Расстанься с болью

Автор: Дмитрий Юрьевич Атланов
Жанр: Психология; Здоровье

https://coollib.com/b/367783-dmitriy-yurevich-atlanov-rasstansya-s-bolyu

Есть два вечных спутника человека, которые сопровождают его всю жизнь, – это боль и страх. С ними надо уметь разговаривать и работать, и тогда они научат тебя жизни. Боль следует рассматривать как сигнал опасности, предупреждающий, что что-то не в порядке. Этот сигнал крайне важен для того, чтобы человек мог защитить себя от внешних и внутренних травм. Книга даст людям, столкнувшимся с болью, представление о том, какую информацию несет в себе боль, как эту информацию правильно понимать и что делать, чтобы боль появлялась как можно реже.
https://coollib.com/i/83/367783/cover.jpg