Очищение организма. Система восстановления и обновления клеток [Борис Давидович Аранович] (fb2) читать онлайн

Борис Аранович Очищение организма. Система восстановления и обновления клеток

Об авторе этой книги

Борис Давидович Аранович — основатель и директор Университета биоэнергетических проблем в Санкт-Петербурге (1989–1991), специалист в области альтернативной медицины (открытие внутренних резервов человека). В 1991 году приглашен на работу преподавателем в Институт альтернативной медицины в Стокгольм, Швеция, где и преподает в настоящее время. Вместе с женой Ивоной создал Центр скрытых резервов человека и с большим успехом работает в этом направлении. «Будь хозяином своего здоровья за счет открытия внутренних резервов организма» — основная тема семинаров и курсов. Курсы проводятся не только в Швеции, но и в других странах (Финляндии, Норвегии). Методы Б. Д. Арановича уникальны, благодаря им тысячи людей смогли восстановить или улучшить здоровье. Последнее время интерес к его методам растет, получены приглашения на проведение курсов из Южной Америки и Германии.

Образование высшее — Электротехнический институт им. Ульянова (Ленина).

Впоследствии окончил курсы по психотерапии при Военно-медицинской академии, а также медицинские курсы при Педиатрическом институте.

Им проводилась большая исследовательская работа при кафедре физиологии Института физкультуры им. Лесгафта, в результате которой совместно с проф. Е. Б. Сологуб была написана статья «Психофизиологическая и функциональная характеристика влияния методов биокоррекции на организм человека».

Книга Б. Арановича — «Терапия с помощью мысли» (Стокгольм, 1995) и «Будь хозяином своего здоровья» (Стокгольм, 1997) — вызвали огромный интерес у многочисленных читателей.

Введение

… Может быть, мы найдем ключ к совершенству, который таится внутри.

Шри Ауробиндо Гхош

Много ли современных людей задумываются сегодня, почему приходят болезни, почему возникают жизненные проблемы, несчастные случаи и другие неприятности в жизни? Почему одни люди имеют интересную работу и относительно счастливую судьбу, а другие — безработные и не могут найти свое место в жизни? Можно ли управлять своим здоровьем, настроением, судьбой?

Существует множество книг, которые в той или иной степени освещают эту тему. Отличие данной книги в том, что материал изложен здесь в строгой последовательности и достаточно конкретен. Кому предназначена эта книга? В первую очередь тем, кто хочет изменить что-то в своей жизни, кто имеет жизненные цели, желание стать хозяином своей судьбы. И конечно же, тем, кто хочет улучшить или восстановить свое здоровье. Но что такое здоровье? Многие связывают это понятие с отсутствием болезней. Однако это не совсем правильно. Быть здоровым — это значит вставать утром с хорошим настроением, не быть усталым, это отсутствие страхов и сомнений, это внутреннее спокойствие и умение радоваться жизни. Много ли таких людей сегодня? Думаю, что нет. Может быть, увеличивается со временем количество здоровых людей? Тоже не так. Скорее, наоборот. Все больше мы читаем в газетах, что растет число аллергических заболеваний, сердечно-сосудистых, продолжает свое наступление рак, появляются новые заболевания, ранее неизвестные.

Ортодоксальная медицина пытается искать причины такого роста заболеваний в загрязнении окружающей среды, увеличении химических веществ в продуктах питания, курении, злоупотреблении алкоголем. Конечно, это так. Однако главная причина заключается в росте внутреннего беспокойства современных людей. К сожалению, жить в развитом обществе — это значит жить под воздействием стрессовых факторов. Многие люди испытывают тревогу за материальное благополучие, тревогу за семью, работу, положение в обществе. Довольно много людей сталкиваются с нерешенными проблемами и испытывают неуверенность в завтрашнем дне. Социальные причины в основном и являются благоприятным фоном для развития психоэмоциональных расстройств и внутренних напряжений, которые приводят к физическим расстройствам и заболеваниям. Другими словами, это ментальные (умственные) причины заболеваний. Эти же факторы, в свою очередь, вызывают загрязнение организма (более подробно о загрязнении организма в последующих главах).

Организм человека представляет собой саморегулирующуюся систему, которая при воздействии неблагоприятных факторов устраняет возникший дисбаланс. В случае же длительного воздействия стрессовых факторов и как следствие загрязнения организма эта система не в состоянии выполнять свои функции, и человек заболевает. Чтобы выбраться из болезни, существуют два глобальных пути: освободиться от негативных программ и очистить организм. Именно благодаря этому мы помогаем системе саморегуляции восстановить свои функции.

Сначала несколько слов о том, что же означает термин «загрязненный организм». Прежде всего, это плохое состояние толстого кишечника, который посылает в кровь довольно много токсинов. Это нарушенная работа печени, которая, являясь фильтром организма, не может удовлетворительно очистить кровь. Это недостаточно хорошая работа почек, которые, так же как и печень, должны очищать кровь. Это нарушение работы нервной системы, так называемой вегетативной нервной системы, которая управляет внутренними органами. Кроме того, это инфекции в различных участках организма, и, как правило, в большей степени в полости рта, зубах и носоглотке. Эти инфекции также посылаются в кровь и разносятся по организму. Как известно, основные задачи крови: переносить питательные вещества и кислород к клеткам, выводить углекислоту и другие отработанные продукты, а также разрушать чужеродные микроорганизмы, проникающие в тело. И вот представьте себе, что все эти токсины, инфекции циркулируют в организме и вместе с питательными веществами просачиваются в клетки. Может после этого человек быть по-настоящему здоров? Конечно нет!

В 1955 году немецкий врач Г. Г. Рекевег сформулировал теорию зашлакованности человека. Основные положения этой теории следующие. Болезни есть проявление защитных сил организма, управляемых иммунной системой, против внешних и внутренних токсинов. Болезни — это попытка организма скомпенсировать ущерб, возникший вследствие воздействия ядов.

В своей работе Г. Г. Рекевег определил 6 стадий процессов, протекающих в соответствующих видах тканей.

1. Стадия выделения — физиологическое выделение всех видов шлаков из тканей в процессе обмена веществ. Это регулируемая самим организмом стадия выведения шлаков.

2. Стадия реакции, или ответа, на накопление шлаков — патологически усилившееся выделение всех шлаков из тканей. При этом возможны температура, насморк, кашель, пот, понос, истечение гноя, боли и др. А также реакции при выведении и превращении токсических ядов в нетоксические через воспаление (покраснение, уплотнение, нагноение, вскрытие).

3. Стадия накопления и перераспределения большого количества шлаков — легкое накопление шлаков в виде ожирения I степени или, наоборот, похудания I степени с образованием новых мест накопления: липом, фибром, атером, полипов, геморроя и т. д.

4. Стадия насыщения — проявляется субъективными симптомами. Объективных симптомов мало, поэтому ставят общие диагнозы: вегетососудистая дистония, мигрени, ранний климакс, нарушение обмена веществ, остеохондроз позвоночника, «синдром усталости», а иногда таких больных записывают и в «симулянты». Поэтому эта стадия носит еще название «молчащей», или «немой».

5. Стадия дегенерации, разрушения — также слабые объективные проявления, но уже есть положительные результаты лабораторных исследований. На этом этапе возникают вторичные нарушения: атрофический ринит, парезы, атрофия зрительного нерва, циррозы и др.

6. Стадия озлокачествления — возникают онкологические заболевания, и все шлаки воздействуют в комплексе.

Зашлакованная кровь приводит не только к болезням, но и к такому состоянию, которое присуще многим людям: плохое настроение, усталость, плохой сон, раздражительность, плохая память, проблемы с концентрацией и сообразительностью. Мне известно, что многие люди пытаются решить проблемы со здоровьем с помощью различных альтернативных методов и часто не получают помощи из-за загрязненного организма. Действительно, представьте себе, что человек использует для лечения какой-то альтернативный метод, при котором может усилиться кровообращение. Что происходит в этом случае? Клетки, которые начинают получать больше питательных веществ, одновременно получают больше токсинов. В итоге результат от терапии или нулевой, или больному может стать еще хуже.

Последние научные исследования показывают, что многие болезни возникают у человека в результате загрязнений толстой кишки, печени и почек. Так, большинство исследователей считают, что в 90 % случаев рак молочной железы у женщин развивается из-за сильного загрязнения толстой кишки. Причины многих аллергических заболеваний — грязные печень и толстая кишка. Депрессии, психические расстройства также трудно лечить без очистки тела. Опираясь на свой 25-летний опыт работы в области альтернативной медицины, могу с уверенностью сказать, что лечение болезней или беспокойств без предварительной очистки организма малоэффективно или неэффективно вообще.

Цель данной книги — рассказать, как человек доступными методами сам может вернуть здоровье, очистив свой организм. Я имею в виду очистку психическую и физическую. Метод, который я предлагаю, — это очистка тела на клеточном уровне. Согласно моему методу, очистка каждого органа состоит как бы из двух этапов. Первый — подготовка к очистке — основан на применении вспомогательных средств и включает в себя лучшие элементы из ранее известных очисток, переработанные и дополненные мною исходя из многолетней практики. Второй — непосредственно очистка — мой новый метод, открытый совсем недавно, не имеющий аналогов в мире, который позволяет, работая только мыслью и руками, вызвать вибрации клеток и благодаря этому по-настоящему и эффективно очистить органы. Такая очистка органов проще и эффективнее ранее известных, не занимает много времени и помогает человеку найти тесный контакт со своим телом, что является залогом физического и психического здоровья. За годы моей деятельности мне приходилось сталкиваться с различными методами физических очисток. Все они имели свои преимущества и недостатки. Ну, например, какое-то вещество хорошо очищает стенки толстого кишечника, но может повредить слизистую оболочку. Или другое средство — хорошо чистит кишечник, но сильно нагружает почки. Есть методы очисток длительные, неприятные, часто с рвотными рефлексами.

Что касается психической чистки, то она также необходима; ведь негативное мышление в конечном итоге приводит к загрязнению организма. К такому мышлению можно отнести злобу, обиду, чувство вины, отсутствие любви к себе и другим, «комплекс неполноценности», постоянное внутреннее беспокойство, критика себя и других, агрессивность, ненависть и другие негативные мысли, о которых также будет рассказано в книге. Эти мысли со временем вызывают мышечные блоки, или «зажимы», которые блокируют кровоснабжение в некоторых частях тела и ограничивают питание органов и клеток организма. Но не только блокируются мышцы, создаются также трудности с циркуляцией энергии по телу, которые приводят к энергетическому дисбалансу организма. И энергетические, и мышечные блокировки — причина физических расстройств. Кроме того, наш ментал прямо влияет на наши взаимоотношения с людьми, наше социальное положение и на нашу судьбу. Как известно, ортодоксальная медицина лечит физическое тело или устраняет симптомы, не трогая причину. Естественно, это не решение проблемы. Болезнь возвращается на то же место и становится хронической или меняет расположение в теле. С помощью лекарств можно вылечить заболевание кишечника, но через некоторое время возникнут проблемы с легкими, что не удивительно. По-прежнему в теле энергетический дисбаланс, по-прежнему есть внутреннее и мышечное напряжения, имеющие своим источником мысли. Иными словами, нужно лечить не физическое тело, а человека. Ведь физическое тело — это еще не человек. Человек — это прежде всего душа, которая мыслит, радуется, волнуется, любит. Только она может сделать человека счастливым или несчастливым, только она может лечить тело или вредить ему.

Дорогие читатели! Книга, которую вы держите в руках, с одной стороны, практическая, она даст вам возможность улучшить или восстановить здоровье, с другой стороны, это шаг в вашем развитии, важный шаг. Ведь человек, умеющий контролировать свое тело, здоровье, легко может справляться с проблемами в других сферах жизни, стать на более высокую ступеньку духовного уровня.

Глава 1 Изучи самого себя

Всякий организм — мелодия, которая сама себя поет.

Мерло-Понти

Незнание и мнительность — «друзья» болезней

Прежде чем перейти к практической части, читатель должен иметь элементарное представление о том, как функционирует человек как биологический объект. Как работать с самим собой, не зная себя?

Всем известна простая истина: хочешь быть специалистом в какой-то области — должен изучить и знать эту область. Невозможно быть хорошим строителем, не зная материалов, из которых состоят дома, строения. Трудно быть хорошим учителем в школе, не зная психологии детей. На моей памяти один такой случай. Двое моих знакомых купили по новой машине. Один из них понятия не имел об устройстве автомобиля и умел только водить машину. Второй, кроме того, знал устройство автомобиля, его составных частей, их функции и взаимодействие. Прошло 15 лет со времени покупки машин. Второй мой знакомый, который знал устройство автомобиля, в течение этих лет ухаживал за машиной, вовремя делал профилактику, обновлял все жидкости, вовремя менял износившиеся детали, и поэтому через 15 лет его машина по-прежнему была в хорошем состоянии и служила своему хозяину. Первый же за эти 15 лет сам ничего не делал с автомобилем и пользовался услугами станции технического обслуживания только тогда, когда машина не могла ходить. В итоге через 15 лет не было уже смысла чинить ее и пришлось выбросить.

Примерно то же самое происходит с людьми. Если человек не знает, как работает его организм, не знает, из каких органов он состоит и как они расположены, не ухаживает за своим телом, то о каком хорошем здоровье может идти речь. Более того, даже если человек обратился за помощью к терапевту, то и тогда эффект будет намного больше, когда человек знает, на что направлены действия терапевта и что при этом происходит с организмом. Возьмем простой случай с массажем. Например, один человек, получающий массаж, думает во время процедуры о том, как усиливается кровоснабжение, как органы улучшают питание, т. е. активен во время сеанса. Другой же человек понятия не имеет о том, что происходит с ним во время массажа, просто слышал, что это вроде бы полезно, другими словами — пассивен. Эффект будет выше, естественно, в первом случае.

Из-за незнания своего организма многие люди теряют здоровье. Особенно мнительные люди. Заболело где-то в животе или в боку, закружилась голова, или появилась боль при мочеиспускании — сразу паника, придумывание себе болезней. А самовнушение действует очень сильно. И через некоторое время действительно появляется болезнь. А если бы знали эти «мнимые» больные, что человеческий организм, стремясь сохранить постоянство внутренней среды, приспосабливается к изменениям внешнего мира, таким, как электромагнитные излучения, давление в атмосфере, бедный кислородом воздух, грязь, пища с химией или с нитратами. И во время этого приспособления может изменяться кровяное давление, состав крови, могут возникнуть спазмы мышц или кровеносных сосудов, что зачастую сопровождается различными неприятными симптомами, которые со временем прекращаются. Если бы знали «мнимые» больные об этом, то могли бы избежать страданий.

Парадоксально то, что сегодня, когда человек совершает техническую революцию, он по-прежнему меньше всего уделяет внимания своему телу. И за это расплачивается здоровьем. Я не буду подробно описывать физиологию человека, но чтобы работать эффективно с очистительными программами, приведенными в этой книге, я расскажу в самом сжатом и упрощенном виде о функциях человеческого организма.

Системы, органы, клетки человека

Человеческий организм состоит из систем — групп органов, функционирующих вместе:

костная — все кости тела, хрящи, суставы и связки, соединяющие их;

мышечная — мышцы тела, одни из которых регулируются сознательно (скелетные, или поперечнополосатые мышцы), другие регулируются без участия сознания (гладкие, или непроизвольно сокращающиеся мышцы);

нервная — мозг, органы чувств (глаза, уши, вкусовые сосочки, обонятельные и осязательные рецепторы), нервы, спинной мозг;

эндокринная — гормонопроизводящие железы: гипофиз, щитовидная железа, паращитовидная железа, надпочечники; поджелудочная железа, вилочковая железа (тимус), части яичек и яичников и небольшая группа тканей в кишечнике;

дыхательная — легкие, бронхи (трубки к легким), трахея, рот, гортань, нос, диафрагма;

сердечно-сосудистая — сердце, артерии, вены, капилляры, кровь;

лимфатическая — структуры, участвующие в циркуляции лимфы и в защите организма от болезней, включая лимфатические узлы, лимфатические сосуды, селезенку, миндалины, аденоиды, вилочковую железу (тимус);

пищеварительная — рот, язык, зубы, слюнные железы, пищевод, желудок, тонкий кишечник, печень, желчный пузырь, поджелудочная железа;

выделительная — органы и железы, участвующие в выведении из организма отходов: потовые железы, толстый кишечник и мочевыделительная система (почки, мочеточники, мочевой пузырь, мочеиспускательный канал — уретра);

репродуктивная — мужская: яички, половой член, предстательная железа, семенные пузырьки, мочеиспускательный канал; женская: яичники, фаллопиевы трубы, матка, шейка матки, влагалище, наружные половые органы — вульва; мужские и женские половые гормоны.

Как видно из перечисленного, системы состоят из различных органов. Органы, в свою очередь, состоят из клеток. Клетка — это микроскопическая структура, достигающая в диаметре только сотой доли миллиметра. Клетки различаются по форме, величине и структуре в соответствии с функцией, которую они выполняют. Клетки, входящие в одну систему, схожи между собой (рис. 1). Мышечные клетки (1), например, длинные и тонкие, могут сжиматься и расслабляться, позволяя, таким образом, телу двигаться. Многие нервные клетки (6) тоже длинные и тонкие, но они призваны передавать импульсы. Красные кровяные клетки (4) имеют круглую форму, они переносят кислород и углекислоту. Клетки поджелудочной железы (5) сферической формы, они производят и восстанавливают гормон инсулин. Несмотря на эти вариации, все клетки тела состоят из ядра, оболочки, в которой сосредоточено желеобразное вещество — цитоплазма, — и мембраны, через которую проходят питательные вещества и отбросы.

Рис. 1. Клетки различных органов:

1 — мышечные; 2 — слизистой оболочки рта; 3 — кости;

4 — красные кровяные; 5 — поджелудочной железы;

6 — нервные; 7 — слизистой оболочки кишечника;

8 — соединительной ткани; 9 — сперматозоид

Обмен веществ

Организм функционирует за счет жизнедеятельности клеток, а клетки для этого должны получать питание. Питание они получают за счет пищи, которая преобразуется химическими веществами — ферментами и гормонами. Ферменты влияют на химические превращения пищи в элементарные питательные вещества, необходимые клеткам. Сегодня известно более 3,5 тысячи ферментов, которые расщепляют белки, жиры и углеводы. Деятельность ферментов контролируется гормонами. Без гормонов ферменты не могли бы совершать свою работу.

Гормоны, вырабатывающиеся железами эндокринной системы, могут активизировать деятельность одних ферментов и тормозить действие других. Поэтому очень важно сохранять баланс гормонов в крови, не допускать ни избытка их, ни недостатка. Не случайно искусственным введением гормонов трудно контролировать баланс. С помощью таких гормонов можно улучшить деятельность одних органов и ухудшить других. Скажем, женщина, принимающая гормоны для улучшения работы половой сферы, может набрать избыточный вес. Или употребление гормонов для улучшения работы суставов может ухудшить зрение.

Обмен веществ имеет отношение ко всем химическим процессам, происходящим в теле человека, способствуя его выживанию. Обмен веществ делится на катаболизм и анаболизм. Катаболизм представляет собой расщепление углеводов, жиров и белков для образования энергии. Энергия, высвобождаемая в процессе катаболизма, превращается в полезную работу с помощью мышечной деятельности, а некоторое ее количество теряется в виде тепла. Анаболизм включает химические процессы, направленные на образование и обновление структурных частей и клеток тканей. При этом запасается энергия, которая тратится для роста, воспроизведения и защиты организма от инфекций и болезней.

Вещества, в которых нуждается наш организм, можно разбить на шесть групп: вода, минералы, протеины, жиры, углеводы и витамины. Строительным материалом для организма являются протеины, вода и минералы. Они необходимы для роста тела, образования новых клеток и тканей.

Протеины — главный строительный материал — состоят, главным образом, из углерода, водорода, кислорода и азота. Протеины еды расщепляются в организме на аминокислоты, которые служат «кирпичиками» для создания многих химических веществ, в том числе гормонов и ферментов. В более чем двух десятках аминокислот нуждается организм, одни из них могут быть синтезированы самим организмом, другие он получает из протеинов животной пищи, третьи — из протеинов растительной. Конечным продуктом обмена белков является мочевая кислота. Она образуется в тканях и печени, откуда поступает в кровеносную систему и через почки выводится из организма.

Жиры, поступающие в пищу, частично идут на создание жировых запасов, частично же окисляются с выделением энергии и образованием конечных продуктов — углекислоты и воды. Жиры необходимы для нормального усвоения кальция, магния и жирорастворимых витаминов (A, D и др.). Например, каротин, из которого образуется витамин А, из сырой моркови всасывается кишечником в незначительном количестве, а из моркови, заправленной сметаной или растительным маслом, — от 60 до 90 %. Жиры обладают высокой калорийностью, но следует знать, что ожирению способствуют не столько жиры, сколько углеводы (в виде сахара) при избыточном их употреблении.

При нарушении жирового обмена в связи с перееданием или употреблением слишком жирной пищи наблюдается снижение или даже утрата способности крови освобождаться к следующему приему пищи от этих веществ. Их постоянный избыток может вызвать сгущение и остановку капиллярного тока крови. Кроме того, повышение жирности крови вызывает «склеивание» эритроцитов.

В группу жиров входят некоторые жироподобные вещества, из них наибольший интерес представляют холестерин и лецитин. Холестерин принимает участие в образовании половых гормонов и гормонов, выделяемых надпочечниками. Поступивший с пищей и синтезированный в организме холестерин соединяется в кишечнике с жирными кислотами и переходит в кровь. Избыток холестерина распадается в печени и выделяется с желчью в виде желчных кислот в кишечник. Лецитин благоприятно влияет на деятельность центральной нервной системы и печени, стимулирует кроветворение, повышает сопротивляемость организма инфекциям, токсическим веществам, препятствует развитию атеросклероза.

Углеводы являются важнейшим источником энергии. Углеводы делятся на три группы. К первой относятся простые углеводы, или моносахариды, содержащие одну молекулу углеводов: глюкоза, фруктоза, галактоза. Во вторую группу входят дисахариды, содержащие две молекулы углеводов: сахароза (свекловичный и тростниковый сахар), лактоза (молочный сахар) и мальтоза (солодковый сахар). К третьей группе относятся полисахариды, состоящие из нескольких моносахаридов: крахмал, гликоген, клетчатка.

С физиологической точки зрения особое значение имеют глюкоза и гликоген, так как они являются основными источниками энергии, используемой организмом. При необходимости экстренных энерготрат — эмоциональное возбуждение (боль, страх, гнев, ярость и другие чувства), интенсивная мышечная работа — они легко извлекаются из депо и быстро окисляются с выделением энергии. Особенно велика роль глюкозы в питании скелетных мышц и центральной нервной системы.

Значение глюкозы для нормального функционирования организма подтверждается тем, что при снижении уровня сахара в крови (гипогликемия) появляются резко выраженная мышечная слабость, ощущение утомления, ускорение сердцебиения, усиление потоотделения, побледнение или покраснение кожного покрова и т. д. В тяжелых случаях падает температура тела, нарушается деятельность центральной нервной системы (начинаются судороги, бред, меркнет сознание). Все эти явления сразу же исчезают после введения раствора глюкозы. В тонких кишках всасываются в кровь только простые одномолекулярные сахара: глюкоза, фруктоза, галактоза, ксилоза и арабиноза. Более сложные углеводы — дисахариды (сахароза, лактоза) и полисахариды (гликогены и крахмал) — могут быть усвоены организмом только после их расщепления на соответствующие моносахариды.

Через капилляры кишечных ворсинок моносахариды попадают в кровеносную систему и с током крови доставляются прежде всего в печень. Здесь значительная их часть проходит через печень без изменения и разносится с током крови по всему телу. Чем больше потребляется богатой углеводами пищи, тем выше содержание гликогена в печени.

Разные органы используют неодинаковое количество глюкозы из притекающей к ним крови. Наибольшее количество глюкозы потребляется мозгом и сердечной мышцей. Сохранение постоянной концентрации сахара в крови (от 80 до 120 миллиграммов глюкозы на 100 миллиграммов крови) поддерживается двумя процессами: потреблением глюкозы тканями и поступлением ее в кровь из печени. Гликоген расщепляется в печени непосредственно на глюкозу без промежуточных продуктов. Этот процесс называется «мобилизацией гликогена». При недостатке углеводов в пище гликоген может образовываться в печени из белков и жиров.

Нарушения углеводного обмена чаще всего связаны с заболеваниями печени, при которых печень теряет способность превращать в гликоген поступающую из кишечника глюкозу, и с заболеваниями поджелудочной железы, самым известным из которых является сахарный диабет.

Витамины играют очень важную роль в процессах усвоения пищевых веществ и во многих биохимических реакциях организма. Большая часть витаминов поступает с пищей, некоторые из них синтезируются микробной флорой кишечника и всасываются в кровь, поэтому даже при отсутствии таких витаминов в пище организм не испытывает в них потребности. Недостаток в пищевом рационе какого-либо витамина (не синтезируемого в кишечнике) вызывает болезненное состояние, называемое гиповитаминозом. В случае нарушения всасывания витаминов в кишечнике при том или ином заболевании гиповитаминоз может иметь место даже при достаточном количестве витаминов в пище.

Обмен минеральных солей. Осмотическое давление крови и межклеточных жидкостей определяется концентрацией солей натрия, кальция, магния, калия. Постоянство осмотического давления является важнейшим условием нормального протекания всех обменных процессов, условием, обеспечивающим устойчивость организма к различным воздействиям внешней среды. Концентрация неорганических составных частей жидкостей организма поддерживается с особой точностью и потому подвержена наименьшим индивидуальным колебаниям.

Соотношение ионов в крови человека и всех позвоночных животных очень близко к ионному составу океанских вод (по всем ионам, за исключением магния). На основании этого факта еще в конце прошлого столетия было высказано предположение о зарождении жизни в океане и о том, что современные животные, так же как и человек, унаследовали от своих океанических предков неорганический состав крови, сходный с морской водой. Эта точка зрения в дальнейшем была подтверждена многочисленными исследованиями, показавшими, что жизнь, несомненно, возникла в воде, но не пресной, а в растворе солей натрия, калия, кальция и магния.

Решающее значение в поддержании постоянного соотношения в крови основных ионов, участвующих во многих жизнеобеспечивающих процессах, прежде всего ионов натрия и калия, имеет деятельность почек. Если в организм поступает мало натрия, то в почечных канальцах резко увеличивается его обратное всасывание. Избыток же в плазме крови натрия тормозит его обратное всасывание в канальцах почек, при этом увеличивается задержка в крови калия — соотношение между ионами снова нормализуется. Так же регулируется содержание в крови других ионов — кальция, фосфора, хлора и пр.

На рис. 2 показана общая схема обмена веществ. Нарушения в обмене веществ ведут к накоплению ядовитых веществ в организме. Нарушения в образовании гормонов является распространенной причиной нарушения обмена веществ. Диабет, например, вызывается сниженным образованием гормона инсулина в поджелудочной железе. Без инсулина клетки не могут всасывать и расщеплять глюкозу, и кровеносные сосуды начинают засахариваться.

Рис. 2. Общая схема обмена веществ:

1 — обработка пищи в желудке и кишечнике до мелких составных частей (протеинов, жиров, углеводов);

2 — перенос этих веществ кровью в печень для очистки и дальнейшей обработки;

3 — печень; 4 — очищенная кровь с переработанными до конца веществами;

5 — клетки

Саморегуляция функций организма

Чтобы оставаться здоровым, организм человека должен регулироваться так, чтобы сохранялось постоянное внутреннее равновесие при постоянно изменяющихся внешних обстоятельствах. Этот процесс регуляции называется гомеостазом. В основе саморегуляции лежит принцип «обратной связи»: любое изменение функции органов или систем, выходящее за допустимые пределы, вызывает возбуждение соответствующих отделов нервной системы, которые посылают импульсы-приказы, нормализующие деятельность органа или системы. Это осуществляется так называемой вегетативной, или автономной, нервной системой.

Вегетативная нервная система регулирует деятельность кровеносных сосудов сердца, органов дыхания, пищеварения, мочеотделения, желез эндокринной системы. Кроме того, она регулирует питание самой центральной нервной системы и скелетных мышц. Деятельность вегетативной нервной системы подчинена центрам, расположенным в гипоталамусе, а они, в свою очередь, контролируются корой больших полушарий. Вегетативную нервную систему условно разделяют на симпатическую и парасимпатическую системы (рис. 3).

Рис. 3. Вегетативная нервная система:

- - - - - — симпатическая нервная система;

——— — парасимпатическая нервная система

Симпатическая нервная система мобилизует ресурсы организма при различных ситуациях, требующих быстрой ответной реакции. Как правило, такие ситуации возникают при опасности, сильном страхе, раздражительности. В это время тормозится деятельность пищеварительного тракта и активизируется сердечная деятельность, повышается давление, расширяются зрачки.

Парасимпатическая нервная система активизируется в условиях покоя, расслабления. В это время усиливаются движения пищеварительного тракта, расширяются сосуды внутренних органов.

В нормальных условиях у здорового человека симпатический и парасимпатический отделы находятся в состоянии сбалансированного динамического равновесия. Нарушение этого равновесия вызывает различные болезненные симптомы, например: спазмы желудка и кишечника, изменение ритма сердечной деятельности, головную боль, тошноту, головокружение.

Психические процессы, протекающие в коре головного мозга, могут оказывать активное влияние на деятельность внутренних органов, а процессы во внутренних органах, в свою очередь, отражаются на психической деятельности. Всем известны изменения в настроении и умственной работоспособности до и после приема пищи, влияние на психику пониженного или повышенного обмена веществ. Так, при резком снижении обмена веществ появляется умственная вялость, повышение же обмена веществ обычно ускоряет психические реакции.

Как уже было сказано, вся вегетативная система контролируется участком головного мозга, называемым гипоталамусом. Он получает информацию о любом изменении в химическом балансе организма и корректирует вегетативную систему с целью вернуть организм к правильному балансу. Если, например, уровень кислорода падает из-за физической нагрузки, гипоталамус дает команду вегетативной нервной системе увеличить частоту сердечных сокращений для снабжения организма более богатой кислородом кровью.

Эндокринная система

Наряду с вегетативной нервной системой имеется вторая коммуникативная система для информационного обмена между отдельными органами — эндокринная система. Так же как и вегетативная нервная система, она регулирует и координирует функции органов. Различие между двумя системами состоит в способе и скорости передачи информации. В то время как нервная система направляет свои сигналы, закодированные в виде электрических импульсов, по нервным волокнам к отдельным органам, эндокринная система использует химический «язык» для того, чтобы общаться с органами. Нервный импульс имеет преимущество в большой скорости, химический же «язык» в том, что хотя он и медленно приводится в действие, однако равномерно действует продолжительное время.

Химические продукты эндокринной системы называются гормонами. Их вырабатывают клетки эндокринных желез (рис. 4). В теле человека вырабатывается более 50 различных гормонов. Они регулируют давление, обмен веществ, обеспеченность энергией и минеральными солями, содержание кальция и сахара в крови, функции половых органов.

Рис. 4. Железы эндокринной системы:

1 — гипофиз; 2 — щитовидная железа; 3 — надпочечники;

4 — поджелудочная железа; 5 — половые железы

Гипофиз находится в головном мозг, управляет всей эндокринной системой, но в то же время управляем со стороны гипоталамуса. Кроме того что гипофиз выделяет различные гормоны для стимуляции и управления другими железами, он также оказывает преимущественное влияние на рост, развитие, обменные процессы, регулирует деятельность желез внутренней секреции.

Щитовидная железа находится перед и по обе стороны трахеи. Гормоны щитовидной железы регулируют рост и процесс обмена веществ. Это гормоны всеобщего действия, и их действие сказывается почти на всех функциях организма.

Паращитовидные железы представляют собой четыре органа величиной с горошину на задней стороне щитовидной железы. Вырабатываемый ими гормон регулирует обмен кальция и фосфора в организме.

Поджелудочная железа расположена в брюшной полости позади желудка. Вырабатываемый ею гормон, известный всем инсулин, способствует обмену углеводов в тканях и таким образом понижает содержание сахара в крови.

Надпочечники прилегают непосредственно к верхнему полюсу каждой почки и состоят из двух образований: коры (наружный слой) и расположенного внутри мозгового вещества. Кора надпочечника вырабатывает несколько гормонов, влияющих на минеральный обмен, углеводный обмен, защитные реакции организма, работоспособность мышц; некоторые гормоны действуют так же, как и половые. Во внутренней ткани надпочечников вырабатываются адреналин и норадреналин, они возбуждающе действуют на симпатическую нервную систему.

Половые железы (яичники у женщин и яички у мужчин) — гормоны, вырабатываемые здесь, влияют на вторичные половые признаки (например, женские грудь и бедра; борода у мужчин), деятельность половых органов, на психические процессы.

Об эндокринной системе можно рассказать много интересного, но моя задача — дать основные понятия. Поэтому перейдем к очень важной теме, на которой я остановлюсь немножко больше, поскольку именно знание этой темы дает лучшее понимание моего метода очистки организма.

Кровь

Кровь имеет очень важное значение для функционирования организма. Кровь переносит кислород и другие важные вещества к тканям, а взамен выводит углекислоту и другие отработанные продукты, которые могут отравлять организм. Кровь помогает также разрушать микроорганизмы, вызывающие различные заболевания. Кровь состоит из бесцветной жидкости, называемой плазмой, в которой плавают красные кровяные тельца, или эритроциты, белые кровяные тельца, или лейкоциты, и очень мелкие клетки — тромбоциты.

Плазма содержит огромное количество химических веществ, необходимых для жизни организма: белки, углеводы, жиры, минеральные соли, ферменты, гормоны, витамины и др. В капиллярах все эти вещества переходят в ткани, а в плазму поступают образующиеся в процессе обмена веществ продукты, подлежащие удалению из организма. К ним относятся аммиак, мочевина, мочевая кислота, остаточный азот и др. Важной составной частью плазмы являются белки, которые разделяются на две основные группы: альбумины и глобулины. Альбумин можно сравнить с губкой в циркулирующей крови, которая удерживает воду в кровеносном потоке, не позволяя крови превратиться в желе. Уменьшение альбумина в крови приводит к тому, что часть воды из сосудов переходит в ткани, вызывая отеки. Глобулины выступают в роли антител при попадании инфекции. Иногда, когда есть опасность попадания инфекции, врачи искусственно вводят глобулин в кровь.

Эритроциты (красные кровяные клетки) — безъядерные клетки крови животных и человека. Переносят кислород из легких к тканям и углекислый газ от тканей к органам дыхания. В эритроцитах содержится гемоглобин, который легко соединяется с кислородом. В капиллярах гемоглобин отдает кислород тканям и присоединяет к себе углекислый газ. Из легких углекислота выделяется при дыхании в атмосферный воздух. Эритроциты — клетки, живущие недолго, через 3–4 месяца они разрушаются в кровяном русле, распадаясь на белковую часть — глобин и красящее вещество — гем. От молекулы гема отсоединяется желчный пигмент — билирубин, который выводится из организма. Остатки эритроцита с током крови переносятся в костный мозг и используются для образования новых эритроцитов. Эритроциты образуются в костном мозгу.

Лейкоциты (белые кровяные клетки) защищают организм от различных чужеродных частиц и болезнетворных микробов. Лейкоциты чувствительны к веществам, выделяемым бактериями. Они активно устремляются к микроорганизмам, могут выходить из кровяных сосудов в ткани и поглощать микробы, препятствуя дальнейшему распространению инфекции. В очагах повреждения погибшие лейкоциты скапливаются в виде гноя. Лейкоциты относятся к иммунной защите организма, они вырабатывают антитела, направленные на борьбу с чужеродными для организма веществами — аллергенами, вирусами, ядами, грибками, микроорганизмами. Все эти чужеродные вещества называются антигенами.

При попадании в организм антигена кровь вырабатывает именно для этого антигена антитела, уничтожая его. После перенесенного заболевания такие антитела остаются на длительный срок, иногда на всю жизнь. Этим объясняется невосприимчивость человека к некоторым заболеваниям, которыми он уже болел. В борьбе антитела с антигеном освобождается химическое вещество — гистамин, которое, расширяя кровеносные сосуды, вызывает различные аллергические реакции (насморк, слезоточение, резкое падение давления и др.). На этот случай кровь выделяет другие клетки — эозинофилы, которые убирают гистамин из организма.

Читателю должно быть понятно, что у людей, подверженных аллергическим реакциям, кровь недостаточно выделяет эозинофилов. Лейкоциты образуются в костном мозге, и средняя продолжительность их жизни 12 часов, а если они вовлечены в борьбу с бактериями, то 2–3 часа. 25 % белых кровяных телец составляют лимфоциты, которые вырабатываются в лимфатических узлах.

Лимфоциты играют жизненно важную роль в организме, обеспечивая ему естественный иммунитет к заболеваниям. Они вырабатывают антитоксины, которые выступают как противодействие разрушительному действию сильных токсинов, или химических веществ, выделяемых бактериями. Лимфоциты вырабатывают также антитела, которые не позволяют клеткам организма погибнуть от натиска бактерий.

Тромбоциты. Основная функция этих клеток — создание сгустков крови, необходимых для остановки кровотечения. Когда при травмах повреждается сосудистая стенка, тромбоциты моментально начинают разрушаться, образуя сгусток белка, называемый фибрином, который закупоривает сосуд. Свертываемость крови повышается под влиянием импульсов центральной нервной системы. Когда человек волнуется, в кровь поступает больше адреналина, который непосредственно ускоряет свертываемость крови.

Если учесть, что адреналин выделяется, как правило, при страхе, гневе, негодовании, а такие эмоции в течение тысячелетий появлялись при какой-то реальной опасности, то становится понятно, почему это было актуально. В наше время по-прежнему осталась связь эмоций с выделением адреналина. Не случайно поэтому довольно много болезней связано с образованием тромбов в крови.

Кровообращение

Система кровообращения поддерживает постоянную циркуляцию крови, а следовательно, обеспечивает снабжение всех клеток тела питательными веществами икислородом и удаляет конечные продукты обмена. Главным распорядителем в этой системе является сердце.

Сердце

Сердце представляет собой большой мышечный орган в срединной части груди. Часто думают, что сердце находится с левой стороны тела, на самом же деле оно располагается по обе стороны от срединной линии, по больше сдвинуто влево, чем вправо. Работа сердца заключается в проталкивании крови по кровеносной системе. Кровеносные сосуды, идущие от сердца к органам, называются артериями, от органов к сердцу кровь несут вены. Вся сосудистая система человека условно разделяется на большой и малый круги кровообращения (рис. 5).

Рис. 5. Сосудистая система человека:

1 — кровоснабжение головы, легких, грудной клетки;

2 — кровоснабжение сердца; 3 — сердце; 4 — печень;

5 — кровоснабжение брюшной полости;

6 — кровоснабжение нижней части тела

Большой круг кровообращения начинается от левого желудочка сердца, который при своем сокращении проталкивает обогащенную кислородом артериальную кровь в аорту и далее в отходящие от нее артерии, артериолы, капилляры мозга, почек, печени, органов желудочно-кишечного тракта, мышц, кожи и т. д. По венулам и венам кровь собирается в две большие полые вены, из которых она попадает в правое предсердие, где заканчивается большой круг кровообращения.

Малый круг начинается от правого желудочка сердца, откуда венозная кровь через легочные артерии поступает в легочные капилляры, в которых происходит ее насыщение атмосферным кислородом и избавление от избытка углекислоты. Из легочных капилляров обогащенная кислородом артериальная кровь собирается в легочные вены и оттуда поступает в левое предсердие. У здорового человека частота и сила сердечных сокращений изменяются в точном соответствии с потребностями организма. Оно регулируется с помощью нервной и эндокринной систем. Нервные влияния осуществляются через импульсы, поступающие по симпатическим и парасимпатическим нервам, эндокринные действуют через кровь, переносящую гормоны, например адреналин.

Дорогие читатели, возможно, вам покажется немного скучно разбираться в устройстве и функционировании организма, но вы должны понять, что путь к истинному здоровью и активному долголетию начинается с изучения самого себя. Кроме того, я стараюсь писать максимально упрощенным языком, делая акцент на главные функции описываемых систем и органов. Здесь я хочу обратить особое внимание читателя на кровообращение, и прежде всего на работу капилляров, так как это является ключевым моментом разработанного мною метода. Итак, идем дальше.

Артерии

Ударную волну крови, выбрасываемой сердцем при каждом сокращении, первыми принимают на себя аорта, сонные, подключичные и другие большие артерии. Их стенки имеют значительную толщину и содержат много эластичных волокон, благодаря чему обеспечивается непрерывность тока крови по сосудам, хотя она поступает из сердца толчками. Дело в том, что при сокращении сердца только часть энергии затрачивается на продвижение крови по сосудам, другая же часть энергии идет на растяжение стенок аорты и крупных артерий (создается эластическое напряжение).

Когда сокращение сердца заканчивается и наступает его расслабление, дальнейшее движение крови после первоначального толчка, заданного сердцем, происходит за счет спадения эластических стенок крупных сосудов. Вот почему нормальная эластичность артериальных стенок имеет огромное значение для кровообращения. Как только она уменьшается, работа сердца резко затрудняется. В более отдаленных от сердца средних и мелких артериях силы сердечного толчка и эластического напряжения стенок крупных артерий оказывается недостаточно для дальнейшего продвижения крови. Требуется собственное сокращение сосуда, что обеспечивается мышечными волокнами сосудистой стенки.

Такие кровеносные сосуды, в отличие от артерий эластического типа, называются артериями мышечного типа. Особенно выражена мышечная ткань в стенках артериол перед их переходом в капилляры. Мышечные волокна в стенках артериол расположены циркулярно, и поэтому они способны интенсивно сокращаться. Артериолы играют роль кранов. Когда какой-либо орган работает, его артериолы расширяются и капилляры наполняются кровью; когда орган бездействует, артериолы сужаются и могут быть почти совсем закрыты, капилляры в это время пустеют.

Вены

Вены собирают кровь из капилляров и несут ее по направлению к сердцу. Обратному току венозной крови препятствуют клапаны, пропускающие кровь только по направлению к сердцу. Стенки вен гораздо тоньше, чем стенки артерий, в них меньше эластических мышечных волокон. В связи с этим даже при небольшом увеличении давления внутри вен они сильно растягиваются, и в них может скопиться большое количество крови. С возрастом из-за ослабления венозных стенок емкость венозного русла значительно увеличивается, что способствует застою крови в капиллярах, венулах и венах.

Движение крови в венах происходит прежде всего благодаря разности кровяного давления в начале и в конце венозной системы. Однако эта разность сравнительно невелика, и для обеспечения нормального кровотока в венах требуются дополнительные воздействия. Главные из них — это сокращения скелетной мускулатуры при различных движениях тела и гладких мышц внутренних органов в процессе их деятельности. Большое значение имеет также присасывающее действие грудной клетки, которое возникает во время вдоха и усиливает прилив венозной крови к правому предсердию. Обобщим кратко циркуляцию крови в организме. Кровь начинает свой путь, выходя из левого желудочка через аорту. На этом этапе кровь богата кислородом, пищей, распавшейся на молекулы, и другими важными веществами, такими как гормоны. Далее кровь разветвляется на артерии, идущие к средней, верхней и нижней частям тела. Из артерий кровь идет в меньшие по размерам артериолы, которые ведут ко всем органам и тканям организма, в том числе и к самому сердцу, а затем разветвляются на широкую сеть капилляров. В капиллярах кровяные клетки выстраиваются в один ряд, отдавая кислород и другие вещества и забирая двуокись углерода и другие продукты обмена. Пройдя капилляры, кровь попадает в венозную систему. Она сначала попадает в маленькие сосуды, называемые венулами, которые эквивалентны артериолам. Кровь продолжает свой путь по малым венам и возвращается в сердце по венам, которые достаточно большие и заметны под кожей. Малый же круг кровообращения служит для коммуникации с легкими, чтобы получить там кислород и оставить углекислоту.

А теперь переходим к капиллярам, и здесь я хочу напомнить читателю об особом внимании.

Капилляры

Функции капилляров

Капилляры — мельчайшие сосуды, пронизывающие органы и ткани человека. Кровь в них осуществляет свои основные функции: отдает тканям кислород, питательные вещества, гормоны и уносит углекислый газ и другие продукты обмена, подлежащие выделению. Благодаря происходящему в капиллярах обмену веществ поддерживается постоянство физико-химических свойств тканевой жидкости, омывающей клетки, и, следовательно, постоянство условий их жизнедеятельности. Капилляры — это конечные разветвления артериальной системы и одновременно начало венозной (рис. 6).

Рис. 6. Капилляры:

1 — артериальной системы; 2 — венозной системы;

3 — межклеточное пространство

Стенки капилляров очень тонки, они образованы одним слоем клеток, называемых эндотелиальными. За этими клетками, выстилающими просвет капилляров, располагается основная мембрана, вплотную к которой прилегает слой соединительной ткани. Все вещества, проникающие из капилляров в клетки, проходят через соединительную ткань, задерживающую вредные для организма вещества и бактерии. Переход веществ из крови в межклеточные пространства (3) происходит через мельчайшие поры, а также через истонченные участки самих клеток. Уплотнение капиллярных стенок и уменьшение количества функционирующих капилляров ухудшает питание и дыхание близлежащих тканей. Такие нарушения капиллярной проницаемости лежат в основе многих патологических состояний.

Эндотелиальные клетки обладают интересными особенностями. Они могут выполнять самые различные функции, например задерживать и переваривать стареющие красные кровяные тельца, пигменты, молекулы холестерина и жироподобных веществ. В здоровом организме эндотелиальные клетки участвуют в росте и регенерации тканей. Кроме того, они обеспечивают невосприимчивость организма к инфекционным заболеваниям. Клетки эндотелия капилляров способны освобождаться и совершать самостоятельные движения, размножаться, поглощать бактерии и вредные для организма вещества.

Капилляры в отличие от артерий и вен могут вновь образовываться и исчезать. Это самые мелкие сосуды кровеносной системы, их можно видеть только под микроскопом. Диаметр капилляров может изменяться в 2–3 раза. При максимальном сужении они не пропускают кровяные тельца, в них находится только жидкая часть крови — плазма. Когда же капилляр расширен, клетки крови проходят по нему медленно. Это имеет большое физиологическое значение, так как медленное продвижение крови удлиняет время ее контакта со стенкой сосуда. Все это облегчает проникновение кислорода и питательных веществ из крови в ткани.

Не все капилляры постоянно открыты. При покое органа функционирует примерно их десятая часть — «дежурные капилляры». Благодаря тому что кровь в капиллярах находится под давлением, в артериальной части капилляра вода и растворенные в ней вещества фильтруются в межтканевую жидкость. В венозной ее части, где давление крови уменьшается, осмотическое давление засасывает межтканевую жидкость обратно в капилляры. Таким образом, ток воды и веществ, растворенных в ней, в начальной части капилляра идет наружу, а в конечной его части — внутрь. Кроме процессов фильтрации, происходит движение молекул от высокой концентрации туда, где она ниже. Глюкоза, аминокислоты диффундируют из крови в ткани, а аммиак, мочевина — в обратном направлении.

Капиллярная система имеет очень большую протяженность, общая длина всех капилляров порядка 60–100 тысяч километров. Капилляры пронизывают живую ткань на очень близком расстоянии друг от друга. Так, в головном мозге каждый капилляр обеспечивает приток питательных веществ к мозговым клеткам в радиусе 25 микрон. Общая площадь поверхности всех раскрытых капилляров составляет около 6500 квадратных метров. На этом обширном пространстве происходят обменные процессы — переход молекул кислорода, аминокислот, гормонов, ферментов, витаминов и других питательных веществ из крови в межтканевую жидкость, непосредственно омывающую клетки. Из межклеточных же пространств обратно в кровеносные капилляры поступает часть конечных продуктов внутриклеточного обмена веществ, которые затем уносятся с током крови в венулы и вены. Другая часть «шлаков» переходит в лимфатические капилляры, содержащие не кровь, а тканевую жидкость (лимфу). Эти капилляры начинаются от специальных мешочков, расположенных в межтканевых щелях. Стенки лимфатических капилляров в отличие от стенок кровеносных сосудов обладают односторонней проницаемостью, т. е. пропускают вещества только снаружи внутрь. Сливаясь между собой, эти капилляры образуют специальный лимфатический аппарат с протоками, сосудистой сетью, магистральными путями, впадающими в венозную систему.

Состояние капиллярной системы при заболеваниях

В организме нет ни одного органа, ни одной ткани, благополучие которых не зависело бы самым непосредственным образом от состояния капиллярной системы. В настоящее время признано, что практически ни одно заболевание не обходится без вовлечения в патологический процесс различных участков капиллярного русла. Так, например, при воспалении легких первые болезненные изменения наблюдаются на стенках капилляров. При заболеваниях почек (острых и хронических) страдают не только капилляры почечной ткани, но и капилляры всего организма. Любое психическое напряжение, самые обычные физические напряжения сопровождаются усилением капиллярного кровотока.

Именно с помощью различных микроциркуляторных реакций осуществляются процессы адаптации организма к изменениям внутренней и внешней среды. При физической деятельности скелетные мышцы испытывают потребность в увеличении подвода глюкозы и кислорода. В них образуется много молочной кислоты, которая действует сосудорасширяюще. Это способствует раскрытию капилляров и расширению более крупных сосудов. Объем циркулирующей крови растет за счет ее выхода из депо и повышения скорости кровотока. В результате увеличения притока крови к работающим мышцам возрастает подвод питательных веществ и кислорода. В то же время ускоренный ток крови быстро освобождает работающие мышцы от излишков молочной кислоты, углекислоты и других шлаков.

Пищеварительная система

Пищеварение — сложный комплекс физико-химических процессов усвоения пищи, благодаря которым пищевые вещества, поступившие в ротовую полость и желудочно-кишечный тракт, расщепляются до простых водорастворимых соединений, всасываются в кровь и переносятся в клетки и ткани. На рис. 7 показаны органы пищеварения. Процессы переваривания белков протекают главным образом в зоне контакта стенки желудка с пищей.

Рис. 7. Органы пищеварения:

1 — пищевод; 2 — диафрагма; 3 — желудок; 4 — печень;

5 — желчный пузырь; 6 — поджелудочная железа;

7 — тонкий кишечник; 8 — толстый кишечник;

9 — слепая кишка; 10 — прямая кишка

Желудок

Жиры, поступая в желудок, тормозят его секрецию, причем их угнетающее действие проявляется и в том случае, когда они входят как добавления к другим пищевым веществам в количестве не менее 15 %.

Если прием жира на 10–15 минут предшествует принятию остальной пищи, то его тормозящие свойства выражены особенно резко. Если же жир поступает в желудок со всей пищей, то торможение желудочной секреции выражено слабее. Если жир поступает в желудок в разгар секреции, то он может и не оказывать на нее торможения.

В желудке легко перевариваются только жиры, содержащиеся в молоке и в сыром яичном желтке. Жиры, входящие в состав других пищевых продуктов, в желудке практически не перевариваются, это происходит только в 12-перстной кишке. Углеводы являются слабыми раздражителями секреции желудочных желез. После выхода из желудка пищевая кашица подвергается действию ферментов сока поджелудочной железы, желчи и кишечного сока, вырабатываемого железами 12-перстной и тонких кишок.

Поджелудочная железа

Пищеварительный сок поджелудочной железы богат ферментами, обеспечивающими переваривание белков, жиров и углеводов. Поджелудочная железа начинает функционировать через 1–3 минуты после начала еды. В отличие от желудочной секреции наибольшее количество поджелудочного сока выделяется при приеме хлеба, несколько меньше — мяса. На молоко же поджелудочная железа реагирует минимальным сокоотделением. Активными возбудителями секреции поджелудочной железы являются овощные соки и различные органические кислоты (лимонная, яблочная, уксусная). Надеюсь, читатель не забыл, что поджелудочная железа является одновременно железой эндокринной системы, выделяющей гормон инсулин, регулирующий концентрацию сахара в крови. На секреторную деятельность поджелудочной железы оказывают влияние гормоны гипофиза, щитовидной железы, надпочечников и коры больших полушарий. Так, у человека, находящегося в возбужденном состоянии, наблюдается снижение ферментативной активности поджелудочного сока, а в состоянии покоя — ее повышение.

Печень

Печень занимает особое положение среди всех органов пищеварительной системы. К печени по воротной вене (одной из самых крупных вен) притекает вся кровь, идущая из желудка, селезенки, поджелудочной железы, тонкого и толстого кишечников. Таким образом, кровь, насыщенная продуктами пищеварения, из желудка и кишечника поступает прежде всего в печень — главную химическую лабораторию организма, где она подвергается сложной обработке, и затем по печеночной вене переходит в нижнюю полую вену.

В печени происходит обезвреживание ядовитых продуктов распада белка, продуктов жизнедеятельности микробов, обитающих в толстом кишечнике. Продукт секретной деятельности печени — желчь — принимает активное участие в процессе пищеварения. В состав желчи входят желчные, жирные кислоты, холестерин, пигменты, вода и различные минеральные вещества.

Желчь поступает в 12-перстную кишку через 5–10 минут после приема пищи. Главная роль желчи — способствовать переходу с желудочного переваривания на кишечное, уничтожая действие пепсина, опасного для ферментов поджелудочного сока. Желчь усиливает действие ферментов поджелудочного сока, а также эмульсирует жиры, что помогает их расщеплению и всасыванию. Желчь играет важную роль в процессе всасывания каротина, многих витаминов и аминокислот. Она повышает тонус и усиливает перистальтику кишечника, главным образом 12-перстной и толстых кишок, оказывает угнетающее действие на кишечную микрофлору, предупреждая развитие гнилостных процессов.

Печень участвует практически во всех видах обмена веществ: белковом, жировом, углеводном, пигментном, водном. Ее участие в белковом обмене выражается в синтезе альбумина (помните? — удерживающий воду в крови) и поддержании его постоянного количества в крови. В печени происходит образование мочевины — конечного продукта белкового обмена — с последующим выделением ее из организма почками. Печень — главное место образования гликогена. Вместе с поджелудочной железой поддерживает и регулирует концентрацию глюкозы в крови.

12-перстная кишка

Из желудка пища переходит в 12-перстную кишку, которая является начальным отделом тонкого кишечника. В полости 12-перстной кишки продолжаются основные процессы переваривания белков, жиров и углеводов. Здесь всасываются почти все продукты, полученные в результате расщепления пищевых веществ, а также витамины, большая часть воды и солей.

Тонкий кишечник

В тонких кишках происходит окончательное расщепление пищевых веществ. Пищевая кашица перерабатывается под влиянием сока поджелудочной железы и желчи, пропитывающих ее в 12-перстной кишке, а также под влиянием многочисленных ферментов, продуцируемых железами тонкого кишечника. Процесс всасывания происходит на очень большой поверхности, так как слизистая оболочка тонких кишок образует множество складок и, кроме того, густо усеяна ворсинками: у взрослого человека количество ворсинок достигает 4 миллионов. Все это увеличивает всасывающую поверхность тонких кишок в сотни раз.

Из тонкого кишечника питательные вещества переходят в кровь воротной вены и поступают в печень, где они перерабатываются и обезвреживаются. После этого часть из них разносится с током крови по всему организму, проникает через стенки капилляров в межклеточные пространства и далее в клетки. Другая часть (например, гликоген) откладывается в печени.

Толстый кишечник

В толстом кишечнике завершается всасывание воды и проходит формирование каловых масс. Сок толстых кишок характеризуется наличием слизи, в которой содержатся ферменты. Толстый кишечник является местом обильного размножения микроорганизмов. В одном грамме кала содержится несколько миллиардов микробных клеток.

Кишечная микрофлора участвует в конечном разложении компонентов пищеварительных соков и остатков непереваренной пищи, синтезирует ферменты, витамины, а также другие физиологические вещества, которые всасываются в толстой кишке. Кроме того, микрофлора кишечника создает иммунологический барьер болезнетворным микробам и предохраняет хозяина от их внедрения и размножения.

Прямая кишка

В прямой кишке пищевая кашица продолжает подвергаться перевариванию. Здесь с помощью ферментов, вырабатываемых микробами, расщепляется клетчатка и всасывается вода, после чего пищевая масса постепенно превращается в кал. Этому способствуют движения толстого кишечника, перемешивающие пищевую кашицу и благоприятствующие всасыванию воды. Освобождение кишечника от каловых масс обеспечивается активной перистальтикой, которая возникает при раздражении каловыми массами рецепторов кишечных стенок.

Мочевыделительные органы

Почки

Наиболее важная роль в очищении организма и в выведении продуктов обмена веществ принадлежит почкам. В химических процессах, происходящих в большинстве клеток человеческого организма, участвует протеин. При расщеплении протеина образуется азот. Почки отвечают за вывод из крови азотсодержащих соединений, основным компонентом которых является мочевина. Почки выполняют и другие сложные функции: регулируют водно-солевой обмен, в том числе обмен натрия, калия, хлора, фосфора; синтезируют биологически активные вещества, оказывающие большое влияние на уровень артериального давления, свертываемость крови, защитные свойства организма и обеспечивают постоянство внутренней среды организма.

Почки (рис. 8) расположены по сторонам позвоночника за брюшиной. Почки обладают весьма развитой сосудистой сетью. Вся кровь, циркулирующая в артериях и венах, проходит через почки каждые 5–10 минут. В минуту почки получают около одного литра крови. Эта кровь в итоге достигает фильтра на конце одного из почечных канальцев (а их 2 миллиона в каждой почке) и разделяется таким образом, что жидкая часть крови (плазма) поступает в каналец, в то время как остальная часть остается в кровотоке. Отфильтрованная жидкость проходит через длинный почечный каналец, и большая часть воды, солей и других нужных организму веществ всасывается обратно в кровь. Некоторая часть воды, мочевины и других отходов в виде мочи поступает по двум мочеточникам (выводные протоки) в мочевой пузырь.

Рис. 8. Мочевыделительные органы:

1 — почки; 2 — мочеточники; 3 — мочевой пузырь

Почки вырабатывают мочу непрерывно и днем и ночью. В течение 24 часов выделяется в среднем около 1,5 литра мочи. Контроль за поддержанием водного баланса в организме осуществляется почечными канальцами, где может всасываться больше или меньше отфильтрованной жидкости, проходящей через них. Сигнал абсорбировать больше жидкости, если организм обезвоживается, поступает от гормона, который вырабатывается гипофизом. Общее количество выделяющейся мочевины остается прежним, но она растворяется в большем или меньшем количестве жидкости и ведет, таким образом, к образованию более или менее концентрированной мочи. Очень похожий процесс осуществляется по поддержанию солевого баланса. В почечных канальцах гормон, вырабатываемый надпочечниками (альдостерон), способствует обратному всасыванию солей в количествах, необходимых организму.

Мочевой пузырь

Моча, образовавшаяся в почках, направляется в мочеточники (2), которые путем перистальтических движений по каплям передвигают ее к мочевому пузырю (3). Мочевой пузырь, свободный от мочи, находится в резко сокращенном состоянии. По мере наполнения он растягивается, но моча при этом не выходит в мочеиспускательный канал, так как на пути имеются два сфинктера. При накоплении 250–300 миллилитров мочи и давлении на стенки мочевого пузыря рецепторы этих стенок посылают импульсы к центру мочеиспускания в спинном мозге и возникает позыв к мочеиспусканию.

Органы дыхания

Благодаря дыханию организм получает кислород и освобождается от излишков углекислоты, образующейся в результате обмена веществ. Дыхание и кровообращение обеспечивают все органы и ткани нашего тела необходимой для жизни энергией. Подобно тому как в двигателе автомобиля сжигается бензин с кислородом, а для того, чтобы обогреть помещение, необходимы уголь и кислород, точно так же и клетки организма используют кислород: они сжигают свое топливо (сахар) вместе с кислородом и производят энергию. Освобождение энергии, необходимой для жизнедеятельности организма, происходит на уровне клеток и тканей в результате биологического окисления. Дыхательный процесс включает несколько этапов:

1) наполнение легких атмосферным воздухом;

2) переход кислорода из легочных альвеол в кровь, протекающую через капилляры легких;

3) выделение из крови в альвеолы, а затем в атмосферу углекислоты;

4) доставка кислорода кровью к клеткам и тканям;

5) доставка кровью углекислоты из тканей к легким;

6) потребление кислорода клетками — клеточное дыхание.

Воздух поступает при вдохе в трахею (1) (рис. 9) — трубку, состоящую из 16–20 хрящевых колец и выстланную слизистой оболочкой. Эта трубка у входа в легкие разветвляется на два колена, которые входят в легкие уже как бронхи (2) — два ветвистых «дерева», большие ветви которого делятся на маленькие веточки — бронхиолы (3). Воздух, пройдя трахею, бронхи, бронхиолы, заканчивает свой путь в легочных пузырьках — альвеолах. Легкие (4) имеют несколько сотен миллионов этих пузырьков. Альвеолы оплетены сетью капилляров; стенки альвеол и капилляров настолько тонки, что кислород воздуха из альвеол может легко переходить в кровь, захватываться красными кровяными тельцами и переноситься к клеткам. Клетки отдают свой отработанный продукт — двуокись углерода — в кровь, и через вены с помощью тех же переносчиков — красных кровяных телец — эта двуокись углерода направляется обратно в легкие. Там альвеолы принимают этот отработанный газ, и затем он выдыхается в атмосферу.

Рис. 9. Дыхательные органы:

1 — трахея; 2 — бронхи; 3 — бронхиолы;

4 — легкие; 5 — диафрагма

Когда человек дышит, большую часть работы выполняет диафрагма (5), состоящая из мышц и фиброзной ткани; она образует сплошную стенку между грудной клеткой и грудной полостью. При вдохе мышечные волокна диафрагмы сокращаются и сглаживают купол диафрагмы, сдвигая центральную часть вниз, к брюшной полости. Это увеличивает объем легких и способствует прохождению в них воздуха через трахею, носовую или ротовую полость. Выдох происходит путем простого расслабления мышц; при этом воздух выходит так, как если бы его стали выпускать из воздушного шарика.

Нервная система

Нервная система играет важнейшую роль в сенсорном восприятии органов чувств, в ощущении боли и удовольствия, в контроле за движениями и в регулировании многих функций организма. Эта самая сложная система человеческого организма играет также жизненно важную роль в развитии речи, мышления и памяти. Нервная система подразделяется на центральную нервную систему и периферическую.

Центральная нервная система

К центральной нервной системе относятся головной мозг и спинной мозг, которые полностью контролируют все нервные ткани тела. Важнейшими функциями мозга являются регуляция деятельности внутренних органов, координация всех физиологических и биохимических процессов, протекающих в нашем теле, и адаптация организма к внешней среде. Раздражения, поступающие из внешнего мира (звуковые, световые, тактильные, вкусовые и пр.), воспринимаются специальными нервными окончаниями — рецепторами.

Рецепторы — это «окна» нервной системы. Они служат посредниками между внешней средой и мозгом. Рецепторы обладают специфической чувствительностью к изменениям температуры, освещения, уровней звуковых колебаний и другим стимулам. Однако мозг должен быть информирован и о том, что происходит в самом организме. Поэтому рецепторы есть во всех частях тела, внутри каждого органа. Сигналы из внешнего и внутреннего мира разнообразны по своей природе — они могут быть механическими, химическими и пр. Эти сигналы преобразуются в рецепторах в нервные импульсы и по чувствительным нервам передаются в спинной и головной мозг. Таким образом, мозг постоянно получает обширную информацию об изменениях в окружающем мире и о состоянии самого организма. Эта информация подвергается сложнейшей переработке и также в виде нервных импульсов передается в исполнительные органы, регулируя физиологические процессы, биохимические реакции и мышечную деятельность.

Спинной мозг представляет собой столб нервной ткани, который тянется внутри позвоночника от головного мозга до нижней части спины. У спинного мозга есть две главные функции. Во-первых, он служит двусторонней проводящей системой между головным мозгом и периферической нервной системой. Во-вторых, он осуществляет контроль над простой рефлекторной деятельностью. Если, например, человек случайно положил руку на горячую плиту, болевые рецепторы в коже пошлют импульсы по чувствительным волокнам к спинному мозгу и человек быстро автоматически отдергивает руку.

Действующие элементы нервной системы — это миллионы взаимосвязанных между собой нервных клеток, называемых нейронами. Их функция очень схожа с функцией проводов в сложном электромеханизме: они принимают сигналы в одной части нервной системы и передают их в другую, где эти сигналы могут, в свою очередь, быть направлены дальше, к другим нейронам, или же вызвать какое-либо действие (например, сокращение мышечных волокон). В соответствии со своими функциями нейроны делятся на три типа: чувствительные (сенсорные) нейроны, передающие информацию от органов чувств в центральную нервную систему; интеронейроны, обрабатывающие полученную информацию, и двигательные нейроны, возбуждающие произвольные и непроизвольные движения.

Периферическая нервная система

Главными компонентами периферической нервной системы являются нервы, которые соединяют центральную нервную систему с другими частями тела, и ганглии — группы нервных клеток, расположенных в различных точках нервной системы. Периферическая нервная система имеет два главных подразделения: соматическую нервную систему, находящуюся под постоянным контролем человека, и вегетативную систему, находящуюся под его бессознательным контролем. Соматическая система выполняет двойственную задачу. Во-первых, она собирает информацию об окружающем мире от органов чувств, в которых находятся специальные рецепторные клетки. Сигналы от этих рецепторов переносятся в центральную нервную систему по чувствительным волокнам. Во-вторых, соматическая система передает сигналы по двигательным волокнам от центральной нервной системы к скелетным мышцам, вызывая таким образом движение.

Вегетативная система ответственна за поддержание автоматических (происходящих без специальных умственных или других усилий со стороны человека) функций таких органов, как сердце, легкие, желудок, кишечник, мочевой пузырь, кровеносные сосуды.

На этом я заканчиваю описание основных анатомо-физиологических понятий об организме. Не затронул я здесь лимфатической системы, мышц и костей. Но говорить о лимфе и о мышцах нам придется в любом случае в связи с очищением организма, а о роли костей в теле, я думаю, читателю нетрудно будет догадаться.

Электрическая, электромагнитная и энергоинформационная системы человека

Представление о функциях человеческого организма было бы неполным без рассмотрения его как электрической системы. Огромное количество веществ, циркулирующих в человеческом организме, находятся в ионном, или заряженном состоянии. Напомню читателю, что такое ион.

Надеюсь, всем известно, что все материальные вещества в природе состоят из молекул, а молекулы — из атомов. В атоме есть ядро, вокруг которого по орбитам вращаются электроны. Атом нейтрален, поскольку положительно заряженное ядро и отрицательно заряженные электроны уравновешивают друг друга. Но стоит в атом ворваться дополнительному электрону, как он сразу же превращается в отрицательный ион, так как электронов становится больше, чем положительный заряд ядра. И наоборот, если электрон покинет орбиту атома, положительный заряд ядра превалирует и атом становится положительным ионом.

Ионы участвуют практически во всех химических процессах. Например, процесс превращения глюкозы в углекислоту в клетках, при котором выделяется энергия, идет с участием электрически заряженных частиц — ионов и электронов. Этот процесс называется биологическим окислением. Сами клетки ограничиваются мембранами, находящимися под напряжением «плюс» с внешней стороны и «минус» — с внутренней, которое обеспечивает прохождение веществ внутрь клетки и обратно. Формирование электрических зарядов мембраны происходит за счет ионов калия и натрия, находящихся по обе стороны мембраны, — калий внутри, натрий снаружи. Постоянно поддерживают этот заряд ионы кальция, которые обеспечивают мембране избирательную проницаемость для ионов натрия и калия: они закрывают в мембране поры для ионов натрия, в то время как маленькие ионы калия имеют возможность проникать в клетку. Недостаток каких-либо из перечисленных ионов ведет к нарушению потенциала мембраны и к болезни клетки или ее гибели.

Еще большее участие в химических реакциях организма принимают свободные электроны. Последние научные исследования показывают, что все без исключения окислительно-восстановительные процессы в организме зависят от количества свободных электронов.

Энергетические меридианы

Вы, наверно, слышали об акупунктурных точках на теле человека, открытых еще древними китайцами. Так вот, они как раз являются уловителями космической энергии. Сегодня учеными доказано, что эти точки имеют наименьшее электрическое сопротивление, а поскольку космическая энергия содержит большой процент электрических составляющих, то, как известно, электричество устремляется туда, где наименьшее сопротивление. Акупунктурные точки объединены в определенные линии, которые и называются энергетическими меридианами. Эти акупунктурные точки представляют собой входные «ворота» для энергии, которая поступает из окружающей среды и состоит из различных электромагнитных, инфракрасных, ультразвуковых, гравитационных вибраций. Главная составляющая этих вибраций — электроны.

Попадая через акупунктурную точку в меридиан, электрон разгоняется там до огромных скоростей. А поскольку меридианы проходят через все тело и разветвляются также к внутренним органам, то электроны, разгоняясь в меридиане, направляются к клеткам органов для приведения в действие всех химических реакций. Поэтому акупунктурная система в организме выполняет роль электронного насоса, перекачивая электроны от точек акупунктуры к местам «потребления» — внутренним органам.

Таким образом, жизнедеятельность организма обеспечивается электрическими процессами, постоянно протекающими за счет передвижения электронов и ионов. А передвижения электронов и ионов вызывают токи, или биотоки.

Биотоки

Чем активнее работает организм, тем больше суммарных биотоков. Существует несложный прибор, который состоит из двух пластин (электродов) — цинковой и медной — и микроамперметра. При наложении рук на электроды прибор может регистрировать токи организма.

Величина тока, как правило, колеблется от 20 до 500 микроампер, в зависимости от возраста, физиологического состояния и тренированности организма. Например, после выпитого алкоголя, во время утомления, усталости величина тока снижается. Это говорит о том, что и физиологические процессы замедляются. И наоборот, после физкультурной разминки или массажа ток возрастает, что явно подтверждает их полезность.

Важным электрическим параметром организма является разность потенциалов тела. Голова человека заряжена положительно, туловище — отрицательно. Поверхностные слои кожи имеют положительный потенциал, внутренние — отрицательный. «Минус» человек получает от Земли (Земля имеет отрицательный заряд), а «плюс» — от атмосферы. Кроме того, прохождение токов по организму также влияет на заряженность человека. Разность потенциалов здорового человека изменяется в небольших пределах в зависимости от физического состояния и состояния атмосферы. Но нередко отклонение заряда может иметь большие величины. Как правило, это связано с тем, что человек все больше и больше отрывается от природы, и это приводит к недостатку «минуса».

С другой стороны, работа с электрическими аппаратами, в особенности с компьютерами, ношение синтетической одежды увеличивают «плюсовую» составляющую. Оба эти факта могут стать причиной электрического разбаланса организма, а следовательно, и ухудшения здоровья. Первый признак избыточного накопления «плюса» в организме — искрение между руками и металлическими предметами, к которым прикасается человек.

Итак, мы выяснили, что жизнедеятельность организма всегда сопровождается переносом электрических зарядов, т. е. химическая энергия в организме тесно сопряжена с электрической. А передвижение зарядов или тока по проводнику образует вокруг этого проводника электромагнитное поле — это должно быть известно читателю. Поскольку электрические процессы происходят практически в каждой точке тела, то и электромагнитная энергия присутствует в каждой точке. Наибольшим источником электромагнитной энергии являются акупунктурные каналы, поскольку именно в них наибольшее скопление электронов, которые движутся с огромными скоростями.

Биоэнергия, которая циркулирует в теле человека, состоит не только из электромагнитной энергии, но и включает в себя другие виды энергий, такие как акустическая, тепловая, световая, ультразвуковая и др. Русские ученые академики Ю. Гуляев и Э. Годик занимались исследованиями всех этих полей, измеряя их конкретные величины, и подтвердили их наличие.

Энергия мысли

В настоящее время различные излучения человека используются медициной в целях диагностики, среди них электромагнитные, тепловые, звуковые, световые. Только одна важная составляющая общей биоэнергии, циркулирующей в теле человека, не замеряется сегодня приборами — это энергия мысли. Таких тонких и сложных приборов пока еще нет. Существует масса косвенных доказательств, которые не оставляют никаких сомнений в материализации мысли. Ну, например, мысленное представление о тепле в какой-то части тела может вызвать там тепло и в некоторых случаях даже ожог. При визуализации лимона во рту выделяется слюна. То есть мысль вызывает физиологические изменения — в приведенных случаях появление тепла и слюны. Таких примеров можно привести тысячи. Или другой пример, который я часто демонстрирую своим ученикам. Наливаю в стакан воды и меряю кислотно-щелочное равновесие pH этой воды с помощью специального прибора. Затем в течение 5 минут мысленно посылаю поток энергии на эту воду и снова измеряю pH. Как правило, pH воды изменяется на 0,15–0,2 единицы: скажем, было сначала 7,8, а после «зарядки» 7,6. Это большие изменения.

Рис. 10. Клетка и распределение заряда

Итак, суммарная биоэнергия, состоящая из множества различных излучений, где доминирующими являются электромагнитные и мысленные, циркулирует в организме и участвует во всех физиологических процессах. В свою очередь, все биохимические реакции способствуют поддержанию циркуляции энергии, так как эти реакции сопровождаются процессами производства и распределения биоэнергии. Естественно, большое влияние на циркуляцию энергии также оказывает мысль, особенно эмоционально окрашенная мысль. Вспомните, как бурлила энергия в вас, когда вы были в радостном состоянии, и как вы были подавлены в период неудач. Какую работу выполняет энергия в клетке?

Клетка — это «фабрика» по переработке питательных веществ. Внутри клетки находится ядро, в котором размещен управленческий аппарат, прежде всего знаменитая ДНК, где хранится информация о назначении клетки, ее функции и способах передачи информации. Клетка окружена мембраной, через которую проникают питательные вещества и выводятся «отбросы». Сама мембрана находится под электрическим напряжением: минус с внутренней стороны, плюс с внешней. Этот заряд мембраны обеспечивает прохождение питательных веществ через нее. Если, скажем, заряд недостаточен, то не все переработанные вещества могут выйти наружу и тогда клетка засорится и может погибнуть. Или, скажем, избыток заряда ограничивает избыток питательных веществ, и клетка тоже будет больная или не сможет длительно жить. Так вот, энергия, циркулирующая в организме, обеспечивает прежде всего этот заряд. Недостаток или избыток энергии в конкретном месте тела изменяет заряд клеток там и приводит к болезни. Это одно из важных назначений энергии. Кроме того, энергия совершает большую работу внутри клетки по обеспечению окислительно-восстановительных процессов. Постоянная циркуляция энергии в теле создает вокруг него биополе, которое несет информацию о теле. Но это и естественно, так как любое изменение в физиологическом процессе моментально отражается на биоэнергии, тесно связанной с этим процессом.

Биополе человека

Общее биополе тела складывается из биополей каждого органа, части тела, клетки. Ведь каждый орган, часть тела, клетка имеют свое биополе — облачко энергии, которое также является носителем информации о своем физическом субстрате. Любые изменения в органе, части тела сразу же «записываются» на локальной биооболочке и на общей всего тела. Я сейчас не буду останавливаться на том, каким образом можно снимать этуинформацию. Об этом я написал в моих предыдущих книгах, кроме того, есть много другой литературы на эту тему. Скажу только, что человек обладает не только известными органами чувств — зрением, слухом, обонянием, осязанием, но и так называемыми сенситивными способностями, позволяющими ощущать вибрации энергий. Просто человек не использует эти способности в отличие от животных, поэтому не все люди могут выходить на такую информацию. Впрочем, когда читатель начнет использовать мой метод очистки, он автоматически будет входить в контакт с информационным полем органа.

Биополе, окружающее человека и повторяющее контуры физического тела, иначе называют эфирным телом, или энергоинформационным телом. На рис. 11 показано эфирное тело, создающееся за счет циркуляции энергии вдоль меридианов. В случае возникновения патологии или нарушения функции какого-либо органа изменяется также эфирное тело этого органа и всего тела в том месте, которое соответствует больному органу. Деформация эфирного тела печени (рис. 12) означает изменение частоты энергии в месте патологии.

Рис. 11. Биополе, или эфирное тело человека

Рис. 12. Эфирное тело — биополевая оболочка и ее частоты здоровой (а) и больной (б) печени

А сейчас я хочу остановиться на очень важном моменте, который поможет вам, читатель, лучше понимать свой организм.

Энергоинформационная связь органов. информация о болезни

Биополевая информация от каждого органа, каждой частички тела передается постоянно другим органам, особенно органам, входящим в одну систему — эндокринную, желудочно-кишечного тракта, мочеполовую и др. Другими словами, в организме постоянно происходит энергоинформационный обмен. Кроме того, каждый орган или частичка тела ежесекундно передает информацию о своем энергетическом состоянии в головной мозг. Таким образом, головной мозг поддерживает энергетический контроль над всем телом, причем каждый элемент тела имеет свою энергоинформационную ячейку в головном мозге (рис. 13). Теперь представьте себе, что в органе возник воспалительный процесс, скажем в печени, — моментально это воспаление отразится на биополевой оболочке печени, и тут же информация поступит в ячейку печени в головном мозге. Человек начал принимать лекарства, заглушил воспаление, можно сказать, выздоровел. Но информация на биополевой оболочке печени о воспалении не «стерлась» окончательно, часть ее сохранилась. Точно так же осталась память в ячейке печени головного мозга. Почему произошло такое? Потому что печень не могла заболеть сама по себе, причиной были неполадки во всем организме. Слабым звеном в этой энергоинформационной цепочке оказалась печень, которая и пострадала. После снятия воспаления лекарствами энергоинформационная связь с другими органами по-прежнему осталась, поэтому часть информации в биополе печени сохранилась. Причем информация о болезни остается только в том случае, когда ее симптомы были заглушены с помощью лекарств или операций. Доказательством остаточной информации в биополе органа являются фантомные боли. При ампутации ноги боли в том месте, где раньше была нога, могут держаться долгие годы. Это как раз свидетельство того, что в эфирном теле ноги осталась информация о болезни. Другой факт, доказывающий остаточную память о болезни. Когда мои ученики, прошедшие курсы по саморегуляции организма, работают затем дома по моей методике, у них часто возникают симптомы болезней, которые они перенесли много лет назад. Симптомы длятся непродолжительное время — несколько дней, но явно подтверждают факт сохранения памяти о болезни. Причем болезни эти были вылечены с помощью лекарств, подавляющих симптомы, или операций. Если же организм сам победил болезнь, активизировав внутренние ресурсы, то в этом случае рвется энергоинформационная цепочка и следов в биополе не остается.

Рис. 13. Энергоинформационная связь органов

В заключение хочу сказать, что лечение человека без учета его биоэнергоинформационной структуры малоперспективно и неэффективно. Устранение симптомов — это не устранение причин заболевания, информация болезни остается и затем может перенестись на другие органы или психику. Передовые врачи, которые понимают это, начинают использовать методы, влияющие на весь организм, с учетом биоэнергоинформационных полей. Ростки такой «информационной» медицины стали появляться в России, США, Германии. Но в большинстве случаев медицина, сегодня прекрасно технически оснащенная, по-прежнему придерживается симптоматического лечения. Но что же делать человеку, желающему по-настоящему быть здоровым и вести активный образ жизни? Выход только один — взять ответственность за свое здоровье в свои руки и использовать передовые методы саморегуляции организма. Выделять для этого время каждый день не менее часа. Да, да, не менее часа, особенно для людей после 40 лет! Все в жизни нужно зарабатывать, и здоровье тоже. Организм человека имеет огромные ресурсы, чтобы восстановить себя. Нужно только помочь ему. Методы очищения организма, описанные в данной книге, как раз служат для этого.

Итак, обобщим основные понятия о функционировании человека.

1. Органы, части тела, ткани — весь организм состоит из клеток, которые обеспечивают жизнедеятельность организма. Для поддержания жизнедеятельности клетки должны получать сырье и горючее, чтобы вырабатывать энергию и освобождаться от отбросов. Сырьем и горючим для клетки служат питательные вещества и кислород, а отбросами — остаточные продукты переработки, метаболиты.

2. Доставка питательных веществ и кислорода к клеткам происходит через кровеносную систему или в конечном итоге через капилляры. Метаболиты также захватываются кровяным руслом и, кроме того, выводятся лимфатическими капиллярами. Питательные вещества образуются в результате переработки пищеварительной системой продуктов питания.

3. Для сгорания питательных веществ в клетках требуется кислород, который доставляется также кровью. Поступает кислород из воздуха с помощью вдоха, а затем перерабатывается легкими, которые посылают его в кровь.

4. Пищеварительная, кровеносная, дыхательная, лимфатическая — это системы обеспечения клеток. Управляет данными системами система саморегуляции, состоящая из вегетативной нервной системы и эндокринной системы. Первая управляет с помощью нервных импульсов, вторая — с помощью гормонов.

5. И наконец, организм должен вывести отработанные продукты наружу. Это он делает прежде всего с помощью печени, которая очищает кровь и выводит вредные вещества дальше через кишечник с фекалиями. Далее почки очищают кровь от мочевины (продукт переработки белков) и выводят ее с мочой. Легкие выделяют углекислоту, которая образуется при сжигании глюкозы как топлива, через трахею и рот. Кожа выделяет воду и соли, поступившие с пищей, через поры с помощью потовых желез. Кишечник выделяет фекалии — остатки пиши после переработки — через заднепроходное отверстие. На рис. 14 показано, как очищается кровь.

Рис. 14. Органы, участвующие в очищении крови (легкие, почки, печень и потовые железы)

6. Все физиологические функции организма сопровождаются электрическими явлениями. Передвижения электронов и ионов в межклеточных и клеточных жидкостях создают биотоки, активизирующие химические реакции. Любые движения тела или перемещения тканей (различные виды массажа) также создают биотоки, что благоприятно влияет на жизнедеятельность организма. Длительный избыток положительного заряда в теле может повлиять на циркуляцию тока в жидкостных средах, изменить поляризацию мембран клеток и в конечном итоге нарушить течение физиологических реакций.

7. Все органы, части тела, клетки имеют биополевую оболочку, которая содержит информацию об их физическом состоянии. Кроме того, все биополевые оболочки связаны с головным мозгом, где имеются ячейки, соответствующие этим оболочкам и содержащие такую же информацию. Благодаря этому происходит постоянно обмен информацией между органами и частями тела. Другими словами, в организме существует энергоинформационная цепочка. Если возникшая в каком-то органе или части тела патология ликвидируется не самим организмом, а за счет подавления симптома, то энергоинформационная память о болезни сохраняется и может впоследствии негативно влиять на организм. Энергоинформационное состояние организма имеет огромное значение для здоровья.

Глава 2 Причины загрязнения организма

Жизнь — это беспрестанное движение жидкостей между клетками и в клетках. Остановка этого движения — смерть.

А. С. Залманов

Теперь, когда читатель имеет представление о функционировании организма, можно поговорить о том, каким же образом загрязняется организм. Ясно, что пищеварительная система — основной источник поставки шлаков в организм, и это не удивительно, так как пищеварительная система перерабатывает пищу, чтобы дать жизненную энергию человеку, и отбросы при этой переработке неизбежны. Организм выводит отбросы с помощью дренажной системы, состоящей из венозной части капилляров и лимфатической системы, которые всасывают продукты обмена и несут их для дальнейшей переработки в печени, почках и лимфоузлах. А теперь представьте себе ситуацию, когда вы находитесь в лесу и должны разжечь костер, чтобы сварить на нем еду. Другими словами, вы должны создать с помощью костра энергию для варки. По своему опыту вы знаете, что костер легко разжечь, если есть хороший доступ кислорода воздуха и бензин или другой горючий материал. Но предположим, костер уже горит и вдруг начал затухать. Что вы начинаете делать — дуете на костер, чтобы обеспечить большой приток кислорода или добавляете бензин. В этом случае костер продолжает гореть и в конце горения отходы минимальны — мелкие крупицы золы. Ну а если вы этого не сделаете, костер затухнет и отходы будут большие — обуглившиеся куски дерева. Примерно то же самое происходит в организме. Если пищеварительная система не до конца перерабатывает или сжигает пищу, то остаются большие отходы, которые трудно вывести дренажной системе. А почему плохо перерабатывается пища? Ну, во-первых, тот же недостаток кислорода, что и в костре. А это зависит от работы дыхательной системы. Во-вторых, недостаток в крови гормонов, являющихся тем бензином, который помогает разжечь костер и поддерживает горение до конца. Запомните ферменты, которые участвуют в переработке пищи до мельчайших частиц. Ферменты не могут работать без гормонов, так как именно они в итоге активизируют пищеварение. Выработка же гормонов эндокринной системы во многом зависит от психоэмоционального состояния.

Психоэмоциональное состояние

Гипофиз — шеф эндокринной системы — координирует деятельность всех желез, продуцирующих гормоны, но сам гипофиз подчиняется другому шефу — гипоталамусу, работа которого тесно связана с психоэмоциональным состоянием. Таким образом, негативные эмоции, особенно долгоносимые, такие как внутренняя злость, страх, агрессивность, печаль и другие беспокойства, через гипоталамус тормозят деятельность желез эндокринной системы, а вместе с нею пищеварение.

Отрицательные эмоции через гипоталамус влияют не только на эндокринную систему, но и на нервную, вызывая обычно возбуждение симпатического отдела и торможение парасимпатического. Вследствие этого происходит резкое снижение всех функций желудочно-кишечного тракта. Не случайно нервные люди часто ощущают тяжесть в желудке, что обусловлено застоем содержимого желудка, вызванного отрицательными эмоциями. Нарушения психоэмоциональной сферы я бы назвал главной причиной загрязнения организма.

Изменение кислотно-щелочного равновесия

Немаловажную роль в загрязнении организма играет изменение кислотно-щелочного равновесия всех жидкостей. Также большое значение имеет pH. При преобладании ионов водорода среда становится кислой, раствор с превышением гидроксила считается щелочным. PH раствора, равное 7, считается нейтральным; ниже 7 — кислая среда и выше 7 — щелочная. pH имеет большое значение для организма, так как кислотно-щелочное равновесие влияет на протекание всех химических реакций.

Для различных жидкостей pH разные. PH крови и внеклеточной жидкости должны иметь небольшие отклонения в щелочную сторону и равны примерно 7,35. Внутриклеточные жидкости — кислые и имеют кислотность около 5. Жидкостная среда желудка — кислая, 12-перстной кишки — щелочная, толстых кишок — слабокислая. Все эти pH-показатели должны сохранять постоянство, и для этого в организме работают так называемые буферные системы, среди них почки, легкие. Отклонение же этих показателей от средней нормы ведет к загрязнению организма.

В первую очередь очень зависимы от pH ферменты: при отклонении pH от нормы ферменты теряют свою активность, и, следовательно, пища перерабатывается не до конца. Нарушение pH в желудке ведет к спазмам желудка, гастриту и, как следствие, к плохой переработке пищи. Изменение слабокислой среды толстого кишечника приводит к гнилостным процессам и накоплению токсинов в крови. Перечень этот можно продолжать. Важно только знать, что для организма далеко небезразлично кислотно-щелочное равновесие его жидкостей. Почему же нарушается pH?

Главные причины — сбои нервной системы, психоэмоциональные перенапряжения, малая двигательная активность и изменения разности потенциалов тела. Конечно, на изменение pH также влияют однообразное питание, злоупотребление алкоголем и курение. Не последнюю роль в загрязнении организма играют некоторые космические излучения и в первую очередь магнитные бури.

Космические излучения

Читатель уже знает, что мембраны клеток постоянно находятся под электрическим напряжением. Регулирование входа и выхода микроэлементов из клетки решается тоже на электрической основе, а это значит, что здесь присутствуют и электромагнитные излучения, и, следовательно, любые изменения в пропускной системе биологических мембран могут быть подвержены влиянию космических факторов.

Во время магнитных бурь пропускная способность мембраны клетки увеличивается, т. е. клетка будет частично терять нужные ей самой вещества. Работа клетки ухудшится, что вызовет загрязнение самой клетки. Не случайно во время магнитных бурь обостряются кожные болезни и аллергические реакции.

Если мы заговорили о магнитных бурях, читателю нелишне будет знать, что они часто служат причиной ухудшения микроциркуляции крови в головном мозге, следствием чего бывает инсульт. Именно инсульты чаще всего случаются во время магнитных бурь. Артериальное давление также подвержено влиянию магнитных бурь. А теперь перейдем к дренажной системе.

Замедление обмена в межклеточных пространствах

Наиважнейшим звеном в системе жизнеобеспечения клеток являются капилляры и микроциркуляция крови. Именно через капилляры эритроциты несут кислород клеткам, именно здесь плазма крови несет клеткам белки, углеводы, соли, витамины и другие компоненты. Здесь кровь отдает по законам осмоса и диффузии питательные вещества и кислород и принимает отработанные шлаки, метаболиты. Весь этот обмен происходит через внеклеточные жидкости, которые занимают огромный объем в нашем теле.

Замедление обмена между клетками и капиллярами в большинстве случаев происходит в межклеточных пространствах. Замедление поступления питательных веществ, кислорода, гормонов, ферментов в клетки нарушает работу клеток и органов и уменьшает жизненную энергию. Замедление выделения шлаков — мочевины, кальция, хлористого натрия, желчи и Так далее — приводит к отравлению организма продуктами своей же жизнедеятельности.

Рядом с кровеносными капиллярами проходят лимфатические капилляры. Поскольку стенки лимфатических капилляров тонкие и сильно проницаемые, они забирают большие молекулы и частицы, в том числе и бактерии, которые не могут проникнуть в кровеносные капилляры и уносятся с лимфой для обезвреживания в лимфоузлах. В человеческом организме каждое мгновение отмирают многие миллионы клеток. Эти маленькие микротрупы должны удаляться и обезвреживаться и ни в коем случае нигде не скапливаться, так как при их разложении образуются токсичные вещества. Почему же образуются застойные процессы в межклеточных жидкостях и клетках, не дающие дренажной системе полностью выводить шлаки?

Застойные процессы

В процессе эволюции человека природа совершенствовала наши внутренние органы в условиях высокой физической активности — бега, мышечных сокращений, непрерывных сотрясений в течение многих часов. Не найдя другого, более эффективного решения, природа именно эти инерционные, гравитационные силы тряски и силы мышечных сокращений использовала для очистки клеток и межклеточных пространств от шлаков. Но, к сожалению, современный человек двигается недостаточно для того, чтобы полностью выводились шлаки. Чем меньше движений, трясок, тем больше застойных процессов, тем больше загрязняется организм. Это первая причина застоев.

Вторая, не менее важная причина — накапливание в тканях и мышцах, органах и частях тела внутренних напряжений. Известно, что от негативных психоэмоциональных реакций в различных частях тела могут возникнуть напряжения. Ну, например, человек обеспокоен чем-то, и в это время незаметно для него самого сжимаются и напрягаются мышцы челюстей. Или от страха могут напрягаться мышцы ног, сжиматься кулаки, напрягаться нижняя часть спины и т. д. Точно так же психоэмоциональные реакции через вегетативную нервную систему вызывают напряжения в тканях и мышцах внутренних органов.

При частом повторении подобных психоэмоциональных реакций напряжения перерастают в хронические и ограничивают передвижения различных веществ и ионов в межклеточных жидкостях, вызывая застои. Именно длительные застойные процессы в межклеточных пространствах приводят к быстрому старению организма.

Итак, подведем итоги. Какие же главные причины загрязнения организма?

1. Психоэмоциональные расстройства, которые ведут к гормональному разбалансу, что, в свою очередь, ослабляет активность ферментов; к расстройству нервной системы, что приводит к снижению функций всего желудочно-кишечного тракта.

2. Нарушения кислотно-щелочного равновесия, также влияющие на активность ферментов и па переработку пищи в желудке и кишечнике.

3. Влияние некоторых космических излучений и прежде всего магнитных бурь на мембраны клеток.

4. Работа дыхательной системы, связанная с доставкой кислорода к клеткам. Я не назвал в качестве важной причины нарушения работы электрической и энергетических систем, но это само собой разумеется, так как подобные нарушения являются следствием физиологических расстройств.

5. Все продукты метаболизма, которые не могут вывестись дренажной системой — венозной частью капилляров и лимфокапиллярами, — остаются в межклеточных жидкостях за счет застойных процессов там. Что и является одной из главных причин заболеваний.

Кроме того, существуют другие, с моей точки зрения, второстепенные причины загрязнения. Сюда можно отнести плохое пережевывание пищи, переедание, избыточное употребление мяса, сладостей. Трудности с переработкой пищи возникают и при смешанном питании, когда белковая и углеводная пища потребляются вместе. Известно, что белковая пища для своей переработки требует от организма одних ферментов, а углеводная — других. При смешивании происходит частичная блокировка одних ферментов другими, и в результате — не до конца обработанная пища. Существует теория раздельного питания, которая рекомендует мясо или другие белковые продукты есть с овощами, то же самое касается углеводов. И это действительно приводит к значительному улучшению здоровья. Однако возвращение к прежнему питанию еще более ухудшает здоровье, поскольку во время раздельного питания организм снимает с себя часть нагрузок и детренирует себя. Поэтому можно только рекомендовать чаще питаться раздельно.

На этом я заканчиваю описание первой части книги, где вы, читатель, получили концентрат необходимых знаний, чтобы работать сознательно. Работа с самим собой предусматривает контакты со своим телом. А как можно контактировать с телом, не зная его?

Глава 3 Влияние мысли на организм

Вот в чем я, например, не разберусь:

Душа и тело слиты нераздельно,

Так отчего же тесный их союз

Не оградил их от вражды смертельной?

Гете

В настоящее время определенно известно, что мысль может передаваться от одного человека к другому подобно радиоволнам, идущим от одной станции к другой. Эксперименты с людьми, проведенные под управлением и контролем на протяжении жизни двух поколений, были подкреплены необычными демонстрациями опытов К. Бакстера с растениями: они доказали, что мысленная энергия легко проходит через барьеры (толстые щиты из свинца, бетона и т. п.), которые задерживают все другие известные формы излучаемой энергии.

Но самое поразительное свойство мысли — это та страшная сила созидания и разрушения, которой она обладает. Ни один дом не был построен без того, чтобы сначала он не был задуман и представлен как мысленный проект. Ни одна бомба не была сброшена с самолета, прежде чем ее не разработали в химической лаборатории и на чертежных досках оружейники. Ни один врач, поэт, ученый, оперный певец никогда не создавался природой — все они просто рождаются как мальчики и девочки, которые долго и много обдумывают свои будущие роли, а уж затем превращают себя в то, что они задумали, — насколько смогут, конечно. Сила воображения есть сила созидания — плохого и хорошего. Если мы загрязняем окружающую среду — это результат загрязненности нашего воображения. Точно так же мы могли бы представить нужный нам мир как мир добра и красоты — и создать для всех нас окружение дружбы и красоты.

Физиологическое обоснование

Я не буду здесь подробно останавливаться на физиологических процессах, которые происходят в организме при мысленном воздействии. Моя задача схематично показать путь мысли, чтобы в дальнейшем читатель мог понять, почему мысли вызывают такие сильные изменения в теле.

Путь мысли

Если вы представите дольку лимона, то через некоторое время во рту появится слюна. Как видите, мысль вызвала физиологические изменения в виде образовавшейся слюны. Или, например, вы вспоминаете какой-либо яркий эпизод из вашей жизни — счастливый или несчастливый, при этом у вас может участиться сердцебиение, измениться кровяное давление, расшириться или сузиться зрачки. Это тоже влияние мысли на физиологию. Подсознание формирует все сигналы управления организмом (рис. 15) и передает их в небольшую область головного мозга — гипоталамус.

Рис. 15. Формирование подсознанием сигналов управления организмом и передача их в головной мозг

Гипоталамус воспринимает все эмоциональные переживания, в том числе и стрессы, и управляет гипофизом, который, в свою очередь, регулирует деятельность всей эндокринной системы, продуцирующей гормоны. Гормоны влияют на всю жизнедеятельность организма, в том числе и на кровеносные сосуды, расширяя или сужая их. Кроме того, гипоталамус участвует в управлении иммунной системой.

Иммунная система — естественная защита организма, предназначенная для того, чтобы уничтожать наших «врагов» — вирусы, бактерии, микробы, злокачественные клетки. Негативная эмоция в первую очередь изменяет количество гормонов в крови, продуцируемых эндокринной системой, что является дестабилизирующим фактором практически для всех систем организма: желудочно-кишечного тракта, мочевыделительной системы, половой системы, сосудов и других систем. Среди известных гормонов могу назвать адреналин, эстроген, кортизон. Например, недостаток кортизона приводит к таким нарушениям, как язва желудка, болезни кожи, тромбофлебит, проблемы с весом и др. Кроме того, нарушение гормонального баланса, влияя на щитовидную железу, снова вызывает психическую дестабилизацию, т. е. образуется замкнутый круг.

Ортодоксальная медицина зачастую при лечении болезней пытается возместить недостаток гормонов. Это помогает на некоторое время, но затем состояние может даже ухудшиться, так как организм привыкает к «добавкам» и сами железы «облениваются» и продуцируют еще меньше гормонов. Негативные эмоции через гипоталамус также ослабляют иммунную систему и делают организм уязвимым для «врагов», в том числе и раковых клеток.

Работа подсознания

Чтобы лучше объяснить влияние мысли на тело, остановлюсь немного больше на работе нашего подсознания. Подсознание управляет всеми жизненными процессами: мы не думаем, как регулировать кровяное давление, продукцию желудочного сока или переваривание пиши, т. е. не используем для этого сознание. Большинство нашей повседневной работы также делается подсознательно, например ходьба, шитье, вождение автомобиля. Сознание, естественно, тоже управляет телом — мы сознательно поднимаем руку, или поворачиваем голову, или сознательно что-нибудь говорим. Но существует также воздействие на тело сознания через подсознание. Вот здесь я прошу особого внимания.

Сознание и подсознание. Эмоции и образы

На рис. 16 схематично показана условная «дверца» между сознанием и подсознанием. Через нее происходит взаимное влияние сознания и подсознания. Когда мы представляли лимон и выделялась слюна, это было влияние на тело сознания через подсознание. Когда мы чувствуем что-то интуитивно, это, наоборот, влияние подсознания на сознание. И чем больше приоткрыта эта «дверца», тем больше взаимовлияние. Открывание этой «дверцы» регулируется левым и правым полушариями головного мозга. Левое полушарие активизируется, когда необходима логика, рационализация. Правое доминирует, когда человек занимается творчеством, мыслит образами.

Рис. 16. Условная «дверца» между сознанием и подсознанием

Эмоции также способствуют активизации правого полушария. Влияние полушарий на «дверцу» таково, что чем более активно правое полушарие, тем больше «дверца» открывается, и чем более активно левое, тем более она устремлена в сторону закрывания. Собственно говоря, открытие двери в подсознание — это и есть возможность раскрытия внутренних резервов организма.

Различные мировые психотехники, способствующие развитию творческих способностей и других возможностей человека, направлены как раз на активизацию правого полушария и более глубокое проникновение в подсознание. Читателю теперь должно быть понятно, что легче проходит в подсознание и соответственно сильнее влияет на тело мысль эмоционально окрашенная. Вспомните эпизоды из жизни, когда вы сильно волновались и у вас пересыхало во рту. Вот вам простой пример влияния эмоциональной мысли на физиологию тела. То же самое происходит, когда мы мыслим образами.

Образ также приоткрывает «дверцу», и тем больше, чем он ярче. Например, образное воспоминание какого-нибудь трагического события заставляет холодеть руки или ноги, или образное воспоминание эротического эпизода может вызвать возбуждение. Негативные мысли, беспокойство, переживания, депрессии, страхи, это тоже своего рода эмоционально окрашенные мысли. И тоже зачастую образные. Скажем, такая негативная мысль, как «обида». Не такая уж сильная эмоция на первый взгляд, но, постепенно «просачиваясь» в подсознание, она делает свое «черное» дело и с течением времени может принести серьезный вред организму. Понятно, что сильная эмоция сильнее «бьет» по телу, но если она кратковременная, скажем несколько часов или день, то организм с помощью системы саморегуляции успевает восстановиться. Длительно носимая эмоция, несмотря на то что она слабая, подтачивает организм и приводит к серьезным заболеваниям. Однако здесь необходимо различать людей.

Люди с более развитым и активным правым полушарием, или более чувствительные, сенситивные, подвержены влиянию негативных мыслей и эмоций больше, чем люди с развитым левым полушарием. В то же время правополушарные люди, более способные в жизни за счет лучшего контакта с подсознанием, могут быстрее помочь себе избавиться от последствий негативного мышления. И наоборот — у левополушарных. За счет слабого контакта с подсознанием у этих людей замедлен процесс проникновения негативных мыслей в организм и соответственно замедлен процесс освобождения от них.

Хорошим доказательством влияния мысли на организм служит выражение лица человека. Обратите внимание на лица злых, недобрых людей — они в точности отражают внутреннее состояние их владельцев. Людей нервозных, психически неустойчивых отличает быстрая походка, резкие движения. Люди, наполненные страхами, немного сгорбленные, сутулые за счет внутреннего желания спрятаться. Таким образом, тело выражает себя мыслями за счет идеомоторных импульсов, поступающих из подсознания во время мышления. Нетрудно догадаться, что у правополушарных людей это выражено ярче.

Вот коротко о связи мысли с физиологией, что очень важно, поскольку связано с открытием внутренних резервов организма с помощью управления собственной энергией.

Энергетическое обоснование

Небольшое лирическое отступление для скептиков

Предполагая, что эту книгу также могут читать скептики, хочу сделать небольшое отступление для них. Во-первых, кто такой «скептик». Это человек, мыслящий стереотипами и общепринятыми нормами, которые созданы в обществе: если болит голова, надо принять таблетку, стресс снимается алкоголем или тоже таблетками, избыточный вес убирается диетой. Попробуй сказать скептику, что все эти проблемы можно решить только за счет распределения энергии с помощью силы мысли. Не поверит. Скептик — это человек, который не хочет и не может выйти за пределы стереотипного понимания мира. Как правило, такие люди могут быть хорошими исполнителями, но отнюдь не творческими создателями чего-то нового. Причины скептицизма зачастую обусловлены доминированием левого полушария и, следовательно, плохим контактом с подсознанием. Однако в основном происходит наоборот — информация плохо поступает из подсознания в сознание. Другими словами — слабая интуиция. Меня часто спрашивают, почему на ваши курсы больше приходит женщин. Женщины более интуитивны, т. е. более правополушарны. Поэтому они точнее чувствуют, что им надо. У них меньше скепсиса.

Успех в жизни, как правило, зависит от равнозначной развитости левого и правого полушарий. должны быть и логика, и интуиция. Женщина с хорошей логикой может достичь многого. Также успех ожидает мужчину с хорошей интуицией. Мне часто приходилось встречаться и работать с руководителями крупных предприятий, крупными учеными, изобретателями. Все они наделены хорошей интуицией, сенситивны и в то же время с неплохой логикой. У меня в Университете биоэнергетики в Санкт-Петербурге обучалось много врачей, это были как раз передовые врачи, которые впоследствии с успехом применяли полученные биоэнергетические знания. Поскольку дальнейший материал книги связан с небольшими отклонениями от стереотипного понимания мира, хочу обратиться к скептикам.

Дорогие скептики! Постарайтесь оглянуться вокруг! Мир — это не только материя, не только то, что можно потрогать, пощупать, понюхать. Есть другой мир — невидимый, мир энергий, вибраций, который оказывает такое сильное влияние на нас, что вам трудно даже представить. И если вы хотя бы чуть-чуть научитесь понимать этот мир и управлять им, ваша жизнь станет интереснее, разнообразнее и счастливее. Человек, верящий только в материальность мира, намного ограничивает и обедняет свою жизнь. В жизни всегда так: не веришь — не получишь.

Не веришь в мужа — будет плохая семейная жизнь.

Не веришь в себя — не добьешься успеха в жизни.

Не веришь в метод — не сможешь пользоваться им.

Те скептики, которые читают эти строки, уже не безнадежны, иначе они не открыли бы эту книгу. И я надеюсь, что эта книга поможет им пойти по правильному пути. Я верю в вас, скептики!

Дистанционное воздействие мысли

Задумывались ли вы, дорогие читатели, что компьютер имеет много общего с нашим головным мозгом? В компьютер мы можем закладывать сколько угодно информации и затем по надобности извлекать ее на экран монитора и использовать для раз личных целей. Эта информация хранится в памяти компьютера-хардиска в закодированном виде. То же самое происходит у человека.

Вы уже знаете, что человек — это не только физическое тело, но и энергоинформационный объект, биополе которого содержит массу различных частот, несущих информацию обо всем в человеке. Теперь представьте, что вы в первый раз видите незнакомого человека. Ваши глаза, как датчик приема информации, своего рода сканер, воспринимают данного человека в качестве биоэнергоинформационного объекта и посылают эту информацию в закодированном виде в одну из ячеек памяти. Затем, когда вы захоти те вспомнить этого человека, информация о нем извлекается из ячейки и снова преобразуется в образ. Глубина запоминания зависит прежде всего от того интереса, который вы в свое время проявили к чело веку. Ведь интерес — это тоже эмоция, и она также усиливает эффект. Это же касается и запоминания предметов. Все предметы и вообще весь материальный мир имеют свое биополе, свои частоты. Вот теперь мы подошли к очень важному.

Если вы вспомнили или представили какого-то человека или какой-то предмет, то перед вами возникнет не только образ, но и биополе этого человека или предмета со всеми его частотами. И будет оказывать на вас энергетическое влияние. Помните примеры с воспоминанием трагического события? Так вот, с биоэнергетической точки зрения это объясняется тем, что при воспоминании трагического события мы вступаем в контакт с биополем этого события или с его частотами, которые влияют на наше биополе, а следовательно, и на физическое тело. То же самое и с эротическим эпизодом. Но не только образ, извлеченный из ячеек памяти, оказывает влияние на нас. Мы также оказываем влияние на него.

В парапсихологии есть так называемый «закон фантома», он звучит так: «Если представить в любой точке пространства образ или фантом какого-либо объекта (человека, например), то в этой точке возникает биополе этого объекта, имеющее прямую связь с этим объектом». На этом законе основана работа на расстоянии с энергией больного и телепатия. Не нужно обладать какими-то особыми способностями, чтобы влиять мыслью на представляемый объект. И тем сильнее мысленное воздействие, чем более оно эмоционально окрашено, чем более человек концентрирован на нем.

Человек в момент злости увеличивает силу мысленного воздействия в несколько раз. Каждый из вас наверняка испытывал в жизни воздействие поблизости стоящего разъяренного человека. Такие же чувства можно испытать, находясь на большом расстояние от злящегося на вас человека, разница лишь в том, что в данном случае вы не будете понимать, отчего у вас такое волнение. Человек, думающий о вас с любовью и уважением, будет посылать вам целебную энергию. Таким образом, между нами, людьми, постоянно происходит энергоинформационный обмен.

Мыслеформы

Мысленные воздействия различаются между собой Есть простые мысленные воздействия (1) (рис. 17), когда мы просто думаем о человеке с любовью или с раздражением, но наша мысль не несет какой-то информации, и сложное мысленное воздействие, когда мы не только думаем о человеке, но и желаем ему чего-то. Например, можно желать человеку, чтобы он сдал успешно экзамены или выздоровел. Это уже будет сложная мыслеформа (2), т. е. наша мысль точно так же, как и при передаче радио и ТВ, несет информацию к человеку и, внедряясь в его биополе, действительно начинает оказывать помощь или вред в зависимости от пожелания отправителя.

Рис. 17. Простые (1) и сложные (2) мысленные воздействия

Мыслеформы некоторое время могут жить в пространстве самостоятельной жизнью, все зависит от того, какая была концентрация при формировании мыслеформы и насколько она была эмоциональна.

Интересны в этом плане практические занятия учеников на моих курсах «Биоэнергетическая терапия» в Институте альтернативной медицины. Ученики мысленно формируют энергетический шарик и затем начинают перебрасывать его с ладони на ладонь. У некоторых учеников случается, что шарик улетает совсем. И как правило, у сильных учеников, которые смогли вложить в этот шарик столько энергии, что он, притянувшись другими вибрациями в пространстве, покинул хозяина, создавшего его. Поэтому надо быть осторожным, формируя сложные мыслеформы, которые фактически являются программами действия.

Представьте, что вы пессимистично думаете о своих планах. Эти мыслеформы попадают в пространство и, живя там некоторое время, начинают действовать на тех людей, от которых зависит осуществление ваших планов. В результате вы сами обусловили свою неудачу. Мыслеформы позитивных, оптимистических мыслей привлекают позитивные обстоятельства, которые ведут к успеху. Если вы не уверены в себе, то вы тоже формируете мыслеформу о своей неуверенности, пускай не очень сильную энергетически, но длительно действующую. И эта мыслеформа, внедряясь в биополевые оболочки ваших знакомых, близких, формирует у них чувство вашей неуверенности в себе, и они будут соответственно к вам относиться.

Своими мыслями и мыслеформами мы внедряемся также и в биополевые оболочки предметов. В данном случае степень воздействия во многом зависит от того, что это за предмет, и от синхронизации нашей энергии с энергией предметов. Однако в той или иной степени взаимодействие происходит, и поэтому мы должны быть достаточно осторожны. Предметы, насыщаясь нашими энергиями и программами, могут затем излучать эти программы обратно к нам. Хорошо, если эти программы позитивны, а если негативны?.. Особенно хорошо «впитывают» энергию натуральные предметы — дерево, драгоценные камни, минералы, но сильнее всех — вода. Старайтесь также во время еды быть в хорошем настроении. Если во время еды вы ругаетесь или имеете негативные эмоции, то «съедаете» их вместе с едой. Еда, так же как и остальные предметы, поглощает психическую энергию.

Глава 4 Здоровье и сила мысли

Где есть мысль, там есть сила.

Гюго

Неосязаемый мир мысли контролирует и управляет осязаемым, физическим миром.

А. Форд

Разрушительная сила негативных мыслей

В предыдущих главах я пытался объяснить влияние наших мыслей на тело, на окружающую среду, физиологический и биоэнергетический механизм. Надеюсь, вы поняли, какая сила заключена в наших мыслях. В этой главе я хочу рассказать о конкретных негативных мыслях и об их влиянии на функции организма.

Мы ощущаем стрессовое воздействие не только в тот момент, когда переживаем определенное событие, способствующее формированию отрицательных эмоций, но и каждый раз, когда вспоминаем об этом событии. Вы уже знаете, почему это происходит: возникший фантом стресса влияет на нас почти так же, как и сам стресс. Наиболее распространенным и носимым в себе стрессом является обида.

Обида

У многих людей на душе лежат обиды, копившиеся годами. Нередко во взрослом человеке живет горечь детских переживаний, и какое-то болезненное событие он помнит всю жизнь в мельчайших подробностях. Это может быть воспоминание, которое он связывает с нелюбовью родителей, с неприятием его другими детьми или учителями, с каким-то конкретным проявлением жестокости. Люди, в которых живет такая обида, часто воссоздают эти события, и иногда это происходит в течение многих лет, даже когда их обидчика уже нет в живых.

Чувство обиды — это способ ликвидировать уже совершенную несправедливость, эмоциональное сопротивление, невосприятие чего-то, что уже случилось, эмоциональная схватка с каким-то происшествием или явлением, имевшим место в прошлом. В этой борьбе вы обречены на поражение, ибо в данном случае пытаетесь сделать невозможное — изменить прошлое. Чувство обиды, даже если оно основано на реальной несправедливости, не приносит ни удовлетворения, ни пользы и со временем становится эмоциональной привычкой. Кроме того, хроническое чувство обиды неизбежно порождает жалость к самому себе.

Сформировавшиеся привычки обижаться и жалеть себя вызывают неполноценный образ собственного Я. С затаенной обидой вы просто не в состоянии вообразить себя самостоятельным, независимым и уверенным в своих силах человеком, не можете быть хозяином своей судьбы. Здесь нужно сказать, что чувство обиды у вас вызывают не люди, события или обстоятельства. Это ваша собственная реакция. Только вы можете властвовать над ней, только вы в состоянии ее контролировать, правда, если сумеете понять, что чувство обиды и жалости к себе ведут не к счастью и успеху, а к поражению и страданиям.

Мыслеформа обиды, внедряясь в биополевую оболочку человека, вызывает ослабление иммунной системы и может привести к таким заболеваниям, как рак, инфаркт, заболевания желудка или пищевода. Встречаясь с людьми, имеющими такие заболевания, я не один раз убеждался, что глубоко затаенная и долго носимая обида явилась одной из главных причин их болезней. Если беременная женщина носит в себе длительную обиду, то эта мыслеформа может внедриться вбиополевую оболочку ребенка и затем с течением времени вызвать у него серьезную болезнь. Меня часто спрашивают: «Если ментал причина почти всех болезней, то почему болеют дети, и даже серьезными болезнями?» Вот вам причина — перенос негативных программ с мамы во время беременности на ребенка. Или есть еще причина, более редкая — кармическая, но об этом поговорим потом.

Затаенная обида, как, впрочем, и все остальные долго носимые негативные эмоции, имеет свое определенное место в головном мозгу, или так называемый «очаг». В России проводились психофизиологические исследования, в результате которых выяснилось, что если раздражать специальными электродами конкретные участки головного мозга, то всегда будут активизироваться негативные эмоции, соответствующие данным участкам. Если человек носит в себе какую-то обиду, то при воздействии на определенный участок его головного мозга эта эмоция активизируется и человек почувствует очень сильную обиду. Подобный феномен будет проявляться всегда при воздействии только на этот конкретный участок. То же самое касается и других эмоций. «Очаг» (рис. 18) активизируется также тогда, когда человек вспоминает события, вызвавшие в свое время эту эмоцию. Естественно, при этом вокруг «очага» увеличивается энергия, которая влияет на биополе человека, искажая его.

Рис. 18. Активизация «очага» негативной эмоции

Страхи

Из всех разрушительных энергий самой мощной является эмоция страха. Наиболее распространенные виды страха: страхи одиночества, болезни, смерти, потери любви, потери работы, страх за будущее. Страх блокирует и материальную, и духовную стороны жизни, он уничтожает инициативу, энтузиазм, подрывает уверенность, порождает жадность, злобу, раздражительность, постоянно держит человека в высоком нервном напряжении.

Страх — преграда для любого начинания, так как в этом случае преждевременно формируется мыслеформа с программой на блокировку конструктивных процессов. Нервные страхи матери представляют большую опасность для подрастающего ребенка. Испытывая страхи за его здоровье, она посылает негативные мыслеформы в биополе ребенка, и ребенок действительно начинает болеть.

Родная сестра страха — сомнение. Сомнение представляет собой проявление пассивно-оборонительного рефлекса, выключающего наступательные механизмы действий и потому оказывающегося серьезной преградой для достижения любой цели. Сомневающийся всегда ослаблен и, по существу, безоружен. Постоянные сомнения в себе приводят к атрофии способности принимать ответственные решения. Сомневающийся в себе сомневается во всем. Сомнения и нерешительность распыляют жизненную энергию и подрывают уверенность в себе и в своем будущем. Конечно, существует и «здоровое» сомнение, которое предшествует принятию ответственных решений.

Разновидностями страха являются фобии. Фобии — это паническая боязнь каких-то конкретных жизненных ситуаций. Например, боязнь закрытых пространств (ездить в лифте, находиться в комнате без окон и т. д.), боязнь летать самолетом, страх ездить в метро. Такие фобии, как правило, происхождением из детства, когда подсознание ребенка наиболее открыто для различных энергоинформационных программ. Достаточно сказать ребенку, что опасно летать самолетом или в лифте можно застрять, и этого будет достаточно, чтобы превратиться в фобию на всю жизнь. Фобии также передаются от мамы к плоду во время беременности в виде мыслеформ тех фобий, которые имеет мама.

Собственно говоря, большинство страхов берет свое начало из детства или из стадии беременности. Именно тогда энергоинформационные программы легко проникают в подсознание или, что то же самое, в биополевую оболочку и затем всю жизнь влияют на поведение человека. Страхи воздействуют прежде всего на функции мочеполовой системы. Еще древние китайцы говорили, что энергия страха поражает почки. Моя практика показывает, что люди, у которых проблемы с почками, мочевым пузырем, маткой, яичниками, нарушением месячных, как правило, страдают какими-то страхами. Когда я впервые начинаю разговаривать с моим пациентом, имеющим подобные болезни, то всегда спрашиваю, есть ли у него страхи. Пациент, как правило, удивляется моему вопросу, поскольку страхи у него действительно есть.

Страхи также могут вызвать головные боли, так как у их обладателя часто напряжены и болезненны мышцы в районе плеч и шеи. Эти напряжения ограничивают циркуляцию энергии в голове и ведут к головным болям, порой к длительным, которые называются мигренями. Кстати, почти невозможно устранить мигрени без снятия напряжения с плеч и шеи. Страхи сильно влияют на сексуальность, вызывая фригидность у женщин и импотенцию у мужчин, но больше страдают мужчины. Часто болевые синдромы, возникающие у людей в результате изменения погоды или после коротких стрессов, вызывают страхи, особенно у мнительных людей.

Страх, изменяя биополевую оболочку, еще более усугубляет боль, и если это продолжается длительное время, то может действительно привести к болезни. Вспоминаются в связи с этим случаи, когда мне звонили знакомые и с паникой в голосе жаловались на боли в сердце, желудке и других местах, подозревая заболевание. Рассматривая их биополе, я находил лишь деформации страха, и после коррекции этих деформаций боли моментально прекращались. Незнание элементарных особенностей функционирования организма и его взаимодействия с внешней средой доставляет людям массу хлопот, приводя к страхам и беспокойствам. Нередко врачи сами вселяют страхи, вводя в подсознание такие «программы»: «У вас хроническая болезнь, с которой придется жить всю жизнь» или: «Эти симптомы говорят о приближении грозной болезни». После таких «программ» человеку трудно справиться с болезнью.

Агрессивность

Причина агрессивности — неудовлетворенность. В связи с тем, что эта эмоция очень сильная, она несет большую разрушительную силу. Работник, испытывающий огромное желание «влепить» своему начальнику хорошую затрещину, но не имеющий возможности это сделать, выпускает «пар» дома, набрасываясь на жену, детей. Большинство подобных людей не понимают, что причиняют большой вред своим близким, направляя грубые вибрации агрессии на их биополя.

Иногда может случиться так, что именно в этот момент биополе кого-то из близких ослаблено болезнью или стрессовой ситуацией, тогда агрессивность может нанести такой удар, который вызовет сильную деформацию поля типа «дыры». В народе это называют «сглаз». Такая сильная деформация может со временем привести к серьезным физиологическим или психическим нарушениям. Однако энергия агрессивности, точно так же как и другие отрицательные эмоции, направлена не только на других, а и на самого себя. Агрессивность человека, изменяя его собственное поле, вызывает такие заболевания, как язва желудка, высокое кровяное давление, фригидность, импотенция, состояние постоянной тревоги. Для излишков эмоционального «пара» нужно иметь предохранительный клапан. Его роль отлично выполняют различные физические нагрузки, пешие прогулки, спортивные игры. Но самый эффективный способ разделаться с агрессивностью — это умение управлять своей энергией таким образом, чтобы снять психическое напряжение.

Чувство вины

Довольно распространены длительно носимые негативные мысли, связанные с угрызениями совести и постоянным ощущением вины перед кем-то. Подобные ощущения не только разбалансируют человека, но и ограничивают его личную свободу. Люди, испытывающие чувство вины, довольно быстро попадаются в «сети» своих друзей, родственников, знакомых, которые, как правило, пытаются использовать таких «совестливых» в своих интересах. Призывая к совести, они пытаются управлять и манипулировать такими людьми. Биополе людей, носящих в себе чувство вины, имеет вытянутую и суженную форму.

Физиологически это проявляется болями в мышцах, чаще всего тела, фибромиалгией, усталостью. Тем, кто носит в себе чувство вины, я рекомендую избавиться от этого как можно скорее. Понятно, что надо помогать ближним по мере возможности, но ведь есть и границы. И потом, нужно помнить о различиях в помощи. Одно дело, когда вы делаете это с желанием, тогда не надо себя ограничивать. Другое дело, когда чувствуете незримое давление и вынуждены оказывать помощь. Чтобы избавиться от этого разрушающего «груза», надо раз и навсегда дать понять своим близким, что вы не предмет их собственности. Очень скоро после этого вы увидите, что ваши родственники и знакомые стали вас больше уважать.

Негативные суждения о других

Негативное суждение о ком-либо вызывает сильное падение уровня энергии. Если человек злословит, он наносит травму не только тому, о ком злословит, но и себе, так как при этом происходит деформация, разрушение его биополевой оболочки. Травма, нанесенная злословием, на физическом уровне может проявиться не обязательно сразу, т. е. не обязательно сразу начнутся какие-либо болезни. Всегда в подобных случаях идет сначала негативное изменение тонких тел — астрального, ментального, духовного, а затем все переходит на физическое тело. Потом, когда у человека могут начаться болезни, несчастья, он вряд ли догадается, что причиной послужило злословие. Злословие укорачивает нашу жизнь, влияет на здоровье и духовность, влияет на долголетие.

В России проводились исследования сходных черт, которые объединяют долгожителей. Выяснилось, что, кроме разнообразного питания и чистого воздуха, главной объединяющей чертой было добродушее. Оказывается, добродушие — это отсутствие энергетической атаки на людей и, соответственно, собственная неуязвимость. Японцы, например, долгожители и одновременно самый вежливый народ в мире.

Я есть то, что я думаю о себе

Каждый человек носит в себе образ самого себя, начиная от физических данных и кончая своими умственными способностями. Например, человек может считать себя здоровым или больным, красивым или некрасивым, смелым или трусом, способным или неспособным и так далее вплоть до самых мелочей. Другими словами, у него полная картина о самом себе.

Однако мало кто знает, что то, что он думает о себе, то и есть он. Понятно, что этот образ есть долго-носимые мысли, а вы уже знаете, что долгоносимые мысли, просачиваясь в подсознание, влияют оттуда на организм. Это с физиологической точки зрения. А с биоэнергетической точки зрения вы постоянно носите в своем биополе пакет «программ» о самом себе, по которым вы и живете. Если вы считаете, что у вас слабое здоровье, то оно и будет слабым, согласно этой программе. Если вы считаете, что у вас больные почки, то организм будет отрабатывать эту «программу», постоянно посылая идеомоторные импульсы на почки, которые с течением времени действительно станут больными.

Часто негативные программы о самом себе закладываются с детства, когда родители, ругая ребенка и сами того не подозревая, посылают в его восприимчивое подсознание информацию о недостатках. Эта информация накапливается в подсознании или, что то же самое, в биополе и начинает действовать на организм таким образом, что со временем ребенок действительно становится ленивым, неспособным, неблагодарным, невнимальным и так далее и проносит эти качества через всю жизнь. «Помощь» в закладке негативных программ часто оказывают родственники такими фразами, как: «У тебя нездоровый вид, нужно обследоваться», «Я думаю, что у тебя не в порядке почки», «У тебя слабые нервы, наверняка щитовидная железа больна». Но и конечно, сильное воздействие на формирование негативного суждения о своем здоровье оказывают иногда врачи фразами: «Эту болезнь сложно лечить» или: «Это на всю жизнь».

Мне часто приходилось работать с пациентами, убежденными в каком-либо заболевании и имеющими все симптомы, присущие этому заболеванию. В тех случаях, когда болезнь не успевала зайти далеко, удавалось убрать эти симптомы только лишь за счет снятия программы о своей болезни. Большинство «вылеченных» таким образом говорили, что это какое-то чудо. На самом деле никакого чуда, просто после снятия программы головной мозг перестает посылать идеомоторные импульсы о болезни и симптомы исчезают.

То, что человек думает о самом себе, очень серьезно. И это касается не только здоровья, но и других сторон жизни. Если вы кажетесь себе неуклюжим, неловким, неумелым, робким, то такие представления, скорее всего, превратят вас в замкнутую личность. Если вы считаете, что слишком трудно заработать много денег, то вам никогда не представится шанс улучшить свое финансовое положение.

Представление о самом себе оказывает решающее влияние на всю жизнь человека. Поэтому первое, что нужно сделать на пути к здоровью или изменению своей жизни, — это убрать негативные представления о самом себе. Как это делать, будет рассказано в последующих главах.

Рассказывая о негативных долгоносимых мыслях, я хотел показать читателю, насколько серьезно они могут навредить здоровью и жизни в целом. Я не затронул все множество негативных мыслей, а показал только некоторые, но, естественно, и другие подобные рассмотренным мысли создают отрицательные программы и приносят в той или иной степени вред человеку.

Влияние мыслей на судьбу

Наша судьба — это события нашей жизни от детства до смерти. Все мы хотим, чтобы эти события были благоприятными: хорошая семья, любовь, удачные дети, интересная профессия, хорошие взаимоотношения на работе, с друзьями, достаточное количество денег и т. д. От чего же все это зависит? Безусловно, внешние обстоятельства, социальная среда, наше окружение влияют каким-то образом на нашу судьбу. Но это всего лишь фон, который может быть неблагоприятным или благоприятным. В основном же мы, и только мы, являемся причиной того, что происходит с нами в этой жизни.

На первый взгляд этот тезис рушит привычный уклад мыслей. Ведь большинство людей привыкли перекладывать вину за свои неудачи и проблемы на кого-то другого. И хотя такой образ мышления не помогает решать проблемы, более того, наполняет жизнь разочарованием, люди продолжают жить стереотипами, которые тормозят их продвижение вперед. Пока человек не поймет, что его мысли — это действующие программы, которые определяют его будущее, его судьбу, он не добьется успеха в жизни. Попробую на примерах рассказать, как происходит самопрограммирование человека.

Представьте себе такую ситуацию: вы запланировали какое-то мероприятие — скажем, в такой-то день недели поехать на природу. Но за несколько дней до запланированного вам поступило предложение более интересное, более заманчивое на этот же день недели. Перед вами выбор — куда поехать? И вы выбираете первое, запланированное, несмотря на то что второе интереснее для вас. Как правило, люди поступают в подобных ситуациях именно так. Почему?

Дело в том, что когда вы планировали, то создали мыслеформу загородной поездки с образами отдыха, чистого воздуха, леса, рыбалки. Эта мыслеформа проникла в ваше подсознание, настроила ваш организм на поездку, овладела вашим существом, и уже трудно что-то поменять. А если менять, то придется встретится с большим напряжением тела. С биоэнергетической точки зрения планирование поездки на природу записалось в виде информации или программы на биополе человека, и дальше эта информация оказывает влияние и на тело.

Любые наши мысли, особенно эмоционально окрашенные, влияют на наше дальнейшее поведение и поступки. Встречаясь, например, с друзьями, вы обсуждаете цены, как стало трудно жить, как мало денег и как их не хватает на жизнь. Чем чаще вы участвуете в этих обсуждениях, тем сильнее становятся ваши мыслеформы — «жизнь трудна», «мне не хватает денег» и т. д. Потом эти мысли, проникая в подсознание или записываясь в вашем биополе, начинают жить своей жизнью, отражаясь вовне и создавая реальность, в которой вам действительно не хватает денег, в которой ваша жизнь действительно становится трудной.

Причины жизненных неудач в пессимизме, в самопрограммировании. Девушке, желающей выйти замуж, но считающей себя некрасивой, неспособной, трудно будет это сделать, так как она излучает эту «программу» и не вызовет интереса у окружающих ее парней. Бизнесмен, начавший какое-то дело и думающий больше о трудностях и возможных неудачах, обречен на провал своего дела. Причина та же: негативное самопрограммирование влияет как на его действия при ведении дела, так и на всех тех, кто связан с его бизнесом.

Помню, в начале 90-х годов в России обратился ко мне один бизнесмен, дела которого были очень плохи и резко шли вниз. Просьба его состояла в том, чтобы я помог ему оказать воздействие на окружение, с тем чтобы вновь поднять бизнес. Я сказал ему, что бизнес его зависит не от окружения, а от него самого. Во время беседы выяснилось, что многие стороны своего бизнеса он представлял в общем, не конкретно, и это была одна из главных его ошибок. «Программы» наших мыслей оседают в подсознании или в биополе, работают тогда, когда они конкретны. Кроме того, этот бизнесмен испытывал много сомнений в реализации планов, с недоверием относился к заказчикам, и общий настрой был довольно пессимистичен.

Мы стали с ним работать и прежде всего составили и проработали конкретный план, вплоть до мельчайших деталей. Затем я провел с ним несколько индивидуальных семинаров по перепрограммированию мышления. Через месяц в его бизнесе появились первые ростки улучшения. Еще через месяц его дело полностью вышло из кризиса, и в дальнейшем он стал одним из преуспевающих бизнесменов Санкт-Петербурга. Недавно я встречался с ним снова, его дело по-прежнему на высоте, нашу первую встречу он считает переломным моментом в своей жизни. Вот вам яркий пример влияния мыслей на судьбу. Но надо отметить самый позитивный момент — огромное желание изменить ситуацию. И вот на этом я хочу остановиться подробнее.

Вы помните, что наши мысли тогда сильны, когда они эмоционально окрашены. Желание — это и есть сильная эмоция, мотивация, которая делает наши мысли сильными и при позитивном мышлении приводит к успеху. Нередко бывает так, что человек пытается решить какую-то проблему, но не может из-за того, что где-то в глубинных уровнях подсознания таится отсутствие желания. Иногда человек сам этого не понимает, настолько глубоко внутри спрятана мотивация. Например, некоторые люди не могут найти работу не потому, что невозможно, а потому, что подсознательно не хотят работать.

Это же касается и здоровья. Есть больные, у которых нет подсознательного желания выздороветь. По каким-то причинам им выгодно болеть или находиться в таком состоянии. Они что-то выигрывают от этого — внимание близких, окружающих, социальную материальную помощь и т. д.

Когда человек имеет много желаний, это уже активная жизненная позиция, которая при позитивном мышлении приносит человеку жизненный успех. Масса желаний, интересов и стремлений создает вокруг такого человека огромное биополе, позволяющее ему длительно работать и не уставать. Огромное биополе является залогом здоровья. Оно активизирует все системы организма, и никакие болезни не могут проникнуть в него. Активная жизненная позиция — залог долголетия, что подтверждает жизнь многих ученых.

Если же у человека отсутствуют желания, жизненная апатия, ослабленный организм, все происходит наоборот. Такие люди чаще болеют, устают на работе, потому что работают без желания, и часто подвергаются неудачам. Совсем недавно я ездил в Санкт-Петербург и узнал новость, которая сначала меня ошеломила. Умер один мой знакомый 48 лет. Я знал его с давних времен — не пил, не курил, вел здоровый образ жизни. И вдруг рак печени. Все окружающие и родственники были в недоумении; признаться, и я первые 5 минут не мог прийти в себя, но затем мне все стало понятно. Будучи неплохим инженером, он не имел никаких интересов в жизни, да и работал только потому, что надо было работать. Не было у него желания изменить что-то к лучшему, не было жизненного импульса. А вот этот жизненный импульс как раз и необходим всем нам. Без него организм слабеет, и тогда может случиться все, что угодно…

Некоторые читатели могут возразить мне. А что, если я в течение жизни не нашел интересной работы, дела, которое мне по душе? Что, если я хотел бы, но не имею желаний, стремлений? Как быть? Дорогие мои читатели! И в этом случае все зависит от нас самих. В данном случае — какими глазами мы смотрим на мир. Например, пришли два человека в лес. Один восторгается разнообразием и красотой деревьев, наслаждается запахом леса и пением птиц и покидает лес счастливым и полным сил. А другой смотрит на лес как на древесину, сырье для мебели и бумаги и уходит из леса скучным. Или, скажем, живя с женой, можно видеть больше ее положительных качеств и не обращать внимания на ее недостатки. В таком случае человек счастлив. Но можно смотреть на эту же жену другими глазами, концентрируясь на недостатках, и страдать от этого.

Человек один и тот же, а восприятия могут быть разными. Это же касается и тех людей, которые не могут найти интересную работу. Опять же, какими глазами вы смотрите на работу? Интересный пример приводит в своей книге «Здоровье и духовность» писатель В. Лободин. Когда-то в молодости он вынужден был работать дворником. В самом начале работа эта вызывала у него негативные чувства и нежелание. Но, понимая, что работать так нельзя, он наполнил эту работу своим содержанием. Вот отрывок из книги: «Через полчаса я уже знал, что надо делать, чтобы куча мусора не испортила мне характер навсегда. Я начал чистить не мусоропровод, а свою совесть, выносил не ведра с мусором, а свои болезни. Я подметал не пол, а свою судьбу, отделял не пищевой мусор от непищевого, а свои грехи от души. Я с упоением чистил левую почку и ясно ощущал, как она просто екает от удовольствия, выскребал лопатой камни из печени. …В конце концов я так увлекся и полюбил этот труд, что всерьез начал подумывать, не сделать ли этот труд моей профессией». Этот смешной пример показывает, что любую работу можно наполнить смыслом и содержанием и найти в ней свой интерес. Все зависит от самого человека.

Глава 5 Оздоровление с помощью регрессионной терапии

Все изменяется, но ничто не пропадает.

Овидий

Ничто на свете не может из ничего возникать, а возникнув, в ничто возвращаться.

Персий

Реинкарнация — правда или вымысел?

Почему я затрагиваю эту тему здесь? Имеет ли это какое-то отношение к здоровью, судьбе? С моей точки зрения, имеет, хотя трудно говорить о вещах, не доказанных научно.

Реинкарнация, по определению из Эзотерического словаря, — Закон Перевоплощения, один из величайших законов мироздания, посредством которого происходит совершенствование в его универсальном понимании. Одним из основных смысловых значений реинкарнации является отрицание смерти в ее обыденном, традиционном толковании.

Поскольку человек в своем истинном виде представляет многоуровневую, множественную энергетическую субстанцию, состоящую из нескольких тел или принципов, то смерть физического тела, согласно реинкарнации, есть не более чем изменение состояния «цельного» человека и переход его на иной уровень существования в астральные, ментальные и другие сферы (планы) планеты.

Древнеиндийская философия говорит: «Душа человеческая привлекается к новым воплощениям до тех пор, пока в ней еще сильно желание, а пока желание сильно, оно вызывает ошибки и грехи и держит бессмертный Дух человека в рабстве у его низшей, смертной природы».

Множество примеров, свидетельствующих о знании Закона Перевоплощения Христом и передаче этих знаний своим ученикам, можно найти в Библии. Так, в Евангелии от Матфея (гл. 17:10–13), где ученики спрашивают Иисуса о пришествии Илии прежде него, он указывает им на Иоанна Крестителя как на воплощение Илии.

В последнее время многие современные ученые предполагают существование реинкарнации. Выпущено несколько книг, в которых приводятся свидетельства людей, вспоминавших свои бывшие воплощения. Все эти случаи схожи между собой в некотором плане. Как правило, это воспоминания детей в возрасте 6–10 лет, которые воспроизводили до мельчайших подробностей быт прошлой жизни, родственников, жен, мужей, их имена. В большинстве случаев эти реинкарнации были в пределах одной страны, но в разных городах и местах. Все описываемые случаи проверялись научными комиссиями, причем проверялись тщательно, чтобы исключить обман, и были документально подтверждены. Одна из наиболее известных книг в этой области — книга Я. Стивенсона «20 случаев, предполагающих возможность реинкарнации».

Я верю в реинкарнацию не только потому, что знаком с исследованиями в этой области, но у меня есть свой собственный опыт, о котором расскажу подробнее ниже. А затронул я эту тему потому, что коль скоро человек живет не одну жизнь, то, естественно, информация о прошлых жизнях остается в его подсознании или, что то же самое, в его биополе или в части его биополя, которая называется кармическим телом. Как правило, информация эта не выводится на уровень сознания, оттого человек и не помнит своих предыдущих жизней. Те же несколько сотен зарегистрированных в мире случаев были результатом спонтанного вывода информации на уровень сознания. Поэтому люди могли помнить эпизоды своей предыдущей жизни. Хотя у большинства людей эта информация не выводится на уровень сознания, она оказывает на них влияние на подсознательном уровне, внося изменения в мысли, эмоции и в конечном итоге в здоровье. Разрушающее влияние на здоровье может быть в том случае, когда негативная информация в биополях прошлых жизней не была отработана в свое время, т. е. человек не имел болезней и ударов судьбы. Поэтому в настоящей жизни эта информация может отработаться также в виде болезней или «ударов» судьбы. Иначе это называется кармическая болезнь, или карма.

Карма

Карма в широком смысле — общая сумма совершенных всяким живым существом поступков и их последствий, определяющая характер его нового рождения, перевоплощения. В узком смысле — влияние совершенных действий на характер настоящего и последующего существования.

Почему-то считается, что кармические болезни не лечатся и человек должен быть наказан в этой жизни за грехи в прошлой. Я так не считаю. Кармическая информация — это тоже определенные частоты, записанные в ячейках подсознания или биополя, их можно вывести оттуда так же, как и любую другую негативную информацию. Но, конечно, не лекарствами или другими ортодоксальными методами, а энергетическими. Мало того, иногда бывает даже легче освободиться от этой информации только за счет вывода ее на уровень сознания. В этом у меня большой практический опыт, о котором расскажу немного подробнее.

Регрессионная терапия

Последнее время стал распространяться метод так называемой регрессионной терапии (регресс — обратное движение), позволяющий выводить информацию из глубин подсознания на уровень сознания. Этот метод я начал применять еще 10 лет назад, переняв его у одного из моих учителей, известного в России парапсихолога Е. Зуева. Сам он обучился этому в Тибете и был одним из первых на Западе, кто стал применять регрессионную терапию.

Метод заключается в том, что человек по специальной методике погружается в состояние глубокого транса, когда открывается «дверца» в подсознание, и затем по программе, которую задает терапевт, извлекается необходимая информация. Эта информация может быть любой, и не только из прошлой жизни, но и из настоящей, например из детства, из конкретного возраста, скажем, 13 лет или 25 лет. Информация может быть различной, прежде всего в виде образов, картин. Так, человек видит себя маленьким, 3–4-летнего возраста, как он играет со своими друзьями или как он летит на самолете с родителями. Часто всплывают те эпизоды жизни, которые давно уже забыты. Другой вид информации — ощущения. Человек начинает ощущать свое присутствие в каком-то эпизоде. Например, «заглянули» в 30-летний возраст, и человек ощущает, что он находится на работе и обсуждает с сослуживцами рабочую проблему. Он не видит этот эпизод, но каким-то шестым чувством знает, что сейчас происходят именно эти события. Третий вид информации — физические или эмоциональные ощущения — встречается реже и в основном у тех, кто не смог достаточно глубоко погрузиться в состояние транса. При этом приходят эмоциональные или физические ощущения вышедшего из подсознания эпизода: если в прошлом у человека были какие-то физические расстройства или болезнь, то боль возникнет именно в том месте, где была проблема; если в прошлом были какие-то неприятности в жизни, стрессы, то во время регрессии человек будет так же эмоционально переживать это.

Регрессионная терапия используется для восстановления здоровья или улучшения судьбы. Смысл заключается в том, что негативная информация выводится из подсознания, оно освобождается от нее, и информация больше не будет оказывать влияния на тело человека. Это в какой-то степени можно сравнить с тем, как вы долгое время носили в душе обиду на какого-то человека и в связи с этим чувствовали себя дискомфортно. Но однажды встретив его и высказав ему все свои претензии, вы почувствовали облегчение в душе, и дискомфорт исчез. Так же и во время регрессии — негативы выходят наружу, и «легче» становится на душе, или, что то же самое, в биополе. При регрессии в терапевтических целях терапевт должен использовать «программу» на вывод только «негативов». Поэтому во время таких регрессий пациент, как правило, испытывает неприятные переживания, может плакать, ощущать в теле дискомфорт. Иногда, если проблема сложная, нужно сделать несколько регрессий. В моей практике есть несколько десятков случаев, когда с помощью только регрессионной терапии были решены проблемы здоровья и судьбы. Расскажу только о двух, наиболее характерных.

Ко мне обратился один молодой человек 26 лет, страдающий бронхиальной астмой с детских лет, которому никакие методы лечения не приносили облегчения. Подобными болезнями с детства страдают, как правило, в двух случаях: или это передано по наследству, или кармическая причина. Поскольку в роду у него никто не болел астмой, то я предположил, что информация передана из прошлой жизни, и предложил ему использовать метод регрессионной терапии. Во время регрессии он был воином на коне в бою между русским войском и завоевателями, причем воевал на стороне русских. Вдруг он почувствовал, как вражеское копье проткнуло его грудь, и гримаса боли исказила его лицо. Через несколько дней мы повторили регрессию.

Здесь я должен сказать, что всегда при повторении регрессии события происходят те же самые. Так было и с этим парнем, однако теперь боль от копья он переживал значительно меньше. В третьей регрессии он уже почти совсем не испытывал боли. Трех регрессий хватило ему, чтобы избавиться от астмы. Это после двадцати с лишним лет болезни! Трудно в это поверить, но это так.

Второй случай связан с моментами судьбы. У одного мужчины, примерно 40 лет, почти каждый год происходили несчастные случаи, причем почти всегда они были связаны с автомашинами, автобусами и поездами. Только за последние 10 лет у него было 7 автомобильных аварий, 3 автобусных и даже однажды он попал в крушение поезда. Он всегда оставался в живых, хотя после каждой аварии лежал в больнице. Встреча с этим человеком у меня была случайной, и не он обратился ко мне за помощью, а я сам предложил ему сделать регрессию. Во время регрессии он видел себя солдатом в период французской революции, который участвовал в расстреле пленных. И хотя делал это он по приказу, во время регрессии испытывал мучения. Видимо, то же самое было по-настоящему в прошлой жизни. Убийство людей — это большой грех. Мое предположение, что этот грех «записался» в биополе и в настоящей жизни пошла отработка этой «программы» в виде несчастных случаев. А оставался жить он после каждой аварии, наверное, потому, что расстреливал не по своему желанию, а по приказу. Можно, конечно, верить в это или нет, но, во всяком случае, после регрессии несчастья прекратились. Об этом я узнал через 4 года после нашей встречи.

Как определить кармическое происхождение болезни? Болезни обычно передаются по наследству, однако в данном случае больные не имеют родственников с подобными заболеваниями. Кармические болезни длятся обычно с детства. Кроме того, кармические болезни, по моим наблюдениям, не имеют ярко выраженных спадов и обострений, а протекают во времени примерно с одинаковой силой.

Заканчивая эту главу, я хочу подчеркнуть — вне зависимости от того, какое происхождение имеют болезни, кармическое или нет, их можно лечить, убирая информацию из подсознания или из биополя. И это можно делать не только с помощью терапевта, но и самостоятельно, о чем будет рассказано в одной из глав данной книги.

Глава 6 Секреты успеха самооздоровления

Человеку нужна похвала, иначе он не станет тем, чем призван стать, — даже в собственных глазах.

Лагерквист

Еще раз хочу напомнить читателю главную мысль: здоровье — это не только отсутствие болезней, это еще и хорошее настроение, отсутствие усталости, позитивная реакция на окружающую среду, работоспособность и оптимизм, доброжелательность и жажда деятельности. Состояние психики влияет на физиологию тела, и наоборот, физические расстройства нарушают психику. Здесь замкнутый круг — душа и тело связаны неразрывно. От состояния нашего физического тела зависят также наши ментальные возможности, т. е. ясное мышление, умение находить правильное решение, а значит, успех в работе и материальной сфере. Другими словами, наш жизненный успех во всех областях во многом зависит от нашего физического и психического состояния, или от нашего здоровья.

Привычки полезные и вредные

Почему большинство людей жалеют время на свое здоровье, когда от него так много зависит в жизни? Главная причина в том, что нас не обучали этому с детства. Никто не говорил нам, что наше здоровье требует ежедневного ухода, так же как чистка зубов или умывание рук перед едой. У большинства людей не сформирована эта привычка, этот стереотип. А ведь поведение человека во многом основано на инстинктивных действиях, или привычках. Приобретение привычки с физиологической точки зрения — это образование в мозговых структурах устойчивых нервных связей, отличающихся повышенной готовностью к функционированию. Привычки могут быть вредными (курение, алкоголизм, наркомания, привычка грызть ногти и т. д.) и полезными. Полезных привычек много, и они нужны нам, поскольку автоматизируют действия и уменьшают степень сознательного внимания.

Какие же привычки характеризуют наше отношение к своему здоровью? Заболела голова — приняли таблетку, заболела спина — пошли к мануальному терапевту, поднялась температура — побежали к врачу, т. е. случись что-то со здоровьем, нужна посторонняя помощь. Мало кто задумывается, что человек может намного лучше и быстрее решить свою проблему, используя резервные силы своего организма. Конечно, в том случае, когда проблема не зашла глубоко и действительно требуется помощь. Ответственность за свое здоровье должен нести прежде всего сам человек.

Представьте себе дом, хозяин которого не беспокоится о нем, не убирает его, не делает косметического ремонта. Со временем такой дом придет в запустение и будет требовать капитального ремонта. Так же и с организмом, который является домом для души.

Если человек не заботится о здоровье, не поддерживает его, то организм быстро изнашивается, стареет, приходят проблемы. Говоря об уходе и заботе, я подразумеваю, конечно, собственные усилия человека. Кто лучше нас знает свой организм, кто, кроме нас, заинтересован в его хорошем функционировании? Поэтому тот, кто действительно хочет изменить свою жизнь в позитивном направлении, должен прежде всего понять и принять написанное выше.

Первый шаг на пути к истинному здоровью — это освобождение от старой привычки и формирование новой. Прежде всего необходимо твердое и бесповоротное решение действовать в намеченном направлении. Пока такое решение не принято, трудно развить достаточные усилия для работы над собой. Принятое решение формирует в нервной системе необходимый энергетический центр, который будет обеспечивать последующую деятельность по реализации решения. На первых порах нужно стараться создавать такую обстановку, которая благоприятствовала бы формированию и поддержанию новой привычки: читать литературу на эту тему, общаться с людьми, имеющими такой же интерес. Очень важно ни разу не отступить от соблюдения новой привычки до тех пор, пока она не закрепится в такой степени, что ее случайное нарушение не будет представлять опасности. И конечно же, на первых порах необходимы постоянные тренировки, которые и формируют привычку. Постоянные не значит каждый день, это может быть и через день, и через два, но постоянно. Постоянство и ритм — залог успеха. Более конкретно о тренировках будем говорить впереди. Итак, первыми шагами на пути к здоровью и жизненным изменениям являются желание, принятие твердого решения и формирование новой привычки.

Позитивный психоэмоциональный настрой

Есть еще одна важная составляющая успеха. Упражнения, которые описаны в этой книге, уникальны, обладают огромной силой и являются как раз тем средством, которое способно открыть внутренние человеческие резервы для решения любых жизненных задач. Однако упражнения тогда приобретают огромную силу, когда они несут эмоциональную окраску, т. е. выполняются с позитивным настроем, желанием и радостью. Именно это состояние позволяет «открывать» шире «дверцу» в подсознание и чистить его от «негативов». Но вы можете спросить: «Где же взять такое состояние, если плохое настроение, недомогание в теле?» В этом случае его легко создать искусственно. Вспомните, какая у вас мимика, какая осанка, если вам очень хорошо. Ведь тогда вы не шагаете, а летите на кончиках пальцев. Глаза блестят, излучают счастье, заражая других. Значит, внутреннее состояние радости подействовало на материю, т. е. на мышцы, на обмен веществ.

Поэкспериментируйте. Встаньте перед зеркалом и примите облик счастливого человека, улыбнитесь, приподнимите брови, не забудьте выправить осанку, дышите как счастливый человек. И постойте в такой позе 5 минут. Вы удивитесь: откуда появилось хорошее настроение, и главное, без причины? Воздействуя таким образом на мышцы лица, мы подействовали на психоэмоциональное состояние. Итак, если перед началом упражнений у вас не очень хорошее настроение, создайте его искусственно и поддерживайте во время выполнения упражнений.

Желательно создавать хорошее настроение с утра, когда после сна наше подсознание открыто. Ведь если с утра вы встанете с плохим настроением или плохими мыслями, то они легко проникнут в подсознание — и тогда весь день будет испорчен. Поэтому старайтесь утром быть в хорошем настроении, если же его нет, создайте его искусственно.

Позитивный психоэмоциональный настрой является секретом успеха не только в этих упражнениях, но и вообще в любой работе. Он не только повышает умственные возможности — ясность мышления, память и т. д., но и создает в биополе человека такие вибрации, которые, отражаясь в окружающую среду, благоприятствуют успеху дела. Заряжая своими излучениями радости окружающих нас людей, мы получаем затем эту энергию обратно, удваивая свои силы.

Глава 7 Очищаемся мыслью

Мысль, источник действий, является вместе с тем и царицей их всех.

Сюарес

Нужно, чтобы действие одушевляла мысль. Иначе оно бесплодно.

Роже Мартен дю Гар

Немного о классических чистках

Надеюсь, теперь у читателя не осталось никаких сомнений в том, что для хорошего здоровья и гармоничной жизни необходимо психически и физически очистить организм. Поэтому перейдем непосредственно к очищению своего организма. Поскольку предлагаемые мною методы работы с психикой неразрывно связаны с идеомоторной физической очисткой организма и не могут быть объяснены без понятий о ней, поэтому сначала о физическом теле.

Существует масса различных методов очищения организма, которые обладают своими преимуществами и недостатками. В основном это методы очистки толстого кишечника, печени, почек, лимфы. Не буду затрагивать недостатки каждого метода, большинство из них в конечном счете полезны и имеют право на применение, но у всех у них есть один общий недостаток. Постараюсь объяснить это немного подробнее.

Читатель уже знает, что в результате застойных явлений в межклеточной жидкости ткани органа собираются шлаки, которые и приводят к возникновению проблемы в какой-то части этого органа. Возьмем одну из известных чисток, например чистку печени. Загрязнение печени, как правило, связывают с застоем желчи, образованием камней. Чтобы убрать эти камни, делаются чистки с помощью оливкового масла и лимонного сока. И это действует эффективно, выходит много камней. Очистительный эффект объясняется тем, что расширяются желчные ходы печени и желчного пузыря и усиливается движение желчи, которая и выносит накопившиеся камни. Чистка хорошая, сам не раз делал.

Но представь себе, дорогой читатель, что после этой чистки вновь начнут образовываться камни. Возможно такое? Конечно, возможно и, скорей всего, очень вероятно и довольно быстро. Застой желчи и камни появляются в результате постепенного оседания шлаков в межклеточных пространствах печени, а причиной служат, как уже знает читатель, застойные процессы там. Значит, чтобы не допустить более образования камней, нужно сначала устранить застойные процессы в тканях печени, а затем поддерживать это нормальное состояние регулярными специальными упражнениями (о чем будет рассказано ниже). Такая же ситуация и с другими органами. Чтобыкардинально решить проблему очищения, необходимо решать ее на клеточном уровне, т. е. устранять застойные процессы в межклеточных пространствах органов. Известные же чистки толстого кишечника, печени, почек и т. д. необходимо применять как грубые, подготовительные, о чем также будет рассказано далее.

Идеомоторные пульсации — основа метода

Сама природа придумала механизмы устранения застойных процессов в межклеточных пространствах и самих клетках, механизмы освобождения от шлаков. Как мы уже говорили, первое — различные сотрясения, ходьба, бег, прыжки; второе — вибрации самих клеток и третье — сила сжатия клеток, возникающая при мышечных сокращениях. Сила вибрации клеток достаточно мала. Для создания сотрясений и сжатий клеток требуются регулярные физические движения, что делают далеко не многие. А тут еще добавляются напряжения от психоэмоциональных расстройств… Не удивительно, что с течением времени все больше и больше растет количество различных болезней. Что же можно предложить человеку для избежания застойных процессов?

Первое, что приходит в голову, — занятия физической культурой, бег, прыжки, различные движения, упражнения. И это было бы действительно неплохим выходом из положения, но есть несколько «но». Самое главное, чтобы добиться желаемого эффекта, нужно заниматься несколько часов в день, точно так же, как это делал древний человек в борьбе за существование. Для современного человека это нереально. Кроме того, есть обратная сторона физических нагрузок. Даже у здорового человека часовые физические нагрузки могут перегрузить сердце, не говоря уже о людях с болезнями. И наконец, есть группа людей, которые просто не могут выполнять физические упражнения. Среди них инвалиды, физически ослабленные болезнями люди. И вот пришло время рассказать о методе, ради которого я сел писать эту книгу.

Мне посчастливилось найти способ очистки органов на самом глубоком — клеточном — уровне. Такой метод могут использовать все люди — больные и здоровые (для профилактики), инвалиды и ослабленные. Метод прост, натурален и эффективен, не требует много времени, но требует регулярности. Как, впрочем, регулярно мы умываемся, чистим зубы, а могли бы и не делать этого, но чувствовали бы себя намного хуже и сократили бы еще больше продолжительность своей жизни. Но перейдем непосредственно к методу.

Если вы, дорогие читатели, возьмете в руку подвес (кусок металла или камешек, подвешенный на длинной нити) за конец нити и мысленно себе представите, что подвес раскачивается вдоль, то через несколько секунд он действительно начнет раскачиваться. А теперь представьте, что он раскачивается поперек — подвес сменит направление. Проделайте другой эксперимент. Сконцентрируйтесь на указательном пальце и представьте, что там, внутри пальца, начала пульсировать кровь в кровеносных сосудах. Через несколько секунд палец потеплеет, а еще через несколько секунд вы в действительности отчетливо ощутите пульсации. Проделайте такой же эксперимент со всей ладонью. Эффект будет тот же, разница только в том, что пульсации ладоней начнутся немного позже. Все описанное называется идеомоторным актом или движением.

Точное определение слов идеомоторный акт (idéa (греч.) — идея, образ, motor (лат.) — приводящий в движение) — проявление нервных импульсов, обеспечивающих какое-либо движение при представлении об этом движении. В Медицинской энциклопедии звучит так: «Повышение тонуса или слабое сокращение мышц, участвующих в осуществлении движения, возникающее у человека при мысленном представлении этого движения». Идеомоторные реакции присущи всем людям. Кроме того, представления движения самые сильные из всех других видов представлений. Еще академик И. Павлов, нобелевский лауреат, писал: «Давно было замечено и научно доказано: раз вы думаете об определенном движении… вы его невольно, этого не замечая, произведете».

При представлении движения возникают не только мышечно-двигательные реакции, но и вегетативные-сосудистые, учащения пульса, дыхания. Они аналогичны тем, которые имеют место при реальном движении, хотя меньше по интенсивности. Именно эти идеомоторные реакции взяты за основу метода. Я думаю, читатель догадался, что наша конечная цель — создать определенные движения внутри, в тканях внутренних органов и частей тела, чтобы устранить застойные явления. Причем сделать это без затрат огромной энергии и времени, другими словами, произвести работу с меньшими усилиями. Представьте себе, что вы хотите улучшить циркуляцию жидкостей и крови в коже верхней части спины. Чтобы добиться этого, вы бегаете, прыгаете, делаете различные физические движения и в конце концов добиваетесь своего. Однако если вы сделаете массаж в этой области, то добьетесь еще большего эффекта и за короткое время. Внутри же тела за счет физических упражнений, ходьбы и бега мы можем усилить циркуляцию крови и межклеточных жидкостей, но непосредственно воздействовать на внутренние органы, как делали с помощью массажа на коже, мы не можем. Правда, есть легкий массаж органов пищеварения при дыхании за счет движения диафрагмы, но явно недостаточный. И вот тут мы используем идеомоторную реакцию, усиленную с помощью дополнительных методов.

Сила пульсаций

Известно, что с помощью поперечнополосатых мышц человек поддерживает определенную позу, производит перемещение отдельных частей тела относительно друг друга, другими словами, может управлять ими сознательно. Другие мышцы — гладкие — выстилают внутренние органы. Считается, что в обычном состоянии человек сознательно управлять ими не может. Однако, используя идеомоторные реакции, это сделать можно. Впоследствии читатель убедится в этом, когда начнет использовать данный метод.

Итак, какой тип идеомоторных движений выбрать, чтобы оказывать наисильнейшее воздействие на внутреннюю среду организма? Ну конечно, ритмические пульсации. Вспомните, когда нужно сдвинуть какой-нибудь тяжелый предмет с места, его всегда раскачивают. С помощью ритмических раскачиваний вытаскивают застрявшую в грязи машину, приводят в движение качели и совершают многие другие действия, требующие значительных усилий. Раскачивания — один из типов пульсаций.

Кроме того, пульсации наиболее естественны для организма. Каждый орган, каждая клетка в теле имеет свои ритмические пульсации. Еще древние мудрецы Индии и Тибета утверждали, что в основе всех форм жизни присутствуют пульсации. Любой процесс в природе, в том числе активность органов человека и человеческого организма в целом, знает фазы подъема и спада. Все в природе подчиняется ритмам, колебательным процессам. После того как мы выбрали тип идеомоторных вибраций, мы должны усилить их. Чтобы понять, как это делается, немного отступления.

Создание идеомоторных вибраций — это в итоге работа мысли. Чтобы максимально усилить мысль, существует три главных способа: концентрация, визуализация, эмоциональная окраска. Чем больше мы концентрируемся на предмете воздействия, чем ярче его представляем, чем эмоциональнее мы это делаем, тем сильнее само воздействие.

Например, попробуем создать пульсации в печени. Для этого нужно представить ее на своем месте и сконцентрироваться на ней, т. е. выполнить первые два условия. Читатель, ознакомившийся с первой частью книги, знает немного о работе печени и представляет, где она расположена. С концентрацией внимания у каждого человека по-разному, но в основном не очень хорошо (с помощью практики можно повысить способность концентрации внимания). Однако на пульсирующих движениях сконцентрироваться намного легче, к тому же существует вспомогательное средство — музыкальные ритмы, намного облегчающие концентрацию внимания. Мы еще дойдем до музыкальных ритмов, а пока попробуем без них.

Итак, представляем, что печень пульсирует. Делаем это точно так же, как делали с пульсирующим пальцем или с отвесом. Представляем, как печень сжимается и расширяется в направлении «спина — живот», можно выбрать другие направления: «верх — низ» или «правая — левая сторона». Только яркое представление пульсации, и ничего больше. Ритм пульсации можно задать какой угодно (быстрый или медленный), например: полсекунды — сжатие, полсекунды — расширение или одна секунда — сжатие, одна секунда — расширение. Примерно через 30 секунд — 1 минуту вы заметите, что печень начала чуть-чуть шевелиться.

Есть люди, которые не сразу ощущают пульсации. Это не повод для огорчений, поскольку закон идеомоторных движений един для всех. Отсутствие ощущений пульсаций не означает, что их нет! Просто они вначале слабые, так как нет тренировки. Самое главное — не делать сразу выводов о своих способностях. Как только человек начинает сомневаться и разочаровываться в себе, он блокирует себя на подсознательном уровне. Тот, кто не ощущает пульсаций физически или ощущает их очень слабо, должен знать, что со временем они придут, особенно когда вы начнете использовать музыку.

Есть люди с другой крайностью — ощущают пульсации очень сильно, так что кожа на животе начинает шевелиться. Некоторых это пугает, но хочу сразу успокоить таких сверхспособных — в этом нет ничего опасного. Просто очищение (в данном случае печени) начнется гораздо быстрее, а следовательно, и реакция наступит быстрее (о реакциях речь впереди), если, конечно, печень достаточно грязная. Но пойдем дальше.

Музыкальные ритмы — вторая движущая сила метода

Итак, идеомоторные реакции — основа метода. Наша задача — мыслью раскрутить этот мотор движения как можно сильнее. Музыкальные ритмы справляются с этой задачей как нельзя лучше. Вспомните, как вы слушали когда-то ритмическую музыку и ноги сами отстукивали ритм, без вашего сознательного вмешательства. Это были своего рода идеомоторные движения, но заданные в данном случае не вами, а музыкой. Рассмотрим теперь наш случай.

Когда мы концентрируемся на органе и задаем ему мыслью идеомоторные колебания и в это же время звучит ритмическая музыка, то наше сознание невольно подстраивается под эти ритмы, входя в резонанс с ними. Резонанс — это наложение частот, при котором происходит увеличение амплитуды сигнала, в данном случае силы мысли. Естественно, при этом пульсации органа будут сильнее, поскольку сильнее идеомоторная реакция. Чтобы было понятнее, представьте себе, что наша мысль — это некая сила, которая слегка раскачивает качели (орган). Но вот добавилась еще одна сила (музыка), действующая в том же направлении, и качели стали раскачиваться больше. Однако музыка не только резонирует с мыслью, она обладает еще другой силой — создает психоэмоциональную окраску самой работы с органом, что намного увеличивает эффект действия.

Ни для кого не секрет, что мотивация, желание делают работу более интересной и производительной. Это важно в любой деятельности, особенно в индивидуальной работе. К сожалению, большинство людей не привыкли работать с самим собой, и, чтобы создать такую привычку, занятие должно быть интересным, увлекательным. Занятия бегом, плаванием или другим видом физкультуры только тогда принесут пользу, когда они делаются с удовольствием, с позитивным эмоциональным настроем. Есть люди, которые не понимают этого и пытаются, например, бегать, не испытывая при этом никаких эмоций, иногда просто заставляют себя бегать. Поверьте, никакой пользы от этого не будет, а вред может быть. Я в своей работе с учениками делаю очень большой акцент на эмоциональной окраске методов или упражнений, которым я их обучаю. Уж очень большая разница между просто механическим выполнением упражнения и эмоционально окрашенным.

В данном методе музыка играет двойную роль — сами ритмы усиливают мысль, и, кроме того, создается психоэмоциональный настрой, т. е. работа становится интересной, что в итоге также усиливает мысль.

Музыка должна быть ритмичная и в то же время приятная для слушания. Ни в коем случае не расслабляющая, наоборот, тонизирующая. Очень желательно, чтобы были барабаны. Чем больше ритма, тем лучше. Конечно, не лишне для каждого органа иметь свою музыку, интуитивно подобрать ритмы, более всего подходящие для них. И конечно, музыка должна быть без слов, слова могут отвлекать. Мы с моей женой Ивоной, когда готовились к первому курсу по данной методике, подошли к этому вопросу серьезно и решили создать свою музыку, наиболее близкую методу. Были у многих композиторов, прежде чем встретили В. Тирешина, который сразу понял наши замыслы. В результате совместной трехмесячной работы появилась ритмическая музыка, действительно оправдавшая наши ожидания. Грубоватые вибрации толстой кишки и лирические ритмы щитовидной железы, музыкальные эффекты уходящего из почек песка и воды в тонком кишечнике наилучшим образом создают контакт мысли с внутренними органами. Лучшей похвалой после первой же сыгранной мелодии стали аплодисменты 30 учеников первого состоявшегося курса в Стокгольме. Поэтому еще раз хочу подчеркнуть важность хорошего выбора музыкальных ритмов.

Действие метода идеомоторного очищения на организм

Каким же образом происходит очищение организма? Вспомните, когда у вас был фурункул или нагноение от занозы, то вначале было больно, а затем через несколько дней, перед тем как выйти гною, вы ощущали пульсации в больном месте. Человек, имеющий подобный опыт, знает: если начались пульсации, скоро выйдет гной и наступит выздоровление. Таким образом, организм активизировал свои силы, чтобы окончательно победить инфекцию. Вышедший гной — результат успешной борьбы лейкоцитов с инфекцией. Используя идеомоторный метод, мы сами создаем пульсации, чтобы помочь организму освободиться от «грязи».

Итак, мы сконцентрировались на каком-то органе, включили ритмичную музыку, начали мысленно создавать пульсации и через некоторое время станем в действительности ощущать пульсации. Это означает, что межклеточные жидкости активизируются и застоявшиеся метаболиты начинают сдвигаться с места. Одновременно активизируются бесчисленные капилляры, пронизывающие данный орган, и их венозная часть начинает всасывать и уносить эти метаболиты.

Освобождение части межклеточных пространств от шлаков улучшает продвижение питательных веществ и кислорода к клеткам, т. е. улучшается питание клеток. Активизация капилляров и освобождение межклеточных пространств от метаболитов дает возможность лейкоцитам «пробраться» ближе к клеткам для уничтожения бактерий возле них, если они там есть. Создание пульсаций активизирует движение электронов и ионов, что улучшает окислительно-восстановительные реакции в клетках.

Теперь перейдем к биоэнергетической стороне метода. Мысль — это энергия. Создать мысленные вибрации — значит создать вибрации энергии. Если мы концентрируемся на органе, то входим в энергетический контакт с его биополевой оболочкой и, создавая в мыслях вибрации этого органа, фактически заставляем вибрировать его биооболочку.

На рис. 19 человек, создавая мысленно вибрации желудка, вибрирует его биооболочку, а через нее мышечные клетки желудка. Напоминаю читателю, что биополевая оболочка отражает информацию о физическом состоянии органа, входит в информационную связь с другими органами и головным мозгом. Так вот, создавая вибрации в биополевой оболочке, мы фактически стираем чужеродные частоты застойных или болезненных процессов органа.

Рис. 19. Мысленная вибрация биополевой оболочки и мышечных клеток желудка

Чтобы было понятнее, вернемся к рис. 12 а, где показан здоровый орган и рядом частоты его биополевой оболочки, и к рис. 12 б, где показан орган с застойным процессом и его частоты. Как видно из рис. 12 б, частота органа с застойным процессом снижена в зоне застоя. После создания мысленных вибраций идет выравнивание частоты всей биополевой оболочки — вытеснение низких вибраций этой зоны. Люди, занимающиеся биоэнерготерапией, застойный процесс ощущают руками как холод, а после работы с пульсациями отмечают изменения — выравнивание температуры всего органа. Музыка — это тоже вибрация, которая усиливает энергию мысли и помогает больше раскачивать биополевую оболочку, а через нее и сам орган. Может, неискушенному читателю трудно понять, как с помощью биоэнергии можно раскачивать или вызывать движение физического тела. Пусть такой читатель вспомнит, как люди, демонстрирующие на эстраде гипноз или подобные вещи, стоя сзади испытуемого, притягивали его к себе, не касаясь руками. Такого эффекта добиться нетрудно, нужно просто войти в контакт с биополевой оболочкой человека и тянуть ее на себя, а за ней потянется и физическое тело.

Продолжая разговор о действиях идеомоторного очищения на организм, вернемся снова к физическому телу. Идеомоторные пульсации делают еще одно очень важное дело — они снимают внутренние напряжения непосредственно с самого органа и частично со всего тела. Точно так же как массаж снимает напряжение с мышц на поверхности тела, так и идеомоторные пульсации — идеомоторный массаж — снимают напряжение с мышц и тканей внутренних органов.

Легко демонстрирует эффект снятие напряжения со всего тела специальный прибор Brain Storm, регистрирующий в цифрах общее внутреннее мышечное напряжение человека. Как правило, люди спокойные, уравновешенные имеют напряжение, равное 40. Люди же неспокойные, тревожные, закрепощенные — около 60. И вот когда мы просим таких людей во время измерения постараться расслабиться, то часто это не получается, а если и получается, напряжение становится меньше на 1–2 единицы. Тогда мы учим человека создавать пульсации в какой-то части тела и после этого сразу измеряем напряжение. Как правило, человек во время выполнения идеомоторных пульсаций может снять мышечное напряжение до 20–30 единиц. Такое возможно благодаря тому, что, выполняя идеомоторные пульсации, человек автоматически оказывается в медитативном состоянии. Причем в активной динамической медитации.

Медитация (от лат. meditatio — размышление) — это умственное действие, цель которого приведение психики человека в состояние углубленности и сосредоточенности; сопровождается телесной расслабленностью, отсутствием эмоциональных проявлений, отрешенностью от внешних объектов. А о пользе медитации с целью снятия напряжений и укрепления здоровья, я думаю, читатель слышал.

Итак, в результате идеомоторных пульсаций происходит следующее:

— освобождение межклеточных пространств от шлаков;

— активизация капилляров и улучшение питания клеток;

— лучшая возможность прохождения клеток иммунной системы — лейкоцитов — к местам инфекций;

— активизация движения электронов и ионов и тем самым улучшение протекания окислительно-восстановительных реакций;

— стирание негативной информации с биополевых оболочек органов;

— снятие напряженности с органа и частично со всего тела;

— автоматический вход в медитативное состояние.

Я думаю, немало может получить человек взамен потраченного времени, чтобы работать с этим методом. Кстати, о времени, необходимом для работы, рассказано в главе о конкретных чистках.

Продавливание живота — прекрасное дополнение к методу

Во время работы над идеомоторной очисткой организма мне посчастливилось познакомиться с интересным методом московского профессора А. Огулова под названием «Висцеральная терапия» (от viscera — внутренности, т. е. внутренностный, относящийся к внутренним органам). Суть метода — продавливание живота руками с целью устранить застойные процессы в органах желудочно-кишечного тракта. Идея, лежащая в основе метода, состоит в том, что большинство болезней человека связаны с застойными явлениями в органах желудочно-кишечного тракта, а работа других органов зависит от того, как функционируют органы, расположенные в животе. Например, головной мозг и глаза очень зависят от работы печени, функционирование толстого кишечника влияет на носоглотку, и даже позвоночник связан с состоянием органов, расположенных в животе. Эта терапия, устраняя застойные и воспалительные явления в органах живота, лечит множество заболеваний, в том числе болезни нервной системы, суставов, кожи.

Метод успел завоевать популярность в медицинских кругах. Специалисты Медицинской академии в Москве приняли эту систему, и даже нейрохирург лечит сейчас «через живот» таких больных, которых раньше обязательно бы оперировал. Мне висцеральная терапия очень близка, поскольку здесь также в качестве основной причины заболеваний рассматривается нарушение кровообращения, застойные процессы. Метод прост и доступен. В самом начале развития болезни, когда только появляются первые симптомы, следует руками с определенной силой надавить на больной орган до исчезновения боли. Затем угол надавливания меняется и процедура повторяется. Таким образом производится обезболивание органа. Благодаря такой простой процедуре работа органа значительно улучшается или полностью восстанавливается. Познакомившись с этой терапией и убедившись в ее эффективности, я решил дополнить ею мой метод.

Дело в том, что с помощью идеомоторных пульсаций мы проникаем в самые глубины тканей — клетки, межклеточные жидкости, капилляры, и там проводим активизацию. На большие сосуды, такие как вены, венулы, артериолы, эти пульсации действуют слабее. Здесь более эффективными будут механические воздействия. И как нельзя лучше в данном случае подходит метод висцеральной терапии. Я только несколько изменил его в приложении к идеомоторным вибрациям. Делается это следующим образом.

Сидя, лежа или стоя, продавливаем каждый участок живота, используя для этого четыре вытянутых пальца руки или кулак. Можно одной рукой давить, а другой помогать (рис. 20). Возьмем, например, район желудка. Начинаем давить рукой на максимальную глубину. Если появится боль, держим руку до тех пор, пока боль не исчезнет. Если боли нет, то, придя на максимальную глубину, делаем вибрирующие движения, как бы пытаясь проникнуть глубже. Затем перемещаем руку ближе к печени и повторяем все действия. Таким образом проходим весь живот. Каждое продавливание с вибрациями занимает примерно 30 секунд. На весь живот уйдет примерно 5 минут.

Рис. 20. Продавливание живота — одна рука давит, другая помогает

С помощью этой процедуры мы, во-первых, делаем своего рода глубокий массаж внутренних органов, который улучшает кровоснабжение, уменьшает застой, особенно в больших сосудах. Во-вторых, это хорошая подготовка перед идеомоторным очищением. Правильнее говоря, это уже начало очищения, но более поверхностных слоев. Появление боли свидетельствует о том, что застойный процесс зашел довольно глубоко и при надавливании возникает спазм. При дальнейшем надавливании в результате возникающего внутри повышенного давления включается в действие большее количество кровеносных сосудов — и боль исчезает.

Эту терапию продавливания живота я рекомендую делать не только во время проведения очистительной программы, но и каждый день, особенно утром, — лучшей гимнастики для внутренних органов не придумаешь.

Диагностическое значение метода

С помощью метода идеомоторных пульсаций человек может судить о состоянии органа в начале работы по очистке его и в конце. Как правило, в достаточно загрязненных органах во время работы с идеомоторными пульсациями ощущается тяжесть, легкая боль. Иногда из-за сильной загрязненности органа трудно почувствовать физически его пульсации. Ну и, естественно, чем больше грязи, тем больше ощущения тяжести, боли. И наоборот, при не очень сильной загрязненности чувствуются достаточно четкие вибрации без неприятных ощущений. Такие же четкие вибрации появляются по окончании чисток загрязненных органов. При надавливании руками — та же картина: сильно загрязненный орган дает себя знать болью.

Во время очисток органов с помощью нашего метода могут возникнуть реакции в случае длительных загрязнений или хронических проблем. Эти реакции естественны, и абсолютно не надо пугаться их. Ведь мы активизируем внутренние резервы организма, а дальше он уже сам определит, что делать. Например, может быть легкое повышение температуры. Это говорит о том, что организму нужно поднять температуру, чтобы активизировать иммунные клетки. Или начинает чесаться кожа. Это означает, что в кровь вышло большое количество метаболитов и очистительная система не успевает их вывести — часть выходит через кожу. По той же причине на коже появляются небольшие высыпания. Не нужно волноваться: все пройдет достаточно быстро, через 2–3 дня или немного больше.

Может менять цвет моча. Если становится тем нее, то, как правило, это связано с очищением печени. Мутность мочи свидетельствует об очищении почек: камни сначала рассыпаются, а затем выходят в виде песка. Это и является доказательством того, что все происходит натурально: фактически работает сам организм, мы ему только помогаем, а организм сам знает, как сделать лучше.

Кстати, весь метод абсолютно безопасен для организма и не вызывает никаких побочных явлений. Однако практически не бывает так, чтобы организм освобождался от какого-то недуга без обострений: чем серьезнее проблема, тем сильнее реакция. Не нужно воспринимать реакцию негативно, а наоборот, надо быть благодарным организму за то, что он откликается на вашу заботу. В таком случае реакции протекают быстро — от одного до трех дней. Если же человек волнуется и переживает из-за обострения болезни, реакция затягивается. Например, вы порезали палец. Если вы из-за этого разозлитесь на себя, рана долго не будет заживать. Если же подумаете, что сейчас организм все свои силы направит, чтобы залечить рану, то заживление произойдет очень быстро.

Трудно перечислить все возможные реакции, они индивидуальны, но особо хочу остановиться на психических реакциях. Поскольку каждая проблема, возникающая в теле, имеет психическую причину, не исключены и психические реакции. Например, человек долгое время носил в себе злость против кого-то, и эта негативная эмоция, оказывая влияние на печень, вызывала там большие застойные процессы. При проведении чистки печени злость, чтобы исчезнуть совсем, может из подсознания вновь выйти наружу. Это может продолжаться один или два дня. При чистках других органов могут выходить другие негативные эмоции. Это позитивный факт, так как то, что сидит в глубинах подсознания, выходит на сознательный уровень и человек освобождается не только от грязи в печени, но и в подсознании. Реакций может и не быть, или они настолько малы и незаметны, что человек не ощущает их. Как правило, это бывает, когда организм не очень загрязнен. На этом я заканчиваю описание метода. Надеюсь, читатель понял, что метод направлен на снятие застойных процессов во внутренних органах, которые, активизируясь, начинают самоочищаться.

Глава 8 Очищение конкретных органов

Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти.

Бальзак

Мысль не отделяй от Дела…

Прочитал — хорошо, но главное — делай…

П. К. Иванов

Подготовка к чисткам

Переходя к конкретным чисткам организма, хочу сказать несколько напутственных слов. Чистка органов или систем состоит как бы из двух этапов: грубая очистка с использованием известных, переработанных способов и очищение с помощью идеомоторных пульсаций. Можно проводить обе чистки за один период времени, а можно сначала провести грубую очистку, например, одну в 2 недели, а затем переходить к идеомоторной. Перед тем как вы решили проводить очистки, нужно настроиться психологически и принять твердое решение провести их от начала до конца. Это очень важно, так как в большинстве своем люди не имеют привычки работать с самими собой. У них в подсознании этот навык не закреплен, а подсознательные «программы», как известно, очень сильны. Чтобы побороть этот стереотип и выработать привычку, необходимо некоторое время. И здесь волевые усилия, возможно, сыграют не последнюю роль. Итак, настрой обязателен. После того как принято решение, должно планироваться конкретное время, когда работать: утром, днем или вечером, в котором часу. Кроме того, необходимо распланировать всю неделю вперед. Без такого планирования есть опасность прекращения работы. Противопоказаниями для проведения чисток являются: острые инфекционные заболевания, все виды онкологии, психические заболевания, беременность, крупные камни в области желчного пузыря и почек.

Очищение толстого кишечника

Роль толстого кишечника в организме трудно переоценить. Ненормально работающий кишечник посылает в кровь огромное количество токсинов, перегружает ими другие органы, и в первую очередь печень. Онкологические заболевания, проблемы с кожей, носоглоткой, аллергии, болезни суставов, крови и многие другие берут свое начало в толстом кишечнике. Хроническая усталость, плохое настроение, раздражительность зачастую связаны с проблемами в кишечнике.

Большинство людей не до конца понимают важность нормальной работы толстого кишечника, иначе не было бы столько проблем с геморроем, запорами. Многие не знают, что частые простуды и хронический насморк — из-за загрязнения толстого кишечника, подавления его микрофлоры. Если бы знали, то, вместо того чтобы глотать таблетки и закапывать капли, почистили бы кишечник. Учитывая особую важность работы с толстым кишечником, остановимся на нем немного подробнее.

Толстый кишечник — конечная часть пищеварительного тракта — соприкасается или находится в непосредственной близости со всеми внутренними органами. Толстый кишечник условно можно разделить на четыре части (рис. 21). В первую часть входит восходящая кишка; во вторую часть — поперечная ободочная кишка; в третью часть — нисходящая кишка и в четвертую часть — прямая кишка.

Рис. 21. Толстый кишечник:

1 — восходящая кишка; 2 — поперечная ободочная кишка;

3 — нисходящая кишка; 4 — прямая кишка

К основным функциям толстого кишечника относятся всасывательная (всасывается 95 % воды, глюкоза, витамины) и эвакуаторная (выведение каловых масс). При смешанном питании примерно 10 % принятой пищи не усваивается организмом человека. Непереваренные остатки пищи и бактерии, склеенные слизью сока толстых кишок, образуют кал. При достаточном растяжении последнего отдела — прямой кишки — возникает позыв к дефекации и произвольное опорожнение кишечника. В толстом кишечнике пища задерживается, как правило, 12–16 часов, задержка же более суток считается запором.

Огромное значение для толстого кишечника и всего организма имеет кишечная микрофлора, или полезные бактерии. При участии этих бактерий в толстом кишечнике синтезируется ряд важных витаминов, особенно группы В, которые поддерживают иммунитет, осуществляют противораковую защиту. Микрофлора производит также ряд ферментов, гормонов, оказывая влияние на эндокринную систему и нервную систему.

Клетчатка, содержащаяся в пище, доходит до толстой кишки в неизменном виде, так как в пищеварительных соках нет ферментов для ее расщепления. Под влиянием бактерий она расщепляется, и содержимое растительных клеток делается доступным для переваривания и всасывания. Клетчатка очень важна для перистальтики, механических сокращений кишки, способствующих освобождению их содержимого. Для поддержания жизнедеятельности бактерий очень важно сохранять слабокислую кислотно-щелочную среду. Микрофлора, кроме указанных свойств, обладает огромным энергетическим потенциалом.

Читатель уже знает, что вокруг любого органа или клетки есть эфирное тело, или биополе. Так вот, биополе каждой полезной бактерии очень сильное, и все вместе полезные бактерии дают такое излучение, которое заряжает воду и электролиты, всасывающиеся в толстом кишечнике и разносящие затем с током крови энергию по всем клеткам тела. Многие, наверно, слышали, что участники восточных единоборств перед началом схватки концентрируются на области ниже пупка, которая называется «хара», заряжаясь таким образом энергией, находящейся там. А ведь эта энергия есть не что иное, как микрофлора кишечника.

Микроорганизмы, обитающие в толстом кишечнике, выделяют теплоту в окружающую среду и таким образом обогревают внутренние органы. Люди, часто мерзнущие, должны обратить внимание на состояние толстого кишечника.

И последняя функция толстого кишечника, малознакомая читателю, — стимулирующая функция. Каждый отдел кишечника имеет свои рефлексогенные зоны, показанные на рис. 22. Эти зоны связаны рефлекторным путем с соответствующими органами, и при прохождении пищевой кашицы по кишечнику происходит стимуляция рефлексогенных зон и, соответственно, стимуляция органов.

Рис. 22. Рефлексогенные зоны толстого кишечника:

1 — желчный пузырь; 2 — сердце; 3 — легкие; 4 — желудок;

5 — селезенка; 6 — поджелудочная железа; 7 — надпочечники;

8 — почки; 9 — яичник; 10 — мочевой пузырь; 11 — простата;

12 — половые органы; 13 — тимус (зобная железа);

14 — щитовидная железа; 15 — печень

Проблемы толстого кишечника

Все причины загрязнения организма относятся и к толстому кишечнику. Рассмотрим немного поподробнее причины его проблем. Известно, что на пути к толстому кишечнику пища должна пройти переработку в желудке, в 12-перстной кишке и в тонком кишечнике, ороситься желчью печени и желчного пузыря и соком поджелудочной железы. Любые проблемы в этих органах моментально отразятся на толстом кишечнике. Например, желчь участвует не только в переваривании жиров, но и стимулирует перистальтику толстого кишечника. Из-за застойного процесса в желчном пузыре оттуда поступает меньше желчи. Следовательно, в результате уменьшения перистальтики в толстом кишечнике начнется запор, т. е. остатки пищи будут застаиваться в кишечнике. Недостаточное переваривание жиров также приведет к тому, что эти жиры попадут в толстый кишечник и изменят кислотно-щелочной баланс в нем, что негативно повлияет на жизнедеятельность микрофлоры. Поддержание относительного постоянства pH во всех отделах желудочно-кишечного тракта имеет огромное значение для всего пищеварения и для толстого кишечника в частности. Так, недостаток кислоты в желудке обусловит недостаточную обработку комка пищи, что повлияет на дальнейшее переваривание в других отделах желудочно-кишечного тракта. В итоге в толстом кишечнике создается щелочная реакция вместо слабокислой.

Известно, что слабокислая среда наиболее благоприятна для жизнедеятельности бактерий и, кроме того, такая среда способствует перистальтическим движениям кишечника, необходимым для вывода кала наружу. При наличии же щелочной среды перистальтика значительно снижается, что затрудняет вывод каловых масс и приводит к застойным процессам в толстом кишечнике. Запоры, застойные процессы — это загнивание и всасывание в кровь токсических веществ. Кроме того, из-за слабой кислотности в желудке не до конца уничтожаются гнилостные микробы, которые затем попадают в толстый кишечник.

Избыток кислоты в желудке приводит к спазмам слизистых оболочек на протяжении всего желудочно-кишечного тракта и к повышенной кислотности в толстом кишечнике. Повышенная кислотность вызывает усиленные перистальтические движения толстых кишок и, как результат, частые и обильные поносы, которые обезвоживают организм. Частые поносы, кроме того, обнажают слизистую оболочку кишечника, приводя к химическим ожогам ее и к спазму. Повторяющиеся же спазмы со временем могут стать причиной запора со всеми вытекающими последствиями. Таким образом, часто проблемы с толстым кишечником начинаются с желудка, или, точнее, с его кислотности. Основная причина проблем — нарушение жизнедеятельности полезных бактерий, а на них сильное влияние оказывает pH среды.

Неправильное питание (преимущественно вареная и крахмальная пища, лишенная минералов, витаминов), а главное, отсутствие клетчатки также неблаготворно действуют на микрофлору. Нарушение деятельности микрофлоры называется дисбактериоз. Дисбактериоз создает застойные процессы в толстом кишечнике, из-за которых в складках-карманах (дивертикулах) собираются каловые массы. Эти массы затем, при обезвоживании, превращаются в камни, которые годами лежат в кишечнике и постоянно посылают токсины в кровь. Длительный контакт с каловыми камнями приводит к воспалению стенок кишок с развитием колита. В результате пережатия кровеносных сосудов каловыми массами и застоя крови возникает геморрой, от перенапряжения стенок прямой кишки при дефекации — трещины заднего прохода. Камни и застойные процессы истончают стенки толстого кишечника, могут возникнуть дырки, через которые токсины переходят к другим органам. Есть такие болезни кожи, сопровождающиеся крупными прыщами, которые держатся годами, и никакие лекарства не помогают. Только чистка и восстановление нормальных функций толстого кишечника могут вылечить эту болезнь. Забитость толстого кишечника каловыми камнями блокирует некоторые рефлексогенные зоны и нарушает стимулирующую роль кишечника. Например, нахождение камня в зоне яичников может повлиять на них и вызвать воспалительные процессы. И последнее. Проблемы с микрофлорой (поскольку она синтезирует важные витамины группы В) сильно влияют на иммунитет, приводя к различным серьезным болезням, в том числе и к раку. Участившиеся в последнее время эпидемии гриппа также свидетельствует о нарушении иммунитета у населения, а значит, и о дисбактериозе. Как видите, дорогой читатель, есть за что бороться!

Нарушение работы толстого кишечника подтверждают следующие симптомы:

— запоры, неприятный запах изо рта, от тела;

— различные проблемы с кожей, хронический насморк, проблемы с зубами;

— папилломы под мышками и на шее сигналят о наличии полипов в толстой кишке; после исчезновения полипов они отпадают сами собой;

— черный налет на зубах свидетельствует о наличии плесени в кишечнике;

— постоянное скопление слизи в горле и в носу, откашливания;

— геморрой;

— частые простуды;

— скопление газов;

— частая усталость.

Процедура очищения

Прежде чем начать очищение с помощью идеомоторного метода, необходимо сделать грубую чистку, особенно тем людям, у которых имеются явные проблемы. Ничего не придумаешь лучше, чем серия клизм. Хотя я должен высказать здесь свою точку зрения. Я противник частого употребления клизм, во-первых, потому, что нельзя приучать организм к такого рода воздействиям, несмотря на то что они полезны. Любые искусственные процедуры ослабляют естественные функции организма. В данном случае при частом использовании клизм натуральная перистальтика ухудшается и это может снова привести к запорам. Во-вторых, вмешивание во внутреннюю среду может изменить кислотно-щелочное равновесие, и здесь особенно влияет тот раствор, с которым делают промывание. Так как поставить клизмы необходимо, чтобы избежать неприятных последствий, надо сделать правильный раствор для клизм. Кишечник не станет ленивым, так как сами идеомоторные движения, которые мы будем делать после клизм, быстро восстановят его двигательные способности. Спортсмен после длительного перерыва восстанавливает мышцы, тренируя их, и мы, делая пульсации кишечника, тренируем его мышцы.

Грубая чистка

Для клизм я хочу предложить раствор, рекомендованный Е. Щадиловым:

2 литра воды;

20–30 граммов соли;

100–150 миллилитров лимонного сока.

Раствор должен высасывать из стенок толстого кишечника грязь. Это он может делать по закону осмоса, т. е. жидкость с меньшей концентрацией соли переходит в жидкости с большей концентрацией. Плазма крови имеет концентрацию соли 0,9 %, поэтому стенки толстого кишечника всасывают воду и все растворы с меньшей концентрацией. Но не всасывают, например, соленую морскую воду. Поэтому, находясь в море без пресной воды, можно умереть от жажды.

Чтобы очистить стенки кишки, нужно взять раствор, который не всасывался бы туда, а, наоборот, высасывал воду. Концентрация раствора должна быть чуть больше, чем у плазмы крови, — 1 % или 1,5 %. Больше брать нельзя, поскольку большой избыток соли сделает среду кишечника щелочной, а это означает подавление микрофлоры. Щелочность раствора скомпенсирует лимонный сок. Такой раствор, с одной стороны, будет высасывать грязь со стенок толстого кишечника, а с другой стороны, не нарушит внутреннюю среду, или pH.

Итак, делаем клизму в течение 2 недель через день, получится 6–7 раз. Этого достаточно для грубой очистки. Время для клизм лучше выбрать утром, между 7–9 часами утра. Но можно и вечером, перед сном. Как поставить клизму?

Приготовьте указанный раствор (желательно, чтобы он был теплым), налейте его в кружку Эсмарха и повесьте кружку на стену. Смочите наконечник в масле или вазелине, точно так же смажьте задний проход. Вставьте наконечник в задний проход примерно на 7–10 сантиметров, находясь в положении на локтях и коленях. Сначала впустите всю воду, затем надо лечь на левый бок и постараться продержать воду 5–7 минут, после чего ее выпустить. При очень загрязненном кишечнике впустить все 2 литра раствора будет трудно. В этом случае можно первую неделю делать раствор в следующих пропорциях:

1 литр воды;

10–15 граммов соли;

50–75 миллилитров сока лимона.

Людям с сильно повышенной кислотностью желудочного сока и трещинами в заднем проходе делать клизмы я не рекомендую. Но это касается только клизм, все же остальное можно и нужно.

