Эмоции: друг или враг (fb2)

- Эмоции: друг или враг 391 Кб, 42с. (скачать fb2) - Джойс Майер

Настройки текста:






 Джойс Майер



ЭМОЦИИ:

друг или враг?












Все цитаты без особых помет взяты из Расширенного перевода Библии.


Цитаты, отмеченные буквами СПБ, приведены из Синодального перевода Библии.


Эмоции: друг или враг?

How Not to be Led by Your Feelings (Из полноформатной книги «Кто в доме хозяин?»)

© 2018 Джойс Майер

© Медиа-Мир


Managing Your Emotions

Instead of Your Emotions Managing You! Russian

ISBN 1-577944-026-1

© 1997 by Joyce Meyer Life In the Word, Inc.

P.O. Box 655

Fenton, Missouri 63026


Руководитель проекта: Круне М.

Перевод: Гойман Маргарита

Редакция и корректура: Гойман Маргарита

Вёрстка: Мармышев М.



Все права закреплены международным законом об авторских правах.

Содержание книги и обложка не могут быть воспроизведены целиком или частично в любом виде без письменного разрешения автора.



ВВЕДЕНИЕ


Многие мысли из этой книги уже звучали на моих семинарах на тему об эмоциях, эмоциональной уравновешенности и исцелении душевных ран. На этих семинарах я объясняла слушателям, что нужно не подавлять эмоции, а контролировать их. Говоря на эту тему, я всегда объясняю, что избавиться от эмоций никому никогда не удастся и что мы никогда не перестанем испытывать широкого разнообразия чувств.

У нас всё равно будет временами появляться чувство гнева, как бы мы ни старались этого не допустить. А когда гнев уходит, приходит чувство вины и самоосуждения. И многие верующие живут под этим гнётом, так как безосновательно считают, что христиане никогда и ни по какому поводу не должны гневаться. Однако в Библии об этом не говорится. В ней говорится, что, когда мы гневаемся, мы не должны грешить: нам следует справиться с гневом: «Гневаясь, не согрешайте: солнце да не зайдёт во гневе вашем» (Ефесянам 4:26).

Однажды я рассердилась на мужа как раз перед тем, как идти проповедовать. И тут же меня захлестнули чувство вины и самоосуждения. Я говорила себе: «Ну и как после всего, что произошло, ты можешь идти и проповедовать другим?»

Я всё ещё сердилась, поэтому этот вопрос начал меня серьёзно беспокоить. Но когда я стала размышлять над этой фразой, Господь дал мне понимание этого стиха. Он объяснил мне, что гнев — это всего лишь чувство, которое Он дал нам с определённой целью. Не имея способности гневаться, мы не могли бы понимать, что с нами поступают несправедливо. Так же как и боль, он предупреждает нас: здесь что-то не так.

Многие люди приходили ко мне на консультации и говорили: «Гнев притаился где-то в глубине меня». Нередко этот гнев — результат душевной травмы, полученной в детстве. В этом случае нужно найти корень гнева, вырвать его и таким образом решить многолетнюю проблему.

Всё время жить с чувством гнева так же неправильно, как жить всё время с болью. Но нужно помнить, что мы — люди и что Бог дал нам эмоции и чувства, в том числе и гнев, не без причины. И наша задача — не избавиться от них, а научиться контролировать их.

Запомните: эмоции не исчезнут. Они всегда останутся с нами. Мы не должны отрицать их существование или испытывать вину из-за того, что в нас проявляются те или иные чувства. Просто им нужно задавать правильное направление.

Дальше мы поговорим о необходимости быть уравновешенными людьми. У многих из нас есть общая проблема — бросаться из одной крайности в другую: или мы стараемся совсем не проявлять эмоций, или даём волю каждому чувству, не разбирая, уместно ли это. Такое ощущение, что люди поделились на два лагеря: у одних эмоции бьют через край, у других — нет даже намёка на эмоции. Но давайте придерживаться золотой середины: проявлять эмоции, если они позитивные и если вы можете кому-то этим помочь, и не давать воли негативным эмоциям, несущим разлад.

Бывает так, что, когда мы чем-то рассержены или расстроены, мы выплёскиваем свой гнев на других, чаще всего на супруга, детей, близких нам людей. И проблема не в том, что мы рассердились, а в том, что в таких случаях не контролируем себя.

Приведу другой пример — отсутствие терпения. Я склонна быть очень нетерпеливой. Я хочу, чтобы всё было сделано хорошо и прямо сейчас. Я не люблю повторять дважды и уж, конечно, не трижды. Но чем больше я читаю об Иисусе, Его мягкости, смирении, доброте и долготерпении, тем больше я хочу быть терпеливее, поэтому долгое время я вместе со Святым Духом вырабатывала в себе терпение.

Самое главное понять: Бог наделил нас целой палитрой чувств. И, конечно же, нужно уметь управлять ими, вместо того чтобы давать им волю и потом сожалеть об этом, винить себя и осуждать.

Мы служим Богу, которому доставляют удовольствие любые наши усилия приблизиться к Нему. Богу совсем не трудно доставить удовольствие. Он не ждёт от нас абсолютного совершенства. Он просто хочет, чтобы мы приближались к Нему и доверяли Ему, были послушны Ему и избирали Его пути.


КАК НЕ ИДТИ НА ПОВОДУ У СВОИХ ЧУВСТВ


Существует несколько определений слова «эмоция». Согласно словарю Вебстера, оно произошло от латинского слова ex-movere, означающего удаляться, отодвигать.

По-моему, это удачное определение, так как неконтролируемые эмоции уводят нас всё дальше от Божьей воли. План сатаны — заставить нас жить чувствами, потому что тогда мы не сможем жить по духу.

В словаре также говорится, что «чувство — это сложная, обычно сильная психологическая реакция… включающая физиологические изменения и предшествующая действию». Это так. Поскольку чувства — явление сложное и труднообъяснимое, с ними иногда трудно справиться. Например, Святой Дух побуждает нас что-то делать. Нам радостно, потому что Господь надеется на нас. Бывает и по-другому: Господь говорит нам что-то делать, а нам не хочется. В такие моменты повиноваться Богу гораздо труднее. Дело в том, что мы зависимы от своих чувств. Если мы не вполне понимаем, что наши чувства весьма изменчивы, то сатана может воспользоваться ими, чтобы помешать нам исполнить Божью волю. Вы не сможете исполнять Божью волю и преуспевать в жизни, если руководствуетесь своими чувствами.


Чувства или Бог


«Послушает мудрый — и умножит познания, и разумный овладеет навыком и найдёт мудрый совет (так что сможет выбрать верное направление)…» (Притчи 1:5). 


В одних случаях наши эмоции помогают нам и поддерживают нас, а в других — действуют против нас, поэтому не так легко учить людей распознавать, когда они слышат Бога, а когда — голос собственных чувств. Например, если у вас по коже бегают мурашки при мысли о том, чтобы что-то кому-то подарить, это вовсе не означает, что на то есть Божья воля. Лично я люблю делать подарки, это доставляет мне огромное удовольствие. Однако я поняла, что подарки не всегда приносят пользу. Мы можем даже навредить людям, если наши подарки мешают Богу научить их чему-то или изменить их. Скажем, если человек не заботится о том, что уже имеет, то Бог может не восполнять его нужды до тех пор, пока он не научится ценить то, что Он уже дал ему. И если кто-то, видя, что этот человек нуждается, спешит ему на помощь, то этим только мешает Богу научить того дорожить тем, что у него есть.

Первая глава книги Притчей учит нас поступать благоразумно. И если мы не будем следовать этому совету в своём желании помочь кому-то, то можем задержать духовный рост этого человека и помешать ему стать более ответственным.

Давайте посмотрим на ситуацию с другой стороны. Предположим, человек стал верующим совсем недавно и он ещё многого не знает. У него появилась какая-то нужда, и он не понимает, что же ему теперь делать, тогда Бог может побудить нас помочь этому человеку.

Из-за незнания Божьих путей мы можем создать путаницу в своей жизни. Но даже когда мы начинаем познавать Его пути, пройдёт немало времени, прежде чем все неблагоприятные ситуации в нашей жизни станут меняться в лучшую сторону. Но мы можем хорошо помочь друг другу, если будем послушны Святому Духу, потому что Он подскажет нам, как лучше это сделать. Быть водимым своими чувствами не значит быть водимым Святым Духом. Нужно поступать мудро. И если с нашей стороны будет мудро сделать то или иное, тогда мы можем смело действовать.

Приведу пример. Все мы любим своих детей и нам тяжело смотреть, когда им приходится обходиться без того, в чём они нуждаются. Зачастую нам хочется не только помочь им, но и вызволить их из любой трудной ситуации. В большинстве случаев это правильно. Нужно помогать детям и давать им понять, что мы всегда рядом, когда они в нас нуждаются. Однако если мы будем выручать их из каждой трудной ситуации, это помешает им повзрослеть и возмужать. А борьба с трудностями помогает человеку взрослеть.

Однажды, готовясь к семинару и просматривая материалы, я прочитала, что у птенца-орлёнка, ещё не вылупившегося, на кончике клюва вырастает маленький острый зуб. Этим зубом он долбит скорлупу яйца до тех пор, пока она не расколется. Иногда люди, желая помочь орлёнку появиться на свет, разбивают скорлупу, после чего орлёнок погибает.

Дети должны учиться преодолевать трудности, это закалит их и поможет им подготовиться к взрослой жизни. Нужно помогать своим детям, но не настолько, чтобы помешать их развитию как личности.


Эмоциональные люди


Одни люди более эмоциональны, другие — менее. Зная это, можно избежать немало душевных страданий и боли. Эмоциональным считается такой человек, который живо реагирует на происходящее и бурно выражает свои эмоции. Но даже если мы не попадаем в категорию эмоциональных людей, у нас всё равно есть чувства. Это значит, что есть и опасность идти у них на поводу. Например, мы можем проснуться утром в плохом настроении и потом весь день пребывать в подавленном состоянии. А на следующий день можем проснуться сердитыми и с желанием сорвать на ком-нибудь зло. Что в конце концов и происходит. В другой раз — проснуться с чувством жалости к себе и проплакать весь день, забившись в угол.

Многие годы своей жизни я жила под влиянием своих чувств. Если я просыпалась в депрессии, то весь день была в подавленном состоянии. К сожалению, в то время я не знала, что с депрессией и плохим настроением можно бороться. Но сейчас я знаю, что, когда подступает депрессия, я могу облечься в «славную одежду», как учит Библия в книге Исаия 61:3, т. е. петь, слушать христианскую музыку и таким образом освободиться от депрессии, которая была бы не прочь держать меня в своих оковах целый день.

Мы должны знать, что представляют собой наши эмоции, и научиться правильно выражать их. Один из способов этого достичь — понять, что все люди разные и в похожих ситуациях они будут вести себя по-разному.


Четыре основных типа личности


Мы уже говорили, что одни люди более эмоциональны, другие — менее. Также считается, что женщины более эмоциональны, чем мужчины. Согласно общеизвестной теории, есть четыре основных типа личности: холерик, флегматик, сангвиник, меланхолик.

Первый тип — холерик. Я отношусь к этой категории. Холерики — прирождённые лидеры. Это — сильные личности, которые стремятся властвовать. Одна из сильных сторон холериков — они обычно многого добиваются в жизни, но слабая сторона — любят командовать.

Холерики, как правило, целеустремлённые люди, которых влекут новые идеи и возможности. Например, когда Господь даёт мне какую-нибудь новую идею, я прихожу в восторг и со всех ног бегу к мужу. А Дэйв относится к флегматикам. Флегматики не очень эмоциональны. Но вот что интересно: холерики часто женятся или выходят замуж за флегматиков. Эта разница в характерах доводила нас с Дэйвом до сумасшествия, пока мы не увидели в этом Божий замысел: Дэйв силён там, где слаба я, а я сильна там, где он слаб. Теперь я уверена: Бог соединяет двух совершенно разных людей, чтобы они дополняли друг друга. Но нам с Дэйвом пришлось немало потрудиться над совместимостью характеров.

Когда у меня появлялась какая-нибудь новая идея, я с энтузиазмом делилась ею с Дэйвом. А он отвечал: «Что ж, посмотрим». В такие моменты мне хотелось стукнуть его. Я была чересчур эмоциональна, а он — чересчур рассудителен. Я смотрела на новую идею с радостью и восторгом, а он думал об ответственности. В таких случаях я возмущалась: «Тебя вообще хоть что-нибудь радует?!»

Или такой пример. Мы ходили в живую евангельскую церковь. Возвращаясь со служения, я говорила:

— Служение было просто замечательное! Ты чувствовал Божье присутствие?

— Нет, я ничего не чувствовал, — отвечал Дэйв.

Разумеется, он знал, что Бог присутствовал на том служении, но не стремился почувствовать это. Долгое время я считала своего мужа совершенно неэмоциональным человеком. Господь годами менял нас, и сейчас мы оба придерживаемся золотой середины. Я стала выражать эмоции не так бурно, а он проявляет больше интереса, когда я рассказываю ему о чём-то, что меня действительно радует.

Кстати, флегматикам не мешало бы научиться выражать свои чувства. Ведь скучно жить с человеком, который ни к чему не проявляет никакого интереса. Если вы чрезмерно сдержанны, тогда научитесь выражать свои эмоции хотя бы ради тех, с кем вы общаетесь. Мы поступаем по любви, когда жертвуем собой, делая что-то в интересах других.

А если вы больше похожи на меня и слишком живо относитесь ко всему новому, то вам, возможно, следует научиться сдерживать свои эмоции и стать более уравновешенным человеком. Человеку, более серьёзному и сдержанному, чем вы, трудно иметь с вами дело, потому что он не чувствует того, что чувствуете вы. Здесь, конечно, необходим баланс, и позже мы ещё поговорим об этом.

Третий тип личности — сангвиник. Это наиболее эмоциональный из всех типов. Сангвиники настолько живые, что, кажется, будто они скачут, а не идут по жизни. Когда сангвиник заходит в комнату, это сразу заметно: его голос звучит громче всех: «О, как же я рад видеть вас!»

Сангвиники имеют привычку действовать на нервы холерикам и особенно мне. Я человек серьёзный и целенаправленный, я всегда ставлю перед собой задачи и стремлюсь их выполнить. Появление сангвиника частенько меня раздражает. Но он может даже не подозревать об этом. Он настолько энергичен и весел, что не замечает вокруг себя ничего. Он хочет только одного — приятно провести время.

Сангвиники нередко вступают в брак с меланхоликами. Меланхолики больше всех подвержены депрессии. Это серьёзные люди — мыслители и организаторы. Они настолько любят порядок, что у них даже баночки со специями расставлены по алфавиту. Прежде чем поставить туфли на полку, меланхолики завязывают шнурки и вкладывают их внутрь туфель. Они считают, что всё должно быть на своём месте.

Сангвиники, как правило, не очень дисциплинированы, и меланхолики с трудом выносят это. Меланхолики — очень аккуратные люди. У них всё распланировано далеко вступают в брак с сангвиниками, которые вообще ничего не планируют. Даже если у сангвиников вдруг появился какой-то план, то они забывают о нём уже через пять минут. Они могут поставить машину на стоянке или в гараже, а потом забыть, где её оставили. Но, думаете, сангвиников это беспокоит? Я знаю одну женщину, которую такие случаи нисколько не тревожат. Поставить машину и напрочь забыть, где она её оставила, — для неё просто забавный случай, о котором она сможет рассказать друзьям, чтобы вместе над этим посмеяться.

Теперь вы понимаете, что наша эмоциональность в значительной мере зависит от того, какой у нас тип личности: холерик, сангвиник, флегматик или меланхолик. Большинству из нас присущи черты двух, трёх или даже четырёх типов. Очень полезно знать, к какому типу вы принадлежите. И запомните: можно справиться со своими слабостями с помощью Святого Духа и стать эмоционально уравновешенным человеком, и тогда сатана не сможет помыкать вами.


Эмоциональность


Термин «эмоциональность» относится к человеку, который слишком сильно полагается на свои чувства или придаёт им большое значение». Ещё это называется повышенной эмоциональностью.

Эмоциональный человек — это «тот, кто руководствуется чувствами, а не разумом».

Когда люди приходят на мои семинары, где я рассматриваю эту тему, я всегда даю им задание — прочитать книгу Притчей и найти все стихи, в которых мудрость (или разум) противопоставляется чувствам. Выполняя это задание, они приходят к выводу, что одно из различий между мудростью и чувствами — это выбор правильного времени. Мудрость всегда ожидает подходящего момента для действий, а чувства всегда подталкивают нас действовать незамедлительно. Эмоциональность необдуманна и поспешна. Она призывает действовать немедленно. Мудрость смотрит вперёд, стараясь определить, как принятое решение отразится на будущем. Эмоциональность же озабочена лишь тем, что происходит в данный момент.

Сколько раз вы делали что-то или что-то говорили в порыве чувств, а потом жалели о своей поспешности: «Ну, почему я не держал язык за зубами!»?

Удивительно, как быстро могут испортиться добрые взаимоотношения из-за одной-единственной вспышки гнева!

Однажды, когда я пыталась научиться держать свой язык за зубами и не спорить с мужем, я до того разнервничалась и разошлась, что Господь сказал мне: «Джойс, довольно! Больше ни слова!» Я выбежала из комнаты и закрылась в ванной. Я так расстроилась, что разрыдалась, уткнувшись в полотенце. Иногда твердыни в нашем разуме становятся настолько крепкими, что нужны решительные меры, чтобы разрушить их. Вот почему нам следует учиться сдерживать свои необузданные эмоции и следовать Божьей воле.


Умение контролировать свои эмоции


«Не отвергаю благодати Божьей [не считаю, что чудесный Божий дар — это что-то менее важное; не упраздняю его предназначения, не думаю, что Божье незаслуженное благоволение бесполезно, недействительно или тщетно]…» (Галатам 2:21). 


Поначалу сдерживать эмоции будет трудно. Да и никогда это не было легко. Например, когда мы начинаем искоренять у себя какую-нибудь привычку, нам приходится бороться с ней, бороться с собой и взывать к Богу: «Господь, помоги мне, сам я не справлюсь!» Но как чудесно, что Святой Дух всегда с нами, чтобы тут же помочь нам!

Если у вас есть плохая привычка переедать, то, садясь за стол, скажите мысленно: «Дух Святой, помоги мне не переесть». Когда вы обедаете в ресторане и все заказывают десерт, а вам тоже хочется заказать себе что-нибудь сладкое, то и здесь вы можете мысленно обратиться к Духу Святому за помощью.

Я обнаружила, что когда я полагаюсь на свою силу воли или исключительно на свою решительность, то всегда терплю поражение. Но когда я принимаю решение противостоять искушению с помощью Святого Духа, то у меня появляется сила, необходимая для победы над этим искушением.

Я также поняла, что Господь не будет всё делать за нас. Невозможно избавиться от всех своих грехов и недостатков, просто попросив кого-нибудь помолиться за вас. Вам тоже со своей стороны нужно проявлять силу воли и поступать благоразумно. Но для этого нужна и вера, и дела.

Апостол Павел сказал, что он не отвергает благодати Божьей (Галатам 2:21). Он имел в виду то, что он не ожидает, что Бог всё будет делать за него, а сам он делать ничего не будет. Господь дал нам способность совершать всё, что нам необходимо, но поступать правильно — это уже наше решение. «Главное — мудрость: приобретай (глубочайшую Божью) мудрость и всем имением твоим приобретай разум (способность различать, понимать и истолковывать)» (Притчи 4:7).

Иначе говоря, мы должны распознавать ложь сатаны, которую он пытается подбросить в наш разум, а также не обращать внимания на чувства, которые он возбуждает в нас. Нам нужно смотреть в Божье Слово и поступать в соответствии с ним, а не делать то, к чему подстрекает нас сатана. Если вы хотите исполнять Божье Слово, то вам нужно научиться следовать водительству Святого Духа, а не идти на поводу у своих чувств.

Всякий раз, когда во мне поднимаются какие-то чувства, я проверяю, не противоречат ли они Божьему Слову. Если противоречат, тогда Святой Дух показывает мне это, и я избавляюсь от них. Так мы учимся контролировать свои эмоции — проявляем силу воли и принимаем решение верить не своим чувствам, а Божьему Слову.


Неэмоциональные люди


Неэмоциональный человек — это тот, «который проявляет недостаточно эмоций или не умеет их выражать»; также это человек, «у которого нет никакой эмоциональной реакции».

Многие люди, которые в прошлом получили тяжёлые душевные травмы, ожесточаются или воздвигают вокруг себя высокие стены с целью самозащиты. Иногда причинённая душевная боль может быть настолько сильной, что они становятся бесчувственными. Такой человек нуждается в исцелении душевных ран.


Неуправляемые люди и огрубевшее сердце


«Посему я говорю и заклинаю Господом [именем Господа, словно бы находясь в Его присутствии], чтобы вы больше не поступали, как поступают прочие народы (язычники), по суетности [безрассудности, тщеславии, поверхностности] ума своего (и душевной пустоты). 

Будучи помрачены в разуме [ведут себя развращённо и аморально], отчуждены (отдалены и сами прогнали себя) от жизни Божьей [лишившись её] по причине своего невежества (недостатка знания и осмысления, осознанной духовной слепоты), укоренившейся в них из-за ожесточения сердца их [невосприимчивой совести]. 

В своей духовной апатии они стали чёрствыми, бесчувственными и безрассудными и предались необузданному распутству [стали жертвой распущённости] и страстно жаждут потакать себе во всякой нечистоте [к которой их подстрекают их порочные желания] с ненасытимостью (и большим рвением)» (Ефесянам 4:17–19). 


Господь привлек моё внимание к этому месту Писания о неверующих людях и показал мне два важных момента. Во-первых, здесь говорится, что неверующие настолько очерствели, что стали бесчувственными. Но далее сказано, что они потворствуют своим низменным чувствам и порочным желаниям. Когда я размышляла над этими стихами, Господь сказал мне, что эти люди направили свои чувства не в то русло.

Бог вложил в нас чувства для определённой цели и для общения с Ним. Но люди, о которых здесь идёт речь, ожесточились до такой степени, что их чувства втянули их в нечистоту. Сатана склонил их к распутной жизни, когда можно делать всё, что захочется. Что говорит современная мирская философия? Если хочется — делай! Но мы с вами так жить не должны.


Иисус и эмоции


«Ибо мы имеем не такого первосвященника, который не способен понять нас, не может сострадать нам и не может разделить с нами нашу слабость, недостатки и подверженность искушениям, но который, подобно нам, искушён во всём, но не согрешил» (Евреям 4:15). 


Согласно этому стиху, Иисус испытал все чувства, которые испытываем и мы, но ни в чём не согрешил, потому что не поддавался Своим чувствам. Он основательно знал Божье Слово, поскольку годами изучал его, прежде чем приступить к служению. Иисус с детства «возрастал и укреплялся духом, исполняясь премудрости» (Луки 2:40, СПБ), так что в двенадцатилетнем возрасте Он уже считал Себя достаточно взрослым, чтобы отправиться в храм в Иерусалиме и «быть в том, что принадлежит Его Отцу» (Луки  2:41–52,  СПБ).  Но впереди всё равно были ещё годы подготовки, прежде чем Он полностью посвятил Себя служению.

Мы никогда не сможем сказать нет своим чувствам, если не будем твёрдо знать Божье Слово. У Иисуса были те же чувства, что и у нас, но Он никогда не шёл у них на поводу, а потому никогда не грешил.

Когда меня кто-то обижает, и я расстраиваюсь и сержусь на этого человека, я нахожу огромное утешение, когда обращаю свой взор к Господу и говорю: «Иисус, я так рада, что Ты понимаешь, что я чувствую сейчас, и не осуждаешь меня за эти чувства. Я не хочу давать волю своим эмоциям. Помоги мне, Господь, справиться с ними. Помоги мне простить тех, кто причинил мне зло, не презирать их, не избегать и не искать случая отомстить им. Также помоги мне не осуждать себя за то, что я испытываю сейчас подобные чувства».

Не нужно осуждать себя за недобрые чувства. Иисус понимает нас. Но больше всего Он хочет, чтобы мы стали такими, как Он: смиренными, кроткими, сдержанными, непритязательными. Он хочет, чтобы мы стали сострадательными, понимающими и мягкосердечными.

В детстве я подвергалась сексуальному надругательству, в результате я ожесточилась и воздвигла вокруг себя высокие стены, чтобы защитить себя. Моё сердце стало чёрствым и невосприимчивым. Но я поняла и до сих пор постигаю, что человек любого типа личности, какую бы тяжёлую душевную травму ему ни причинили в прошлом или какую бы душевную боль он ни испытывал сейчас, — может стать добрым и нежным.

Независимо от того, что мы пережили в прошлом и что чувствуем сейчас, нам нужно быть сострадательными к другим людям, уметь не только радоваться с радующимися, но и плакать с плачущими (Римлянам 12:15).

Иисус передал людям и передаёт нам сегодня не холодность и ожесточённость, а понимание, с каким мы должны относиться и к окружающим. Какое бы зло нам ни причинили люди и как бы плохо ни обращались с нами, нам нужно доносить до их сознания: «Я понимаю, что тебе сейчас трудно. Я понимаю, что ты чувствуешь. Но всё же позволь сказать тебе, что ты не должен оставаться таким».

Обиженные люди обижают других, но любовь способна исцелить их сердца и изменить их.

Нетрудно понять, чего хочет от нас сатана. Он хочет, чтобы мы стали чёрствыми и холодными и перестали обращать внимание на нужды других. Но Господь хочет, чтобы мы были более чуткими к переживаниям и нуждам других и менее — к собственным переживаниям и нуждам. Он хочет, чтобы мы отдали себя в Его руки и позволили Ему заботиться о нас, а сами тем временем проявляли бы доброту, сострадание и отзывчивость к другим людям.

Мы должны быть движимы своими чувствами и проявлять сострадание и участие к тем, кто в этом нуждается, «чтобы и мы могли утешать (успокаивать и поддерживать) тех, кто скорбит, тем утешением (покоем и поддержкой), которым Бог утешает (успокаивает и поддерживает) нас самих» (2 Коринфянам 1:4).


Чувства или решение?


«…Находясь в агонии [разума], [ещё] прилежнее и усерднее молился, и был пот Его, как капли крови, падающие на землю» (Луки 22:44).


Помните, что чувства — это часть души, которая состоит из разума, воли и эмоций. Когда мы родились свыше, мы не перестали думать, но мы меняем своё мышление; мы не прекратили принимать решения и не перестали желать чего-то — мы стараемся быть послушными Богу и поступать в соответствии с Его волей, следуя водительству Святого Духа; мы не забыли про то, что у нас есть чувства — но мы учимся выражать их правильно.

Иисусу не хотелось идти на крест. В Гефсиманском саду Он пережил сильную внутреннюю борьбу, когда противостоял искушению поступить так, как Ему хотелось. Но Он не позволил Своим чувствам взять верх и исполнил волю Отца.


Испытание чувств


«Да прекратится злоба злых и нечестивых, но укрепи [безупречного] праведника [который идёт прямым путём и который в гармонии с Тобой], ибо Ты испытываешь сердца и чувства, и мысли, праведный Боже!» (Псалом 7:10). 


Здесь, как и в книге Откровение 2:23 («…Я есмь испытывающий разум (мысли, чувства и намерения) и самые потаённые места сердца…»), мы читаем, что Бог испытывает наши чувства. В этом контексте слово испытывает означает очищает.

Однажды несколько лет назад Господь сказал мне во время молитвы: «Джойс, Я хочу испытать твои чувства». Ничего подобного я не слышала раньше, поэтому не придала этим словам никакого значения и продолжала жить, как раньше. А через полгода я вдруг оказалась в совершенно подавленном состоянии. Я плакала без причины, и всё меня раздражало.

— В чём дело? Что со мной происходит? — спрашивала я себя.

Тогда Господь повторил мне те слова:

— Я хочу испытать твои чувства.

Он сказал мне прочитать Псалом 7:10 и Откровение 2:23 и дал мне понять, что это нужно для моего же блага.

Каким бы человеком вы ни были, время от времени вы всё равно бываете более эмоциональны, чем обычно. Однажды утром вы, быть может, проснётесь в совершенно подавленном состоянии и будете плакать без всякой причины. Возможно, это будет длиться целую неделю или даже больше. И вы будете думать: «В чём же дело? Что же происходит?» Во время такого душевного смятения будьте осторожны, потому что ваши чувства легко задеть. Какая-нибудь мелочь может вывести вас из себя.

Со мной бывало так, что я ложилась спать в самом приятном расположении духа, а утром просыпалась взвинченная, будто всю ночь мне снились кошмары. Я вставала с постели в таком скверном настроении, что, казалось, попадись мне кто-нибудь под руку — стукну по голове.

Что делать, когда такое случается? Во-первых, не осуждайте себя. Во-вторых, даже не пытайтесь разобраться, что с вами происходит. Просто скажите: «Я доверюсь Богу и буду учиться контролировать свои эмоции». А как бы ещё мы научились управлять своими эмоциями, если бы Бог не допускал таких ситуаций, где их нужно контролировать? Помните, Бог никогда «не попустит нам быть искушаемыми сверх сил» (1 Коринфянам 10:13). Если бы Господь не допускал подобных испытаний, мы бы никогда не научились противостоять сатане, который всё равно будет искушать нас. Поэтому время испытаний — это время, когда мы учимся.


Эмоции и усталость


«А сам отправился в пустыню на день пути, и, придя, сел под можжевеловым кустом, и просил смерти себе, и сказал: довольно уже, Господи; возьми душу мою, ибо я не лучше отцов моих» (3 Царств 19:4, СПБ). 


Я часто слышала, что обычно, после того как человек переживает большой эмоциональный подъём, потом у него начинается быстрый эмоциональный спад. Мы можем увидеть эту закономерность в жизни пророка Илии. Вчера он насмехался над пророками на горе Кармил и призывал огонь с неба. А сегодня скрывается в пустыне и, сидя под можжевельником, просит у Бога смерти, потому что он уже в глубокой депрессии.

На собственном опыте я тоже замечала, что, проведя несколько служений подряд, я полностью расходую все свои силы и выдыхаюсь, молясь за людей и их нужды. Я сильно радуюсь, когда вижу, что делает Бог на этих служениях, через мои радио- и телевизионные передачи. Но когда заканчиваются эти волнующие служения и я возвращаюсь к обычной повседневности, — это почти невыносимо. Кому после изгнания бесов захочется уже на следующий день заниматься обычными, повседневными делами?

«Вот если бы всегда быть на таком эмоциональном подъёме!» — думаем мы. Но Богу известно, что нам этого не выдержать. Частые эмоциональные подъёмы и спады могут привести нас к эмоциональному, физическому и умственному истощению.

Когда я возвращалась домой после таких захватывающих служений, я не могла понять, что со мной происходило. А всему виной была лишь моя усталость. Я была физически, умственно и эмоционально измождена. Так же, как и Илии в пустыне, мне нужен был отдых и восстановление сил.

Когда такое случается с вами, не поступайте, как Илия — не жалейте себя. Не начинайте думать, какой вы несчастный человек. Не хнычьте и не стоните по поводу того, как счастливы вы были вчера и как ужасно чувствуете себя сегодня. Не жалуйтесь Господу, рассказывая Ему, каким ничтожным вы себя ощущаете. Знаете, что я делаю в таких случаях? Я говорю: «Господь, сейчас я в подавленном состоянии, поэтому я буду просто отдыхать и восстанавливать силы. Я хочу побыть с Тобой, Господь, укрепи меня».


Маниакальная депрессия


Состояние человека, у которого часто бывают эмоциональные подъёмы и спады, психология называет маниакальной депрессией.

Как-то на одном из наших служений молодая женщина сказала мне, что её муж страдает маниакальной депрессией. Она сказала, что в течение трёх месяцев у него эмоциональный подъём и он полон новых идей. В это время он занимается бизнесом — продаёт, покупает, вкладывает большие деньги и получает огромную прибыль. Когда же у него наступает эмоциональный спад, он впадает в глубокую депрессию, которая может длиться полгода.

Было время, когда научная медицина старалась поднять настроение таким людям во время их эмоционального спада. Когда же они переживали эмоциональный подъём, с ними ничего не делали. Недавно я прочитала, что медики пришли к выводу: необходимо снижать эмоциональные подъёмы людей. Это говорит о том, что специалисты по вопросам здоровья начинают понимать, что решение этой проблемы — уравновешенность.

Эмоциональные люди нам нравятся больше тех, кто не слишком эмоционален. На самом деле плохи обе крайности.

Большинство из нас никогда не будет страдать маниакальной депрессией, однако, рассматривая метод её лечения, мы можем понять следующее: недостаточно просто бороться с депрессией — нужно ещё и стараться не приходить в излишне бурное эмоциональное состояние, пребывая в котором, мы истощимся и станем лёгкой добычей дьявола.

Никто из нас не способен находиться на эмоциональном подъёме постоянно. У нас будут то подъёмы, то спады. Наши эмоции изменчивы и быстро сменяют одна другую без всякой видимой причины, поэтому нам нужно научиться придерживаться золотой середины и избегать обе крайности.

Одно из условий, чтобы оставаться в нормальном эмоциональном состоянии, — это быть честным с собой и с другими. Близкие нам люди обычно чувствуют, когда мы не в настроении. Я заметила, что для меня и моей семьи всегда лучше, когда я честно говорю им, что со мной происходит. Когда я сердита, я говорю своим близким: «Сегодня я не в настроении, поэтому если я молчу, то просто не обращайте на это внимания».

Когда мы прячем наши проблемы, они продолжают властвовать над нами, но когда мы выносим их на свет, они сразу же теряют свою хватку. Истина сделает нас свободными (Иоанна 8:32). Мы должны признаваться в проступках друг перед другом, чтобы получить исцеление и восстановиться (Иакова 5:16).

Я обнаружила: если я стараюсь защитить свою репутацию, притворяясь, что со мной всё в порядке, то это приводит лишь к смуте в семье. Мои близкие начинают думать, что из-за чего-то я на них сержусь. Они расстраиваются, стараясь понять, чем рассердили меня. Но если я говорю им правду, — это лучше для всех нас. В такие моменты я стараюсь молчать. Когда мы в плохом настроении, мы имеем привычку говорить что-нибудь такое, о чём впоследствии жалеем. Не заставляйте своих близких и тех, с кем часто общаетесь, гадать, что же с вами происходит и кто в этом виноват.

Вот хороший тому пример. Как-то одна женщина, член нашей выездной команды, обычно очень разговорчивая и оживлённая, вдруг сделалась молчаливой и замкнутой. В команде это заметили и начали спрашивать нас с Дэйвом, что с ней происходит. Они подумали, что она чем-то недовольна или сердится на кого-то из них. Поговорив с ней, я выяснила, что у неё возникли проблемы со здоровьем. Она недавно прошла медицинское обследование и с волнением ожидала результаты анализов. Она сказала мне: «Обычно в таких случаях я мало говорю и просто молюсь». Я ответила ей, что молчание и молитва — это хорошо, но в следующий раз лучше всё же поставить нас в известность о своих проблемах, чтобы никто не оказался в недоумении.

Если мы будем прояснять ситуацию, то дьяволу не удастся навязать людям негативные мысли и предположения. Когда мы открыты и прямодушны, нас уважают. Я научилась этому в своей семье, и это избавило всех нас от множества неприятностей.

Дьявол старается использовать наши эмоции в своих целях, чтобы навязать нам чувство вины и осуждения. Но Бог испытывает наши чувства, чтобы мы стали сильнее и научились ещё лучше управлять эмоциями.

Главное — научиться не давать волю своим эмоциям и не идти на поводу у своих чувств. Многие годы у меня были то эмоциональные взлёты, то спады, но теперь я эмоционально уравновешенный человек. Бог помогает нам, когда мы доверяем Ему и следуем водительству Святого Духа.


Плата за потворство своим чувствам


«Потому те, кто живёт по плоти [угождает аппетитам и порывам своей плоти], Богу угодить не могут и не могут быть приняты Им» (Римлянам 8:8). 


Жить по плоти — значит потакать своим греховным желаниям и побуждениям.

Навеное, каждому из нас приходилось присутствовать на банкетах или других торжествах, где присутствующих обслуживают и стараются им угодить. Приятно, когда нас обслуживают, моментально исполняя наши желания. Но за такие услуги всегда приходится платить. То же справедливо и в отношении эмоций. Если мы начинаем потворствовать своим желаниям и идти на поводу у своих чувств (что Библия называет плотью), нам придётся за это расплачиваться.

«Помышления плотские [чувства и рассуждения без Святого Духа] это смерть [смерть, которая включает в себя все страдания — последствия греха, которые будут отныне и вовеки], а помышления духовные [помышления Святого Духа] — жизнь и [душевный] мир [отныне и вовеки]» (Римлянам 8:6).

Это означает, что если мы будем подчиняться тому, что диктует нам и требует от нас наша плоть — нашим необузданным эмоциям, — то нам придётся расплачиваться за это.  «Потому что плотские помышления [греховные мысли и намерения] — это вражда против Бога; потому что закону Божьему не покоряются, да и не могут» (Римлянам 8:7).

Если мы будем идти на поводу у своих чувств, мы не сможем исполняться Святым Духом — и это цена за потакание плоти. «Ибо те, кто живёт по плоти и исполняет её порочные желания, о плотском помышляют и стремятся угодить своей плоти, а те, кто живёт по Духу и исполняет желания Святого Духа, помышляют о духовном и стремятся угодить Святому Духу» (Римлянам 8:5).

Плоть противится духу, а дух противится плоти. Они постоянно враждуют между собой. У нас не получится одновременно потворствовать своим чувствам и следовать водительству Святого Духа, поэтому нужно сделать выбор.

В Библии говорится, что люди, которые потакают своим желаниям, не могут угодить Богу, но это не значит, что Бог не любит их. Мы можем быть в совершенно подавленном состоянии, но даже и тогда наш Небесный Отец будет любить нас не меньше. Пусть у нас и есть эмоциональные проблемы, это ещё не значит, что мы не попадём на небеса. Это просто означает, что Бог не доволен нашим образом жизни, потому что это ставит Его в такое положение, когда Он не может сделать для нас то, чего хотел бы.

Нам хочется, чтобы наши дети имели благословения и получили долю своего наследства. Но если кто-то из них выбирает аморальный образ жизни, нам не захочется доверить ему своё наследство, ведь он наверняка промотает его на беспутную жизнь. Слова апостола Павла о том, что люди, живущие не по духу, а по плоти, не могут угодить Богу, — подразумевают, что Бог не может доверить им самое лучшее, что у Него есть.


Греховные побуждения


«Потому что вы ещё недуховные, имеющие плотскую природу [поддающиеся низменным порывам]. Потому что если между вами зависть, споры и разногласия, то разве вы духовные и разве не по человеческому обычаю поступаете, словно вы совершенно не изменились?» (1 Коринфянам 3:3).


Апостол Павел, обращаясь в своём письме к верующим в Коринфе, называет их недуховными, потому что они жили не по Духу Божьему, а по своей человеческой природе, подчиняющейся греховным побуждениям. Заметьте, Павел называет этих людей недуховными не потому, что у них есть греховные влечения, а потому, что они подчиняются им. Вместо того чтобы сдерживать свои греховные порывы, они позволяли этим порывам диктовать им, что делать.

Я даю такое определение слову порыв — «импульсивное желание, которое подталкивает человека к действию; склонность совершить что-то нелогичное, неразумное». На мой взгляд, импульсивный человек — это тот, кто склонен действовать под влиянием эмоций, а не на основании логики или мудрого решения.

Вы когда-нибудь делали импульсивные покупки? Когда-нибудь покупали что-то, не подумав как следует, а нужно ли это вам?

Павел говорит, что, когда мы импульсивны или руководствуемся своими желаниями, а не следуем водительству Святого Духа, это приводит нас ко всякого рода злу, например, зависти, ревности, спорам — ко всему тому, что вносит разногласия и разделения между нами.


Необузданные эмоции — наш враг


В своей книге «Духовный человек» Вочман Ни высказывает две важных мысли по поводу эмоций: 1) «эмоции можно назвать самым опасным врагом духовно зрелого христианина»; и 2) «человек, который руководствуется эмоциями, не придерживается принципов».

Именно об этом говорит и Павел в 1-м послании к Коринфянам 3:3. Нам не удастся быть духовными, т. е. поступать по духу, и в то же время руководствоваться чувствами.

Нам никогда не удастся избавиться от эмоций, но мы можем научиться контролировать их, потому что необузданные эмоции — это наш главный враг. Сатана использует наши эмоции больше, чем что-либо другое, чтобы удержать нас от жизни по духу.

Мы знаем, что разум — это поле сражения, место, где разворачивается борьба между духом и душой. Я где-то прочитала, что, когда у человека наблюдается всплеск эмоций, он не способен здраво рассуждать, а совесть притупляется.

Люди нередко задают мне вопрос: «Как я могу точно узнать, говорит ли со мной Бог или это голос моих чувств?» Я отвечаю: «Ждите, и вы поймёте». Эмоции подталкивают нас торопиться и побуждают делать что-то незамедлительно. А мудрость советует подождать до тех пор, пока у нас не сложится ясная картина того, что именно нужно делать и когда.

Нужно учиться отходить в сторону и смотреть на свою ситуацию так, как на неё смотрит Бог. Нужно уметь принимать решения, основываясь не на том, что мы чувствуем, а на том, что мы знаем.

«Я чувствую, Бог хочет, чтобы я сделал то-то», — говорим мы. Этим мы имеем в виду, что мы ощущаем в своём духе, что Господь побуждает нас сделать то-то или не делать того-то. Речь идёт не о наших чувствах, а о нашем понимании, какова воля Божья для нас в данной ситуации.

Каждый раз, когда нам нужно принять какое-нибудь решение, нам следует спросить себя: «Что служит основанием для этого решения — мои чувства или Божья воля?» Приведу пример из собственной жизни.


Различение чувств


«Ибо мы ходим верою [живём и поступаем в соответствии со своими убеждениями, имеем непрерывные отношения с Богом, стремимся познавать Его волю, доверяем Ему и горим для Него], а не тем, что видим» (2 Коринфянам 5:7). 


У нас с моим мужем Дэйвом свой метод распоряжаться деньгами. Каждую неделю мы оба получаем зарплату. Обычно я откладываю деньги на одежду или другие вещи, которые мне нужны или просто хочется купить. Однажды я сэкономила 375 долларов, рассчитывая купить хорошие часы. До этого мне приходилось покупать новые часы примерно раз в год, поскольку металл, соприкасаясь с моей кожей, окислялся и часы выглядели ужасно. Я хотела купить хорошие золотые. Но, походив по магазинам, я узнала, что часы, которые мне хотелось купить, стоят 800–900 долларов. Я решила продолжать откладывать деньги. И вот как-то мы с Дэйвом пошли в торговый центр и случайно остановились у ювелирного магазина, где я увидела часы, правда, позолоченные, но зато очень красивые. Они подходили к моему кольцу и, казалось, были как раз тем, что я искала. Они были в точности по моей руке, так что браслет не нужно было укорачивать. К тому же продавец предложил снизить на них цену с 395 до 316 долларов. Я обрадовалась:

— Это как раз то, что мне нужно!

Но тут Дэйв сказал:

— Но ведь они не золотые. Тогда я спросила продавца:

— Как вы думаете, сколько продержится позолота?

— От пяти до десяти лет, — сказал он, — в зависимости от уровня кислотности вашей кожи.

Я повернулась к Дэйву:

— О! Мне так нравятся эти часы! Что же делать?

— Деньги твои, — ответил он.

— Вот как я поступлю, — сказала я продавцу, — вы их подержите для меня полчаса, а мы немного здесь походим. Если я решу купить их, то вернусь за ними.

Мы с Дэйвом пошли по магазинам торгового центра и зашли в магазин женской одежды, поскольку мне нужно было купить пару новых костюмов. Там я увидела чудесный костюм. Примерила — он сидел на мне замечательно. Я была в восторге.

— Чудесный костюм, — сказал Дэйв. — Давай купим его.

Я взглянула на ценник. Костюм стоил 279 долларов.

— Не удивительно, что он так хорошо смотрится на мне, — заметила я. И всё же мне так хотелось его купить.

Поколебавшись, я повесила костюм обратно на вешалку.

— Ты что, не собираешься его покупать? — спросил Дэйв.

— Нет, пока не буду. Мне надо подумать.

Мне нужны были три вещи. Часы, костюм и не остаться без денег. Нужно было оставить что-то и на карманные расходы — на всякие мелочи, а также на маленькие удовольствия, вроде того, чтобы пригласить своих детей куда-нибудь на обед.

Что было делать? Я поразмыслила: на часы ушли бы все мои сбережения, и они могли бы оказаться не тем, что мне нужно. Костюм был прекрасный, но и на него я бы потратила почти всё, что сэкономила. А поскольку он был с длинными рукавами, я бы всё равно надела его только осенью, и всё это время он бы висел в шкафу. Я решила, что самое лучшее — это не тратить деньги, а подождать, пока я точно не буду уверена, чего же я больше всего хочу.

Из этой ситуации я извлекла ценный урок: когда я решила подождать, я почувствовала мир в сердце. Знать, что я поступила правильно, было так же приятно, как приятно было бы приобрести новые часы или костюм. А позже муж купил мне часы, костюм и ещё кольцо к этим часам. Всё вышло наилучшим образом, потому что я поступила благоразумно, а не поддалась нахлынувшим эмоциям.

Если мы захотим научиться контролировать свои эмоции, Господь поможет нам в этом. Я не говорю о том, чтобы вы каждый раз откладывали принятие решения и думали, что решение примут за вас, а вы получите всё, что хотите, и даже больше. Нет, я имею виду, что, если вы сомневаетесь в чём-то, не делайте этого. Это будет мудро с вашей стороны.

Когда вам предстоит принять трудное решение, повремените, пока не будете иметь ясное представление, не спешите делать шаг, о котором потом будете жалеть. Вас переполняют чувства? Замечательно! Но они не должны перекрывать мудрость и знания. И помните: вы должны контролировать свои эмоции, а не они вас.


ПЕРЕПАДЫ НАСТРОЕНИЯ


Эмоциональные взлёты и спады — одно из главных орудий сатаны, которое он использует против нас, чтобы лишить нас радости и помешать нам быть хорошим примером для неверующих. Нам нужно учиться быть стабильными, непреклонными, непоколебимыми, стойкими и решительными христианами. Как мы уже говорили, ни один из нас никогда не сможет полностью избавиться от эмоций. Но мы можем научиться управлять ими, чтобы они не управляли нами.

Если вы — человек настроения, то вы, должно быть, очень несчастны, потому что настроение может меняться каждый день, каждый час и даже каждую минуту. Чувствам нельзя доверять, и не только потому, что они изменчивы, но и потому, что они обманчивы.

Дьявол любит воздействовать на нас через наши чувства, потому что знает: мы — творение, у которых есть душа. Мы слишком часто позволяем не Духу истины, а своей душе — разуму, воле и чувствам — управлять нашей жизнью. Если дьявол подбросил в ваш разум негативные мысли, не позволяйте им там оставаться, выбросьте их из головы. Если он задумает поиграть на ваших чувствах, проявите силу воли и не поддавайтесь ему. Как последователи Христа мы должны руководствоваться истиной и мудростью, а не чувствами и эмоциями.


Рассуждайте с самим собой


Чтобы уметь руководствоваться истиной и мудростью, иногда стоит порассуждать с самим собой. Когда нами пытаются завладеть какие-то странные чувства или мысли, нужно остановить их, применив над ними свою духовную власть. Один из способов это сделать — поговорить с собой про себя или вслух. Я всегда так делаю. Было время, когда я не прогоняла негативные чувства, и в результате моя жизнь стала нестабильной и несчастной. Но теперь, если вдруг, например, чувство одиночества начинает проникать в моё сердце, принося с собой страх и печаль, я говорю себе: «Джойс Майер, прекрати сейчас же! Ты не одинока. Бог дал тебе стольких людей, которые любят тебя и заботятся о тебе. Так что ты просто не можешь быть одинокой». Пусть порой я чувствую себя одиноко, я не позволяю этому чувству засиживаться в моём сердце и портить мне жизнь. Вот отчасти то, что называется эмоциональной зрелостью.


Эмоциональная зрелость


Можно находиться среди людей и чувствовать, будто все они говорят только о вас. Но это ещё не значит, что так оно и есть. Можно чувствовать, будто вас не понимают, но это не значит, что это так. Можно чувствовать, что вас не ценят или к вам плохо относятся, но это не значит, что это правда. Сатана хочет, чтобы мы прислушивались к своим изменчивым и ненадёжным чувствам, а не к Святому Духу, который всегда говорит правду. Нам нужно стремиться к эмоциональной зрелости. А когда верующие учатся прислушиваться к Святому Духу, а не к своей душе — это первый шаг к достижению эмоциональной зрелости.

Если мы хотим быть духовно зрелыми, дисциплинированными, водимыми Духом, мы должны жить по Духу, а не по плоти. А чтобы следовать Божьему пути, а не своему, необходимо проявлять силу воли.


Как скала


«И все пили одно и то же духовное (дарованное сверхъестественным образом) питие:ибо пили из духовного камня [созданного толь- ко силой Самого Бога, без какого-либо содействия и инструментов]; камень же был Христос» (1 Коринфянам 10:4).


Мой муж всегда был эмоционально уравновешенным человеком. Он напоминает мне скалу или камень — а это одно из имён Иисуса Христа. Описывая характер Иисуса, можно сказать, что эмоциональная зрелость — одна из Его отличительных черт. Такая зрелость характеризуется постоянством и неизменностью: «Иисус Христос (Мессия) вчера и сегодня и вовеки Тот же [всегда остаётся неизменным]» (Евреям 13:8).

Как вы думаете, неужели Иисус руководствовался Своими эмоциями или шёл на поводу у Своих чувств, как это часто делаем мы? Конечно, нет! Мы знаем, что Он был водим Духом, а не чувствами, хотя испытывал те же чувства, что и мы.

В этом смысле Дэйв всегда был намного больше похож на Иисуса, чем я. Дэйв такой же постоянный и неизменный, как скала. Очень удобно жить с таким человеком, потому что всегда знаешь, чего от него ожидать. По правде говоря, Дэйв порой огорчал меня тем, что никогда и ничто не вызывало у него ни восторга, ни огорчения.  Сдержанность была отличительной чертой его флегматичной натуры. Но зато я с избытком восполняла его недостаток эмоций, постоянно впадая то в одну крайность, то в другую. У меня были то взлёты, то спады, вверх-вниз, прямо как на американских горках.

Знаете, когда мои «эмоциональные горки» наконец-таки стали ехать по прямой? Когда я приняла бесповоротное решение, что с помощью Святого Духа я больше не буду жить по-старому. До того как я приняла решение перестать жить чувствами, я была заложницей своих чувств. Сегодня я могла быть в хорошем настроении, смеяться и прекрасно себя чувствовать, завтра — плакать, хныкать и жалеть себя. Послезавтра — воспрянуть духом, а потом снова унывать. Дошло до того, что я даже думать боялась о каких-нибудь переменах в жизни, так как знала, что это принесёт мне эмоциональные проблемы, к которым я не была готова. И тогда я поняла: мне нужна была эмоциональная зрелость и стабильность.

Дэйв показывал прекрасный пример такой вот зрелости и стабильности, и, глядя на него, я тоже захотела стать такой же эмоционально уравновешенной, как он.

Всем нам нужно учиться быть стабильными. У многих процветание, успех или ещё что-то становится целью жизни, в то время как больше всего нам следует стремиться к эмоциональной зрелости. Мы не сможем достигнуть её своими силами, но Господь поможет нам в этом, если мы по-настоящему захотим измениться.


Ваш Бог силён


«Господь Бог твой среди тебя, Он силён…» (Софония 3:17, СПБ). 


В Ветхом Завете мы читаем о том, как Елисей стал верным учеником пророка Илии и неотступно следовал за ним повсюду, потому что хотел быть таким же сильным служителем Божьим, как его господин. Если у вас есть эмоциональные проблемы, тогда перестаньте общаться с людьми, у которых этих проблем ещё больше. Лучше проводите время с эмоционально уравновешенными и духовно зрелыми людьми.

Я знала, что вряд ли смогу стать такой же эмоционально уравновешенной и стабильной, как Дэйв, потому что мы совершенно разные по типу личности. Но я решила достичь такого уровня, когда у меня не будет больше случаться таких резких перепадов настроения.

В Писании говорится, что наш Бог, обитающий в каждом из нас, силён. Силён делать что? Силён, например, помогать нам контролировать свои эмоции и следовать Его неизменному Слову и Духу, а не нашим переменчивым чувствам. Ваш Бог силён. Так почему бы не довериться Ему и не позволить Ему помочь вам достичь такой же эмоциональной зрелости и постоянства, какими отличался Его Сын Иисус Христос — упование славы?


Христос — упование славы


«Бог благоволил показать, какое для язычников богатство славы в тайне этой, которая есть Христос в вас и среди вас, упование [открывающейся] славы…» (Колоссянам 1:27). 


Наше единственное упование славы — это Иисус Христос. Только Он может дать нам всё необходимое для радостной и успешной жизни. Он назван Камнем или Скалой, потому что Он твёрд и стабилен, всегда один и тот же и никогда не меняется. Его никогда не смущало то, что смущает нас. Когда люди хотели столкнуть Его с обрыва, Он спокойно прошёл сквозь толпу и исчез. Как Ему удавалось не бояться? Просто Он знал: Он в Божьих руках и никто не сможет лишить Его жизни раньше, чем была на то Божья воля и время. Это давало Ему покой и неизменное ощущение мира и безопасности. В 4-й главе Евангелия от Марка мы читаем, что Он сказал буре: «Перестань, утихни!», потому что никогда не позволял «буре эмоций» бушевать внутри Себя. Он всегда оставался спокойным.

Почти такое же отношение я видела у своего мужа Дэйва. Когда у нас были денежные затруднения, я очень беспокоилась о том, что с нами будет дальше. А Дэйв просто говорил: «Джойс, мы отдаём десятину и делаем всё, что сказал нам Господь. Бог всегда восполнял наши нужды, поможет нам и на этот раз. Зачем беспокоиться и мучиться, пытаясь придумать, что делать? Давай успокоимся и доверимся Господу, Он всё уладит».

Когда кто-то начинал плохо говорить о нас, выступать против нас или затевать ссору, я нервничала и расстраивалась, а Дэйв был совершенно невозмутимым.

— Дэйв, неужели тебя это не волнует? — спрашивала я.

— Нисколько, — отвечал он. — Проблемы не у нас, а у них. Наше сердце чисто перед Господом, так почему же мы должны волноваться?

Большинству из нас такая духовная стабильность и эмоциональная зрелость ещё не свойственны. Нам нужно стремиться к эмоциональной зрелости, чего бы нам это ни стоило.  Нам нужно жаждать этого так же, как праведности, о которой говорил Иисус в нагорной проповеди (Матфея 5:6). Мы должны настроиться во что бы то ни стало получить своё духовное наследство.


Эмоциональная стабильность как духовное наследство


«В Нём мы и сделались [Божьими] наследниками (и получили свою долю наследства), быв предназначены (избраны, заранее назначены) к тому по определению Совершающего всё по изволению воли Своей (в соответствии со Своим замыслом), 

Чтобы послужили к похвале славы Его мы, которые ранее уповали на Христа [доверились Ему]» (Ефесянам 1:11–12). 


Нам необходимо понять, кем мы являемся во Христе и что по праву принадлежит нам благодаря тому, что мы доверились Ему.

Эмоциональная стабильность — это часть нашего духовного наследства.

Мы не должны жить, как на американских горках, когда наши чувства то вздымаются вверх, то спускаются вниз, и так каждый день. Мы должны жить, как жил Христос — с ощущением мира и защищённости, которое приходит, когда мы знаем, кто мы и кому принадлежим.

До тех пор, пока мы не востребуем своё наследство и не станем пользоваться им, сатана будет продолжать воровать у нас те благословения, которые Иисус даровал нам ценой Своей жизни. Эти благословения — Божий мир и радость — не исчезают даже тогда, когда кругом путаница, смятение и страх. «В мире будете иметь скорбь; но мужайтесь: Я победил мир», — сказал Иисус (Иоанна 16:33). Но мы не сможем не унывать, пока не успокоимся. Жизнью можно наслаждаться, даже когда обстоятельства складываются не самым лучшим образом. А когда в сердце нет мира, радоваться трудно.


Цель эмоциональной стабильности


Мой сын Дэвид, как и я, — сильная личность холерического типа, поэтому мы нередко состязались в том, кто кого перекричит. Так происходило до тех пор, пока мы не научились подчиняться Богу.

До того, как я научилась сдерживать свои эмоции, я постоянно осуждала себя. Но когда в конце концов я поняла, что я — просто человек, у которого есть свои слабости, то перестала винить себя за всплески эмоций. Я поняла, что если бы я была совершенной, то не нуждалась бы в совершенном Спасителе. Иисус пришёл, чтобы стать совершенной жертвой за нас, потому что мы не можем быть совершенными. Помните об этом, когда появляется чувство вины и самоосуждения за то, что не смогли сдержать своих эмоций.

Пережив немало конфликтных ситуаций с сыном, я поняла, что смирение помогает в таких случаях намного больше, чем скандалы. И когда начала меняться я, начал меняться и Дэвид. А я начала меняться, когда наконец поняла, что хоть я натура и эмоциональная, я не должна давать волю своим чувствам. Я не хочу сказать, что больше никогда не испытываю негативных чувств. Просто я поставила перед собой цель: не мои эмоции будут управлять мною, а я буду управлять ими. Но до тех пор, пока я не решила больше не поддаваться гневу, жалости к себе и депрессии, я оставалась всё в том же плачевном состоянии. Я поставила перед собой цель — достичь эмоциональной стабильности. Для этого мне не нужно было становиться бесчувственной — мне нужно было просто стать эмоционально уравновешенным человеком.


Уравновешенность


«Будьте уравновешенными и здравомыслящими, будьте бдительными и осторожными во всякое время, потому что противник ваш, дьявол, бродит вокруг, как рыкающий лев [свирепый от голода], ища, кого схватить и поглотить. 

Противостойте ему твёрдою верою [будьте сильными, напористыми, стойкими, решительными и непреклонными против его атак], зная, что такие же страдания случаются и с братьями вашими (со всем Телом Христа) по всему миру» (1 Петра 5:8–9). 


Быть сдержанным — значит уметь владеть собой. А быть здравомыслящим — значит быть разумным. Итак, мы должны быть сдержанными, здравомыслящими, уравновешенными, непоколебимыми, сильными, утверждёнными, твёрдыми и решительными.

Каким же образом мы можем противостать дьяволу и отразить его атаки на наше тело и душу? Когда будем укоренёнными и утверждёнными во Христе. Возможно, сатана будет искушать нас через чувства, но мы не должны позволять своим чувствам управлять нами. Мы можем контролировать свои чувства, даже если они неистово бушуют в нас или вокруг нас.


Решимость и бесстрашие


«… [Ни на минуту] не страшитесь и не пугайтесь противников и врагов, т. к. это [ваша решимость и бесстрашие] для них будет явным знамением и доказательством их (неминуемой) погибели, а для вас [бесспорным доказательством и знамением] — спасения и избавления. И это от Бога» (Филиппийцам 1:28). 


Обратите внимание на эти два слова: решимость и бесстрашие. Именно такими должны быть мы — решительными, бесстрашными и твёрдыми, как скала, когда наши враги и противники (как в физическом, так и в духовном мире) нападают на нас.

Когда люди выступают против нас или обстоятельства складываются не в нашу пользу, нужно занять твёрдую позицию и не сомневаться, что всё обернётся нам во благо. Мы не должны менять свою позицию, наоборот — оставаться непоколебимыми и позволить Богу изменить обстоятельства.

Когда возникают проблемы — а они будут возникать время от времени — не нужно полагать, что Господь вмешается без нашего приглашения и обо всём позаботится за нас. Нужно молиться и просить Его изменить обстоятельства, а потом оставаться твёрдыми и непоколебимыми. Для врага это будет признаком его неминуемой погибели.

Знаете, почему наша решимость и бесстрашие — это сигнал для сатаны о его поражении? Потому что он знает: верующего можно победить только обманом и запугиванием. А как он может угрожать тому, кто его не боится? Как он может обмануть того, кто распознаёт его ложь? Какой толк ему пытаться навязать страх, гнев или депрессию тому, кто не идёт на поводу у своих чувств и твёрдо верит Божьему Слову? Когда дьявол видит, что его тактика не действует, он понимает, что терпит поражение и его ждёт полный провал.

Хороший пример бесстрашной решимости перед лицом устрашающих обстоятельств можно найти в книге Исход, когда израильтяне стояли на берегу Чёрмного моря и видели армию фараона, шедшую за ними по пятам, чтобы погубить их.

«Моисей сказал народу: не бойтесь, стой- те (спокойно, твёрдо, уверенно, мужественно) — и увидите спасение Господне, которое Он соделает вам ныне, ибо Египтян, которых видите вы ныне, больше не увидите никогда; 

Господь будет сражаться за вас, а вы будьте спокойны и сохраняйте мир» (Исход 14:13–14).

Если мы оказываемся в сложной ситуации, как израильтяне, нам следует делать то же, что было сказано им: оставаться непоколебимыми, сохранять спокойствие и позволить Богу сражаться за нас.


Спокойствие в день бедствия


«Блажен (счастлив, удачлив, которому можно позавидовать) человек, которого Ты, Господи, наставляешь и дисциплинируешь, и учишь закону Твоему, 

Чтобы дать ему силу сохранять спокойствие в бедственные дни, пока нечестивому выроется яма [неизбежная погибель]. 

Ибо не покинет Господь народа Своего и не оставит наследия Своего. 

Ибо справедливость возвратится к (бескомпромиссному) праведнику и ей последуют все правые сердцем» (Псалом 93:12–15).


О чём Господь говорит нам здесь? Он говорит, что вразумляет нас и дисциплинирует для нашего духовного роста, чтобы в день бедствия мы могли оставаться спокойными. И обратите внимание, что Бог верен и справедлив по отношению к нам, Его наследию, Его безупречным праведникам. Можете не сомневаться: когда мы послушны Богу и Его воле, когда следуем водительству Святого Духа, — наши враги ничем не смогут запугать нас, потому что Сам Господь будет сражаться за нас. Но нам нужно захотеть получить помощь от Бога. Ведь даже Господь не может помочь тому, кто не желает помощи. Если мы с вами действительно хотим, чтобы Господь помог нам, тогда давайте сохранять спокойствие и ждать, когда Он начнёт действовать.


Сохраняйте спокойствие


«Живущий под кровом Всевышнего будет твёрдым и непоколебимым под тенью Всемогущего [силе которого не может противостоять ни один враг]» (Псалом 90:1).


Когда мы ощущаем в себе нарастающий прилив эмоций, нужно вернуться под покров Всевышнего и воззвать к Нему: «Отец, помоги мне справиться с нахлынувшими эмоциями, чтобы они не поглотили меня». И Господь вступится за нас. Нам же нужно научиться находить убежище в Его тени. Там мы будем чувствовать себя спокойно и безопасно, зная, что никакая сила ни на небе, ни на земле не сможет противостоять Ему.


Избегайте эмоциональных взлётов и спадов


В своём стремлении достичь эмоциональной зрелости нужно стараться избегать обе крайности: эмоциональных взлётов и спадов.

Мы не раз слышали об эмоциональных спадах, таких как разочарование, уныние, депрессия и отчаяние. Но Господь сказал мне, что нам нужно избегать и другой крайности — эмоциональных взлётов, потому что, когда мы поддаёмся эмоциональному взлёту, мы тоже теряем равновесие, как и при эмоциональном спаде. Но чтобы оставаться эмоционально уравновешенными, нужно придерживаться золотой середины.

Возможно, некоторым людям нелегко быть уравновешенными, поскольку они очень эмоциональны и бурно реагируют на всё. Они почему-то не могут остепениться и вести такой же размеренный и спокойный образ жизни, как и остальные люди. Им всегда нужны волнующие переживания. Если же их нет, они начинают скучать и искать чего-то захватывающего. В конце концов они находят то, что приводит их в чрезмерное эмоциональное возбуждение. Но жизнь верующего должна отличаться постоянной, неизменной радостью. Нет ничего плохого в том, что нас что-то восторгает, но чрезмерное эмоциональное возбуждение может быть опасным.


Спокойное наслаждение


«Это сказал Я вам, чтобы радость Моя и наслаждение Моё в вас пребывали и радость ваша, и довольство будут в полной мере и будут даже переливаться через край» (Иоанна 15:11). 


Нередко верующие думают, что быть наполненным радостью Господа означает быть взволнованным до предела. Иисус действительно сказал, что Его радость должна пребывать в нас. Но это не значит, что мы всегда должны прыгать от радости до потолка.

Слово радость некоторые проповедники и служители определяют как веселье, весёлость и на это есть основания. Но, согласно словарю Стронга, настоящее значение греческого слова chara, переведённого в этом стихе как радость — спокойное наслаждение.

Мне нравится это определение, потому что я видела, какие плоды приносит в моей семье это спокойное наслаждение жизнью. В течение тридцати с лишним лет я наблюдала за тем, как мой муж Дэйв всегда оставался жизнерадостным, и это было огромным благословением для меня. Дэйв сравнивает спокойное наслаждение жизнью с журчащим ручьём, который течёт спокойно и мирно, освежая всё и всех на своём пути.

Но, к сожалению, многие из нас больше напоминают океан, а наши эмоции — сильные приливы и отливы. То мы, вздымаясь, несёмся вперёд, заливая всё на своём пути, то устремляемся назад, оставляя после себя лишь обломки.

Многие годы в моей жизни были то «приливы, то «отливы», но потом я наконец захотела научиться пребывать в таком же умиротворении, как мой муж. Я поняла, что эмоциональные взлёты и спады часто приводят к стрессу и суматохе. Я не говорю, что приходить в радостное возбуждение — это всегда плохо. Я хочу сказать, что нужно избегать эмоционального перевозбуждения, потому что это приведёт к разочарованию.


Научитесь приспосабливаться ко всему


«Радуйтесь с теми, кто радуется [разделяйте их радость] и плачьте с теми, кто плачет [разделяйте их горе]. 

Живите в гармонии друг с другом, не высокомудрствуйте (не будьте надменными, заносчивыми, думая, что вы лучше других), но охотно подстраивайтесь под других людей, приспосабливайтесь к разным обстоятельствами и посвятите себя неприметным делам; не переоценивайте себя и не будьте мудрецами в своих глазах» (Римлянам 12:15–16). 


В таких деликатных вопросах, как эмоциональная реакция, нужно быть особенно осторожным и внимательным.

Как-то Дэйв преподнёс мне подарок — красивые золотые часы, которые мне так хотелось иметь. Я обрадовалась, поблагодарила Бога за то, что мой муж любит меня и делает мне такие замечательные подарки. Также поблагодарила Господа и за то, что у меня хватило мудрости не торопиться, а позволить Ему сделать то, что Он хотел. Ведь если бы я купила себе дешёвые часы, они бы недолго радовали меня. Я была очень рада подарку, но не вела себя так, как десять лет назад. Я не побежала в офис и не стала показывать всем, какие красивые у меня часы. Наоборот, я решила не говорить об этом никому, кроме своих детей и близких друзей.

Когда кто-нибудь, заметив мои часы, говорил:

— О, у тебя новые часы! Я отвечала:

— Да, это подарок Дэйва. Правда, мило с его стороны?!

Но на этом моя история с часами ещё не закончилась. Уже на следующее утро я заметила, что часы идут неточно.

— Наверное, Дэйв неправильно поставил время, — подумала я.

Я вытащила стерженёк, чтобы поставить точное время, но стрелки не поворачивались. Не могу сказать, что я сильно расстроилась, просто немного огорчилась.

Моя дочь Сэнди сказала мне:

— Мама, ты удивительно спокойна для человека, которому только что подарили дорогие часы, а они не идут.

Знаете, почему я так себя вела? Когда мне подарили часы, я не стала прыгать от радости, поэтому, когда выяснилось, что часы не идут, это не слишком расстроило меня. Но если бы я побежала показывать их всем на свете и хвастаться, тогда часы стали бы источником моей радости. А потом, когда бы выяснилось, что они не идут, я была бы разочарована, потому что источник моей радости оказался неисправным.

Нам нужно учиться спокойно наслаждаться жизнью и без излишней эмоциональности радоваться благословениям, которые приходят в нашу жизнь.

Приведу ещё один пример.

Несколько лет назад мы купили новый дом. Люди то и дело спрашивали меня: «Ты, наверно, в восторге от нового дома?» Нет, мне просто было радостно. Я знала, что наш новый дом — это подарок от Господа, и приняла его с благодарностью. В моём сердце был мир и радость и больше никаких эмоций. В нашем старом доме мы прожили семнадцать лет, поэтому решили, что пора купить новый. Кроме того, эта покупка стала для нас хорошим вложением денег. Мысли о доме наполняли меня радостью, но особенного восторга я не испытывала. Также я не печалилась и не кручинилась, когда мы уезжали из дома, в котором прожили столько лет. Я оставалась спокойной. Там выросли наши дети. Там я проводила свои первые занятия по изучению Библии; было много и других приятных воспоминаний. Но я решительно настроилась, что буду держать себя в руках и не позволю себе почувствовать себя разбитой. Я научилась спокойно приспосабливаться и привыкать к изменяющимся обстоятельствам.


Эмоциональная скука


Сначала, когда вы решите жить спокойно и избегать эмоциональных взлётов, быть может, какое-то время вам будет скучно. Например, когда Господь учил меня избегать эмоциональных подъёмов и спокойно наслаждаться жизнью, в течение нескольких месяцев меня одолевала скука. Причина же была в том, что я, как и многие христиане, уже привыкла выплёскивать свои эмоции.


Эмоциональная зависимость


Я столько лет беспокоилась, волновалась, пыталась во всём разобраться, всё понять, потворствовала и манипулировала, оказываясь то на эмоциональных гребнях, то спадах, что, когда мой разум успокоился и сердце наполнилось миром, для меня это оказалось болезненным. Но через эти переживания Господь преподал мне важный урок. Он сказал мне, что многие из нас уже настолько привыкли выплёскивать свои эмоции, что это переросло у них в зависимость.

Я, как и многие, так привыкла беспокоиться, что, когда у меня не было причин для беспокойства, я начинала беспокоиться из-за того, что у меня нет причин для беспокойства. Другие же люди настолько привыкли чувствовать себя виноватыми, что, не сделав ничего плохого, за что их можно было бы осудить, они начинают винить себя за то, что не испытывают чувства вины.

Точно так же можно привыкнуть к волнующим переживаниям. Как наркоман ищет дозу наркотика, чрезмерно эмоциональные люди ищут волнующие переживания. Некоторые люди просто не могут жить обычной, спокойной жизнью. А есть люди, которые настолько целеустремлённые, что постоянно стараются найти какую-нибудь новую труднодостижимую цель. И как только они достигают своей цели, им становится скучно, и тогда они ставят перед собой очередную цель.

Один такой молодой человек, пришедший к нам работать, сказал мне однажды:

— Кажется, я наконец начинаю понимать то, чего раньше понять не мог.

— Да? И что же это? — спросила я.

— Мне кажется, я начинаю понимать, что большая часть жизни — это просто вставать по утрам и ложиться спать по вечерам, вставать и ложиться, вставать и ложиться.

Если слишком целеустремлённые люди смогут когда-нибудь понять эту истину, то избавят себя и окружающих людей от лишней головной боли.

Не всех нас Господь призовёт к делам, которые потрясут весь мир. Зато всех нас Он призывает наслаждаться обычной повседневной жизнью.

Христиане призваны любить Бога, иметь общение с Ним и другими верующими, быть благословением всюду, где бы они ни находились, доставлять людям радость, жить в гармонии со своими супругами, воспитывать детей и просто вставать по утрам и ложиться спать по вечерам, и делая это с радостью. В Псалме 99:2 сказано, чтобы мы служили Господу с весельем.

Конечно же, будут дни, когда в нашей жизни будет происходить что-то потрясающее, и мы будем несказанно рады, но мы не должны тратить всю свою жизнь на погоню за такими захватывающими дух переживаниями. Мои служения иногда бывают очень волнующими, и мне приятно, когда такое происходит. Думаю, Господь знает, что меня нужно подбадривать, чтобы я продолжала идти дальше. Но и тогда нужно быть осторожными, потому что волнующие переживания порождают жажду иметь всё больше подобных переживаний. И тогда мы будем искать не Божью волю, а новые волнующие переживания. Можно даже начать думать: «Раз служение в церкви не было волнующим, значит, что-то не так». Однако я могу пойти домой после служения вполне удовлетворённой, хотя бурного восторга от служения я не испытала.

Давайте учиться спокойно реагировать на происходящее вокруг.

Не каждое служение бывает невероятно волнующим. Мы покупаем новый дом только раз или два за всю жизнь. Подарки вроде золотых часов случаются редко. Многие дни нашей жизни — это просто серые будни без особых, ярких, эмоциональных переживаний.  Но помните: Господь хочет, чтобы мы наслаждались даже обыденной, повседневной жизнью.

Проблемы появляются тогда, когда в нашей жизни не происходит ничего волнующего и мы начинаем что-нибудь предпринимать. Да, нам нужно чем-то разнообразить свою повседневную рутину. Но давайте и здесь тоже будем следовать за Святым Духом, а не идти на поводу у своих эмоций.

Не каждый день — это грандиозный праздник. Не каждый обед — торжественный банкет. Не каждое событие — это фантастическое переживание. Большая часть жизни протекает спокойно и размеренно.

Хотите всегда пребывать в радостном расположении духа? Тогда учитесь сдерживать свои эмоции и избегать резких перепадов настроения.


Молитва покаяния

Бог любит вас и хочет, чтобы у вас с Ним были близкие, крепкие отношения. Если вы ещё не приняли Иисуса Христа как своего Господа и Спасителя, вы можете сделать это прямо сейчас. Откройте для Него своё сердце и произнесите эту молитву:

«Отец, я знаю, что согрешил против Тебя. Пожалуйста, прости меня. Очисти меня. Я обещаю верить в Иисуса, Твоего Сына. Я верю, что Он умер за меня; Он взял на Себя мои грехи, умирая на кресте. Я верю, что Он воскрес из мёртвых. И сейчас я отдаю Ему свою жизнь. Спасибо, Отец, за дар прощения и вечной жизни. Пожалуйста, помоги мне жить для Тебя. Во имя Иисуса. Аминь».

Если вы помолились от всего сердца, Бог принял вас, очистил и освободил от оков духовной смерти. Прочитайте и изучите нижеприведённые места Писания и попросите Бога помочь вам слышать Его голос, ведь теперь у вас начинается новая жизнь с Ним.


Иоанна 3:16      1 Коринфянам 15:3–4

Ефесянам 1:4    Ефесянам 2:8–9

1 Иоанна 1:9     1 Иоанна 4:14–15

1 Иоанна 5:1     1 Иоанна 5:12–13


Попросите Бога помочь вам найти хорошую церковь, где проповедуется здравое библейское учение и где вы могли бы лучше узнавать Христа и духовно возрастать. Бог всегда с вами. Он будет направлять вас каждый день и покажет, как вести ту изобильную жизнь, которую Он вам предопределил.


Об авторе

Джойс Майер — известный во всём мире учитель Божьего Слова. Её теле- и радиопрограмма «Жизнь, полная радости» выходит в эфир на сотнях телеканалов и радиостанций по всему миру.

Джойс написала более 100 вдохновляющих книг, среди которых такие бестселлеры, как «Окажите себе услугу — научитесь прощать», «Сила мыслей», «Разум — поле сражения», «Украшение вместо пепла», «Никогда не сдавайтесь!».

Ежегодно Джойс проводит много конференций по всему миру, которые посещают сотни тысяч людей.


Наши контакты


Дорогой читатель! Нам очень хотелось бы узнать, как эта книга помогла вам и какие перемены принесла. Напишите нам об этом, пожалуйста. Также вы всегда можете обратиться к нам с молитвенными нуждами, и мы с радостью поддержим вас в молитве.




НАШИ КОНТАКТЫ:


РОССИЯ

УК «МЕДИА-МИР»,

Джойс Майер, а/я 789, г. Москва,

Россия, 101000

+7 (495) 727-14-68


jm@joycemeyer.ru

joycemeyer.ru





УКРАИНА

MБО «Медиа Мир Инт.»,

Джойс Майер, а/я 355, г. Киев-1,

Украина, 01001

+38 (044) 451-83-12


info@joyce-meyer.org.ua

joycemeyer.ua






Электронные книги Джойс Майер

можно заказать бесплатно на странице сайта

joycemeyer.ru/ebooks




Программы Джойс Майер можно смотреть

на нескольких десятках языков на сайте

tv.joycemeyer.org




facebook.com/joycemeyerministriesrussian




vk.com/jmmrussia


Приглашаем вас на официальные страницы «Служения Джойс Майер» в соцсетях Фейсбук и «ВКонтакте»! Мы верим, что наши страницы станут для вас ещё одним отличным источником огромной духовной поддержки, познания Бога и библейских истин. Заходите, будем всегда вам рады!




instagram.com/joycemeyerrussian


Заходите и на нашу страницу в «Инстаграме»! Надеемся, наши публикации будут поднимать вам настроение, а фотографии и мудрые высказывания в картинках – укреплять веру.




youtube.com/c/СлужениеДжойсМайер


Приглашаем вас на канал «Служения Джойс Майер» на «Ютубе»! Здесь вы всегда можете посмотреть программы Джойс Майер «Жизнь, полная радости», а также другие интересные и вдохновляющие видеоматериалы Служения! Мы регулярно добавляем новые программы и ролики, которые будут делать вашу христианскую жизнь успешнее. Ждём вас!



Оглавление

  • ВВЕДЕНИЕ
  • КАК НЕ ИДТИ НА ПОВОДУ У СВОИХ ЧУВСТВ
  • ПЕРЕПАДЫ НАСТРОЕНИЯ
  • Молитва покаяния
  • Об авторе
  • Наши контакты