Добавлена: 11.01.2021 Версия: 1.0. Дата авторской / издательской редакции: 2019-01-01 Дата создания файла: 2020-12-10 ISBN:978-5-17-122308-3Кодировка файла: UTF-8 Издательство:АСТ Город:Москва
Поделиться:
(Fb2-info) (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги)
[url=https://coollib.com/b/507470] [b]Панические атаки и где они обитают. Как побороть тревожное расстройство (fb2)[/b] [img]https://coollib.com/i/70/507470/cover.jpg[/img][/url]
<a href=https://coollib.com/b/507470> <b>Панические атаки и где они обитают. Как побороть тревожное расстройство (fb2)</b> <img width=400 border=0 align=left style='padding: 3px;' src="https://coollib.com/i/70/507470/cover.jpg" alt="Панические атаки и где они обитают. Как побороть тревожное расстройство (fb2)"></a>
QR-код книги
Аннотация
Вы боитесь оживленных мест? Или, может, публичных выступлений? Страдаете от одышки и ком в горле не дает нормально разговаривать? Скорее всего, практикум «Панические атаки и где они обитают» не случайно оказался в ваших руках.
Тревожность – очень распространенная психологическая проблема, которая часто сопровождается приступами паники. Но знали ли вы, что многие страдают не из-за самих приступов, а из-за страха повторения неприятных ощущений – и не дай бог в неподходящем месте в неподходящее время!
Этот практикум поможет выявить симптомы паники и ослабить их. Благодаря методикам, приведенным в пособии, различным упражнениям, упорному труду и работе над собой вы сможете побороть панические атаки раз и навсегда.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Рекомендации:
эту книгу рекомендовали 0 пользователей. Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале. Теги:панические атакирасстройства личности и поведениятревожность
Лингвистический анализ текста: Приблизительно страниц: 91 страниц - намного ниже среднего (225) Средняя длина предложения: 89.56 знаков - близко к среднему (80) Активный словарный запас: близко к среднему 1384.71 уникальных слова на 3000 слов текста Доля диалогов в тексте: 0.00% - очень мало (27%) Подробный анализ текста >>
Последние комментарии
1 час 20 минут назад
1 час 24 минут назад
1 час 34 минут назад
1 час 40 минут назад
1 час 43 минут назад
1 час 46 минут назад