Разум чемпионов. Как мыслят, тренируются и побеждают великие спортсмены (fb2)


Джим Афремов   (перевод: Яна Матросова)

Психология   Самосовершенствование  

Разум чемпионов. Как мыслят, тренируются и побеждают великие спортсмены 851 Кб, 219с.   (читать)  (скачать fb2)
  издано в 2017 г.  (post) (иллюстрации)

Разум чемпионов. Как мыслят, тренируются и побеждают великие спортсмены (fb2)Добавлена: 24.06.2018 Версия: 1.0.
Дата авторской / издательской редакции: 2016-01-01
Дата создания файла: 2017-06-12
ISBN: 978-5-389-13341-9 Кодировка файла: UTF-8
Издательство: Азбука Бизнес, Азбука-Аттикус Город: Москва
Поделиться:
   (Fb2-info)    (ссылка для форума)     (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

У всех людей больше общего, чем различий, и любому по силам развить те качества, которые мы ценим в других. Зачем пытаться просто их копировать, если можно максимально реализовать собственный потенциал и таланты и достичь уровня любимых спортсменов? Придерживаясь этого принципа и работая во всю силу, вы лепите из себя чемпиона и добиваетесь совершенства. Ваша основная задача – развить чемпионский образ мыслей. Если хотите показывать результаты как у лучших из лучших, нужно и думать как они.
В каждой главе этой книги излагаются важные приемы, помогающие одерживать психологические победы, так что вы изначально будете мыслить и действовать в нужном ключе. Эти разумные советы, в которых нет ничего лишнего, подходят для всех возрастов и для достижения любых целей. Выигрышные подходы и методы – это полезные навыки, которые пригодятся и в бизнесе, и на научном поприще, да и в повседневной жизни будут не лишними. Мы из первых уст узнаем, какими психологическими уловками пользуются спортсмены мирового класса. Поговорим с медалистами о том, как правильный настрой помог им пройти через горнило Олимпиады. Из личных вдохновляющих историй чемпионов США, а также летних и зимних Олимпиад выведем девять золотых истин. Каждый спортсмен расскажет о своем образе мыслей во время тренировок и борьбы за олимпийское золото.
Чтобы подготовить себя к достижению лучших результатов, вы научитесь думать, чувствовать и действовать по-чемпионски. Рекомендации основаны как на традиционном подходе, так и на результатах последних научных исследований, а также на моем собственном богатом опыте практикующего спортивного психолога, позволившем мне лично убедиться, что работает, а что – нет. Читайте по одной главе в день или по одной рекомендации за раз, чтобы полностью в них вникнуть. И это поможет вам раскрыть свои спортивные способности максимально полно. Вы станете чемпионом в собственных глазах. На старт!
Джим Афремов



Теги: как достичь успеха как достичь цели позитивное мышление психология успеха психотерапия консультирование самореализация скрытые способности



Винс Ломбарди
Сила группы определяется силой лидера.

Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 219 страниц - близко к среднему (235)
Средняя длина предложения: 88.34 знаков - близко к среднему (84)
Активный словарный запас: близко к среднему 1552.37 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 1.06% - очень мало (26%)
Подробный анализ текста >>

Оглавление