
   <publisher>Эксмо</publisher>
   <city>Москва</city>
   <year>2022</year>
   <isbn>978-5-04-176742-6</isbn>
   <sequence name="Практическая психотерапия"/>
  </publish-info>

Аннотация

Депрессия – не просто плохое настроение. Это один из способов адаптироваться к реальности, которая выбивает почву из-под ног. Ощущение беспомощности приводит к отключению всех систем, которые отвечают за жизнерадостность, и мы больше не можем испытывать удовольствие.
Ричард О'Коннор – психотерапевт с 30-летним стажем, подробно рассказывает о причинах депрессии, ее связях с другими заболеваниями и предлагает системный подход для ее преодоления, основанный на когнитивно-поведенческой терапии.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Главное меню

Вход в систему

Навигация

Поиск книг

Последние комментарии

Выйти из депрессии [Ричард О’Коннор] (fb2)

Аннотация

Рекомендации: