Без антидепрессантов! [Павел Алексеевич Федоренко] (fb2)

Без антидепрессантов! [Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение] [litres] 4.31 Мб, 195с.
скачать: (fb2) (исправленную) читать: (полностью)

издано в 2020 г. в серии Умный тренинг, меняющий жизнь (post) (иллюстрации)

Добавлена: 23.11.2020 Версия: 1.03.
Дата авторской / издательской редакции: 2020-01-01
Дата создания файла: 2020-06-02
ISBN: 978-5-17-123152-1 Кодировка файла: UTF-8
Издательство: АСТ
Город: Москва

(Fb2-info) (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги)

<title-info> <genre>psy_theraphy</genre><genre>psy_theraphy</genre><genre>psy_theraphy</genre><genre>psy_personal</genre> <author><first-name>Павел</first-name><middle-name>Алексеевич</middle-name><last-name>Федоренко</last-name><id>290172c5-4f67-4525-bb79-95d72119b147</id></author><author><first-name>Илья</first-name><last-name>Качай</last-name><id>9601a7ed-61b7-4adb-ab94-4f0300244ed9</id></author><book-title>Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение</book-title> <annotation><p>Страдаете от грусти, тоски и уныния?</p>
<p>Чувствуете усталость и слабость?</p>
<p>Ощущаете повышенную тревожность и раздражительность?</p>
<p>Не можете не думать о прошлом?</p>
<p>Считаете себя никчемным неудачником?</p>
<p>Мучаетесь от бессонницы и навязчивых состояний?</p>
<p>Эта книга – пошаговое руководство по избавлению от депрессии, тревоги, тоски и уныния. Без антидепрессантов, сеансов у психотерапевтов, постоянной самокритики и мыслительной жвачки.</p>
<p>Быстро. Просто. Эффективно. Вы получите ключи к отличному настроению и счастливой жизни.</p>
</annotation> <keywords>психотехники,искусство быть счастливым,психическое здоровье и психогигиена,советы психолога,неврозы,самопомощь,борьба со стрессом,работа над собой</keywords><date value="2020-01-01">2020</date> <coverpage><image l:href="#cover.jpg"/></coverpage><lang>ru</lang> <sequence name="Умный тренинг, меняющий жизнь"/></title-info> <document-info> <author> <nickname>Alesh</nickname> </author> <program-used>FictionBook Editor Release 2.6.7</program-used> <date value="2020-06-02">2020-06-02</date> <src-url>http://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=55542733&lfrom=23664292</src-url><src-ocr>Текст предоставлен издательством</src-ocr> <id>825c1f66-a4d7-11ea-a191-0cc47a5f137d</id> <version>1.0</version> <history><p>v 1.0 – создание fb2 – (Alesh)</p>
</history> <publisher><first-name>Литагент</first-name><last-name>АСТ</last-name><id>c9a05514-1ce6-11e2-86b3-b737ee03444a</id></publisher></document-info> <publish-info> <book-name>Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение</book-name> <publisher>АСТ</publisher> <city>Москва</city> <year>2020</year> <isbn>978-5-17-123152-1</isbn> <sequence name="Умный тренинг, меняющий жизнь"/> </publish-info>

Аннотация

Страдаете от грусти, тоски и уныния?
Чувствуете усталость и слабость?
Ощущаете повышенную тревожность и раздражительность?
Не можете не думать о прошлом?
Считаете себя никчемным неудачником?
Мучаетесь от бессонницы и навязчивых состояний?
Эта книга – пошаговое руководство по избавлению от депрессии, тревоги, тоски и уныния. Без антидепрессантов, сеансов у психотерапевтов, постоянной самокритики и мыслительной жвачки.
Быстро. Просто. Эффективно. Вы получите ключи к отличному настроению и счастливой жизни.

Главное меню

Вход в систему

Навигация

Поиск книг

Последние комментарии

Без антидепрессантов! [Павел Алексеевич Федоренко] (fb2)

Аннотация

Рекомендации: