Стоики побеждают [Маркос Васкес] (fb2)


Маркос Васкес  
(перевод: А. Дягилева)

Психология   Научно-популярная и научно-познавательная литература  

Стоики побеждают [Ментальные тренировки для преодоления жизненных трудностей] 3.12 Мб, 152с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 
издано в 2022 г. (post) (иллюстрации)

Стоики побеждают (fb2)Добавлена: 01.10.2022 Версия: 1.002.
Дата авторской / издательской редакции: 2020-01-01
Дата создания файла: 2022-09-15
ISBN: 9785961482645 Кодировка файла: UTF-8
Издательство: Альпина Паблишер
Город: Москва
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)     (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Стоицизм – практическая философия, которая помогала античным мудрецам решать жизненные проблемы и преодолевать трудности. Стоики призывали развивать здравомыслие и дисциплину, отличать то, что мы можем изменить, от того, что нам неподвластно, и действовать решительно. Усвоив философию Сенеки, Эпиктета и Марка Аврелия, современный человек может укрепить дух и тело, побороть хаос повседневности, развить концентрацию и упорядочить свою жизнь. В этом поможет книга Маркоса Васкеса, который объединил принципы стоиков и концепции современной психологии. В ней вы также найдете ментальные приемы и упражнения, которые помогут развить осознанность и защитить разум от тревоги, стресса и искушений.
Для кого
Для все тех, кто стремится меняться к лучшему, самосовершенствоваться, познавать себя.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: стоицизм философия жизни философия личности


Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 152 страниц - немного ниже среднего (225)
Средняя длина предложения: 87.41 знаков - близко к среднему (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1396.80 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.00% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]