Чтобы чистка шла лучше, я рекомендую следующие дополнительные мероприятия. Каждое утро натощак выпивать 1 стакан сока, состоящего на 3/4 из моркови и на 1/4 из свеклы. Сок нужно приготовить самому. Эта смесь дает прекрасный очистительный эффект. Затем съесть 2 яблока и до обеда ничего больше не есть. В остальном питаниедолжно быть нормальным, но с минимальным потреблением мяса и увеличением количества салатов, особенно с преобладанием капусты. Соки и яблоки утром и питание с минимумом мяса желательно продолжать в течение 1 месяца. Кстати, о питании. Я не сторонник вегетарианства, а сторонник разнообразной пищи с минимальным потреблением мяса. Причина в том, что некоторые незаменимые аминокислоты есть только в мясе. Кроме того, витамин А в основном содержится в животной пище, а он нам очень необходим, в частности, для защиты от рака. В растительной же пище его мало.

Одновременно с началом проведения всех чисток делайте по утрам продавливание живота по методике, описанной выше. Продавливание нужно ввести в ежедневную жизнь как гимнастику живота. Затем выделите 30 минут на идеомоторную чистку и проводите ее каждый день в течение двух недель.

Идеомоторная чистка

Прежде всего нужно уединиться, чтобы никто не мешал. Подготовить музыкальные ритмы, которые больше подходят к вибрациям толстого кишечника. Проделать продавливание живота; это помимо того, что делали утром. Затем вы садитесь в удобное кресло, расслабляетесь, концентрируете внимание на правой части кишечника (слепой и ободочной кишке) и, подключив музыку, начинаете вызывать пульсации именно этой части в направлении «правая-левая» сторона в течение 3 минут. Затем продолжаете пульсировать в направлении «вверх-вниз» в течение 3 минут и в третьем направлении «живот-спина» тоже около 3 минут. Всего будет 9 минут.

Сделайте небольшой отдых на 1–2 минуты и начинайте работать с поперечной ободочной кишкой, повторяя такую же процедуру с ней: 3 минуты «правая-левая» сторона, 3 минуты «вверх-вниз» и 3 минуты «живот-спина». Снова небольшой отдых, и все то же самое с левой частью кишечника, очистить которую особенно важно, так как именно там чаще всего происходит застой.

И так, две недели: по 30 минут в день — идеомоторные очищения, через день — клизмы и каждый день вместо завтрака — смешанный сок с двумя яблоками. Напоминаю еще раз, что даст такая чистка. Клизмы и сок с яблоками помогут грубо очистить стенки кишечника, идеомоторные же вибрации и продавливания улучшат кровоснабжение и устранят застойные процессы. Две недели — это примерный срок. Может быть, некоторым людям понадобятся три или четыре недели — все очень индивидуально, каждый загрязнен по-своему. Критерием служит улучшение самочувствия, нормализация стула. Но четыре недели — это предельный срок. В период очищения возможны реакции, о которых я писал выше.

Я не хочу сказать, что за две, три или четыре недели стенки кишечника полностью очистятся и кровоснабжение полностью восстановится, но значительные улучшения будут, и это человек почувствует. Улучшится значительно и энергетическое состояние, что немаловажно.

После очищения кишечника и печени очищение остальных органов не требует много времени — максимум неделя для каждого. Но после всех очисток, чтобы поддерживать здоровье и не допускать застойных процессов в желудочно-кишечном тракте, необходимо каждый день уделять 20 минут идеомоторным вибрациям кишечника и печени, чередуя их. Например, один день — идеомоторные вибрации кишечника — 20 минут, второй день — печени — 20 минут, следующий — снова кишечника. Иногда, примерно раз в месяц, нужно стимулировать другие органы. Продавливать живот надо ежедневно, вместе с утренней гимнастикой. Наши внутренние органы требуют периодических тренировок, как и остальные части тела.

Очищение печени

Второй по значимости орган, требующий очистки, это печень. Печень так расположена в брюшной полости, что в нее попадает вся кровь из кишечника. Все, что попадает в желудочно-кишечный тракт (съеденная пища, лекарства, яды и др.), никак не может миновать главную лабораторию — своеобразный барьер между пищеварительным трактом и внутренними средами организма. И только после обработки и превращений, осуществляемых печеночными клетками с помощью биокатализаторов-ферментов, все «гости» печени покидают ее, поступая в кровь или выделяясь с желчью. Трудно назвать какую-либо функцию организма, в которой не принимала бы участия печень. Немного о ее главенствующих функциях.

Не подлежит сомнению, что уровень аминокислот — производных протеинов и главных кирпичиков организма — регулируется в основном печенью. Что касается жиров и их переваривания и всасывания в кишечнике, то этот процесс невозможен без определенных желчных кислот, которые синтезируются в печеночных клетках. Выделяясь в кишечник с желчью, эти вещества превращают в эмульсию капли жира, поступающие с пищей, а также помогают всосаться в кишечную стенку продуктам переваривания жира и различным жирорастворимым веществам.

Печень продуцирует один из важных жиров — холестерин. Холестерин, вопреки мнению некоторых впечатлительных людей, что-то краем уха слышавших о его вредном действии, абсолютно необходим организму для образования клеточных мембран, желчных кислот, половых гормонов. Вреден же его избыток, действительно приводящий к ряду заболеваний.

Важнейшая биологическая роль печени заключается в синтезе и расщеплении глюкогена, состоящего из молекул глюкозы. Помните, глюкоза, соединяясь в клетках с кислородом, создает энергию. Так вот, в ходе функционирования организма либо создается резерв глюкозы, либо, в зависимости от потребностей организма, запас ее расходуется. Поел человек сладкого — концентрация сахара в крови поднялась, и печень тут же захватывает из нее глюкозу, фиксируя ее на «складе» в виде гликогена. Наоборот — снизилась концентрация сахара в крови, и клетки печени немедленно расщепляют гликоген, выделяя в кровь количество глюкозы, необходимое для постоянства содержания сахара в крови. В здоровой печени в любой момент содержится от 100 до 300 граммов гликогена.

Одна из задач печени — ликвидировать билли рубин из крови. Читатель, забывший, что это такое, может вернуться к главе, где рассказывается о крови. Печень превращает биллирубин в желчь и выводит в кишечник. За попавший в кишечник в составе желчи пигмент берутся бактерии, они превращают биллирубин в бесцветные тела, и пигменту приходит конец. Некоторые болезни печени окрашивают кожу человека в желтый цвет. Причина заключается в том, что печень не может до конца расправиться с биллирубином, и он, поступая в избыточном количестве в кровь, окрашивает кожу.

Особого внимания заслуживает выделение печенью желчи. Именно желчь выводит из организма более 40 соединений, захваченных печенью и переработанных. Только что названный билирубин — один из них. Желчь (рис. 23) поступает в желчный пузырь (2), и оттуда регулируется ее поступление в 12-перстную кишку (3) в зависимости от потребностей организма. Главные функции желчи — уничтожение кислотности содержимого, поступающего из желудка, эмульгация жиров, уничтожение гнилостных бактерий, активизация моторики кишечника. Вот далеко не полный перечень основных функций печени.

Рис. 23. Печень и выделение желчи:

1 — печень; 2 — желчный пузырь; 3 — 12-перстная кишка;

4 — поджелудочная железа

Этот небольшой экскурс в главную химическую лабораторию необходим, чтобы читатель понял, насколько здоровье человека зависит от состояния его печени и как важно навести там порядок и чистоту.

Проблемы печени

Так как печень пропускает через себя всю кровь, идущую из кишечника, ясно, что если в кишечнике застойные процессы, то в кровь выдается чрезмерное количество токсинов и ими также перегружается печень. Постепенно токсины скапливаются в межклеточных пространствах печени, и там возникают застойные явления.

Одна из главных патологий печени и желчного пузыря — образование камней. Избыток в составе желчи главных ингредиентов — биллирубина, кальция и холестерина — приводит к образованию соответствующих камней — биллирубиновых, холестериновых, кальциевых. Но нередко в камне присутствуют все три компонента.

В зависимости от преобладания того или иного компонента камни имеют различный цвет: холестерин дает желтый цвет, кальциевые камни — черный, а в сочетании с биллирубином — бурый, темно-зеленый. Также и консистенция камня зависит от составных частей. В большинстве случаев камни мягкие, вязкие, иногда плавающие в желчи. Самые твердые камни — с преобладанием кальция, они же и самые опасные.

В зависимости от формы камень может в большей или меньшей степени травмировать внутреннюю стенку желчного пузыря или внутрипеченочного желчного протока. Камни в том или ином количестве есть практически у всех людей, но большое количество их, естественно, вызывает воспалительные и застойные явления. Чем крупнее и тверже камни, тем больше неприятности.

Причиной образования камней является дискинезия желчного пузыря и желчных протоков — нарушение сократительной способности, или моторики, мышц желчного пузыря и желчных путей. Эти дискинезии, как правило, связаны с деятельностью центральной нервной системы, эндокринной системы. Неврозы — одна из частых причин. Другая причина — отсутствие двигательной активности. Интересно, что у женщин в 6 раз больше проблем с желчным пузырем, чем у мужчин. И это не случайно. Женщины имеют грудное дыхание, т. е. дышат грудью, а мужчины — брюшное. За счет брюшного дыхания мужчины постоянно через диафрагму в какой то степени массируют брюшную полость. Еще одна причина образования камней — это нарушение режима питания. Избыточное потребление жиров и углеводов на протяжении длительного времени может создать избыток холестерина, который приведет к камнеобразованию. Но еще больше холестериновых камней может образоваться при резком ограничении потребления животных жиров, содержащих холестерин. Дело в том, что печень продуцирует холестерина намного больше, чем мы употребляем с пищей. При резком ограничении, например, сливочного масла, яиц печень вынуждена резко увеличить продукцию холестерина, и как следствие — камни. Часто люди, стремящиеся похудеть, ограничивают потребление жиров и становятся жертвами такого камнеобразования.

Симптомы сильной загрязненности или патологии печени следующие:

— чувство тяжести или боли в правом подреберье после еды;

— частое ощущение тошноты, отрыжка, частые запоры, вздутие живота;

— познабливание и недомогание после еды;

— частые головные боли;

— аллергические реакции;

— боли в плечах;

— частая нервозность;

— пожелтение ногтей на ногах;

— резкое ухудшение зрения;

— боль в правой части лба над бровью;

— пожелтение кожи и склеры глаз;

— горечь во рту.

Если какой-то из указанных симптомов есть, надо обязательно обратить внимание на печень и срочно принимать меры. Прежде всего сделать очистку.

Процедура очищения

Напоминаю принцип предложенных мною чисток — устранение застойных явлений в организме. То же самое и с печенью. Отведите для чистки печени две недели (это в среднем, срок для каждого индивидуален). В этот период желательно питаться несколько чаще, чем обычно, — 5–6 раз в день, но, естественно, сократив количество пищи в каждый прием. Для чего это нужно? Каждый прием пищи связан с активизацией желчного пузыря и выделением желчи. Для того чтобы вывести камни, нам как раз нужна эта активизация. Далее, несколько раз в день желательно прогревать печень. Дело в том, что большинство камней состоит в основном из холестерина. Тепло оплавляет их, и они свободно проходят по желчным протокам, не вызывая спазмов. Каким образом прогревать печень?

Первый способ — с помощью горячей грелки, водяной или электрической, которую нужно положить на область печени и держать так 10–15 минут. Еще известный врач А. С. Залманов говорил о полезности такой процедуры. «Если хочешь быть здоровым, клади горячую грелку на область печени после каждой еды». Второй способ, который дает тот же эффект и, по моему мнению, даже лучше, — накладывание рук на область печени. Левую руку кладете на область печени, правую — на спину, напротив печени, и держите руки таким образом тоже 10–15 минут. Тепло рук более пронизывающее, и, кроме того, печень облучается энергией рук, что крайне полезно для нее. Тепло также уменьшает воспалительные процессы в печени и желчном пузыре.

Следующее мероприятие — питье желчегонных жидкостей. Каждое утро натощак надо выпить 1 столовую ложку оливкового масла и заесть 1/4 грейпфрута. В течение дня также хорошо выпить 2–3 стакана желчегонного чая, который можно купить без проблем, но лучше всего отвар шиповника (людям с повышенной кислотностью следует воздержаться от этого отвара). Ну и, само собой разумеется, утром продавливать живот в течение 5 минут. Все перечисленные мероприятия — прекрасная подготовка для идеомоторной очистки печени.

Идеомоторную чистку печени делаем каждый день по полчаса. Готовим музыкальные ритмы и, предварительно продавив весь живот, приступаем к созданию идеомоторных пульсаций. Для этого сначала расслабляемся, затем начинаем концентрироваться на печени (рис. 24), представляя, как она начинает сжиматься и расширяться в такт музыки. Начинаем эти пульсации в направлении, например, «верх-низ» и делаем их около 10 минут. Затем небольшой отдых, и продолжаем пульсации в направлении «спина-живот» также 10 минут. Еще краткий отдых, и делаем пульсации печени в направлении «правая-левая сторона», в течение 10 минут. Хорошо, если одно из запланированных прогреваний вы сделаете перед началом идеомоторной очистки.

Рис. 24. Расположение печени

Лучшее время для проведения идеомоторной очистки — вечер, когда печень максимально активна. Собственно говоря, время ее активности — от 23 до 3 часов ночи. Однако не обязательно работать именно в это время: в 8–9 часов вечера тоже хорошо. В принципе, не будет большой ошибкой работать и днем.

Во время идеомоторной очистки у многих возникают легкие боли, чувство тошноты. Этого не надо бояться, сильная очистка связана, как правило, с такими явлениями. Если болей нет, значит, очистка проходит мягче. В течение этих двух недель можете наблюдать в кале наличие камней зеленого, бурого, черного цвета. Хочу подчеркнуть, что в общем чистка проходит довольно мягко, естественно, без бурных реакций. Очистку в основном осуществляет сама печень за счет значительного улучшения кровоснабжения и устранения застойных процессов.

После окончания этих двух (трех, четырех) недель, учитывая важность печени для организма, необходимо поддерживать ее в хорошем состоянии и, как я уже говорил, через день работать с ней. Создания вибраций в трех направлениях в течение 20 минут вполне хватит для поддержания ее формы. Естественно, пить желчегонные жидкости уже не надо, но тепло от рук один раз в день всегда полезно.

Очищение желудка

Очистив толстый кишечник и печень, мы создаем огромные предпосылки для улучшения работы других органов. Кровь становится чище, поэтому намного проще работать дальше с организмом. Следующим органом возьмем желудок — не потому, что он третий по загрязненности, а потому, что от его работы зависит загрязненность всего желудочно-кишечного тракта. Очень важно после чистки толстого кишечника и печени восстановить нормальную деятельность желудка. Но сначала немного о его функциях.

Желудок (рис. 25) представляет собой мышечный мешок, расположенный в верхней части брюшной полости. Верхним концом желудок соединен с пищеводом, а нижним — с 12-перстной кишкой. Стенки желудка состоят из толстого мышечного слоя, покрытого специальной оболочкой, называемой эпителием.

Рис. 25. Связь деятельности желудка с центральной нервной системой

Основная функция желудка — подготовить поступающую пищу для дальнейшей переработки в кишечнике. Для этого выделяется желудочный сок, который представляет собой бесцветную жидкость с присутствием соляной кислоты, а также ферментов пепсина и др. Сок выполняет многочисленные функции. Благодаря высокой концентрации соляной кислоты, а также особым веществам, вырабатываемым слизистой оболочкой желудка, желудочный сок обладает способностью уничтожать болезнетворные микробы, попавшие в желудок, или задерживать их рост. Кроме соляной кислоты и ферментов, желудочные клетки вырабатывают особую слизь, называемую муцином, которая имеет очень большое значение для нормальной работы желудка. Муцин защищает слизистую оболочку желудка от действия соляной кислоты, а также от механических и химических повреждений.

Основная проблема желудка — нарушение его секреторной функции. Изменение секреторной функции желудка, характеризующееся повышенным уровнем соляной кислоты (гиперсекреция), называется гастритом с повышенной кислотностью. Если соляной кислоты выделяется меньше нормы, мы имеем дело с гастритом с пониженной кислотностью. Гастрит означает воспаление слизистой оболочки желудка, а в хронической форме сопровождается нарушением секреторной, моторной и всасывательной функций желудка. А как мы уже знаем, это по цепочке ведет к проблемам и загрязнениям остальных органов.

Продукция желудочного сока, да и вся деятельность желудка, напрямую связана с центральной нервной системой. Все наши эмоции отражаются на работе желудка. Ну и, конечно, не последнюю роль играют характер питания и курение. Злоупотребление острой пищей, избыточное потребление жиров и углеводов, нарушение режима питания — все это нарушает работу желудка.

Наша задача не только очистить слизистую желудка, восстановить моторику, но и оказать позитивное влияние на нервную систему.

Возьмем для работы с желудком одну неделю. Те, у кого кислотность нормальная, близкая к нормальной или пониженная, по утрам делают, как обычно, продавливание живота. Те, у кого кислотность сильно повышена, вместо продавливания делают круговой массаж по часовой стрелке также в течение 5 минут. Всю неделю надо пить талую воду, которая благотворно влияет на слизистую оболочку желудка. Пить ее необходимо в чистом виде и тогда, когда хочется пить. Кроме того, следует заваривать чай на этой воде. Чай должен быть из ромашки или зверобоя, а лучше всего пить попеременно: например, утром со зверобоем, а вечером с ромашкой.

Как получить талую воду? Очень просто — замораживаем воду в морозильнике, а затем оттаиваем ее. Конечно, нужно все время подготавливать лед.

Главная же наша работа — идеомоторное очищение. Как обычно, полчаса в сопровождении музыкальных ритмов. Концентрируемся на желудке и начинаем создавать вибрации желудка сначала в направлении «верх-низ», затем «живот-спина» и «правая-левая сторона». Этим мы улучшаем кровоснабжение, восстанавливаем моторику. Ну а как же с нервной системой? Надеюсь, читатель помнит, что, работая с идеомоторными вибрациями, человек автоматически входит в медитативное состояние, снимая часть напряжения с тела. Вот это и будет сильным позитивным влиянием на нервную систему. Прогревание руками желудка также благотворно будет влиять на него, снимая воспалительные процессы. Поэтому точно так же, как и с печенью, несколько раз в день надо накладывать левую руку на желудок, правую — на спину напротив желудка и держать так 10–15 минут. После недельной очистки надо время от времени, хотя бы раз в месяц, проводить идеомоторные вибрации в течение 20 минут.

Очищение тонкого кишечника

Роль тонкого кишечника нельзя переоценить. Именно здесь происходит основное переваривание Пищи и всасывание в кровь питательных веществ.

Специальное внутреннее строение тонкого кишечника (рис. 26) позволяет получить максимально возможную зону контакта пищи с полостью кишки для достижения большего всасывания питательных элементов. Если посмотреть на внутреннюю поверхность кишки под микроскопом, можно увидеть аккуратные пальцевидные выросты (1), называемые ворсинками. Размер каждой ворсинки равен 1 миллиметру. Поскольку в тонкой кишке большинство питательных элементов пищи должно переходить в кровь, то кишки эффективно снабжаются кровью. Каждая ворсинка имеет свою капиллярную систему (2, 3) и лимфатический канал (4), который засасывает и выводит в лимфосистему жиры.

Рис. 26. Внутренняя поверхность кишки под микроскопом.

1 — пальцевые выросты; 2, 3 — капиллярная система;

4 — лимфатический канал

Тонкий кишечник за счет сокращения продольной и кольцевой мускулатуры осуществляет сложные движения, в основном различают маятникообразные и перистальтические движения. Основное физиологическое назначение движений кишечника сводится к перемешиванию содержимого и передвижению его по направлению к толстому кишечнику. Благодаря большой двигательной активности застойных процессов в тонком кишечнике немного меньше, чем в других внутренних органах. (Еще одно доказательство благотворности движений внутренних органов.) Но из-за общей загрязненности организма достается, конечно, и тонкому кишечнику.

Если проводить в течение одной недели очистку с идеомоторными движениями, это будет только хорошо для тонкого кишечника, и он отплатит нам хорошей работой, так важной для организма. В эту неделю тоже желательно пить талую воду и чай из нее, заваривая два компонента — ромашку и корень солодки. Последняя трава полезна не только для слизистых оболочек, она активизирует работу эндокринной системы.

Идеомоторное очищение проводится в течение 30 минут каждый день. Лучшее время для этого — от 1 до 3 часов дня, но, естественно, до еды или через 2–3 часа после еды. Кстати, данное правило касается идеомоторной очистки всех органов. Нельзя работать сразу после еды, иначе мы отвлечем энергию от переваривания пищи.

Итак, продавливаем живот перед началом мысленной работы, затем расслабляемся и настраиваемся на тонкий кишечник, представляя его в виде «клубка» кишок, и начинаем пульсации с этим «клубком»: начало одно направление 10 минут, затем другое — 10 минут и третье — 10 минут, делая, как обычно, паузы между ними. Напоминаю, что каждое идеомоторное очищение надо сопровождать музыкальными ритмами.

После недельной работы данную процедуру хорошо повторить один раз в два или три месяца в течение одного или двух дней. Этого будет достаточно, чтобы поддерживать хорошее состояние тонкого кишечника, с учетом того, что вы каждое утро продавливаете живот. Продавливание особенно хорошо действует на тонкий кишечник, улучшая его кровоснабжение.

Очищение почек

Почки играют огромную роль в функционировании организма. Их основные функции:

1. Очищение крови от продуктов обмена, и прежде всего белковых продуктов.

2. Регуляция жидкостей организма.

3. Регуляция кислотно-щелочного равновесия.

4. Регуляция постоянства концентрации ионов в крови.

Нарушение работы почек связано со многими факторами. Причины застойных процессов в тканях почек такие же, как и во всех остальных органах, что описано в «Причинах загрязнения организма». Особенности проблем почек — это образование песка и камней. Понятно, что основная причина этого — нарушение обмена веществ. И здесь не последнюю роль играет печень, которая ответственна за мочевинообразование. Недостаток витамина А, избыточное потребление мяса, характер питьевой воды также могут привести к камнеобразованию. Инфекция, тем или иным путем попадающая в почки, может стать причиной образования песка или камней.

Сами камни состоят из различных солей, которые выпадают в осадок. В почках вырабатываются специальные коллоиды, которые предотвращают выпадение солей в осадок и поддерживают их в растворенном состоянии. При застойных процессах в почках коллоидов в почечных клетках вырабатывается меньше, и поэтому начинается процесс образования песка и камней.

Существует масса различных методов очищения почек, среди них очищение с помощью смесей соков, фруктовых и овощных, с помощью арбузов, с помощью пихтового масла. Все эти методы помогают удалить песок, который уже есть. Однако, чтобы кардинально решить проблему, необходимо одновременно делать идеомоторную очистку.

Для очистки почек отведем в среднем две недели. В качестве дополнительного воспользуемся методом очистки с помощью овощных соков. Рекомендую следующий состав:

10 частей моркови;

3 части свеклы;

3 части огурца.

В день надо выпивать 2 стакана, один из них утром, натощак. Естественно, что сок нужно делать самому.

Существует альтернатива соку — омагниченная вода, прекрасное, хорошо проверенное средство для промывания почек. Чтобы сделать такую воду, необходимо иметь аппарат для омагничивания воды. Аппарат прост: вода из-под крана пропускается через широкую трубку, внутри которой расположены два магнита, и выходит оттуда с измененной структурой и измененным pH. В течение двух-трех недель используйте только эту воду; независимо от того, пьете ли вы чай, компот или едите суп — все делаете из этой воды. Ну понятно, пить можно и просто так, если есть жажда. Я рекомендую также в течение времени, когда вы будете очищать почки, каждый день делать теплые ванны по 15–20 минут. Эти ванны помогут расширить мочеточники и вывести песок и мелкие камни наружу.

Идеомоторное очищение начинаем проводить с того же дня, как стали пить соки или магнетизированную воду и принимать ванны. Лучшее время для этого между 15 и 19 часами вечера, когда почки наиболее активны. Перед началом работы вместо продавливания живота проводим другую разминку. Делается она стоя. Отрываем пятки от пола примерно на 1–1,5 сантиметра и опускаем их. Подъем и опускание пяток делаем в течение 1 секунды. Повторяем 30 раз и после небольшой паузы вновь повторяем процедуру 30 раз. Это так называемая вибрационная гимнастика, разработанная в свое время академиком Микулиным для людей с проблемами вен на ногах. Подобные вибрации как нельзя лучше подходят для разминки и встряски почек перед началом чистки.

Итак, после разминки настраиваемся одновременно на обе почки (рис. 27), расслабляемся и с хорошим настроением и любовью к почкам начинаем создавать пульсации. Как всегда, в течение 10 минут на каждое направление, с небольшим перерывом между ними. Возникшие покалывания или небольшие боли не должны пугать — это шевеление песка в почках. Поскольку созданные пульсации прежде всего усилят кровоснабжение в почках, естественно, что они станут больше выделять коллоидов, которые начнут растворять камни, если они там есть.

Рис. 27. Почки — парный орган человека

Питаться следует как обычно, с преобладанием овощей и минимумом мяса. Кроме того, желательно пить мочегонные чаи из различных трав, которые можно купить готовыми.

После окончания чисток почек, чтобы поддерживать их состояние в норме, рекомендуется повторять идеомоторное очищение два раза в месяц. Вибрационную же гимнастику хорошо делать каждый день, включая ее в утреннюю гимнастику так же, как и продавливание живота.

Очищение лимфы

Лимфатическая система очень важна для функционирования организма, так как круглосуточно стоит на страже чистоты организма. Малые лимфатические сосуды, проходящие рядом с артериями и венами, собирают избыточную жидкость (лимфу) из тканей. Стенки лимфатических капилляров очень тонкие и сильно проницаемые, так что лимфа выносит большие молекулы и частицы, в том числе бактерии, которые не могут проникнуть в кровеносные капилляры.

В местах соединения лимфатических сосудов образуются лимфоузлы. Последние, как контрольные заставы, проверяют состав лимфы, которая протекает очень медленно. В лимфоузлах обезвреживаются все бактерии и токсические продукты до того, как они попадут в кровь. Лимфосистема имеет на своем пути клапаны, которые обеспечивают лимфообращение только в одном направлении (рис. 28).

Рис. 28. Расположение региональных лимфатических узлов

Лимфосистема входит в состав иммунной системы для охраны организма от микробов, бактерий, вирусов. Огромное значение для иммунной защиты имеет тимус — железа, находящаяся за грудиной и относящаяся к лимфосистеме. Поступающие в лимфосистему из костного мозга незрелые лимфоциты не имеют никаких опознавательных знаков и не способны осуществлять защиту организма, однако они способны к «обучению». Из общей массы лимфоцитов 70 % «проходят обучение» в тимусе: их называют Т-лимфоцитами. При недостатке Т-лимфоцитов человек бывает подвержен аллергическим или аутоиммунным заболеваниям.

Загрязненность лимфосистемы может привести к большим проблемам. Понятно, что большая загрязненность органов и крови отразится на лимфе. Поэтому, прежде чем начинать чистить лимфу, нужно, как минимум, очистить толстый кишечник и печень.

В качестве подготовительной и грубой очистки я хочу предложить известный способ очистки лимфы по Уокеру. Нужно приготовить смесь:

900 граммов грейпфрутового сока;

900 граммов апельсинового;

200 граммов лимонного сока;

2 литра талой воды.

Утром очистите кишечник с помощью клизмы, затем растворите столовую ложку глауберовой соли в 1 стакане воды и выпейте. Этот состав слабительного очень важен — он адсорбирует специальную грязь из организма. После того как слабительное сработает, каждые полчаса выпивайте по стакану сока. Подобную процедуру повторяйте еще два дня. Все три дня ничего не ешьте, пейте только сок.

Учитывая, что на пути движения лимфы также может возникнуть застой, прежде всего из-за перегрузки ее шлаками, идеомоторную очистку лимфы проводим следующим образом. Мысленно разделяем руки и ноги на несколько частей (рис. 29). Руки от пальцев до середины расстояния между запястьем и локтем — часть (1), от этой середины до локтя — часть (2), от локтя до плеча — часть (3). Затем ноги от ступней до середины расстояния между коленом и ступней — часть (1), от этой середины до колена — часть (2), от колена до середины расстояния между коленом и тазобедренным суставом — часть (3) и остальное — часть (4). Работу выполняем сидя, несмотря на то что рисунок показывает стоящего человека.

Рис. 29. Мысленное разделение рук и ног на четыре части (1–4) для очищения лимфы

Концентрируемся на части (1) рук и начинаем создавать пульсации там примерно 2 минуты, затем передвигаемся к части (2) и делаем пульсации там тоже в течение 2 минут, следующие 2 минуты делаем пульсации в части (3) рук. После этого вновь переходим к части (1), и процедура повторяется как в первый раз. Всего получится 12 минут.

После небольшой паузы (1–2 минуты) переходим к ногам. Начинаем с части (1), делаем пульсации в течение 2 минут, затем по 2 минуты последовательно части (2, 3, 4) и вновь повторяем с части (1) на ногах. Всего 16 минут. Последовательность именно такая, как указано. Таким образом мы улучшим движение лимфы и уменьшим застойные процессы. Работа займет одну неделю, 30 минут в день. Можно начинать идеомоторное очищение вместе с питьем соков. Повторять идеомоторную очистку лимфы надо 1 раз в 3 месяца.

Глава 9 Психическое очищение организма

Сознание царствует, но не управляет.

Валери

Освоив метод идеомоторного очищения организма, перейдем к работе с психикой. Методы, которые я хочу здесь предложить, неразрывно связаны с идеомоторной методикой и используются по нескольким направлениям.

Выравнивание биополевой оболочки

О первом направлении мы говорили немного раньше: когда мы создаем пульсации в органе или в теле, то это есть не что иное, как пульсации, или вибрации, энергии. Эти пульсации, активизируя энергию в органе, выравнивают его биополевую оболочку и уменьшают негативную информацию в нем. А ведь улучшение энергии в одном органе ведет к улучшению энергетики всего тела, или его биополя. Кроме того, созданные мыслью идеомоторные пульсации активизируют энергию в меридианах, что также позитивно влияет на биополе. Причем энергия перераспределяется таким способом, что идет своего рода выравнивание деформаций и бугров биополевой оболочки. На рис. 30 показано условно энергетическое биополе человека до упражнений (рис. 30 а) и после нескольких дней занятий (рис. 30 б). Биополевая оболочка непосредственно связана с психикой. Нормальное, правильное биополе соответствует нормальной психике. Во время «выравнивания» негативных деформаций идет своего рода «очищение» подсознания и, как правило, наступают психические реакции. В течение нескольких дней во время выполнения упражнений или сразу после этих дней обостряются негативы, которые были у человека: человек становится злым, раздражительным, усиливаются его страхи, начинают сниться кошмарные сны и т. д. Все это реакции на «очищения», и к ним нужно относиться положительно. После них несколько ослабляются ментальные проблемы. Но это не все. Работа с психикой требует большего времени, необходима комплексная работа.

Рис. 30. Условное энергетическое биополе человека до упражнений (а) и после нескольких дней занятий (б)

Создание идеального образа

Второе направление по выводу негативов связано с созданием так называемого идеального образа самого себя. Вы помните, мы говорили о том, что каждый человек носит картину — представление о самом себе. И то, что он думает о себе, то он и есть. Так вот, если человек изменит представления о самом себе и создаст новую картину, то она со временем вытеснит из подсознания старое представление и человек начнет меняться в соответствии с созданным образом. Как это делается?

Сначала нужно подумать, от каких качеств вы бы хотели избавиться, а какие приобрести. Затем сформировать образ, состоящий из этих качеств. Например, вы раздражительны, агрессивны, вам страшно за будущее, вы завидуете другим. Ясно, что вам нужно избавиться от этих качеств и заменить их на противоположные. Начните создавать новый образ самого себя, как скульптор, постепенно добавляя новые и новые фрагменты.

Выберите свободное, удобное для вас время, включите приятную для вас музыку, расслабьтесь, закройте глаза и начните представлять себя в новом качестве, например: вы абсолютно нераздражительны, спокойно реагируете на любые обстоятельства. Представьте себе как можно подробнее, что вы уже есть такой, а не хотите быть. Это очень важно! Потратьте на это 15–20 минут.

В следующий день «лепите» следующий фрагмент: скажем, вы абсолютно не испытываете страха за будущее, наоборот, смотрите в будущее с большим оптимизмом и ожиданием позитивных перемен. Представьте как можно ярче, что вы уже такой оптимист. В следующий раз трансформируйте другое качество.

Может, вам потребуется на одно качество несколько дней. Может быть, надо вновь возвращаться к этому качеству. Точно так, как скульптор лепит свою скульптуру, так и вы должны создавать свой образ. Старайтесь ходить с этим образом, вживаться в него, где бы вы ни находились: в метро, в магазине, на работе, дома, до тех пор, пока он не станет вашей сущностью.

Большую помощь в проникновении образа в подсознание оказывают упражнения. Здесь получается двойная польза. С одной стороны, упражнения помогают идеальному образу более эффективно проникнуть в подсознание, с другой стороны, сам идеальный образ помогает удержать концентрацию внимания при создании идеомоторных пульсаций. Рассмотрим оба случая.

В первом случае, когда мы создаем пульсации в теле, мы автоматически входим в состояние транса, и наше подсознание открыто. В то же время можно одновременно «держать» в голове идеальный образ, т. е. представлять себя таким, каким вы себя хотите видеть, и, благодаря открытой «дверце» в подсознание, этот образ закрепляется там. В то же время и образ помогает держать концентрацию внимания по той причине, что, когда есть два объекта внимания (рис. 31), в головному мозге нет места для посторонних мыслей, которые, как правило, уводят внимание. Это известный психологический эффект, который здесь дает двойную пользу.

Рис. 31. Два объекта внимания

Хочу еще посоветовать вам: когда вы будете создавать идеальный образ, постарайтесь представлять одновременно с человеческими качествами мимику, выражение лица, походку, осанку. Старайтесь эмоционально окрасить этот образ, испытать гордость за то, что вы уже есть такой. Как-то я встретил своих учеников через несколько месяцев после пройденного ими курса, и среди прочих вопросов был такой: «Как с идеальным образом?» Почти все сказали, что образ работает хорошо и оказал большую помощь в достижении цели. Однако больше всего мне понравился ответ одного из учеников: «Я и есть сам сейчас идеальный образ».

Работа с символами

Третье направление — работа с символами. Во-первых, что такое символ? Вспомните пережитое вами яркое эмоциональное событие. Например, после длительной разлуки вы встретились с любимым человеком, и во время этой встречи откуда-то доносились звуки музыки. Несмотря на то что вы не обращали внимания на музыку, впоследствии, через месяц, год или два, когда бы вы ни слушали эту мелодию, всегда в памяти всплывал тот эпизод встречи. Иначе говоря, музыка была ассоциацией памятной встречи, или ее символом. Подобных примеров можно привести огромное множество. Что же происходит в таких случаях?

Любое эмоционально окрашенное событие, как уже знает читатель, приводит человека в состояние транса, или открывает «дверь» в подсознание. Именно в это время человек наиболее восприимчив к любой информации, будь то музыка, голубое небо или картина, висящая на стене. Информация глубоко оседает в подсознании, сохраняя прочные ассоциативные связи с тем событием, благодаря которому ей удалось внедриться в мозг. Она стала символом. Используя такой феномен, мы можем через символ вводить какую угодно информацию, в нашем случае — позитивные программы. В конечном итоге всегда, когда мы хотим перепрограммировать себя, лучший и, пожалуй, единственный способ добиться этого — проникнуть в подсознание, «перехитрив» его. Работа с символами — один из таких методов.

Итак, выбираете сначала ту «программу», которую вы хотели бы ввести. Скажем, человек имеет недостаточную веру в себя и хотел бы значительно повысить эту веру и укрепить ее. Цель ясна. Теперь выбираете символ, соответствующий этой цели. Я рекомендую в данном случае использовать геометрические символы. Дело в том, что геометрическая фигура является не только символом, но и излучателем энергии. В принципе, все предметы излучают энергию, одни больше, другие меньше. Геометрические же фигуры — источники особенного, повышенного излучения (читатель слышал, возможно, о пирамидах, треугольниках, овалах и т. д.). Поэтому такой символ оказывает более сильное влияние на человека и вызывает, соответственно, более глубокие ассоциации.

Выбрав цель и символ, готовитесь к работе, уединяетесь в комнате — никто не должен мешать, включаете музыку. Кстати, о музыке. Хорошо, если музыка будет теми музыкальными ритмами, которые вы использовали для идеомоторных вибраций. Тогда эта музыка будет играть двойную роль: помогать в создании вибраций и быть символом. Итак, начинаете «заряжать» символ. Становитесь на это время артистом. Начинаете играть роль человека с огромной верой в себя, представляете, что мы имеем огромные способности, силу, ясное мышление, имеем достаточно знаний и возможностей, чтобы решать любые жизненные задачи. Здесь нужно думать и представлять эмоционально, вдохновенно — действительно быть актером. Не забудьте, что надо «перехитрить» подсознание, а оно, как ребенок, не понимает разницы между фантазией и действительностью.

Когда играете свою роль, смотрите все время одним глазом на символ, но все внимание — на исполнение роли. Через 5 минут сделайте паузу на 1 минуту, затем вновь повторите то же самое в течение 5 минут, и снова пауза на 1 минуту. Несколько раз повторяйте одно и то же с небольшими паузами. Всего вы затратите 20–25 минут. В течение всего времени держите в поле зрения символ, основное внимание концентрируя на фантазии и эмоциях. Повторение с паузами необходимо потому, что подсознание более восприимчиво к повторениям через короткие промежутки. Такую же процедуру повторяйте несколько дней подряд. В сумме игра в уверенного в себе человека должна продолжаться не менее 1,5–2 часов, после чего символы «заряжены». Дальше уже символ будет работать на вас. Он — ассоциация с желаемым качеством.

Нарисуйте этот символ в увеличенном виде на картоне в нескольких экземплярах, вырежьте и развесьте в тех местах, где вы больше всего бываете: в спальне, кухне, туалете. Уже не нужно ничего думать, теперь символ продолжает оказывать на вас влияние, он — ассоциация с вашим желаемым поведением. Разговариваете ли вы по телефону с подругой, едите ли вкусный обед, смотрите ли интересную передачу по телевизору — достаточно посмотреть на символ, не думая о нем, и он будет проникать в глубины мозга, формируя то качество, которое вам необходимо.

Особенно хорошо работает символ, когда, проводя идеомоторные пульсации, вы видите его перед собой. Чем больше состояние транса, тем лучше внедряется в подсознание символ. Естественно, так же надо работать и с другими желаемыми качествами. Главное, как можно эмоциональнее изображать и играть роль того человека, каким вы хотите быть. Не обязательно выбирать символы, которые приведены на рисунке, здесь просто дается предложение — вы можете подобрать символы где угодно. Если у вас несколько или много проблем, для каждой надо выбирать свой символ.

Вывод негативов из подсознания

И последнее направление — это отдельная методика, простая и очень эффективная. Она состоит из двух этапов.

На первом этапе вы визуализируете, представляете ярко тот негатив, от которого хотите избавиться. Например, вам страшно ездить в лифте. Тогдапредставьте себя в лифте и постарайтесь действительно испытать этот страх как можно сильнее. Для чего это нужно? Помните, каждый негатив имеет в подсознании свой «очаг». И когда вы представляете ситуацию, связанную с конкретным негативом, «очаг» этот активизируется и возрастает энергия вокруг него. Вот эту энергию нужно как раз удалить.

Вообразив активизированный «очаг», вы делаете глубокий вдох через нос, одновременно представляя, как со вдохом вытягивается энергия из «очага». Затем выдыхаете через рот и одновременно представляете, как эта негативная энергия так же выдыхается через рот в пространство. Затем визуализируете, как «сгорает» это облачко энергии. Цикл надо повторить несколько раз. С помощью этой процедуры мы уменьшаем в какой-то степени жизнедеятельность «очага», лишая его питающей энергии. То же самое с другим негативом.

Например, вы носите обиду на какого-то человека. Представьте этого человека и начинайте испытывать обиду с такой силой, насколько это возможно, после чего проводите ту процедуру, что описана выше.

На втором этапе представляете, наоборот, ситуацию желаемого поведения. Так же ярко и образно. В примере с лифтом визуализируйте, что вы едете в лифте, не испытывая никакого страха, наоборот, чувствуете себя радостно и горды, что избавились от этого страха. В примере с обидой представляете того человека, на которого вы обиделись, и воображаете, что не только не обижаетесь на него, но, наоборот, благодарны ему за жизненные уроки, уважаете его и позитивно настроены к нему. Позитивные образы вытесняют негативные и еще больше ослабляют «очаги».

Оба этапа занимают не больше чем 15–20 минут и дают тем больший эффект, чем более эмоционально окрашены ваши действия. Методику можно использовать отдельно для решения любых проблем, связанных с негативами в подсознании, в том числе с курением и алкоголизмом.

С первого взгляда эта методика очень проста и не лишена мистики. Однако опыт ее использования говорит о большой ее эффективности. Вот один из таких примеров. Один служащий похоронного бюро, 40 лет, с детства испытывал массу различных страхов. Проходил различные психотерапевтические лечения, включая психоанализ и гипноз. Объездил не одну страну. Никаких сдвигов. Когда он пришел ко мне со своей проблемой, я порекомендовал ему выполнять дома эту простую методику по ликвидации «очага». Он работал каждый день по 30 минут и один раз в неделю приходил ко мне для коррекции. Результат поразил даже меня. Через месяц от страхов не осталось и следа. «В общей сложности я потратил на различные лечения более 50 тысяч долларов, — рассказывал он, — а здесь за месяц и почти бесплатно смог сам себя излечить!»

Вывод информации из подсознания через рисунок

Продолжая разговор о работе с психикой, хочу рассказать немного о другой интересной возможности автоматического контакта с подсознанием — через рисунок.

Вспомните, когда вы, сидя за столом, сконцентрировались на какой-то мысли, у вас под рукой был карандаш или ручка, вы бессознательно рисовали какие-то замысловатые фигуры, линии, кривые. Или делали то же самое, когда разговаривали с кем-то по телефону и были увлечены разговором. Дело в том, что глубокая концентрация на чем-то или на ком-то, особенно если это предмет вашего интереса, автоматически приводит человека в состояние транса. И рука начинает выводить с помощью карандаша или ручки те напряжения, которые присутствуют во время размышления или разговора. Это ваш организм не допускает оседания негативов в подсознании и, пользуясь случаем (ручка в руке), выводит негатив на бумагу. Например, вы разговариваете по телефону, и предмет разговора в какой-то степени решает вашу судьбу. Естественно, вы волнуетесь, а рука усиленно выводит с помощью ручки на бумагу это волнение. Или вы размышляете о предстоящем экзамене, слегка испытываете страх перед ним, а рука, не допуская глубокого проникновения этого страха в подсознание, выводит его на бумагу.

Художники, рисуя свои картины, фактически также пребывают в состоянии транса, и их творения — результат прямого контакта с подсознанием. Не случайно характер картин отражает сущность художника, его внутреннее содержание, проблемы, состояние радости или любви. Глядя на полотно художника, можно безошибочно сказать, что у него было на душе в момент создания картины.

Кстати, та информация, которую художник выводит на холст, затем может оказывать влияние на покупателей этой картины. Можете догадаться, какое влияние оказывает картина, отражающая внутренние проблемы художника. Но многие картины оказывают лечебное, оздоравливающее влияние, если они созданы духовными художниками, передающими на холсте высокие чувства любви, доброты.

Если вы взволнованы, испытываете какой-то стресс, возьмите в руки карандаш и бумагу… Или если вы знаете, что какой-то негатив «сидит» у вас глубоко в подсознании, настройтесь на него, постарайтесь максимально ярко представить его, естественно, эмоционально, возьмите при этом карандаш и бумагу и во время концентрации на этом негативе дайте возможность вашей руке свободно ходить по бумаге. Часть вашего негатива выйдет на бумагу. После этого не забудьте сжечь бумагу.

Такая наша способность через руку осуществлять контакт с подсознанием легла в основу метода, разработанного моим учеником, ученым-физиком из Санкт-Петербурга А. Будзой. Метод, успевший завоевать популярность, называется «Медитативная графическая гармонизация личности». Это гармонизация человека за счет возможности вывода негативной информации из подсознания и развития творческих способностей. Уникальность метода в том, что специальная техника позволяет выводить информацию с различных уровней подсознания или биополя: эфирного, астрального, ментального, кармического.

Как вы уже поняли, успех в управлении самим собой во многом зависит от контакта со своим подсознанием. При обеспечении контакта мы можем как выводить любую информацию из подсознания, в том числе и негативную, так и закладывать туда любые программы. В описываемом методе контакт легко достигается прежде всего автоматически, во время выполнения упражнений, при использовании заранее заготовленного идеального образа самого себя и символов. Кроме того, можно использовать вспомогательные методы, такие как ликвидация «очага» и вывод негатива на бумагу. Работа с психикой более длительная, чем с физическим телом, и требует терпения, но она окупается здоровьем, работоспособностью, активностью и ощущением внутреннего баланса.

Глава 10 Питание и сон

Есть и пить нужно столько, чтобы наши силы этим восстанавливались, а не подавлялись.

Цицерон

Питание

Зная, что многих интересуют вопросы питания, хочу остановиться немного на этой теме. Обратили ли вы внимание, что сколько существует литературы по данному вопросу, столько существует и мнений. Зачастую одно мнение полностью отрицает другое, и в конечном итоге нет единого взгляда. Но это естественно, ведь человеческая физиология не изучена до конца. И все же большое ли значение имеет питание для человека? Может ли питание принести пользу или вред? Хочу сказать сразу: для здорового человека с хорошо функционирующей системой саморегуляции, с постоянством внутренней среды организма питание не имеет столь большого значения, как для человека с различными расстройствами здоровья. По моему мнению, для здорового человека важно более разнообразное питание, чтобы как можно больше различных веществ поступало в организм — белков, жиров, углеводов, минералов, витаминов. Относительно мяса я уже высказывал свою точку зрения, считаю, что с возрастом его нужно есть меньше, но не отказываться совсем, если есть, конечно, желание. Необходимо все-таки прислушиваться к своему организму.

Я сторонник питания по часам. Наш организм живет в соответствии с ритмами — космическими, суточными, своими биоритмами. И если вы приучили желудок завтракать, обедать и ужинать в одно и то же время, то он и будет к этому времени выделять необходимые вещества, ферменты для переработки и усвоения пищи. И это очень важно, конечно, если есть аппетит. Если нет, лучше не есть — мудрый организм подсказывает вам, что нужно отдохнуть от пищи.

Меня удивляет заявление некоторых авторов книг: «Ешьте не по режиму, а когда есть желание!» Ну, относительно желания понятно, а почему не по режиму? Кстати, когда дети не хотят есть, здесь другая причина. Если ребенок все время в движении и получает радость от этих движений, он набирает достаточно много энергии из космических потоков. Поэтому бывает, что организм ребенка не хочет избытка энергии и тормозит аппетит. Родители же зачастую пытаются заставить его поесть. Это неправильно. Относительно воды то же самое, есть жажда — пейте, нету — тогда зачем? Я знаю людей, которые начитались литературы по йоге и выпивают в день по нескольку литров воды, несмотря на то что нет жажды. Надо понять, что йога — это для Востока, Индии, где жарко и люди в течение дня много потеют, а поэтому требуется много жидкости. Но здесь, на Западе, не жарко, и избыток жидкости только перегружает почки. Всегда следуйте правилу — слушай свой организм! Я за то, чтобы придерживаться раздельного питания.

Раздельное питание — это когда белки и углеводы нужно есть раздельно. Дело в том, что на усвоение белков и углеводов организм выделяет различные ферменты, которые при смешивании не очень хорошо влияют друг на друга. Поэтому желательно мясо и рыбу есть с овощами, а не с картошкой и макаронами. Конечно, трудно все время следовать данному правилу: мы нередко едим не дома, а в ресторане, в гостях. Но когда возможно, старайтесь придерживаться такого правила.

Все перечисленное остается в силе и для нездорового человека. Но в данном случае в зависимости от заболевания надо придерживаться еще и определенных диет. Часто это бывает ограничение острых блюд, маринадов, жареного, сладостей. Во многом питание больного человека зависит от кислотно-щелочного равновесия крови — pH.

У здорового человека pH должно быть между 7,4–7,8. У больных же людей pH может меняться как в щелочную сторону (pH 9–10), так и в кислую (pH 4–6). Если у вас отклонение pH крови в щелочную сторону, то не нужно есть фрукты, поскольку они имеют щелочную природу и могут вызвать ухудшение состояния. Если ваш организм закислен, то старайтесь меньше есть мясо, рыбу и другие кислые продукты. Простой способ определения pH крови в домашних условиях — по конъюктиве глаза при оттянутом веке. Норму pH показывает ярко-розовая конъюктива, при закисленной крови конъюктива бледная и при щелочной — ярко-красная.

Несколько слов о питании при избыточном весе. Во-первых, я абсолютный противник всяких диет для снижения веса. Подумайте сами, избыточный вес — результат нарушения обмена веществ в организме, другими словами, недостаточно «сгорают» жиры и задерживается вода в теле. Разве можно уменьшением еды или какой-то диетой улучшить обмен веществ? В принципе, если уменьшить количество потребляемой пищи, вес может снизиться, но это временная мера, через некоторое время вес снова вернется! Проблема веса тоже имеет свои ментальные причины, и плюс то, что владельцы избыточного веса «комплексуют» по этому поводу, — тоже одна из ментальных причин. Занятия по методу, описанному в книге, регулируют вес, поскольку идет регуляция всего организма, и это быстрый и естественный способ. Как правило, участники курса за месяц сбавляют 4–5 килограммов, если вес был избыточен, и только за счет очистки организма. Но есть и специальные упражнения для этой цели.

Сон

Сон — это фактически восстановление растраченной за день энергии. И в зависимости от энергетической конституции каждому человеку нужно разное количество времени для сна. Люди более тонких вибраций, биополя, более чувствительные требуют большего времени для сна — 9–10 часов. Люди с грубыми частотами довольствуются 6–7 часами. Есть, конечно, различные отклонения в ту или иную сторону. Некоторым требуется 12–13 часов, или другой предел — 4–5 часов. Объясняется это тем, что люди тонких вибраций быстрее растрачивают энергию и им нужно больше времени для восстановления, а люди грубых вибраций восстанавливаются быстрее.

Причина бессонниц заключается в том, что, например, во время какого-то стресса или нервного расстройства человек некоторое время не мог спать нормально, и, из-за того что он беспокоился по этому поводу, программа бессонницы закрепилась в подсознании, а далее организм постоянно отрабатывает данную программу. Поэтому некоторые люди годами страдают от бессонницы, и никакие лекарства им не помогают, что понятно, так как лекарства программ не снимают. Энергетические упражнения метода за счет выравнивания биополя и разрушения негативных программ довольно быстро восстанавливают сон. Кроме того, сон у большинства освоивших метод становится глубоким, как у ребенка. И это очень важно, так как глубина сна говорит о его качестве. Интересно, что многие участники курсов отмечали, что стали спать намного меньше, теперь им хватает 4–5 часов. Это показатель того, насколько сильной становится энергетика. Правда, во время освоения методики те, кто имел проблемы со здоровьем, сначала спали, наоборот, очень много. А после восстановления организма потребность в сне уменьшилась.

Глава 11 Результаты использования метода

Способность свершить невозможное обретается человеком в процессе самого свершения; дерзание порождает нужные силы.

Крейн

Несмотря на то что метод начал распространяться не так давно, результаты его применения впечатляют. Каким же образом люди обучаются этому методу?

Метод примерно такой, какой описан в данной книге, только более расширенный, входит в специальный курс, который я веду в Институте альтернативной медицины в Стокгольме. В течение 36 часов (6 часов в день) люди обучаются теоретически и практически методу, включая работу с психикой. Этот же курс мы проводим с моей женой Ивоной от нашей совместно созданной фирмы, которая называется Центр скрытых резервов человека. Каждый ученик, пришедший на курс, получает формуляр, в котором описывает свои проблемы. Затем, через 2–3 месяца самостоятельной работы, ученики возвращают нам формуляры с описанием тех изменений, какие произошли после применения метода. Около 600 человек на сегодня прошли обучение этому методу, и примерно столько же мы имеем формуляров. Результатами, я думаю, могла бы гордиться самая передовая клиника в мире.

Большинство из тех, кто был на курсах и работал с методом, получили прекрасные результаты. Отступили хронические болезни, которые длились годами, такие как астма, ревматизм, болезни пищеварительного тракта, проблемы с женской сферой, болезни кожи. У многих улучшились зрение, слух, восстановился психоэмоциональный баланс. Люди, с которыми мы встречались после курса или разговаривали по телефону, отмечали, что восприняли этот метод как лучший подарок в жизни. Вот несколько конкретных примеров.

Одна женщина, 56 лет, которая приехала к нам на курсы, в течение 30 лет не могла ходить и, естественно, передвигалась только в коляске. Лечилась она в нескольких странах, в том числе в Америке. Диагноз до конца не был поставлен, лишь подозревали недостаток какого-то химического вещества в клетках головного мозга. Марта прошла курсы и серьезно начала работать с методом, с очисткой физической и психической. Уже после месяца работы она стала писать (раньше не могла держать ручку в руках). Продолжая работать с методикой, она прошла у меня 10 сеансов регрессионной терапии. При проведении этой терапии было интересно то, что она не видела каких-либо картин или сцен, а только происходили рывки тела при прохождении возраста от 1 месяца до 6 месяцев. Такие же рывки были при нахождении во внутриутробном развитии. В остальных же возрастах все было спокойно. Поэтому мы с ней стали прорабатывать именно младенческий период. От сеанса к сеансу рывки становились меньше и меньше. Одновременно улучшалось ее состояние — психическое и физическое. Причем прогресс шел довольно быстро. Уже через полгода она начала самостоятельно делать первые шаги. Сегодня половину времени Марта ходит, половину сидит в коляске: ноги еще не окрепли. Она продолжает заниматься, и нет никаких сомнений, что скоро совсем избавится от коляски. То, что не смогли сделать врачи в течение 30 лет, она сама сделала за полгода.

Другой ученик наших курсов, Бьёрн из Гетеборга, 60 лет, журналист, вследствие диабета имел проблему с ногами: постоянные ноющие боли. Бьёрн искал помощь во многих клиниках и был на лечении в лучшей и известной клинике Швеции — София-Хемет. Там сказали, что ничем не могут ему помочь; есть только такая мазь, которую можно заказать в Америке и которая может частично облегчить боль. Мы встретили Бьёрна через два месяца после курса. «Я не нуждаюсь больше в мази, — рассказывал радостный Бьёрн, — боли в ногах исчезли на 90 %, иногда только чувствую небольшие покалывания. Настоящее медицинское чудо». «По натуре я скептик и на курс попал совершенно случайно, — признался Бьёрн. — Если бы несколько месяцев назад кто-то сказал мне, что ты попадешь на курс к необычному русскому, который научит тебя с помощью мысли делать пульсации органов, и благодаря этому ты избавишься от болезни, — никогда не поверил бы!»

Биргитта Свенсон два года назад оказалась в больнице в тяжелом состоянии — физическом и психическом. После длительной стрессовой ситуации тело отказалось нормально работать: не могла ходить, кишечник функционировал очень плохо, воспалительные процессы в мочевыделительной системе и яичниках. Еще хуже состояние психики — постоянно истерики, нежелание встречаться с людьми, страхи, раздражительность. Один год она находилась в таком состоянии, пока не приехала с мужем на мою рекламную лекцию. С этого дня мы начали работать с ней… на расстоянии, поскольку она жила не в Стокгольме, а в 300 км от него, в маленьком городке. Через 4 месяца такой работы она начала ходить, улучшилось психическое состояние. Во всяком случае, такое состояние уже позволило ей прийти на курс, где она обучалась методу. Сегодня это нормальный, здоровый человек, вернувшийся к жизни.

Подобных примеров можно было бы привести множество. Несколько женщин, которые должны были идти на операции по поводу тромбофлебита, избежали их благодаря использованию метода. Ревматизм и болезни суставов у многих отступили благодаря физической и психической очистке.

Все ли достигли результатов? Я думаю, где-то 90 %, 10 % пациентов не нашли сил побороть свою собственную лень. Они не смогли отойти от стереотипов, при которых выпил таблетку — и сиди жди результата, ничего не делая. Нет, здесь так не получится. Нужны какие-то усилия. Причем усилия не такие уж большие, если учитывать, что сами упражнения интересны, не требуют специальных условий или приспособлений. Метод молод, начал только распространяться. Но показанная им с самого начала высокая эффективность, натуральность и отсутствие побочных явлений дали мне право уже сейчас написать о нем.

Заключение

Предвижу реакцию некоторых читателей, прочитавших эту книгу: «Это что же, я всю жизнь должен заниматься методикой, чтобы избежать застойных процессов в организме?» Да! И не только этой методикой. Ведь этой методикой нужно заниматься только 20 минут в день (я имею в виду после проведения всех чисток). Но нельзя забывать также и упражнения на укрепление позвоночника, легкий бег, прыжки, упражнения на гибкость, раз в неделю баня, кстати, баня — это тоже очистительная процедура, прекрасно очищающая кожу. Конечно, вы затратите, может быть, 1 час в день, а может быть, немного больше. Однако другого выхода нет, если вы хотите быть здоровым, сильным, с ясной головой и сэкономить время. Да, не удивляйтесь, именно сэкономить. Знаю это по себе.

Я, например, занимаюсь в день в общей сложности 1 час 20 минут. Это время, которое я потратил на себя, дает мне возможность работать много и производительно за счет хорошего самочувствия и ясной головы. Абсолютно убежден, что если бы не занятия, то делал бы намного меньше. То же самое чувствует моя жена Ивона, с которой мы вместе занимаемся. Да что мы.

Известный писатель и специалист в области оздоровления человека Ю. А. Андреев, которого я считаю одним из моих учителей, — яркий пример колоссальной энергии, силы, работоспособности и психического баланса. Я не знаю, что должно случиться, чтобы Юрий Андреевич пропустил баню в среду или бег каждое утро. И в то же время я не встречал другого такого человека, который мог бы столько сделать в течение дня.

К сожалению, в нашем обществе не так уж много людей, которые могут понять связь между нормально работающим толстым кишечником и хорошим настроением, между чистой печенью и успехом в делах. Большинство же приходят к пониманию этого только после того, как «набьют шишки», «заработают» кучу проблем и болезней.

Умение управлять собой делает людей уверенными в своих силах, сильными, защищенными в плане здоровья и социальном плане. Умение управлять собой дает возможность человеку рассматривать любую жизненную ситуацию с позитивной точки зрения. Даже неудачи и промахи рассматриваются позитивно, как жизненный опыт и обучение для несовершения подобных ошибок в будущем.

Энергетический баланс делает чудо с людьми, которые раньше не могли справиться с раздражающими их обстоятельствами и бурно реагировали на это. Известно, что причины таких реакций — слабость, внутренний разбаланс, неумение акцептировать ситуацию.

Овладение методом позволяет человеку вступить в тесный контакт со своим телом, понимать, чувствовать его, ведь так важно, чтобы душа и тело были одним целым. Без этого трудно прийти к гармонии и жизненному успеху. Необходимо только желание и действие. Без этих двух составляющих нельзя решить ни одной жизненной задачи, эти два качества должны сопровождать нас всю жизнь.

Нельзя построить счастье и быть счастливым всю жизнь. Счастье — это ежедневная работа! Все в ваших руках.

Стокгольм, январь 1998.

Литература

1. Aranovich В. Healing med bioenergi och tankekraft fwr var och en. Stockholm, 1995.

2. Aranovich B. Healing. Helsinki, 1995.

3. Aranovich B. Bli herre wver din hllsa. Stockholm, 1997.

4. Андреев Ю. А. Практический лечебник. СПб., 1997.

5. Гримак Л. П. Магия биополя. М., 1994.

6. Семенова Н. А. Все болезни от нервов. СПб., 1996.

7. Слободянник А. П. Психотерапия, внушение, гипноз. Киев, 1983.

8. Щадилов Е. В. Очистка толстого кишечника в домашних условиях. СПб., 1996.

Оглавление

Об авторе этой книги

Введение

Глава 1 Изучи самого себя

  Незнание и мнительность — «друзья» болезней

  Системы, органы, клетки человека

  Обмен веществ

  Саморегуляция функций организма

  Эндокринная система

  Кровь

  Кровообращение

    Сердце

    Артерии

    Вены

    Капилляры

  Пищеварительная система

    Желудок

    Поджелудочная железа

    Печень

    12-перстная кишка

    Тонкий кишечник

    Толстый кишечник

    Прямая кишка

  Мочевыделительные органы

    Почки

    Мочевой пузырь

  Органы дыхания

  Нервная система

    Центральная нервная система

    Периферическая нервная система

  Электрическая, электромагнитная и энергоинформационная системы человека

  Энергетические меридианы

  Биотоки

  Энергия мысли

  Биополе человека

  Энергоинформационная связь органов. информация о болезни

Глава 2 Причины загрязнения организма

  Психоэмоциональное состояние

  Изменение кислотно-щелочного равновесия

  Космические излучения

  Замедление обмена в межклеточных пространствах

  Застойные процессы

Глава 3 Влияние мысли на организм

  Физиологическое обоснование

    Путь мысли

    Работа подсознания

    Сознание и подсознание. Эмоции и образы

  Энергетическое обоснование

    Небольшое лирическое отступление для скептиков

    Дистанционное воздействие мысли

    Мыслеформы

Глава 4 Здоровье и сила мысли

  Разрушительная сила негативных мыслей

    Обида

    Страхи

    Агрессивность

    Чувство вины

    Негативные суждения о других

  Я есть то, что я думаю о себе

  Влияние мыслей на судьбу

Глава 5 Оздоровление с помощью регрессионной терапии

  Реинкарнация — правда или вымысел?

  Карма

  Регрессионная терапия

Глава 6 Секреты успеха самооздоровления

  Привычки полезные и вредные

  Позитивный психоэмоциональный настрой

Глава 7 Очищаемся мыслью

  Немного о классических чистках

  Идеомоторные пульсации — основа метода

    Сила пульсаций

    Музыкальные ритмы — вторая движущая сила метода

  Действие метода идеомоторного очищения на организм

  Продавливание живота — прекрасное дополнение к методу

  Диагностическое значение метода

Глава 8 Очищение конкретных органов

  Подготовка к чисткам

  Очищение толстого кишечника

    Проблемы толстого кишечника

    Процедура очищения

  Очищение печени

    Проблемы печени

    Процедура очищения

  Очищение желудка

  Очищение тонкого кишечника

  Очищение почек

  Очищение лимфы

Глава 9 Психическое очищение организма

  Выравнивание биополевой оболочки

  Создание идеального образа

  Работа с символами

  Вывод негативов из подсознания

  Вывод информации из подсознания через рисунок

Глава 10 Питание и сон

  Питание

  Сон

Глава 11 Результаты использования метода

Заключение

Литература