Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни [Франсеск Миральес] (fb2)


Франсеск Миральес   Эктор Кирай Гарсиа  
(перевод: Мария Викторовна Малинская)

Дом и семья: прочее   Здоровье   Самосовершенствование  

Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни 2.58 Мб, 88с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 
издано в 2017 г. (post) (иллюстрации)

Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни (fb2)Добавлена: 13.12.2016 Версия: 1.0.
Дата авторской / издательской редакции: 2016-01-01
Дата создания файла: 2016-12-10
ISBN: 978-5-9614-4524-4 Кодировка файла: UTF-8
Издательство: Альпина Паблишер
Город: Москва
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)     (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Если человеку удается найти свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а ее качество и продолжительность увеличиваются. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревушке Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы разгадать секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания, оптимального режима дня и у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы книги делятся с читателями способами его обретения.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: долголетие мотивация смысл жизни


Аристотель
Мы то, что мы делаем изо дня в день. А значит, совершенство – результат не действия, а привычки .

Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 88 страниц - намного ниже среднего (225)
Средняя длина предложения: 107.04 знаков - немного выше среднего (80)
Активный словарный запас: немного выше среднего 1539.30 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.10% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]