С возрастом только лучше. Технологии успешного старения [Алан Д. Кастел] (fb2)


Алан Д. Кастел  
(перевод: Алексей Леонидович Капанадзе)

Здоровье  

С возрастом только лучше. Технологии успешного старения 1.43 Мб, 347с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 
издано в 2020 г.   в серии universum (post) (иллюстрации)

С возрастом только лучше. Технологии успешного старения (fb2)Добавлена: 09.10.2021 Версия: 1.
Дата создания файла: 2021-10-08
ISBN: 978-5-00101-921-3 Кодировка файла: UTF-8
Издательство: Лаборатория знаний
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)     (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Каждый из нас связывает со старостью разные ожидания, зачастую думая об этом периоде жизни весьма в негативных тонах. Американский ученый Алан Д. Кастел, занимающийся вопросами старения в Калифорнийском университете, убедительно доказывает, что старость вполне может стать самым счастливым временем. Опираясь на современные научные исследования и разработки, он дает набор достаточно простых, но действенных инструментов, позволяющих создать в голове правильный образ преклонного возраста, отнюдь не исключающего оптимизм, физическую и социальную активность, яркую и насыщенную жизнь.
Поскольку, как свидетельствует Алан Д. Кастел, готовиться к старости нужно начинать загодя, книга будет интересна читателям самого разного возраста.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.

Роберт Браунинг (1812–1889), из стихотворения «Рабби Бен Эзра»
Вы тоже стареете — или только я один?

Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 347 страниц - намного выше среднего (225)
Средняя длина предложения: 112.70 знаков - немного выше среднего (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1454.22 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.00% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]