Библия здорового питания. Простые правила, которые позволят вам правильно питаться и оставаться здоровыми и стройными [Евгений Анатольевич Сутягин] (fb2)


Евгений Анатольевич Сутягин  

Здоровье  

Библия здорового питания. Простые правила, которые позволят вам правильно питаться и оставаться здоровыми и стройными 2.34 Мб, 191с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 
издано в 2017 г. (post) (иллюстрации)

Библия здорового питания. Простые правила, которые позволят вам правильно питаться и оставаться здоровыми и стройными (fb2)Добавлена: 10.06.2017 Версия: 1.
Дата авторской / издательской редакции: 2017-01-01
Дата создания файла: 2017-06-08
ISBN: 978-5-91775-337-9 Кодировка файла: UTF-8
Издательство: Спорт и культура
Город: Москва
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)     (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

В этой книге рассказывается, как правильно выбирать, готовить, сочетать и употреблять различные продукты, раскрываются секреты работы аминокислот, витаминов, гормонов, микро– и макроэлементов. Книга является попыткой обобщить опыт автора по выстраиванию системы правильного питания – системы, которая позволяет улучшать самочувствие, сохранять здоровье и продлевать жизнь.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: здоровый образ жизни лечебное питание продукты питания

  (Custom-info)


Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 191 страниц - близко к среднему (225)
Средняя длина предложения: 102.18 знаков - немного выше среднего (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1399.91 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 9.88% - намного ниже среднего (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]