Остеохондроз и боль в спине. Йога бытовых движений [Сергей Алексеевич Макеев] (fb2)


Сергей Алексеевич Макеев  

Медицина   Эзотерика, мистицизм, оккультизм  

Остеохондроз и боль в спине. Йога бытовых движений 4.01 Мб, 142с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 
издано в 2017 г.   в серии Учимся быть богатым, здоровым и счастливым! (post) (иллюстрации)

Остеохондроз и боль в спине. Йога бытовых движений (fb2)Добавлена: 30.06.2017 Версия: 1.0.
Дата авторской / издательской редакции: 2017-01-01
Дата создания файла: 2017-06-13
ISBN: 978-5-17-103189-3 Кодировка файла: UTF-8
Издательство: АСТ
Город: Москва
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)     (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Вас беспокоят боли в спине? Есть подозрение на остеохондроз? Значит, вы не зря открыли эту книгу! Гимнастика доктора Макеева обязательно поможет вам.
Сергей Макеев более 40 лет занимается изучением различных двигательных оздоровительных практик: бега, айкидо, киайдо, йоги, багуа, ушу, тайцзи цюань. Он много ездил по миру, встречался с мастерами, практикующими различные системы, учился у них, получал знания из первых рук. На основе этих оздоровительных техник Сергей Макеев создал авторскую гимнастику, которую испробовал на себе даже президент филиппинских хилеров и дал ей высшую оценку!
«Гимнастика Макеева» – это «бытовые» движения. Они кажутся очень простыми, но в их основе лежит понимание строения человеческого тела и огромный опыт лечения болезней спины! Бытовые движения помогают вашему телу стать более подвижным и готовят его к нагрузкам повседневной жизни. Эта книга, написанная простым и понятным языком и прекрасно иллюстрированная, поможет вам освоить «гимнастику Макеева» быстро и комфортно.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: заболевания позвоночника лечебная гимнастика оздоровительные системы опорно двигательная система остеохондроз самоисцеление самопомощь


Посвящается супруге Елене, сыновьям Алексею и Максиму – моим вдохновителям для поисков и самосовершенствования.

Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 142 страниц - немного ниже среднего (225)
Средняя длина предложения: 87.70 знаков - близко к среднему (80)
Активный словарный запас: немного выше среднего 1575.91 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.00% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]