Тело танцора [Джозеф С Хавилер] (fb2)

Книга заблокирована по требованию правообладателя или ФЗ-114/ФЗ-149/ФЗ-398.


Джозеф С. Хавилер  

Здоровье   Литература ХXI века (эпоха Глобализации экономики)   Современные российские издания   Танцы и хореография  

Тело танцора [Медицинский взгляд на танцы и тренировки] 6.13 Мб, 172с.
скачать: (fb2) - (исправленную)  читать: (полностью) 
издано в 2004 г. (post) (иллюстрации)

Тело танцора (fb2)Добавлена: 17.03.2017 Версия: 1.05.
Дата создания файла: 2017-03-17
Кодировка файла: utf-8
Издательство: Новое слово
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)     (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Как избежать вывихов и синяков? Как защитить свои мышцы и кости? Какие бывают суставы, и какие для них нужны упражнения? Какое танцевальное движение, на какую часть человеческого тела рассчитано? А если травма все-таки произошла, что нужно сделать в первую очередь, чтобы потом не жалеть об этом всю жизнь? Может ли вальс повредить сухожилия? Сколько лет надо разминаться, чтобы красиво исполнить деми плие? Чтобы не кусать локти, надо беречь колени. Чем опасна растяжка?
Собирая материал для этой книги, ее автор — Джозеф Хавилер — провел пятнадцать лет на тренировках и за кулисами танцоров. Пятнадцать лет автор собирал информацию и разбирал тело танцора «по косточкам». Книгу иллюстрируют более 100 фотографий, рисунков, снимков.
Это нужно каждому, кто танцует, преподает, берет уроки, дает уроки, работает на профессиональной сцене, танцует для души. Это нужно и важно каждому, кто хочет танцевать всю жизнь, оберегая свое тело от травм. Это важно каждому, кто не хочет причинить своему телу вреда, и кто хочет избежать мелких и крупных травм во время тренировок и танцев.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.

Прежде всего, нужно помнить: Ребенок — это не маленькое дополнение взрослого!

Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 172 страниц - немного ниже среднего (225)
Средняя длина предложения: 82.08 знаков - близко к среднему (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1364.75 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 1.18% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>



  [Оглавление]