Еда не беда [Наталья Шульга] (fb2)

Name: Еда не беда
Author: НатальяШульга
ISBN: 978-5-907342-07-1

Еда не беда [Как перестать разочаровываться в диетах и получить стойкий результат] [litres] 863 Кб, 159с. (читать) (скачать fb2) (скачать исправленную)

издано в 2020 г. (post) (иллюстрации)

Добавлена: 02.07.2020 Версия: 1.0.
Дата авторской / издательской редакции: 2020-01-01
Дата создания файла: 2020-06-25
ISBN: 978-5-907342-07-1 Кодировка файла: utf-8
Издательство: Кислород
Город: Москва

(Fb2-info) (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги)

<title-info><genre>home_health</genre><genre>home_sport</genre> <author><first-name>Наталья</first-name><last-name>Шульга</last-name><id>6e91e037-0000-41eb-8374-0a95f39360b6</id><home-page>https://coollib.net/a/247503</home-page>
</author>
<book-title>Еда не беда. Как перестать разочаровываться в диетах и получить стойкий результат</book-title> <annotation><p>Наконец-то в одном месте собраны самые важные знания о том, что мы упускаем в питании. Информативная, вдохновляющая на результат и простая в понимании книга. Не просто о еде, а об интересных возможностях организма. Она станет для вас практическим руководством к оздоровлению. В ней детально раскрывается техническая сторона процессов, происходящих в теле, когда в него попадает та или иная пища. Понимая эти процессы, вы больше не будете страдать из-за еды. Вы сможете сбрасывать лишний вес без голода и стрессов. Вы научитесь самостоятельно менять состав своего тела, уменьшая жировую прослойку, увеличивая мышечную составляющую, избавляясь от отеков. Здесь вся правда о диетах и пищевых стереотипах. Оставьте разочарования позади. Эта книга ответит на ваши вопросы о еде, здоровье и красоте. Прочитайте ее и сами сможете организовать себе подлинно полезное питание, как настоящий нутрициолог. Экспериментируйте с едой безопасно!</p>
</annotation><keywords>здоровый образ жизни,работа над собой,нутрициология,рациональное питание,пищевое поведение</keywords><date value="2020-01-01">2020</date> <coverpage><image l:href="#cover.jpg"></image></coverpage><lang>ru</lang> </title-info> <document-info><author> <first-name>Наталия</first-name> <last-name>Цветкова</last-name> <nickname>nvcvet</nickname> </author> <program-used>ExportToFB21, FictionBook Editor Release 2.6.6</program-used> <date value="2020-06-25">25.06.2020</date> <src-url>http://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=56083258&lfrom=23664292</src-url><src-ocr>Текст предоставлен правообладателем</src-ocr> <id>2c81b6b3-b629-11ea-af36-441ea152441c</id> <version>1.0</version> <history><p>v 1.0 – создание FB2 – (nvcvet)</p>
</history> <publisher><first-name>Литагент</first-name><last-name>Кислород</last-name><id>b392b974-f4c8-11e4-a625-002590591ed2</id></publisher></document-info> <publish-info><book-name>Еда не беда. Как перестать разочаровываться в диетах и получить стойкий результат / Наталья Шульга</book-name> <publisher>Кислород</publisher> <city>Москва</city> <year>2020</year> <isbn>978-5-907342-07-1</isbn> </publish-info>

Аннотация

Наконец-то в одном месте собраны самые важные знания о том, что мы упускаем в питании. Информативная, вдохновляющая на результат и простая в понимании книга. Не просто о еде, а об интересных возможностях организма. Она станет для вас практическим руководством к оздоровлению. В ней детально раскрывается техническая сторона процессов, происходящих в теле, когда в него попадает та или иная пища. Понимая эти процессы, вы больше не будете страдать из-за еды. Вы сможете сбрасывать лишний вес без голода и стрессов. Вы научитесь самостоятельно менять состав своего тела, уменьшая жировую прослойку, увеличивая мышечную составляющую, избавляясь от отеков. Здесь вся правда о диетах и пищевых стереотипах. Оставьте разочарования позади. Эта книга ответит на ваши вопросы о еде, здоровье и красоте. Прочитайте ее и сами сможете организовать себе подлинно полезное питание, как настоящий нутрициолог. Экспериментируйте с едой безопасно!

Главное меню

Вход в систему

Навигация

Поиск книг

Последние комментарии

Еда не беда [Наталья Шульга] (fb2)

Аннотация

Рекомендации: