Кето. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета [Гэри Таубс] (fb2)

Гэри Таубс (перевод: А. В. Иванова)

Здоровье Медицина Научно-популярная и научно-художественная литература

Кето. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета 3.5 Мб, 289с. читать: (полностью) скачать: (fb2) (исправленную)

издано в 2022 г. в серии KETOSTYLE. Книги для тех, кто не боится жира (post) (иллюстрации)

Кето. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета (fb2)

Добавлена: 10.02.2022 Версия: 1.0.
Дата авторской / издательской редакции: 2020-01-01
Дата создания файла: 2021-10-27
ISBN: 978-5-04-160198-0 Кодировка файла: UTF-8

Поделиться:

(Fb2-info) (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги)

<title-info>
    <genre>home_health</genre>
    <genre>sci_medicine</genre>
    <genre>sci_popular</genre>
    <author>
      <first-name>Гэри</first-name>
      <last-name>Таубс</last-name>
    </author>
    <book-title>Кето. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета</book-title>
    <annotation>
      <p>Практически все люди, желающие сбросить вес, лишь раздражаются, снова и снова слушая советы «ешь меньше, двигайся больше». Но как понять, который кусочек еды или глоток жидкости лишние, которая тренировка станет решающей?</p>
      <p>Гэри Таубс, журналист и автор бестселлеров по питанию, и сам всю жизнь был «пухляшом», но после изучения механизмов переедания и различных диет смог добиться здорового и оптимального веса. В этой книге он делится возможностью не только и не столько похудения, сколько оздоровления. Ведь кетодиета, о которой он ведет речь, позволит сбросить лишние килограммы, привести в порядок показатели здоровья и при этом насыщаться достаточно, чтобы не тянуло к запретному плоду.</p>
      <p>Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.</p>
      <p>В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.</p>
    </annotation>
    <keywords>секреты стройности,здоровый образ жизни,ожирение,лечебное питание,лишний вес,снижение веса,кетодиета</keywords>
    <date value="2020-01-01">2020</date>
    <coverpage>
      <image l:href="#cover.jpg"/>
    </coverpage>
    <lang>ru</lang>
    <src-lang>en</src-lang>
    <translator>
      <first-name>А.</first-name>
      <middle-name>В.</middle-name>
      <last-name>Иванова</last-name>
    </translator>
  </title-info> <document-info>
    <author>
      <nickname>cleed</nickname>
    </author>
    <program-used>OOoFBTools-2.37 (ExportToFB21), FictionBook Editor Release 2.6.6</program-used>
    <date value="2021-10-27">27.10.2021</date>
    <src-url>http://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=66621026&lfrom=23664292</src-url>
    <src-ocr>indd предоставлен правообладателем</src-ocr>
    <id>30dcbe47-3276-11ec-ab26-441ea1508474</id>
    <version>1.0</version>
    <history>
      <p>v 1.0 – создание fb2 – cleed</p>
    </history>
  </document-info> <publish-info>
    <book-name>Гэри Таубс Кето. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета</book-name>
    <year>2022</year>
    <isbn>978-5-04-160198-0</isbn>
    <sequence name="KETOSTYLE. Книги для тех, кто не боится жира"/>
  </publish-info>

Аннотация

Практически все люди, желающие сбросить вес, лишь раздражаются, снова и снова слушая советы «ешь меньше, двигайся больше». Но как понять, который кусочек еды или глоток жидкости лишние, которая тренировка станет решающей?
Гэри Таубс, журналист и автор бестселлеров по питанию, и сам всю жизнь был «пухляшом», но после изучения механизмов переедания и различных диет смог добиться здорового и оптимального веса. В этой книге он делится возможностью не только и не столько похудения, сколько оздоровления. Ведь кетодиета, о которой он ведет речь, позволит сбросить лишние килограммы, привести в порядок показатели здоровья и при этом насыщаться достаточно, чтобы не тянуло к запретному плоду.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.

Теги: здоровый образ жизни кетодиета лечебное питание лишний вес ожирение секреты стройности снижение веса

ПОСВЯЩАЕТСЯ КИТТИ И ЛАРРИ

Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 289 страниц - немного выше среднего (225)
Средняя длина предложения: 108.77 знаков - немного выше среднего (81)
Активный словарный запас: близко к среднему 1403.85 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 6.15% - намного ниже среднего (26%)
Подробный анализ текста >>

(Оглавление)