Счастливое старение. Рекомендации нейробиолога о том, как жить долго и хорошо [Дэниел Левитин] (fb2)


Дэниел Левитин  

Научная литература   Самосовершенствование  

Счастливое старение. Рекомендации нейробиолога о том, как жить долго и хорошо 3.98 Мб, 684с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 
издано в 2021 г.   в серии Тело. Инструкция,   МИФ Здоровый образ жизни (post) (иллюстрации)

Счастливое старение. Рекомендации нейробиолога о том, как жить долго и хорошо (fb2)Добавлена: 23.06.2021 Версия: 1.002.
Дата авторской / издательской редакции: 2020-01-01
Дата создания файла: 2021-05-27
ISBN: 9785001695868 Кодировка файла: utf-8
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Город: Москва
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)     (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

В какой степени мы контролируем финал своей жизни и насколько он предопределен? Что можно сделать, для того чтобы остановить снижение когнитивной и физической активности, сопутствующее старению?
Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в книге известного нейробиолога и автора бестселлеров о природе возрастных изменений и о том, как можно прожить долго и что нужно делать сейчас (в любом возрасте), чтобы в 70, 80 и 90 жить полной жизнью.
Книга предназначена для широкого круга читателей.
На русском языке публикуется впервые.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: долголетие самосовершенствование человеческий мозг

  (Custom-info)


Ученый-психолог Элеонор Маккоби, накануне своего столетия
Если бы я знала, что проживу так долго, то заботилась бы о себе лучше.

Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 684 страниц - очень много (225)
Средняя длина предложения: 99.81 знаков - немного выше среднего (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1521.33 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.10% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]