Цигун для здоровья и боевых искусств [полный практическмй курс] [Ян Цзюньмин] (fb2)


Ян Цзюньмин  
(перевод: Андрей Костенко)

Здоровье   Физкультура и спорт  

Цигун для здоровья и боевых искусств [полный практическмй курс] 4.44 Мб, 90с.
скачать: (fb2)  читать: (полностью) - (постранично)
издано в 2004 г. (post) (иллюстрации)

Цигун для здоровья и боевых искусств [полный практическмй курс] (fb2)Добавлена: 07.06.2018 Версия: 1.0.
Дата создания файла: 2018-06-05
ISBN: 5-9550-0367-3 Кодировка файла: UTF-8
Издательство: ООО Издательский дом "София"
Город: Москва
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)     (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Эта книга, впервые изданная в Бостоне в 1985 году, уже через два года появилась в советском самиздате и высоко ценилась тогда еще подпольными мастерами боевых искусств всех стилей. Простые комплексы упражнений и методы цигун-медитации, обнародованные Ян Цзюньмином, действительно позволяют быстро начать ощущать и накапливать в себе внутреннюю энергию-ци, придающую ударам особую «взрывную» силу. Впрочем, эта энергия полезна не только для бойцов: именно она, согласно теории китайской медицины, обеспечивает здоровье всех органов и тканей. Регулярно занимаясь упражнениями вайдань и нэйдань, описанными в книге, можно избавиться от многих недугов.
Первое официальное русское издание «Цигун для здоровья и боевых искусств» содержит новые фотографии; исправлен и дополнен также и текстовый материал. Книга предназначена для широкого круга читателей, интересующихся восточными оздоровительными практиками и единоборствами.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.

Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 90 страниц - намного ниже среднего (225)
Средняя длина предложения: 70.70 знаков - близко к среднему (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1396.17 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.00% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>



  [Оглавление]