Антистресс по-скандинавски [Малене Фриис Андерсен] (fb2)

Name: Антистресс по-скандинавски
Author: Малене Фриис Андерсен
ISBN: 978-5-04-111822-8

Малене Фриис Андерсен Мари Кингстон
(перевод: Влада Д. Ольшанская, Екатерина С. Егина, Светлана А. Писковатскова, Вера П. Баскова, Анастасия А. Загайнова, Ирина А. Черняева)

Психология Самосовершенствование Научно-популярная и научно-познавательная литература

Антистресс по-скандинавски [Руководство для тех, кто постоянно хочет в отпуск] 1.37 Мб, 178с.
скачать: (fb2) - (исправленную) читать: (полностью) - (постранично)

издано в 2016 г. в серии Книги-драйверы (post) (иллюстрации)

Добавлена: 07.10.2022 Версия: 1.002.
Дата создания файла: 2022-10-06
ISBN: 978-5-04-111822-8 Кодировка файла: UTF-8 Город: Москва

(Fb2-info) (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги)

<title-info>
   <genre>religion_self</genre>
   <genre>sci_psychology</genre>
   <author>
    <first-name>Малене</first-name>
    <middle-name>Фриис</middle-name>
    <last-name>Андерсен</last-name>
   </author>
   <author>
    <first-name>Мари</first-name>
    <last-name>Кингстон</last-name>
   </author>
   <book-title>Антистресс по-скандинавски. Руководство для тех, кто постоянно хочет в отпуск</book-title>
   <annotation>
    <p>Накопленный стресс – это бомба замедленного действия.</p>
    <p>Можно крутиться в колесе дедлайнов, выполнять сложные задачи, работать за двоих и чувствовать себя супергероем, а в один прекрасный день ощутить такое выгорание, что не хватит сил подняться с постели.</p>
    <p>Психологи Малене Фриис Андерсен и Мари Кингстон много лет посвятили изучению стресса. Они являются членами экспертной группы по вопросам стресса при Датской ассоциации руководителей. В основу этой книги легли новейшие исследования и передовая практика борьбы со стрессом, которая применяется скандинавами – самой счастливой нацией на земле.</p>
   </annotation>
   <keywords>стресс,борьба со стрессом,работа над собой,антистресс</keywords>
   <date></date>
   <coverpage>
    <image l:href="#cover.jpg"/></coverpage>
   <lang>ru</lang>
   <translator>
    <first-name>Влада</first-name>
    <middle-name>Д.</middle-name>
    <last-name>Ольшанская</last-name>
   </translator>
   <translator>
    <first-name>Екатерина</first-name>
    <middle-name>С.</middle-name>
    <last-name>Егина</last-name>
   </translator>
   <translator>
    <first-name>Светлана</first-name>
    <middle-name>А.</middle-name>
    <last-name>Писковатскова</last-name>
   </translator>
   <translator>
    <first-name>Вера</first-name>
    <middle-name>П.</middle-name>
    <last-name>Баскова</last-name>
   </translator>
   <translator>
    <first-name>Анастасия</first-name>
    <middle-name>А.</middle-name>
    <last-name>Загайнова</last-name>
   </translator>
   <translator>
    <first-name>Ирина</first-name>
    <middle-name>А.</middle-name>
    <last-name>Черняева</last-name>
   </translator>
  </title-info> <document-info>
   <author>
    <first-name></first-name>
    <last-name></last-name>
   </author>
   <program-used>FictionBook Editor Release 2.6.7</program-used>
   <date value="2022-10-06">6.10.2022</date>
   <id>5125C010-4E6B-4F72-8663-59F7DB618CEE</id>
   <version>1.0</version>
   <history>
    <p>1.0</p>
   </history>
  </document-info> <publish-info>
   <book-name>Антистресс по-скандинавски: руководство для тех, кто постоянно хочет в отпуск/ Малене Фриис Андерсен</book-name>
   <city>Москва</city>
   <year>2016</year>
   <isbn>978-5-04-111822-8</isbn>
   <sequence name="Книги-драйверы"/>
  </publish-info>

Аннотация

Накопленный стресс – это бомба замедленного действия.
Можно крутиться в колесе дедлайнов, выполнять сложные задачи, работать за двоих и чувствовать себя супергероем, а в один прекрасный день ощутить такое выгорание, что не хватит сил подняться с постели.
Психологи Малене Фриис Андерсен и Мари Кингстон много лет посвятили изучению стресса. Они являются членами экспертной группы по вопросам стресса при Датской ассоциации руководителей. В основу этой книги легли новейшие исследования и передовая практика борьбы со стрессом, которая применяется скандинавами – самой счастливой нацией на земле.

Главное меню

Вход в систему

Навигация

Поиск книг

Последние комментарии

Антистресс по-скандинавски [Малене Фриис Андерсен] (fb2)

Аннотация

Рекомендации: