Еда не беда (fb2)


Наталья Шульга  

Здоровье   Спорт  

Еда не беда [Как перестать разочаровываться в диетах и получить стойкий результат] [litres] 863 Кб, 159с.   (читать)  (скачать fb2)  (Купить и читать по подписке)
  издано в 2020 г.  (post) (иллюстрации)

Еда не беда (fb2)Добавлена: 02.07.2020 Версия: 1.0.
Дата авторской / издательской редакции: 2020-01-01
Дата создания файла: 2020-06-25
ISBN: 978-5-907342-07-1 Кодировка файла: utf-8
Издательство: Кислород Город: Москва
Поделиться:
   (Fb2-info)    (ссылка для форума)     (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Наконец-то в одном месте собраны самые важные знания о том, что мы упускаем в питании. Информативная, вдохновляющая на результат и простая в понимании книга. Не просто о еде, а об интересных возможностях организма. Она станет для вас практическим руководством к оздоровлению. В ней детально раскрывается техническая сторона процессов, происходящих в теле, когда в него попадает та или иная пища. Понимая эти процессы, вы больше не будете страдать из-за еды. Вы сможете сбрасывать лишний вес без голода и стрессов. Вы научитесь самостоятельно менять состав своего тела, уменьшая жировую прослойку, увеличивая мышечную составляющую, избавляясь от отеков. Здесь вся правда о диетах и пищевых стереотипах. Оставьте разочарования позади. Эта книга ответит на ваши вопросы о еде, здоровье и красоте. Прочитайте ее и сами сможете организовать себе подлинно полезное питание, как настоящий нутрициолог. Экспериментируйте с едой безопасно!



Теги: здоровый образ жизни нутрициология пищевое поведение работа над собой рациональное питание

  (Custom-info)





Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 159 страниц - немного ниже среднего (235)
Средняя длина предложения: 66.51 знаков - немного ниже среднего (83)
Активный словарный запас: близко к среднему 1365.78 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.03% - очень мало (26%)
Подробный анализ текста >>

 (Оглавление)



«Призрачные миры» - интернет-магазин современной литературы в жанре любовного романа, фэнтези, мистики