Освобожденный разум [Стивен Хайес] (fb2)

Name: Освобожденный разум
Author: СтивенХайес
ISBN: 978-5-04-102277-8

Психотерапия и консультирование Самосовершенствование

Освобожденный разум [Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно] [litres] 2.55 Мб, 519с.
скачать: (fb2) (исправленную) читать: (полностью)

издано в 2021 г. в серии Практическая психотерапия (post) (иллюстрации)

Добавлена: 11.07.2021 Версия: 1.004.
Дата авторской / издательской редакции: 2019-01-01
Дата создания файла: 2021-05-20
ISBN: 978-5-04-102277-8 Кодировка файла: utf-8
Издательство: Эксмо
Город: Москва

(Fb2-info) (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги)

<title-info><genre>psy_personal</genre><genre>psy_theraphy</genre><genre>psy_theraphy</genre><genre>foreign_psychology</genre><author><first-name>Стивен</first-name><last-name>Хайес</last-name><id>27221ef3-e953-11e3-a666-0025905a06ea</id></author><book-title>Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно</book-title><annotation><p>Свою книгу психолог Стивен Хайес посвятил тем, кто хочет изменить жизнь к лучшему. Известный специалист в области когнитивно-поведенческой терапии обнаружил, что человека ведет Внутренний Диктатор. Выход из-под влияния тирана освобождает разум, и только так у человека появляется возможность управлять своими эмоциями и чувствами, а вместе с этим в лучшую сторону меняется качество жизни. Книга построена на ярких примерах жизненного и профессионального опыта психолога, а также дает работающие практики для преобразования своей жизни.</p>
</annotation> <keywords>психотехники,искусство быть счастливым,жизненные ценности,психическое здоровье и психогигиена,советы психолога,самопознание,отношение к себе</keywords><date value="2019-01-01">2019</date> <coverpage><image l:href="#cover.jpg"></image></coverpage><lang>ru</lang><src-lang>en</src-lang> <translator><first-name>Е.</first-name><last-name>Цветкова</last-name><id>c531f7be-c0c6-11eb-bab6-0cc47a5f137d</id></translator><sequence name="Практическая психотерапия"></sequence></title-info> <document-info><author><first-name>Руслан</first-name> <last-name>Волченко</last-name> <nickname>Ruslan</nickname> </author> <program-used>OOoFBTools-3.2 (ExportToFB21), FictionBook Editor Release 2.6.6</program-used> <date value="2021-05-20">20 May 2021</date> <src-url>http://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=65192827&lfrom=23664292</src-url><src-ocr>Текст предоставлен правообладателем</src-ocr> <id>522ccae0-b81b-11eb-9deb-441ea152441c</id> <version>1.0</version> <history><p>v 1.0 – Создание fb2 из издательского текста (Ruslan)</p>
</history> <publisher><first-name>Литагент</first-name><last-name>5 редакция «БОМБОРА»</last-name><id>989ae194-3c1e-11e9-b9d6-0cc47a520474</id></publisher></document-info> <publish-info><book-name>С. Хайес. Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно</book-name> <publisher>ООО «Издательство «Эксмо»</publisher> <city>Москва</city> <year>2021</year> <isbn>978-5-04-102277-8</isbn> <sequence name="Практическая психотерапия"></sequence></publish-info>

Аннотация

Свою книгу психолог Стивен Хайес посвятил тем, кто хочет изменить жизнь к лучшему. Известный специалист в области когнитивно-поведенческой терапии обнаружил, что человека ведет Внутренний Диктатор. Выход из-под влияния тирана освобождает разум, и только так у человека появляется возможность управлять своими эмоциями и чувствами, а вместе с этим в лучшую сторону меняется качество жизни. Книга построена на ярких примерах жизненного и профессионального опыта психолога, а также дает работающие практики для преобразования своей жизни.

Главное меню

Вход в систему

Навигация

Поиск книг

Последние комментарии

Освобожденный разум [Стивен Хайес] (fb2)

Аннотация

Рекомендации: