Библия триатлета. Исчерпывающее руководство [Джо Фрил] (fb2)


Джо Фрил  
(перевод: Татьяна Землеруб, Александр Геннадьевич Коробейников (Слон))

Физкультура и спорт  

Библия триатлета. Исчерпывающее руководство 10.77 Мб, 448с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 
издано в 2018 г. (post) (иллюстрации)

Библия триатлета. Исчерпывающее руководство (fb2)Добавлена: 13.06.2018 Версия: 1.0.
Дата авторской / издательской редакции: 2016-01-01
Дата создания файла: 2018-04-24
ISBN: 978-5-00117-314-4 Кодировка файла: UTF-8
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Город: Москва
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)     (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Это абсолютно новое, дополненное с учетом современных спортивных реалий, улучшенное издание самой популярной и полной книги о триатлоне. Ее автор, Джо Фрил, – известный специалист, опытнейший тренер, который внес огромный вклад в развитие своего вида спорта. В книге вы найдете исчерпывающую информацию о различных аспектах подготовки триатлета – тренировочных методиках, отдыхе и восстановлении, психологической устойчивости, питании и подгонке снаряжения.
Книга обязательна к прочтению для триатлетов-любителей и профессионалов, а также тренеров по триатлону.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: методики тренировок самосовершенствование спортивная диета триатлон


Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 448 страниц - очень много (225)
Средняя длина предложения: 75.26 знаков - близко к среднему (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1277.86 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.00% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]