Главная российская книга женщины. Как быть неотразимой и счастливой после 40

Автор: Валерия Вячеславовна Фадеева
Жанр: Здоровье; Эротика, Секс

https://coollib.com/b/333975-valeriya-vyacheslavovna-fadeeva-glavnaya-rossiyskaya-kniga-zhenschinyi-kak-byit-neotrazimoy-i-schast__

Вы перешагнули 40-летний рубеж, и вам кажется, что лучшие моменты жизни уже позади? Поверьте, именно сейчас ваш возраст — это неоспоримое преимущество, когда накопленная мудрость и житейский опыт гармонично сочетаются со зрелой красотой и изящностью.
    Наш биологический возраст во многом зависит от нас самих, ведь молодость и привлекательность напрямую связаны с жизненным ритмом и психологическим настроем. А нам лишь нужно поддерживать свое здоровье и красоту.
    В этой книге Валерия Фадеева собрала множество разнообразных советов:
    — как заботиться о коже и продлить ее молодость;
    — как сделать удачный антивозрастной макияж и создать свой неповторимый женственный образ;
    — как построить собственный рацион питания, чтобы сохранить здоровье и избавиться от лишнего веса;
    — как распознать появление болезней и предотвратить их дальнейшее развитие;
    — как бороться со стрессом и применять психологические приемы работы над собой;
    — как сохранить сексуальную привлекательность и избавиться от возможных проблем;
    — как строить отношения в семье и сберечь свое семейное счастье.
https://coollib.com/i/75/333975/cover.jpg