Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму [Андрей Беловешкин] (fb2)

Name: Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Author: АндрейБеловешкин
ISBN: 978-5-04-116444-7

Андрей Беловешкин

Здоровье Медицина

Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму 8.15 Мб, 853с. (читать) (скачать fb2) (скачать исправленную)

издано в 2021 г. в серии Доктора рунета. О здоровье понятным почерком (post) (иллюстрации)

Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму (fb2)

Добавлена: 11.02.2021 Версия: 1.0.
Дата авторской / издательской редакции: 2020-01-01
Дата создания файла: 2020-11-06
ISBN: 978-5-04-116444-7 Кодировка файла: UTF-8
Издательство: Эксмо
Город: Москва

(Fb2-info) (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги)

<title-info>
    <genre>home_health</genre>
    <genre>sci_medicine</genre>
    <author>
      <first-name>Андрей</first-name>
      <last-name>Беловешкин</last-name>
    </author>
    <book-title>Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму</book-title>
    <annotation>
      <p>Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку «зарядку» внутренней батареи – очень даже.</p>
      <p>Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин, предлагает читателю первую в своем роде энциклопедию здоровья, которая расскажет о том, какие ресурсы здоровья существуют, как их восполнять и, главное, как подчинить их своему ритму жизни, а не быть их заложником.</p>
      <p>Эта книга научит вас более осознанно относиться к собственной жизни, создавать и восполнять резервы организма и поможет вам в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренной природой.</p>
      <p><emphasis>Внимание!</emphasis> Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.</p>
      <empty-line/>
      <p>
        <emphasis>В формате PDF A4 сохранен издательский макет.</emphasis>
      </p>
    </annotation>
    <keywords>здоровый образ жизни,оздоровительные системы,человеческий организм,советы врачей</keywords>
    <date value="2020-01-01">2020</date>
    <coverpage>
      <image l:href="#cover.jpg"/>
    </coverpage>
    <lang>ru</lang>
  </title-info> <document-info>
    <author>
      <first-name>Олег</first-name>
      <last-name>Власов</last-name>
      <nickname>prussol</nickname>
    </author>
    <program-used>FictionBook Editor Release 2.6.7</program-used>
    <date value="2020-11-06">06.11.2020</date>
    <src-ocr>Текст предоставлен правообладателем</src-ocr>
    <id>5d5c6055-1f44-11eb-9deb-441ea152441c</id>
    <version>1.0</version>
    <history>
      <p>V 1.0 by prussol</p>
    </history>
  </document-info> <publish-info>
    <book-name>Воля к жизни : как использовать ресурсы здоровья по максимуму / АндрейБеловешкин</book-name>
    <publisher>Эксмо</publisher>
    <city>Москва</city>
    <year>2021</year>
    <isbn>978-5-04-116444-7</isbn>
    <sequence name="Доктора рунета. О здоровье понятным почерком"/>
  </publish-info>

Аннотация

Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку «зарядку» внутренней батареи – очень даже.
Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин, предлагает читателю первую в своем роде энциклопедию здоровья, которая расскажет о том, какие ресурсы здоровья существуют, как их восполнять и, главное, как подчинить их своему ритму жизни, а не быть их заложником.
Эта книга научит вас более осознанно относиться к собственной жизни, создавать и восполнять резервы организма и поможет вам в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренной природой.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Главное меню

Вход в систему

Навигация

Поиск книг

Последние комментарии

Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму [Андрей Беловешкин] (fb2)

Аннотация

Рекомендации: