Как перестать играть в компьютерные игры и зачем это нужно

Автор: Михаил Павлович Горбунов
Жанр: Психология; Околокомпьютерная литература; О бизнесе популярно; Педагогика

https://coollib.com/b/366657-mihail-pavlovich-gorbunov-kak-perestat-igrat-v-kompyuternyie-igryi-i-zachem-eto-nuzhno

В книге-пособии автор на собственном примере рассказывает, как избавиться от игровой зависимости и перестать играть в компьютерные игры. Предлагаются методики замещения и постепенного отказа от компьютерных игр. Книга будет полезна взрослым людям, которые много времени проводят за компьютерными играми, а также родителям, которые хотят помочь своим детям избавиться от такой вредной привычки.
https://coollib.com/i/57/366657/coverravrnvpegj5vvlpszykozdgydlu8ysd7.jpg