Почему трудно бросить курить? (fb2)


И. В. Потапова   В. А. Потапов   И. В. Рассохина  

Здоровье  

Почему трудно бросить курить? 376 Кб, 77с.   (читать)  (скачать fb2)  (Купить и читать по подписке)  (post) (иллюстрации)

Почему трудно бросить курить? (fb2)Добавлена: 19.07.2017 Версия: 1.
Дата авторской / издательской редакции: 2017-01-01
ISBN: 9785000718483 Кодировка файла: UTF-8
Поделиться:
   (Fb2-info)    (ссылка для форума)     (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Курение – это привычка, и в то же время навязчивая химическая и эмоциональная зависимость, которую вы тесно увязываете с вашей повседневной деятельностью и сценариями жизни. Когда-то вы придали курению эмоциональную привлекательность, приписали его к зоне комфорта, сделали тем, что вам нравится. Таким образом, вы полностью заблокировали критическое отношение к курению. Очевидное проявление разрушительных последствий курения растянуто во времени и может быть значительно отстроченным, это также затрудняет адекватную оценку вреда этой привычки самим курильщиком. Курение ухудшает функции лёгких и дыхание. А дыхание одна из важнейших функций вашего организма. Детальное рассмотрение перечисленных аспектов, связанных с курением, позволяет осмысленно понимать и решать психологические проблемы, возникающие при отказе от этой привычки. Именно новое эмоциональное восприятие ситуации с курением может позволить легко избавиться от навязчивой привычки.
Книга издается в авторской редакции.



Теги: борьба вредными привычками вредные привычки табакокурение



Аддисон Д.
Ничего люди не принимают с таким отвращением, как советы.

Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 77 страниц - намного ниже среднего (235)
Средняя длина предложения: 109.29 знаков - немного выше среднего (83)
Активный словарный запас: близко к среднему 1331.80 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.20% - очень мало (26%)
Подробный анализ текста >>

Оглавление





MyBook - читай и слушай по одной подписке